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八字跳绳关于运动会的作文800字23篇

2024-05-09 13:00:35综合

八字跳绳关于运动会的作文800字23篇

  下面是范文网小编整理的八字跳绳关于运动会的作文800字23篇,供大家赏析。

八字跳绳关于运动会的作文800字23篇

八字跳绳关于运动会的作文800字1

  说起跳绳,大家都不陌生吧!跳绳比赛也一定都玩过。但星期天下午,我们在幸运星举行了一场别开生面的跳绳比赛。

  你看那个男孩,剪着一个鸡冠头,戴着一幅三百度的眼镜正在练习跳绳呢,可是跳了三两个,就被跳绳缠住了,刚摆脱掉跳绳,却见跳绳又缠住了,好不容易才把跳绳解开。

  不一会儿,幸运星的“小记者”都到齐了,张老师把我们领到陆羽广场,并分成三组,每组三人,跳绳比赛就开始啦!

  比赛规则:先让每组跳,选出跳的最多准备决赛,决赛中跳得最多的是冠军。

  第一组的三位成员上场了,队长站在中间。随着张老师一声令下,三人马上开始跳了。队长开始绳子甩得较慢,后来慢慢地加快。其他两人也不甘示弱,奋力直追,其中一人是新手,跳得很慢,看着另外两人跳得么地快,自己却像蜗牛一样在后面爬,不禁加快速度,但就是跟不上,最后只跳了四十五个。

  第二组气势汹汹地上场了,而那个剪着鸡冠头的四眼仔却喊道:“我要弃权!我要弃权!NO!”显然是不会跳。可是弃权无效,所以他只得硬着头皮去比赛。

  张老师喊:“一!二——三!开始!”除四眼仔外,另外两人飞快地跳着,而他呢?跳四下停三下,但慢慢地快了,跳六下停两下,另外两人喊:“队长!你跳得也太慢了!”“你以为我想当队长啊!”四眼仔说,“还不是你俩硬要我当队长!”同学们个个都笑得直不起腰了。

  四眼仔每次都跳得很高,所以都像陨石撞地球一样落在地上。而另外两人轻得像两只小燕子。宠物店的金毛过来“观战”了,只见它对着四眼仔一阵狂吼,像是在嘲笑四眼仔。

  最终,四眼仔跳了三十个,让我们继续看第三组吧!

  第三组由男生队长,女生成员组成的,第一、二名都在这组。

  这次比赛在欢呼声中结束了!有的人欢呼,有的'人叹气,有的人生气。四眼仔垂头丧气,他可是最少的!你们要问这四眼仔是谁吗?那可是我本尊哟!看来以后可要多训练一下了。

八字跳绳关于运动会的作文800字2

  跳绳活动简单又有趣,既可以锻炼身体,又可以使人心情舒畅。

  在一个阳光明媚的上午,我们学校举行了一年一度的运动会,项目中就有我最喜欢的跳绳。要求每班选出三名选手,四年级三个班进行比赛,在一分钟内哪个班跳的次数最多,哪个班就是冠军。

  我本来报名了,可是在预赛中,由于实力不强,被淘汰了。我们班选出了实力最强的尹洁、施菡琳、贾婉玉参加比赛。

  四年级三个班共派出了九位同学,他们胸有成竹的走向赛场,一个个好像都充满了必胜的把握。我们班的尹洁同学,把绳子绕在双腿上,双脚迈到绳子前面,双臂抬起,准备起跳,真是万事俱备,只欠一跳了。我心想:四(1)四(2)这次派出的赛手非常强悍,我们班的三个同学能胜过他们吗?这时,裁判老师一声令下,只见她们双脚用力一蹬,嗖的一声,绳子从脚下划过,一、二、三、四四(1)班的`拉拉队早沉不住气了,憋红了脸大声喊:四(1)四(1),勇夺第一!四(1)四(1),勇夺第一!我们班的拉拉队也不甘示弱,更是声嘶力竭:四(3)班加油,四(1)班漏油各班的加油助威声震耳欲聋,响彻云霄。我们班的赛手鼻尖冒汗了,脸也憋红了,还在努力的跳着。这次比赛,我们和四(1)班打了个平手,四(2)班是我们的手下败将。我们班和四(1)的胜负,将在下场比赛中决定。

  激烈的决赛开始了,四(1)班和我们的实力不相上下,两班的分数紧紧咬住,就在这关键时刻,四(1)班的一位赛手的绳子突然从手中滑落了!耶!我们班一阵欢呼,太好了,胜利在望了!可没有想到,我们班的贾婉玉突然被绳子绊倒了,只见她不顾疼痛,努力的站了起来,但还是慢了两拍,我真为她捏了一把汗,真想过去帮她一把。

  一分钟很快过去了。裁判宣布比赛结果,我们班荣获女子组跳绳第一名!我们班的同学都欢呼雀跃起来。

  我虽然没能参加这场比赛,的我能为赛手们加油鼓劲,我也觉得心情格外舒畅。

八字跳绳关于运动会的作文800字3

  紧张,像一片湖在我的心里不停地荡漾着,使得湖中央的“小船”摇摇摆摆。

  操场上的人陆续增多,使我的内心越发紧张起来。学校的吉尼斯比赛马上就要开始了。作为有经验的老手,心中还是有些焦躁不安。

  “咝……咝……”音响突然响了,“校园吉尼斯比赛马上开始,首先是吉尼斯跳绳比赛,请各位参赛选手到操场中央进行比赛。”

  我假装镇定地走向操场,拿出跳绳,准备等老师发号施令。不安,情绪还是非常紧张、慌乱,心脏似乎快从胸膛里蹦出来了。不断地调节呼吸,让自己镇定,但是越这样就越激动。

  我忽然想起几天前还在为比赛做准备的我,想起了妈妈对我说的话,“哎,怎么不跳啦?”妈妈的目光突然变得严厉起来。“我……我跳不动了。”我大口呼吸着,心跳快速跳动的声音在我的脑海里不停地回荡。“那你也要跳。”妈妈说,“难道你不想在比赛中获得胜利吗?”

  “我想啊!但……但是……”

  “但是什么?你这但是一下就能得第一了,是吧?!”

  “不是,可这也太累了吧!”

  “坚持就是胜利!你不辛苦一点,就不可能得第一名。”

  想到这里,心里似乎平静了许多。这时听到老师靠话筒传来声音:“各就各位,预备,开始!”随着这一声‘开始’,我们一个个如同一匹匹猎豹开始疯狂地“奔跑”起来。渐渐地,我们都体力不支,我的.额头上慢慢地冒出了密密的细汗,手臂感觉有一种阵阵的酸痛。我本想放慢“脚步”,可是又想起了妈妈说的话,咬牙死死支撑。不料,绊了一下,我心想:“不好,这样速度会落后一大堆的。”我便赶紧摆好姿势,继续跳绳,直到结束,我的心里还是有些慌张的。

  比赛结果很快就出来了,当老师宣布我们班获得第一名时,我们班的同学开心地跳了起来。不过到现在我还是不知道为什么会得第一。

  果然,坚持就是胜利,这让我似乎悟出了一点道理。

八字跳绳关于运动会的作文800字4

  每一天,我们家里都会“飞”出许多精彩有趣的事情,活象一个装满了欢乐的七彩盒,不信,那就跟我走进这七彩盒的大门吧!

  放假期间,我们一家三口为了锻炼身体,便在家里举行了一个小而简单的跳绳比赛,如果谁赢了,将可以要一样自己梦寐以求的礼物。所以我们三个人,在比赛前的每一天可都是拼了命的训练。

  瞧,比赛开始啦!首先上场的是爸爸。他挺着能和大西瓜一拼的肚子,昂着骄傲的头,自信满满地上场了!爸爸慢吞吞地来到比赛场地,不紧不慢地弯下腰,抄起跳绳便笨苯地跳了起来。瞧,爸爸左脚跳过去,右脚却还呆在原地,旋转起来的绳子可不理那么多,顺势而下便绊住了爸爸的`大脚,任爸爸怎么挣扎,都离不开绳子的“怀抱”,爸爸一气之下,竟单脚跳起来,嘿,这样反而更快了!跳了30下!爸爸骄傲地眯起眼睛,将头一扬,大摇大摆地下来了。

  下一个轮到妈妈了。苗条的妈妈因为身材上的优势早已占了爸爸的上上风,再加上跳绳对妈妈而言是一件非常小儿科的事,你看,妈妈的动作轻巧,优雅,左脚一下,右脚一下,最后还玩起了花式跳法,绳子在半空中不停飞舞,晃得我眼睛都花了,都分不清是妈妈在跳绳,还是绳在跳妈妈了,哇,真是令人佩服得五体投地!最后妈妈轻轻松松,跳了40下。妈妈一看战胜了爸爸,脸上乐开了花,便拿着跳绳乐呵呵地走下台了。

  最后一个将轮到我,我可不甘落后,为了那一份礼物,我要加油!我开始跳起来,两脚不停地跳着,头发也跟在半空中飘舞,动作十分协调,一会儿单脚跳,一会儿双脚跳,连老爸老妈都直叫好。最后,哇噻!太棒了,我的成绩是56下!

  比赛的输赢此时已经不是最重要了,瞧,爸爸妈妈多开心啊!当然,最开心的还是我,哈哈,我得到了一本我做梦都想要的书……

  瞧,我家是不是像个盛满欢乐的七彩盒呢?

八字跳绳关于运动会的作文800字5

  在一年级的时候,也就是我刚要学跳绳的那会儿,我让妈妈帮我买绳子,但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来,对我说:“初学跳绳的通常是用硬绳,熟练后可改为软绳。”

  “谢谢爸爸!”我兴奋地说。

  “妈妈,我要买硬绳!”我对妈妈说。

  过了几个小时,妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。

  我们班的体育老师走了过来,他家就住在我家前面。他对我说:“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳,避免脚受伤,而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好,最好不要在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头晕。”我瞪大眼睛,原来跳绳有这许多学问的.,我可从来也不知道啊!我委屈地说:“谢谢老师,我知道了。”

  在跳绳前,我的数学成绩很不好,但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数,每天跟数字打交道,让我越来越熟悉它了。

  我现在知道了:跳绳从运动量来说,持续跳绳十分钟,与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

  我上百度还查到了:跳绳能锻炼多种器官,而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。

  我个人觉得,学习固然好,但身体更重要,而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低,到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟,甚至在家做作业累了也可以跳一下,有人陪跳得开心,没人陪锻炼身体,舒展筋骨。

  跳绳的好处真多啊,希望你也可以常常跳绳!

八字跳绳关于运动会的作文800字6

  我的课余爱好可多了,跑步、看书、唱歌、画画……不过我最喜欢的还是跳绳。

  说到跳绳不得不说那一次。妈妈让我出去玩,可是,没有小伙伴自个儿玩什么好呢?于是,一个人闲逛起来,就在这时,我看见前面围了许多人,怎么这么多人?他们在看什么呀?好奇心的驱使让我迫不及待地钻进人群,哦,只见几位叔叔、阿姨正在进行精彩的跳绳表演呢。你瞧,他们身轻如燕,脚底生风,跳绳在他们手中不时地挥舞,就犹如变魔术一般,真是花样百出……一时间,我的眼睛都忙不过来了,真是让我着谜,表演结束了许久我都不愿意走开。我再也按捺不住自己了,跑上前去,恳切地说:“叔叔、阿姨,您教我跳绳吧!”他们睁大眼睛,亲切地问道:“小朋友,你为什么要学跳绳啊?”“我……我一直都想学跳绳,可是我不会跳。刚才看叔叔、阿姨的表演就更想学跳绳了,您可一定要教我啊!”也许,是我的真诚打动了他们,叔叔、阿姨们答应了我的.请求。

  我终于可以我学跳绳了,我每次都是最早到,认认真真地跟着叔叔、阿姨们学习,刚开始学习的跳绳动作比较简单,自然我的学习的劲头也就特别足,但是,渐渐的我有些打退堂鼓了,其实,跳绳并没有我想象的那么简单,老师教我的难度越来越大,要求也越来越高,现在,可不是好玩了,又累又苦,甚至,有时还有点枯燥,学习的热情远没有开始那么高了。我有一点儿不想学了。妈妈仿佛知晓了我的心思,细心地安慰着我:“孩子,别着急,有的时候一定要耐得住,想做成一件事,不能只是图好玩就行的,还要有恒心和毅力!你既然喜欢跳绳,就要坚持下去,不能半途而废啊!”妈妈的一番话,让我又恢复了信心。我加倍用功地练习……功夫不负有心人,慢慢的我跳得越来越好了。

  学跳绳的经历,让我懂得了:做什么事都不能只是一时的热情,必须要付出辛劳和努力。

八字跳绳关于运动会的作文800字7

  我的课余生活绚丽多彩,有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等,但我最喜欢跳绳。

  当我还没开始上学的时候,妈妈就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候,经常一点小失误。妈妈说:听到‘啪’的一声就可以跳。我试了试,还是只可以跳了一个。我心想:跳绳真难。妈妈说:你多加练习,一定可以。

  上学之后,我经过妈妈的指导,再加上我自己刻苦练习,进步了很多,已经能一分钟跳一百五十多下了。妈妈看我的进步,于是给我发出了新的挑战。有一天,妈妈让我练花样跳绳,由于一开始掌握不了要领跳不好,所以就有点灰心。妈妈一下看穿了我的心思,又鼓励我说:别灰心,慢慢来。妈妈的鼓励给予了我力量,于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月,我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了,但我从未放松过,直到现在我还在练习跳绳哦。

  跳绳给我带来了不少快乐,不但强健了我的身体,还培养了我坚持不懈的'精神。

  寒假里,学校作业安排中有一项是让我们回家练习跳绳,我一听,这不是我的弱项吗,跳双摇还行,但一个一个跳我就会跳的很慢。我又一看要求:一分钟跳150个!我再次觉得没有信心了!

  我一回家,把情况一五一十的告诉了妈妈,妈妈看我愁眉苦脸的,便马上拿起跳绳,带着我下楼开始了训练。到了楼下,妈妈先用手机计时,看我的实力,等时间一到,妈妈高兴的对我说:看!还不错,112个,说明你还是有潜力的,只要多加练习,你一定能达到目标!

  于是,我每天准时一到两点就和妈妈小楼训练,虽然这样有助于我的技术增长,但这样下来,我的脚可受了罪了,经过长时间的磨损,脚上起了一个大水泡,不过这个抹抹药就好了,能换来跳绳技术的进步还是值得的。

  现在,我已经一分钟能跳160多个了,仔细想一想,这一件小事好像让我明白了做什么事都要懂得坚持,因为,坚持就是胜利!

八字跳绳关于运动会的作文800字8

  跳绳,顾名思义就是把绳子挥舞成圆圈,人称绳子进了的时候跳过去,他不仅有意思,还可以锻炼身体。

  跳绳有很多种跳法,可以两只脚一块跳,可以转两圈跳一下,还可以用蹬车式来跳等等。

  我初学的时候,“辅导老师”由妈妈担任。一开始,我的脚总是比手慢一拍。绳子已经缠到脚脖子上了,我的脚才刚从“梦”中“醒”来,抬起要跳。唉!现在跳不是太晚了吗?一连几次都是如此,气的我真想狠狠的收拾收拾我的脚。可光生气又有什么用呢?我只得拿起跳绳一边把绳子挥舞成圆圈,一边琢磨着怎么样绳子才不会抽到脚呢?经过反复试跳,我渐渐找到了秘诀:眼睛一直盯着绳子,一旦转到地上,我就跳。嘿,这一招还真灵,一连好几次都跳过去了,于是,我越跳跃多,越跳越快。妈妈说:“我给你看着表,数一数你一分钟能跳多少下。”我听后,连忙做好准备。只听妈妈一声令下:“开始!”我就跳了起来。“停,104下。”妈妈说。我高兴极了。接着,我又学起“双摇跳”。没想到这个学名叫“双摇跳”既然看起来容易做起来难。因为我没有掌握这种样式的技巧,所以步调总是不一致,弄的我洋相百出。妈妈在一旁看见了我的狼狈样,忍不住笑了起来。我又气又急,心想:“妈妈呀妈妈,你怎么能见死不救呢?”可是为了应付当前的.局势——顾的了手顾不了脚,我只好放下跳绳。跑过去拉住妈妈的手,撒娇的说:“好妈妈,教我怎么跳行吗?”妈妈拿起我的跳绳,耐心的辅导起来。通过妈妈的辅导,在加上我的认真劲,不一会就找到了窍门:脚跳起后,手迅速的把绳子绕两圈,经过努力,我终于学会了“双摇跳”。妈妈说:“跳绳可以锻炼我们的身体,还增强了我们抵抗疾病的能力,可谓是一举两得!”

  学习跳绳好处真多,我喜欢跳绳。

八字跳绳关于运动会的作文800字9

  光阴似箭,日月如梭。岁月匆匆而过,蓦然回首,我已经走进小学校园生活近六年了,念及往事,不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪,荡漾在我的心头,是那样的亲切而熟悉,又那样的美好而和谐。第一次学跳绳的经历一直使我不能忘怀。

  六岁的我,一点儿也不懂事,整天在幼儿园里嬉闹,一天到晚除了玩还是玩。每当我看见姐姐在跳绳的时候,我也很想去跳,可是我不会呀!怎么办呢?学呗!从那天开始,我就把玩的时间放到了学跳绳上了,我决定一定要学会跳绳。于是,我请求姐姐教我跳绳,姐姐也非常乐意,就答应了。可我玩万万没想到,学跳绳这么难:姐姐拿出绳子,然后教我怎么跳。看见姐姐的示范,我也试着跳了一下,居然跳过了,我高兴极了。姐姐夸我很有进步,然后说先休息一会儿。学会了跳绳的方法,我想:跳绳真简单啊!我便拿起绳子,自己一个人跳了起来。没想到我没跳过,反而甩到手了,甩得都红了。“疼死我了,好疼!”我大叫起来,姐姐从屋里跑了出来,问我怎么了。我伤心得说:“我自己跳绳,甩到手了,疼死了!”姐姐说:“等你手好了,我们在跳吧!”我点点头。第二天,姐姐又教我跳绳了。姐姐让我连续着跳,可我跳过了第一个,就跳不过了。我练了好几次,可还是跳不过去,我没有信心了,好想放弃。姐姐鼓励我说:“功夫不负有心人,你不要放弃,要有自信,如果没有自信就做不好是!”我听了姐姐的'话,又重新有了信心,继续练了。才两天功夫,我就学会了跳绳。

  世上无难事,只怕有心人。事后,我一直在想:有信心不一定能够成功,但是,如果你充满自信,就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀,是航行的船桨。在任何时候,自信都会助你一臂之力,到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧!如果没有信心,你怎么会有无数个“第一次”呢?

八字跳绳关于运动会的作文800字10

  星期天,阳光明媚,蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云,我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。

  我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的'姿势不对,跳绳时要把后背挺直,眼睛向前看,当跳绳荡过来时就跳,这样就能跳过去了。”话音刚落,爸爸就示范着跳了几个,我看见爸爸跳的非常轻松,心想:“我也一定能像爸爸一样跳绳的,我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳,开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我感到特别高兴,然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。

  我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单嘛,我明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。

  这个学期,学校阳光体育开设了跳绳这一项目。看见好朋友小红跳绳时优美的身姿,我非常羡慕,决定自己学会跳绳。

  活动课到了,我拿着绳子跟着老师、同学来到操场上。一开始,只是学着旁边的同学,胡乱跳一通。一不小心,就把自己的脚给缠住了,害得我跟大地来了个重重地亲吻,痛得我眼泪都流出来了。我揉了揉自己脆弱的鼻子,一边抱怨一边想:这么痛,还是不学了。可是,我又想起老师的话:每做一件事,都可能遇到困难,在困难面前,我们不能轻易放弃。想到这里,我站了起来,继续拿起绳子。这时,小红过来教我,说:跳的时候不用跳得太高,要用脚尖跳。我照着小红说的方法,努力地跳着,小心翼翼地甩着绳子。一会儿,我被拌倒了!一会儿,我的鞋带被缠住了!……

  不知道摔了多少次跤之后,我终于学会了跳绳,可以连续跳几十个了。虽然身上青一块、紫一块的,有的地方还流了血,很痛,但我心里还是甜滋滋的,因为我学会了跳绳。

八字跳绳关于运动会的作文800字11

  初春的天气多变,忽冷忽热。一秒钟之前还是“阳光万丈”,一眨眼就是“乌云密布”了。所以,我这条懒虫就整天呆在家里,看看电视,写写作业,吃了喝,喝了睡,到头来肥猪一个。

  妈妈看我不活动,一天到晚坐在床上“享乐”,就硬是拉我到院子里,对我说:“帆帆呀,现在天气变化很快,你这样整天坐在家里,体质会下降的,你应该多锻炼锻炼。”没等我回答,妈妈已经从家里找出了一条长绳,意思让我跳一跳。我好不情愿地接过长好不情愿地接过长绳,心里想着:“好长时间没跳了,技术一定退化了吧。”就试着跳了跳。我两手握住绳子,看了看,感觉太长了,于是把绳子缩短了一点,再看看,感觉又太短了,又把它加长了点。这样反反复复地弄了好几遍,妈妈不耐烦了:“想跳就跳,别挑三拣四了。”我撅起嘴巴,懒洋洋地跳起来。可不知是技术原因还是最近因体重增加,第一跳就出师不利,两只脚把绳子踩住了。

  我又跳了一次,这一次虽然把一只脚过了关,可是另一只脚却死死套住绳子不肯放。我不甘心,接连连跳了好几次,都是这样。这次我忍不住发火了,抓起绳子就是一摔,这无辜可怜地绳子被我甩出老远。妈妈知道我的脾气,她过去把绳子捡回来,也不心平气和地和我说道理,竟自己跳了起来。我坐在一旁,看着妈妈的手快速的.挥着绳子,脚底好象根本没有碰地,熟练地跳起来。

  紫色的绳子乖乖地听她的指挥,向前就甩前,向后就甩后,妈妈好像被包在了一个紫色的圆圈里。

  看着妈妈跳得那鼓爽劲,我又厚着脸皮走过去,“妈妈给我玩一下嘛,我保证以后再也不把绳子甩出去了。”在我的“百般求饶”下,妈妈只好同意。我又重新跳起来了,这次我吸取教训,要脚抬高跳。果然,我在妈妈的指导下,竟然跳得比妈妈还好呢。看来我有回到以前的水平了。

  这次跳绳,让我知道了,做事只要有恒心,不管多难,都能成功。有句俗话:世上无难事只怕有心人。

八字跳绳关于运动会的作文800字12

  幼儿园大班的时候,因为当时没学跳绳,只能一边看别人跳,一边看别人跳绳。

  有一天,我终于忍不住了,就回家跟妈妈说:“妈妈,你能给我买一根跳绳吗?”,我母亲欣然同意。

  第二天,我带着崭新的跳绳来到幼儿园,心里充满自信地想着;“虽然我没有跳绳,但我相信我第一次跳绳一定会超过所有同学”。越想越觉得梦想成真了。突然,我听到一声大叫,像闪电一样惊醒了我的大脑。老师下命令的.时候,同学像飞一样跳了起来,我也匆忙跳了起来。然而我一跳起来就摔了一跤,啃了脸。我想:“我一定是急得跳不好。”我调整了一下情绪,挣扎了一下,没有跳。过了一段时间,幼儿园结束后,我不假思索地回家了。

  一回到家,我就对妈妈说:“妈妈,整个幼儿园班我都不能一个人跳绳。”说完,我又哭了起来。我妈对我说:“别哭,我教你!”话音刚落,我妈就示范了一下,教我绳子扔过来就跳起来。

  后来我就按照妈妈的话练了。虽然比以前好多了,但我还是跳起来,很容易被绳子绊倒,这让我有点气馁。后来我妈鼓励我说:学跳绳,一定要有;毅力和毅力。妈妈相信你会通过努力获得成功。" 。

  于是我又对自己充满了信心。一周后,我妈会带我出浙江去上海旅游,住酒店。在这里,我想告诉你一个小秘密。在酒店的日子里,我每天早上都在走廊里练习跳绳。虽然有时候要绊倒,但是走廊里有地毯是好事,摔倒也没那么疼。我摔倒爬起来又练。就连好几家酒店的服务员阿姨看到都觉得好笑。真的是“努力才有回报!”最后,通过这几天的刻苦练习,我的跳绳技术突飞猛进。从上海回来,我已经能连续跳近50次了。那些酒店的服务员阿姨后来看到我每天一点点的进步就夸我。

  现在,我不仅学会了平跳,还学会了花跳。有时候每分钟能跳近200下,在学校的一次跳绳比赛中获得第二名。

  通过这件事,我知道无论我做什么困难的事情,只要我持之以恒,做出决定,我就能把事情做好。

八字跳绳关于运动会的作文800字13

  “加油,加油……”加油声,呐喊声,一波高过一波,一浪高过一浪,整个校园似乎都沸腾了。阳光运动会正如火如茶开展,现在已经进行了一半,终于轮到五年级跳大绳项目了。

  前面的三个班都已经跳完了,但成绩却没有过百,我们得意扬扬,但是又担心自己失误而拖班级的后腿,心里有些忐忑。我们先是试跳,然后是两分钟的计时跳。在试跳的过程中,情况花样百出,不断有失误的现象。

  正式跳了。“预备,开始——”杨老师一声令下,排头的王茜茜以迅雷不及掩耳之势冲了出去,紧接着章菡西,王梦蝶也冲了出去……大家为了争第一名,都发挥出了前所未有的力量。

  可好景不长,因为我们的大意,许多从未失败过的精英都掉了链子。很快就要轮到我了,我的内心十分纠结:怎样才能为班级出份力呢?忽然在我前面的陈伟康往后一退,接着又纵身一跳,而我也惯性地往后轻微一迈,错过了宝贵又神圣的一秒钟。

  但现在不是抱怨的时候,我很快恢复了意识,集中起了注意力,只听“啪”的'一声,我疾步跑进了绳子的正中央,等绳子到了我的左侧面时,我忽地弯曲了膝盖,接着腾空一跃,并迅速逃出了这扇“死神之门”,顺利过关了。后面的同学有的逃出了“埋伏”,有的险些被捕,还有的中了“圈套”。

  “九十,九十一,九十二,九十三……”时间在流逝着,所有人屏住了呼吸,连眼皮也不眨一下!“吁”“九十九下,我们胜利了!”“我们是第一名!”……小小的操场上,不断回荡着胜利的喜悦。

  没错,世上无难事,只怕有心人。任何事都是可能做到的,只要按照开始预测的做就有百分之九十是可能成功的,你不需要犹豫,当然也不要骄傲自满,否则你的准备再充分,也会变成泡影。

  这次跳大绳中,我们收获了许许多多的乐趣,得到了光荣称号,汲取了更多丰富的实战经验,当然少不了的是难忘的喜悦。

八字跳绳关于运动会的作文800字14

  今天阳光明媚,万里无云,小猪和小猴说好了,要一起去小猴家后面的院子里跳绳。小猪来了以后,小猴带着小猪来到了那鲜花盛开的后院里面,后院的旁边里一条长长的小河,清澈的都可以看见里面的小鱼小虾了,后面是一个苍天大树,树上的小鸟叽叽喳喳地叫着,小猴看了看绳子的长度,又看了看自己,小猴问:“小猪,我们俩跳不成,要不我们把绳的一头绑在树上吧!”我们这样就可以跳绳了,小猪点了点头说:“好呀好呀,我们就这样,可以开心的跳绳了。”他们在树上绑了三圈,打了一个结,小猴又问:“那我们谁来甩绳呢”?小猪说:“我来甩吧!”小猴想如果我来一个花样跳绳,我可以保证小猪的嘴都合不拢,小猪拿起绳甩了起来。小猴一边跳,一边唱:“正月山茶满盆开,二月迎春初开放┈┈”这时住在小河对岸的小兔,望着河对岸的`小猪和小猴,心想:我如果也有一个好朋友就好了。

  她先看了看河的深度,然后又看了看自己可以跳多远,它刚刚才发现小河有两米,自己才可以跳一米多,还有一米多呢,小猴发现了河对岸,累得气喘吁吁的小兔,小猪停了下来和小猴说:“小猴小猴,你看有一只小兔子。”小猪指着小兔说,小猴从小猪指的方向望去,果然有一只累得气喘吁吁的小兔,小猴想了想说:“小兔,河对岸的小兔,你想和我们玩吗?”小兔说:“当然想啊!可是我过不来呀!”小猪想了想说:“小兔,你不要走,我们去找一块结实的木板拿过来。”小兔点了点头说:“好。”小猴和小猪找了一大圈,终于在苍天大树后面找到了一块结实的木板,小猪和小猴用力一推就把木板推了过去,小猴上去踩了踩说:“小兔你可以过来了。”小兔小心翼翼地走了上去,很快就来到了。对岸小猪说:“我们把在树上的那一头给解下来吧!”小猴看看三个人可以跳了。小猪说:“小兔,你先跳吧!小兔点了点头,跳了起来。”

  太阳公公下山了,三个小伙伴说再见就回家了,回家以后,小兔想今天可真开心呐,我交到了两个新朋友,小猪小猴也是一样。

八字跳绳关于运动会的作文800字15

  说起这拿手好戏是怎么炼成的,这源于三年级时,我生了一场大病,爸妈决定让我运动,增强体质,提高身体免疫力。

  打球需要场地,游泳仅限夏天……一番犹豫后,我决定练跳绳。

  我在上一年级前就学会了跳绳,但总是手脚不协调,几乎是跳几下,绊一跤,一分钟只能跳几十个,跳的个数少还吃力。怎么办?那就一个字——练!先是练“持续性”,争取少间断,不间断;再是练速度,一分钟计时。我努力在日复一日的练习中找到属于自己的节奏。一年过去了,功夫不有心人,当我练到一分钟能跳的180多个的时候,我是何等的欣喜啊!

  爸妈提高了对我的要求,一天我得跳一千下。夏夜,我满头大汗;冬夜,握绳子的手被冻得通红僵硬。就这样,每天一千个,我坚持了下来,没有间断。

  跳绳虽然辛苦,但从中我也收获了许多。它确实使我拥有了更健康的`身体,我在这几年里都很少生病。它还给我带来了荣誉。

  那是一次达标运动会,一分钟跳绳测试的时候,同学们都很是紧张,我内心却十分平静。哨声一响,我微微转动手腕,绳子飞快掠过我的头顶,划过一条条优美的圆弧,而我在绳影之中,脚尖微踮,身姿轻盈,耳边清脆的嗒嗒声不曾中断。

  210,211,212……我在心里默数着,“时间到!”我瞬间停住脚步。我跳了214个,这大概是我经历过最从容的一次测试了。朋友们都用惊讶或赞叹的眼神看着我,我释怀地笑了。笑着笑着眼眶却模糊了。记忆深处的一幅幅画面浮现在我眼前:笨拙的甩着绳子的稚气身影,感冒时还在坚持练习的坚定身影,她有时在炎炎的酷暑,有时在瑟缩的寒冬……

  时间一转眼就过去了三年,跳绳,好像成了我一种与生俱来的本领,现在,即使几日不跳,重新拿起绳子依然身手不凡。

  是过去一次次的努力与坚持,成就了我的拿手好戏。

八字跳绳关于运动会的作文800字16

  今天最后一节课是体育活动课。老师给我们拿来一大捆花花绿绿的跳绳,说:“这节课练习跳绳,会跳的去操场上自由跳,不会跳的在这里跟我学。”

  “耶!我会跳!”我和唐正松同时举起拳头叫起来。我们跑到老师跟前一人领了一根跳绳,来到操场上。我们一起跳了一会儿,我说:“唐正松,我们比赛,好吗?”唐正松说:“好啊!我先跳,你来数,好不好?”我说:“行,看谁跳得多。”唐正松两手分开,各拿着绳子一头的塑料棒,脚在绳子中间踩了踩,把绳子绷得直直的.。“预备——跳!一、二、三、四……”唐正松跳得很快,两脚飞快地交替,绳子打在地上“扑扑”地响,脚下扬起阵阵灰尘。“58、59、60……”我不停地数着。渐渐地,唐正松的速度慢了下来,额头上渗出了豆大的汗珠,小脸红得像熟透的苹果,嘴里呼哧呼哧直喘粗气。“78、79、80!”我声音还未落,唐正松就扔下绳子坐到草地上喘气去了。我看了他那个样子哈哈大笑起来,他也跟着我傻笑。

  “现在,看俺老孙表演!”我像孙悟空一样翻了一个跟头,捡起绳子。“注意,注意,开始数数!”唐正松这才一骨碌爬起来。我张开双手,扮了一个展翅飞翔的优美姿势。开始跳了!绳子像一道道闪电从我头上飞过,耳畔呼呼生风,头发好像都竖了起来。不到一分钟,我就感到手发软,腿打颤,头昏眼花,气喘吁吁。“76、77……”“坚持!坚持!坚持就是胜利!”我暗暗发誓,“一定要战胜唐正松!”“80、81、82!”“耶!我赢了!”我扔下绳子,在草地上打起滚来,刚才的疲劳烟消云散!

  “你只比我多两个,再来一次,我一定会赢你!”唐正松很不服气。“好啊,咱就比试比试!”我也充满了信心。这时操场上到处都是跳绳的同学,这儿一群,那儿一伙,校园里绳子飞扬,笑声飘荡。

八字跳绳关于运动会的作文800字17

  10月20日是一个特殊的日子,我们学校的运动会在这一天举行。一大早就看到了筹备组的师生们忙着搭建讲台,布置会场,排练流程。运动结束后,各班带到操场,运动会开始了!

  操场上的气氛很快开始活跃起来,越来越多的人观看跑步比赛。每当一个班赢了,耳边就传来一阵狂呼。我们班的三个“飞人”参加了50米短跑比赛,但是都被挑了出来,没有名次。简直不可思议。我参加了50米x4往返赛。我以为每天打篮球200米就是小菜一碟。到了赛道上才发现,跑200米不容易,跑下来腿肚酸痛。最后他获得小组第三名,无缘总分前三。

  然而,我的心思不在跑步上。熟悉我的人都知道我的强项是跳绳。我是高一高二个人跳绳项目男团冠军。一年级一分半钟有215条“记录”,至今无人能比。但是三年级因为感冒,体重增加,没能进入这个项目前三。当时我发誓再也不参加跳绳比赛了,但是过了一年,我又回到了这个比赛,感觉有点不安。“老袁,加油!”“跳绳王,把丢的拿回来!”同学们的祝福给了我很大的.鼓励。在同学们的鼓励和祝福下,我站在了赛场上。“哇!”汽笛划破长空,大家抡起绳子跳了起来。这个项目的配合是关键,体力如何分配也很重要。如果开始太用力,用尽了所有的力气,很可能会在下半场摔倒。比“快”更重要的是匀速均匀分配体力,保持平衡和连续性。我屏住呼吸,慢慢启动,慢慢加速,抗拒最后几秒钟。当终场哨声响起的时候,我觉得整个过程都做的很好,能拿到名次应该不成问题。果然,我终于拿到了当年的第二名。

  虽然我没有像两年前那样再次获得第一名,但我克服了胆怯,重返赛场,这本身就是一场胜利。体育精神意味着永不放弃或放弃。如果你坚持,没有什么是不可能的。愿大家享受运动,挑战自我!

八字跳绳关于运动会的作文800字18

  今天,我们年级举行了一场特殊的跳绳比赛。当我们来到操场时,那里已经人山人海了。每节课的欢呼声和喊叫声交织在一起,让整个操场沸腾起来,就像锅上的蚂蚁。

  最后,轮到我们比赛了。我看到我们班的选手一个个上场了。随着一声口哨,比赛开始了。两个摇绳子的同学慢慢的摇着绳子。跳绳的学生有秩序地排队。我看到他们一个个跑到绳子下面,然后跳起来,然后节奏越来越快。整个动作是如此的协调和优美。我们班其他同学一起喊“加油”,现场好热闹。旁边的玩家人数“1,2,3……”。伴随着“哔!”随着一声哨响,比赛结束了。

  第二天,当我们知道我们已经获得了一年级,可以参加校级比赛时,我们高兴得无法形容。男同学高兴地敲着桌子,女同学尖叫起来。我们的愿望终于有可能实现了。

  终于到了举办校级比赛的时候了。这一天,我们一年级的几个班早早来到操场,等待比赛的开始。我看到每个班的班主任都在和他的同学说话。老师鼓励我们说:“发挥你平时的.训练水平,你一定是最棒的,加油!”老师讲完后,我们开始练习。练了一个小时,体育老师来了,意味着精彩的比赛就要开始了。老师把我们班的选手带到比赛场地,拉拉队也跟着来了。

  比赛开始了,队员们一个个跳过去。拉拉队扯着嗓子喊:“加油。”很快,就五分钟了,比赛结束了。我们焦急地等待着比赛的结果。大约30分钟后,班主任很高兴地让我们加快了速度,我们获得了全校第二名。当我们听到这个消息时,我们一起欢呼,一些学生流泪了。他们以矫健的姿势和优美的步伐赢得了比赛。我们为这个目标努力了很久。我们还是中午练,好热,每天的努力终于有了回报。

  通过努力,我们取得了理想的结果,生活也是如此。只有通过努力,我们才能取得成功。不努力,成功就不会像你一样浪,更不会来找你!

八字跳绳关于运动会的作文800字19

  中国上下五千年,栋梁无数,各个都有自己的拿手好戏。好戏五花八门,比如画画、跳舞、唱歌……而我也不例外,同样有着自己独一无二的拿手好戏。

  “啪啪啪——啪啪啪——”一阵如雷贯耳,震天动地的掌声过后,我一手拿着细长的跳绳,一手向欢呼的观众们挥手,接着面带微笑地走出了比赛场地。哈哈,你们猜一猜,我的拿手好戏是什么?没错,就是跳绳。那我又是怎么做到“一绳在手,佳绩无数”,让它成为我的拿手好戏的呢?

  在那个严热的夏天,我经历了我一生中最坚苦的岁月。

  运动会前一个月,我信心满满地报名参加了跳绳比赛,可事后我却发现其他选手实力强劲,当时我便下定决心要将所有空闲时间用来练习。此后,我每天六点起床跳绳,练到七点去上学。刚开始练习的我,有好几次手都疼得写不动字了。但是随着时间的推移,我渐渐适应了这种节奏,变得越来越得心应手。果然功夫不负有心人,经过一个月的苦练,我已经可以双摇跳一百一十个了。运动会当天,我跃跃欲试地来到比赛现场准备一展身手,随着裁判的哨子吹响,比赛正式拉开了帷幕。此时的我使出了九牛二虎之力,全心全意地跳着绳。时间一分一秒地过去,其他选手的速度明显放缓,而我却丝毫也不松懈,跳绳个数逐步增多,观众们的目光也都随之转移到了我身上,“200,201,202,203,204,205,206……”数绳人员在一旁不停计数,尽管我的`双手已经十分酸痛,但这一个个数字却给了我莫大的鼓励,我更加卖力起来,心想着一定要夺得冠军!这时,观众们似乎也看穿了我的心思,一起大声计数为我鼓劲:“220,221,222,223,224,225,咻!”随着哨声响起,比赛结束,我如愿以偿地夺得冠军,在场所有人都发出了雷鸣般的掌声。

  这便是我的拿手好戏,它不仅锻炼了我的体魄,更教会了我:有志者,事竟成,只要心中有梦,就会有前进的动力。

八字跳绳关于运动会的作文800字20

  老师走进教室对大家说:“我们今天玩跳绳比赛。”首先我说一下游戏规则;我们先进行初赛,全班分为两大组,一大组的人先帮跳的那一组数跳了几个。进行完后从中选出两名跳的最多的同学参加决赛,进入决赛的人可得贴画一张,最后的获胜者得贴画两张。我兴奋极了,我又看了看手上的跳绳。它的颜色是黄色的,身上没有什么花纹,可是手把上有几个英文字母。它是用塑料做的,如果不看把手,像一条黄色的小蛇。我又拎了拎,它的重量比我的铅笔盒还轻一点,把手是深蓝色的,形状是圆柱形。它的长度大概有2米长。握起来很舒服。

  比赛开始了,只听老师喊一声;“预备”我把绳子紧紧的握在手里,双手端平。正等喊“开始”就在这时老师忽然喊道开始,我便跳了起来,我的双手快速的甩着,刚开始跳的很快。听见了跳绳刷刷的声音,还听到了风呼呼的声音,就在这时我断绳了,当我从新开始跳的时候,我就开始抱怨为什么倒霉的总是我。我又开始跳了起来,听到跳绳拍打地面的声音。当老师喊道50的时候我渐渐的累了,当老师喊道60时我把跳绳交给了另一个同学。

  只听老师喊“预备”的时候他和我一样都是双端平跳,开始跳了,他一直都是笑眯眯的。红红的嘴唇,鼻孔刚开始很小,到最后越来越大。我看他像一个大笨熊,到最后他一共跳35个。

  决赛到了,决赛是在小徐和小宋之间展开。小徐同学穿着深蓝色白色和黄色条纹组成的服装。而小宋同学穿着黑色的白色组成的'赛车衣服,看起来很有精神。看觉得小徐会赢,因为他在初赛跳的时候是最多的。比赛开始了。小徐紧张地颤抖起来。开始跳了。小徐快速地跳了起来,他的袖子拉的很长,像一个唱戏的。他的鞋带也断了,像个狼狈的小猴子。最后结果是117比104。小徐赢了。

  我觉得这堂课非常有意思。

八字跳绳关于运动会的作文800字21

  下午,所有的课已经上完了,我正准备背上书包放学回家的时候,老师说:“今天我们要上兴趣班,大家准备一下,去上自己的兴趣班吧!”我才想起来,妈妈给我说过,今天我要去上兴趣班啊。妈妈还给我说过,今天要上的是跳绳兴趣班。我赶快放下书包,咦?没有跳绳?我在书包里找了半天,都没有找到。我渴了想喝口水,找水杯时却在书包的侧兜找到了跳绳。妈妈可真够烦的,竟然把跳绳放在了书包侧兜,也不给我说一声。算了,看来以后准备跳绳的事情还是我自己做吧。

  到了跳绳班的操场上,我看见其他的同学已经到了,做完了准备工作,老师开始让我们跳绳了,老师教给我们跳绳的要领是大臂夹紧,小臂摇摆。可是我怎么也做不到大臂夹紧,小臂摇摆。老师要求我们绳子要打到地上,我也没有做到。我什么也没做到,导致我一个单摇也没有跳过去,我太伤心了。可是,为什么别人都跳过去了,而且还跳的那么多个,而我却一个也跳不过去呢?呜呜呜……我急的都要哭出来了。老师鼓励我不要灰心,并对我说:“只要你多多练习,一定会跳的很好的'。”

  过了一会儿,老师说:“我们现在来跳大绳吧。”老师让两个小朋友摇大绳,一个小朋友在中间跳。我觉得跳大绳可真有趣,我也上去试试,1,2,3,4,5,…… 哇!我竟然跳了5个,太棒啦!老师也说:“许景涵,你跳的还不错嘛!”

  接着,老师又让我们跳了下饺子,下饺子就是每个人只跳一个就出去,然后另一个人再去跳。一开始,我有点害怕,不过,我跳了几个以后就不怕了。接下来的游戏可真好玩呀,老师让我们把绳子摆成一排,我也把自己的绳子加了上去。老师让我们一个一个的跳,我在中间绊了一下,还好没有摔倒。时间像小马一样飞奔而过,转眼间,一节有趣的跳绳课就这样结束了。

  老师让我们回家自己练习单摇,我一定会好好练习的,争取早日跳的棒棒的!

八字跳绳关于运动会的作文800字22

  今年的月份是我校的首届跳绳节,为此,我们做了许多精心的准备。

  “今年的跳绳节有单摇跳、双摇跳、长绳和一级大众绳操,因为每一项要求的时间不同,规则也不尽相同,我们会选出几位同学代表班级参赛。”胡老师说。从那时起,我就下决心参加双摇跳。从那时起,我就仔细地在观察那些跳双摇跳特别厉害的同学,偷偷地学习他人的.经验。

  经过我不懈的努力,从羡慕别人到被别人羡慕的对象。可惜的是,我并没有被竞选上,但我并没有气馁。我又开始练习秒单摇,慢慢地我从0多个到0多个,因为如此的努力,我成功地竞选上了秒单摇选手。为了在赛场上得到更好地发挥,我每次练习都汗流浃背。

  因为我的不断练习,我不仅成功竞选上了秒单摇,还竞选上了长绳和一级大众绳操。当每项比赛的选手定下来后,我们各自就在课外时间操练起来了。

  “快出去站队!马上就要比赛啦!”有同学一边喊一边跑到了教室里来,我们迅速跑出去在我们班相应的位置上站好队伍。第一个比赛项目是秒单摇。我怀着忐忑的心情进了赛场,只听见口哨声一响,我飞快地跳了起来,无意中瞥见魏老师在给我加油,顿时断了,我快速地调整好,继续跳起来。比赛结束了,令我吃惊的是我竟然跳了0个,差1个就是第一名。虽然有点小悔恨,但我比较释怀,因为我已经尽力了,也破了自己平时的成绩。

  目光一转,就开始比赛长绳了。首先跳的还好,可是到了后面,我的力气就用完了,开始体力透支了。可我心里还在默默给自己加油打气,所以我们这次比我们之前多跳了多个。

  紧接着是第二天的绳操。看了前面几个班级的表演,我开始自卑了,感觉自己比不过他们。胡老师看到我们的畏难情绪后,及时的鼓励了我们。随着音乐的开始,我们有节奏地跳了起来,跳的比平时棒多了。

  经过这次比赛,我明白了一个道理:比赛是暂时的,而锻炼是永久的。所以,朋友们,快让自己的身体动起来吧!

八字跳绳关于运动会的作文800字23

  为了迎接四月底的跳绳比赛,一个月前,我们全班同学开始了为期一个月的跳绳练习打卡。

  时间过得飞快,转眼就到了比赛的日子。早上我穿上了轻便的长袖T恤和运动长裤,穿上了我最喜欢的足球鞋,奶奶给我梳了一个丸子头,带上贴着我和妹妹名字的跳绳,一切准备就绪。在上学的路上,爸爸特意提醒我跳绳的时候要心情放松,心无旁骛,两手放平,控制好节奏。快下车的时候,爸爸像平常一样鼓励我,和我击掌加油,然后我就高高兴兴地下车去教室了。

  比赛场地是学校的篮球馆。进入场地,我看到好多计分老师已经在各个位置上等候了,场面非常壮观,我的心一下子就紧张起来了。我们快速地到达各自的.位置各就各位举起绳子,开始几秒钟的适应练习。

  随着发令老师的一声令下,比赛开始了。一瞬间,全场都是扑哧扑哧的声音,真是又热闹又紧张。同学们各个生龙活虎,像活蹦乱跳的小松鼠一样,斗志高昂,都希望跳出自己的最好成绩,为班级加分。中途我的绳子突然绊在脚上了,我连忙不假思索地调整好姿势,紧接着飞快地继续跳起来。随着比赛的进行,我慢慢感到有些吃力,但我依然坚持保持节奏快速地跳动着。当发令老师喊“最后十秒”的时候,我抖擞了精神,加快了节奏,咬紧牙关做最后的冲刺。

  比赛结束了,我顾不上喘气,迫不及待地赶到计分老师跟前询问成绩。“210个”,我兴奋地跳了起来。我从来没有跳过这么高的成绩。等心情平静下来的时候,我深深地感受到了坚持不懈的力量。坚持就是胜利。如果没有平时的积累和改进,我就不可能跳出这么好的成绩。

  这次跳绳比赛,我们班取得了比较好的平均成绩,我们都得到了导师的表扬和鼓励。这是我们全体同学团结奋进共同坚持的结果。跳绳是一项非常好的运动。它不仅可以强身健体提高身体协调反应能力,还可以锻炼意志增强持之以恒的品质。虽然比赛结束了,跳绳应该继续。