小学生游泳作文最新11篇
在暑假期间,爸爸、妈妈带我去游泳馆去学游泳。
当时我看见教练轻松自如得在泳池里像一条鱼儿在水中自由自在的来回的游来游去,脑海中便出现了自己学会游泳之后的开心场面,便觉得游泳也没什么难的。当我们看完教练的展示后,便各自下了水,我心中沾沾自喜,觉得自己一定时学员当中最出色,学得最快的一位了。可是现实好像一直在和我作对,偏偏和我想到的相反。游泳的时候,我觉得前面几个动作都很简单,可学到后来,我学得越来越马虎,有时一不小心就会喝一大肚子水,够呛的了。可我的自尊心很强,对这么一点小事情根本不必放在心上。我吸取上几次的教训,不再和以前一样马马虎虎了,我开始专心起来。不会的地方或自己觉得游的不好的地方,就会请教练指导,我也会细心纠正。
有一次,教练叫我们到深水池去游泳。我一听就觉得锻炼自己的时刻终于到来了,我们陆续走进深水池。可我们谁也没想到深水池不仅深,还很冷。才过5分钟左右,我们个个冷得脸色发白,身上鸡皮疙瘩都冒起来了。教练为了让我们把精神集中在游泳上,便说了一句话吓唬我们:“如果你们在不活动活动的话,那你们就会变成一块‘冰棒’的。”我们听了,个个下得魂都快飞了,连忙抓紧训练起来。
我们在教练的精心指导下不仅很快学会了游泳,也学会了不屈不挠的奋斗精神。
突然,这学期就要结束了,我们一直在想的暑假也来了。对于这个全民期待的暑假生活,我有很多具体的计划,包括按时完成暑假作业,看一些经典书籍,坚持不懈地学习小提琴……还有一个很棒的计划:我想学游泳!
我记得去年暑假,我想学游泳。我只是和爸爸一起下水几次才学会屏气仰泳的基本动作。但是,也正是因为那些经历,让我觉得在水中漂浮和走在陆地的路上完全不一样。清澈的池水在水面上轻轻支撑着我的身体,自由自在。
所以我暗暗下定决心,这个暑假一定要学会游泳,仰泳,蝶泳,浮潜,蛙泳,自由泳……我不禁想象我学会了游泳,像一条自由的美人鱼,在碧绿的水中轻盈地游动,与小鱼亲密接触,看着水下的虾蟹训练它们的士兵,数着晶莹条纹的鹅卵石,与水面上可爱的野鸭比拼……
这个暑假,我一定要学会游泳!努力实现我的计划。
闷热的夏天,躲在家里是最难熬的了,有些人喜欢出去逛街吃冰,有些人喜欢在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康,特别女孩子都爱美,游泳是最能减肥的运动。
我从小就爱游泳,是因为我妈妈也爱游泳,经常带我去,下水感觉很舒服。
随着年龄的增长和室内游泳馆的出现,我虽然一年四季都可以游泳,但是体重却一直保持在一百八十斤以上,属于超重型,原因就是因为自己的饭量很大,游泳消耗多少,都可以从嘴上补回来,并且总有富余,因为别人是一天三顿饭,我却是一天四顿饭,晚上游泳回来还要吃饱肚子,所以我的体重一直没有减下来。
为什么天天游泳也没有减肥呢?道理很简单,那就是因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳,游泳时不费力,在水里的时间长也不能消耗太多的体力,所以运动量不够,就难以达到减肥的效果。
游泳的运动量要因人而异,别人在东湖游一个来回就可以达到运动量,我却需要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量,我却需要一天去两次游泳,同时要保证在水里不停的运动,这就需要在一个小时内游泳20xx米距离。如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。
每天游泳可以减肥,如果游泳没有达到减肥效果,那一定是因为游泳的运动量不足。如果游泳后的饭量加大是很正常的,随着饭量加大,游泳的运动量也跟着加大,这样也完全可以达到减肥的效果。
游泳还有一个更大的好处,那就是精神愉快。因为游泳真的如鱼得水,在水中游泳和鸟在天上飞翔一样,那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢,挥动双臂,把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外,尽情享受着人生的快乐,那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。
我爱游泳,游泳有这么多的好处,你还不赶紧加入游泳大军吗?
提起游泳,没有人不喜欢的。今天爸爸说要带我去游泳,我可高兴了。
到了泳池,爸爸让我做一会儿准备动作,然后再教我本领。可我已经迫不及待了。
我想,游泳有什么难的,不就是用手脚划水有什么可学的。于是我就壮着胆子,扑通一声猛扎进水里。我一个劲拍水,模糊了我的眼睛,忽然,身子直往下沉,我拼命挣扎着,想向爸爸求救,可是一张嘴就咕噜咕噜喝了好几口水,爸爸站在水中,把我托起来,他笑着说:"这滋味好受吗?“休息了一会儿,爸爸教我把手掌并拢放进水中,往后划水。这回我紧闭嘴巴,照样子慢慢地在水中划着,”游的时候,不能慌张,要保持冷静,双手向后划动时双脚也要甩动。如果沉下去就憋着气,继续做动作。”
慢慢地我的身子能像木板一样平衡地浮在水面上了,手脚配合得也好协调。
我终于学会了游泳,还深深地体会到什么叫熟能生巧。
我不会游泳,但我想学会游泳。在水里,无拘无束,自由自在,如游鱼一般,多么快乐!
暑假的一天,爸爸带我去游泳。我迫不及待地收拾泳衣和泳圈,随爸爸出发了。
到了游泳池,我急忙换上游泳衣,带上游泳圈下了水。望着那么大的泳池,我好害怕。爸爸可是好水性,游在我旁边,抛开我的游泳圈,严肃地告诉我:“学游泳首先要注意安全,然后要讲究方法。先学潜水,再学在水面漂浮。这两项学会了,学游泳就很快了。练练吧!”我在浅水区一遍一遍地刻苦练习,很快就学会潜水和漂浮了。这时,爸爸给我做摆动胳膊和腿的示范,我照样子比画,十遍百遍,乐此不疲。忽然,爸爸从后面推我一下,我一下子沉入水里,慌忙呼吸、划水、拼命蹬腿,情急之中竟然用上了爸爸教我的方法。我钻出了水面,我会游泳了!旁边微笑的爸爸情不自禁地向我伸出了大拇指。再来一次,顺利完成!
我终于学会游泳了!
今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,开始了我今天的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水围绕着我,这时,教练下水了。随着响亮的哨声,我打起了精神.开始上课了,教练教我门憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后迅速将头钻入水中。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵;还害怕人会下沉;还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来,紧张的手都在抖.于是,我开始练习憋气。经过我多次的练习,我进步了很多.后来教练教我们漂浮,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感,身体不放松,这样很容易下沉的。后来经过认真的"研究'',我终于能浮在水面了.
教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一片片水花.身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面.通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
我从小就怕水,从没想过有一天我居然要下水去游泳。
不知妈妈是怎样想的,她竟打算给我报游泳培训班。“哦,不……”我在心底哭喊道。我了解妈妈决定的事根本动摇不得,只好把恐慌深埋在心底。
终于,可怕的日子来到了——妈妈一起床就掀开我的被子,兴奋地喊我起床,毫不顾及我内心的抗拒。
我被妈妈“绑架”到游泳培训班门口。听到里面水的声音时,我就莫名地冒出一身冷汗。在妈妈的催促下,我换好游泳衣,小心翼翼地靠近水池边,不知为何,我的嗓子好像被什么东西堵住了,声音突然变得断断续续,支支吾吾:“你确定……这么……么高?”这水池对别的小朋友来说似乎有神奇的魔力,他们在里面玩得眉开眼笑,只有我在一旁瑟瑟发抖,喉咙也像打了结似的。
训练开始了,教练先让我们一个个跳入泳池。前面的小朋友都欢快地跳了下去。轮到我了,我屏息凝视,直勾勾地盯着水中的我,心里默默地对自己说:“快跳下去吧!否则我就要成为‘焦点’了!”可那两只小脚丫就是不听话,一步都挪不动。“扑通”一声,实在看不下去的教练趁我不注意,把我推下水池,害得我呛了好几口水。
接下来是学习水中憋气。这个我擅长!我立刻钻进水里,可没过多久,我就忍不住了,把头探了出来,原本自信满满的我变得垂头丧气。
还没等我缓过神来,蛙泳泳姿训练就开始了。“先看我来做一遍!”教练大声喊道。只见他严肃得像个包公,我们不敢惹他生气,都一本正经地跟着学。“收、翻、蹬、夹,这是学习蛙泳的四个脚的主要动作,听懂了吗?”他提高了嗓音,似乎在提醒最后几个正在说话的男生。
随着教练细致的指导,伴着教练威严的口令,我们在泳池中努力地练习着,渐渐地,我感到自己的肢体舒展开来,开始熟练地收、翻、蹬、夹……
原来这泳池真的有一种神奇的魔力,我不再害怕水,不再抗拒游泳。现在我可以高声呼喊:“我爱游泳!”
爸爸带我到体育馆去学游泳,一路上,我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤,走进里面,我看到许多小朋友,他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的在休息。
开始我很高兴,后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时,爸爸叫我做准备动作,我就做了,可我还是害怕下水。后来,我终于自动告奋勇地同爸爸说:“下水吧!”第一次到水里,觉得还挺好玩的,就把头钻到水里,当时我还不知道水里没氧气,就吸了一口气。“哇!鼻子好酸啊!”我问爸爸:“怎么回事?”爸爸告诉我说:“水里面是没有空气的,你要学会憋气。”听了爸爸的话,我憋了口气,身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了,马上就游了过来。一看我没出事,爸爸竖着大拇指连声夸我:“儿子好样的!”受到了表扬,我开心的笑了。
就这样慢慢地我学会了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了蓝蓝的天空,越看越美丽;有时我自由泳;有时我青蛙泳;游泳镜看见小朋友的双脚和双手;有时我还和旁边的小朋友比赛呢!
今天学游泳后,我明白了一个道理,做任何事情遇到困难,都要勇敢的坚持下去,相信一定会学好的。
我喜爱游泳。本来我已经会游一点点,但是,我知道自己的游泳姿势不正确,水平还很低。为了提高自己的游泳技术,于是,我决定报名参加游泳培训班。
20xx年6月26日下午放学后,我来到瑞丽市新一洲游泳馆,上第一次游泳课,我的很多同学也和我一样来学游泳。给我们上课的是勐卯小学的女体育老师。她首先教给我们蛙泳的基本动作,蛙泳爸爸也教过我,我能够游通50米长的距离,因此,以为自己会了。但是,不学不知道,一学吓一跳。我的姿势根本不正确,还得从头开始。我按照老师的要求比比划划,扒水、蹬边、跪压腿、换气、吹泡等等,一步一步地来。
这样练了一下午,我感觉到腿酸手软,精疲力尽,累极了。为了提高我的游泳技术,我一定要坚持到底,直到有一天,我真正地学会了游泳。
暑假的一天,妈妈把我带到了游泳馆开始学蛙泳。我好紧张呀,万一呛水了怎么办?
我刚走进游泳馆就放松了好多,因为我的朋友也在。我想:“真好,她也在,这下有伴了!”
我们排着队,跟着教练往游泳池走去。哇!好大呀!游泳池里面的水碧蓝碧蓝的,一串串浮球划分出一道道泳道。教练带着我们在泳池边热完身,就让我们下水了。我用脚探了探,池水真冷,冷得让人直打哆嗦;池水真深,我的.脚趾头碰不到底。
“好了,小朋友赶快下水。先看老师的示范,记住动作要领,然后自己练起来。”教练先教我们憋气,我第一次把头全部放在水里感到很害怕,看着旁边小朋友们一个个地练起来,我也不甘示弱,还比赛看谁憋得久呢!接下来,教练教我们用鼻子在水下吐泡泡,嘴巴上来换气。这个难度增大了,一不留神就酸鼻子了,那滋味可真难受。
接下来的几天,我们学会了漂浮、划手、蹬腿、带着浮板做整套的蛙泳动作,最难过的心理关是不带任何漂浮工具游了。我做了一个蛙泳动作就要抓岸沿了,后来慢慢地可以连着做二个蛙泳动作,三个……直到最后能连着完成教练的小测验!其间我喝过好几口水,酸过好几次鼻子,幸好有朋友在,我们相互鼓励,相互竞赛,还联合起来和教练打过好几次快乐的水仗。
呀!我真的学会了游泳!人们说得对:“世上无难事,只怕有心人!”
五岁时,我想做一名海军,嚷着要学游泳。
报名第一天,我想得很简单。教练让我跳下池子去抓水里的竹竿,我毫不犹豫地就跳了下去。一下子我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴都被水围住,我使劲拍打着,被呛得发不出声。好不容易抓住竹竿,被教练拖上岸,我已经被吓坏了。原来游泳这么恐怖!后面的课程我躲在岸边的角落里,看着其它小朋友一个接一个下水,游完一圈,上岸,再下水。一阵冷风吹过来,我不由自主地打起了寒颤。教练发现了,把我推进水,我害怕极了,紧紧抓住浮板,胡乱蹬腿,结果还是不停地呛水。这次课学完,我说什么也不再去了,甚至做梦都会吓得哭醒。
后来上了小学,妈妈给我买了学游泳的工具,带我到儿童池里戏水。渐渐地我可以在小池子里开心地玩了,甚至可以拿着浮板到深水区“探险”,我终于克服了对水的恐惧。
八岁时,我鼓起勇气又报名参加了游泳班。
这次训练不一样的.是,我更加仔细地听教练讲述动作要领,认真地按要求练习。教练对我的夸奖也让我信心满满,相信自己必定能够学会。妈妈说我像变了一个人,怎么就迷上游泳了?其实游泳并没有我想象的那么可怕,以前只是我的心理作怪。现在,我已经可以自由地在水上冲浪了。