体育游戏的活动方案(精选12篇)
游戏名称:
玩竹梯
游戏目标:
1、在高10--20cm的斜坡上练习间隔走,增强小腿肌群的力量,提高平衡能力。
2、尝试在不同高度的竹梯上行走,探索保持身体平衡的方法。
3、积极愉快地参加体育游戏,有克服困难的勇气。
游戏准备:
竹梯、轮胎、装水的塑料瓶、拱形门、录音机、磁带
游戏过程:
一、开始部分:
1、队列练习
2、听音乐做热身操
二、基本部分:
1、自由玩竹梯探索多种玩法
2、提出走横档的要求,幼儿分组练习
3、幼儿讨论:走横档时要注意什么?怎样才能保持身体平衡(再次练习)
4、用一个轮胎架高成斜坡,鼓励幼儿尝试。
幼儿自由练习,教师观察幼儿动作中出现的问题,找出需要重点讲解的.部分
5、增加游戏难度和趣味性,把梯子摆成从低至高的不同坡度,鼓励幼儿挑战自我
6、游戏"送水"
三、结束部分:
自由放松"机器人"
游戏评析:
大班体育游戏《玩竹梯》:教师选材比较新颖,目标明确,教师能根据本班幼儿的年龄特点及时调整游戏,体育常规很好,教师的口令简洁、到位。游戏中层次性强,逐步提高要求,思路清晰,观察细致,语言鼓励及时。从内容上看,满足了幼儿挑战自我的需要,材料提供更专业,更体育化,竹梯很有运动气氛。但在综合游戏时,教师提供的钻山洞的高度不太适合幼儿,应教会幼儿侧钻的技能。在增加难度是,如果幼儿愿意尝试难度高的,那么难度低的就要及时调整掉。
一、活动前言:
青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头,十年间我会志愿者默默奉献,不求回报。我们相信,在不久的将来,这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时,为了增进部门之间成员的交流,增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力,我会计划开展趣味运动会。具体如下:
二、活动主题:
志愿青春,活力警营
三、活动对象:
青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员
四、活动时间:
xx年5月17日8:30—11:30
五、活动地点:
学院运动场
六、报名方式:
(一)个人赛:现场报名参加(由青联组织部负责统一编成小组)。
(二)团队赛:集体报名或个人报名。
报名注意事项:望能提前报名(便于分组进行),现场也可报名。
短信发送信息(社团 参加项目 人数)至报名联系人处即可。
七、活动项目策划书:
男女混合三人篮球赛
1、道具要求:篮球3个、哨子3个
2、场地要求:篮球场
3、人员要求:团队赛,三人一组(两男一女),一轮2组(共5轮)
4、比赛规则:
(1)男生需遵守篮球守则,女生不需遵守。
(2)男生不允许有任何伤害女生的运球动作,女生可以用任何方式阻挡男生上篮。
(3)男生进球一个为1分,女生进球一个为2分,满15分者为胜。
(二)夹乒乓球
1、道具要求:筷子2双、乒乓球20个
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮3组(共3轮)
4、比赛规则:
(1)比赛时间为3分钟。
(2)在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米)。
(3)两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里。
(4)在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
(三)踩气球比赛
1、道具要求:气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷
2、场地要求:田径场
3、人员要求:个人赛,一轮5组(共5轮)
4、比赛规则:
(1)参赛选手分别在脚踝缠上4个气球,哨声吹响,比赛正式开始,5分钟后剩下气球最多者为胜。
(2)比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域,离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。
(四)盲人足球
1、道具要求:5个足球、5条蒙眼布
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共3轮)
4、比赛规则:
(1)每对搭档一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。
(2)被蒙眼的队员踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分钟内,看哪一组进球多哪一组获胜。
(五)心心相印
1、道具要求:气球若干
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共5轮)
4、比赛规则:
(1)每组先两人,背夹一个气球。
(2)步调一致向前走,绕过转折点回到起点。
(3)行进中双手不得碰球,否则加时2秒,气球掉落后拾起重新前进,期间仍然计时。
(4)用时最短者为胜。
(六)十人九足
1、道具要求:布条若干、透明胶带1卷
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,十人一组(共1轮)
4、比赛规则
(1)抽签决定比赛次序。每队十人,叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点。
(2)发令后十人一起跑向终点,用时最短的队伍胜出。
八、所需物品与人员
1、裁判(青年志愿者联合会体育部)
2、报名登记人员(青年志愿者联合会秘书处)
3、计时员(除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人)
4、清洁工作(青年志愿者联合会全体成员)
九、工作要求
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由裁判员解读比赛规则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5、保持场地的卫生。
6、比赛时间到后,未到者作弃权处理。
7、望各部认真组织部员参加活动,并负责好后勤工作,做到文明比赛、文明助威、展现风采。
8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
游戏名称:
快乐圈圈
游戏目标:
1、尝试用膝盖套圈进行走、跳,提高身体的协调性。
2、乐意与他人交流,在探索中尝试圈的不同玩法。
3、在游戏中培养幼儿的竞争意识,体验玩圈的乐趣。
游戏准备:
1、布置场地:红起跑线、尾巴、椅子、瓶子。
2、塑料圈与幼儿人数相等、小红旗若干。
3、音乐《牛奶歌》等。
游戏过程:
(一)开始部分:情景导入师:今天我们小朋友都带了什么呀?那我们一起拿着圈来做运动吧!
(二)基本部分:学习阶段
1.自由玩圈师:你们的圈操做得真神气,圈可以做操还可以怎么玩呢?
2.集体学新玩法师:请你们站在圈里,看谁的动作快,谁来说说刚才你是怎么玩的?
3.幼儿自由练习师:好玩吗?找个朋友一起去把这本领练一练,可以互相帮忙,也可以比一比哦。
4.集体练习
5.幼儿分组比赛师:那我们就分组来个圈圈乐比赛吧!看,老师为你们布置了一个练习场地,我们用刚才学的本领来挑战自己好吗?
师:听到我的口令第一个小朋友就快速出发,跳过小河,绕过椅子,返回来的时候要拍第二个小朋友的手,有没有听明白?(一边说一边做示范)
师:刚才哪组小朋友得冠军了?我奖励他们一面小红旗,祝贺你们。
(三)结束部分:舒展身心师:我们都累了,一起来来做做放松运动吧。
一、活动主题:
我运动我健康
二、参赛对象:
全体培智部和聋部学生
三、比赛时间:
20xx年xx月xx日上午
四、比赛地点:
学校操场
五、比赛项目:
(一)定点投球
1、比赛道具:篮球一个记分卡若干份
2、比赛方法:学生选手按抽签的顺序进行比赛,待裁判员发出投篮的口令后就投篮。
3、比赛规则:学生站在画好的线前,向篮框投8球,投中的.球数多者为胜。(每班选4名选手参加,培一和培四一起参加比赛,培六和培七一起参加比赛,聋五和聋七一起参加比赛)
4、裁判员:xx主任xx老师
(二)十米运球
1、比赛道具:篮球2个粉笔卷尺
2、比赛方法:学生选手按抽签的顺序进行比赛,每次2人,胜出者参加下一轮决赛。
3、比赛规则:学生站在画好的线前,听到裁判员的指令后,沿自己的赛道向前单手拍球,不能双手拍球,若球滚出赛道边界,则学生须拿球回到原出界地点,接着拍球。(每班4人,培一和培四同学抽签参加比赛,培六和培七抽签参加比赛,聋五和聋七一起抽签参加比赛)。
4、裁判员:xx主任xx老师
(三)短跑比赛
1、比赛道具:粉笔、卷尺
2、比赛方法:抽签决定次序,每2人一起比赛,采用淘汰制,胜出者参加下一轮决赛。
3、比赛规则:听到指令就位起跑,比赛过xx中不能串道,否则取消比赛资格。未发令不许起跑,所有参赛学生都必须听从负责老师的现场指挥。
4、裁判员:xx老师xx老师
六、人员分工:
一、活动目标:
1.利用大花绳,带领幼儿进行多样游戏,锻炼幼儿的走、跑、跳、平衡和协调能力。
2. 让幼儿在游戏中,体验玩绳子的乐趣。
二、材料准备:
长绳一条、背景音乐,助教一名。
三、活动流程:
1.热身运动①教师带领幼儿在音乐声中进行头部、上肢、下肢等等动作,让幼儿在积极主动的的活动中锻炼四肢的肌肉、关节,为下面的活动作准备。
②玩游戏"空气小球"引导幼儿四散指向跑。
2. 基本部分①玩游戏:走钢丝 教师及助教带领幼儿听音乐从绳子两端,向绳子中部练平衡走并站在绳子上做各种平衡动作。
②玩游戏:踩浪花 教师及助教分别拿住绳子两端,不停摆动绳子及向前跑动,请幼儿自由追逐踩浪花(播放音乐)。
③玩游戏:抓尾巴吧 教师及助教把绳子举高,让幼儿练习跳并抓住绳子(播放音乐)。
④玩游戏:骑小马 教师带领幼儿把绳子夸在胯下,在音乐的伴奏下练习双脚并拢向前跳。
3. 结束部分1.看向日葵:组织全体幼儿骑小马围成圆圈坐在地毯上,做各种放松运动。
2.玩"空气小球",教师带领幼儿拉火车走走,活动结束。
我设计的《好玩的大花绳》这一游戏。整个活动的器材--绳子,在我的引导下,变成锻炼幼儿走、跑、跳、平衡的道具。我始终将游戏贯穿于整个活动,做到一材多用、一材巧用,让幼儿在玩耍中,发展幼儿的各种动作,当然活动中一定还存在着很多的不足,我需要不断的进行学习,希望老师们对我出宝贵意见,给予我指导和帮助。
活动目标:
1.提高幼儿匍匐前进爬的能力,锻炼孩子的意志力。
2.通过游戏,提高幼儿侧钻的能力,增强自我挑战的能力与勇气,培养克服困难的毅力。
3.通过游戏中跑、跳、跨栏的练习,培养幼儿反应能力及身体的协调能力。
活动准备:拱桥、跨栏
活动过程:
(一)开始部分
热身活动(彩色瓶子操)
(二)基本部分
规则:(1)幼儿匍匐渐进时候,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。
(2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口,身体不能接触障碍物。
玩法:1.第一组幼儿有序排队,依次按规则匍匐前进。
2.第二组幼儿有序排队,助跑跨越。
3.第三组幼儿有序排队,在跨越的同时并跨越。
(三)结束部分
放松游戏:
1.集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉
2.配着音乐小飞机绕场一周轻松离场
活动目标:
1.通过游戏能肩上负重进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作。
2.教育游戏不怕困难,勇敢向前的精神。
活动准备:
物质准备:一块空场地。节奏欢快的音乐。和运动相应的体育器材(平衡木、垫子、露露瓶若干)并做好标记。大图片美丽的风景(红叶谷) 幼儿每人带一个小书包、内有露露饮料瓶、一瓶水
知识准备:有出门旅行的体验
活动分析:
重点:能肩上负重进行走、跑、跳、钻、爬等动作。
难点:培养有不怕困难、勇敢向前的精神。
活动过程:
(一)导入:
小朋友们你们有没有出去旅游过?去过哪些地方?你还想去哪个地方旅游?
今天我们就来做一个小小的旅行,现在我们要整理好行装,检查一下自己的旅行包,背好了吗?来锻炼一下身体吧。(老师带领幼儿根据音乐节奏做“旅行”前的准备)。
在教师语言的提醒下开始走,跑、跳、跨、钻、爬等动作。
现在我们来做一下准备活动,出发(走),排好队登上大汽车,我们乘上大汽车(跑),汽车压倒了石头(跳一下),大汽车继续向前开,要爬坡了(蹲一蹲),要换乘大马(跨),现在要换乘火车了,(钻山洞)火车咔嚓咔嚓往前开,又要交通工具了,这次换乘飞机,向下飞,向上飞,在空中翻个跟头,转一圈,飞机降落在机场。
(二)展开:
1. 探索旅行路线,进行综合练习。
旅行过程中可能会遇到困难,会遇到哪些困难?(小河、树林等)
请幼儿用露露瓶摆放出树林,进行曲线走跑练习。(重点动作练习)
请幼儿摆放成小河,进行跨跳练习。(重点动作练习)
2.幼儿自由探索、练习,教师巡回观察与指导。
幼儿成四路纵队站好,小朋友刚才说想去旅行,我们一起去红叶谷吧,我先给小朋友介绍一下我们的行程,跨跳过小河,走过一座独木桥(平衡木),穿过树林(饮料瓶),钻爬过山坡(垫子),最后才能够到达目的地。
要求一路纵队走,一个跟一个,保持一定间距的走。站在图片跟前,欣赏美丽的风景。
旅行路线是:跨跳过“小河”→走过“独木桥” →穿过“树林”” →爬过“山坡→达到目的地(红叶谷)。
3.幼儿讲述探索的方法并请一两个幼儿做示范。
教师根据幼儿掌握动作的实际情况有针对性的进行指导。
4.进行游戏第二遍。
(三)结束:放松活动。
这里的风景真美,我们搭个简易房休息一下吧。幼儿从书包中取出露露瓶搭房子。
坐在自己搭建的活动房子里休息,幼儿听着柔和的音乐,同伴间相互揉揉肩、捶捶肩膀和后背。
活动目标:
1.初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。
2.能集中注意力,观察球的飞行方向接球,提高接球潜力。
3.愉快地参加活动,体验合作活动的乐趣。
活动准备:
1.球人手1个,球筐8个。
2.小猪胸饰人手1个。
3.音乐磁带、录音机。
活动过程:
(一)准备活动。
1.幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一齐来做操吧!
2.教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。
3.幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。
(二)游戏“你抛我接”。
1.教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。
2.请两名幼儿示范互相抛接球。
3.教师:他们的.手是怎样拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?
4.教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。
5.幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。
6.圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。
(三)游戏“猪小弟运西瓜”。
1.向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住,则务必重新抛接,再向后传。
2.幼儿游戏2~3次。
(四)结束游戏。
1.幼儿进行放松整理。
2.师幼共同收拾器材,回活动室。
一、活动目的:
为了丰富同学们的课余生活,增强同学们的团队合作精神,经团委批准并指导,我们国教营服092班准备举行一次全班性的趣味体育活动。
二、活动策划成员:
国际教育学院营服092班班委
三、活动流程图:团委
↓
营服092班委
↓
校田径场,篮球场
四、活动项目简介及奖项设立
(1)拔河、跳绳。
我们想通过这种方式再一次让他们感受团结的力量。
拔河比赛男、女各参加一队,每队12人,跳绳男女搭配。
奖项设立男女各一、二、三等奖。
一等奖:1名 二等奖:2名 三等奖:3名
(2)自行车慢骑
我们希望他们通过本次活动调节好心态来面对生活中的每一件事情。同时感受到运动的快乐!!!
07届将派出男、女各2名参加自行车慢骑项目。
奖项设立男女各一、二、三等奖。
一等奖:1名 二等奖:2名 三等奖:3名
(3)齐心协力、排球
同学们从不同的地方来到了我们中工国教,我们相通过齐心协力这项活动加强班级的凝聚力
齐心协力奖项设立一、二、三等奖。
一等奖:1名 二等奖:1名 三等奖:1名
五、活动注意事项
1. 活动中运动会一切听从裁判长的裁决。
2.活动中所有运动员佩带标志牌,如发现有冒名顶替的一经发现查实后取消其参赛资格并交由团委、学生会处理。
3.活动中如果运动会在比赛期间不听从工作人员及裁判长的安排的将取消此以内动员资格,严重者交由团委、学生会处理。
4.在活动如果有运动员未在指定的时间内到达比赛现场,将作弃权处理。
5.如果在比赛中因班级有集体活动而无法参加当天的比赛的,请运动员提前一天通知负责人。
6.本活动的一切解释权由院体育部解释。
六、活动后信息调查表
1.活动结束后我部将进行一次自我总结。
2.调查内容。
游戏名称:跳跳小袋鼠
【游戏目标】
1、练习多种跳的方法:单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置,尝试多种跳的方法。
3、乐意参与跳的游戏,并努力克服困难,一直跳到结束。
【游戏准备】圈若干、椅子两把。
【游戏过程】
一、准备活动。
师:请幼儿手拉手围成一个大圆圈,大家边唱歌边跳跃,可以手拉手跳,也可以自己叉腰跳,教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
二、游戏活动:“跳跳小袋鼠”。
1、幼儿扮演:小袋鼠,教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端,另一端两把小椅子。
2、游戏开始前,教师先师范讲解动作要领及过程,让幼儿明白游戏的规则及玩法。
游戏开始,排头的两位先单脚跳过圈,再绕过弯曲的小桥(即绳子),再进行开合跳圈,最后绕过小椅子,跑回自己的小队,拍一下第二位幼儿的手,站至对尾,第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
三、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏“袋鼠跳”。
附儿歌:跳跳歌
跳跳跳,双脚跳,
跳跳跳,单脚跳,
跳跳跳,转身跳,
天天跳,身体棒。
活动目标:
1、增进头、身体、手、脚的协调能力。
2、体会竞赛的乐趣。
活动准备:
1、中型呼啦圈、棍子,快乐圆圈圈玩法。
活动过程:
1、将呼啦圈绑在棍子上,固定好后把呼啦圈吊起来。
2、将幼儿分成2到3组。
3、老师先指导幼儿并示范,如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前,然后穿过呼啦圈(穿越呼啦圈时,先跨一只脚再缩脖子,另一只脚再跨出);穿越后再用青蛙跳返回,和下一位小朋友拍完手后,下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成,先做完的组即为优胜组。
活动建议:
1、呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。
2、由于呼啦圈会转动,示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。
3、进行游戏时,要留意幼儿的体力限度并注意安全。
延伸活动:
可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳,以增加幼儿的学习经验。
活动目标:
1、通过探索模仿青蛙跳的动作,学会蹲跳、连续跳,掌握正确的起跳和落地姿势。
2、乐于参加体育活动,体验参与体育活动的乐趣,增强自信心。
活动准备:户外活动场地,荷叶若干,小虫子若干,配乐。
活动过程:
一、准备活动
1、名称:小蝌蚪变小青蛙。
教师:今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。
“小蝌蚪游啊游,游啊游,游啊游。啊!后腿长出来了。啊!前腿长出来啦。尾巴不见了,呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不见了,呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪变成大青蛙。呱呱呱”引导幼儿做动作,注意节奏。
2、名称:小青蛙模仿操。
教师:现在小蝌蚪变成大青蛙了,我们一起再来做做青蛙操第1个8拍:青蛙五指张开手臂伸缩,同时两腿下蹲。
第2个8拍:五指张开在耳侧,半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍:俯下四次做吃虫状。
第4个8拍:连跳四次叫“呱”二、主要活动1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。
1)教师:小青蛙们生活在池塘里,他们喜欢在荷叶上跳来跳去。看,我们身后的池塘里边有那么多的荷叶,小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢?请你们去试一试,从池塘这边跳到池塘那边去。
2)幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳,教师注意观察。
2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。
1)教师:刚才你们都在荷叶上跳了跳,你们是怎样跳的呢?
现在来跟着老师来跳跳,双脚并拢,落地的时候双腿微微的弯曲,向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!
2)要求:排好队一个一个的跳,等前面的小朋友跳过了池塘,下一个小朋友才开始,跳完的小朋友从两边回去。不能掉到池塘里面去了哦!
3)把荷叶排成两排,让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。提醒幼儿规则,不能掉到池塘里去了。
三、游戏“小青蛙抓害虫”
1、教师:池塘那边的农田里有许多的害虫,农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫,捉到害虫后从荷叶的两边走回来,把害虫放进筐子里边,然后再去桌不同的害虫,直到把害虫全部捉完。最后把害虫吃掉。(把荷叶排成一排,让幼儿跳过池塘)●●●●●●●●●●●●
2、在跳过池塘的时候,掉进水里的小青蛙必须回到池塘边重来。
四、放松活动
1、教师:小青蛙们,你们吃饱了吗?我们一起到池塘里游泳吧!
2、教师带领幼儿做小碎步,双臂模仿划水的动作回到教室里休息。