数星星考级舞蹈教案【必备6篇】
如何设计一份有效的数星星考级舞蹈教案？以下是会员“yizhi”分享的数星星考级舞蹈教案（共6篇），供大家阅读。
数星星的孩子教学设计
一、导入
上节课我们学习了一些新词，认识他们吗?叫叫他们的名字。
出示词语：珍珠 撒 无数距离 碧玉盘 刻苦钻研 著名 数星星 孩子
二、感知课文
你们都读对了，那么这个数星星的孩子叫什么名字？（张衡）
（一）整体感知
快读读课文，读后说说张衡给你留下什么印象？（爱数星星、认真、爱思考等）
（二）学习第六自然段
1．找找课文的哪个自然段告诉了我们张衡长大后的事情？（第6自然段）
2．读了这段你还知道了什么？（是汉朝人，后来成了著名的天文学家。）
3．出示：他长大以后，刻苦钻研天文，成了我国古代（著名）的天文学家。“著名”这个词还可以换成什么词？读了这句话你想到了什么？（张衡真了不起）
4．夸夸张衡，齐读第6自然段。
过渡语:真是了不起,那张衡长大后能成为一个著名的天文学家和他小时候数星星有什么关系呢?这节课,我们就来走近张衡,去深入地了解这位数星星的孩子.（三）学习第一自然段
1．学习第一句，体会夜空的美丽。
（1）晚上，张衡看到的夜空是怎样的？谁来读读书上的句子。（2）出投影，（句子和夜空的美景。）
通过读句子你知道了什么？从哪儿看出来的？随机问：①这句话中把星星比作了什么？（珍珠）星星像珍珠，星星怎样？（光亮）②碧玉盘又指什么？（夜空）（这句话把星星比作了珍珠，把蓝蓝的夜空比作碧玉盘，无数光芒四射的星星撒满夜空是多么迷人的景象呀！闭上眼睛听老师读读这句，想象一下那晚星空的样子。我仿佛看到了……我们来美美地读读这句话。
③谁愿意再来读读这句话？（通过你的读我仿佛看到了这美丽的夜空。）
（3）比较句子。“天空中有无数颗星星。”和“满天的星星像无数珍珠撒在碧玉盘里。”（自由读）你最喜欢哪句话，为什么？
（这两句话的意思基本一样，但第二句更具体、生动，因为运用了比喻的手法，把星星比作了珍珠那么美丽。）
（4）自己练读，评读。注意“满天”、“无数”。
过渡语：闪闪的星星真是吸引人，在这美好的夜晚，张衡是怎样数星星的呢？ 读读后两句。
2.学习2、3句，体会张衡是怎样数星星的。
（1）他是怎样数星星的，2、3句。读后，请你根据课文的内容填一填。
一个孩子（坐）在院子里，（靠）着奶奶，（仰）着头，（指）着天空（数）星星。一颗，两颗，（一直）数到了（几百）颗。
（2）请学生学着张衡的样子一边读一边数数。
过渡语：天空中那亮晶晶的星星，一闪一闪的，好像在对我们说话，我们也像小张衡那样仰起头用手指着天上的星星，认真地、仔细地数一数吧。加上动作读句子。张衡仰着头数星星数到了几百颗他会有什么感觉？你们有什么想说的吗？（他真厉害，真有耐心，他是个不怕苦的孩子）
（3）过渡语：你和老师想的一样，小张衡数星星那么认真，耐心，不怕累，做事持之以恒，这多么难得啊，我们都很佩服他，能读出小张衡，这种认真，耐心，不怕累的精神吗？好，请你试一试。
3.谁来试着把这段话背一背。
4.通过学习你感受到张衡怎么样？（爱观察星星）
（四）学习三、四、五自然段。
1、默读三、四、五自然段，想想你还能从哪儿看出张衡特别喜欢观察星星。找到后把有关的句子读一读。
2、交流。随机教学重点句:(1)奶奶说的话,强调”又”.指导朗读:读出奶奶的亲切(傻孩子).(2)出示:”星星是在动,但不是在乱动……” 点击“总是”,给“总是”找个近义词,以帮助理解.并从“总是”中体会张衡爱观察星星，数星星的认真、仔细.一个小孩子要看出这些,那得观察多少个夜晚啊！(指导朗读2、3段，师生接读。)（3）“这个孩子一夜没睡好……”
①.一夜没睡,究竟在惦念什么?(读爷爷的话)出示星座图,以帮助理解爷爷的话.②.爷爷说了这么多,究竟哪一句才是最让张衡想证实的呢?(北斗七星绕着北极星转)
③.就是为了爷爷的这句话,这孩子——(再次指导朗读:这孩子一夜没睡好……)(板书:有决心)
④.这个孩子一夜没睡好,几次起来看星星。他看清楚了吗?(出示句子:他看清楚了,北斗七星果然绕着北极星慢慢地转动.)课件出示:北斗七星绕北极星转的画面.⑤这就证明了,爷爷说的话和他看到的结果是一致的,哪个词说明了这一意思?(果然)让老师听出来，指导朗读句子。自由读、指名读，齐读。(五)小结
(1)小张衡就是这样对身边天天见面的星星产生了兴趣,凭着他的认真,凭着他的决心,通过仔细的观察,刻苦的钻研,最后成为了伟大的天文学家.(2)说话:你想对小张衡说些什么? 三.写字指导
1、同学们都愿意学习小张衡做事认真的态度下面我们就拿出实际行动，看看谁能把这个字认真地写好，写美观。
2、出示“盘” 首先我们先认识一个新的部首，“皿”，谁认识呢？介绍“皿”的知识。认真观察这个字，想想怎样才能把它写美观。你想提示大家什么？
①整体看，上下宽窄相同。②“皿”字底写扁一些③上下两个长横一样长④笔顺
3、写一写、①拿出笔，摆好写字姿势，心里想着三个“一”，静下心来描一个字、写一个字
②写完的同学对照着田字格里的示范字，比比自己哪儿写得好，哪儿还需要改改
③讲评，反馈。
四.拓展:有关银河系的小知识.夏天的夜里，银河像一条玉白色的巨大纱带，从北方飘向南方。古代人们傻傻地把银河认作天上的河流。银河真的是天河吗？那白茫茫的一片真是波涛吗？科学家伽里略用望远镜仰望星空揭开了银河的秘密。原来银河是由无数像太阳那样的恒星组成的。因为星星太多，和我们相距又太远，星光连着星光，撒满了夜空，让人不能清清楚楚地分辨，只看到白茫茫的一片。银河系里的星星连同太阳在内，大约有1500亿颗恒星。
银河里的星星看上去靠得那么近，其实它们之间的距离远极了。就拿牛郎星和织女星来说，它们之间距离有16万光年，也就是有152万亿公里，而整个宇宙像银河系这样的星系又有许多个。小朋友，你衡量一下宇宙该有多大，多神秘啊！
板书：
数星星的孩子
坐
靠
仰
指
数
张衡
一直
几百颗
认真 耐心
著名的天文学家
又
总是
一夜没睡好
爱思考
《数星星的孩子》教学案例
课例背景：
《数星星的孩子》是小学二年级下册第八组的一篇讲读课文。本组单元是让我们与学生一起走进科学世界，用智慧的目光去观察，去发现身边的科学。读着这篇课文，好似让我们回到了儿时，同天上的星星一齐眨眼睛：指着天空，那是牛郎星，那是织女星，那是北极星，那是勺子星……它们怎么总能挂在天空，满天的星星到底有多少颗?数也数不清。当年，我们是那样懵然；今天，我们都知道，那是孩子们的好奇，是孩子们探求未知世界的天性。张衡也在数星星，他偎依着奶奶，一直数到了几百颗。为什么他能数得清?因为他善于观察，发现了星星不是像奶奶说的是乱动，而是在有规律地运行；也许是爷爷的启发，也许是自己兴趣的驱使，长大以后的张衡刻苦钻研天文学，成了著名的天文学家。
教学过程：
师：白天无人下种，晴夜处处开花，过了五更一夜，天明就不见它。
生：（谜底：星星）
师：天上一把斗，星宿里边有，宗师它为尊，文才它为首。（谜底：北斗星）
师：千颗星，万颗星，满天星星数它明，有它给人指方向，夜里航行不用灯。
生：（谜底：北极星）
设计意图：老师通过谜语导入，很快地吸引了学生的注意力，构建了一个强劲的情感磁场，激发了学生强烈的学习兴趣。
师：是啊，天上星，亮晶晶，就像你们的小眼睛忽闪忽闪的。古时候就有一个爱数星星的孩子，你们知道他叫什么名字吗？
生：张衡
师：通过预习你们对张衡有所了解，看来收获不小啊，老师已经迫不及待想要分享你们的成果了。谁先来？
生1：我听爸爸说，张衡是我国东汉时期伟大的天文学家，为我国天文学的发展作出了不可磨灭的贡献；在数学、地理、绘画和文学等方面，张衡也表现出了非凡的才能和广博的学识。
师：是啊，一个博学多才的张衡！
生2：我通过上网，知道了张衡观测记录了两千五百颗恒星，张衡发明了能观察天上日月星辰运动的浑天仪；发明了世界上第一台最早预报地震，测定地震方向的地动仪 ；他还发明了指南车、自动记里鼓车、飞行数里的木鸟等等。
师：一个会创造、发明的张衡！
生：我从书上看到，张衡制造的地动仪是用青铜制造的，形状有点像一个酒坛，四围刻铸着八条龙，龙头向八个方向伸着。每条龙的嘴里含了一颗小铜球：龙头下面，蹲了一个铜制的蛤蟆，对准龙嘴张着嘴。哪个方向发生了地震，朝着那个方向的龙嘴就会自动张开来，把铜球吐出。铜球掉在蛤蟆的嘴里，发出响亮的声音，就给人发出地震的警报。这台地动仪，相当灵敏准确。公元138年2月的一天，张衡的地动仪正对西方的龙嘴突然张开来，吐出了铜球。精确的测知距离洛阳一千多里的陇西发生地震，表明他的精密程度达到了相当高的水平。欧洲在1880年才制造出类似的地震仪，距张衡已经晚了一千七百多年。师：是啊，张衡可真了不起！
……
设计意图：培养学生搜集处理信息能力是语文学科的重要任务之一，它有利于拓宽学生视野，形成良好学习习惯。这样的交流形式为学生的学习成果展示提供了一个舞台，激发了学生学习的积极性，满足了学生成功心理。同时为进一步理解课文做好了准备。
师：同学们真不错，通过上网、查书、向大人请教学到了这么多知识，你们和张衡一样，都是了不起的人！今天我们就一起学习写张衡小时候的一篇课文——《数星星的孩子》。（板书课题）指名读课题并评价。
生1：读。
生2：轻声读得好听。
师：听得真仔细，你愿意读读吗？ 生：齐读课题。
师：上节课咱们认识了不少生字，还让它们和星星交了朋友，瞧，他们手牵手出来了！快和他们打招呼吧！
生：齐读词语。
师：拼音没有了，还能认识他们吗？ 生：男女生赛读。
师：星星要回家了，词语宝宝也该回到课文中了，请同学们打开书133页，自由读课文，注意读准字音，读通句子。想想，课文写了张衡一件什么事？
生：课文讲了张衡小时候在院子里数星星的事。
师：真是个会概括的孩子。
生：张衡后来成了一名天文学家。（板书）
师：是啊，小张衡特别爱数星星，数着数着，就成了著名的天文学家，多神奇啊。现在，就让我们穿越时空隧道，回到1800年前的那个夜晚，一起走进张衡家的院子。请同学们闭上眼睛，感受星空的璀璨……(播放配乐朗读)
师：睁开眼睛，你们仿佛看到了什么？
生1：无数星星挂在天上，照亮了美丽的夜空。
师：老师也看到了
生
2、满天的星星一闪一闪地好像在向我眨眼睛，我真想和他们交朋友。
师：相信，你会和他们玩得很开心。
生：我还看见，张衡躺在奶奶的怀里，耐心地数着星星呢。
师：你们想得太美了，我们来看作者写得怎么样？请同学们自由读课文第1自然段，找出你喜欢的句子多读几遍。
设计意图：美丽的夜空，闪烁的星星，动听的音乐，构成了一幅动人的星空图景。利用多媒体的教学优势，创设教学情景，激发了学生浓厚的学习兴趣，充分调动学生学习的积极性。教师启发性的谈话，拉近了课文内容与学生的距离，使学生兴趣盎然地进入课堂。
师：有谁把自己喜欢的句子读给大家听听。
生：晚上，满天的星星像无数珍珠撒在碧玉盘里。
师：真棒啊，你把句中的两个生字都读准了。
出示：撒
碧玉盘
指名读，撒字平舌音
师：我们把生字放回句中，一起来读读这句话。师：真好，都读对了。
师：谁还愿意美美地读一读。
生1：读。
师：你读得真美，你是从哪儿感受到美？
生1：星星很美或很亮
师：是的，这里的星星就象--珍珠一样美/亮。
生2：像无数珍珠一样
师：这里的珍珠指的是--满天的星星
师：你见过珍珠吗？什么样的？出示图片
满天的星星像无数珍珠一样美，一样亮。
师：除了星星美，还有什么也很美？ 生：碧玉盘。
师：你见过碧玉盘吗？出示图片--用碧玉做成的盘子。
珍珠撒在碧玉盘里，那这里的碧玉盘又是指什么呢？
生：是天空。
师：怎样的天空才算得上是碧玉盘呢？
师：是啊，睛朗的夜空碧蓝碧蓝的，就像是--（碧玉盘）
师：不仅是星星很美，夜晚的天空也很美。谁能美美地读--指名读。让我们大家一起美美地读读这句话。
师：星星除了美，你还读出了什么？
生：星星很多。
师：从哪几个词语中可以看出来？ 生：满天，无数。
师：请你来读读这句话。
师：是啊，多得数都数不清了。师：还有哪里让你感到星星很多？ 生：撒。
师：谁能做做“撒”的动作？
师：嗯，做得好，字典上解释，“撒”是把颗粒状的东西分散地扔出去，所以“撒”字是“提手旁”加“散”，像这样，把星星撒出去，感觉星星特别多，到处一闪一闪的，真美！
师：谁能做上动作来读读这句话。让我们一起来把星星“撒”满天空。
生读--（全班齐读这句话）
教学意图：创设想象情境，激发学生学习兴趣，然后发挥学生主动性，找出自己喜欢的句子朗读，又通过抓住字眼感受语言文字的美，真正落实了语言文字的训练。
师：张衡小时候是怎么数星星的？请自由读第一自然段，找出句子，用“--”画出来（指名说）[出示2、3两句话]
师：好，句子读对了。“仰”字读后鼻，谁有好办法记住它？（跟“迎”比较）
师：仰起头是怎样的，做做动作看。
生：有些同学只是稍稍抬起头，仰起头要抬得高高的。
师：那像句子还有几个数星星的动作的词，你能圈出来吗？
生：反馈，找到了吗？指名说，点出五个动词
师：老师读句子，请你根据这几个动词摆好姿势吗？师读句子，生摆动作。
师：从你们的动作中，我知道你已经理解了动作的意思，让我们做上动作和张衡一起数星星吧。
师生：一颗，两颗，我们再慢慢数下去，一颗，两颗，三颗……（约20多颗）
师：指导数得慢一点，指出句中是用了“，”。
师：你知道为什么是慢慢数吗？
生：张衡是一边数，一边观察，一边思考呢。（继续数）
师：指名问：“小张衡，你数了20多颗，感觉怎么样？”
生：手痛
师：为什么手痛？你是怎么指的？
生： 是啊，一颗一颗地指，要指准了
生：脖子痛
师：怎么会脖子痛？
生：仰着头，仰了那么久，当然痛了
生：腰酸了
师：是啊，张衡只是靠着，而不是躺着。
师：就这样，张衡数到了--几百颗。他会感觉怎么样？（生：手痛、脖子痛、腰酸……）
师：那么累，中间有没停下来休息呢？
生：没有。
师：你怎么知道？
生：一直
师：从这里，你看出张衡是个怎样的孩子？
师：随机板书：不怕累、认真、有耐心……
师：像他这样不怕累、认真、有耐心地数星星，难怪说他刻苦钻研，也只有像他这样的刻苦钻研，才能成为著名的天文学家呢。
师小结：一颗星星、两颗星星、这么多的星星就像——，这深蓝的夜空就像——，多——（美）呀！把你感受到的、看到的再读。指名读、齐读。
教学意图：通过情境朗读，加深字词句感悟、理解，激发了学生的读书热情，提高了朗读水平，在情感上与课文内容产生了共鸣，丰富了学生的情感体验。
课后反思：
《数星星的孩子》这篇课文主要讲了张衡小时候坐在院子里数星星的故
事。通过这篇课文教会学生认识科学世界，用智慧的目光去观察，去发现身边的科学的好教材。本课我是这样设计的：
1、首先老师通过谜语导入，吸引了学生的注意力，构建了一个强劲的情感磁场，激发了学生强烈的学习兴趣。接着将学生置于信息网络的大背景下，让学生通过查找资料，了解时代背景，了解到张衡杰出的贡献。由此产生积极探究的心理，学生在极度兴奋中，变“要我学”为“我要学”。我也用多媒体出示他发明的地动仪图，进行简单的介绍，激发学生对张衡的敬佩之情，对学生进行热爱科学的思想教育。
2、新课标提倡在情境中识字，在生活中识字，利用儿童的已有经验，用自己喜欢的方式识字，做学习识字的有心人，见到什么字，就认什么字，并自觉和同学交流识字方法和成果。我在教给学生识字方法的同时，注重引导学生渐渐学会用自己喜欢的方法或适合自己的方法识字，比如：做动作，看图等方法识字，逐步培养学生独立识字的能力。
2、在教学时，我遵循“以学生为主体，教师为主导，训练为主线”的原则，组织课堂教学。如教学张衡怎样数星星这几个动词时，我根据学生的回答板书“坐、仰、指、数”等几个动词后，没有“纸上谈兵”讲意思，而是让学生自己读读、自己做做、自己数数。这样，有动有静，动静搭配，既使学生学得快乐，又通过训练代替了教师的千言万语。
4、通过创设情境，渲染点拨，充分发挥了儿童的丰富想像力和善于表现自己的特点，加深了对课文的理解，内化了语言。同时让同学们感受到了张衡不懈努力的精神，也为实现自己美好的愿望而努力奋斗。
不足之处： 课件运用上没有做到及时，在一个环节上出现了问题，比如：北极星是什么？北斗七星又是什么样子的？它怎么样绕着北极星转的，为什么我们的祖先把它分成一组一组的。我没有用课件给学生讲解，这是本节课最大的失误。
中国舞蹈考级第六级教材
1、长相思（腿的柔韧练习）
2、村居（舞姿练习）
3、小骑手（步伐练习）
4、萤火虫小夜曲（三拍舞步练习）
5、牵牛花象喇叭（东北秧歌）
6、侗乡小歌台（侗族）
7、小花帽（维族）
8、八只小鹅（芭蕾手位练习）
9、爱的人间（再见曲）
一、长相思（腿的柔韧练习）
1、训练目的： 腿的柔韧性训练
2、主要动作及要求： a、点肩拧身盘坐：（以右为例）体对2点，拧身至1点方向，左倾头，右臂端平，右手点肩，左手旁斜下位点地。右腿盘坐，左腿吸腿，平脚放于地面。b、点肩拧身伸坐：（以右为例）体对3点，拧身至1点方向，左倾头，右臂端平，右手点肩，左手旁斜下位点地。双腿正步位绷脚伸坐。
c、双点肩燕式坐：体对1点，右倾头双臂端平，双手点肩。左腿盘于体前，右腿弯曲，膝盖内侧着地。
d、小五花燕式坐：体对5点，双手斜上位对腕，右手内旋，左手外旋。右腿盘于体前，左腿弯曲，膝盖内侧着地。
e、对腕平脚吸腿坐：体对3点，双手斜上位对腕。双腿平脚吸腿坐。
3、节奏： 准备位置：
（1）1-8 点肩拧身盘坐（右）
（2）1-2 右绷脚伸至3点方向，身体随转至3点，手臂不变。3-4 左绷脚伸至3点方向，手臂不变。5 拧身至点肩拧身伸坐舞姿
6-8 保持姿态 第一段：
（1）1-2 视1点，前压腿，右手点肩，左手随身体前伸，呈手背推水状 3-4 回至点肩拧身伸坐舞姿 5-6 视1点，平脚吸腿团身 7-8 回至点肩拧身伸坐舞姿（2）1-8 重复（1）动作
（3）1-2 视5点，前压腿，左手随身体前伸，呈手背推水状，右手随身体后推，呈手心推水状
3-4 回至点肩拧身伸坐舞姿
5-6 前压腿，头随动，左手随身体前伸，呈手背推水状
7-8 右手划立圆至点肩拧身伸坐舞姿（4）1-2 保持舞姿，左腿收至平脚吸腿
3-4 保持舞姿，右腿收至平脚吸腿 5 转身至小五花燕式坐
6-8 保持姿态
（5）1 回至对腕平脚吸腿坐舞姿
2-4 保持姿态
5-8 双手由后划立圆盖手至前压腿 结束段
（6）1 回至双手点肩拧身伸坐舞姿
2-4 保持姿态
5-6 视1点，身体前倾，双手随身体前伸，呈手心推水状 7-8 回至双手点肩拧身伸坐舞姿（7）1 转至双点肩燕式坐 2-4 保持姿态
5-6 视1点，身体前倾，双手随身体前伸，呈手心推水状
7-8 回至双点肩燕式坐
（8）1 收右腿至8点方向，左侧双点肩拧身盘坐
2-4 保持姿态
5-6 视1点，身体前倾，双手随身体前伸，呈手心推水状
7-8 回至反面准备位舞姿
4、提示
a、身体松弛，手臂推拉力度柔和，如划船一般。b、压腿时尽量压到最大限度，并伸直膝盖。c、注意将训练动作与情景和古诗词相结合。
5、歌词
改编自白居易《长相思》
汴水流，泗水流，流到瓜洲古渡头。流到瓜洲古渡头，吴山点点愁。
思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。明月人倚楼。思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。明月人倚楼。
二、村居（舞姿练习）
1、训练目的
古典舞基本舞姿的准确性
2、主要动作及要领
a、双按掌：双手兰花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。b、托按掌：双手兰花指，一手呈圆弧状托于头顶，一手于按掌位。c、顺风旗：一手托掌，一手单山膀，双手指尖相对。
d、斜前踵步：动力脚脚跟交叉点于主力脚斜前方，主力腿半蹲。身体微后仰。e、花梆步：双脚靠拢，膝盖微屈，提起脚跟，踝关节放松，用脚掌向前进方向平稳细碎的移动，节奏要快而巧。
3、节奏
准备位置：体对1点，双背手，正步位，视1点 准备音乐：
（1）1-8 保持准备位姿态
（2）1-2 双腿半蹲，身体微前倾，左转头视7点 3-4 回至准备位
5-8 重复（1）1-4反面动作 第一段
（1）1-2 向7点方向横移花梆步，同时双手由体前交叉经体旁上提
右脚向8点方向上步至右前踏步，同时双手至左顺风旗，视2点方向 保持姿态
5-6 双手落至右托按掌，头左倾，身体随头微倾，同时左脚并步至双腿半蹲，7-8 双手收至双背手，身体向8点方向直立，视1点
（2）1 右脚向8点方向斜前踵步，同时右倾头，视1点，身体随头微倾 左脚并步身体直立，视1点
3-4 重复（2）1-2动作
身向8点，左手斜上位摊手，视1点方向身体、头与左手保持姿态，右手斜上位摊手
头与身体保持姿态，双手落至双按掌，同时双腿半蹲保持姿态
（3）1 保持姿态左脚起跳
2-4 保持姿态，左转一周碎步跑至1点 第二段
（4）-（6）重复（1）-（3）反面动作 间奏段
（7）1-4 双背手，向7点方向横移花梆步
5-6 双背手，身体微前倾，做转头视7点，同时双腿半蹲
7-8 双按掌，身体直立，视1点（8）1-8 重复（7）1-8反面动作 第三段
（9）-（11）-4 重复第一段（1）-（3）动作
（11）-5 右脚向8点方向上步至右前踏步，同时右手顺风旗，视1点
4、提示
a、顺风旗注意将肋骨合上，不可塌腰。b、舞蹈中儿童的形象可爱、活泼。
c、舞姿准确，将古典舞舞姿与古诗词相结合。
5、歌词： 村居 高鼎
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦！
草长莺飞二月天，儿童散学归来早，拂堤杨柳醉春烟。忙趁东风放纸鸢。
三、小骑手（步伐练习）
1、训练目的
各种脚位的准确位置。
2、主要动作及要求
a、丁字步：一脚脚尖45度打开，另一角脚跟于前一只脚的脚心处。b、前虚步：小八字脚位基础上动力退向前伸出，绷脚脚尖点地。c、后虚步：小八字脚位基础上动力退向后伸出，绷脚脚尖点地 d、前追步：动力退向前伸出，主力退追着动力退向前做挫步
3、节奏
准备位置： 体对7点，眼视1点，右前丁字位站立，右倾头，双手搭肘 准备音乐：
（1）1—8 保持准备位姿态（2）1—4 保持准备位姿态
5—8 右手叉腰，左手搭前人的外肩，同时右脚踏地一次 第一段：
（3）1—2 右前虚步，右倾头
3—4 还原
5－6 右后虚步，左倾头
7—8 还原
（4）1—8 右起交替踏步，右倾头四拍，左倾头四拍（5）1—8 重复（3）1-8动作（6）1—8 重复（4）1-8动作（7）1—8 右起1点方向前追步
（8）1—8 右起原地踏步，同时左手叉腰，右手扩指上招手（9）1—8 右起5点方向前追步
（10）1—8 重复（8）1-8动作，转身回至1点 间奏：
（11）1—8 手拉手嬉戏跑到八点方向（12）1—8 反面准备位。第二段：
（13）—（16）重复（3）—（6）反面动作，最后两拍收回至准备位
4、提示
a、丁字位踏步时头回正（两遍准备位和结束动作除外）b、踏地有声，节奏准确
5、歌词
泉水长，清松拔，小骑手心里乐开怀，马上升，马上长，知道就是个个好。占敌营，戴红帽，人人肩上背口箱，小骑手爱国家，长大为国守边疆。（歌词不确定）
四、萤火虫小夜曲（三拍舞步练习）
1、训练目的：
训练三拍舞步及舞步与各种手位的配合。
2、主要动作及要求： a、斜上、斜下位抖手：（以右为例）右手斜上位，左手斜下位扩指重拍抖动，掌心向1点方向。
b、胸前交叉抖手：左手在外胸前交叉重拍抖动，掌心向身体方向。
c、下弧线碎抖手：体对1点，双手旁平位随身体经下弧线左右摇摆，同时双手碎抖，双脚半脚碎步横移。d、交叉点步抖手：（以左为例）左腿半蹲，右脚直膝绷脚前点于8点方向，头右倾，身体随头微倾，目视8点方向，双手斜下位重拍抖手。
3、节奏：
准备位置：体对1点，俯身低头，双手胸前扩指交叉，双腿半蹲 准备音乐：3/4节奏
（1）-（4）保持准备位姿态
（5）-（6）双手交叉碎抖至正上位，身体随手慢上扬（7）-（8）双手交叉碎抖回准备位姿态 第一段：
（1）1 左斜上右斜下位抖手，同时左脚向8点方向上步，右脚并步，目视左手方 向
双手落至胸前交叉抖手，同时双腿半蹲，视线保持不变
3-4 重复（1）-（2）反面动作
左斜上右斜下位抖手，同时左脚向7点方向横移三拍舞步，目视1点方向
重复（5）反面动作
7-8 双手慢落至胸前交叉随抖手，同时双脚半脚碎步原地由左转一周，身体微左倾
（2）1-8 重复（1）动作
（3）1-2 左交叉点步抖手两次
双手经体旁碎抖至正上位交叉，双脚半脚碎步双手经体旁碎抖落至斜下位，双脚半脚碎步
5-8 重复（3）1-4反面动作 第二段：
（4）1 右脚起三拍舞步，双手斜下重拍抖手,同时右倾头 2 重复（4）-1 反面动作
右脚起三拍舞步，双手斜上重拍抖手,同时右倾头 4 双手碎抖至正上位交叉，双脚半脚碎步 5 双手经体旁碎抖落至斜下位，双脚半脚碎步（5）1-8 重复（4）1-8动作
（6）1 身体落至准备位舞姿经左转至5点方向，同时双脚平脚碎步前进，双手碎抖正上位交叉，身体随手慢上扬
双脚平脚碎步前进，双手碎抖至胸前交叉，身体落回至准备位 3-4 重复（6）1-2动作，身体由左转至1点方向 5 保持姿态
间奏段 ：
（7）1-5 右起下弧线碎抖手，右左交替横移 第3段
（8）1-8 重复（1）1-8动作
左脚上步至左前踏步，双手正上位交叉重拍抖手，身体随手上扬
4、提示：
a、三拍舞步要做到清晰明确，脚下要和三拍节奏。b、脚下及手位准确、到位。
c、分清重拍抖手与碎抖手的不同。
5、歌词：
小小萤火虫真聪明，真呀真聪明 自己点燃了一盏灯呀，一盏灯 喜欢夜晚去旅行，去旅行 星星为它敲手鼓 月亮为它吹口琴 小朋友齐欢迎齐欢迎
欢迎欢迎欢迎，欢迎欢迎欢迎，齐欢迎 啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦 欢迎啊欢迎啊齐欢迎 欢迎啊欢迎啊齐欢迎
五、牵牛花象喇叭（东北秧歌）
1、训练目的
东北秧歌舞蹈风格训练
2、主要动作及要求
a、“吹喇叭”状：双臂折回一前一后放于嘴前，大臂架起，踏步半蹲，上身前倾 b、勾抬腿掸巾：（以右为例）右腿勾脚抬至45度，双手右斜下位掸巾，右倾头，主力腿屈膝，要求在重拍上完成。
c、里绕花：从摊手经过团手里绕腕，停至压腕，用手腕带动手巾花。
d、压脚跟：身体前倾，膝盖蓄力，脚跟微抬起，一拍压下，要求有“艮”劲儿。e、碎步缠巾：手持手巾顺时针缠花，半脚尖碎步行进，膝盖放松。
3、节奏
准备位置： “吹喇叭”状体对8点，视线1点 准备音乐：
（1）—（2）1—4 保持准备位姿态 第一段：
（3）1—6 8点方向勾抬腿掸巾
7—8 上左脚呈踏步位，同时右臂折回放于嘴前
9—10 左臂折回放于嘴前，双臂呈“吹喇叭”状，同时踏步半蹲。（4）1—8 重复（3）1—8反面动作
（5）1—4 右臂折回放于嘴前，双手呈“吹喇叭”状，同时踏步全蹲，碎摇头。
5—8 重复1—4动作，由踏步全蹲在动作中慢慢站立起来。（6）1—4 双臂折回放于嘴旁，脚下原地碎步，身向1点。
5—8 双臂打开至旁平位，同时碎步向右转一圈至二点方向停住。（7）1—2 右手里绕花，压脚跟，左倾头
3—4 左手里绕花叠搭在右臂上，压脚跟，右倾头
5—6 双臂经上位打开至斜下位摊手，左脚上步呈踏步半蹲，身向一点 7—8 双手里绕花收至旁斜下位，身体还原。（8）1—8 重复（7）1-8动作
（9）1—8 两人左手拉手转圈，右手交替斜上斜下位缠巾，视线相对，碎步行进。
间奏段：
（10）1—8 双手上位抖手巾，脚下碎步向五点方向行进（可变换队形）。（11）1—4 右转身八点方向呈“吹喇叭”状 第二段：
（12）—（18）重复（3）—（9）动作（19）1—3 体对八点呈“吹喇叭”状舞姿
4、提示
a、做出东北小姑娘的泼辣灵巧劲儿。b、手巾花技巧要求练习，不可做摆设。
5、歌词
牵牛花、牵牛花、牵牛花像喇叭，我把牵牛花当喇叭，嗒滴答滴答滴，吹到外婆家。
外婆家有呀有喇叭，喇叭好像牵牛花。我替舅舅吹喇叭，嗒滴答滴答滴，吹的顶呱呱，吹的顶呱呱。
六、侗乡小歌台（侗族）
1、训练目的：
训练四肢与腰部及胯部的协调配合，同时初步了解侗族舞蹈。
2、主要动作及要求： a、原地拧腰颤膝：（以左为例）体对1点，视1点，上身90度前倾，指尖向上腰部左拧，膝盖放松重拍向下颤膝。
b、横移甩臂转腰：体对1点，视1点，上身90度前倾，指尖上带甩臂同时带动腰部转动，膝盖放松重拍向下颤膝，同时向旁横移。
c、折臂按掌手位：双手五指并拢左手旁按掌，右手大臂架起旁开折臂，放于右耳旁。
d、摆胯小抬步：双手折臂按掌手位，一脚向正前全脚上步，同时旁顶胯，另一脚勾脚收于前脚脚踝处，一拍到位，左右交替前行。
e、小歌台舞姿：体对3点，双手五指并拢指尖向上，右手放于嘴前右肘对下，右手从嘴前位将左手拍至旁平位左肘微曲，同时身体拧转至1点出左胯，双膝向3点方向半蹲，出右腮视1点。
3、节奏：
准备位置：7点方位，场外准备。体对3点，视3点，折臂按掌手位。准备音乐：（1）-（2）保持准备位姿态 第一段：（1）1-5 保持姿态，左脚上步摆胯小抬步，五步 6 保持手位，右脚并步，身体回正 7-8 小歌台舞姿
（2）-（3）重复（1）动作（4）1-6 重复（1）1-6动作
7-8 双脚跳打开至大八字位半蹲，体对1点，视1点，上身90度前倾，双手扶腰部
（5）1 左起横移甩臂转腰右起横移甩臂转腰原地拧腰颤膝
保持姿态再颤膝一次
5-8 重复（5）1-4反面动作（6）1-4 重复（5）1-4动作（7）1-8 重复（5）反面动作（8）1-3 重复（5）5-8动作
体对1点，低头双手收回折臂放于胸前，左脚并步
（9）1-2 右脚向2点方向迈出，视2点头微上扬，双臂经体旁打开至双手扶腰位
3-5 保持姿态，左脚并步，双膝放松，向2点方向并步跳三次（10）1-5 重复（9）1-5反面动作
（11）-（12）1-4 体对1点，视1点，左起摆胯小抬步12次（13）1-8 重复（5）1-8动作
（14）1-8 重复（5）1-8反面动作
（15）—（17）重复（1）-（3）动作，面向7点，向3点方向下场
2、提示：
a、转腰及拧腰动作做到最大限度。
b、摆胯小抬步要一拍到位，迅速收脚。
5、歌词：
哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎。哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎。唱也乖，跳也乖，侗家乖乖摆歌台。莫看我们年纪小，山歌山果装满一口袋。哎罗罗，哎罗罗。哎罗罗，哎罗罗。丢个山歌谁来接？甜得你口水流出来！哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎。哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎
七、小花帽（维族）
1、训练目的：
对各种舞姿在组合中的把握，及对维族舞蹈风格的初步掌握。
2、主要动作及要求：
a、单托帽：左臂脱帽手，右手2点斜上花形手，目视右手方向身体上扬。b、击掌：双手正上位击掌，身体拧转
c、单移颈舞姿：左手斜上位花形手提腕，右手于移颈手位，右前半蹲踏步，身体右靠，出右腮，视前方。
d、遮眉手：低头目视斜下，双臂架起，双手遮于眉前，手心向内。
e、双托帽手：目视正前身体上扬，双臂架起，双手花形手推腕放于耳上，双肘微向内关。
f、行进垫步：正步位一脚重拍向下，一拍一垫，另一脚半脚掌一拍一点落于右脚旁，双膝放松自然屈伸，身体保持平稳，向前行进。
3、节奏：
准备位置：3点方位，场外准备，体对5点，单托帽手，左前踏步 准备音乐：
（1）-（2）保持准备位姿态 第一段：
（1）1-8 保持姿态，左脚重拍向7点方向行进垫步4次（2）1-2 体对5点，击掌 3-4 保持姿态
5-6 撤左脚至右前踏步，拧身至1点单移颈舞姿 7-8 保持姿态
（3）-（6）重复（1）-（2）动作2遍（7）1-8 重复（1）动作
（8）1-8 保持姿态，左转身原地垫步至1点 第二段：
（9）1-2 左脚上至左前踏步半蹲，同时双手遮眉手 3-4 右脚至绷脚旁点步，左膝伸直，同时双脱帽 5-8 重复（9）1-4反面动作
（10）1-2 右手至2点斜上位花形手，保持姿态，视右手方向 3-4 左手至右肘前，右手、姿态与视线不变
5-6 左脚上至左前踏步半蹲，同时，落至右手按掌，左手山膀位置，立腕花形手，视线不变 7-8 保持姿态
（11）-（12）重复（9）-（10）反面动作（13）-（16）重复（9）-（12）动作 间奏段：
（17）1-4 左脚收至并步，身体直立，左手垂于体侧，右手单点肩，行礼 5-8 保持姿态不变，左手单点肩
（18）1-8 双手落至旁斜下位花形手，碎步前跑，视1点 第三段：
（19）-（26）重复第一段（1）-（8）动作（27）-（28）重复第二段（9）-（10）动作（29）-（30）-4 经右转身至5点方向，碎步跑，双手斜下位提裙（30）5 经左转身至1点，左前踏步单托帽舞姿
4、提示：
a、强调维族舞的基本体态，及对风格的初步掌握。b、各种手位及舞姿要准确到位，区分清楚。
c、行进垫步时要求保持基本体态，身体需保持平稳。
5、歌词：
沙漠的姑娘，骑在那马上，戴着那小花帽，帽顶上花儿，红又红呀，神气又漂亮。唱着歌儿，心荡漾啊，活泼又健康，扬着鞭儿，赶着马儿，跑马在平原上。沙漠的姑娘，骑在那马上，穿着新大氅，胸口的金线，亮又亮啊，衣裳随风扬。长长的辫子，弯弯的眉毛，眼睛黑又亮，骑着马儿，跑得快啊，人比那马还壮，骑着马儿，跑得快啊，人比那马还壮。
八、八只小鹅（芭蕾手位练习）
1、训练目的：
芭蕾基本手位的准确性训练
2、主要动作及要求：
a、一位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置胯前，手肘架起，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
b、二位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置胃前手肘端平，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
c、三位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置头顶，抬眼可视的位置，手肘拉开，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
d、七位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置旁平略低、略前的位置，手肘架起，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
e、一位蹲：双脚脚跟靠拢，脚尖开呈“一”字，双膝外开朝脚尖方向半蹲，尾椎骨垂直于脚跟。
3、节奏：
准备位置：体对8点，右腿在前左膝单跪地，左倾头目视1点，左手扶左边人的腰，右手斜下位垂手 准备音乐:：
(1)—(2)体对8点，目视1点左倾头，右腿在前支撑左膝在后单跪地，左手扶左边人的腰，右手斜下位垂手。
(3)1—8 保持舞姿与手位，直立同时右手收回一位，呈右脚前踏步位，一拍到位
第一段：
(1)1—8 保持身体姿态，起右手至二位，一拍到位(2)1—8 保持身体姿态，从二位起至三位，一拍到位
(3)1—4 保持三位手和身体姿态，左脚起正步位左右交替半脚掌踏步七次，一拍两下
5—6 保持舞姿，小跳至小八字位半蹲
7—8 保持舞姿，脚尖收回至正步位(4)1—8 重复(3)1—8动作
(5)1—8 目视1点，脚下保持正步位，右手从三位落至七位，头同时变成右倾头身体随动，一拍到位
(6)1—8 保持身体姿态，右手从七位收回至二位，一拍到位
(7)1—4 保持二位手和身体姿态，左脚起正步位左右交替半脚掌踏步七次，一拍两下
5—6 保持舞姿，小跳至小八字位半蹲 7—8 保持舞姿，脚尖收回至正步位(8)1—8 重复(7)1—8动作
(9)1—4 保持身体姿态目视2点转体，同时右脚打开小八字向2点方向上步，左脚绷脚脚尖点地留在6点方向，一拍到位 5—8 保持舞姿，右手指尖向2点方向延伸
(9)1—2 保持舞姿，右膝向脚尖方向打开半蹲，左膝保持伸直 3—4 保持舞姿，直立
5—8 重复(9)1—4动作 间奏音乐：
(10)1—4 双手慢收回一位，同时身体回正至1点，目视1点
5—8 身体慢转至身向2点，上右脚呈右前踏步位，右倾头目视1点，右手扶右边人的 腰，左手一位 第二段：
(11)—(20)1—6 重复(1)—(9)1—6反面动作
7—8 直立同时左手从七位起至三位，右脚向8点方向收至四位，半脚掌点地，目视8点，头微微扬起
4、提示：
1、一位半蹲时，根据学生条件要求脚尖尽量外开，不可塌腰、撅臀。
2、手位变化准确，节奏清晰。
3、脚下半脚碎步要求节奏准确。
5、歌词：
八只小鹅，快快活活在玩耍。八只小鹅，快快活活在玩耍。
呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它们架子很大。
八只小鹅，快快活活在玩耍。八只小鹅，快快活活在玩耍。
呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它们架子很大。
八只小鹅，快快活活在玩耍。八只小鹅，快快活活在玩耍。
九、爱的人间（再见曲）
1、训练目的：
手的灵活性训练及哑语的简单了解。
2、主要动作及要求： 手语：（根据实际手语放大动作，或只表示主题动作寓意）a、心：双手拇指与其他四指搭成“心”形，贴于胸部。
b、太阳：左手身出拇、食指，微微弯曲，置于头侧上方。右手五指虚撮，从左手虎口内斜着向下移，同时放开五指，象征太阳的光芒。
c、月亮：双手拇指与其他四指指尖相对于头上，然后作弧形分开向左右下移，同时拇、食指间距渐小，如半弦。d、眼睛：右手单指指向右眼。e、一：右手单指竖立，呈1状。
f、花：右手于胸前一尺距离，五指撮合，指尖向上，然后向上移动，并放开五指，呈开花状。
g、草：双手伸出食指，指尖向上，交替上下动几下，象征丛生的野草。h、听：右手贴于耳后，表示听。
i、鸽子：用双手波浪手表示鸽子飞翔。
j、温暖：双手微曲，掌心向上，由腹部慢慢地移到胸前，仿佛温暖由下至上 k、爱：双手于胸前一尺左右，右手轻轻抚摩左手拇指指背，表示一种“怜爱”的感情。
l、牵引：右手于体前，手心朝上，握拳由下至上。
m、话语、呼唤：双手四指并拢，拇指张开，于嘴前向外慢慢推开，表示讲话和呼唤。
n、道路：双手掌心相对，相距约一尺，向前方伸出，表示笔直的大路 o、飘：双臂斜上位，掌心相对，小臂左右摆动，仿佛旗帜飘扬状。
3、节奏：
准备位置：自由场下准备 准备音乐：
（1）-（2）保持准备位姿态
（3）-（4）自由交流走至位置，自然位身体直立，体对1点 第一段：
（1）1-4 双手做“心”的动作，同时右脚向前上步，左脚并步呈自然位，头左右各倾 一次
5-8 双手做“太阳”动作，右手打开至旁斜下位，头随右手动。同时右脚旁点步，左膝微屈
（2）1-4 重复（1）1-4动作
5-8 双手做“月亮”动作，抬头视斜上位，同时双膝半蹲（3）1-2 左手旁按手位，右手做“眼睛”动作，头左倾 3-4 左手不动，右手做“一”的动作，头右倾 5-6 左手不动，右手做“花”的动作，视1点 7-8 双手做“草”的动作
（4）1-4 左手旁按手位，右手做“听”的动作，双膝半蹲，身体略向2点方向前倾，做聆听状
5-8 双脚半脚尖碎步向左转一圈，同时双手由胸前做波浪手两次打开至旁平位，头随右手
（5）1-4 双手做“温暖”的动作，双脚自然位直立，头随手动 5-6 双手做“爱”的动作
7-8 双手做“牵引”的动作，双脚半脚尖碎步前进（6）1-4 重复（4）1-4动作 5-6 双手做“讲话、呼唤”动作
7-8 左手旁按手位，右手做“听”的动作
（7）1-6 由左转身至5点方向，半脚尖碎步前进，左手于前斜上位，右手于正前位，做被引领状
7-8 由左转身至2点方向，双手做“道路”的动作，双脚左前踏步位
（8）1-4 向2点方向双手做“呼唤”的动作
5-8 双手做“飘荡”的动作，双脚移重心至左踏步半蹲一次
9-10 双手做“心”的动作，同时右脚并步至自然位 第二段
（9）-（12）重复第一段（1）-（4）动作
（13）1-4 做“聆听”的动作
5-8 向2点方向做“呼唤”的动作
（14）1-8 双手由胸前波浪手2次，打开至旁平位，同时半脚碎步向3点方向行进视2点
4、提示
a、每一个手语动作都有实际意义，经加工放大，因此动作要准确。b、要求学生边唱边跳，心中充满真挚的情感。
5、歌词：
我心中有个太阳 我心中有个月亮
我眼前有一片红花绿草 我听到小鸽子的歌唱 总有温暖的手牵着我 总有温柔的话送耳旁 总有一个声音为我带路 总有一个呼唤飘在我心上 我心中有个太阳 我心中有个月亮
我眼前有一片红花绿草 我听到小鸽子的歌唱
中国舞蹈考级第四级教材
1、小浪花（腿的练习）
2、吹泡泡（手位练习）
3、游泳
（腰背练习）
4、小帆船
5、颜色歌
6、蝴蝶
7、识字歌
8、积木乐园
9、维族小姑娘
（三拍节奏练习）
（跳踢步练习）
（波浪手和半脚尖碎步练习）（跳跃和胯的练习）
（蒙族）（维族）
一、小浪花（腿的练习）
1、训练目的
训练腿的控制能力及灵活性。
2、主要动作
a、45°抬腿，绷脚伸坐，脚背带动，45°抬起。
b、吸伸腿：平脚吸至小腿，大腿保持不动，小腿45°伸出
3、节奏
准备位：体对二点，屈膝坐地，双手旁点地。准备音乐：
（1）保持准备位姿态（2）1-2 右倾头
3-4 左倾头
5-8 重复（1）1-4动作（3）1-2 直腿伸坐
3-4 双手后撑地 第一段：
（1）1-2 右腿45°抬腿同时右倾头
3-4 还原
5-8 重复第一段（1）1-4动作，反面动作（2）1-8 重复第一段（1）1-8动作（3）1-2 右腿吸至小腿处同时右倾头
3-4 还原
5-8 重复（3）1-4反面动作（4）1-2 右腿吸至小腿处
3-4 右腿吸至小腿处
（5）1-2 右腿伸腿，同时右倾头
3-4 还原
5-6 左腿伸腿，同时左倾头
7-8 还原（6）1-2 右腿伸腿，同时右倾头
3-4 还原
5-8 双脚平脚碎踏
（7）1-4 双腿滑至前压腿，同时手背向下，从后至前随体动
5-8 双吸腿同时手心向下，从前至后随体动，眼视一点（8）1 吸左腿至燕式坐，同时左手扶地，右手掌心向上至前斜下位
保持燕式坐姿态，右手翻腕至正上位
3-4 右手顺时针划立圆至前斜下位结束
5、歌词：
小浪花，小浪花，真是可爱的小浪花，悄悄爬上来，挠痒我的小脚丫，挠痒我的小脚丫。
二、吹泡泡（手位练习）
1、训练目的： 手位的准确性训练
2、主要动作及要求：
a、双按手位：双手兰花指，距胸前约一拃，手腕交叉，上翘指，手肘微架起 b、双托手位：双手兰花指，指间相对于头上，之间距离约一拳，撑腕挑指 c、双山手位：双手兰花指，沉肩，沉肘，撑腕挑指，手臂呈圆弧状
d、抱水桶：左手五指并拢掌心向里，胃前抱圆，右手五指并拢，掌心向下，按于左手同高位置，做抱桶状
e、吹泡泡1：左手保持抱桶状，右手经翻手，指尖向前，做气状 f、吹泡泡2：双手虎口张开，掌形，放于嘴前，做吹泡泡状。
3、节奏：
准备位置：身向2点，双跪坐，双背手，眼视1点。准备音乐：
（1）—（2）保持准备位姿态 第一段：
（1）1－
4双手握空拳，从双按手的位置，右起，右左交替四次，向上垒泡泡至前斜上位，眼随手动
5－6 双手兰花指在前斜上位交叉，右手在上，眼随手动
7－8 落至双按手位，稍向左倾头，视１点，（2）1－2 双手掌心向上，经体前交叉，由体侧双撩手向上，同时视2点
3－4 双托手位，视２点
5－6 双手由体侧下抹，经体前提腕 7－8 双按手位，稍向左倾头，头微左倾，视１点（3）1－4 重复（1）1-4动作
5－6 双手掌心向上，经体前交叉，由体侧双撩手向上
7－8 双托手位，眼视２点
（4）1－2 双手掌心向上，经体前交叉，由体侧双撩手向上
3－4 双托手位，眼视２点 间奏段（5）1－2 身向２点，双腿跪立抱水桶，眼视手
3－4 做吹泡泡１动作，身体前倾
5－6 双腿跪立抱水桶，眼视手，碎跪快速移动至１点
7－8 做吹泡泡１动作，身体前倾
（6）1－2 双腿跪立抱水桶，低头视下方，碎跪快速移动至８点
3－4 吹泡泡１，身体前倾
5－6 吹泡泡２，双手经前同时打开至旁
7－8 落回跪坐，双背手 第二段
（7）-（10）体对8点方向重复第一段动作 间奏段
（11）1－2 左脚起向８点上步至半跪，做抱桶状
3－4 右脚并步正步位，做吹泡泡１动作，身体前倾，双膝半蹲
5－6 抱水桶，眼视手，身体直立，半脚碎步快速转至１点
7－8 做吹泡泡１动作，身体前倾，双膝半蹲
（12）1－2 抱水桶，低头视下方，身体直立，半脚碎步快速转至２点
3－4 做吹泡泡１动作，身体前倾，双膝半蹲
5－8 做吹泡泡2动作，双手经前同时打开至旁，落下至体侧 第三段
（13）1－2 左脚向３点方向上步，同时曲膝半蹲一次，双手体前交叉，经体侧撩手向上
3－4 右脚，向２点方向前踵步，同时曲膝半蹲一次，双手至双山膀手位，左倾头，视1点
5－6 右脚向７点撤步，同时曲膝半蹲一次，双手下抹
7－8 左脚跟上，同时曲膝半蹲一次，双手至双按手位，亮相，右倾头，视1点
（14）1－4 做吹泡泡2动作，身体前倾，双膝半蹲脚下碎步，向前行进
5－8 手臂前推，向旁打开，身体向左，碎步转一周（15）1-8 重复（13）1-8反面动作
（16）1－4 手臂前推，向旁打开，身体向右，碎步转一周
身向2点，正步位，双手于头顶上，曲臂，虎口相对，视１点斜上方。
4、提示：
a、吹泡泡时，要用嘴巴吹出去，表现出小朋友玩吹泡泡游戏时的快乐心情。b、几个手位要求沉肩、立颈，手臂圆长。
5、歌词：
圆圆的肥皂泡，穿着花衣裳，随着风儿飞，闪着七色光。圆圆的七色光，会飞的小太阳，我的小太阳。
三、游泳（腰背练习）
1、训练目的：
训练腿的灵活性、腰的柔韧性及腹背肌的能力。
2、主要动作及要求：
a、背肌：俯卧，双手旁平位，手脚同时向上伸展，双腿自然打开。
b、后抬小腿：正步位，双腿并拢，绷脚小腿主动抬起，同时相反的手臂也同时抬起。
c、伸腿：仰卧，双膝并拢，绷脚小腿向上抬90度。
d、交替抬腿：仰卧双膝并拢，绷脚小腿向上抬45度，双脚交替。
e、仰泳：手从体前抬至正上位，同时绷脚沿地面吸至最高。手背擦地面从体旁落下至正下位，同时绷脚沿地面还原。
3、节奏：
准备位置：俯卧，双手旁平位 准备音乐
⑴ 1-8 保持准备位姿态 第一段：
（1）1-2 双手位与旁平位起背肌
3-4 还原
5-8 重复1--4动作
（2）1-2 双手为于正上位踢右腿小腿
3-4 右腿放下同时踢左腿
5-6 重复⑵1—2动作
7-8 还原
（3）1-2 俯卧，右起后抬小腿至最高
3-4 重复（3）1-2反面动作
5-8 重复（3）1-4动作
（4）1-2 双脚收至青蛙胯，双手收回与肩前 3-4 还原
5-8 重复⑷1-4反面动作
（5）1-2 俯卧，双手正上位，整体翻身至仰卧
3-4 双手从正上位经体前至正下位 第二段：
（6）1-4 右起单手仰泳
5-8（6）1--4反面动作（7）1-4 双手仰泳
5-8 重复（7）1-4 动作（8）1-8 重复（7）1-8 动作
（9）1-2 双手提至旁平位，双脚绷脚吸腿至90度
3-4 双手提至旁平位，双脚绷脚伸腿
5-6 双手提至旁平位，双脚绷脚吸腿至90度
7-8 双手提至旁平位，双脚绷脚擦地面伸出
（10）1-6 仰卧双膝并拢，绷脚小腿向上抬45度，双脚交替
4、提示：
a、仰泳时动作一拍到位，同时腿吸到最高。b、通过舞姿动作体现出游泳的状态。
c、最后结束，交替抬腿的动作，等音乐完全停止后再还原。
5、歌词：
吸气吐气！吸气吐气！打水踢水！打水踢水！我多想学习学习游泳，学习游泳像金鱼。爸爸却说我像只青蛙，打太极。
游来游去，游来游去，不能吐气不能呼吸。游来游去，游来游去，游泳带来好身体。不能呼吸不能呼吸。游泳变的好容易，爸爸称赞我努力带来好结果。
四、小帆船（三拍节奏练习）1、训练目的：
训练孩子对三拍节奏的认识及三拍节奏的步伐练习。2、主要动作及要求：
a、前进步：一脚前脚掌上步，后另一脚快回至并步。
b、小帆手：两人并排站立，里手相牵于正上位，外手旁按手位。
c、小船摆：两人面对，头正视，双臂折回小于90度，手微高于肩，掌心相对形成小船造型。左右摆动时直膝放松，动力腿脚尖点地。3、节奏（3/4节奏每小节3拍）
准备位置：身向八点前进方向，正步位直立，小帆手场上4点方位准备
准备音乐：
（1）—（8）保持准备位姿态 第一段：
（1）—（4）身向八点，眼正视，从四点方向斜排走出，右起前进步交替四次
（5）—（7）两人里手经体前落成小船摆，里脚同时向后撤步成大八字位，原地左右左摆 动四次。
（8）两人里手经体前从下拉起形成小帆手（9）—（16）重复（1）—（8）动作 间奏段
（17）—（24）小帆手平脚踏步右脚起八点走下场(一组)（17）—（20）场内准备，小帆手右起平脚踏步，从四点方向斜排走入场内(二组)（21）—（24）原地直立，保持准备位姿态。第二段：
（25）—（40）重复（1）—（16）动作 结束段：
（41）—（45）小帆手平脚踏步右脚起八点出场外
4、提示
a、通过舞姿动作体现出小帆船的形象。b、三拍节奏的准确性。
5、歌词
我坐上小帆船，在蓝色海洋上。
我坐上小帆船，你也去和我远航。
五、颜色歌（跳踢步练习）
1、训练目的：
跳踢步的练习训练小腿灵活性与协调性，同时增强跳跃能力
2、主要动作及要求：
a、蓝天舞姿：五指并拢，掌形，双手斜上位
b、火焰舞姿：双手距身体约一尺，右手脸前，左手胸前，指尖向上，波浪手2次
c、雪花舞姿：右手里，左手外，手心向1点，手腕交叉于胸前。向下落手，至前斜下位
d、小手舞姿：前平位扩指，指尖向上 e、土地舞姿：双手前斜下位
f、大象舞姿：左手叉腰，右手正前斜上位，掌形，提腕，指尖向前 g、柠檬舞姿：双手捧脸颊，手腕相对。右，左倾头 h、小八哥舞姿：握拳于胸前，食指伸出，靠拢，提腕
i、跳踢步：在原地跳跃或跑动时，双腿大腿靠拢，小腿交替向后绷脚踢至臀部
3、节奏：
准备位置：体对1点，双脚正步位，双手叉腰
准备音乐：（1）—（2）保持姿态 第一段：
（1）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－8 蓝天舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（2）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－8 火焰舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（3）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－6 雪花舞姿，右手里，左手外，手心向1点，手腕交叉于胸前。同时曲膝1次（2拍一次）
7—8 向下落手，至前斜下位，同时曲膝1次（2拍一次）（4）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－8 小手舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（5）1－4 向1点行进，右起跳踢步４次
5－8 土地舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（6）1－4 向1点进，右起跳踢步４次
5－8 大象舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（7）1－4 向1点进，右起跳踢步４次
5－8 柠檬舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（8）1－4 向1点进，右起跳踢步４次
5－8 小八哥舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）间奏段
（9）1—8 右起跳踢步，向右转身至５点，双手叉腰（10）1—4 双手叉腰，跳踢步，向右转身至１点
5－8 原地跳踢步４次 第二段：
（11）—（14）重复第一段（5）—（8）动作 结束动作：
（15）1 右脚向右侧迈出一步，曲膝半蹲；左脚绷脚，小腿勾回。眼视1点，左倾头，身向2点，上身小八哥舞姿，停住，结束。
4、提示：
a、跳跃时要有弹性
b、曲膝与各种形象协调配和
c、结束动作如果站不稳，左脚可以落下点地
d、认识颜色，通过颜色的联想，想象各种可爱的造型
5、歌词：
蓝色是美丽天空的颜色
红色是熊熊燃烧的火焰
白色是冬天雪花飘飘
粉红是我的小小手
褐色是泥土的颜色
灰色是大象的厚厚皮肤
黄色是酸酸的大柠檬
黑色是一只小八哥
六、蝴蝶（波浪手和半脚尖碎步练习）
1、训练目的：
训练手的柔韧性与灵活性，以及对半脚碎步的初步认识。
2、主要动作及要求：
a、波浪手：先经提手腕压指，再经团手，然后落手腕，最后压手腕同时压指展手
b、胸前波浪手：大臂平伸，小臂折回于胸前，同时配合波浪手 c、斜下位波浪手：两臂于体侧斜下位，同时配合波浪手 d、旁平位波浪手：两臂于体侧旁平位，同时配合波浪手
e、蝴蝶抖翅：双臂由正下位提至旁平位，经提腕，团手，最后扩指同时抖动 f、半脚碎步：脚跟立起，脚掌踩地。右、左交替，行进或横移
g、飞东：脚下，向3点方向半脚碎步横移，然后右腿稍蹲，左腿伸直，左脚2点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅
h、飞西：脚下，向7点方向半脚碎步横移，然后左腿稍蹲，右腿伸直，右脚8点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅
i、双飞：双臂带动，从体侧正下位，由下飞到上；经头顶对腕波浪手，飞落至体侧正下位。
3、节奏：
准备位置：体对1点，脚下正步位，双手斜上位扩指 准备音乐：
（1）1—8 保持准备位姿态
（2）1—6 保持准备位姿态，同时抖手
落至旁按手位同时曲膝半蹲，8 保持姿态 第一段：
（1）1—2 立、蹲，配合胸前波浪手1次，同时右倾头
3—4 重复（1）1—2动作
5—6 立、蹲，配合斜下位波浪手1次，同时左倾头
7—8 重复（1）5—6动作（2）1—8 重复（1）1—8动作（3）1—2 飞东，向3点方向半脚碎步横移
3—4 右腿稍蹲，左腿伸直，左脚2点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅
5—6 飞西，向7点方向半脚碎步横移
7—8 左腿稍蹲，右腿伸直，右脚8点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅（4）1—4 向1点方向行进，半脚碎步双飞1次
5—8 重复（4）1—4动作 间奏音乐：
（5）1—4 右转，向5点方向行进，半脚碎步双飞1次
5—6 右转，向1点方向。重复（5）1—4动作落至旁按手位，脚下正步位，同时曲膝半蹲 8 保持姿态 第二段
（6）1—2 立、蹲，配合胸前波浪手1次，同时右倾头
3—4 重复（6）1—2动作
5—6 立、蹲，配合旁平位波浪手1次，同时左倾头
7—8 重复（6）5—6动作（7）1—8 重复（6）1—8动作（8）1—8 重复（3）1—8动作（9）1—8 重复（4）1—8动作 结束动作：
（10）1—4 向1点方向原地，半脚碎步双飞1次
5—6 右脚向1点方向上步，左脚踏步，同时双臂由下提至斜上位，手心向下扩指
7—8 保持姿态手心向前抖手
4、提示：
a、胸前波浪手到斜下波浪手的运动路线经正前落下；打开时，由体侧提起。胸前波浪手到旁平位波浪手运动路线一样。
b、波浪手是手腕、手指根和手指的团、展动作。
c、在各个位置做波浪手时，大臂和小臂带动，每次都有波浪手
d、原地波浪手动作时配合曲膝 e、模仿美丽的花蝴蝶，让孩子在美感中快乐舞蹈。
5、歌词：
蝴蝶，蝴蝶，真美丽。
飞来，飞去，飞在花园里。
飞到东，飞到西。
你爱花儿，我爱你。
七、识字歌（跳与胯的练习）
1、训练目的：训练膝盖和脚踝的力量、弹性及松弛感。同时训练胯与手的协调性。
2、主要动作及要求：
a、小麻雀舞姿：大臂收于肋两侧，小臂向上折回，手腕向下折，五指并拢，手腕放松，自然抖动
b、写大字：模仿“大”字的笔画顺序横，撇，捺
c、摆大字舞姿：身体模仿“大”字，双脚打开与肩同宽，双手旁平位
d、指脚丫：左脚向前踵步，左手旁按手位点指，右手前斜下位点指，视前斜下 e、迈大步：左脚起，向1点走3步，配合握拳摆臂，第4步收成正步位，同时收双手叉腰位
f、小跳1：保持“大”字舞姿，蹲，跳起。
g、小跳2：保持正步位，叉腰手，蹲，跳。跳起时，双腿靠拢。
h、单摆手顶胯：左手叉腰，右手于头顶，右左交替摆手，同时交替倾头，交替顶胯。
i、双摆手顶胯：双手于头顶，同时交替摆双手，交替倾头，交替顶胯。j、碎步退：双手、双臂放松，自然垂落于体侧，半脚碎步后退。k、自由造型：任意摆出接近文字或字母的简单造型
3、节奏：
准备位置：学生面向1点成不规则队形或站、或坐、或跪、或趴于舞台上准备，营造课间气氛。准备音乐：
上课铃声响起，老师跑上舞台，体对5点即兴 歌词：
“同学们我们一起来唱识字歌好不好啊”？ 师生互动表演部分 “好……”学生鼓掌或者拍地，随意表演。老师：哆唻咪发嗦
（1）1—4 老师体对3点方向，向左边小麻雀舞姿，同时大八字步位，向左移动
同学：哆唻咪发嗦
5—8 学生体对3点方向，重复（1）1-4老师的镜面动作，老师保持姿态
老师：我们来唱歌
（2）1—4 老师体对7点方向，重复（1）1-4动作反面动作 同学：我们来唱歌
5—8 学生体对3点方向，重复（2）1-4老师的镜面动作，老师保持姿态
合：我们来唱识字歌，来唱识字歌。我们来唱识字歌，来唱识字歌
（3）—（4）老师左起，学生右起，同时模仿小麻雀折腕动作，两拍一次做8次
（5）1—4 自由起身
（6）1—7 正步位半脚掌碎步，小麻雀舞姿，飞至自己的位置 8 体对1点，正步位直立，双手垂于体侧 第一段：
（1）1—2 写大字，写一横
3—4 写大字，写一撇，写一捺
5—6 摆大字舞姿
7—8 保持姿态，双膝直立（2）1—6 小跳1（两拍一次）×3次 7—8 跳回正步位，同时双手叉腰（3）1—4 指脚丫
5—8 迈大步
（4）1—8 小跳2（两拍一次）×4次
第二段：
（5）1—2 右起，单摆手顶胯
3—4 保持脚位，重复（5）1—2反面动作
5—8 保持脚位，重复（5）1—4动作（一拍一次）×4次（6）1—8 重复（5）1—8动作（7）1—2 右起，双摆手顶胯
3—4 保持脚位，重复（7）1—2反面动作
5—8 保持脚位，重复（7）1—4动作（一拍一次）×4次（8）1—8 重复（7）1—8动作 间奏音乐：
喊口令：1、2、3、4 快速碎步后退
（9）重复第一段（1）—（4）动作 第三段：
(10)1—4 小麻雀舞姿，大八字步位，右脚向三点方向迈出（经过蹲重心移至右），右倾头
5—6 小麻雀舞姿，重心移至左
7—8 重复(10)5-6反面动作
(11)1—8 左起重复（10）1-8 动作
(12)1—8 小麻雀舞姿，双脚正步位半脚掌碎步前移
5—6 小麻雀舞姿提腕，同时双脚立半脚掌
7—8 重复(12)5-6动作
(13)1—6 保持小麻雀舞姿，脚下小跳2，手腕放松随动（一拍一次）×6
7—8 自由造型
4、提示：
a、通过小跳训练，让孩子练习膝盖和脚踝的力量。
b、以模仿写字的形式，同时配合小跳，连反复练习，达到训练目的。c、迈大步时，要洋洋得意，让孩子有自信。d、摆手配合顶胯动作，提高孩子的协调性。
e、以模仿小麻雀的形象提高孩子的兴趣，让孩子边模仿，边舞蹈。
f、前奏部分，听音乐提示做动作，在进入主题动作之前的前奏部分属于给老师们提供的参考模板。可即兴创作。
5、歌词： 铃声
老师：同学们我们一起来唱识字歌，好不好啊？ 同学：好！老师：哆唻咪发嗦 同学：哆唻咪发嗦 老师：我们来唱歌 同学：我们来唱歌
合：我们来唱识字歌，来唱识字歌。我们来唱识字歌，来唱识字歌
一横一瞥捺，这字要念大 大字下面加三划，大就变成瓜 瓜字长出小脚丫，大步朝前跨 你要把它念错啦，别人笑掉牙
那是个多音字，念字差差差（chai→、cha →、cha↘）考试要是遇见他，千万别出差 身体坐直别趴下，笔要手中拿 先上后下在左右，横竖再撇捺 喊口令：1、2、3、4 唱起了识字歌，生字不用怕 中国汉字挺复杂，记住有方法 巧学活用学汉字，成绩顶呱呱 胸前戴上大红花，咿呀咿呀呀 哆唻咪发嗦，我们来唱歌 瑞咪发嗦啦，我们来唱歌 咪发嗦啦嘻，我们来唱歌 啦啦啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦！
八、积木乐园（蒙族）
1、训练目的：
蒙族小马舞步和蒙族耸肩，同时并初步了解蒙族风格。
2、主要动作及要求：
a、小马舞步：正步位准备，一脚踏地，另一脚绷脚推地至脚踝处，交替进行。b、双耸肩：（以右为例）右脚向3点方向横迈，快速移动重心至右，同时双耸肩两次。双手虎口叉腰，重拍向上。
c、单勒马手舞姿：左手臂于前平位，空握拳，压腕，肘处稍弯曲，右手叉腰，脚下正步位。
d、单勒马手叩腕:左手于前平位，空握拳，向下叩腕，手背向1点，同时，正步位曲膝半蹲，低头
e、双叩腕：双手于前平位，空握拳，向下叩腕，手背向1点，同时，正步位曲膝半蹲，低头
f、单跪立扬鞭手：右脚上步，左膝着地跪立，左手单勒马手于前平位，右手留食指空握拳，由体前直接扬起至正上位，扬鞭手。
3、节奏：
准备位置：正步位体对7点，单勒马手，头右倾,眼视1点，场下准备。准备音乐：
（1）—（2）保持准备位姿态 第一段：
（1）1—4 体对7点方向，右脚起的小马步，（一拍两次）连续7次 5—6 保持方向，单勒马手叩腕，同时曲膝
7—8 还原至单勒马手舞姿
（2）1—8 继续向7点行进，重复（1）1—8动作（3）1—8 继续向7点行进，重复（1）1—8动作（4）1—8 向1点方向行进，重复（1）1—8动作（5）1—8 向1点方向行进，重复（1）1—8动作（6）1—4 体对1点，双耸肩
5—8 重复（4）1—4反面动作（7）1—4 重复（4）1-4动作 5—6 原地正步位小跳至7方向，同时曲膝
7—8 还原至单勒马手舞姿，同时直立 第二段：
（8）1—8 向7点方向行进的小马舞步，重复（1）1-8动作（9）1—8 向5点方向行进的小马舞步，重复（1）1-8动作（10）1—8 向3点方向行进的小马舞步，重复（1）1-8动作（11）1—8 向1点方向行进的小马舞步，重复（1）1-8动作（12）1—8 重复（4）1—8动作（13）1—4 重复（5）1—4动作
5—6 双叩腕
7—8 单跪立扬鞭手
4、提示
a、脚腕灵活节奏准确。
b、勒马手与小马舞步上下动律协调一致。
c、小马舞步行进时，眼睛看，行进的方向，准备姿态除外。d、让孩子体验在草原上骑着小马驹，欢快的舞蹈。
5、歌词
造楼不怕高呀，小路弯弯绕 我们架起斜拉桥 大车小车满街跑
我的积木都市好呀么好热闹
啦啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦 啦啦啦
我的积木都市好呀么好热闹 树上有鸟窝呀 路边种苹果 草地架起蒙古包 大象小鹿把舞跳
我的积木乐园真呀么真奇妙
啦啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦 啦啦啦 我的积木乐园真呀真奇妙 嘿
九、维族小姑娘（维族）
1、训练目的：
维族基本动律认知与垫步练习
2、主要动作及要求：
a、正步位垫步：正步位右脚重拍向下，一拍一垫，左脚半脚掌一拍一点落于右脚旁，双膝放松自然屈伸，身体保持平稳。
b、前后垫步：右脚重拍向下，一拍一垫，同时向前或向后垫步，左脚半脚掌一拍一点落于右脚旁，双膝放松自然屈伸。向前垫步时身体前俯，向后垫步时身体上扬。
c、捋辨手:（以右为例）五指并拢，双手经右耳旁从体侧向下滑
d、移劲手位：双臂架起，双手在下颌正下方压指提腕。
e、遮眉手：低头目视斜下，双臂架起，双手遮于眉前，手心向内。
f、双托帽手：目视正前身体上扬，双臂架起，双手花形手推腕放于耳上，双肘微向内关。
g、单托帽舞姿：左臂脱帽手，右手2点斜上花形手，目视右手方向身体上扬，左前踏步位。3节奏：
准备位置：身向1点，正步位，双手叉腰 准备音乐: 第一段：
(1)1—2 右倾头，捋辨手，屈伸
3—4 双手旁按掌位花形手，身体直立回准备位
5—8(1)1—4反面动作
(2)1—8 正步位垫步四次，同时双手体旁上提经脸颊两侧交叉提腕至移颈手位(3)-(4)重复(3)-(4)动作(5)1-2 遮眉手，右前垫步
3-4 双脱帽手，右后垫步
5-8 重复（5）1-4动作
(6)1-8 正步位垫步四次，双手体旁上提经脸颊两侧交叉提腕至移劲手位，同时向右移颈四次 第二段：
(7)-(12)重复第一段(1)-(6)动作
(13)1-3 保持舞姿，右垫步向1点方向前进 4 单托帽舞姿
2、提示：
a、强调维族舞立腰拔背的基本体态。b、移颈时幅度不可太大。
c、垫步时要求保持基本体态，身体需保持平稳。
4、歌词：
维族小姑娘辫儿长，几岁和几根正相当。要问新疆有多好，你把这葡萄尝一尝，你把这葡萄尝一尝。
《数星星的孩子》教学实录
一、谜语导入新课，激发学生学习兴趣
师：什么东西一闪一闪的却不用电？
生：星星，萤火虫……
师：说到星星，同学们，你能想到用哪些词来形容天上的星星呢？
结合学生回答，板书：无数、数不清。（正音）多音字“数”，有两种读音。
师：今天我们要学习的课文题目里也有一个“数”（出示课题）谁能来准确的读一遍。
指名读课题，和 老师一起书写“数”。
师：我们一起来学习“数”的写法。先写一个米，要写的小一些，下面是一个女。右边的部分要写的大一些才更好看。会写了吗，在课本田字格里再认认真真写两个。
展示学生作品，进行点评
二、初读课文，自学生字
师：课文大家已经预习了，下面我们来检查预习情况。同桌互查生字，过关涂写识字卡。
同桌识字过关以后，小组总结过关情况，帮助没有过关的同学把难字解决掉，然后进行小组挑战赛：出示课件，每人随即认读一行生字。
三、再读课文，朗读感悟
（一）教学最后一段
师：同学们，通过预习课文你能说说这个孩子是谁吗？你能介绍一下他的情况吗？
根据学生的回答，教师板书：张衡 天文学家
师：汉朝是中国古时候的一个朝代，离我们现在有一千七八百年。你还知道哪些朝代的名人，给大家介绍一下？
生：唐朝的李白，宋朝的杨万里，唐朝的杜甫，宋朝的苏轼……
师：天文学家是做什么的？
生：观察天上的星星的人。
师：研究天上太阳、星星、月亮分布在哪儿，它们是怎么转的，这样的专家叫天文学家。
师：老师这里有一段关于张衡的详细资料（课件出示张衡资料）
学生自己阅读资料
师：读完这段资料，谁能把“张衡是一位（）的天文学家。”补充完整。
生1：张衡是一位有名的天文学家.生2：张衡是一位著名的天文学家
生3：张衡是一位伟大的天文学家。
师：著名和有名哪一个更合适？
生：著名，因为著名比有名更有名。
（二）教学第一段
师：那张衡是如何成为一名著名的天文学家，我们一起回到张衡小时候哪一个美丽的夜晚去寻找答案吧。你能在课文中找出那是一个怎么样的夜晚吗？
生：晚上，满天的星星像无数珍珠撒在碧玉盘里。
师：你觉得这句话写的怎么样？（美）那你能来美美的朗读一遍吗?
师：从他的读书声中你看到了什么？
生：我看到了像珍珠一样闪闪发光的星星。
师：这是一种什么写作手法？
生：打比方的手法，把星星比做了珍珠，天空比作了碧玉盘。
师：“撒”怎么记住这个字？你能做一个撒的动作吗？我们一起来撒星星吧。生一边做撒星星的动作，一边朗读课文。
（出示星空图）孩子们“哇”的一声惊叹
师：同学们，面对这样的星空，你想说点什么？
生1：好美的星空啊！
生2：天上的星星像钻石一样闪闪发亮。
……
师：那就让我们对着美丽的夜空美美的读一读这句话吧！让每一个人都能感受到星空的美妙。（齐读）
师：而此时时刻，张衡正坐下这片美丽的星空下数星星呢。你能找出描写张衡数星星的句子吗？默读课文找出文中的句子。
指名回答。
出示句子：一个孩子坐在院子里，靠着奶奶，仰起头，指着天空数星星。
师：“仰”字怎么记住？（换偏旁的办法）仰起头能不能换成抬起头呢？仰跟抬有什么不一样？抬头看黑板、仰头看天花板，体会。
师：这句话里还有哪些表示动作的词，你能找出来吗？（坐、靠、仰、指、数）
出示句子，学生填空。一个孩子在院子里，着奶奶，起头，着天空星星。一颗，两颗，一直数到了几百颗。
师：能把刚才表示动作的词正确的填到句子里吗？自己先试着读一读。
指名朗读。
师：“一颗，两颗，一直数到了几百颗”这个地方读的快一点好还是慢一点好？
生：慢一点好。可以看出张衡数星星很认真。
师：现在你就是小张衡了。让我们一起仰起头，指着天空数星星。表演读。
师：同学们，你数了几颗啦？累不累啊？
生：不累。
师：张衡却一直数到了几百颗，他累不累啊？从这个地方，你觉着他是一个什么样的孩子
生1：他很坚强。
生2：张衡能坚持下去。
生3：张衡很认真。
……
板书：持之以恒
（三）教学第二、三段
师：奶奶看见张衡这么认真的数星星，说什么？（自己读）
师：奶奶为什么说张衡是傻孩子？
生：因为奶奶觉得星星是数不清的，张衡却还在做这样的傻事。
师：“又”说明了什么？
生：张衡不是第一次数星星了，他数了好多次了。
师：虽然奶奶说张衡是傻孩子，可是却充满慈祥和关爱。想一想平时你的奶奶是怎么和你说话的?谁来演一演这位老奶奶。
指名朗读奶奶的话
师：张衡是怎么回答奶奶的？
指名朗读课文句子
师：张衡说星星数得清可不是乱说的，他是有根据的。你从那个句子可以看出来?
生：星星是在动，可不是乱动。您看这颗星和那颗星，中间总是隔那么远。师：看，张衡是个多么用心的孩子啊!让我们我们也学着张衡的样子有条有理的读一读这句话。
师：请男生扮演张衡，女生扮演奶奶来朗读一下他们的对话。
（四）教学第四段
师：听了张衡的话，爷爷是怎么说的？（出示爷爷的话）自己读一读。
师：爷爷是怎样评价张衡的？
生：观察仔细。（板书）
师：看来爷爷也是一位知识渊博的老人，那么爷爷讲的天文知识你明白了吗？现在，我们和小张衡一起来看看星星。（出示北斗星和北极星）请两位同学当天文学家为大家介绍一下北极星和北斗七星，其他同学注意补充。
师：同学们在短短的时间内已经对星星有了这么多的了解，下面老师在带领大家去认识其他的一些星座。（出示 其他星座：天蝎座，狮子座，天鹅座）天空中还有许多这样有趣的星座，我们可以和爸爸妈妈一起来观察。
师：了解了这么多星座，老师想考考大家。
出示句子：那七颗星，连起来像，叫。对着的那颗星，就是。总是绕着慢慢地转动。
指名填空，其他同学注意补充。
师：对于爷爷的话张衡相信了吗？
生：相信了！
师：是吗？那他是怎么做的？
生：爷爷的话是真的吗？这孩子一夜没睡好，几次起来看星星。他看清楚了，北斗七星果然绕着北极星慢慢的转动。（出示课件）
师：如果相信了的话，直接睡觉就好了啊，为什么还要起来看星星呢？
生：没有相信。
师：你猜一猜他可能几点起来看星星？
生1：凌晨十一点。
师：十一点半能用凌晨吗？
生：不能，应该是半夜十一点。
生2：凌晨两点。
生3：5点。
……
师：同学们，你能在半夜十一点，凌晨两点起来起来观察星星吗？
生：不能，好困啊
师：张衡那是和咱们同学都差不多大，可是他就能在别人睡的正熟的时候，一次一次坚持起来观察星星。同学们，你们佩服他吗？
生：佩服。
师：那就请你带着敬佩的心情再来读一下这段话。
指导朗读课文
师：同学们，读完这个故事，你找到张衡成功的秘诀了吗？
生1：因为张衡做事有毅力，所以他成功了。
生2：因为张衡能仔细观察，所以他能成为一名天文学家。
生3：因为张衡对天文刻苦钻研，所以他成功了。
……
师：是的，正因为张衡从小就有了这些有些品质，他才能有后来的成功，为我们人类做出那么多的贡献。所以希望咱们也能学习张衡的这些优秀品质，那么我们也都会品尝到成功的滋味。
学习目标：
1． 会认9个生字，会写“数、玉、珍、珠”等字。
2．分角色有感情地朗读课文。
3． 积累课后习题中的三个句子。
4． 初步理解爷爷说的有关天文知识。
5．感受张衡数星星时的耐心、信心、用心、恒心。
教学流程：
课前：
1．聊星星：你对星星有哪些了解？（板书：星星）
2．老师想起一首歌（唱《小星星》）这首歌将星星比作──小眼睛，你觉得星星还像什么？
一、导入揭题
1．有个孩子看到这样的星星，他忍不住要去数了呢！看老师写“数”字，想想，数字怎么记？数，还是个多音字呢，课文中还有一个读音是──
2．今天我们就来学习“数星星的孩子”。（板书： 的孩子）
二、初读感知
1．自由读。请大家打开课本，听清两个要求。①、轻声读课文，碰到难读的字要多读几遍，争取把课文读正确、读通顺。②想想屏幕上的两个问题：
▲课文中写满天的星星像什么？
▲你觉得小张衡是个怎样的孩子？
2．检查反馈。
①指名分节读课文，正音，随后读本课新词。
②解决屏幕上的两个问题.问题一：积累佳句，指导书写。
你读懂了吗，课文中写满天的星星像什么？
①出示句子：“晚上，满天的星星像无数珍珠撒在碧玉盘里”（有拼音）
读准字音，读通句子。
②感悟：满天的星星像无数珍珠，你感觉星星怎么样？
③感情朗读：让我们把星星读得又多又美吧（一起读）。其实，不但星星美，撒满星星的夜空也很美，都成了──（碧玉盘）呢。
④积累句子：奖励你们看星星吧，出示星空图。
这么美的句子，记在心里了吗？口头填空：满天的（）像（）撒在碧玉盘里。
⑤指导写字：这么美的句子，我们还要写下来呢。（出示这句话，在“数、珍珠、玉”的位置上出现田字格。）
看要写的字，其中有一个词语是──珍珠。“珍珠”谁来记？知道珍珠为什么是王字旁吗？（王字旁其实是由玉变化而来的。玉字，作偏旁时省去了一点，就成了王字旁。所以，王字旁的字跟宝玉有关）
问题二：初谈印象，引向深入。
①你觉得张衡是个怎样的孩子？请简单说说。
②过渡：在细细学了这课后，我们会对张衡有进一步的了解。
三、精读感悟
1.亲身体验，感悟“耐心”。
(1)自由读第一段。
文中小张衡数星星的时候，都做了哪些动作呢？
①找到有关句子读一读。
②圈一圈表示动作的词：坐、靠、仰、指、数
(2)动作体验，感悟“耐心”：
①尝试动作：搬条小板凳，我们和小张衡一起数星星。（师读引导学生动作体验）数：一颗、两颗、三颗－－－－－－－－－（数到二十颗）孩子们，感觉怎样？（手酸、眼花）
②引读：才数到二十颗，我们就感觉到眼也花了，手也酸了。可是，小张衡呢，一颗，两颗，一直──（数到了几百颗）（板书：一颗，两颗，一直数到了几百颗）
③感悟“耐心”：几百颗呀，你觉得这是个怎样的孩子？（生自由谈）（板书：耐心）
（3）有感情地朗读：是呀，不顾手酸，不管眼花，多有耐心呀！让我们一起带着敬佩再读这句话：（生读：一颗，两颗，一直数到了几百颗）
2.情景对话，感悟“信心”。
（1）自由读2－3段，练习对话：
看着小张衡这样耐心地数星星，奶奶有话对他说呢。一起来看看他们的对话。
①创设情境，师生对话：
老师读奶奶的话，谁来做小张衡？一生上台后，奶奶（老师）让小张衡（生）坐在膝盖上，靠着做数星星状，其余生重新读了第一段，随后教师读奶奶的句子，并暗示学生对话。
②生生对话：像刚才老师和同学那样，这一边的小朋友做奶奶，另一边的做小张衡，一起对话吧，注意，奶奶要亲切些。
（2）问清缘由，感悟“信心”。
问问小张衡，你为什么说星星一定能数得清呢？
（能看得见，就能数得清；星星是在动，可不是乱动；星与星中间总是隔那么远。）
（3）有感情地朗读。
原来，小张衡是看出了名堂，找到了规律呀！怪不得他这么有信心。我们一起信心十足地说小张衡的这段话。（生接读）（板书：信心）
听出来了，对数星星这件事，小张衡是充满了──（生接：信心）。怪不得他能──（生接读：一颗、两颗、一直数到了几百颗）。
3.理解难点，感悟“用心”
（1）读懂爷爷的话。
①指名读爷爷说的话。
从爷爷的话中，你知道了关于星星的什么知识？（随机理解“距离”，明白爷爷也认为星星数得清的原因）
想象：你的眼前出现七颗星星了吗？那是怎样的？
（出示图）找北斗七星和北极星。（动画演示：转动）北斗七星慢慢地绕着北极星转。
②积累句子：
口头填空：那七颗星，连起来像（），叫（）。
北斗七星（）总是绕着（）慢慢地（）。
（2）找出行动，体会“用心”。
①引读：
爷爷说的话是真的吗，这孩子──（一夜没睡好，几次起来看星星。他看清楚了，北斗七星果然绕着北极星慢慢地转动）
②认真体会，感悟“用心”：
“一夜没睡好，几次起来看星星啊”，读到这儿，你又觉得小张衡是个怎样的孩子──
（3）有感情地朗读。
多么用心、多么刻苦的小张衡呀，一起再来读读这几句话，这孩子──（生接读：一夜没睡好，几次起来看星星。他看清楚了，北斗七星果然绕着北极星慢慢地转动）（板书：用心）
听出来了，我们的小张衡，真的是在用心数星星呀！怪不得他能──（生接读：一颗，两颗，一直数到了几百颗）
四、整体回归，角色朗读
1．学到这儿，你对张衡有了怎样的了解？
2．分角色朗读1－4段。
五、猜想验证，感悟“恒心”
1．放手猜想：小张衡的故事，我们快学完了，老师想请大家猜一猜，为了数清天上的星星，张衡一共数了多少个夜晚呢？
2．资料验证。
据张衡在《灵宪》中记载： “中外之官常明者百有二十四，可名者三百二十，为星二千五百，而海人之占未存焉”。
几十年后，张衡终于数清了天上的星星──大概是2500颗。这个数字，与现代天文学家统计的、肉眼能看到的星星数量很接近。
3．感悟“恒心”。
看到这儿，你又觉得这是个怎样的人了？（板书：恒心）
4．有感情地朗读。
是的，几十年的生涯中，张衡持之以恒地做着这件事，这是一个多么有恒心的人啊。
5．课外阅读，延伸拓展。
关于张衡，还有许许多多的故事，建议家中有电脑的小朋友可以上网找找张衡的故事，去考证一下。