素质拓展方案的实施方案

　　本文是热心网友“tuanbuzhuozhan”分享的素质拓展方案的实施方案，供大家参阅。

　　一、活动缘由

　　随着春夏交替，生气勃勃的季节感召着你前去探寻神秘的自然世界，或许你的学校被赞誉为校园最美之地，但你常感自己犹豫不决未能积极参与学院青年志愿者协会的活动，错失与人建立关系的机会。

　　二、活动目标

　　1、培养学院青协团队协作精神，提升协会凝聚力。

　　2、促进成员间交流互动，提高人际交往水平。

　　3、增强体质，提高身心健康能力。

　　4、领略校园春色风光，感受校园的美好气息。

　　5、留下美好的回忆。

　　三、活动意义

　　此次户外素质拓展活动将让大家更深入地了解校园环境，协会成员间的彼此认同度和信任感将得到进一步提升，这将为协会未来的发展奠定坚实的基础。

　　四、活动对象

　　所有在校学院青年志愿者协会成员

　　五、活动所需物资清单

　　10张卡纸（5种颜色），1袋气球，1卷彩带，1卷塑料绳，2个呼啦圈，1支马克笔，40张报纸，完整的会服，4部照相机，65瓶矿泉水以及慰问品、奖品等。

　　六、前期准备

　　1、活动时间：5月18日至5月22日。

　　2、参与人员：学院青协第二届全体干部。

　　3、活动筹备：

　　a、采购所需物资。

　　b、制作卡片和蜘蛛网。

　　c、将所有理事分组，干部安排任务。

　　d、5月21日15:20进行全体干部测试。

　　七、活动流程及相关内容

（一）时间

　　4月23日

（二）现场布置

　　1、7:00，全体干部在集合后前往各个场地进行现场布置。

（三）活动内容

　　第一环节: 团队建设

　　1、8:30，全体理事在东大门会合，开始团队建设：选举队长、定名、制定队歌、队口号，时限20分钟。

　　回到现场后，每个队展示归属感和凝聚力，每队5分钟。

　　所有队展示完毕后即进入第二个环节。

　　第二环节：比赛过程

　　第一关：卡片之谜

　　1、从东大门开始，前往北大门小树林寻找第一关。

　　2、每张提示卡所包含的信息都是独一无二的。

(注：所有队员预先不知道前进路线，整个过程需完全依据提示卡展开。)

　　第二关：有我相伴

　　1、地点：小光谷运动场休闲场地

　　2、规则：

　　a、由关卡监督员选择四种任务项目。

　　b、根据公平原则，将所有队伍平均分成四个小组。每个小组都按顺序完成一个任务项目。下一个小组必须在上一个小组完成后进行拍手交接，方可开始。

　　c、关卡监督员必须遵守公平、公正、公开的原则，在非必要情况下不能提供任何帮助。

　　3、过程：

　　a、关卡监督员宣布游戏规则。

　　b、在参赛选手进行活动过程中，监督员记录每个人的表现，监督比赛过程和维护所有方面的安全。每组完成任务后，进行点评，并发放下一张提示卡。

　　第三关：无敌蜘蛛网

　　1、 地点：实验楼1栋前空地

　　2、 规则：

　　a、蜘蛛网上有七个不同大小的洞，队员需要通过这七个洞。每个洞最多只能通过两个人，且不允许碰到蜘蛛网。因为里面含有剧毒。如果任何一个人碰到了蜘蛛网，则全队重新开始通过。

　　b、关卡监督员必须遵守公平、公正、公开的原则，在非必要情况下不能提供任何帮助。

　　3、过程：

　　a、关卡监督员宣布游戏规则。

　　b、在参赛选手进行活动过程中，监督员记录每个人的表现，监督比赛过程和维护所有方面的安全。每组完成任务后，进行点评，并发放下一张提示卡。

　　第四关：你好，陌生人！

　　1、地点：东区

　　2、规则：

　　a、每个队伍的男女生各需找到一个异性陌生人，拍张合照。所有队伍还需找一个情侣，拍一张带有东区明显标志的合照。

　　b、关卡监督员必须遵守公平、公正、公开的原则，在非必要情况下不能提供任何帮助。

　　3、过程：

　　a、参赛选手在东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。

　　b、在此过程中，监督员记录队员的表现，并要及时解决理事无法解决的问题，同时维护协会形象。

　　c、比赛结束后进行点评，并发放下一张提示卡。

　　第五关：环环相扣

　　1、地点：---

　　2、规则：选手们手拉手，围成一个圈。然后，每个队员的肩上各放一个呼拉圈，相邻的两个队员各放一个圆环。口令一出，选手们开始移动身体，使两个圆环依次穿过队员身体两侧，直至两个圆环传回最初的队伍员的肩上。