运动作文400字（最新12篇）
【简介】运动对于我们的身心健康有着重要的影响，下面我将为大家撰写一篇关于运动的作文，内容为400字。以下是会员“rengzhaomenlianghe”分享的运动作文400字（共12篇），欢迎参阅。
文明是中国文化传统美德，失去们明等于没素质，做一个文明的人，传承好素质。做文明人，养成好习惯。在心中，文明感动的`事无处不在，也都来源于做一个文明人。
一个星期天下午，我骑自行车去图书馆。在一排排书柜中，边中都有一张纸条，写着：请自觉把书放回原位，谢谢合作。其实，有时候并没有很多人都不放在书柜，但是管理员们也要提醒一下。
我依靠在书柜看书，我的对面是一对母子，她们在找书。那位妈妈手中拿一本，准备去借，男孩手中的书是要放回的，他直接放在其他书上面。他妈妈看见：“把书放在上书柜里。”男孩又返回来，和妈妈一起走了。我的心里非常快乐，赞扬那位妈妈，因为他们要做一个文明的人。
文明礼仪伴我们成长，又是一个阳光明媚的一天，我和弟弟去小广场玩健身器，玩了一段时间，一位小妹妹走过来，她也想玩。焦急着等待我们让位，嘴里还说着：“还不好，”我把位置让给她。做一个文明人，懂得谦让。
都说：“讲文明，树新风，”不去在意这六个字，又怎么会对得起？文明是人人在意美德文化，做一位美德青少年，谁见不人人夸？
注重文明一点一滴，就像注重其他物品一样，这也是人人需要去做的。文明讲话，素质高，美德和文化，在于文明做起。
携手文明公益，从我做起，需要手拉手创建文明城市，做文明人，文明礼仪伴我们成长。
在一些干净美丽的小路上，会有许许多多的不文明的情况在我们身边，几乎处处都会有，比如：随地大小便、吐痰、扔纸团、香蕉皮、饮料瓶，都会成为一种不文明的行为。
记得有一个星期六上午，我和爸爸妈妈准备去莲花山公园去玩，爸爸拿着饮料和香蕉，我们兴高采烈地出发了！半路上，爸爸从包里拿出饮料喝完，他正想扔掉瓶子，我跑过去阻止了爸爸，说：“爸爸，别扔，如果扔了，美丽的小路不就不见了吗？”爸爸听了我的话竖起大拇指，把瓶子丢到垃圾箱里了，回到家里时，妈妈对爸爸说：“孩子长大了有出息了，哈哈！”“对，对呀！”爸爸也说。
还记得有一次，爸爸带着我去看电影《爱丽丝漫游仙境》，在电影院里，有的人大声喧哗，有的人把脚放在了椅子上，这些人真没功德心，更气人的是，有的.把可乐瓶扔到地下，清洁工阿姨和工人叔叔辛苦地打扫垃圾，他们费的心血可不是一两次了！
小朋友们，让我们从身边的点点滴滴做起，一定要做个讲文明，懂礼貌的好学生吧！
孔子说：“不学礼，无以立。”意思就是说如果我们不学习礼仪，就无法在社会上立足。
那么，究竟什么才是礼仪呢？简单地说，礼仪就可以分为三种，第一是礼貌，第二是举止，第三就是修养。
作为拥有5000多年历史的“礼仪之邦”的中国人，我们应该感到无比的自豪。可是现在呢？不仅自豪没有了，而且礼貌也消失得无影无踪了。还被无数的外国人耻笑。所谓礼貌，就是对长辈的尊敬，对朋友的友爱，在见面时问声好，在离开时说声再见。如果我们连这一点小小的事情都做不好，那我们还谈做什么大事情？称得上是一个中国人吗？
我们身处的这个社会必须以德服人，以礼服人。只有这样，我们才能在现代社会上有立足之地，成为一个对社会有用的人。想要好的礼仪，就要从你身边的小事开始抓起。我们的举止是至关重要的.。以前有个人在竞选总统之位时，就是因为几次看手表，让本来的比分落后许多，所以我们在细节方面一定要做得到位。
我国古代人称琴棋书画，样样俱全的人，为“贤人”，当然也会受到大家尊重，称得上是有文化修养的人。所谓修养，就是指有素质，有文化，有品行，讲文明样样俱全。而这些人就像诸葛亮一样，很难找到或遇见。他们正是我们这个社会所需要的人才。
拥有文明礼仪是做人的根本，让我们一起努力，成为那最棒的自己！
首先，我们要孝敬父母。父母花了无数心血，抚育我们成长，孝敬父母是做人的基本道德。我们要永远记住父母的恩情，对父母要有礼貌。关心体贴父母，做一些力所能及的事情，减轻父母的负担。
在平时的生活中，父母下班回来后，热心的递上一杯热茶，送上一句亲切的问候，减轻爸妈上班的疲劳。记得有一次妈妈病了，躺在床上，发着高烧，我十分着急，连忙端来热水，递上药，妈妈看着我，欣慰地笑了……其次，我们要友爱助人。人与人之间要友爱相处，当别人有困难时，应该伸出友爱之手。
记得一次上体育课，女同学摔倒了，膝盖破了，留了很多血，她大哭起来，我和同学们急忙背起她，向医务室跑去……在去年四川汶川大地震中，有许多受灾的小朋友，缺衣少穿，我和所有的同学们都十分揪心，大家热心的捐款捐物，捐出我们的零花钱，童话书，还有我们的一片爱心……要学习和遵守的文明礼仪还有很多很多，我们是新时代的小学生，让我们从小做起，从现在做起，让漂亮的文明礼仪之花开满我们的校园吧！
春季的一天上午，天气晴朗，清风宜人，同学们都穿着干净的校服，戴着鲜艳的红领巾，兴高采烈的来到学校来参加一年一度的春季运动会！
上午八点整，校长宣布，春季运动会开始！整个操场顿时沸腾起来。校运动会的比赛项目可多了！有赛跑、跳远、跳绳、跳高等。其中我参加的赛跑和跳绳。
现在还没到我比赛，一阵阵助威声把我吸引到了操场上的正中央，原来这里正在进行激动人心的拔河比赛。裁判员的一声命下，双方队员都用全身的力气往后拉，对方也不放过这么好的机会。场外的小观众们和拉拉队员们踮着脚、探着身子、瞪大眼睛。扯着嗓子喊：“加油！加油！”结果三三班赢了。他们高兴的一蹦三尺高。观看完精彩的拔河比赛。也快到我比赛了，我摩拳擦掌、跃跃欲试，一声抢响，我飞一般的向前冲，结果我取得了优异的成绩，得了第一名。正不愧是功夫不负有心人呀！多亏我平时多多练习的好处呀！
比赛一项接一项的进行，傍晚时分，一年一度的春季运动会结束了，但同学们仍然沉浸在那欢乐之中，久久不愿离去。
这真是一次难忘的运动会呀！
今天，我校一年一度的运动会盛大开幕了。
这几天都下着雨，可能是因为运动员和同学们的热情感动了老天爷，才使得今天没下雨。比赛马上要开始了，运动员们怀着激动的心情来到操场上，过了一会儿，只听“砰”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样飞奔出起跑线，大家争分夺秒，互不相让。
“加油！加油！”一阵阵雷鸣般的呐喊声在我耳边响起。“快超了，快超了，加油。耶！赢了！”“哎，又输了”操场上时不时的传来围观者那开心的叫喊声、有时也会传来少数人的叹气声。
我穿过吵杂的人群来到了三班的排名板上看已夺取比赛名次团体总分名单。但是，眼前的一幕令我目瞪口呆：什么？团体总分才得了一分。看来，得继续加油啦。我回到操场后，撑破了嗓子都要喊加油。我们班的运动健儿，“飞毛腿”像疾飞般地冲了出去，终于功夫不负苦心人，这位运动健儿以飞快的速度夺取了第三名的好成绩！
这场运动会虽然时间很短暂，但比赛情景是多么的令人难忘。
星期四那天，丰乐小学运动会已经开幕，比赛也都在激烈地进行中。这时轮到我们班同学50米和100米跑，全班同学都在呐喊—加油！不负所望，这位运动员拿到了可人的成绩，后面的比赛也一样精彩，一旦有我们班的运动员比赛，同学们都在为他们加油，终于在全校12个班中，我们取得了第三名的好成绩。
回到课室后，我把比赛的经过前前后后的想了一遍，从中我发现了一个惊人的秘密—团结。事情是这样的：只要有我们的运动员比赛，同学们都在为他们加油，放下了一切的恩恩怨怨，只想拿第一，为班级争光，为老师争面子。此时他们是多么的团结啊，多么的同心协力啊！而我也真正体会到竞技体育强大的魅力。
团结亦是好。可同学们在学习上并不团结，整天为一些小事争吵，为一两句不中听的话而打架，看着都让人感到悲哀。如果我们像对体育一样对待学习，到时每个人的成绩都名列前茅，不相上下，那该多好呀！体育的魅力吸引着我们，让学习的魅力也一样吸引着我们吧！
今天，我们学校举行一年一度的春季田径运动会。
同学们都开开心心的来到学校。可是我们班出师不利，第一项比赛状元就被别的班轻而易举的夺走了。我们先是想：下一次我班肯定会得第一。可是，连续几个项目第一都与我班无缘。就在同学们很失望的时候，我们班的唐女得了第一，真是天助我班也！
唐女为什么会赢呢？这个问题引起了同学们的争议。有的说：“她站在第一道，第一道的跑道最短。”有的说：“她跑的速度最快。”而我呢？则支持第二说法。
唐女一听有人说因跑道短才得得第一，生气得不得了。幸运的是，唐女还能沉得住气，调整好心情，又投入到比赛之中。
运动会快结束时，有人大喊：“我们班有三个人同时上场”，大家好不热闹。
我们班的卢女女在第一跑道，白女女在第二跑道，姚女女在第三跑道。可是比赛一开始，卢女女就变成第二名了，白女女跑到了第一。
老师说：“看来卢女女只能跑短跑了。”
一眨眼的功夫运动会已经结束，我真想再多开一会儿。
运动会是我校一项重大的活动，通过比赛来健身。
运动会开始前，各班就开始入场了。大家排着队伍，一个个的入场。等我们各班入座后，操场上就人声鼎沸了。大家一个个都非常的兴奋。非常的`期待这次的比赛有什么看头。然后，校长宣布开始，当校长说完：“我宣布，第16届运动会正式开始。”这句话时赛场上，看台上，整个操场上就响起了一阵热烈的掌声，大家使劲的鼓掌着。当我们鼓掌完，余音还回荡在我的耳畔。开始以后，赛场那一堆人，这一堆人都在进行着各种比赛项目。比赛的人热血沸腾，看台上的人更是热血沸腾。我们欢呼着，鼓舞着，为赛场上的人呐喊者。大家有的举着小旗帜，有的在黑板上写上大字为赛场上那些拼搏的人加油。
后来，学生比完了，还有老师小小的秀。最精彩的是高手队高手，我记得最清楚的是一个胖胖的班主任，这位老师虽然长得胖，但是跑的还是非常的快，都比体育老师跑的快，真是山外有山，人外有人啊。大家最希望的是自己的老师比赛。即使老师的秀时间很短但是学生们还是很快乐。
最后我们在大家的欢声中退场了，等我们都离开了，我们那换了的声音还回荡在草场上空。
上午，我校举办了一场别开生面的秋季运动会。我参加了跳大绳比赛。
运动会开始了，老师带领我们来到后操场，准备跳大绳。我捡了一块石头，在地上写出“六(3)班必胜！”几个大字。不一会，体育老师拎着一根皮跳绳来了，脖子上还挂着哨子、秒表，手里提着一个喇叭形扩音器，我们男生跃跃欲试，等待比赛开始。
比赛开始了，我们男生一个接一个地冲上前去，在绳中央跳了一下后，绕到绳后面，继续跳。没想到，跳了两次之后，我的左腿抽筋了。但我忍着跳了两下，右腿也抽筋了。我只好休息一会儿，坐在水泥台上用左手捶腿。右腿刚好，我就忍着左腿的疼去跳。没想到因为左腿，我跳的不利索，跳了两次后，右腿再次抽筋！的用左手捶时，左手又碰到了水泥台，手又受伤了！唉，真倒霉！
比赛完后，我们回到教室休息。第四节课后进行拔河比赛。我们班的拔河队中有一个“败类”，他的劲还没有我大，就进了拔河队。我们班的男生拔河队以1：2惨败，女生拔河队上场，第一场以2：1蠃，第二场眼看要输，我急了，在对方“阵地”布了两个“地雷”(废弃纽扣电池)，让对方成员滑倒，取得了胜利。
这场运动会可真激烈呀！
阳光明媚，万里白云，正是举办运动会的好日子。白云像是一群群的小绵羊，看着我们为我们加油。清早，红红的旭日刚刚升起，有些队员就迫不及待了，早早的起床来到了学校，又过了十几分钟，人差不多来齐了，可见大家是有多期待！
运动会开始了，每一个班都秩序井然地入场，夏天天气炎热干燥，但大家的平心静气，一个说话的都没有。全部班级到场后，运动会正式开始。第一场是跳绳，虽然我们班的运动员们不是太会跳绳，但是还是拼尽全力去比赛，最后，虽然第三名也没拿到，但这种精神值得我们学习！第二场是抛实心球，这一场还是有人擅长的，在我们第一个人抛出去时，全班就全说干得好，继续加油，这一场结束后，我们得了第三名。第三场是赛跑，是大众最期待的一场。每个运动员都是充满了活力，拉拉队也不停喊加油，最后结束时我们获得了跑步冠军，我们一个个笑得合不拢嘴。这个冠军来之不易，是大家的努力拼搏换来的。
俗话说的好，人心齐泰山移，大家都努力才能取得成功！
秋高气爽、万里无云的一个早晨，学校召开了秋季趣味运动会。我们精神抖擞、兴高采烈地来到操场，迎接新的“战斗”。
第一个比赛是迎面接力，每个班排好队来到赛场上，我们班的同学个个都摩拳擦掌，互相鼓励。我好紧张啊！多么希望我们都能争得“第一名”。比赛开始了，我们的呐喊声、欢呼声，震耳欲聋。轮到我了，我接过队友传来的接力棒，拼命地往前跑，我使出了全身的力气，心里想着：加油，你没有问题的！当我把接力棒传给下一个同学的时候，我已气喘吁吁，心里暗暗地想：我的任务圆满完成了，我们班会不会是第一名呢？我回到座位上等待比赛结果，这时候吕老师高兴地告诉我们：“七班第一名！”我们高兴地说不出话来了，大家互相拥抱、击掌、欢腾。
我还代表班级参加了毛毛虫接力、火炬接力、脚夹沙包接力……每个项目都是那么有趣、那么好玩，我们大家都很喜欢。让我们既锻炼了身体，又增强了班集体的荣誉感。
运动会结束了，我们排好队回教室，开心的一上午就这么快过去了，快乐的时光显得总是那么的短暂。我想：不论是学习还是比赛，只要我们认真对待，共同努力、刻苦练习就能获得很好的结果。
盼星星，盼月亮，终于盼来了紫微小学第六十二届运动会。去年，我在八百米决赛是输给了五(2)班的蒋晓婷，我就暗暗下了决心：下次运动会一定不能输给她!
每天早晨，我就在操场上跑四圈，晚自习前，我沿着操场再跑两圈，我相信，经过我的努力，一定能取得好成绩。
比赛之前，思怡姐姐对我说：“加油!铮琦，你能比过蒋晓婷的!”我点了点头，马上跑到教室前的空地上报到，等到人都到齐了，老师带着我们来到操场上。
男子八百米决赛第一组的同学已经作好准备，我站队在旁边，给自己鼓气。“嘭!”裁判员一声令下，同学们飞快地跑了出去。他们跑了大约一百米的时候，老师让我们作好准备。
“各就各位----预备----”裁判员的枪已经对准铁板，我眼睛一直盯着前方。“嘭!”枪声响了!
蒋晓婷一马当先，跑在前面。我呢，跑得不快也不慢，还有三圈呢，还是保留点力气吧，不过，老师不是和我说过，只要一直跟着第一名跑就行了。想到这儿，我追了上去，比蒋晓婷慢一个脚步，快要第三圈时，思怡姐姐和姚梦怡不停地在为我喊“加油，铮琦!”班上的同学也一个劲地在喊。
我感到自己的力气快用完了，但想到有那么多人在为我喊加油，那么相信我，我拼命咬着嘴唇，让自己坚持住。姚老师也在对我说：“超过她，加油。”我一咬牙，超过了蒋晓婷。但很快我又和她并排了。在最后还剩六十米的时候，我闭上眼睛，用尽自己最后的一丝力气，冲向了终点，夺得了第一名。
思怡姐姐和姚老师已经在终点等着我。我知道，这次我之所以能得第一名，光靠我一个人的力量是不可能的，更重要的是，有那么多同学和老师在为我加油，鼓劲。