拔河比赛主题的优秀策划方案【精华9篇】
【导语】拔河比赛主题的优秀策划方案将为参与者提供一个充满团队合作和竞争精神的独特体验。下面是热心网友“zhitang”整理的拔河比赛主题的优秀策划方案（共9篇），以供参考。
为丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，公司定于×××月15日举办员工拔河比赛。具体要求如下：
一、活动时间
20××年×月×日下午16：00
二、活动地点及参与人员
公司厂内办公楼前;生活一线员工
三、比赛规则及注意事项
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。
2、赛程设置：此次赛制分为淘汰赛、决赛两个阶段。淘汰赛为一局一胜制，决赛为三局两胜制。淘汰赛由人力资源部分组，决赛每场比赛对战双方由抽签决定;
3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装;
4、注意事项：要求空手，不准戴手套;必须穿鞋底没有鞋跟的平底鞋，不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，不得赤脚参加比赛;
5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜;
6、若比赛长时间僵持，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，裁判员可鸣哨暂停休息三分钟继续比赛，直至一方胜出;
7、各参赛队员必须提前×分钟到比赛场地报到;比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出;
8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员;
9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二;
参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的(含2名)取消参赛资格，不足2名的，按实际报名在场的参赛人员比赛，不得临时加人。
11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格;
四、比赛分组
按一线员工在岗人数，结合大小工段人数不均衡的情况，初步分配比赛队伍方案为：(见附表)
五、赛程
×月×日淘汰赛(6进3)
6支队伍两两比赛，一队：二队;三队：四队;五队：六队;
3支队伍胜出，胜出队晋级决赛，抽签决定对战次序，根据3局2胜的原则循环赛决出冠、亚、季军
2、×月×日16：30决赛&颁奖
六、工作人员(暂定)
1、总裁判长(1名)：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
2、裁判员(4名)：郭亚军、郭继富、董红娟、汤涛，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
3、记录员(1名)：张双双，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。
4、场地：崔阳阳，负责提前清理场地，防止有车辆占位。
5、器材：葛海红，负责提前准备好活动器材。
6、击鼓(2名)：综合部
7、现场照相(1人)：综合部
8、活动协助：各参赛队伍领队，综合部。
七、奖项、奖金设置奖品，价值共计×元
1、团体冠军
价值60元礼品，共900元。
2、团体亚军
价值50元礼品，共750元。
3、团体季军
价值40元礼品，共600元。
4、纪念奖
价值30元礼品，共1350元。
八、所需物品
河绳2条、红丝带1条、口哨1个、大鼓1个、条幅1个
九、费用预算
1、拔河绳：×元(公司是否有，可省)
2、红丝带：×元(公司是否有，可省)
3、口哨：×元(公司有锣，可否代替)
4、条幅：×元
5、奖品：×元
合计：×元
为丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，公司定于月15日举办员工拔河比赛。具体要求如下：
一、活动时间
20xx年x月x日下午16：00
二、活动地点及参与人员
公司厂内办公楼前；生活一线员工
三、比赛规则及注意事项
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。
2、赛程设置：此次赛制分为淘汰赛、决赛两个阶段。淘汰赛为一局一胜制，决赛为三局两胜制。淘汰赛由人力资源部分组，决赛每场比赛对战双方由抽签决定；
3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装；
4、注意事项：要求空手，不准戴手套；必须穿鞋底没有鞋跟的平底鞋，不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，不得赤脚参加比赛；
5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜；
6、若比赛长时间僵持，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，裁判员可鸣哨暂停休息三分钟继续比赛，直至一方胜出；
7、各参赛队员必须提前x分钟到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出；
8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员；
9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二；
参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的（含2名）取消参赛资格，不足2名的，按实际报名在场的参赛人员比赛，不得临时加人。
11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格；
四、比赛分组
按一线员工在岗人数，结合大小工段人数不均衡的情况，初步分配比赛队伍方案为：（见附表）
五、赛程
x月x日淘汰赛（6进3）
6支队伍两两比赛，一队：二队；三队：四队；五队：六队；
3支队伍胜出，胜出队晋级决赛，抽签决定对战次序，根据3局2胜的原则循环赛决出冠、亚、季军
2、x月x日16：30决赛&颁奖
六、工作人员（暂定）
1、总裁判长（1名）：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
2、裁判员（4名）：郭亚军、郭继富、董红娟、汤涛，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
3、记录员（1名）：张双双，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。
4、场地：崔阳阳，负责提前清理场地，防止有车辆占位。
5、器材：葛海红，负责提前准备好活动器材。
6、击鼓（2名）：综合部
7、现场照相（1人）：综合部
8、活动协助：各参赛队伍领队，综合部。
七、奖项、奖金设置奖品，价值共计x元
1、团体冠军
价值60元礼品，共900元。
2、团体亚军
价值50元礼品，共750元。
3、团体季军
价值40元礼品，共600元。
4、纪念奖
价值30元礼品，共1350元。
八、所需物品
河绳2条、红丝带1条、口哨1个、大鼓1个、条幅1个
九、费用预算
1、拔河绳：x元（公司是否有，可省）
2、红丝带：x元（公司是否有，可省）
3、口哨：x元（公司有锣，可否代替）
4、条幅：x元
5、奖品：x元
合计：x元
繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和谐校园，电气工程系文体部举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的大学生活，使校园气氛更加活跃。
一、 活动宗旨：
团结奋进，积极向上，健康活力，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力
二、活动目的
增强大学生体育锻炼的意识丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康的生活方式。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的.平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。
三、 主办单位：
电气系文体部
四、 比赛地点：
西操场
五、 活动时间：
X月上旬初定日下午（集体时间听通知）
六、 工作流程：
a) 比赛前一周时间设立展板，进行前期的宣传工作。
b) 审批场地，检查比赛绳索的安全情况。
c) 通知比赛班级进行抽签，具体安排比赛进行的时间。
d) 裁判员培训，使裁判员了解比赛的规则和判罚的尺度。
七、 比赛规则：
a) 本次比赛以班级为参赛单位，面向电气系所有班级。每班男生二十人为一队，女生八人为一队还有男女混合一队（15+8）参加比赛，每班可以安排替补队员。
b) 每班设领队一名，比赛前十分钟各领队签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。
c) 比赛实行三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局胜出时比赛宣布结果，获胜班级获得一分
d) 比赛按比分分出冠亚季军。
e) 为避免损伤要求穿运动服、运动鞋，不许穿钉子鞋参加比赛。 f) 各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。
g) 必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。 h) 比赛前由各班体委或领队抽签决定对阵，抽签时间另行通知。 i) 河界为2米，比赛始末由裁判哨声决定，时间限定为两分钟。
八、 奖励办法：
一等奖：
二等奖：
优秀奖：
最佳组织奖：
最佳风尚奖：
组织、风尚奖评比标准
a) 啦啦队人数，多者为佳。
b) 啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服从秩序人员安排。
c) 啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。
d) 比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。 e) 坚持友谊第一、比赛第二的风格。
一、活动名称：
三七女生节拔河选拔
二、活动背景：
女生节，起初始于上世纪九十年代初的山东大学，是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日，也是校园趣味文化的代表之一，以“关爱女生”为宗旨，通过开展高品位、高格调的人文活动，引导女生关注自身思想素质、道德修养、文化内涵、业务能力、心理健康等综合素质提升的女生节诞生了。
三、活动目的：
为了活跃校园文化氛围，引导广大师生对女生的关注，提升女生文化内涵，提高我校学生的综合素质，彰显新时期女生自尊、自强、自爱、自信的风采，引领女生成长成才。让或温柔或活泼，或知性或感性的女生们能从中认识真正的自我。同时，让女生的魅力在校园里，随梦想一起放飞。同时也为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
四、活动宗旨：
增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
五、活动对象：
全院在籍学生
六、活动时间：
20xx年3月13日下午两点半
七、活动地点：
风雨篮球场
八、主办单位：
xxx学院
九、承办单位：
学生会、团总支。
十、参赛要求：
1、以专业为单位组成各参赛队伍。
2、每专业至多三队，男生五人一队，女生可不分专业进行自由组队，视报名人数进行分组，每组十五人，并任命一名主要负责人。
3、参赛队员必须是本专业学生，其余人不得参加
十一、活动流程：
1、 3月7号向各班级发通知，3月8日各主要负责人将各专业报名表于5：30交到学生会办公室。各专业主要负责人需在3月13日通知参赛队员，安排当天拔河比赛的活动。
2、 3月13日下午2：30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级（按抽签结果而定）
3、如因天气等原因，比赛另行安排，最后选出冠、亚、季军。
十二、注意事项
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。
5、由于比赛可能很多，需裁判和维护秩序工作人员若干名。
6、比赛规则：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军
6）迟到十分钟及以上者按弃权处理另一方直接晋级。
7）每队第一名队员不可越线队员不可将绳子绑在身上。
8）啦啦队员不得与参赛队有身体接触给予一次警告如若再犯当局判负。
9）比赛以主裁哨声为准分持绳、开始、结束、松绳四声哨如在松绳响起前松绳造成双方队员摔倒或受伤如责任在获胜方则此局成绩取消加赛一场并对受伤队员负全责如责任在负方则此局成绩有效对受伤人员负全责。
7、物品准备：需借绳若干根，口哨若干只，药品若干。
十三、奖项设置
冠、亚、季军奖状各一组，由冠军代表我院参加校级比赛。
十四、应急处理办法
1、对于比赛过程中的任何突发情况，工作人员要及时处理。
2、比赛中如有重大意外马上终止比赛。
3、比赛中因器材造成的手划伤可在一局结束后由工作人员带到赛场旁进行伤口处理。
4、比赛中因个人姿势不当或违反规则造成的伤害后果自负。
5、凡未尽事宜由##学院学生会体育部负责解释。
为迎接11级新生的到来，丰富同学们的课余文化生活、加强同学们之间的团结、提高学生身体素质、培养积极向上的进取精神，使我系成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。娱乐的节日，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，望通过拔河友谊赛使我系成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。
一、活动主题：弘扬体育精神，构建和谐我系
二、活动宗旨：友谊第一、比赛第二
三、活动目的：为了增强大学生体育锻炼的意识，增强大学生文化体育素质，构建人文理念的大学校园
四、活动对象：城市规划设计系 11级全体学生
五、活动时间：20xx年11月21日（中午12:30）
六、活动地点：主教前
七、主办单位：城市规划设计系学生会
八、活动流程：
（一）报名：以班为单位，于11月17号前报上一个参赛名单（男生十人，女生五人比赛期间不可换人，若发现有不是参赛队员的，此队直接取消参赛资格）
（二）比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两
边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共若干支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手15人组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛抽签决定，第一次抽出若干参赛队伍，分别进行比赛，比赛使用淘汰制，最后的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
（三）比赛方式：
1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作（由于参赛队伍为奇数所以将抽签出一个队伍直接晋级。
2、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定，当中心标志被拉到一方的白色线时比赛结束。
九、比赛注意事项：
1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现
场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
十、奖项设置：
冠军：一名 亚军：二名 季军：三名
最佳参与奖：三名
城市规划设计系
学生会组织监察部
20xx年11月21日
为丰富我系课外活动，增强团总支、学生会、爱心社之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，加强班内团结，我监治部特策划本次拔河比赛。现将有关事宜公布
1主办单位：
2承办单位：
3协办单位：
4参赛单位：各班班级。
5比赛时间：
6比赛地点：
7指导：
8活动策划：
9比赛办法：
一、比赛规则：
1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。
2)由各班抽签决定对手班级。
3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。
4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。
5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。
6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。
7)比赛分班级赛与干部干事赛。
二、注意事项
1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。
2)各队队员必须服从裁判指挥。
3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。
4)各班拉拉队必须站在规定的界外。
5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。
6)严禁队员穿钉鞋参赛。
7)领队负责本班抽签。
3、奖励办法
第一名50元
第二名40元
第三名30元
精神文明奖15元
4、责任分工
一、活动目的
天时人事日相催，冬至阳生春又来。为丰富社区居民的文化生活需求，愉悦身心，陶冶情操，搭建居民之间相互交流沟通平台，增进“邻里情”，增强社区的凝聚力、向心力，营造出一种团结奋进、礼貌和谐、喜庆祥和的浓郁氛围，按照区工委办的安排，结合社区实际，制定社区20年春节期间文体活动方案。
二、活动安排
1、举办庙会：
设立五个活动区：
一是娱乐区，由社区委居民演唱庐剧、黄梅戏、歌曲及拉二胡等节目为主的文艺演出。
二是宣传区，利用展板宣传反邪教、禁毒、科普、交通安全及民生等相关的政策和事例。
三是送年货进社区，社区委联系区内华泰、统一、可乐等相关企业，引导企业担当社会职责，送相关产品进社区服务千家万户。
四是赠品区，主要发放购物袋、一封信及“福”字等宣传品。
五是写春联区，联系区内学校教师、社区居民中广大书法爱好者为居民义写春联。
2、80分比赛：
由执法中队、各小区委进行预赛，各选出一支代表队参加社区组织的80分复、决赛。
3、象棋比赛：
参赛人员：社区象棋爱好者，男女不限，年龄不限，参赛人员由小区委选送或自愿报名。
4、拔河比赛：
参赛人员为社区居民，由各小区委选送男、女各1—2支队伍(每支队伍成员不超过12人)。
5、顶气球：以社区居民三口之家为参赛单位(小孩为小学生)，每个小区委选送不少于10个参赛家庭。
6、绑腿走比赛：
时间初定在1月23日午时，以社区居民三口之家为参赛单位(小孩为初中生)，每个小区委选送不少于10个参赛家庭，名单于2月4日前报社会事业科。
7、露天猜灯谜：
参赛人员为社区居民，自由选择灯谜，猜中者由工作人员发放奖品(每人限得一份奖品)。
8、乒乓球团体比赛：赛人员为社区乒乓球爱好者，由各小区委选送1—2支队伍。
三、活动资金预算
本着节俭的原则，预计共需活动资金元，其中庙会1500元，80分比赛1500元，象棋比赛300元，拔河比赛1500元，顶气球比赛300元，绑腿走比赛300元，露天猜灯谜500元，乒乓球团体比赛900元，文体活动期间设置彩虹门、彩旗、彩气球、横幅、印刷宣传品3900元。
四、活动要求
1、比赛项目原则上只取前三名(猜灯谜除外)，将颁发纪念性的奖品。
2、社区委工作人员根据自身爱好和特长，进取参加上述比赛项目，由各科室负责人汇总本科室工作人员参加的活动项目并报社会事业科。
3、各小区委要安排人员维护比赛现场秩序，参赛队员要服从裁判判决。
4、请各小区委加大宣传，选送相关人员参与比赛。从即日起要做好前期准备和宣传工作，力争把今年的各项节目办好、办精彩、办到位，为社区居民送上精美喜乐的娱乐文化大餐。
5、活动项目若有变化，将另行通知。
一、活动宗旨：
为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，学校少先队、体育教师组织学生开展全校学生拔河比赛。
二、组队：
各年级组分成红蓝两队。组别为一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级六个组。
三、 比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：我参与、我快乐
四 、比赛安排：
1、 参赛方法：握绳采用男女分组两侧、前后、混合式。
2、比赛顺序：从低年级到高年级依次进行。
3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局重新抽签。比赛局间的休息时间为 2——3 分钟。
4、替补说明：一般情况不设置替补队员（该项活动属于体力比赛），如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。
五、比赛时间：20xx年5月21日上午
六、比赛地点：学校操场
七、比赛步骤及胜负判定：
1、比赛步骤 ：举绳 --- 拉紧 --- 调整中心线 --- 预备 --- 开始（主裁判吹哨）。
2、胜负判定 ：将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。
八、 赛后由校长宣布比赛成绩
九、奖励办法：按获胜局数决定。
十、 赛事组织委员会
裁判：殷世坤
器材：杨树茂
评委：孟繁芝 单福荣 毕治国
十一、比赛其他说明：
1、各队组员必须穿运动服、运动鞋参赛。
2、在场地上画三条平行的短线，间隔米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
3、 班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威。
4、 参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
5、教师参赛队伍（趣味赛），由学校工会负责分组进行比赛。
一、活动主题：
倡导“阳光运动，增强体质”拔河比赛
二、活动目的：
拔河比赛是中国的传统体育活动，是学校阳光体育运动开展的表现形式，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强初一年级学生与各班之间的了解，加深同学们之间的友谊，在新学期开学第二周举行此次拔河比赛。
三、参赛对象：
初一年级1——10班学生
四、比赛时间：
年2月20日下午班会课
五、比赛地点：
校大操场
六、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、各班以单位参赛，共10支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人(其中男生10人，女生10人)组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛抽签决定，第一次抽出10个队参赛，分别进行比赛，比赛采用淘汰赛，5进3的角逐方式(其中有一队轮空，但不能参加下一轮的轮空)，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
七、比赛方式：
1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。
2、比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项：
1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。
4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。