亲子运动作文（必备14篇）
【简介】在亲子运动作文中，我们可以通过文字表达对父母的感激之情，同时分享我们一起参与运动的美好回忆和成长经历。那么，如何写出一篇充满真情实感的亲子运动作文呢？让我们一起探索吧！以下是热心会员“mizidouyou”整理的亲子运动作文（共14篇），供大家赏析。
我怀着紧张又兴奋的心情，终于迎来了亲子运动会。来到了学校，场面非常热闹，有的在练习跳绳，有的在练习投沙包，还有的在相互追逐、玩耍……
比赛终于开始了，正在进行的是跳绳比赛，由爸爸和我参加，随着广播里的一声令下，大家挥舞着绳子，操场上像有无数根彩带在挥动，好看极了!
接着是第二个项目，投沙包、掷实心球，由妈妈和我参加，分别站在操场上的左边和右边。由于我的紧张，投沙包的成绩不好，但我不会灰心，平时加强锻炼，相信下次一定会取得好成绩。
最后一个项目是30米的接力赛，紧张又刺激的比赛终于开始了，在大家此起彼伏的呐喊声中，队员们一个个像猛虎下山一样向前冲刺!
最后是颁奖仪式，我的成绩虽然不好，但是我不灰心，我想：今后我一定努力，下次争取获得好成绩。
星期三中午，老爸来学校和我一起参加了亲子运动会。
老爸先到我的班级，等其他同学的家长都到齐了，就和老师一起去春芽广场。比赛场地的四周围满了人，热闹非凡。我和老爸参加的是“盲人过河”和“启动吧，坦克”。
“盲人过河”游戏开始了，老爸蒙上了眼睛，背着我，向前走。我说跨，老爸就跨，一共跨过了五条线，顺利到达终点。下一位选手连忙带上眼罩接上。一会儿，在紧张的气氛中，八组选手面对面接力赛结束了，我们班取得了好成绩。
我和老爸还参加了“启动吧，坦克”。比赛开始了，五个大人和五个孩子踩在一个圆形的宽带子上，快速行进。这个项目难度有点大，需要十个人配合好，才能让带子滚得快。我们一边走，一边整齐地喊着：“一二，一二！”比赛真激烈啊！围观的拉拉队在大声地为我们喊加油！我们以最快的速度到达了终点，真开心！
亲子运动会真精彩！齐心协力，团结一致，就能取得胜利！
今天上午，我们班举行了亲子运动会。我和爸爸妈妈一早来到了运动场，运动场里有很多很多人，每个家庭都在练习。
我报了“你抛我接”和“袋鼠跳”。比赛就要开始了，第一个项目是“亲子双人跳绳”。我看了好多人跳绳的速度，发现吴昊的速度是最慢的，跳一个停几秒，看了以后我觉得真好笑，一分钟只跳了七八个。崔语涵的速度是最快的，基本上一秒钟两个。
第二个比赛项目是“亲子你抛我接”。我是第八组，等了好久终于轮到我了，我紧张地举桶准备比赛。看着爸爸高高抛过来的沙包，我怎么也接不住，其中两个是抛在桶边上的。结束了，我一共接住了六个，但是我还是很不开心。我多想悄悄地从地上捡起一个沙包扔进桶里，可是周围到处都是人，我可不敢作弊。
第三个项目是“亲子袋鼠跳”，这个比赛我是第四组。看了前面几组精彩的比赛，我也很高兴，因为下一组就轮到我们了。爸爸用力地跳呀跳呀，突然，爸爸摔了一跤，他紧接着爬起来，可马上又摔了一跤，我都急死了。妈妈跳着跳着松开了袋子，速度也慢了。轮到我了，我仿佛已经看到自己是最后一名了，我加快了速度，一边伤心地自言自语，一边跳着。到了终点后，我就伤心地哭了起来，埋怨爸爸妈妈跳得那么垃圾。
比赛结束了，我们还发了奖。可是发奖时根本没有我的名字，我的心都碎了，我那么努力都得不了奖。我要叫爸爸妈妈好好锻炼身体，争取下次得奖。
今天是20xx年3月27日，今天的天气非常好，我们高新一小一年级的同学举行了“春季亲子”运动会。
下午两点我们一年级开展了亲子运动会。第一个项目是抬花轿，第二个项目是背娃娃，第三个项目是大脚脱小脚。第一个项目我们班有十个家庭参加了，赛场上爸爸妈妈们跑的特别快，场下有好多人都在给自己班上的人加油助威，加油的声音充满了整个操场。其实我很想参加这个项目但是我爸爸不在家所以没有参加成。
我和妈妈的项目是大脚脱小脚，我在做这个项目时很紧张，因为别的班的家长走的比我们快。轮到我和妈妈上场了，妈妈在我耳边说：“你的脚一定要挨着我的脚，迈步要整齐，注意力要集中”，我和妈妈飞快的就跑向了对面的伙伴。我还听到了班里的同学在给我喊加油，这心里觉得很开心，跑的更快了，比完以后我放松了一下。
这真是开心、快乐的一天啊！
今天我参加了亲子运动会。我和爸爸参加了背娃娃项目。我是第三棒。发令枪响了，我看见呼延波的爸爸跑的比兔子还快，我激动地心都快到了嗓子眼。布娃娃传到了我手里。爸爸飞跑起来，我感觉像躺在硬床上，骨头硌的我疼。终于跑到了对面。我对爸爸说：“算你跑得快。”
今天下午我很高兴。因为亲子运动会太好玩了。
在我的成长过程中，发生了很多不可思议的事情，有一件事我至今难忘。
我记得那时候我还在一年级。当我从学校回家时，我的老师告诉我们下周五将有一个运动会，这次运动会将由我的父母参加。
回家吃饭的时候，我把这个消息告诉了父母。我父母觉得很新奇，因为这是他们第一次参加校运会，也是我第一次参加运动会，所以对我们大家都很重要。妈妈算了一下日期，运动会还有十天。所以我妈说这十天要合理饮食。她负责制定这十天的营养食谱。父亲说：“我要准备运动会。我会买亲子运动服和运动鞋，然后买一些运动器材。”而且，我们也为这次运动会想到了一个口号——“一切为了运动会”。
所以，为了证明自己，我们每天早睡早起。一家三口出去锻炼，跑步，跳绳，跳青蛙。隔壁邻居的爷爷每天在家门口做早操。看到我们在跑步，他很惊讶地问我们今天为什么起得这么早，所以我告诉他我们要参加运动会。
日复一日，最后，我们举行了一次激动人心的运动会。这一天，我们收拾好衣服，带上相机，早早出发去上学。当我来到学校时，我看到我的同学、父母和老师都在操场上做准备。老师向我们解释了这次运动会的比赛规则。谁越快越好，谁就是赢家。一是学生直接竞争，二是各组家庭之间的竞争。所以，大家都准备好出发了。
做完热身活动后，运动会开始了。我们的比赛包括跳绳、短跑、投篮等。带着紧张兴奋的心情，每个学生都尽力了，我也不甘示弱。经过一番比赛，我获得了班级第一名，父母为我加油。我吁了口气，喝了一口水。这十天的锻炼没有白费。我妈在旁边拿了个相机，给我记录了每场比赛的精彩瞬间。
接下来是亲子游戏比赛，主要考验的是家人之间的默契与配合。爸爸妈妈已经做好了充分的准备。第一关是“抬小猪”，也就是爸爸妈妈把我们抬上去，谁先到终点谁就赢。然后，我们到了第二个层次，第三个层次。最后我们家拿了第一，很开心。
这是我第一次参加亲子运动会，感觉很难忘！
亲子运动会今天，我们睡觉起来往下走的时候，我发现了有十班的标语，口号是“十班十班飞同一般，团结一致就是十班，团结一致，最强十班”。然后同学们就在操场上开始亲子运动会，比赛的项目有抬花轿，大脚踩小脚，还有一个比赛是背娃娃。
同学们比赛的时候，我们就在一边加油！在同学和爸爸、妈妈的努力下，我们得了三个奖状。家长志愿者给我们买了很多好吃的有果冻、酸奶还有香蕉。我很高兴参加这次的亲子运动会！
今天下午，葛老师主持了亲子运动会，我期待已久的运动会就这样开始了，同学跟家长都兴奋不已。
第一个项目是夹弹珠，游戏规则是：夹弹珠到另一个小朋友的碗里，万一中途掉了，可就要重新拿一个弹珠去了 。比赛开始了，我紧张的不得了，比往常都要紧张，轮到我们组了，我看到，有一颗弹珠落到我的碗里，我就去夹，可是怎么夹都夹不到，我迟疑了片刻，让心情平静下来，果然就夹住了。
第二个项目是 你扔我接，轮到我了，我看到妈妈拿的垃圾桶是在下面，我就往下扔，耶，进球了，第二球开始了，我往上扔，耶，又进球了，第三次，只差一点点就进了，真可惜。
接下去是叠易拉罐，由家长背孩子跑，把易拉罐送到对面叠起来，随着一声令响，大家都纷纷迈开大步往前冲，妈妈背着我跑，我想让妈妈跑得更快，我就不由自主得象以前自己跑步一样，手脚也往前摆，就在这一时刻，意想不到的事情发生了，妈妈摔跤了，我被甩了出去。这下给我人小组拖后腿了，我急得哭了起来，同学们、老师都前来安慰我，让我不要伤心，叫我去附近的。凳子上休息一下。她们的温暖让我忘记了疼痛。
这次运动会还有运乒乓球，两人三足接力，心灵感应猜谜语。家长和老师，同学都玩得很开心。
在暖暖冬日里，我终于盼来了高老师与家委会的精心筹划的首届亲子运动会。亲子运动会，顾名思义，就是家长与孩子一起参加的一场运动会。
高老师率先带了师娘和小师妹与我们八点半汇合在实验学校广阔的操场上，好可爱的子涵小师妹，看着小样子是不是今天也要一显风采啊。
先映入眼帘的是“五班五班非同一般”的彩旗，我身上的责任感不由而生。看到家长们忙碌的布置场地的身影和同学们兴高采烈的.嬉闹，我不由感觉到身在其中好幸福啊。
九点钟亲子运动会比赛开始了，两个主持人介绍了项目，首先是六十米短跑，宣读参赛名字时没有我，我觉得很奇怪，我明明报了名，竟然比赛时没有我；郑志彬没报名，竟然有他，我刚才兴奋的心情一落千丈，本来短跑是我的强项，还想着在让我的小肌肉好好活动一下。哎，是老师搞错了吗？还是……正在这时，我想起妈妈和我说的凡事要想到三赢，我好，你好，大家好，不能光为了我好，而影响这么和谐的氛围。于是我释然了，当心转了的时候，看一切又是那么的美好。
接下来是“心心相印”，家长和孩子背靠背，中间夹一个汽球，掉地上要从掉的地方再重来，平时我和爸爸很少有这样互动，不仅是考验我们的默契，还教育了我从哪里跌倒就从哪里爬起，这么近距离的看到爸爸，在我慢慢长大了的过程中，又增添了几根白头，我打心眼里心疼爸爸。
感悟深的还有一个环节，就是跳绳比赛，我在小学跳绳是比较突出的，在校运会上我也报了个一分钟跳绳，不知道为什么报名的四个人中没有我。在这次亲子跳绳比赛中我跳了207个，如果这是校运会肯定能为我们班争一份荣誉。为荣誉而战——在这次的活动中，我也发现了自己在与老师同学的沟通过程中要多一份主动，其实，我是行的！
这次亲子运动会，使我们同学之间增加了一份真挚的友情，和父母之间增进爱与被爱，和老师们拉近了距离。
今天下午，我们在操场举行了有趣的亲子运动会，操场上很热闹，同学们都很高兴，我也很兴奋。
我和妈妈参加了大脚托小脚的活动。比赛开始了，家长和孩子都很努力，轮到我们了，我赶紧拿上小熊就和妈妈往前走，我和妈妈很配合，到终点的时候，我把小熊给另外一个小朋友，我们就在旁边给我们班加油，我们加油的声音很响亮，虽然我们没拿奖状，但是我们已经有很大的努力。我觉得这次的运动会很有趣。
一、活动主题：大手牵小手，一起来加油！
二、活动目的：
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神；
2、能力目标：在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力；
3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作；
4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。
三、活动形式：教师才艺表演、亲子体能比赛、抽奖活动。
四、活动时间和地点：4—6月份婴幼园周边的社区广场及周边的街心公园周六（4月21日）上午10：00——12：00
五、活动原则：
1、安全第一。不管在室内还是室外举行，必须保证每一个幼儿的安全。
2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！
3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个幼儿准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。（活动中以贴画为奖励，得到贴画最多的幼儿可以参加两次抽奖，纪念奖和参与奖的奖品在活动结束后以抽奖的形式发放：具体物品有，一周亲子课免费体验卡，三日亲子课体验卡，小礼物等）
2、体能比赛内容和规则
（1）四岁一下的幼儿——黄金搭档：
目标：锻炼孩子与家长相互配合的协调性；养成孩子和家长的规则意识；加强家长与孩子之间的亲情。
玩法：孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前进。
规则：途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，先到达的获胜。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。
（2）四岁以上的幼儿——投篮高手：
目标：学会投准发展幼儿的投掷能力以及提升家长与孩子之间配合的默契性。
玩法：孩子和家长之间2米的间距，孩子一边准备若干沙包，家长一边准备一个小篮筐（干净的塑料垃圾桶），在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。
规则：家长可以自由调节篮筐，但双脚不能越线。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。
（3）2岁以上的——跨栏飞人：
目标：发展幼儿助跑跨栏的基本动作以亲子接力的形式激发幼儿锻炼的兴趣提升幼儿的助跑跨栏的能力
玩法：家长和孩子跨栏接力，跑道50米，准备10根4米长的皮筋，每根皮筋两头接在一起，两个家长用腿撑起来，20个家长撑起10根，前5根高度在膝盖，属于孩子跨越部分；后5根高度在大腿，属于家长跨越部分。孩子在起跑线处等待，家长跑道中间等待，听号令，孩子手持接力棒跨越到家长处，家长接过接力棒跑向终点，先到达者获胜。
规则：如果参加的幼儿姣多：初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗；参加的幼儿较少：每组我名幼儿参加比赛，单组争夺冠军、亚军、季军。
20xx年夏天，第二届青年奥运会将在我们南京举办，我们每个南京人都感到很自豪。为了宣传青奥、迎接青奥，我和小伙伴们准备在小区举行一次欢乐亲子运动会，为青奥热身。
之所以想到举办运动会，是因为我们居住的枫丹白露小区里平时体育锻炼的氛围很浓。每天一到下午四五点钟，大家都出来锻炼身体。老人们在玩健身器材，孩子们有的在踢球，有的在骑自行车。一片欢乐祥和的气氛。
举办社区运动会可以让大家更好地了解青奥、支持青奥。我和小伙伴们商量了一下，发现了一些很有趣的比赛项目。比如，骑自行车，因为在小区里，大部分小朋友都会骑自行车，比赛的场地在小区门外的一条大路上，规则是看谁骑得快、最先到达终点，比赛的人数大约10人，分成2组，每组5人，比出一组中的第一名，两组中的第一名再比一次，比出最后的冠军。下一个项目是在小区的网球场打网球，所有会打网球的小朋友都自带球拍到网球场集中，带上水和汗巾。两人一组，依次比赛选出每组的优胜者，在每组的优胜者中赛出最后的总冠军。还有一个是亲子项目——踏石过河，每轮限五个家庭，规则是这样的，每个家庭三个成员，拿四块垫子。在前面的成员，先把垫子放在地上，比赛一开始，第一个人走到自己铺的垫子上，第二个人也站在自己铺的垫子上，第三个人有两块垫子，一块自己站，一块传给第一个人，第一个人把垫子往前一抛，赶紧跳到前面的垫子上，第二个人走到第一个人原来站的垫子上，第三个人走到第二个人原来站得垫子上，依次反复将石头投到河里，最终到达终点。比赛还有家庭立定跳远比赛、投掷沙包等等……
我准备暑假就和小伙伴一起举行这次活动，到时我还准备拍一些精彩的赛场照片，寄给青奥组委会，表达我们南京市民对青奥会的支持。
今天是20xx年3月27日，今天的天气非常好，我们高新一小一年级的同学举行了“春季亲子”运动会。
下午两点我们一年级开展了亲子运动会。第一个项目是抬花轿，第二个项目是背娃娃，第三个项目是大脚脱小脚。第一个项目我们班有十个家庭参加了，赛场上爸爸妈妈们跑的特别快，场下有好多人都在给自己班上的人加油助威，加油的声音充满了整个操场。其实我很想参加这个项目但是我爸爸不在家所以没有参加成。
我和妈妈的项目是大脚脱小脚，我在做这个项目时很紧张，因为别的班的家长走的比我们快。轮到我和妈妈上场了，妈妈在我耳边说：“你的脚一定要挨着我的脚，迈步要整齐，注意力要集中”，我和妈妈飞快的就跑向了对面的伙伴。我还听到了班里的同学在给我喊加油，这心里觉得很开心，跑的更快了，比完以后我放松了一下。
这真是开心、快乐的一天啊！
今天是运动会的第二天，期待已久的亲子活动就要到了！可一早的天气真不给力，凉飕飕阴沉沉的。我和同学们都好担心下午的亲子活动，如果因为天气问题不能进行，那就太让人失望了。不过到了中午，天气突然放晴了。可把我们高兴坏了。我想肯定是太阳公公不想让我们失望难过吧！
看！我们的爸爸妈妈来了。他们个个精神抖擞、摩拳擦掌，随时准备上场。我紧紧握着爸爸的手，激动的上蹿下跳！
期盼已久的亲子运动会开始喽！
首先进行的是两人三足。我和爸爸排在第一个，比赛开始前爸爸让我千万别紧张，慢慢来，可得注意安全！可我却满脑子只有赢。哨声响起，我和爸爸愣了会才出发，一起喊着口令“一二，一二，一二……”飞奔到了对面。虽然迟疑了两秒，不过我们很快就追上了别的家庭。由于班级人数不够，还没等我们缓过劲来我和爸爸就又要上场了。这次我们没有迟疑，接过花球立马飞奔起来，一眨眼就跑到了终点。
接下来就是双人跳绳了。我和我爸爸期待了很久，这可是我们在家练习时配合最好的一项，一定要好好表现才行！第一个跳的是王宥祺和他的妈妈，我和爸爸排在第三个。轮到我们时，我和爸爸飞快地跳了起来，很快就到了对面，并顺利把绳子交给了朱正轩他们。接着我们又跳了一次，听着全班帮我们数数的声音，我和爸爸的脚步越来越快。这次我们只用了十步就到达了终点。我和爸爸高高举起绳子，沐浴在午后阳光下的我们激动的拥抱在一起！
今天的亲子运动会真令人高兴，让人意犹未尽啊！我和爸爸每天的辛苦练习总算没有白费。努力练习总会有回报的！虽然这次我们班的总分并不是很高，可是我们努力了、拼搏了，爸爸说这就成功了！