一年级小学生健康课教案范例6篇
教学目的：
1、明确牙齿是重要的器官。
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。
3、掌握正确的刷牙方法。
教学重点难点：练习并掌握正确的刷牙方法
教学时间：一课时
教学过程：
一、说话引入
1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么？（师讲故事）
2、师：谁来说？（指名说）
3、师：小朋友们，张大嘴巴跟我说"a"。（生齐说）
4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮；有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿；有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙！（生齐说）谁来告诉大家蛀牙的危害。（指名说蛀牙的危害）。
5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。（齐背、配动作）
小小蛀牙危害大，
细菌生长酸形成，
不知不觉牙变黑，
冷热酸甜牙齿疼，
饮用食物困难多，
叫苦不迭为时晚，
为时晚。
二、教学刷牙方法
1、我们如何保护牙齿健康呢？正确的刷牙方法是关键。
2、请大家眼睛看，耳朵听，用心记。（出示图片）
师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：
3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。
1)把牙刷紧贴牙面呈45角；
2)上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；
3)上下咬颌面要前后来回刷；
4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷；
5)每颗牙至少刷五次；
6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌，保持口气清新。
4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。（四组分别起立）
师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷？
生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。（第一组）
师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷？
生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。（第二组）
师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷？
生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。（第三、四组）
5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）
6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？
7、齐读儿歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
三、总结
在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
活动目标：
1、了解用水、用气安全的常识。
2、初步了解烫伤对身体的危害。
3、了解简单的预防和自救的方法。
活动准备：
1、课件：小心烫伤。
2、"小心烫伤"标志。
活动过程：
（一）了解烫伤对身体的危害。
1、出示课件中的第一、第二幅画面。
教师：这些人怎么啦？他们怎么会这样的？你被烫伤过吗？
2、小结：这些人都是因为自己或别人大意把自己烫伤了，烫伤后皮肤会很疼，也很容易感染，给皮肤造成很大的伤害。烫伤后有时会留下很难看的疤痕，有时对自己的生活也会带来不利的影响。
（二）讨论生活中哪些东西会对我们造成烫伤。
1、讨论：
（1）家里和幼儿园有哪些东西会烫伤我们？
（2）这些东西怎么会把我们烫伤的？怎样做才能避免烫伤？
2、了解生活中的烫伤危害。
教师：还有哪些东西也会烫伤我们？对这些东西我们要注意些什么？
（三）了解一些轻度烫伤的处理方法。
1、讨论：如果不小心被烫了怎么办？怎样处理才是最好的？
2、小结：烫伤了先用冷水冲一会儿，然后用干净的纱布或毛巾盖在上面不动，再找大人帮忙上药或去医院。千万不能随意拨弄烫伤的地方！如果烫的很厉害，就不能直接脱掉上面的衣服，不然会造成更大的伤害。
3、认识"小心烫伤"标记。
活动延伸：
每个幼儿发一个"小心烫伤"的标志，让幼儿回家后找到自己家中需要注意"小心烫伤"的地方贴上。
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题。（抽奖纸条8张）
2、小花54朵（明天我提供）
四、活动过程：
A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
教学目的：使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重点：掌握正确的刷牙方法。
教学难点：自己动手刷牙。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍牙齿的作用
1、 介绍牙齿的作用
牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法
1、师示范刷牙方法，并讲解
2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）
3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的.爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？
4、齐读儿歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
学习目标：
1、激发学生成为小学生的自豪感，初步培养学生学习汉字的兴趣。
2、认读“小”、“学”、“生”三个生字，并学习用好办法记住字形。
3、指导朗读“我是小学生。”并初步学习拓展表达。
学习过程：
一、提示生谈话，引入课题。
1、提示：小朋友们，今天是个特别的日子，谁知道今天有什么“特别”吗？
2、生自由交流：今天我是一名小学生了；今天开始，我读小学了。……
3、提示小结：对！今天，对我们每个小朋友来说，是个特别的日子，因为从今天开始我们都成了一名光荣的小学生了。--出示课题：我是小学生。
（1）提示指读课题，生跟读。
（2）指名读课题。
二、看图、听故事、谈话。
1、看图：图上画了谁，他在干什么？
2、生交流（图上画了一个小男孩，他去上学校。）
（引导学生注意小男孩的表情，用上“笑眯眯，高高兴兴”等词；引导学生注意小男孩的动作：用上“背上新书包”、“蹦蹦跳跳”等词。）
3、提示：对呀，小男孩的名字叫方方，和我们一样，今天起他也是一名小学生了。
出示四幅图：
（1）提示：早晨起床，妈妈帮他穿衣服，方方说……
（2）提示：吃早饭时，奶奶要喂他，方方说……
（3）提示：上学路上，爸爸说：“方方，我来帮你拿书包。”方方说……
（4）提示：方方背着新书包，高高兴兴地走进校园，他一边走一边念起了儿歌
太阳眯眯笑，鸟儿叽叽叫。
背上小书包，我去上学校。
他心想，我长大了，我不再是幼儿园的小朋友了，从今天起……
4、再读“我是小学生”，表扬读出自己“高兴、兴奋、自豪”等感受的学生。
三、课间小活动。
1、提示：刚才方方在上学路上念的儿歌真好听，我们跟方方一起念好吗？
2、出示图：（图上有方方和儿歌）
（1）跟老提示念一遍。
（2）学生站起来，自编动作念两遍。
四、认读生字。
1、方方和你们一样都是小学生了，他很想学习“小学生”三个字。
2、谁做小老提示领读？（注意读准“生”）
3、出示打乱顺序的，小、学、生、三张生字卡片。
谁能帮方方把“小学生”三字按顺序排列好？（指名排列3-4人）
4、识记字形。
（1）方方的好朋友红红有好办法记住“小”字，看书上的插图，说说并演演红红的说法。
你还有什么好办法记住“小”?
（2）你在哪里曾经看到“学”字？（校门口、课本上、数学等）
（3）开火车读“生”字，你有什么好办法记住“生”字？
5、叫号猜字游戏。
五、拓展说话。
1、出示句子：我是小学生。
（1）指名读。
（2）提示引导学生比较句子和课题，告诉学生句末的小圆圈是句号。一句话写完了，要加上句号。
（3）提示引读：我是什么？谁是小学生？
（4）提示：我可以说：我是老提示。你爸爸妈妈会怎么说？
（5）拓展说话。
2、方方和2个小朋友在上学路上遇到了。指名三个小朋友上来表演“我是小学生。”
（1）第二个小朋友还可以怎么说‘（启发学生加上“也”字）
（2）第三个小朋友可以怎么说？（启发学生用上“我们”和“都”）
（3）以三个小朋友为单位自由结合，练习说上述3句话。
六、复习
1、“小学生”抽读卡片、扩词。
2、方方和我们一样都喜欢上学，明天我们上学路上也可以念这首儿歌，全班表演儿歌。
教学目的：
使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
教学重点：
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点：
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象：
处于青春期的初中，高中学生
教具：
投影仪，电脑
教学方法：
提问，讨论，活动学习
教学过程：
1、问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？
2、阐述课题——换个角度看问题。
3、举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。
举例：半杯水
乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4、强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5、怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题，改变注意、认知的对象，注意观察、把握生活（美好的方面），创新性。
6、活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。
备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
7、活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
8、讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。
人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
二是心理换位。
各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
三是要学会转移认知对象。
当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
四是要合理宣泄。
比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
五是自我安慰。
鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？
9、教师总结，再次点题。