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足球运球假动作教案范文9篇 足球运球假动作过人教案

2024-01-13 14:01:46综合
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足球运球假动作教案范文9篇 足球运球假动作过人教案

足球运球假动作教案范文1

  一、教学目标:

  1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  二、教学重难点:

  重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

  难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

  三、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

  四、教学过程:

  (一)开始部分(2’)

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  (二)准备部分(8’)

  1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。

  2、熟悉球性(5’)

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

  学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)基本部分(30’)

  ①学习脚内侧踢地滚球技术

  动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

  重点:支撑脚站位

  难点:脚型固定

  组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

  教法:

  1.讲解脚内侧正面传地滚球

  2.给学生做正确示范动作

  3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

  要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

  (1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

  (2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

  为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的`时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  ②学习脚内侧接地滚球

  动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

  组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

  教法:

  1.讲解脚内侧接地滚球

  2.教师示范

  3.两人一组,队形相距五米,练习传球

  练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习。

  ③教学比赛

  组织:分成两对进行比赛

  目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。

  通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

  ④结束部分(5’)

  1、配乐伸展放松操(3’)

  在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)

  五、场地器材:

  1、场地:足球场一块;

  2、足球20只,录音机1台

  六、预计教学效果:

  预计平均心率为:130--135次/分。

  最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

  运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

足球运球假动作教案范文2

  设计意图:

  《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。

  活动目标:

  1.在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。

  2.乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。

  3.助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的助。

  4.了解生病给身体带来的.不适,学会预防生病的方法。

  活动重点:

  在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。

  活动难点:

  能够用脚内侧运球的方式过障碍。

  活动准备:

  人手一只足球、音乐、标志锥

  活动过程:

  一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

  师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。

  带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等,

  二、基本部分

  1.自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

  幼儿自由探索运球的方法。

  师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?

  教师示范脚内侧运球的方法。

  师:今天我们要来学习脚内侧运球,在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。

  2.运球练习师:现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。

  幼儿尝试脚内侧运球。

  3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。

  4.游戏:"你追我赶"师:刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

  规则:音乐开始时小朋友出发,在绕过两个标志锥时,下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰,同时,必须绕过每一个障碍,没有绕过的会受到黄牌警告,两次黄牌警告后也淘汰出局。

  音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。

  幼儿听音乐做游戏。

  三、结束部分教师带领幼儿做活动后放松运动师:今天我们学会了脚内侧运球的方法,还知道在运球过程中一定要控制好力度,这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。

  教学反思:

  游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式,因此,教师应积极地将理念转化为行为,注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣,把握时机及时引导,促使孩子们更深入进行游戏,让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

足球运球假动作教案范文3

  【活动目标】

  1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

  2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

  【活动准备】

  若干个足球、几个弓形门、一些细绳。

  【活动过程】

  一、引导部分

  (1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

  (2)教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干幼儿做示范。

  二、主体部分

  (1)幼儿自由结伴,两人一组,相互踢球。

  (2)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

  三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动。

  【安全提示】

  1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

  2.注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。

  【活动反思】

  本次教学活动设计的目的是让幼儿对射门活动有所认识。在活动中,幼儿常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练习后,幼儿能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的.热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

足球运球假动作教案范文4

  【活动目标】

  1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

  2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

  3.培养幼儿团队合作的能力。

  【活动准备】

  一个足球、两个球门。

  【活动过程】

  一、引导部分

  (1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

  (2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

  二、主体部分

  (1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

  (2)足球比赛:

  A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)

  B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比赛开始,教师组织幼儿有序的'进行比赛,及时的提供助。

  D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。

  三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。

  【安全提示】

  1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

  2.注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。

  【活动反思】

  本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性,同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天,像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。对于班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。

足球运球假动作教案范文5

  一、指导思想

  足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。

  二、教学目标

  1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、在运动实践中体会足球的配合意识。

  3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

  三、训练时间

  周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30

  周日下午2:00-4:00

  四、训练地点

  学校足球场

  五、训练基本任务、内容、要求及手段

  (一)提高队员的训练、比赛作风。

  训练方面:

  1、严格组织纪律性。

  2、严格的训练质量。

  比赛作风方面:

  1、养良好的体育道德作风。

  2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

  3、严格的比赛纪律。

  (二)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

  1、学习掌握跑的正确技术。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

  (三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

  1、提高活动中控球能力。

  2、正确掌握传、接球技术。

  3、提高技术运用的合理性。

  4、注意发现队员特点并加以培养

  (四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。

  1、明确个人的`攻守职能以及进攻和防守的原则。

  2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

  3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。

  (五)主要训练手段。

  1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑。负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。

  2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

  3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守,半场攻守,5对5攻守练习和练习比赛。

足球运球假动作教案范文6

  一、指导思想:

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战学生足球比赛。在对初一年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。

  二、训练指导思想

  科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、奋斗目标

  力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风

  3、严格的比赛纪律

  (二)全面提高队员的基本技术

  为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.

  1、提高队员的传接球的速度。

  2、提高队员的防守能力。

  3、提高队员运控球的保险系数。

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

  技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

  (四)训练主要技术:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  备战期(4--5)月:

  第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

  第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

  第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

  第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。

  推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不

  断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的'足球人才。

  比赛期(5、6月份):

  选择合适的对手进行各类比赛。

  参加市中小学生足球比赛,打出好的成绩。

  进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。

  加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。

  休整期(7—8月份):

  积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

  1、进行积极性休息。

  2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。

  3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。

  冬训期(9--12月份):

  1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

  2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.

  A.学习掌握跑的正确技术.

  B.提高速度所需要的肌肉力量.

  C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.

  3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.

  A.提高活动中控球能力.

  B.正确掌握传接球技术.

  C.提高技术运用能力.

  D.注意发现学生特点加以培养.

  4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.

  A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.

  B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.

  C.确定基本阵容,初步形成

  3-2-1全攻全守的基本打法.

  5:主要训练手段.

  A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.

  B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

  C.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.

  备注:

  1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

  2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

  3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。

  五、训练分段:

  a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

  b、继续熟悉球性和控运球基本技术;

  c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

  d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛

  技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

  (10月份参加比赛)

  训练时间为:

  每天下午:上午6:40-7:30

  下午3:40-4:30

足球运球假动作教案范文7

  活动目标

  1、仔细观察图片,学习用教连贯、完整的语言讲述图片内容。

  2、学习描述人物的外表、行为,能进行合理的情节想象。

  3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。

  4、借助图文并茂,以图为主的形式,培养孩子仔细阅读的习惯,激发阅读兴趣。

  5、鼓励幼儿胆的猜猜、讲讲、动动。

  活动准备

  1、物体沉浮实验;袋鼠的习性特点。

  2、指讲诉图片四幅。

  活动重难点

  仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。

  指导要点

  引导幼儿仔细观察动物表情、动作,并通过充分想象完整的句子讲述图片的内容。

  活动过程

  1、导入激趣。教师“今天,老师给你们带来一些有趣的图画,一起来看看图片里讲的是什么有趣的事。

  2、观察讲述。(引导幼儿观察图片,发挥想象。)

  (1)出示图片一(遮挡住袋鼠)

  提问:小兔和小熊在干什么?发生什么事?让幼儿自由说一说。

  教师小结:一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高兴!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向远处飞去……

  (2)重点观察图二。提问:

  足球不见了,小兔和小熊在草地上到处找,它们看见了袋鼠妈妈,它们会对袋鼠妈妈说些什么话呢?

  你从哪里看出来的?(重点引导幼儿观察图片中小袋鼠的表情、动作,体验小袋鼠的心理活动;同时启发幼儿通过描述小动物间的对话来丰富情节。)

  过度语:奇怪了,足球到底在哪里?(掀开遮挡住的袋鼠,解开谜底)噢,原来足球在袋鼠妈妈的口袋里,怎么办呢?

  (3)出示图片三。

  提问:象在做什么?它为什么要这样做?

  (4)出示图片四。

  提问:象用什么办法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎样的?你从哪里看出来?

  3、自由讲述。

  请幼儿看图自由讲述,教师助幼儿学会按照一定的.顺序观察图片并讲述。

  (1)这几幅画面说了一个故事,我们怎么看?(引导幼儿明确看图的方法与要求:按顺序从第一幅开始看。)

  (2)请幼儿与旁边的同看互相交流,看图讲述故事。

  (教师注意倾听幼儿讲述时是否能围绕画面内容展开,助幼儿想象小动物的对话和心理活动,丰富情节。)

  4、集体讲述。

  (1)引导幼儿集体看图,较完整、连贯地讲述四幅图的内容。

  (2)提问:我们能不能将四幅图连起来说一说呢?(引导幼儿按顺序用完整的句子进行讲述,教师注意提示和丰富相应的词句,如很高很高、紧紧地捂着等。)

  5、教师完整讲述故事,加深幼儿对故事的理解。

  6、讨论。

  (1)小象是怎么小兔、小熊找到足球的?你喜欢袋鼠妈妈吗吗?为什么?

  (2)足球为什么能浮上来?(引发幼儿的经验进行讲述。)

  活动建议

  1、将讲述图片投放在区域中,让幼儿继续讲述。

  2、鼓励幼儿尝试将该故事讲述给伙伴、家长听。

足球运球假动作教案范文8

  一、指导思想

  深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。

  二、教材分析

  足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的`足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。

  三、学情分析

  本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、教学目标

  1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

  2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

  3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、教学重、难点

  重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。

  难点:支撑腿的.弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。

  六、教学策略

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

  七、教学过程

  (一)导入与热身阶段(10’)

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  (二)实践与提高阶段(15’+15’)

  1、尝试性踢、停球练习2、脚内侧踢、停球

  3、(1)两人一球相距5米踢、停球练习.

  (2)拓展与延伸练习.

  4、游戏(点球射门)

  (三)结束与评价阶段(5’)

  1、放松操.

  在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.

  2、对本课进行小结,布置收回器材.

  八、运动负荷

  预计平均心率为:130--135次/分,

  最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟运动密度约为50%,运动负荷为中等。

  九、场地器材

  足球40个足球场训练背心标志盘若干小球门4个

足球运球假动作教案范文9

  一、指导思想

  以新的课程标准为依据,以学生为中心,以兴趣为目的,注重培养学生的运动能力。倡导探究式教学、加强引导,让学生在练习中发现问题。解决问题。体现“以人为本”“健康第一”的教学思想,通过练习,提高学生的综合素质。

  二、教学内容

  老师能过启发学生积极思考,激发学生的求知欲。表现欲,创造欲。通过学生的练习。培养学生学习以兴趣、发展学生的个性,增强学生的信心。

  三、设计理念

  1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生全面健康发展。

  2、激发学生学习兴趣,培养正确的思维方法和锻炼习惯。

  3、以学生发展为中心,重视学生主体地位的落实。

  四、教材特点

  足球是一种锻炼身体素质,提高身心健康的运动。能过练习提高学生的自我锻炼能力。在足球教学中通过设障碍物,使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去,提高学生发现问题和解决问题的能力。

  五、教学反思:

  我通过一学期足球选项教学,在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设,我用白色障碍牌。通过练习,让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。这种新的教学模式充分调动了老师和学生的.积极性。

  六、教学流程

  1、教学内容:足球和绕标练习,足球绕标接力,足球垫球。

  2、教学目标:通过教学使学生身体素质得到提高。培养勇敢顽强,不怕困难的精神,激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。

  3、热身运动:领导得一套,要求做操认识到位准确。(8分)

  4、足球绕标练习,设置5个标,要求学生运球绕标5~6次,教师及时在课中进行了引导讲课约。(15分)

  5、足球绕标接力,(听唱音进行)比赛,课选最佳队伍,给予表扬,比赛共进行3次。约(15分)

  6、足球垫球技术提高,分开进行自我垫球练习,教师巡回指导。本课教学重点:通过采用针对性的绕标练习,提高学生足球运球能力和水平。另外,通过足球垫球练习,提高学生的足球运球能力和水平,另外通过垫球练习,提高学生的灵敏协调能力。

  7、集合整队、布置收回器材。

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