运动作文400字13篇
【前言】运动是一种全面发展身体和心智的活动，不仅能够增强体质，还能培养团队合作精神和培养自律能力。在这篇400字的运动作文中，我将分享我对运动的热爱和对其积极影响的见解。本文是网友“nt383”分享的运动作文400字13篇，以供参考。
在刚开学第四星期的星期二的那一天我们年级的学生和其他年级的学生共同举办了运动会，本来上一星期就该举办了但由于天气原因运动会一直被推到了现在。虽然运动会被推迟了但我们对运动会的热情仍不减弱。
在学校领导宣布了运动会开始后操场一下子就沸腾了！因为我的任务是把我们班几名同学写的稿交给主席台上的同学让她念出来鼓舞我们班的士气。所以我看比赛的时间就会比别人少，但我想这并不影响我的任务进展。
在下午天气燥热，同学们昏昏欲睡，他们的热情并没有上午那么高但这并不影响比赛的进行。我们班有同学报了1500的长跑但在最后只差一名他就进入决赛了。
我们班的体育委员是个健壮如牛的大力士，我记得在上次他也报了铅球并取得了第一名的好成绩。但这一次他好像发挥失常了。第一名是一个比他低许多但很健壮的男生。我很奇怪他是如何将铅球用他那身躯扔出米的成绩的。
这次运动会带给了我深刻的记忆。
浓浓的眉毛，小小的眼睛，像黑珍珠。他的身体小小的，他的手、腿细细的。他就是我们班的运动健将——小周。
他的篮球技术十分高超！记得有一次，他跟我等人去打篮球，篮球被扔过来，他一跃而起，迅速地将篮球抢过来，熟练地拍着球，发出“嗒嗒嗒”的声音，像一位熟练的钢琴师弹奏着优美的'.曲子。我们去抢球时，我们一冲，他就把球往上举；他开始靠近我们的篮筐，我们一个箭步冲过去，想把球抢过来，可是已经来不及了，他一下就把球“唆”地一下往上投，篮球就像一个乖孩子一样躺进去了，那球在空中形成的弧线太棒了！我们非常惊叹。
他不但篮球技术很厉害，跑步也很厉害。有一次，体育老师让他和一个四年级的大哥哥比赛，他把腿摆成一个弓步，然后双手摆在肚子两旁，只见他的身体向前倾，他的嘴角轻轻往上翘，这是他的经典表情。
“嘟——”老师吹响了哨子，他迅速地跑了出去，那位大哥哥丝毫不甘示弱，也飞快地跑出去，他们双手迅速地摆动着。他们你追我赶，一会他跑得快，一会那个大哥哥跑得快。快到终点时，小周猛得一下子冲过去，一下子就到了终点。他很高兴，高兴得一蹦三尺高。
他就是我们班的运动健将，我们班很多人都羡慕他。
运动会，是我进入中学的第一个运动会，我心中满是兴奋与期待。运动会终于开始了，简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。
最令我记忆犹新的是8-100的接力赛跑。因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的赵弈涵同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见他准确无误地把棒子传递给了下一个同学李泽瑜，这时我们已经超过了10班。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔似的怦怦直跳，我紧张极了，手也控制不住抖了起来。终于，前一个同学的接力棒一触到我手上，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。耳边的风呼呼的，脚下也生了风似的猎猎地响。我听见了同学们为我加油呐喊的声音，心里只有一个念头：在这关健时刻决不能给班级丢人。便使出九牛二虎之力向前冲去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。
接着，我和同学们一起帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时我们依然领先大部分班级，最后一棒是姚泓宇同学，他飞快地往前跑去，速度快得惊人，才一眨眼，就见不到他的人影，又追上了前面排第2的班级。“啊”他到达了终点。那一刻，我们全班沸腾了起来。
大概人生赛场就像这运动场，需要的是拼搏和努力，才能带着我们跨越胜利的终点线。
今天上午，我们在学校举行了运动会。
先是一、二年级的接力赛。小弟弟、小妹妹们奋力拼搏，我们不停地为他们鼓掌加油。
接着就是我们三到六年级学生的“阳光大课间”展评比赛。我们三年级是第一个上场的年级。随着裁判员的.一声令下，伴着激昂的乐曲，我们昂首阔步、边带微笑的上场了。首先是“环形”走，然后做集体舞，接着做两遍运动场，最后做放松操。最优美的就属放松操了，音乐是那么得舒缓轻柔，我们的动作是那么轻松投入，我觉得此时此刻，我仿佛就是一只小白鸽在天空中自由自在地飞翔……整个操场上一片寂静。而在音乐停止的瞬间，操场上立刻爆发出雷鸣般的掌声。我们骄傲地退场了。
我们三年级的展演获得了全校的好评，而我们班又是第一名。我们全班同学都很开心，我们更加坚信：有付出一定有回报！
春季的一天上午，天气晴朗，清风宜人，同学们都穿着干净的校服，戴着鲜艳的红领巾，兴高采烈的来到学校来参加一年一度的春季运动会！
上午八点整，校长宣布，春季运动会开始！整个操场顿时沸腾起来。校运动会的比赛项目可多了！有赛跑、跳远、跳绳、跳高等。其中我参加的赛跑和跳绳。
现在还没到我比赛，一阵阵助威声把我吸引到了操场上的正中央，原来这里正在进行激动人心的拔河比赛。裁判员的一声命下，双方队员都用全身的力气往后拉，对方也不放过这么好的机会。场外的小观众们和拉拉队员们踮着脚、探着身子、瞪大眼睛。扯着嗓子喊：“加油！加油！”结果三三班赢了。他们高兴的一蹦三尺高。观看完精彩的拔河比赛。也快到我比赛了，我摩拳擦掌、跃跃欲试，一声抢响，我飞一般的向前冲，结果我取得了优异的成绩，得了第一名。正不愧是功夫不负有心人呀！多亏我平时多多练习的好处呀！
比赛一项接一项的进行，傍晚时分，一年一度的春季运动会结束了，但同学们仍然沉浸在那欢乐之中，久久不愿离去。
这真是一次难忘的运动会呀！
今天，我校一年一度的运动会盛大开幕了。
这几天都下着雨，可能是因为运动员和同学们的热情感动了老天爷，才使得今天没下雨。比赛马上要开始了，运动员们怀着激动的心情来到操场上，过了一会儿，只听“砰”的.一声枪响，运动员们像离弦的箭一样飞奔出起跑线，大家争分夺秒，互不相让。
“加油！加油！”一阵阵雷鸣般的呐喊声在我耳边响起。“快超了，快超了，加油。耶！赢了！”“哎，又输了”操场上时不时的传来围观者那开心的叫喊声、有时也会传来少数人的叹气声。
我穿过吵杂的人群来到了三班的排名板上看已夺取比赛名次团体总分名单。但是，眼前的一幕令我目瞪口呆：什么？团体总分才得了一分。看来，得继续加油啦。我回到操场后，撑破了嗓子都要喊加油。我们班的运动健儿，“飞毛腿”像疾飞般地冲了出去，终于功夫不负苦心人，这位运动健儿以飞快的速度夺取了第三名的好成绩！
这场运动会虽然时间很短暂，但比赛情景是多么的令人难忘。
运动会要开始了，同学们的心情都非常激动，每天都在练习，希望能取得个好名次。运动会的体育项目有很多，有跳远、丢沙包、跳短绳等等一些项目。其中最让我难忘的就是接力赛，接力赛要开始了，运动员们都磨拳擦掌，随着裁判员的一声令下，运动员们如箭一样向前飞奔，我们班领先了，我们都为她感到高兴，可后来我们班却掉棒了，这让我的心一下子提到了嗓子眼，我感到惋惜，我们不停地喊加油，心里也在说：“快捡棒！”他捡起了棒，赶快奋起直追，尽管我们努力了，也还是有其他班在我们班前面，在后面的几棒里，我们紧追不舍，每个运动员都尽了力，就这样一棒接着一棒，一声加油接着另一声加油，我们超越了一个、两个、三个班，经过我们班一棒棒的努力，获取了第四名的成绩，我们并不高兴，因为这是因为一次掉棒才获取的第四名，如果不掉棒，第三名就是我们的，就是因为一棒掉了，就取得了名次之差。尽管我们只得了第四名，但这是我们努力的成果，尽全力的成果。
金秋送爽，伴随着习习秋风，秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，在这凉爽的季节中，我校终于迎来了校体质测试运动会。看，每个班级都有一个方阵，同学们摆着各式造型，迈着整齐的步伐经过司令台，在蓝天、白云的映衬下显得格外引人注目。
这次运动会我们四年级的项目是50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐和坐位体前屈，我为了能在这次运动会中取得好成绩做了充分的准备。每天放学后，我都在学校的羽毛球馆进行跳绳的练习。功夫不负有心人，我在测试中得到了满分的'好成绩。
坐位体前屈是我最弱的项目，那是因为我的身材是手短腿长还韧带僵硬，站着弯下腰手指都碰不到脚尖，所以爸爸妈妈为我特地制定了一套“魔鬼训练”计划。每天晚上爸爸妈妈都让我平坐在床上，手往前伸拼命地去碰脚尖，妈妈还坐在我后面一边把手伸到前面压我的膝盖，一边还要把她的身体压在我的后背上让我的手能尽量地往前伸，把我疼得哇哇大叫、哭爹喊娘，就靠这样的“非常”训练，我从不及格练到了良，真是千辛万苦啊!
这次运动会让我深刻地明白了胜利的果实不是好拿的，如果你不努力连一片“叶子”都摘不到，只有通过不懈的坚持，才能得到最后的胜利!
在这个秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影深深的`印在每一个同学的脑海里。
“加油，加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的小学生运动会。随着同学们的欢呼，激动人心的六年级男子400米田径赛拉开了序幕。只见跑道上的体育健人精神抖擞，等待着枪声的到来。一声枪声，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。颜黄叶说他是“飞毛腿”，所以都对他抱着最大的希望。同学们在操场拼命的齐声呐喊，为他加油打气。到了最后的时刻，有的同学紧张的.挥动着拳头“加油，跑快一点”，只见颜黄叶在最后关头，使出全力，像拧足了发条一样，拼命像终点跑去。终于快到了终点，他来了个“猛虎捕食”，一跃而起，可惜还是得了第三名。几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的快乐更为快乐，更为珍贵!
伴随着习习凉风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在这个阳光明媚的日子里，比赛拉开了帷幕。瞧，整齐的步伐；听，喧天的掌声。在蓝天、白云的衬托下，显得格外引人注目。
我参加了60米短跑赛，短跑可是我的强项，在预赛中，我轻轻松松地进了决赛，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。决赛中，我站在起跑线上，压力山大，毕竟是和同班同学一起夺冠，心里如同十五个吊桶打水——七上八下。“砰”一声枪响，我立刻以迅雷不及掩耳之势地飞奔起来，10米、9米、8米、7米、6米……当我快到终点的时候，一个熟悉而矫健的身影——那位同班同学追上了我，我只得了铜牌。
伴着欢呼声，800米长跑拉开了帷幕，跑道上的同学各个精神抖擞，胸有成竹……一声枪响，运动员们想离弦的箭一样冲了出去，像脱缰的野马一样追逐着，另外的同学各个在操场上拼命地呼喊、加油……
秋季运动会圆满结束了，生命在于运动，让运动为我们的生活添加上一笔浓重的风采吧！
今天振奋人心的日子：我们要开运动会了！这件事情，我期待了好长时间。
我很早地醒来，刷洗结束，吃过早餐，用最短的时间走到院校。到院校没多久，就想到踩球王和跛球王要先去足球场上，因此我和同学们跑到足球场上。
运动会开始了！大家都报名参加了很多新项目，有足球队机坪、三十米运球、手和脚传球等，较难但很有意思的就是足球队绕碟了：要像三十米运球一样，缓缓的、一点一点地踢，这一步和三十米运球一模一样，但是，也要绕S形，地面上摆着五到八个碟子，随后从第一个起，一个一个地绕到最后一个，把球发送给下一个同学们，十名同学们全绕完后，草地上留有了歪歪扭扭的印痕，仿佛一条青蛇在上面肠蠕动。
最最好玩的来啦，父亲们和体育老师们要出场踢足球了！学员们欢呼跃雀，一窝蜂地勇敢向前冲，有的都冲过中间了，老师使大家往后退，大伙儿只有退了，比赛开始了，此次比赛一开始大伙儿就激动不已。高喊：父亲队，给油！有的喝着水、有的都站到桌椅到了，许多大伯把球用头上以往，我想一定很疼，但她们却一点也不在意。
你看看，一个多么的独一无二的运动会啊！
在这个秋高气爽日子里，学校迎来了新一届的运动会，我的心像揣着一只小兔似的砰砰乱跳，心情无比紧张与激动。往日操场上，总能看到同学们努力锻炼与跑步的身影，放学后，也能看到同学们在认真练习团体项目：如大摇绳、接力等项目，他们牺牲自己的时间来练习，就是为了在比赛时能取得优异而令自己满意的'成绩。而今天，这是比赛当日，同学们一个个自信满满，十分激动。开幕式也十分的隆重与精彩，一把把颜色鲜艳的扇子，把初一年级朝气蓬勃的活力充分的展现了出来。
看，那一阵果绿色的风飞快地跑着，那是初一三班的同学在赛跑；看，在大摇绳中飞快地穿梭着的那阵果绿色的影子，是三班同学在比赛大摇绳；看，那实心球迅速的飞了出去，那三班同学在比赛实心球。
每一个人都在拼尽全力的比赛：摔倒了，再爬起来，落后了，再赶上去，没有人因为这些而放弃，而是更加努力，努力超越他们。此时成绩并不是那么重要了，重要的是每个人都在竭尽全力拼搏，这种精神正是我们要发扬的那种比赛精神么？
成功，并不是一步就能完成，而是这不断改变、创新、追求完美的精神使它累计出来的。没有最好，只有更好，让我们载着这种精神一步步走向成功吧！
运动会，是大家都向往的特殊的日子。在那一天，所有的运动健儿们之前的努力将在这个特殊的日子展现风格，为班级争光，为荣耀而奋斗。
漫长的开幕仪式终于落幕了！同学们个个热血沸腾，为接下来一天半的运动会比赛而激动，而兴奋。
在一项项运动比赛中，最有趣、最让人跃跃欲试的比赛到底只有跳高比赛才可以胜任这荣誉满满的宝座。
第一轮的比赛淘汰率占百分之四十的机率，只要你能跳过栏杆，都能进入第二环节。一些人因过度的紧张而连跳三次都不敢跳，或是就算跳了也过不去，丧失了接下去比赛的机会。一些人虽然个子高，却肥胖臃肿，让人禁不住流言四起：“这些班都没人能调高了吗？”“这些班级里的人都很胖吗？”……
第二环节的比赛淘汰率占百分之九十，栏杆高度虽然只提高了几厘米，可对一些参赛者来说是不可跨越的一段高大的墙，那一跨越。在这一环节中，只有3、4个人“幸存”，与名次有缘。可以争奖。
第三环节的比赛淘汰率占百分之九十五，栏杆高度有提升了。这是真正令人振奋的.时刻，一旦不小心疏忽，就会离开争夺赛……
运动会，我爱你。你为我们带来了竞争，带来了团结合作精神，带来了快乐与美好的记忆。