热幼儿园大班健康教案12篇
下面是范文网小编收集的热幼儿园大班健康教案12篇，供大家参阅。
活动背景：
外活动对孩子们有着浓厚的兴趣，乐此不疲，为充分发挥体育活动对幼儿全面 发展的教育功能，满足幼儿多种发展的需要，于是抓住了这一教育契机，设计了此次大班体育《跑圆圈》活动。为全面锻炼幼儿肌体，均衡发展幼儿动作。
活动目标：
1.学习身体左侧向弯道内倾斜快跑的动作技能，提高身体的协调性。
2.通过左手臂的彩绳提示、自身探索、同伴学习、竞赛游戏，初步练习弯道跑的动作。
3.增强集体荣誉感，体验竞赛游戏带来的快乐。
4.初步了解健康的小常识。
5.知道检查身体的重要性。
活动准备：
1.红黄蓝绿4个火炬，口哨，左臂的标记(红黄蓝绿彩带)，起点箭头标记，主火炬台。
2.背景音乐，录音机。
活动过程：
一、情景导入
师：今天天气真好，我们出去郊游吧!(音乐声中，老师带着孩子们做矮人走、高人跑的游戏。)
二、基本部分
1.请一个能干的幼儿沿着圆圈跑，其他幼儿观察该幼儿的身体动作。(跑一圈便步走，调整呼吸)
2.谈谈“你在弯道上怎样跑的?身体和平时直线跑有什么不同?”——幼儿进行讨论，教师小结。
3.教师示范弯道上跑动作，强调身体左侧向弯道内倾斜快跑。
4.按照老师的方法，请幼儿练习体验在弯道跑的`动作。
5.幼儿集合，教师提出个别幼儿在弯道上跑时会离线的问题，组织幼儿探讨。
6.个别再次幼儿示范。(集体后退两步，个别幼儿示范)同时教师小结：身体向左倾斜跑，脚靠近线。
7.幼儿分男女生在圆上进行追逐跑练习，强调外道超越的规则，激发幼儿超越意识。
8.幼儿自己的圆圈上进行练习。
三、游戏——圆上接力赛
1.每组第一个小朋友先跑，跑一圈回到原位，与第二个拍手，站在队伍的最后。第二个小朋友再跑，直到全部跑完把手举高向老师示意。
2..教师小结游戏情况。导入游戏情境：我们幼儿园即将举行第二届运会，我们都是小小火炬手，来传递火炬，最后一名火炬手跑完后，将火炬高高举起。
3.竞赛游戏：“圆上接力跑”，传递火炬。(最后一名火炬手将火炬插入主火炬台上)
四、结束部分
教师：我们完成了传递火炬的任务，一起来放松一下吧!(全体幼儿边走边捶臂捶腿，随乐和同伴一起放松。)
教学反思：
大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进 行较复杂的动作练习，本次活动，让幼儿自己探索活动的动作，方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识，还通过小组合作，共同完成任务，同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱，在轻松愉快的游戏中，幼儿既掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了幼儿 动作的想象力。
体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现，教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学，我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材，带给幼儿更多精彩的游戏。
活动目标：
1、继续学习正确的站姿，训练幼儿对口令的快速反应。
2、通过练习，帮助幼儿分清各种颜色。
3、在游戏的过程中，遵守游戏规则，培养幼儿的团队精神。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
泡泡糖桶5个、拱门、平衡木、红黄蓝绿四色彩旗若干。
活动过程：
（一）准备过程
1、复习站姿：稍息、立正、向前看齐。
2、幼儿随音乐做热身运动。
3、报数分队：讲解1——2报数的方法，通过报数把两队分成四队，并分别命名为红黄蓝绿队。然后幼儿随教师口令做动作，熟悉团队和队友。
4、给幼儿发带数字的小贴，以示鼓励，并让幼儿记住自己的号码，为游戏做准备。
（二）游戏过程
1、介绍游戏的名称，玩法及规则：
（1）、名称是《夺红旗》。
（2）、玩法是，游戏开始时，教师把一面彩旗插到幼儿对面的桶里然后教师叫任意一个数字，每队里有这个号码的小朋友听到信号就去抢夺桶里的彩旗。
（3）、规则：钻山洞时，如果把拱门碰倒了，要扶起来再跑。如果从独木桥上掉下来了，要重新去桥上走。
（4）游戏可反复进行多次，教师要不停换数字，尽量让幼儿都有机会参与，提醒幼儿要注意安全，防止脚滑。
2、开始游戏：现在我们开始游戏吧。
3、游戏结束后，各队清点彩旗个数，评选获胜组，个数多的'为胜，大家祝贺，体验胜利的快乐。
三、游戏结束，放松身体。
活动反思：
体育是幼儿园教育的重要组成部分。是促进幼儿全面发展的重要手段，利用健康向上的体育游戏形式，促使幼儿各方面素质和个性发展，开展丰富多彩的户外游戏用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，培养幼儿的攀爬、手脚协调的能力，有效促进幼儿的体能发展。使体育文化更加丰富多彩。
活动目标
1、感受眼睛不健康给人带来的麻烦，对视力不好的人能给与帮助。
2、掌握保护眼睛的方法和正确的握笔姿势。
活动准备：
老花镜、近视镜、眼罩每组一套。
活动建议：
1、由故事引出问题：熊为什么看书要戴眼镜，幼儿自由表述。
小结：熊的眼睛是弱势，所以看书要靠眼镜来帮忙。如果眼睛不好，会给我们带来什么样的麻烦呢？
1、采用多种方法让幼儿体验不健康的眼睛带来的.麻烦。
（1）请每组幼儿试着戴上老花镜、近视镜看一看、走一走、摸一摸、说说有什么感受？
（2）如果班里眼睛不好的幼儿，请他们来说一说摘掉眼镜后和戴上眼镜的感觉。
（3）请个别幼儿戴上眼罩取前面的物品，其他幼儿告诉他如何走。
小结：小朋友都感受到有一双明亮、健康的眼睛是多么重要！如果眼睛出现问题，要及时到医院矫正。更重要的是平时要好好保护眼睛。见到盲人要给予帮助。
2、了解保护眼睛的方法。
（1）请幼儿回忆保护眼睛的方法，教师及时归纳总结。
（2）提问：上学后要看很多有趣的书，写很多漂亮的字，这时该怎样保护眼睛。请幼儿阅读幼儿用书第4册第36页，教师同时教授《护眼歌》，并请幼儿边说儿歌边做出相应动作。
（3）请幼儿学小学生的样子做眼操，闭上眼睛，转动眼珠，上下、左右、顺时针、逆时针各转8次。
附儿歌
护眼歌
三指到笔尖，一拳挡胸前，一臂到眉心，眼睛亮闪闪。
第4版中班科学《寻找空气》公开课视频+PPT课件+教案和反思+配音幼儿园大班音乐《捏面人》公开课视频+教学设计+PPT课件音乐反思（无琴谱）
【设计思路】
这节健康活动《鼻子真重要》，我主要考虑到日常生活中，我们时时刻刻都在和身体打交道，幼儿园的孩子年龄小，对自己的身体没有充分的认识，通过这节活动让幼儿了解自己的身体，养成良好的生活习惯，减少意外发生，这也是健康教育的重要任务之一。
【活动目标】
1、了解鼻子外部特征及其主要功能。
2、帮助幼儿学会处理鼻出血的简单方法。
3、初步懂得怎样保护鼻子。
【活动重点】
了解鼻子的主要功能。
【活动难点】
学会处理鼻出血的方法。
【活动准备】
小镜子每人一个，醋、香水、药棉。
【活动过程】
1、拿出小镜子，观察鼻子，描述鼻子的外观。看一看，摸一摸，说说鼻子长什么样？
2、了解鼻子的内部构造，请小朋友观察并讲述自己的发现。
教师小结：
鼻子分为内鼻和外鼻两部分，外鼻就是我们看到的鼻梁、鼻翼和鼻孔，鼻腔里面有鼻毛，两个鼻孔中间是鼻中隔，还有看不见的鼻甲、嗅细胞等。
3、体验活动，感知鼻子的功能。
（1）游戏：捏捏看。请幼儿闭上嘴，用手捏住鼻子，看谁憋得时间长？
提问：你有什么感觉？（憋得难受）
鼻子有什么作用？（呼吸）
教师小结：鼻子的重要作用就是呼吸。
（2）游戏：闻一闻，猜一猜。准备几种不同气味的东西，请幼儿闭上眼睛闻一闻，猜一猜，是什么东西？
提问：瓶子里装的是什么？
你是怎么知道的？（闻到的）
鼻子有什么功能？（能闻气味）
（3）小实验：请幼儿捏住鼻子说话。
提问：你发现别人（或自己）的声音有什么变化？（发音不清晰）
教师小结：鼻子的第三个功能，有助于我们发出正确的读音。
教师总结：鼻子的功能有三个。（1）呼吸（2）闻气味（3）帮助发音
4、学习鼻子出血的急救方法。
（1）鼻子出血了怎么办？
（2）教师演示鼻子出血的急救方法。（用药棉填鼻孔；用冷毛巾敷前额；按住鼻孔，高举和流鼻血的鼻孔方向相反的.手臂等。）
教师：如果自己或别人鼻子出血了，不要慌乱、害怕，首先要用大拇指先摁住流血的那个鼻孔，再请老师或家长帮助处理。
5、学习儿歌，讨论保护鼻子的方法。
小小鼻子作用大，帮助呼吸闻味道。
小朋友要保护它，不挖鼻孔不碰它。
鼻子出血莫慌张，捏住鼻子药棉塞。
冷毛巾呀敷一敷，鼻血一会就止住。
活动延伸：
带幼儿到空气新鲜的花园里做深呼吸，体验吸气和呼气带来的舒畅感觉。
【活动反思】
这节活动主要让幼儿借用镜子观察鼻子；捏住鼻子体验鼻子呼吸的重要作用；游戏闻一闻、猜一猜，激发了幼儿参与活动的兴趣，在轻松愉悦的氛围中幼儿知道了鼻子的主要功能和重要性。在学习鼻子出血的急救方法和讨论中，使幼儿懂得了如何保护鼻子。在演示鼻子出血的急救方法时，如果让幼儿自己进行情景表演自救或帮助他人，效果会更好。
活动目标：
1、知道牙齿的功能，初步了解保护牙齿的方法，增强保护牙齿的意识。
2、养成每天早晚在家刷牙的好习惯。
活动准备：
材料准备：录像资料、图片等
活动过程：
一、创设情境，引入主题
――小朋友，今天老师带来了两位客人，她们和你们一样，也正在换牙，想来这里听课，你们欢迎吗？（图片）
――她们长得像吗？可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看？为什么？
小结：看来，小朋友们都喜欢姐姐的牙齿，那我们要怎样做，才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢？这节课，我们就来学习《保护牙齿》。
二、活动探究，了解正确的刷牙方法
讨论：在换牙后，为什么有的小朋友牙齿长得那么好，而有的.却长得那么难看呢？
实验：品尝黑芝麻糖，互相观察牙齿表面的变化。漱口，观察杯子里的漱口水的变化。
小结：我们发现漱口以后，牙缝里还会留有残渣，那怎么办呢？刷牙是保护牙齿的另一种好办法。
三、深入讨论，全面护牙
――小朋友，你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗？再想一想，保护牙齿，还有哪些方面也要注意？
小结：
1、不能在睡前吃甜食。
2、不能乱咬硬物。
3、保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。
4、乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。
5、不能咬手指、咬唇或咬舌。经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观，面部发育不对称，从而会留下容貌上的终身遗憾。
活动目标
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
活动准备
1.课件-表情(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2.做有六个情绪脸谱的大色子。
3.每个幼儿一个纸盒。
活动过程
一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
1.今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样?
(听曲子"赶花会"。)
2.提问：听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)
再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样?
(听曲子"北风吹，扎红头绳"。)
3.提问：听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
4.教师小结：伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。
5.提问：说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?
二、游戏：玩色子。
1.请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，
并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2.玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?
3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。
但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的`情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己
的心情、感受，
让自己保持一个好心情。
4、教师介绍方法：(气球、情绪垃圾箱)
四、制作情绪垃圾箱。
1、教师：现在我们要拿出盒子，你们都知道了盒子有什么用吧?
那现在就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后也可以帮助我们保持快乐的心情。
2、结束语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到
许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。
老师希望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
活动设计背景
爱玩是孩子的天性，孩子都喜欢出去旅游，每次旅游回来都希望把自己见到的、好玩的事情说给老师、小伙伴听。结合孩子的需要和兴趣，我班开展了“快乐的旅行” 这一主题。随着活动的不断延伸，一次孩子们在进餐中窃窃私语，老师蹲下身仔细倾听孩子的对话，才知道他们有一个新的“发现”：食物在肚子里会“旅行”吗?多有趣的问题呀!孩子们都关注着呢。 《纲要》指出：科学教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为科学探索的对象。生活中有多种多样的食物，孩子们总是吃不够、说不完。为满足孩子们的好奇心和探究愿望，“食物的旅行”主题活动由此生成展开。为体现新课改精神，我以整合的观念，目光短浅是让幼儿在认识人体的消化器官，了解食物的消化过程的同时，重点知道胃与身体健康的关系，提高他们的自我保护意识。同时培养幼儿的观察力及合作能力。 为使活动真正引发幼儿参与的兴趣，我注意灵活采用教法：首先设置问题情境(从孩子们好奇心入手——“吃下去的东西哪去了?”)观察法(用孩子的眼睛去发现——食物在人体里的消化过程)操作法(以孩子喜爱的操作形式展开——动手动脑拼图、“构建”消化系统图)等等。为更好地突出重点、突破难点，我们充分发挥多媒体教学手段的作用，亲手制作课件，使学习活动更为具体生动且有趣味性。
活动目标
1、初步认识人体的主要消化器官，了解食物的消化过程。
2、学习简单的自我保护方法，提高自我保护意识。
3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
1、重点：讲解胃与身体健康的关系，让幼儿明白不良饮食习惯对胃的伤害。
2、难点：知道人体消化器官的顺序及功能保护。
活动准备
(1)Flash课件《食物的旅行》以及相关的故事。
(2)音乐：《幸福拍手歌》
(3)人体消化系统图，即时贴消化系统卡片图，小蛋糕，小饼干。
活动过程
一、创设情境，导入新课
1、小朋友，你们喜欢和爸爸妈妈一起去旅行吧?旅行的时候有没有看到什么有趣的事呢?
2、出示 小蛋糕，“看，这是谁?”(小蛋糕)小蛋糕它也到了一个特殊的`地方去旅行了，今天，小蛋糕也要把它的旅行故事讲给大家听，小朋友想听吗?
3、播放课件，讲述故事《小蛋糕的旅行》。
故事:《小蛋糕的旅行》 小朋友最喜欢吃小蛋糕了，小朋友把我放到嘴里，嚼呀嚼，把我弄得痒痒的，一不留神，我就被吞了下去。不一会儿，我到了一条长长的管子里，就像坐滑梯一样，真好玩!还没等我玩够，就滑到了一个大袋子里，这大袋子可神奇了，它会一边分泌出一些液体，还一边慢慢地蠕动，把我磨得呀越来越碎，越来越碎...被磨碎的我接着到了一条弯弯曲曲的小管子里，像迷宫一样，好不容易出了迷宫，我就到了一条皱巴巴的大管子里，在这我的营养都被吸收掉了，最后我就被排出了体外。
4、听完小蛋糕的故事，你知道小蛋糕它去了什么地方旅行吗?
二、观看动画，通过提问帮助幼儿 认识主要消化器官，了解食物的消化过程
引导幼儿逐幅观看Flash动画课件
1、放第一段食物从口腔到食管的动画。
提问：小蛋糕从哪里进去?知道那叫什么名字吗?(口腔)它在我们的嘴巴里怎么样了?
(牙齿把食物嚼碎了，方便吞下去)
经过嘴巴后，小蛋糕被吞了下去，到了什么地方?知道那长长的管子叫什么吗?(食管)
2、放第二段，了解胃的功能以及胃与身体健康的关系。
提问：接着小蛋糕从长长的管子滑下去，到了一个在袋子里，这个大袋子叫什么名字呢?(胃)它有什么作用呢? (教师小结)
3、放第三段，知道小肠的作用
提问：刚才小蛋糕的旅行经过了嘴巴、食管、胃，它又要旅行了，下一站是哪里呢?那条弯弯曲曲的是什么呢?(小肠)它有什么作用呢?
4、放第四段，理解大肠的用途
提问：小蛋糕又到了哪里呢?这是什么地方呢?
三、让幼儿品尝饼干，想象食物进入各个器官，并排出旅行路线图。
1、师：听了小蛋糕的旅行故事，小饼干羡慕极了，它也想到小朋友的身体里去旅行，小朋友愿意带它去吗?
把幼儿分成四个旅游团，“小饼干的旅行开始了!”
2、请各组小朋友品尝饼干，并根据提示把小饼干旅行的顺序排列出来
提示：(1)这是旅行的入口(口腔)，在这里给它拍张照吧!(出示口腔图片)
(2)我们的牙齿先把小饼干咬破，嚼碎了，吞下去，到了哪里哪?(食管)
(3)食管这个细细的管子，把食物送到哪里去了啊?(胃)胃里有许多的消化液，小饼干在这里停留了很久，谁能找到小饼干休息的胃呢?
(4)胃磨啊磨，把饼干磨得更碎了，到了哪里了?(小肠)小饼干的营养大部分在这里被吸收。
(5)小肠把小饼干里的营养都吸收了，然后到了哪里?(大肠)大肠转呀转，把没有用的残渣都排出去了。
小饼干的旅行也结束了，
3、评析每个小组的排列情况。
四、结束部分，听音乐做活动
师：小朋友，今天我们听了小蛋糕旅行的故事，也带着小饼干到我们的身体里旅行了，你们的心情怎么样?
我们把食物吃下去以后，还需要做些轻微的活动帮助它们消化，现在请小朋友们轻轻起立，和老师一起做动作。(播放音乐：《幸福拍手歌》，让幼儿跟随音乐做律动。)
一、活动目标
1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。
2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。
二、活动准备
1、趣味练习：镜子里的我。
2、水彩笔，画纸。
三、活动过程
（一）自由游戏。
1、教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。
2、教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。
（二）回忆：我快乐吗？
1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情：说一说高兴的事。说一说不高兴的事。
2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的.情绪。教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。
（三）谈话：怎样使自己快乐起来。
1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。
2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。（1）不高兴时：做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。（2）生气时：可以大声唱歌，可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。（3）害怕时：可以请求别人的帮助，听音乐转移注意力等。
（四）表达趣味练习：镜子里的我。鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪，并与小朋友们分享。
活动目标：
1、乐意参与环保小卫士的游戏活动，积极与同伴配合。
2、发展爬、跳、平衡的技能。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、了解多运动对身体有好处。
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
1、沙包、多块积木、平衡木等散放在活动场地上。
2、音乐磁带、录音机。
活动过程：
1、带领幼儿听音乐做准备活动。
2、组织幼儿环保小卫士游戏。
●环保小卫士到各处检查环境，看看场地上有哪些乱七八糟的东西。
●建议环保小卫士经常将场地收拾干净。建议把某些废旧材料变废为宝，做成体育用具进行体育锻炼活动。
●环保小卫士表演自己变废为宝的本领：两手拿雪碧瓶(装水的)，稳稳地走过独木桥;顶沙包走过独木桥;用报纸卷成棒做棍操;用塑料瓶贴上彩纸做哑铃操。
●组织幼儿玩综合游戏。将环保小卫士的活动组合起来，集体进行游戏：大胆顶沙包走过独木桥--跳过搭好的连续几块积木--有秩序的`用积木搭成房子。
3、组织幼儿听音乐做放松运动，表扬游戏中积极、努力的幼儿。
活动反思：
本次活动以活动场地变脏了为引入点，采用了激励的、亲切的口吻，虽然让幼儿用眼睛去观察了，用行动去解决了。但此次活动环节设置上缺乏游戏性，对于小班年龄段的幼儿来说似乎缺乏吸引力，而且活动量也不够充足，活动中针对幼儿基本动作的指导过于弱化，导致活动没有象预期地那样达到，未能激发幼儿的兴奋点。如何激发孩子的活动欲望，发挥幼儿参与活动的主体性将是我继续思考的问题！
活动准备：
教学挂图《中国武术》
活动过程：
预备姿势：双手握拳，拳心向上置于腰间，双脚立正，双眼向前平视。
第一节：侧上出掌
第一拍：双拳同时自腰间向两侧出掌，掌心向外，手臂与肩平。
第二拍：还原。
第三拍：右手贴身向头顶出掌，掌心向上;同时头转向左侧，左手保持不动。
第四拍：还原。
第二节：左右劈掌
第一拍：左脚向左侧迈步后成马步，左手自胸前、头顶划弧线，向左侧劈掌，立掌，掌心向左，右手保持不动。
第二拍：还原。
第三拍：又叫向右侧迈步后成马步，右手自胸前、头顶划弧线，向右侧劈掌，立掌，掌心向右，左手保持不动。
第四拍：还原。
第三节：劈掌冲拳
第一拍：双手自头顶向两侧劈掌，拳心向前，同时左脚向左跨一步，成马步。
第二拍：右手经腰间向前冲拳，左手还原，放腰间同时成弓步。
第三拍：转身，成右弓步，左手经腰间向前冲拳，放腰间。
第四拍：还原。
第四节：砸拳展翅
第一拍：双拳于腰间向两侧出掌，掌心向外，同时左脚向左跨一步成马步。
第二拍：两臂经两侧至胸前交叉，掌心向内，同时双脚并拢成半蹲。
第三拍：双臂侧平举，立掌，体前屈。右脚后踢，左脚伸直，目视前方。
第四拍：还原。
活动设计背景
学校组织郊游，孩子们喝完饮料后的瓶子却随手扔掉了，利用废旧物品进行创作一直是我园的研究课题，能不能利用这些废旧的饮料瓶变成孩子们的玩具呢?因此设计了本次活动。
活动目标
1、玩饮料瓶，发展跳跃能力、臂力及肌体的协调能力。
2、体验运动带来的快乐情绪，乐意参加体育活动。
3、培养团结协作的精神，发展创造性思维。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
教学重点、难点
1、重点：练习立定跳及绕“S”型跑的技能。
2、难点：引导幼儿进行合作玩瓶。
活动准备
1、教师与幼儿一起收集好各种饮料瓶。
2、 两段乐曲。
活动过程
一、开始部分:情景导入
1.随着音乐做律动
师：小朋友们，你们看今天的天气真好呀，让我们一起跟着音乐来做做运动，好吗?
2.放音乐，幼儿随着音乐跟着老师做准备活动
准备活动不仅让幼儿进行了走、跑、等预备练习，而且激发了幼儿的学习兴趣。
二、基本部分：
1、自由玩瓶
师生交流介绍瓶子，激起幼儿的兴趣。
师：跳得可真累呀，让我们坐下来休息一下吧，今天有一位新朋友要来和我们的聪明宝贝们交朋友呢!(师出示瓶子)你们认识它吗，让我们亲切地和他打打招呼吧!(幼儿和瓶子打招呼)平时我们喝完了饮料是怎么处理这些瓶子的呀?(幼儿回答)其实这些瓶子也能变成好玩的玩具哦，这就要看看我们大一班的聪明的宝宝们能想出哪些有趣的玩法。现在，每个宝贝都来拿一个瓶子朋友然后自己去玩，把你玩过的好玩的玩法告诉老师，一会儿老师看谁的玩法多，而且还和别人的不一样。(幼儿拿起瓶子自由玩瓶)
(教师用生动的语言激发幼儿自由玩瓶的兴趣。在玩瓶过程中，让幼儿自己去发现，去感悟瓶子的多种玩法。教师只抓住关键的几个动作，让幼儿集体练习，比如对立定跳远的.动作要加以规范的指导。)
2、重点练习绕过瓶子，“S”型跑的技能。
⑴.师：刚才，老师发现了一个很好的玩法，我们一起来试一下。(练习绕瓶原地转圈)。
⑵.师：现在老师这儿出现了一个瓶子阵，我们应该怎样通过呢?(幼儿讨论并尝试)。
其间让幼儿自主发现瓶子轻了容易倒这一现象，并且自己动脑筋解决问题。(如在瓶子中装入水、石子、沙等)
(让幼儿自由玩瓶，使幼儿成为了活动的主体，能更好地发挥幼儿的自主性。老师深入观察，了解幼儿动作发展的具体情况，进行针对性的个别教育。)
3、小组玩瓶
师：刚才，老师发现我们大一班的小朋友特别能干，想出了这么多的好办法，瓶子朋友可高兴了。现在请小朋友找自己的小伙伴，五个小朋友为一组，把你们手中的瓶子摆一摆，再一起玩一玩吧。
幼儿组合玩瓶，教师巡回观察各小组的玩法，并参与游戏，对与众不同的玩法及时给予肯定和鼓励。
(这一环节的设计旨在培养幼儿团结协作的精神，更好地发展其创造性思维。教师参与游戏能使教师与幼儿、幼儿与幼儿间得到及时的交流，并提高幼儿活动的积极性。)
4、集体玩瓶
集体游戏比赛，巩固绕过瓶子，“S”型跑及跳过障碍的技能。
三、结束部分
随着音乐做放松运动，整个活动在轻松愉快的气氛中结束。
教学反思
这一节课是以废旧材料作为道具，通过让幼儿玩饮料瓶来提高幼儿进行废物利用的兴趣，鼓励一物多玩，激发幼儿玩瓶活动中的创造性。学习与同伴商量合作玩的方法。本次活动的的教学设计是让幼儿利用好废旧物品大胆地玩起来，发展创造性思维。
玩是幼儿的天性，幼儿在这节课中还是比较感兴趣的，都能够大胆的创想，在课的开始部分积极主动的跟着老师一起完成了上课的热身准备活动，基本部分一开始让幼儿自由玩饮料瓶，孩子们一下子就进入了角色，大胆的发挥想象玩出了很多种不一样的玩法。其中一个环节是让幼儿小组合作玩瓶，主要是让幼儿学习与同伴商量合作玩，这一部分也是本次活动的一个难点，大部分的幼儿能很快的和同伴进行合作，但有个别幼儿还不太懂得与同伴合作，仍然沉浸在独自玩瓶的环节中。最后设计的游戏活动，让幼儿通过游戏对整个活动的巩固，更体现出了“教、学、练”。从整节课的掌握情况来看，幼儿还是十分喜欢这种练习方式，从课的开始到结束，几乎每个人都沉浸在一种积极学习的氛围中，也乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。
这节课上下来，我发现这节课还有许多的不足之处，如：幼儿与幼儿之间的距离靠得比较近，在进行练习的时候活动的空间不够大，因为这是一次全镇的教学观摩活动，来到的教师很多，孩子们都特别想表现自己都往我的身边挤，以至于在重点教学绕“S”型跑的时候显得有些拥挤，如果在摆放障碍物(瓶子)的时候是按面对我的方向竖着摆放那就能很自然的将孩子们分在障碍物的两边，这样孩子们就能有更多的空间进行练习也能让来观摩的老师把这个环节看得更清楚。
活动目标
1、理解合理的营养结构。
2、为自己搭配营养餐。
3、养成不挑食不偏食的好习惯。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
活动准备
1、兵兵。兰兰。苹苹和食物的ppt。
2、食物金字塔图ppt。
3、餐盘。各种蔬菜水果，面包玩具。
活动重难点
重点：为自己搭配营养餐，养成不挑食不偏食的习惯。
难点：理解合理的营养结构。
活动过程
1、导入
师：小朋友们今天我们班里来了几位客人老师，来和他们说声下午好吧。
幼：老师下午好。
师：小朋友们你们喜欢吃什么呢？（从蔬菜。水果。肉类等方面引导幼儿说）
幼：......
师：哇，原来小朋友喜欢吃这么多东西呢。要是让你随便吃，你能吃多少呢？
幼：......
师：原来小朋友能吃这么多东西呢。
2、了解偏食的坏处。
师：老师今天给小朋友们带来了三位新朋友，让我们一起来看看他们都喜欢吃些什么东西呢？
（1）出示兵兵和食物图片。
师：请小朋友看一看兵兵都喜欢吃些什么东西呢？
幼：......
师：兵兵喜欢吃鸡腿。鱼。猪肉。那么请小朋友看一看有青菜吗？
幼：......
师：请你们观察一下兵兵的身材长得怎么样？这样好看吗？
幼：......
小结：因为兵兵总是吃肉不吃蔬菜，所以呢，他的身体长得特别胖。
（2）出示兰兰和食物图片。
师：请小朋友看一看兰兰都喜欢吃些什么呢？
幼：......
师：兰兰喜欢吃南瓜。茄子。白菜。米饭，那这上面有肉吗？
幼：......
师：你们觉得兰兰的身材长的怎么样？
幼：......
小结：因为兰兰总是吃蔬菜不吃肉，所以他的身体长得很瘦小。
（3）出示苹苹和食物图片
师：这位是苹苹小朋友，请小朋友看看苹苹喜欢吃什么东西？
幼：......
师：苹苹喜欢吃胡萝卜。黄瓜。鸡腿。鱼还有米饭。因为她吃的很丰富，所以苹苹长得很漂亮，不胖也不瘦。所以小朋友们也要养成良好的饮食习惯，不能挑食也不能偏食。
3、了解合理的饮食结构。
（1）。师：小朋友们想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃呢？
教师出示图片。
师：我们每天吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
（2）师：那吃的最多的应该是什么呢？。（米饭、面包，多吃这些粮食做的.食品可以让我们有力气。）
（3）师：可以吃的第二多的是什么？（胡萝卜。西红柿。香蕉。苹果）
（4）师：比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶。鸡蛋。鱼肉都可以吃一些，但是不能吃的太多哦。）
（5）师：那吃的最少的是哪些呢？（糖果。盐还有油炸食品。零食应该少吃。）
4、小结：看了营养宝塔让我们知道，哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃，不能一个劲儿的吃自己喜欢吃的东西。
师：现在我们为自己搭配营养餐好吗？
幼：好。
5、分享与交流。
师：请。来说一说你搭配的营养餐合适吗？
幼：......
如果不合适就给于引导，如果合适就给予肯定表扬。
活动延伸。
师：请小朋友端着营养餐跟客人老师一起分享吧
观摩反思：
这堂课的目标是，理解合理的营养结构，为自己搭配营养餐，养成不偏食不挑食的好习惯。
幼儿在看、做游戏、动手体验中学习，从而达到良好的效果。通过游戏充分调动幼儿已有经验，幼儿在游戏中既会积极动脑又会玩的很开心。
在活动中图片有一些不清晰，如果我把它放在电脑上可能会好一些，可以让小朋友在配餐的时候参考一下。在配餐之前如果出示教具不仅可以让小朋友熟悉教具，而且可以吸引小朋友的目光。当幼儿有话可说，愿意交流时，教师却没有给孩子机会，例如：小朋友们搭配好了营养餐的时候教师总是强调让他们安静下来，其实这个时候小朋友是最需要互相交流的，他们想要跟其他小伙伴分享自己的成果。应该给他们机会去交流。在后面请小朋友上来跟大家分享时，引导的不到位，对于配餐少的小朋友可以告诉他再加些什么东西呢？