幼儿园中班体育活动教案11篇(中班体育活动攀爬架教案)
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【活动目标】
1、教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过30厘米宽的距离
2、在活动中培养幼儿的跳跃能力和动作的协调性。
3、体验游戏的快乐。
【活动准备】
1、一些当作粮食的雪花片片若干。
2、场地布置：画两条距离为了30厘米的线作河。
【活动过程】
一、进入场地。
进入场地之前，教师用铃鼓指挥幼儿由一路纵队练习走、跑交替，提醒幼儿注意间隔距离。进入场地后，教师整理队伍，锻炼幼儿的反应能力。（这个环节一定要让幼儿按规则来站队）
二、身体活动准备。
整理队伍之后教师带领幼儿进行活动的身体的准备。
师：请你们跟着老师来做动作。（扭一扭腰，转一转头，踢踢腿，手臂上举，前平举，打开放到两旁，侧平举，蹲下、腹背运动）我们的骨头和胫骨都打开了，你们感觉怎么样啊？那我们就来做个游戏吧！
三、游戏进行。
师：今天我们要玩的.游戏的名字叫猫和麻雀。游戏要怎么样玩呢？那你们要怎么样做呢？（提醒幼儿要安静听老师讲玩法）
介绍游戏的玩法及规则：小麻雀饿了，所以他就要到粮仓里找食吃，可是粮仓外面有一道沟，小麻雀要用双脚向前跳过去，可别掉进沟里了，粮仓里面有一只猫在睡觉，它被吵醒了就会捉我们，大家要赶快跳出沟来。
师：先看看老师扮演小麻雀怎么样去偷食物，（教师示范游戏，在做立定跳远的时候教师要重复几次，以便幼儿记住动作的要领）
让幼儿练习立定跳远：老师让幼儿在圆圈旁边的两条一组的横线上进行分散练习立定跳远，提醒幼儿屈膝，两脚用力蹬地跳起，轻轻落地保持身体平衡。
游戏《猫和麻雀》。请一个幼儿戴上头饰小猫，蹲在家里，其余的幼儿扮小麻雀，围在大圆圈外蹲下，教师扮麻雀妈妈，说：猫醒了，我们快去找食吃吧！带领幼儿双脚站立，向前轻轻跳进粮仓作吃粮食状。一会儿麻雀妈妈说：猫醒了，我们快走吧！扮猫的幼儿站起来去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圆圈后蹲下，“小猫”就不能再捉。
整理队伍。教师带领幼儿做放松身体活动。
【结束活动】
我们都累了，我们就回去休息一下好吗？
老师讲评游戏活动情况，表扬做得好的幼儿，带领幼儿做放松整理活。
设计意图
《纲要》中指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要求根据幼儿的特点，组织生动有趣的体育活动，吸引幼儿主动参与”。根据这一指导原则，在结合“利用稻草开发园本课程的研究”基础上，我们充分的挖掘本地资源，开发民间游戏，寻找我们小时侯的足迹。通过对幼儿对民间游戏的了解，我们结合现代的游戏方法让幼儿自己去寻找游戏的方法。这些稻草飞盘都是幼儿和家长共同制作的，孩子们非常喜欢。所以我借次机会教他们玩草盘，根据幼儿的年龄特点和发展目标，让幼儿自由探索、互相交流，使他们在轻松愉快中学习，从而培养幼儿对民间体育活动的兴趣。
活动目标
1、让幼儿在玩草盘的过程中学习投掷的各种方法，发展幼儿动作的协调能力。
2、培养幼儿对体育活动的兴趣。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、锻炼幼儿手臂的'力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备
草盘每人一个，瓶子若干，分三不同远近投放，并有分数规定。录音机、磁带记分牌，笔。
活动过程
一、热身运动。
二、玩草盘。
1、教师出示草盘，引起幼儿兴趣。草盘可以怎么玩？
2、幼儿自由尝试玩草盘。
3、幼儿交流。
4、练习用自己喜欢的方法玩草盘。
5、重点练习飞的投掷方法，教师加以指导。
三、游戏：大比拼。
1、教师交代游戏方法和规则，最后以分数最多的队为胜利。
2、幼儿游戏，通过游戏增强幼儿的竞争意识以及挑战欲望。
四、放松活动。
活动反思
玩草盘的游戏能发展幼儿全身的协调性，挥臂有力快速，能控制投掷的方向，发展对自身的运动速度、力度、节奏、体位、和幅度知觉能力。活动中我深深的体会到我的教学水平的不足，我也发现了许多的漏洞。在活动中我的想法就是要让幼儿用不同的方法玩草盘，这一目标可以说是完全达到了。可是我在第二环节中刻意的让幼儿用好办法来区分怎样的投掷才是最远的，这样的区分方法其实很难。虽然说可以把问题抛给孩子，但是也要考虑到幼儿的能力。这一点我真的感到自己很失败，在今后的活动中我得要考虑完美一点。在其他几个环节中我觉得还是把握的还可以，幼儿的兴趣也是很高涨的。我们应该在活动中突出活动的重点和你要解决的问题能够更加的明显一点，这样可能在今后的教学活动中有所收获，相对来说活动会上的更加成功。
小百科：草是一般是指草本植物（Herb），是一类植物的总称。并非植物科学分类中的一个单元，与草本植物相对应的概念是木本植物。人们通常将草本植物称作"草"，而将木本植物称为"树"。但是偶尔也有例外，比如竹，就属于草本植物，但人们经常将其看做是一种树，因为它们又高又粗。但实际上，它们是因为特殊的气候而形成的。
活动目标
1..练习闭眼向前走的动作，发展幼儿的平衡能力。
2.培养幼儿两两协作的能力。
活动准备
场地布置出小路、桥、森林。狗头饰若干。
活动过程
1. 开始部分
(1)听音乐活动身体，模仿狗的动作。
(2)幼儿两两组合，一人扮盲人，一人扮导盲犬并戴上狗头饰。盲人牵着导盲犬，在起点线后站成六路纵队。
2.基本部分
(1)交代游戏名称和盲人与导盲犬的意思。让幼儿知道盲人是眼睛生病了，看不见任何东西，要闭上眼睛表示盲人。导盲犬是盲人的`眼睛，带领盲人安全走路，回家。
(2)教师交代游戏玩法：导盲犬牵着盲人听到哨音后，第一组的幼儿出发，走过小路，走过小桥，穿过森林，回到盲人的家后，导盲犬汪汪叫两声，第二组幼儿出发，依次进行。游戏3～4次，组合可以两两互换角色。采用竞赛的方法比比看哪一组的导盲犬最先完成任务。
3.结束部分
(1)表扬诚实的幼儿。
(2)放松活动。
活动目标 :
1、通过尝试多种玩球的方法，培养幼儿创新的意识。
2、发展幼儿玩球的技能和动作发展协调的能力。
活动准备：
幼儿人手一个皮球、进行曲音乐
活动过程：
1.开始部分：
（1）幼儿一个跟着一个走，走成一个圈。
（2）游戏“捡皮球”：幼儿站成圆圈后四散站在场地上，教师将球抛向四周，幼儿每人去捡一个球后回到原位，可重复玩。
2.基本部分：
游戏“拖小猪”：把皮球当做小猪，用呼啦圈把小猪套住，然后拉着呼啦圈向前走。
3．结束部分：把小猪拖回家，赶到猪圈（球框）里。
评价：
这个游戏是利用身边材料创造出的玩法。在圈和球的游戏中，期间我在安排游戏面向全体幼儿的同时注重个体差异，运用拖得距离的长短来进行。大多数幼儿可以拖得很好，个别还是不会。在以后的`游戏中，可以再游戏中为不同层次的幼儿提供了相宜的材料有：皮球，网球，纸球等，促使每个幼儿在不同水平上都能得到发展，使每个幼儿体验到满足和成功。
一、活动目标：
１、练习钻的动作，发展动作的灵敏性与力量。
２、培养幼儿喜欢民间游戏的.情趣。
二、活动准备：
苹果、香蕉的头饰若干、布置游戏场地（城门、城墙）中间画一个直径约５米的圆圈若干个、选择民乐作活动背景及准备操三、活动过程：
１）开始部分：
２）教师和幼儿骑大马念民谣，一个个从＂城门＂钻过到城里去玩。
３）教师请幼儿两人一组用手来搭一搭城门并边念民谣边学习游戏的开门关门规则。
４）基本部分：
５）教师请一位幼儿面对墙，搭成拱形城门，其余幼儿依次钻过城门。
６）教师提出游戏规则：当念到＂瞧一瞧＂时，做城门者下蹲放下手关城门，并问被关住的人选择要＂苹果＂还是＂香蕉＂，幼儿选择好以后，把头饰挂在脖子上，站到城门的队伍做城门。
７）幼儿第２次做钻城门的游戏一次。
８）教师继续提出游戏玩法及规则：＂苹果＂和＂香蕉＂站在场地的一个圆圈内，相互用肩膀、臀部把对方挤出圆圈外，看圆圈外＂苹果＂多还是＂香蕉＂多就哪对胜。
９）幼儿在音乐的伴奏下做游戏一次。
１０）增加城门的高度再次游戏。
１１）教师游戏并告诉幼儿此游戏是我国的一个民间游戏，以后小朋友可以和家人、邻居玩。
四、结束部分：做放松活动，带幼儿回教室。
教材分析：
春季是感冒等传染病的高发季节，适当的体育运动可帮助幼儿增强抵抗力。
导其本次活动以童话“小兔乖乖”为背景，创设“小兔跳过小沟采蘑菇”的情境，引导幼儿学习双脚并拢、曲膝跳起轻轻落地的动作，提高幼儿运动能力和快速反应能力增强幼儿体质、提高免疫力。
活动目标：
1．练习双脚立定跳远，锻炼腿部力量。
2．能双脚并拢、曲膝原地跳起并轻轻落地。
3．锻炼灵敏的反应能力，培养勇敢的品质。
活动准备：
大灰狼和小兔的头饰，蘑菇图片若干，场地中间布置草地、小河（宽 40cm）、森林（撒上蘑菇图片）。
活动建议：
一、创设“小兔做起床操”的情境，带领幼儿活动身体各部位。重点做上肢运动、踢腿运动、跳跃运动。
二、引导幼儿探讨双脚立定跳远的方法，鼓励幼儿进行练习。
1.创设“兔妈妈带小兔们到森林里采菇”的情境，引导幼儿探讨小兔过小河的方式。
提问：森林里有什么？遇到小河，小兔会怎样过去？
请幼儿自主探索越过小河的方式。教师示范动作并讲解立定跳远的要领：双脚并拢，曲膝跳越，双脚轻轻落地。
2.幼儿分散练习，教师巡回指导，请跳得好的幼儿示范。三、组织幼儿玩“狼和小兔”游戏。
1.教师扮兔妈妈告诚小兔们：我们采蘑菇的地方会遇到大灰狼，大家一定要注意，别让大灰狼捉走。
2.介绍游戏玩法：在场地上画一个大圆圈，一个幼儿扮演大灰狼蹲在圈内，其余幼儿扮演小兔分散站在圈外。“小兔”跟随“妈妈”去地里采蘑菇，要求双脚并拢向前跳过小沟。等教师发出”“大灰狼来了”的信号时，“小兔”才能双脚并拢跳过小沟，“大灰狼”才能起身捉“小兔”，不能捉已跳过小沟的`“小兔”。如果“小兔”踩线或者单脚跨越小沟，需要重跳一次；教师发出信号前跑跳都算犯规。游戏结東，被捉住的“小兔”或者违反规则的幼儿扮演大灰狼，游戏重新开始。
3.每次游戏结東进行评价：提醒幼儿注意力集中听好信号，轻轻跳过小沟，注意跳跃时不要拥挤，以免推倒小伙伴；注意及时观察、发现跳跃动作规范的幼儿，引导其他幼儿模仿、学习。
四、游戏结束，创设“小兔开庆祝舞会”的情境，带领幼儿放松身体。
听音乐带幼儿跳轻柔、优美的舞蹈，轻轻地拍拍手、摆摆头、扭扭腰、甩手臂、拍腿等
【活动目标】
1、体验套中目标的成功感。
2、练习单手用小圈套住前方的小物体。
3、能在活动后主动收拾玩具材料。
【活动重点】
引导幼儿练习单手用小圈套物体。
【活动难点】
幼儿能用小圈套中目标。
【活动准备】
经验准备：幼儿玩过套圈游戏。
物质准备：直径30-50厘米的小圈若干（可用软电线圈成），如图，大可乐、雪碧的空瓶做成的`娃娃若干。
场地准备：将水瓶娃娃分散放在圆圈场地中，如图。玩竞赛接力套圈游戏时需要有障碍的场地，可自行安排障碍物，如：拱形门、双脚跳的障碍物等。
【活动过程】
一、活动准备：“小圈操真有趣”。
教师带领幼儿做自编小圈操：每人手拿两个小圈做上举、下蹲、踢腿、体侧、体转、腹背、跳跃、整理等运动。（要求：充分活动手臂、脚、腰部等，为套圈做好准备。）
二、学习套圈，掌握套准目标的方法。
1、幼儿自己自由玩圈，看谁的玩法多，使幼儿能更熟练地掌握圈的不同玩法。
2、游戏：“让小圈飞起来”，联系单手套圈的方法。
3、游戏：“看谁套的准”，练习套中目标。
4、竞赛游戏：“比比哪组套得多”，巩固练习套圈动作。
三、放松活动：“我和娃娃做游戏”。
每个人拿一个水瓶娃娃和“娃娃”一起做游戏放松身体，如：绕着娃娃跑、滚一滚、迈一迈等。
四、“送娃娃回家”，活动后师生一起收拾游戏材料。
【活动评价】
幼儿对套圈游戏很感兴趣，在教师的指导下大部分幼儿都能姿态较标准地进行套圈，只是在套的准确度上还需要进一步提高。幼儿活动的主动性和积极性都很高，竞赛意识也很强。游戏时，经常听到幼儿高兴地说：“我又套中一个！”体验到成功的喜悦。在幼儿套低矮物较准确的基础上，还可以提供高低不同的水瓶娃娃供他们联系不同难度的套准游戏，增加挑战性。
活动目标：
练习跳跃和投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。
活动准备：
报纸、塑料筐。
活动建议：
一、教师启发。
教师出示一张报纸以引起幼儿对玩纸游戏的兴趣。一张报纸可以变成“小溪”、“矮墙”、“蹦床”……要求幼儿在游戏时要跳的轻、跑得快、投的准。
二、跳过“小溪”。
（一）幼儿各自将一张报纸对折放在场地上作“小溪”，双脚立定，来回跳过“小溪”。
（二）请三名幼儿将报纸折叠成宽窄不同的“小溪”，然后由窄到宽地排列在场地上，中间相隔一大步，三名幼儿鱼贯地立定跳过|“小溪”。
（三）教师启发四名幼儿将报纸折成弯弯的“小溪”。幼儿在“小溪”两侧双脚行进跳。
三、跨跳过“矮墙”。
（一）教师将折叠成□状，作为“矮墙”，并做助跑跨跳示范动作。
（二）要求幼儿各自用报纸折叠成一座“矮墙”，自由地来回跨跳。
（三）要求幼儿三人一组，将三座矮墙间隔一米左右，依次放在场地上，然后鱼贯的.跨跳过三座“矮墙”。要求幼儿在跳的过程中，不能把“矮墙”碰倒。另外，教师可根据幼儿的跨跳能力，启发二至四名幼儿将“矮墙”前后连接排列在一起鱼贯地来回跨跳。
教材分析：
中班幼儿已掌握正面钻的动作要领，但侧身钻的技能有待加强。本次活动创设胖胖猪“锻炼”、“钻隧道”、“送信”等游戏情境，引导幼儿练习连续侧身钻过60cm高的障碍物，感受自己长大了能够为他人服务的喜悦；通过创设“帮助小动物，送加急挂号信”的情境，提高游戏难度，发展幼儿身体动作的协调性和灵活性，提高幼儿的目测能力，引导幼儿体验和同伴一起送信的快乐。
活动目标：
1。练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2。在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
3。愿意帮助他人，在“帮小动物送信”的过程中能保持愉悦的情绪。活动准备：
1。60cm高的拱门若干，信封若干，《三只小猪》欢快部分的音乐，舒缓的音乐。
2。场地布置：从左至右依次摆放4个拱门（距离不要太远），最右侧摆放小动物的“家”，共摆放4组。
活动建议：
一、创设“胖胖猪锻炼"的情景，引导幼儿随《三只小猪》音乐创造性地模仿小猪做跑步、跳远、游泳、打球等动作。
二、引导幼儿探索侧身钻的方法。掌掘连续侧身钻的动作要领。
1。创设森林里开通隧道的情境，引导幼儿探索弯腰、低头钻“隧道”的方法，
2。请个別幼儿演示正面钻、侧身钻的动作，其他幼儿学习。
动作要领：弯腰、低头、膝盖弯曲，一只脚先迈过“隧道”，然后侧身移动，肩膀和身体重心过“隧道”，最后另一只脚过“隧道”。
三、组织幼儿玩“胖胖猪送信”游戏，巩固快速钻的.动作技能，提高身体的协调性。
1。给小兔送信：沿途布置两个拱门，巩固正面钻的技能，激发幼儿参与活动的兴趣。
2。给小猴送信：将幼儿分成4组，练习连续侧身钻过4个拱门，将信送到小猴家后返回。根据幼儿表现可多次进行游戏，练习幼儿侧身钻的技能，锻炼身体的协调性。
3。帮助小鸡或其他小动物送“加急挂号信”：练习连续正面钻和侧身钻的技能，增加游戏难度。
四、带领幼儿玩“胖胖猪洗澡”游戏，引导幼儿随舒缓的音乐模仿小猪洗澡的动作，与同伴互相搓搓背、揉揉腿等，放松身体各部位。
制作意图：
游戏是孩子们最好的学习方法，在游戏中既能得到知识，又能锻炼幼儿各方面的能力，不仅让孩子感兴趣，而且能使孩子通过材料操作获得知识，学得更快。在室内体育活动中，孩子们跳呀、投呀，即让他们兴奋，又让他们有了一个健康的身体，锻炼了大肌肉的灵活性，发展了各方面的能力，而在活动中，不仅要动态的活动，还应该有静态的活动，这样才能使孩子身心健康的发展，因此我制作了“走小路”教具。教育价值：发挥幼儿想象力，发展幼儿的思维能力。
选用材料：
废旧蜡丸盒若干、小扣子若干、小球若干，颜色鲜艳的'布（双层、长方形口袋）
制作方法：
1、在长方形的口袋里铺上海绵或其它柔软的物品，以免幼儿脚着凉。
2、把废旧的蜡丸球隔一段距离缝一个，直到布上缝满，（注意：要缝上面一层，下面一层不缝）
3、可以用小扣子、小珠子等缝成各种图案，激发幼儿兴趣，如：迷宫、笑脸等
适应年龄：
3――6岁教具功能：主要用于幼儿室内体育活动。
【活动名称】：
跳方格比赛。
【活动目标】：
培养幼儿识别颜色的能力和单脚落地平衡能力及团队意识，激励幼儿参与比赛的竞争性和参加跳方格活动反映的灵敏性，促进幼儿相互鼓励，共同进步。
提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动模式】：
定点型
【活动器材】：
40×40cm的红、黄颜色海绵垫各18块。做成两个2×9的长方形。
【活动强度】：
一般
【活动歌曲】：
跳方格儿歌。
【比赛程序】：
一、比赛要求：
1、比赛场地为2×9块方格海绵组成的长方形，如上图。
2、遇黄色为幼儿跳入长方形时脚落地色，红色不准脚落地，落地为输。
3、每组参赛幼儿一路纵队排在长方形横边，一个接一个参加跳方格比赛。
二、比赛过程：
1、将全班幼儿平均分成四组，每两组（人数相等）为一个比赛组。
2、比赛开始时，参赛幼儿一路纵队站在长方形一边，第一名参赛幼儿跳完所有方格时，第二名幼儿才能接着开始跳，以此类推。哪组幼儿先跳完为胜。
3、非参赛幼儿站在离长方形2米外，观看跳方格比赛或给参赛幼儿呼喊“加油”以助威。
4、播放跳方格儿歌。
三、巡视检查：教师边组织比赛活动，边巡视查看其他幼儿情况，提高安全防范意识，防止幼儿进入比赛区域内影响正常比赛，注意不假离开活动场地幼儿，防范意外事故发生，确保比赛活动安全。
四、活动指导：指导幼儿熟悉每一方格颜色的含义，掌握跳、蹦动作要领；跳出第一动作时，思想就要做好跳第二动作的准备，以免耽误时间，影响跳方格的速度和团队跳方格的时间；跳或蹦时，脚不能踩方格边线，踩到为输，退出比赛。
五、比赛小结：评比跳方格最快的一组，优者给予奖励。
六、附跳方格儿歌：小朋友，跳方格，户外游戏真快乐。你跳一，我跳二，千万别跳格子外。单脚跳，双脚蹦，你追我赶超前奔。
教学反思：
本次体育活动孩子们非常喜欢，尤其是情境的设计，是孩子们更加喜欢玩这个游戏，并能轻声的站队，轻步的'走路，在活动中，孩子们为了本队的胜利，前后的小朋友配合的非常默契，即使出现投不进的情况，孩子们也不责怪，这一点很难得。不足之处是，1个别孩子交替跳的不好，老师要及时的鼓励并指导，2孩子们平时运动量较小，活动后明显感动疲乏，在以后的教学中一定要加强孩子们的体育锻炼。