理论学习计划2023【精选6篇】
【导语】在迎接新的一年的到来之际，制定一份全面的理论学习计划，为2023年的学习之旅做好充分准备。下面是会员“qju49”收集的理论学习计划2023（共6篇），以供借鉴。
为推动我校全体党员理论学习制度化、规范化和经常化，进一步用邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观武装党员头脑，为构建保持共产党员先进性教育机制打下坚实基础，特制定本制度。
一、指导思想
坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以提高党员队伍的政策理论水平和思想政治素质为重点，以保持党员队伍先进性、纯洁性、增强党组织的凝聚力、战斗力为目标，紧紧围绕xx大的主题，教育引导广大党员干部和群众把思想统一到xx大精神和“三个代表”重要思想上来，把力量凝聚到为实现xx大提出的各项任务和战略目标上来，动员和激励广大党员，解放思想，实事求是，与时俱进，推动学校的改革发展，为全面建设小康社会做出新的更大贡献。
二、学习内容
1、重点研究xx大以来党的重要文献、《中国共产党章程》，深入领会“三个代表”重要思想和科学发展观的精髓。
2、选学马列著作和毛泽东、邓小平著作，了解党的历史和社会主义在中国发展的实践；把握科学体系，掌握精神实质。
3、学习党的十一届三中全会以来党和国家的重要文献，特别注重学习以为的党中央近期所发文件，以适应迅速发展的形势。
4、学习科技、市场经济、法律、法规知识，特别是反映当代世界发展的各种新知识。
三、学习方式
1、个人自学。党员要根据工作需要和本人情况，制定理论学习计划，主要利用晚上和双休日等业余时间自学，每周自学时间不少于4小时；要做自学读书笔记，主要记录学习的时间、内容、心得体会及思考的有关内容，并为集中学习讨论作好准备。
2、支部集中学习。要坚持和健全四项制度：一是定期学习制度。全年学习要有总体规划和具体安排，并按计划组织实施；全年平均参学率不低于80%，集中讨论时间不少于12天；二是学习考勤。每次学习实行签到，做到“三簿”齐全，即有签到簿、学习记录簿和个人读书笔记簿；三是学习调研制度。结合专题学习和工作实际，每年撰写4篇以上学习体会文章或调研报告；四是文档管理制度。支部集中学习的签到簿、学习记录簿和能证明学习成果的材料，应保存完整，建立档案，以备检查。
3、辅导和交流。党支部根据学习内容确定专题，就某一专题推选或聘请专人对党员进行辅导。每年还应推选出学习收效突出的同志在支部党员大会上交流或在全校党员大会上交流。
四、考试和考核
为检查和促进学习，实行考试和考核相结合的制度。考试主要检验学习内容的掌握情况，考核主要是检查计划落实、制度执行和对理论掌握、运用情况。总分为100分，其中考试60分，自学笔记、作业和撰写文章情况20分，参加集中学习讨论或有关活动情况20分。
1、考试方法。根据理论学习规划的要求和形势任务的需要以及学习方式的不同，采取不同的考试方法。考试以闭卷为主，开卷为辅。
2、考核办法。考核分三种形式：一是个人述学，由党小组长或支部书记对每人的学习情况进行评估，写出总结；二是民主评学，由全体党员以填写测评表和座谈等方式进行；三是党委考评，主要是查阅资料和有关学习档案。
五、加强领导，保证学习制度的落实
1、提供学习材料，抓好考核工作，采取切实有效措施为党员学习提供可靠保证。
2、主要负责同志要组织和领导好学习。要带头学，带头执行制度，督促支部党员搞好学习。
3、发扬党的理论联系实际的优良学风。坚持以我国改革开放和现代化建设的实际问题、以我们正在做的事情为中心，着眼于理论的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展，全面提高教育教学质量。
20xx年5月19日上午，重庆市大足区龙西中学在修德楼小会议室召开学校党总支“两学一做”学习教育中心组扩大会议，会议研究部署了近期工作，组织了党总支中心组首次集中学习。
本次扩大会议，党总支委托总支委员、副校长朱福兴同志主持。会前，总支进行了积极、充分筹备，提前三天下发明确了学习时间、地点、学习内容和学习纪律，准备了专门笔记本、参会签到单，公布了主持人(组织人)、领学人和点评人。
总支书记、校长郑圣勇出席会议，并担任领学人。总支委员、副校长李建华，总支委员、工会主席唐定富，学校文科、理科、综合科三个党支部委员共计十一人全程参加会议，并认真做好笔记，写好了学习心得体会。
会上，朱福兴组织与会人员学习了学校《关于设立全校“两学一做”学习教育协调小组的通知》《关于下发<重庆市大足区龙西中学总支委员会关于在全校全体党员中开展“学党章规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案>的通知》《关于印发<共重庆市大足区龙西中学总支委员会中学组“两学一做”专题学习方案>中的通知》等三个文件，通过学习校内文件，明确了学校“两学一做”学习教育的指导小组，实施方案、专题学习方案，便于学校“两学一做”学习教育有序扎实推进。朱福兴对三个文件的起草、定稿进行了说明。
朱福兴布置安排了学校各个支部“两学一做”学习教育近期的工作。要求各党支部协调小组尽快完善学习教育方案、专题学习方案(学习计划);建立好学习制度、考勤制度；确定好支部联络人，集中学习的时间、地点、组织人、领学人、点评人及考勤人、记录人；确定好工作动态的报送撰稿人、照相人和报送人，做好信息上报；做好问题查摆，及时报送整改台账、整改清单。
郑圣勇全文原文领学了《中国共产党章程总纲》部分，并畅谈了学习心得体会，要求全体党员同志必须树立党章意识，按照党章为人办事，进一步加强对党章的学习和贯穿落实，不断提高自身的理论修养和理论水平，增强“立党为公，执政为民”的执政理念，将党章要求与学校管理实际、个人实际进行对照，找出差距。
郑圣勇对近期“两学一做”学习教育工作作了进一步安排，认为这将是一个长期的过程。要求各支部成员按照学校要求不折不扣的做好规定动作，明确工作职责与工作任务，带头做到合格共产党员四讲四有标准。同时，针对学校实际，提出要求：逐步完善学校各种制度，适应教育鑫形势；强化改革意识，坚持制度治校理念。
20xx年市科协机关党的工作总的要求是：深入贯彻党的十九大和xx届五中、六中全会精神及省委十届八次全会、市七次党代会精神，以习近平总书记关于全面从严治党的总要求为指针，牢固树立“四个意识”，坚持五大发展理念，按照20xx年全市“基层党建规范提升年”的要求，结合市科协党建工作实际，认真落实市委的工作部署，以思想建设为引领，以服务发展为目标，以组织建设为基础，以“六型”机关创建为载体，以作风建设为抓手，走前头、作表率，为四平全面振兴发展和建设“美丽四平、幸福家园”提供坚强政治和组织保证。
一、思想建设工作
1、强化政治引领，抓好党员干部理论武装。通过个人研读、支部领学、集中培训等形式，深入学习习近平总书记系列重要讲话精神和xx届三中、四中、五中、六中全会精神，使机关党员干部切实增强“四个意识”。创新党建工作宣传渠道，通过报纸、电视、网络、等，搭建党建工作宣传平台，展示工作亮点、经验成果、党员风采，及时发出机关党建声音，不断传递正能量。
2、推进精神文明创建，培育和践行社会主义核心价值观。加强服务型机关创建，推进机关工作作风转变，以党支部为单位开展“一名党员一面旗、一名公务员一位公仆”活动。进一步开展志愿服务，促进机关志愿服务团队活动常态化。开展“党员先锋岗”和“学雷锋岗”活动。
3、借鉴典型做法和经验，加大“六型”机关创建力度。“六型”机关创建是加强机关党建的重要载体，是强化机关建设的一项长期任务。重点抓好服务型、学习型机关创建，继续开展“书香四平”读书征文活动，及时学习在“六型”机关创建中各类有代表性的典型，扎实推进创建工作。要在“六型”机关创建中，做好“规范化、标准化、制度化、科学化、信息化”建设，提升机关建设的标准和整体水平。
4、落实从严治党责任，推进全面从严治党。树立正确政绩观，把从严治党责任承担好、落实好，坚持党建工作和中心工作一起谋划、一起部署，把每个环节的党建工作抓具体。党支部要把全面从严治党工作任务完成情况作为年底各支部书记党建工作述职的重要内容。
5、高标准完成党建任务，切实提升基层党建标准。按照201x年全市“基层党建规范提升年”的要求，重点加强机关党总支工作，把党支部的主体作用和基本功能发挥出来。以“三会一课”作为基本制度，进一步强化组织生活会、民主评议党员等制度的执行。
二、组织建设工作
6、强化政治责任担当，落实机关党建“两个责任”。进一步落实抓机关党建领导班子的主体责任和第一责任人的主要责任，建立“定期议党”和“专题议党”制度，防止机关党建出现“灯下黑”问题。加强党务干部队伍建设，打造一支党性强、品行好、作风正、能力硬的党务干部队伍。树立主责主业意识、压实从严治党主体责任，继续做好抓基层党建和落实全面从严治党主体责任述职述责评议考核工作。
7、围绕服务振兴发展，引导党员干部投身于干事创业中。要把带头抓环境、抓项目、抓落实作为机关党组织服务中心的主要内容。在创新型、效能型机关创建中，大张旗鼓地宣传、树立勇于创新、善于担当、知难而进、奋发有为的典型。评先选优中优先考虑干事创业成绩突出的党员干部。通过教育引导唤醒责任意识，撸起袖子加油干，扑下身子抓落实，切实转变工作作风，营造宽容和谐的干事创业环境，发挥党员干部的先锋模范作用，提振党员干部干事创业的精气神。
8、深化“两学一做”学习教育，强化党支部主体作用。坚持融入日常、严在经常，持续用力、抓细抓常，推进“两学一做”学习教育常态化、制度化。继续深入学习党章党规，深入学习习近平总书记系列重要讲话精神，引导党员干部按照“四讲四有”标准，围绕“四个合格”，严格按问题清单，结合思想工作实际，深化问题整改。实现机关党支部组织健全、制度完善、运行规范、活动经常、档案齐备、效果突出，充分发挥党支部战斗堡垒作用。
9、针对党员队伍建设的问题，提高党员教育管理水平。建立健全让党员干部经常受教育机制，做到经常性教育与集中培训相结合，切实增强教育管理的针对性和实效性。以党支部为单位深化开展“一名党员一面旗、承诺践诺当先锋”和“争当合格共产党员、争当‘六有’好干部”评选活动，结合实际，将党内争先创优活动多样化，丰富党内活动载体。领导带头、以上率下，督促党员领导干部以普通党员身份参加所在党支部组织生活，带头讲党课，带头参加学习，带头开展批评和自我批评，带头接受监督。制定和实施发展党员工作计划，对发展党员每个环节要严格把关。优先发展一线的、高学历有意愿加入党组织的硕博人才。
三、统战和群团工作
10、着力抓好工会、妇委会工作，高度重视和加强统战工作。以贯彻落实加强统战工作为契机，将统战工作纳入到党组织重要议事日程，牢固树立“统一战线无小事”的观念，切实做到统战工作有人抓、有人管。同时抓好工会、妇委会的组建和发挥其作用。进一步凝聚共识、汇聚智慧、聚集力量，引导民主党派、无党派人士把我市打造新一轮东北振兴战略支点城市、建设“美丽四平幸福家园”为议政建言的着力点，为市委、市政府决策提供有价值的意见和建议。组织动员民主党派、无党派人士积极参与扶贫攻坚和大数据产业发展。举办培训班，做好统战理论知识的培训。
11、以各党支部为单位，开展各项党建和机关文体活动。党支部要积极参加市直机关的各项活动，同时还要开展调研文稿、公文写作与处理竞赛活动。继续发挥党建带团建作用，组织引导青年参加志愿服务等活动，举办“青春献四平”演讲交流活动。结合庆祝建党96周年，举办“七一”重温入党誓词活动。各党支部要积极为女干部职工素质提升、成长进步创造条件，引导女干部职工立足本岗，巾帼建功，激发她们干事创业的热情和活力。
四、廉政作风建设工作
12、深入开展廉洁从政教育，筑牢拒腐防变的思想防线。要突出思想教育，强化党内政治引领，严格遵守《廉洁自律准则》《纪律处分条列》和中央“八项规定”。教育引导党员干部常念组织重托、常思成长历程、常怀律己之心，牢固树立正确的世界观、权力观、事业观，清清白白做官，干干净净做事，堂堂正正做人，在思想上筑牢拒腐防变的防线。
13、落实主体责任，履行好监督职责。进一步落实加强党风廉政建设责任落实。认真落实党风廉政建设和反腐败斗争的主体责任，层层签订全面从严治党责任书，运用好四种形态履行监督责任，完善干部廉政谈话档案。建立完善办事公开、规范权力运作制度、“三重一大”决策制度等，坚持主要节日廉洁从政提醒谈话制度。
14、持续抓好机关工作纪律，推进转变工作作风。建立明察暗访常态化、评议监督具体化的工作机制，层层传导压力，激发内生动力，配合有关部门对懒政怠政慢政、故意不为、拖着不办等问题进行严肃查处。教育引导党员干部争做心中有信仰、工作有能力、肩上有担当、存在有价值、服务有贡献、做人有胸怀“六有”党员干部，树立“一二三意识”，时刻牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作。要加强机关工作纪律的抽查和考评，巩固机关工作作风工作纪律好转的态势。
为进一步加强我局党委中心组理论学习，不断提高广大领导干部的理论素养、执政能力和执政水平，推动学习型党组织建设，促进我县经济社会平稳较快发展，根据中央精神和省、市委部署，结合我单位实际，现就20xx年党委中心组理论学习提出如下意见。
一、指导思想
高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，认真学习贯彻党的XX大、XX届X中全会、X中全会以及中央经济工作会议精神，进一步加强理论学习，弘扬优良学风，不断提高理论素养，在真学、真信、真懂、真用上下功夫，在武装头脑、指导实践、推动工作上取得新成效，为推进我县人口计生事业又好又快发展提供坚实的思想基础和强大的精神动力。
二、学习内容
(一)深入学习中国特色社会主义理论体系，用马克思主义中国化最新成果武装头脑，指导实践。中国特色社会主义理论体系是马克思主义中国化的最新成果，是包括邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系。党委中心组要始终把学习中国特色社会主义理论体系摆在首要位置。要不断拓展学习内容，创新学习方法。既从总体上全面准确掌握科学体系和精神实质，又从各个领域、各个方面进行系统深入的钻研。要以开展学习实践科学发展观为契机，不断深化对科学发展观的重大意义、科学内涵、精神实质和根本要求的理解，深刻把握贯穿其中的马克思主义立场、观点、方法、紧密联系我局实际，坚持走科学发展之路，不断增强落实科学发展观的自觉性和坚定性，带动和引导广大干部职工切实把树立和落实科学发展观的要求转化为推动我县人口计生工作又好又快发展的工作理念和工作方法。
(二)全面贯彻落实党的XX大、XX届X中、四中全会和全国“两会”、中央经济工作会议。党的XX大和XX届X中全会是在我国改革发展关键阶段召开的重要会议。XX届X中全会是在当今世界大发展大变革大调整时期，我国正处于进一步发展的重要战略机遇期召开的一次重要会议，对于全面贯彻党的XX大精神，深入贯彻落实科学发展观，保持经济平稳较快发展，夺取全面建设小康社会新胜利，开创中国特色社会主义事业新局面，具有重大而深远的意义。党委中心组要把深入学习xx大和XX届X中、X中全会精神作为当前和今后一个时期的重要任务，深刻领会中央关于推进农村改革发展的重大决策，努力提高新形势下党的建设科学化水平。
(三)努力推进社会主义核心价值体系建设，筑牢全市人民团结奋斗的共同理想信念基础。社会主义核心价值体系是我们党在经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化的新形势下，有效凝聚社会各个阶层、各个利益群体、不断巩固全党全国各族人民团结奋斗共同思想基础的有力武器，是社会主义意识形态的本质体现，是实现科学发展、社会和谐的推动力量，是国家文化软实力的核心内容。
党委中心组要认真学习和深入领会建设社会主义核心价值体系的重大意义、科学内涵和实践要求，努力推进马克思主义中国化、大众化、时代化，用中国特色社会主义共同理想凝聚力量，用以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神鼓舞斗志，用社会主义荣辱观引领风尚，结合今后一段时期我市城乡建设管理工作实际，不断拓宽知识领域，提高综合素质，培养战略思维，开阔世界眼光，提高运用科学理论分析和解决实际问题的能力，用新知识、新理念、新思路来指导和推动我县人口计生工作稳步发展。
(四)认真学习自然科学知识和社会知识，紧密结合机关建设和干部队伍思想建设，着力打造“四型”干部。党的XX届X中全会明确提出，要把建设马克思主义学习型政党作为重大而紧迫的战略任务抓紧抓好。党委中心组不仅要加强党的理论学习，同时还要组织中心组成员学习自然科学知识和社会知识，包括经济、政治、文化、法律、科技、管理、历史等方面知识，学习计划生育、环境保护、职业教育、保密工作、防范和处理邪教工作、互联网等方面的政策和法律法规。
要把党的执政能力建设和先进性建设作为主线，以党风廉政建设责任制为落实载体，认真学习反腐倡廉建设的重要会议精神和文件，加强党性党风党纪教育，筑牢思想防线，始终保持清廉本色，努力做到带头加强党性修养、带头遵守廉洁自律各项规定，带头按规矩制度办事、带头管好分管部门和单位的干部。要紧密结合机关建设和干部队伍建设，把学习作为提高素质、增长本领、做好领导工作的根本途径，热爱学习、不断学习、善于学习，争做学习型、开放型、实干型、正气型的“四型“干部，以良好的学习态度和学风推动马克思主义学习型政党建设。
三、学习要求
党委中心组的学习必须大力发扬理论联系实际的马克思主义学风，克服形式主义、实用主义和教条主义。一是坚持改造主观世界与改造客观世界相结合。紧密联系个人思想实际，把学习成效转化为增强党性修养、提高思想觉悟的自觉行动，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，坚持正确的政绩观，践行社会主义荣辱观，牢记“两个务必”，自觉抵制各种错误思潮和腐朽思想的影响。
二是坚持运用理论和发展理论相结合。坚持解放思想、实事求是、与时俱进，坚持以科学的态度对待马克思主义，自觉把认识从那些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来，真正做到勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞。三是坚持理论学习与调查研究相结合。党委中心组成员要根据确定的学习主题，深入群众进行调查研究，增强学习的针对性和研究解决问题的深度，班子成员每人要写出1份有一定价值的调研报告。
努力实践‘三个代表’重要思想，切实做到“为民、务实、清廉”，是切实搞好本次两个《条例》专题纪律教育活动的指导思想和目的。通过近一段时间来对两个《条例》原文逐字逐句的认真学习，使我们再一次受到了深刻的教育。
作为一名党员领导干部，要提高拒腐防变能力，必须做到三个自觉。首先，自觉改造自己，逐步树立正确的世界观、人生观、价值观，在世界观方面，要有坚定的社会主义理想信念，明确三个基本定位；在人生观方面，要有坚定的人生目标和追求，安全度过“功成”与“身退”两个危险期，不要自毁人生；在价值观方面，要正确体现人的社会价值，牢记“取一文则官不值一文”的道理。其次，自觉警醒自己，在权、钱、色方面不伸手，不纵欲，不侥幸，时时把自己置身于监督之中，想到“手莫伸，伸手必被提，党与人民在监督，万目睽睽难逃脱”。勿忘司马迁的“有而不知足，失其所以有”。善于处理与家庭、后代的关系，记住林则徐祠的对联“子孙若如有，留钱做什么？贤而多财则损其志；子孙不如我，留钱做什么？愚而多财增其过”。第三，自觉充实自己，有正确的追求，健康的心态和实在的寄托。善于学习，不让头脑空虚；善于“倒骑毛驴看人生”，想想“人家骑马我骑驴，细细思量我不如，回头看见推车汉，比上不足下有余”，时时保持平衡的心态，在名誉、职位、报酬、个人利益等方面知足常乐。善于尽力服务社会服务他人。
立党为公，执政为民，廉洁从政不仅是一个重大的理论问题，更是一个现实问题”。要立党为公，执政为民，就不仅要有愿望和热情，更要有过硬的本领。我们必须把自己担负的任务使命联系起来，以强烈的使命感、责任感，积极进取，求真务实，奋发有为，在具体岗位上切实提高执政为民的本领。
为民就必须为群众解决实际问题。群众是最讲实际的，他们往往从身边最细小的事来审视我们的工作，体验我们的政策，观察我们的干部，这就要求我们必须有务实的精神，必须要有切合实际的意识，加大办实事的力度，提高办实事的能力。尤其要切实解决好那些群众迫切需要解决的急事，增强解决实际问题的主动性。指出：“领导干部必须深入基层，深入群众，到困难的地方去，到群众意见多的地方去，到工作推不开的地方去，同那里的干部和群众一道，努力排忧解难，打开工作局面”。作为领导干部，一定要主动把群众最难办的事挂在心上，抓在手里，以非凡的力气，极大的毅力予以解决。要敢于到困难最大、矛盾最集中、群众意见最多的地方去，与人民群众打成一片，听取群众的意见和建议，共同研究解决困难的办法。
立足自身，增强解决实际问题的创造性，就要重视人民群众的监督，充分发挥人民群众的监督作用。在我国，人民群众是权力的主人，也是权力监督的主体。人民群众对权力是否正确运用，对领导干部是否真正做到权力为民所用，是最关心和最有感受的，也是最有发言权的。反斗争的实践充分证明，群众的眼睛是雪亮的，一个人是否“为民、务实、清廉”群众是最好的评判者。
通过这次两个条例专题纪律教育活动，认真学习了《论党风廉政建设和反斗争》和“两个条例”，受到了深刻的教育，为了贯彻落实提出的“为民、务实、清廉”要求和中纪委、省纪委三次全会精神，我们必须以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真做好自己的本职工作，努力去实践“三个代表”的重要思想。作为一名企业的一把手，一定要牢记自己的责任感和使命感，从“我”做起，千万不能放松自身的努力和学习，从而淡忘了“公仆”意识，一定要牢固树立起正确的世界观、人生观、价值观、权力观、地位观和利益观，筑严筑牢思想政治防线，提高反腐倡廉的自觉性，做到不愿，不敢，廉洁奉公。努力使自己成为“三个代表”的忠实实践者，就一定能够切（）实做到“为民、务实、清廉”，永葆共产党人的浩然正气。
为了让大家更加了解当今大学生就业、创业形势，本次的政治理论学习小组把此次的政治理论学习安排在多媒体教室进行学习。在此次的学习中，主要以看大学生创业的财富故事录为主，然后进行简单的评论和总结，主要是给予大家深思的空间，并积极鼓动大家说出对未来的事业的规划或者想法，推动大家对未来方向或者前途出路的明确。
随着当今大学生的越来越多，以及大学生就业形势的严峻，并且大部分大学生由于眼高手低造成的大学生就业现状的原因，而在当今大学生就业率非常低的情况下，作为即将走出大学校门的我们，该如何选择才能走得更顺。大家观看了《我要飞》的财富故事，主人公刘鹏飞的那种想法精确，行动迅速，敢于冒险，真诚待人的品质值得我们去学习，而在此次观看财富故事之后，大家对创业有了一定的了解。800块钱依旧可以创业，依旧可以给自己的梦想装上翅膀，只要你选择对了，方向对了，然后付诸行动，那么成功就会一步步向你走来。
通过此次政治理论学习，本班同学针对自己自身具体情况进行分析，更加明确自己的未来职业选择道路，我们坚信，学好专业知识是最重要的事情，即使将来我们走向不一样的行业，但是我们人力资源管理专业的知识将会给我们的职业之路带来很多的好处，只要我们能够把理论知识运用于工作之中，并且始终积极，真诚，诚实，那么我们的职业之路或者创业之路就会越走越顺。关注当今大学生就业、创业形势，把握自我发展机会，我们才能更好的发展自我，完善自我！