心得体会作文300字12篇
参加夏令营的这两天，我们听了老师们关于高考和奥赛的讲座，以及考上清华、北大的学姐们的学习经验。让我对即将到来的高中生活更加了解，并且有所心理准备;观看了一部励志电影，使我明白在成长过程中，家人永远是我们最坚实的依靠。举行了拔河比赛，在取胜的过程中，我体会到了坚强与团体精神在生活中的重要性;而攀登岳麓山让我感触最深。
在出发之后，我与两位室友一起爬山，我们都不知道路，便沿着山间一条陡峭的小路往上爬。没过多久，我们的队伍有三人壮大到五人。沿着山路向山顶进发。每登上一级楼梯，每迈出一步，都要耗费我许多力气。望着看不到头的阶梯，想着这样下去，什么时候才能到山顶。有好几次，我都想就这样坐下去，不想再爬了，但看着走在前面与我有一段距离的室友，听着室友的加油声，我又重新提起了精神，坚持到了山顶。
这次夏令营，让我学会了很多，让我对高中生活更加期待!
每一位参加高考的考生,都希望金榜题名。然而,激烈的竞争和角逐,不仅表现在知识方面,而且还表现在心理素质上。每年都有部分考生在残酷的竞争中与美好的愿望失之交臂,这其中包括平时学习成绩非常优秀的学生。落榜的原因是多方面的,其中一条主要原因是考前缺乏良好的心理素质,没有做好心理准备,就不能进行充分的自我调整。如何才能克服心理上的障碍?如何才能避免高考中由于非智力因素而造成的失败?
晚报今日特别推荐一位两次参加高考的学长一篇高考心得,以飨读者!
近日读关于高考的报道,方才发现我的高考已过去近五年了,而对高考的记忆却仿佛就在昨天。本人曾参加过两次高考,并曾作为高校招生人员有幸参与20年全国高招工作,对高考有种特别的.感情也有一些个人看法。
平时紧张考试不慌
本人于20年高中毕业,首次参加高考,无奈临场发挥严重失常,名落孙山。
平时我的学习成绩名列前茅,第一次参加高考自己就想读重点大学。正是在这种思想支配下,我平时复习异常努力、勤奋,以求在高考中一战定乾坤,而忽略了对平时模拟考试的重视。数次模拟考试我都轻松过关,平时的放松与优异的成绩换来的却是考场上的紧张无比,在考场上,我无数次的告诉自己:这就是高考,自己朝思暮想的考试!改变自己命运的考试!一定要考好,不放过任何能得分的机会,一定要竭尽全力考好!在这种心理的支配下,我时时小心、处处谨慎,就连平时很熟悉的题型不敢轻易下结论,最终各科考试均失常发挥,最终连二本线都没考过!
完善计划从容备战
首次高考失利,我把自己关在家里整整半个月,回想复习期间的点点滴滴,查找错误所在,最终将目标锁定在心态上。重整旗鼓,再战高考,我制定了一套完整的复习计划,调整了备考战略:
一、复习上,不再片面注重学习时间的积累,更注重效率的提高;
二、生活上,不能再像以前那样毫无规律,而是安排好作息时间,保证有充足的睡眠,确保上课时间有旺盛的精力;
三、心态调整上面,不在高考中再去调整自己的心态,而把平时每一次考试都当作高考来对待,而把高考当成平时考试来对待;
四、体育活动方面,积极参加体育活动,以一个健康的体魄来保证高强度的复习考试。有了上面的计划,我在复读时,大胆地接受了所在班级班长的重任,复读期间我不再沉默寡言,在协助班主任做好班级工作的同时,积极和其他同学交流经验,向每一个比自己强的人虚心学习,在我的带领下班级学习气氛空前活跃,学习成绩也稳步提高。经过一年努力,在20年高考中,我考出了600多分好成绩。
调整心态临场不乱
回想当时的情形,我觉得我最大的优点就是自信心强、心态好。无独有偶,在我参与20年高招过程中,我所在的大学曾招过一批保送生,其中令我印象最深的是一位女生。在考试前,她一人从长春坐飞机到北京转机再飞往重庆,自信心很强,同时她心态非常好,在考试过程中大胆放弃难题,力求稳妥,最终以面试和笔试第一名的成绩被学校录取。我认为,老师在学生的复习过程中,在传道授业解惑之外还应该注重培养学生的自主性、自我控制能力、自我调节能力,毕竟临场考试,心态最重要。特别是高考,考生碰到的不可能是熟悉的题目,需要考生把平时积累的知识变相运用,这就需要考生有良好的知识积累、很强的应变能力以及良好的心态。
入学心得
步入大学的校门，我对新的环境充满了好奇和期待。在这个陌生的环境中，我需要一份关于入学心得的作文，希望能把自己最近的体验和感受分享给大家。
首先，大学的课程给我带来了全新的感受。不同于高中，大学的教学内容更加丰富多元，每个学科都有其独特的魅力。我选择了自己感兴趣的几个专业，如心理学、文学和历史，希望能从中找到未来的职业方向。每个课堂都是一场思想的碰撞，让我对知识有了更深的理解。
此外，大学的人际环境也让我深感受益。在与来自各地同学的交流中，我不仅提高了沟通技巧，还拓宽了视野，能更好地理解世界的多样性。各种社团活动让我结识了许多志同道合的朋友，我们在共同的兴趣中成长，也找到了自己的价值定位。
在适应新环境的过程中，我也遇到了一些困难。面对学业压力、人际困扰以及自我发展的选择，我尝试了各种解决办法。比如，我会参加心理咨询课程，学习解决心理困惑的方法；参加各种社交活动，提高自己的社交能力；参加职业规划指导课程，明确自己的职业目标。
大学生活充满了挑战与机遇。在新的环境中，我遇到了各种未知，也收获了许多宝贵的经验和教训。我相信，在大学这个平台上，我会不断成长，最终找到自己的价值和定位。
总结来说，大学的入学体验让我在知识、人际和自我发展方面都有了显著的成长。我将珍惜这些收获，并带着这份宝贵的经验，继续在大学的道路上探索前行。希望我的分享能给正在适应新环境的你们带来一些启发，让我们共同在大学生活中绽放光彩。
通过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅体会到当一名军人的不易，也感受到了集体的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。
站军姿锻炼了我的耐力;练习正步锻炼了我的意志;学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。
针对自己的情况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。 我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子!雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利!
在学习国陪之前，只知道听课评课说课，没接触过课例研修。学习国陪之后，学习了一些课例研修知识，才知，课例研修是如此的重要。
课例就是研究课堂教学的案例，课例研修是提高教师课堂教学效率的有效途径，是提高教师教学水平的重要方法。作为一个教师，我们的大部分时间都是在课堂上展示，在课堂上与学生交流，探讨，在课堂上把知识的源泉灌溉。我们的课堂教学效果直接关系到学生的学习成绩以及学习方法，思维拓展，动手动脑的培养。所以，我们的课堂不能再是一个人闭门造车的课堂，不再是上好上坏无人知晓，效果好坏无关紧要的课堂。我们应该注重课例研修在教学找中的重要作用。不要把听课评课流于形式而没有实效。
国陪学习的一个案例，听了非常感动和震惊，为了研修课例《勾股定律》，专家听了全世界近千位教师的课堂实录，发现上法近千种，于是从中进行整合，从而设计出更合理更优秀的教学方案。多么令人敬佩的精神啊。有时想想我们有的教师，上课千篇一律，管它什么方法，只要例题上的方法学生会做就行，也不去拓展思维什么的。这样教出来的学生，就是死做题的机器而已，思维是死板的。
就用我们研讨后的方法，选择性地来执教我的班级的同一篇课文，我觉得效果还不错。
虽然我们只是知道课例研修的凤毛麟角，不过我们也是敢于探索。不论效果怎样，我们相信会在尝试中进步的。
岁月是天空中陨石的悄然滑落，虽说只是一瞬间，却展示了一道最美的弧线;时间是顽皮的精灵，带走了相伴与相随，却将最美的回忆留下
——题记
时光精灵带走了三年相伴的岁月，却留下了最难忘的回忆……回忆中那，酸、甜、苦、涩的百般滋味，依旧难以忘怀!
三年的生活，有欢声和笑语，有汗水和泪水，也有成功和失败，但这三年的时光我们都共同走过……提起笔来，回想过去，却不知该如何下笔，那么长的时间，那么多的故事，仿佛昨天才流逝，闭上双眸，似乎又听到运动会场上呐喊、欢呼的声音，操场上整齐响亮的口号，仿佛又回到烈日下的军训生活，实验基地里的合作，……一幕幕都那么真切，清楚，好像发生在昨天，如不是亲身经历过，又怎能信这时间速度之快……
抬起头，仰望连天，回忆起那一张张笑脸，和那一个个故事——这些故事，有些幼稚，有些遗憾，有些甘甜，也有些苦涩，但回想起来，总感觉到一份温暖!
虽舍不得这曾经一切的一切，可谁又能左右时间，谁又能控制生活，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……无法让时光倒流，无法让百川江水向西流，只能默默的祝福每一个人都会幸福快乐!
三年生活已经谢幕，故事也已经有了结局，时光精灵将岁月带走，却懂得将记忆留下——留下最珍贵的回忆!
仰望天空三十度，不要让泪水流下……希望明天，我们每一个人会更坚强，快乐
祝福每一个人!
因为疫情影响，我们学校开展了线上教学活动。按照课程表的安排，我们在家上起了网课。手机上学习通，钉钉，智慧职教等APP严阵以待。
上网课的第一天，我们是迫不及待的。签到，看视频，完成作业。本来应该井然有序的安排，却因为系统的崩溃，变得一团糟，大家都很焦急。老师们针对这个状况，对教学时间进行了调整之后，教学便渐入佳境。
我们按老师的要求在规定的时间里完成观看视频，回复讨论，提出问题，完成作业等任务。没上网课之前，我感觉上网课是没有效率的，很难让人集中注意力，效果远远没有在学校上课来的好。开始上网课之后，有了些许改观。我们有不会可以将ppt和视频再看一遍，看多少遍都可以。老师依旧可以为你答疑解惑。老师会放一些知识点的补充视频，或者相关的新闻视频，让人可以更好的理解知识点。上网课并没有想象中那么糟，唯一不太方便的就是没有纸质的教材了。
虽然，渐渐适应了上网课的模式。但我还是希望可以早日回到校园，和同学们一起坐在教室里上课。
抱着一丝紧张、抱着一丝向往，当客车驶入魔鬼训练基地时，我们的心情开始变得沸腾起来。
抱着锻炼自己、提升自己的心态、我们参加了魔鬼训练营，我是一名体育爱好者，平时最擅长登山和跑步，可是当我真正投入到魔鬼训练的时候，才发觉根本就没有想象中那样轻松。
在魔鬼训练基地，我们不但要接受军事训练、拓展训练等科目，而且还有很多极限运动等待我们去挑战，比如高空恐惧训练，三十米的高空对于没有恐高症的我来说小菜一碟，看着战友们在挑战时犹豫不决的表情，我有点不以为然，可是在向上攀爬过程中，我的心一直颤抖不已。当我好不容易站在顶端的时候，一种莫名的恐惧向我袭来，我甚至有一种退缩的冲动，可是开弓没有回头箭，魔鬼教练李金平李教练根本就不给我回头的机会，我咬咬牙坚持走过空中断桥的一瞬间，一种莫名的成就感油然而生，虽然心跳个不停，但是我感觉我的人生得到一次升华，刚才对李教练强迫我的讨厌转为无限的感激。
刚刚恐惧训练结束，我们又要面临体能极限训练，举圆木，就像部队特种兵那样。为了挑战我们身体的极限、磨砺我们的意志、培养我们的团队意识，李教官在旁边不断的鼓励我们，就在我们准备放弃的时候，他总是有让我们坚持下去的理由，就这样在他严格的制度和鼓励下，我们不可思议的完成了一百组训练，当我们放下圆木的那一刻，感觉整个身体都不属于自己，躺在地上浑身无力。
魔鬼训练其实就是一个不断挑战自我、战胜自我的课程，他是强者玩的游戏。通过这几天的魔鬼训练我感触很多：
首先人生最大的敌人是自己，只有具备战胜自己的能力，才有征服世界的本事。
第二，人生是一个不断超越自我的过程，不在乎你过去有多强，关键是要每天进步一点点，有进步你今天就没有白活。
第三，世界上没有救世主，如果说有也是你自己，遇到困难首先自救，成功与否关键是看你有没有一颗坚强的心。
四、每个人的心中都住着一个魔鬼，它侵蚀着你的内心，你必须拿出你的智慧和勇气去战胜它，那么它将无处藏身，关键是你愿不愿意这样做。
观看《以案为鉴警钟长鸣》警示教育片，通过剖析腐败行为，使自己真正在思想上受到了震憾和教育。反面典型腐化堕落的原因在于背离党的宗旨，放松党性修养和锻炼，法制观念淡薄，待人处事上没有保持应有的`警惕性和纯洁性，必然导致行为的畸形，最终葬送身家性命。
作为一名党员，我们不能用自己的政治生命、青春年华、人生自由和完美的家庭去以身试法换取身外之物。要提高拒腐防变能力，必须自觉改造自己，保持正确的世界观、人生观、价值观。善于“倒骑毛驴看人生”，想想“人家骑马我骑驴，细细思量我不如，回头看见推车汉，比上不足下有余”，时时保持平衡的心态，在名誉、职位、报酬、个人利益等方面知足常乐。我们要从警示教育片中吸取教训，做到举一反三，警钟长鸣，牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。
一天我和妈妈去大润发购物，准备坐公交车前往，来到公交站点，不一会儿，汽车就来了。
我上车后，看见车厢里太拥挤了，满车厢的人你挤我，我挤你，我自己连站脚的地方都十分困难。不一会儿，车子又到了一个站点，人下去了很多，而我也找到了一个空位。刚坐下，就看见上来一位老爷爷。而且还拄着拐杖，上车后另一只手只能扶着座位靠背，站在人群中。
车子起步了，在行驶中，有时要转弯，晃的老爷爷站都站不稳，并且还要被别人挤来挤去，这时我赶紧从人群中把老爷爷扶过来，让他坐我的位子，老爷爷坐下后，放下拐杖和其他东西望着我说了声“谢谢小朋友”。这时，车上的人看见我的举动，还有人夸我是一个懂事的好孩子。我看着老爷爷和大家，我也甜滋滋的笑了。
同学们，其实做一个文明的人，尊老爱幼的人并不难，因为礼仪就在我们身边，就在平凡的小事中。
我们班最近发到了一本书「和想象一起跳舞」，以下是我的阅读心得。
这本书是在叙述好几个伟大的艺术家所创作出的「想象」画，很多作品我看不懂，我还把一些作品以我的看法改了名字，像是尼基的「月亮」、我就想象成是「迭罗汉」、把黎志文的「泉」想成「铁丝」，这本书有的画色彩鲜明，有的画只有黑白两色，但是几乎每一幅画都有它的含意在，而且还让我大开眼界、惊讶不已。
我发现生活中是缺少不了艺术的，而且有许多作品都是无题，都是要让大家去想象，像我和家人一起去玩，在桥上，圆环及大街小巷，都有艺术品，我最印象深刻的就是有一次，我又发现艺术品，我觉得那像一个人直挺得站在中央，表弟却想成是巨人的水果刀，插在那里，真是有趣，同一个东西，不同的人却想得完完全全不一样。
我觉得艺术不是高深的学问，可以随着心情去改变，是生活里不可或缺的事物，但也不是全都是美好的，善良的，就和我们的心情一样有欢喜、有悲伤，只要我们认真的在对的时候做对的事，欢喜面对每一天，其实生活本身就是最宝贵的艺术。
以前，我总认为我自己的书法写得好，但自从看见老师写的毛笔字后，我不这么认为了。我也渐渐开始羡慕老师写的字，我下定决心，一定要写得比老师好。四年级下学期时，老师让我中午去连书法，我兴奋极了！
写好毛笔也不是那么容易的。这是我实践后，体会到的，我发现我还有许多小错误没有改过来。比如；握笔不佳，姿势不美，笔顺不规范等。这些毛病我得慢慢地改过来。每一次，我我都会认真地去写，老师给我评价，我也回认真地听，看看自己的毛病在哪里。要是错太多，老师也会鼓励我，使我的信心有增强了许多。
日复一日地练习。有一天，我拿起以前写的字和现在写的毛笔字做了个比较，发现我进步了。到书法教室，再看看高年级的哥哥姐姐们写的字，我认为她们写得比我好看很多，所以，我下定决心，一定要超过高年级的哥哥姐姐们，写出更高的境界来。
在这几个月里，我在学书法的过程中得到了很多体会；连毛笔字不是一天两天就能练出来的，要不懈的努力，才能取得不断的进步。而且，练毛笔字要不断地观察，比较，要找出不足。要保持这样的一个心态，才能把毛笔字写好。我相信，我一定会成功的。