阳光体育实施方案3篇 开展阳光体育
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一、活动时间
20xx年3月起
二、指导思想
以全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于深化教育发展全面推进素质教育的决定》为指导，以“达标争优、强健体魄”为目标，以“健康第一”理念引导和鼓励广大中小学生走进阳光、走向操场、走入大自然，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，促进全市中小学生的全面发展和健康成长。
三、实施范围
全市各中小学
四、活动主题
迎奥运、爱x、见行动
五、活动目标
以“达标争优、强健体魄”为目标，争取用三年时间，使全市中小学施行《学生体质健康标准》面达100%、95%以上中小学生能做到每天锻炼一小时，90%以上的学生达到《学生体质健康标准》及格以上等级，使20%—30%的学生达优秀以上等级，每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。同时把迎接奥运活动与加强学校体育课程建设，提高德育工作实效，促进和谐校园工作紧密结合。提高学生的思想道德素质，文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园文化建设。
六、方法措施
1、加强领导，落实责任。要切实加强全市阳光体育运动的领导和管理。市教育局成立由陈殿军同志为组长，同志为副组长，x等同志为成员的x市教育局阳光体育运动实施领导小组，指导并开展全市中小学阳光体育运动工作。各中小学也要成立相应的组织，明确分工，落实责任，有计划，有步骤开展活动。5月30日前，各学校将组织机构和具体活动实施方案上报教育股。
2、统一思想，提高认识。要充分认识开展阳光体育运动的必要性和重要性。要把这项工作作为全面推进素质教育的重要突破口和主要切入点，作为加强学校体育工作、提高全体学生体质健康水平的重要举措。
3、扩大宣传，营造氛围。各学校要通过多种形式大力宣传阳光体育运动，推行大课间活动，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓，深入人心，赢得社会、家庭的支持。同时，开展好“迎奥运、爱x、见行动”主题教育活动。如以“奥林匹克”为主题出一期壁报或举办奥运知识竞赛主题班队会等。
4、把握要求，稳步推进。开展阳光体育运动要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系。开展阳光体育运动要与体育课教学相结合，要与开展课外活动结合起来。学校要建立坚持科学规范的学生作息制度，确保学生每天锻炼一小时。学校必须开齐上好体育课，特别是初三、高三不能缺少课节。在没有体育可当天，学校要安排一节学生体育课外活动，学校要在活动内容、形式和效果上下功夫，学生的课外活动时间要列入课表。
按照中央7号文件的要求：“中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1—2年级每周4课时，小学3—6年级和初中每周3课时，高中每周2课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25—30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动。
5、加大投入，统筹资源。各学校要根据新的形势要求，加大体育教学人员和体育经费的投入力度，加强体育场馆的建设，按国家要求配齐体育器材和体育设备，同时要充分利用当地社会体育资源，以满足阳光体育运动新要求，不断拓展课外体育活动的空间。
6、安全第一，强化措施。在阳光体育运动的实施过程中，各学校要加强安全教育，要制定出安全防范措施、应急措施，避免和防止意外伤害事故的发生。同时也要防止以怕出事为由取消体育课和体育课外活动的现象的产生。
一、活主题
阳光体育与祖国同行
二、指导思想
学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展小学五、六年级同学和初中同学长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
三、参加对象
小学为五、六年级以及初中全体学生
四、活动时间
20xx年10月27日至20xx年4月30日
五、组织机构
领导小组组长：顾桂荣
副组长：沈常青、徐坤生、孙玉兰、陆小青、钱金明、周迎春
组员：钟刚、黄永军、钱国良、黄玉龙、王振宇、朱国良、赵华、金桔、陆建强、沈映霞以及相关年级正副班主任。
六、活动内容
1、起动仪式。
20xx年10月27日上午升旗仪式上，举行xx市xx实验小学“阳光体育冬季长跑活动起动仪式”，学校领导宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求。
①注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在10月28日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。
注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
②负责人员。
以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，具体由黄永军、钱国良老负责安排。班级由班主任、班辅导轮流负责。
③时间安排。
上学时间（周二至周五）
上午9：10—9：35
④节假日安排。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。
⑤记录统计。
各班由班长负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记载。钱国良老师负责学校的统计工作。
3、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
附件一：冬季长跑优秀学生评选条件：
①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
②长跑总里程在班中处于领先位置。
③在参加集体长跑时纪律良好。
优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。
附件二：优秀教师评先条件：
①积极组织好学生的长跑活动。
②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
③所带班级的长跑成绩突出。
附件三：冬季长跑优秀班级评选条件：
①坚持参加冬季长跑活动。
②有组织有纪律，口号响亮有力。
③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。
学校将在20xx年4月底进行评比和颁奖活。
希望全体小学五六年级的学生和有关老师积极参加冬季长跑活动，提高身体素质。同时我们要争取在上级有关部门的评比中取得好成绩。
一、活动组织领导机构
组长：xx
副组长：xx
组员：各班级正、副班主任各校体育教师
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
本校五、六年级学生
四、活动时间
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
活动地点：
学校操场
活动内容：
20xx年xx月xx日，升旗仪式后举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（基数）为：小学五、六年级1000米。体育教师及班主任可根据学生体质适当调整里程。
每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生按学校要求自觉坚持长跑锻炼，每人每天做好记录（个人记录表填好后放在成长袋中），各班组要做好每月长跑活动情况记录，可由班级体育委员进行登记。每周计算好各班的总公里数。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
活动结束时，学校组织一次五、六年级长跑比赛，学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。
五、六年级学生通过早操时间完成冬季长跑里程，由班主任带队，体育教师和政教处组织。
六、长跑注意事项
1、注意安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队进行热身活动，然后按顺序开始长跑。
2、在跑步过程中，严禁班级之间的超越。
3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
4、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推挤、碰撞等现象发生。
5、班主任要做好学生身体素质的调查工作，对因身体原因不能参加长跑活动的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
七、班级优秀组织奖评先条件
1、冬季长跑活动组织健全，措施具体。
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动。
3、冬季长跑普及率高，学生完成长跑里程，锻炼效果显著。
4、活动记载完整。
5、活动期间未发生任何安全事故。
评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。