牙齿多漂亮小班教案
【简介】以下是网友“weifenya”分享的牙齿多漂亮小班教案（共6篇），供大家参考。
幼儿园大班健康教案：牙齿上的洞洞 活动目标：
1、知道酸会腐蚀牙齿，能说出龋齿三种以上的危害；
2、学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识，培养幼儿良好的卫生习惯。活动准备：
1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子
2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；
3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片
4、牙模型、牙刷各
一、动画片《聪聪王子牙防历险记》 活动过程：
一、律动进场，引出情景表演；
牙宝宝在哭，原来是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。
二、寻找龋齿产生的原因
1、牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水有了什么变化？（知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片
2、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？（出示图片）
3、“小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？（硬硬的）再看看杯子里是什么？那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在怎样了？
4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了）
5、师小结蛀牙的原因。
三、龋齿有哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法
四、游戏“保护牙齿有佳佳”。
幼儿园大班健康教案：牙齿上的洞洞
活动目标：
1、知道酸会腐蚀牙齿，能说出龋齿三种以上的危害；
2、学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识，培养幼儿良好的卫生习惯。
活动准备：
1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子
2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；
3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片
4、牙模型、牙刷各
一、动画片《聪聪王子牙防历险记》
活动过程：
一、律动进场，引出情景表演；
牙宝宝在哭，原来是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。
二、寻找龋齿产生的原因
1、牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水有了什么变化？（知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片
2、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？（出示图片）
3、“小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？（硬硬的）再看看杯子里是什么？那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在怎样了？
4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了）
5、师小结蛀牙的原因。
三、龋齿有哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法
四、游戏“保护牙齿有佳佳”。健康：学会刷牙 活动目标：
1．让幼儿知道牙齿的构造，能说出牙齿的名称。
2．使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。
3．通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。
重点：知道如何保护牙齿。
难点：知道为什么会蛀牙。
活动准备：
1．被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。
2．护牙图片若干、牙模型、牙刷一把。
活动过程：
1．猜谜，激发幼儿兴趣。
谜语：“大红门，打开来，白姑娘，站两排，各种东西吃进去，又切又磨样样行。”
2．引导幼儿认识牙齿的构造。
①幼儿相互观察，讨论。
教师：你们都有牙齿吗？让我们张开嘴看看牙齿是什么颜色的？是什么样
的？它们什么地方一样？什么地方不一样？（让幼儿知道：每个人都有牙齿，牙齿是白色的。知道牙齿的名称：磨牙、切牙）。
②教师小结：牙齿有上下两部分，他们是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。
3．了解蛀牙产生的原因。
①请幼儿互相观察同伴的牙齿：“看看牙宝宝上有没有洞洞？”
②讨论：“怎么会有洞洞的？”
③观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
教师：请小朋友看看它们有什么不同？幼儿自由讨论。
④讨论：“为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）”
教师小结：“酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。”
⑤请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？
⑥教师小结：“我们吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上
漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。”
4．请小朋友谈谈有蛀牙的感受：“有了蛀牙会怎么样呢？”
5．讨论：“怎样保护自己的牙宝宝？”（幼儿自由想办法，边说边出示图片）
①早晚刷牙，进食后漱口。
②健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
③定期检查牙齿。
6．学习正确的刷牙方法。
①请小朋友说说做做。
②教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。
③幼儿跟教师一起做。
班健康教案：《保护牙齿》
山东省寿光市文家街道西城幼儿园 庞兴荣
一、设计意图：
在日常活动中，我发现幼儿对牙齿的了解并不深入，有坚持早晚刷牙习惯的幼儿并不多，蛀牙问题在幼儿中也严重存在，根据本班幼儿的认知特点和兴趣，我设想通过具体的牙齿模型、幼儿日常的生活经验，使幼儿在活动中整理和提升自己的经验，并寻找保护牙齿的方法。
二、活动目标：
1、了解牙齿的重要性。
2、通过活动使幼儿了解蛀牙形成的原因。
3、了解换牙的常识，学会保护恒牙，养成坚持每天刷牙的习惯。
三、活动准备：
1、牙模、牙刷;
2、蛀牙形成的图片两张;
3、事先浸泡在醋里的蛋壳和未浸泡过的蛋壳;
四、活动重点：了解牙齿的重要性，学会正确的刷牙方法。
五、活动难点：蛀牙形成的原因。
六、活动过程：
(一)以猜谜语的形式引出主题
1、师：今天老师请小朋友猜一个谜语，我请小朋友们猜到的小朋友上来轻轻的告诉老师，健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。(牙齿)
2、出示牙模，请幼儿讨论牙齿的作用
师：小朋友们真棒呀，一下子就猜到答案了，看，这个就是我们的牙齿的模型，哪位小朋友能告诉我牙齿有什么作用呢?”(引导幼儿发散思维，对积极回答的幼儿给予肯定表扬)(二)寻找蛀牙的原因及蛀牙的危害
1、师：我们牙齿的本领还真是大，可以磨碎食物，今天老师还带来一张图片，我请小朋友们当小医生来帮忙，看看牙宝宝怎么了?(出示图片1，幼儿回答)
2、师：原来可恶的细菌正在伤害伤害牙宝宝呢!我们再来看看受伤的牙宝宝变成什么样子了?(出示图片2及图片3，幼儿回答)
3、师：原来我们健康的牙宝宝受到了细菌的伤害后，变得黑黑的，而且黄黄的，很快受到伤害的牙宝宝就变成了蛀牙。
4、观看实验，做出比较
师：老师桌上有两杯液体，请你们来辨别一下，桌子上哪一杯是水，哪一杯是醋呢?(幼儿上台来辨认)师：小朋友们真棒，一下子就找出来了，你是怎么来辨认的呢?(醋的味道是酸酸的。)师：说的真好，老师前几天不小心把一个蛋壳掉到了酸酸的醋里面去了，小朋友们看看，这个蛋壳变成什么颜色了呢?(黑色)师：我这里呀，还有一个蛋壳放在了水里，我请一个小朋友上来用手指轻轻地敲敲，感觉怎么样?(醋里的蛋壳软软的，没泡到醋里的蛋壳是硬硬的)。
师：你们想想看为什么蛋壳会变得又黑又软呢?(醋是酸的，细菌让蛋壳变黑变软了。)师：原来酸酸的醋会让硬硬的蛋壳变软变黑，那我们嘴巴里的牙齿就像蛋壳一样，本来是硬硬的，但是吃完东西以后就会有食物的残渣留在我们的口腔中，那这些残渣时间久了就会变成一种酸的细菌，这些细菌就会像醋把蛋壳变黑一样，把我们牙齿上的保护膜钙质也变黑，这样我们原来的小白牙就会变黑了，慢慢的变黑的牙齿就会变成蛀牙，还会有蛀牙洞呢。师：那你们想想，要是我们的小白牙变成了蛀牙，会有什么样的危害呢?(牙齿掉了、不能吃东西、咬不动东西了、牙齿疼。)(三)师生共同寻找保护牙齿的方法
1、幼儿相互观察牙齿
师：那我们现在请小朋友来相互帮忙检查下，看看你有没有小黑牙和小蛀牙? 师：原来有很多小朋友都有小黑牙和小蛀牙了，怎么样才能不让我们的牙宝宝变成大蛀牙呢?(睡觉前不吃东西，早晚都要刷牙，少吃甜食，少吃酸的)
2、了解乳牙和恒牙
师：小朋友们说的都很好，老师发现很多小朋友开始换牙了，你们知道吗，掉了的牙齿我们叫它乳牙，新长出来的牙齿我们叫它恒牙，那现在小朋友的乳牙如果已经是蛀牙了就要千万小心了，不能再让新长出来的恒牙受到细菌的伤害了，因为恒牙要是变成了蛀牙，那就不会再有牙齿长出来了。
(四)听歌曲录音，知道正确的刷牙方法
1、师：刚才我们有小朋友说了早晚都刷牙可以不让我们的牙宝宝变成大蛀牙，那你们能坚持做到早晚都刷牙吗?
2、请幼儿演示刷牙动作
师：我请小朋友做做看，刷牙的动作是怎么样的?(幼儿上前在牙模上演示)师：小朋友们的刷牙动作都不大一样，那跟着老师一边听音乐，一边做刷牙操吧!活动反思：
本节活动抓住了幼儿日常生活当中的健康问题，用课件小故事讲解的方法充分的调动了幼儿的积极性，通过课前的知识准备让幼儿学会儿歌，运用儿歌内容创编成歌曲，让幼儿能较快的学唱歌曲，也通过课件介绍牙齿的基本结构，让幼儿能初步的了解乳牙和恒牙的不同，并运用教具增强了幼儿的自主性和操作性，使幼儿很快的学会了儿歌，并在卫生习惯上有一个健康的认识。教育的延续性是本节教育活动真正的价值所在。让孩子健康地生活，是每位家长的良好愿望。通过本次活动让幼儿了解了蛀牙的危害，以及几种预防蛀牙的方法。并且知道了要养成早晚刷牙的好习惯。由于许多幼儿都有保护牙齿的常识，所以本次活动进行的比较顺利，纪律也很好，较好的完成了活动目标。
健康教案《牙齿上的小洞洞》
活动目标：
1．知道牙齿由于细菌的侵蚀会生病。
2．在讲故事与讨论中，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。
3．学习刷牙的方法，养成早晚刷牙的好习惯。
活动准备：
图片，视频《小红脸与小蓝脸》，牙刷人手一个，牙齿模型一个
活动过程：
1．讨论引出话题。出示图片：小明手捂腮痛苦的样子，教师；小明怎么啦？（讨论）
2．看动画片《小红脸与小蓝脸》，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。
（1）教师：小明的牙齿为什么会生病呢？
（2）看动画片，提问：这是谁？（小红脸和小蓝脸）
小红脸与小蓝脸怎么来了？来干什么呢？
（3）小结，继续观看动画，问：小红脸和小蓝脸去哪了呢？他们为什么会住到明明的嘴巴里？
（4）小结幼儿回答的内容，继续观看动画。
（5）根据动画内容提问：明明的牙齿究竟怎么了？
为什么会这样的呢？
（6）小结：原来我们在吃过食物之后，会有残羹留在牙齿里，细菌就会进去破坏牙齿，牙齿坏了不仅不好看，还会使人疼的睡不好觉，不想吃饭，影响身体健康。那么，怎么才能让我们牙齿不生病呢？（幼儿讨论）
3．学习正确的刷牙方法，愿意养成早晚刷牙的好习惯。
（1）师：要想保持牙齿清洁就要坚持每天刷牙，你们会刷牙吗？
（2）教师借助牙齿模型，边念刷牙歌，边用模型帮助幼儿学习正确的刷牙方法。
（3）小结：小明在你们的帮助下，学会了正确的刷牙方法，我们也要养成早晚刷牙的好习惯，让我们牙齿更健康。（师：晚上刷过牙后能吃东西吗？）
4．幼儿拿着牙刷一起练习正确的刷牙方法。
附：刷牙歌
小牙刷，手中拿，每天早晚来刷牙，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬面牙齿来回刷，里里外外要全刷，牙齿健康人人夸。
小班健康活动：老虎拔牙
活动目标：
1、了解牙齿外形结构，知道多吃糖会长虫，影响身体健康；
2、愿意与同伴一起活动，学子正确的刷牙漱口方法。
活动准备：
1、牙齿模型；
2、故事老虎拔牙图片；
3、杯子牙刷幼儿人手一份。
活动过程：
1、出示模型，引导幼儿观察牙齿的外形特征，了解牙齿作用。
2、观察同伴牙齿，互相看看是怎么排列的。
（1）讨论牙齿有什么本领？没有牙齿会怎么样？
（2）小结：牙齿是人吃食物的重要器官，没有牙齿食物就磨不碎。
3、完整讲述故事：老虎拔牙。
（1）老虎为什么拔牙？它的牙齿为什么会坏？怎么让自己的牙齿健康？
（2）小结：少吃糖，吃过甜食漱口，每天刷牙。
4、学习刷牙漱口的正确方法。
（1）个别幼儿示范，教师讲解。
（2）集体练习。
6、认识牙齿，保护牙齿
【教学目的】
1.指导学生了解牙齿的作用。
2.使学生初步认识乳牙、恒牙及相关知识。
3.指导学生掌握正确的刷牙方法，培养学生良好的用牙卫生习惯。
4、懂得保护牙齿的意义，了解保护牙齿的方法。【教学重点】
了解保护牙齿的方法，指导学生掌握正确的刷牙方法，培养学生良好的用牙卫生习惯。
【教学准备】
1.教师准备：牙齿模型、牙刷、教学课件。2.学生准备：小镜子、牙刷。【教学过程】
一：谜语激趣，导入新课
1.师：先请大家一起猜一个谜语：“兄弟生来白，队伍排两排。嚼饭又切菜，活儿干得快。你若猜不出，张口它就来”猜一猜，这是什么？
2.师：对，这就是牙齿。今天我们就来学习第六课《认识牙齿，保护牙齿》。（板书课题）
二：探究牙齿的作用
1.师：我们每个人都希望自己拥有一口健康的牙齿。那有谁能说出健康的牙齿在我们的生活中起什么作用呢？
2.学生结合自己的生活经验举例说明。（如：牙齿能帮助我们咀嚼食物；牙齿能帮助我们发音；健康整洁的牙齿能使我们看上去更健康精神??）3.师：看来，牙齿的作用可真大啊！
三：认识牙齿
1.师：请同学们看看书，然后来回答几个问题。
2、课件出示题目，学生回答。人的一生长几次牙？
第一次长出的牙齿叫什么牙? 第二次长出的牙齿叫什么牙?
乳牙脱落以后能不能长出新牙齿?
恒牙脱落以后能不能长出新牙齿?。
3、课件出示乳牙、恒牙，了解相关知识。
（牙在出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右长齐。20颗。恒牙是换完牙后长出的牙齿，共32颗）4.恒牙的分类。
（1）弄清恒牙共分尖牙、切牙、磨牙三类。（板书）
（2）体验活动 咬苹果 嚼花生米看看三种牙齿都有什么功能。注意事项：
4人为一组，组员操作，组长记录。操作前要用湿巾擦干净双手。
不要随地扔垃圾，保持桌面和地面的卫生。维持好操作时的纪律。（3）学生回答，教师板书。切牙：把食物切成块。尖牙：撕碎食物。磨牙：磨碎食物
四、学会刷牙
1、课件出示洁白的牙齿，引导学生说出刷牙才能保持一口洁白、健康的牙齿。同学们刚才说了刷牙才能保持牙齿的洁白和健康，现在我们来听一听大家都喜爱的《刷牙歌》放松一下。
3、大家看了刷牙歌，知道了不少刷牙的知识，现在老师给大家放一段正确的刷牙视频。看完后，老师要请同学站起来说一说刷牙的正确方法是什么。师生共同总结。
（刷上牙时，顺着齿缝从上往下刷；刷下牙时，顺着齿缝从下往上刷；先刷牙外面，后刷牙里面，再刷咬合面）
5、请几为同学到台上来示范一下。
五、预防牙齿疾病
1、预防牙齿生病除了刷牙，还有什么好办法呢？
2、学生回答，教师讲解小结，出示课件。
牙齿早晚正确刷。使用含氟牙膏。使用儿童保健牙刷。健康饮食少吃糖 定期检查牙齿
六、总结，结束课堂。
1、说一说今天，你学到了什么？
2师总结：同学们，每天刷牙是我们生活中的一件平常事，爱护好牙齿更是我们生活中一件重要的事情。希望大家通过今天的学习，能够用正确的刷牙方法刷牙，并且早晚刷牙，老师希望每次见到你们的时候，除了看到一张阳光灿烂的笑脸外，还能看到一口洁白整齐的牙齿。
一年级健康教育教案
保护牙齿
一、知识与能力：
了解牙齿的保健措施，指导学生从小养成早晚刷牙的习惯，会正确刷牙。
二、过程与方法：
指导学生怎样保护牙齿，在合作交流中学习正确刷牙的方法。
三、情感、态度与价值观：
通过学习，让学生明白珍爱生命，健康成长从护牙开始，培养学生健康文明的生活方式。
四、教学重、难点：
1、重点：知道牙齿的重要作用，学会刷牙的正确方法。
2、难点：通过本次活动引起小学生对牙齿保护的重视，达到保护牙齿的作用。
五、教具准备：课件、牙模具等。
六、教学过程：
1、猜谜语导入：
(大屏幕出示)：小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早晚刷干净，吃菜吃饭全靠它。（打一人体器官）
师:牙齿是我们的好朋友，它是我们身体的一部分，那牙齿有什么作用（咀嚼、美观、发音）
师:牙齿的作用可真不小，这节课就让我们更加深入的了解我们的牙齿吧（板书课题:保护牙齿）
2、认识牙齿的构成及相关知识
（1）(播放视频），通过观看视频，你知道了什么？
【交流认识切牙、尖牙、磨牙及作用。明确没有牙齿的后果】
（2）通过大屏幕及教师解说引导学生了解：刚出生的婴儿是没有的牙齿的，现在同学们使用的牙齿是出生后六个月左右开始长的，到三岁时基本长齐，叫乳
牙，一共20颗。六岁左右，乳牙的后面上下左右各长一颗牙，被我们称为六龄齿，而六龄齿长出来以后，乳牙就要离开我们，从中间的牙齿开始逐渐脱落，长出新的牙齿，取代乳牙。六龄齿和后长出的牙齿叫恒牙，那是我们的第二副牙齿，也是最后一副牙齿，如果脱落，就不会再长了。
3、观看故事《斑斑和花花》，看了故事后你知道了什么？想说些什么？ 【交流中明确为什么要刷牙及刷牙的重要性。】
4、学习刷牙的方法
同桌议一议，怎样刷牙才是最正确的呢？ A、学生演示自己刷牙的方法。
B、出示牙齿模型，边演示刷牙动作边解说刷牙的方法。
老师拿着牙齿模具，指出上牙、下牙、牙龈的位置，给学生边示范边讲解： 1)选择适合自己的牙刷，刷头较小，可以刷到口腔的各个角落，刷毛弹性要好，不损伤牙齿和牙龈，起到很好的清洁作用。2)选择含氟牙膏，能有效预防龋齿。
3)刷牙齿外侧和后牙内外侧时，保持刷毛和牙齿成四十五度角，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。
4)刷牙齿咬合面时，牙刷放平，前后颤动牙刷，仔细把咀嚼面的牙缝刷干净。5)刷前牙内侧时，在牙刷前部来回颤动，仔细轻柔把牙缝清理干净。
6)最后别忘了把舌头也刷一刷，从舌根向舌尖轻柔地刷，去除舌苔，清除细菌。生:学生每四人一组,每小组一个牙齿模型,小朋友每人一把一次性的牙刷，练习正确的刷牙方法。
C、出示儿歌，自己读一读，指名读，全班读。
讲卫生，要刷牙，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷，里里外外全刷遍，刷得牙白顶呱呱。
【刷牙方法采用模型与图片相结合的方法。儿歌朗朗上口，帮助理解记忆正确刷牙方法。】
5、那我们在刷牙的过程中还要注意些什么呢？ 【通过观看视频了解刷牙时的注意事项。】
6、说说还有哪些保护牙齿的好办法。（根据学生的回答，教师进行板书）早晚刷牙、合理饮食、少吃甜食冷饮、定期检查、饭后漱口。
7、拓展练习，知识延伸
（1）除了这些保护牙齿的方法，平时的生活习惯也会影响牙齿的健康。让我们一起来判断一下，这些做法对不对。
A、不爱吃青菜（含纤维的食品可以摩擦和清洁牙齿）B、喜欢冷热交替吃东西（冷热会刺激伤害牙龈中的血管）C、吃完饭，马上刷牙（饭后马上刷牙会破坏牙齿中有益的东西）D、爱咬手指、铅笔（会使正在长的恒牙变形）E、喜欢吃糖（会腐蚀牙齿）
F、特爱嗑松子、核桃等硬物（过多啃咬坚硬的东西会使牙齿变形）（2）每天刷牙是我们生活中的一件平常事，爱护好牙齿却是我们生活中一件重要的事情。我们国家早在1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定
每年的9月20日为“全国爱牙日”。目的是通过爱牙日活动，进行牙病防治知识的教育，提高全民族的口腔健康水平。（3）了解动物的牙齿（视频）
8、小结：
今天我们一起学习了这么多有关牙齿的知识，知道了爱护牙齿的重要性，希望在今后的生活中，大家都能改掉不良的用牙习惯，早晚刷牙，饭后漱口，拥有一口洁白整齐坚固的牙齿。
关爱牙齿 从我做起
同学们，我给大家讲一个故事，“没有牙齿的老虎”。老虎是百兽之王，常常欺负其他的小动物，小动物们对他恨之入骨。于是，所有小动物聚集在一起，商量怎样来整治老虎。小白兔说：“如果老虎的牙齿没有了，他就咬不动我们了。”狐狸自信地说：“这个简单，把事情交给我好了。”第二天，狐狸带着好多的糖果来看望老虎，老虎接过糖，大口大口吃了起来，一边吃一边对狐狸说：“以后还有的话，尽管拿来。”从那以后，狐狸每天拿许多的糖来看望老虎，而老虎每天吃的津津有味，并且从来不刷牙，终于有一天，老虎觉得自己的牙齿很痛，并且开始逐渐脱落了。这个时候，老虎才知道上了狐狸的当，可是后悔已经来不及了，可怜的老虎牙齿全掉光了，无法吃肉了，慢慢地饿死了。
同学们，不知道你们在睡觉前还要吃东西的习惯？有没有早晚坚持刷牙的习惯？有没有不认真刷牙的习惯？
那你们有没有在吃完夜宵还能坚持洗漱的习惯？当我们睡得很晚，玩得累到忘记刷牙的地步，马上瘫到床上摆成个大字，这时蛀牙们则开始准备进攻了。就这样，我们的牙齿渐渐地变黄了，有时我们因为早上太忙或晚上太懒而匆忙地刷几下，也不去管到底有没有刷干净，那渐渐变黄的牙齿就慢慢地长了小洞。当小洞变大洞的时候，再要挽救那可怜的牙齿就太迟了。所以从现在开始就来爱护我们的牙齿吧。
牙齿健康会牵动全身，牙痛会引起偏头痛，而且长期的牙周疾病会引发与心脏相关的疾病。平时做好至少两次的口腔清洁，并及时给牙齿补充营养，无论多忙都从基础做起并认真对待你的牙。
有的同学说，我很爱我的牙齿，每天都能坚持认真地刷牙，而且现在我的牙齿也没有什么不好的地方。虽然你刷牙了，但你的刷牙方式是正确的吗？有的人刷了一辈子的牙也不知道最科学的刷牙方式。让我来告诉你吧：牙刷和牙齿保证45度角最能有效去除牙渍，同时不伤害到牙龈，让牙刷在口腔中工作2分钟充分把每一颗牙齿都照顾到，彻底清除牙菌膜。正确的刷牙方法是竖式刷牙法，刷上排牙齿要从上往下刷，刷下排牙齿要从下往上刷，咀嚼面要横着刷。对于牙缝中的小残渣，一定要用牙线剔除。另外刷牙的时间不易过长，时间长了会损坏牙齿上的保护膜。
平时不但要坚持刷牙，少吃糖果，注意平时的卫生习惯，不要咬手指，铅笔等，也不用舌头去舔牙齿。
不知道同学们有没有我说的这一系列的问题，如果有问题的话一定及时去牙科医院检查和治疗。一旦牙齿发炎或是肿痛，也可以先自我缓解一下疼痛：按摩拇指和食指间虎口的部位，或以冰块搓摩，避免再使用受伤的牙齿，不要张嘴，避免冷空气接触牙齿，可以用一点消炎止痛的药，也不要用热敷，那样会感染并且扩散。
人的一生有两副牙，一副为乳牙，共20个。7岁到12岁间，乳牙先后脱落，十二三岁恒牙就都长出来了。恒牙共32颗，但第3磨牙在20岁以后萌出，又称智齿，智齿也可终身不出，所以28到32颗牙齿都正常。有时我们的牙齿可能排列的不是很整齐，这时需及时去矫正。有的同学会觉得矫正牙齿很麻烦，也有的同学会觉得戴牙套很难看不想戴，但一定不要错过早期的治疗阶段，要不会花更多的时间和精力。年龄越大矫正的时间就越长，所以，发现问题时一定要及时的去改正。
小学生正处于生长发育期，牙齿的好坏会影响全身的健康和面部的发育，因此为了身体的健康和有一副洁白整齐的好牙齿，必须注意牙齿的保护，让我们从现在起一起关爱我们的牙齿吧！