五四青年节活动主题方案大全【必备9篇】
【导语】五四青年节是中国青年人热衷参与的节日，为了丰富活动内容，我们精心准备了一系列主题方案，旨在激发青年们的热情与创造力，让他们在这个特殊的日子里尽情展现青春的活力与梦想的力量。以下是会员“nnbk17159”收集的五四青年节活动主题方案大全（共9篇），供大家阅读。
一、指导思想
为纪念建团xx周年、五四运动xx周年，进一步丰富青年团员的业余文化生活，激发他们热爱生活、热爱学习、爱岗敬业、勇于创新的热情，在青年团员中形成乐于奉献的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力，培养他们良好的生活方式，结合xx小学团支部工作实际，定于20xx年5月举行纪念“五四”运动活动。活动方案拟订如下：
二、活动主题
薪火相传，永葆青春
三、活动时间
20xx年4—5月
四、活动内容
（一）青春的接力（4月15日）
组织团员青年采访老党员、老教师，传承和发展他们的优秀作风，将宝贵的精神财富代代相传。
（二）青春的风采（4月29日）
组织团员青年开展社团培训，参观梧桐美术馆，进行陶艺制作，体验中国传统文化，陶冶艺术情操，丰富精神文化生活。
（三）青春的承诺（4月29日）
开展老团员离团仪式，重温入队誓词，践行青春誓言。
（四）青春的感恩（5月1日—5月15日）
走访退休教师，送上关怀与祝福，为他们在教育事业上做出的贡献表示感谢。
对此次活动的感想是我们班为进一步弘扬“五四”精神，引导广大团员青年深刻认识和全面了解建党100年的伟大历程和辉煌成就，坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，我们信管第一团支部为此作了比较充分的准备。
在活动开展的前期阶段，我们班进行了比较积极的讨论，我们对这次团日活动给予了相当大的重视。对于活动所要开展的内容，我们组织了班级各班委进行讨论开展活动的具体情况。大家都积极地提出了自己的意见，积极的向大家展示了自己的看法。这使我们开展这次活动能够正常和顺利的进行奠定了基础。同时，在活动开展的前期阶段，我们对每一班委都部署了相关的任务，以确保我们这次活动能够顺利进行。在活动开展的过程当中，同学们都积极准时到达指导教室，在教室中，大家的十分认真地听着演讲人所做的演讲，通过演讲，使同学们了解到五四活动的现实意义。此外，我们还通过观看爱国影片，来增强同学们的爱国精神。在红歌队上场齐唱红歌时，红歌队的队员们满怀激情，高唱“光荣啊，中国共青团”，将爱团，爱国的精神融入了歌词当中。歌唱后，同学们热烈地鼓掌。在最后由本人演唱了“传奇”，结束了本次的五四活动。
如果将活动的主旨归结为两个词，那一定是“参与”与“收获”。通过活动和游戏所收获的知识，也许更能让人记忆深刻。结果优劣，游戏成败，这些都不是最重要的；活动只是一个途径，一种过程，能通过活动让同学们从中学到些什么，才是我们的目的和初衷。只要参与了，就一定可以有所感悟；活动的目的并不在于输赢，而是让大家在潜移默化中，将不能忘却的历史牢牢铭记，将来之不易的现在好好珍惜，对即将到来的世博会，时刻准备着以主人翁的姿态迎接八方来宾；并且为大家提供一个提升自我素质，培养团结协作精神，磨练意志品质的机会，使同学们锻炼能力，开阔眼界，丰富阅历，增长见识，实现对自身的一次飞跃。
最后，是大家各自发表对五四运动的认识和这次活动举办的意义，通过这次讲座和看视频学到了什么，以及今后如何发扬五四精神，自己肩负的历史责任！
当祖国处于生死存亡的时候，当人民水深火热的时候，是青年们首先站了起来，过去的历史不容忘却，那种以天下为己任的爱国精神青年更当继承，梁启超先生曾说过：今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年强则国强，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。五四的意义不仅仅只是段历史，更应是一种精神。
通过这次五四活动，我认识到作为当代青年应当认真弘扬五四精神，将五四精神永远传承下去，从五四爱国运动中感受到作为青年对国家的重要和身上所肩负的责任，五四更多的意义是传承，传承五四的精神。同时，通过开展这次五四活动，增进了我们班集体的凝聚力以及向心力。这次活动之后，我们班第一支团支部的团员会更明白真正的爱国，若何爱国，以及自己所肩负的历史责任！
今年是五四运动--周年，为了继承和发扬五四运动的光荣传统，进一步弘扬中华民族伟大的爱国主义精神，践行社会主义核心价值观，深入贯彻落实党的以来历届精神，展示当代青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌，激励动员广大团员青年继承和发扬五四精神，积极投身于实现中华民族伟大复兴的中国梦。经团委研究决定，在“五四”青年节期间开展系列线上活动。现将有关事项通知如下：
一、指导思想
以纪念“五四”运动--周年为契机，以马克思主义信仰、中国特色社会主义信念和核心价值观为统领，深入学书记系列重要讲话精神，紧紧围绕青年成长成才需求，通过系列活动达到帮助青年们牢固树立正确的世界观、人生观和价值观的目标。
二、活动主题
青春有信仰，行动有力量
三、活动时间
20--年4—5月
四、活动内容
1、新团员发展
为了保持团组织的先进性，使更多的学生积极分子加入到团组织生活中来，不断充实和壮大我院的团员队伍，更好地团结教育广大学生，使他们成为德、智、体、美全面发展的具有综合素质的新时代共青团员。
工作时间：4—5月
实施单位：各团总支、团支部、团委组织部
2、开展线上主题团日活动
一是开展学系列讲话，做合格共青团员主题教育活动，活动形式可以为学讲话内容、学团章、讨论会等；二是以“弘扬五四精神”为主题开展爱国教育、感恩教育、法制教育、弘扬社会主义核心价值观等相关形式的团日活动，活动形式可以为征文比赛、线上知识竞赛等；三是开展“疫情防控”主题活动，增强学生对疫情防控相关情况的认知，保障全体学生的身体健康和生命安全。
活动时间：4—5月
实施单位：各团总支、团支部
3、积极组织团员青年进行“青年大学习”网上主题团课的学习
为了让广大团员通过进一步了解党团知识，明确新时期对团员的要求，加强共青团在营造良好校风、学风中的积极作用，切实增强团员意识，激发团员学生的政治热情和爱国热情。
活动时间：4—5月
实施单位：各团总支、团支部、团委组织部
4、开展志愿服务活动
开展“志愿青春抗疫在前”服务活动，通过收集团员青年在疫情期间的相关服务照片、感想、服务证明等材料在班、系、院进行广泛宣传，弘扬志愿服务正能量，发挥团员青年的先锋模范带头作用，为社会、为城市做出应有的贡献。同时大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，利用网络广泛开展环境保护、扶贫帮困、文明倡导等宣传活动。
活动时间：4—5月
实施部门：各团总支、班级团支部、学生社团团支部
五、活动要求
1、精心组织，高度重视。各团总支要充分认识开展“五四”系列活动的重大意义，要按照学院团委提出方案结合本总支实际精心组织，充分调动广大青年的积极性和创造性，展示新时期我院青年的时代风貌，引导青年健康成长。
2、加大宣传，营造氛围。各团总支要结合实际，尤其要运用网络、群、微博等新媒体广泛宣传和发动，传递正能量，营造好氛围，增强影响力，扩大覆盖面。
3、突出主题，务求实效。各团总支要突出“五四”活动主题，使活动贴近实际、贴近青年，使活动的针对性强、实效性强、可操作性强，通过活动切实增强团员的先进性意识和团组织的凝聚力。
各团总支于5月31日前将有关活动的开展情况(含图片资料、音频视频资料和文字资料等)上报学院团委。
一、活动目的：为增强教职工体质，促进和谐校园的发展建设，活跃校园氛围，培养教职工团结协作意识，丰富教师的业余生活。
二、活动地点：学校篮球场及学校附近的河畔
三、活动内容：
1、女教职工篮球赛
2、男教职工一分钟跳绳比赛
3、野炊
四、 活动时间：xx年5月3日和4日下午
五、活动安排：
（一）篮球赛：（奖品由学校提供）
1、 全体女教职工分为两大组 -------青春组和活力组
2、人员安排: （略）
（二）一分钟跳绳比赛（奖品由学校提供）
1、全体男教职工单人参加比赛，无特殊情况不得请假。
2、比赛顺序（略）
（三）野炊（经费由学校提供）
1、人员安排
第一组组长：朱 倩 副组长：章 创
第二组组长：刘双霞 副组长：贺力峰
第三组组长：蒋华丽 副组长: 汤昌武
2、 注意事项
①参加活动各组自带锅、锅铲、菜刀、菜板、蔬菜、熟食、酒水、碗筷、水桶等，成员之间分工、协作，听从组长安排。资金由组长统一到总务主任处领取200元活动经费。
②、各组准备若干垃圾袋，以便回收垃圾保持环境卫生。有照相机的教师请带上
③、注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。
④、在活动过程中，要互帮互助，男教师要发挥“绅士”风度，应积极主动地承担比较繁重的任务。
十都镇中学团总支
xx年4月23日
一、指导思想
以纪念建团周年、“五四”运动94周年为契机，通过开展内容丰富、形式多样的系列活动，引导广大团员青年回顾历史、明确使命，激励广大团员青年继承和弘扬共青团的光荣传统，全面展示我校青年朝气蓬勃、健康向上的精神风貌，坚定团员青年跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，引导动员全校广大团员青年为创建我校和谐、平安、幸福校园贡献力量，以优异成绩迎接党的十八大胜利召开。
二、主题：我的青春·我的团
三、时间：四月、五月
四、组织机构：
顾问：
组长：
成员：
五、活动内容：
(一)推优入团(全校)
时间：四月下旬到五月上旬
内容：发展一批新团员，入团宣誓
要求：入团积极分子向学校团委递交入团申请书，领取入团积极分子培养考察表；各班主任和团支部书记严格把关，确定发展对象，于4月30日17：30之前将发展对象名单和入团积极分子培养考察表上交到校团委办公室。
承办单位：校团委
负责人：
(二)表彰优秀先进(全校)
时间：四月下旬
内容：五四红旗团支部、优秀团干、优秀团员
要求：各支部可以结合本班的。情况自愿申报“五四红旗团支部”，申报材料字左右。尖子班每个班评出1名优秀团干和5名优秀团员，普通班、民族班每个班评出1名优秀团干和3名优秀团员。4月30日17：30之前将申请材料和名单上交到校团委办公室。
承办单位：校团委
负责人：
(三)中华经典诗文朗诵比赛(高一高二)
时间：高一年级五月三日晚19：00—22：30
高二年级五月四日晚19：00—22：30
地点：学校运动场
内容：经典爱国感恩励志成才
承办单位：教研处校团委语文教研组
负责人：
(四)爱的奉献现场募捐活动(全校)
时间：高一高三年级五月三日晚
高二年级五月四日晚
内容：以学校每年5月8日扶助特困优等生为契机，号召社会团体、企事业单位和个人，全体师生以班级、社团、个人名誉积极捐款，5月4日晚现场募捐。
承办单位：行政办资助办校团委阳光爱心社
负责人：
(五)现场书画比赛(全校)
时间：五月四日下午课外活动
地点：教学楼一楼
内容：弘扬雷锋精神唱响青春赞歌
承办单位：书画社
负责人：
(六)主题团会课(高一高二)
时间：5月7日(星期一)班会课
内容：以纪念建团90周年为主题，精心筹划“我的青春·我的团”主题团会课活动。
负责人：
(七)共青团精彩图片展
时间：四月下旬到五月上旬
内容：中国共产主义青年团九十年的光辉历程(学生会)
我校庆祝五四活动精彩瞬间(摄影团)
地点：13、15栋学生宿舍前的宣传窗
承办单位：学生会摄影团
负责人：
(八)经典视频展播(高一高二)
时间：4月28日(星期六)晚20：00——22：20
内容：中央电视台庆祝建党90周年大型活动《红色箴言》
承办单位：学生会
负责人：
(九)青年教工活动
时间：五月四日
内容：举行球类比赛；组织召开青年教师座谈会；户外拓展活动。
负责人：
六、活动要求
1、高度重视，精心组织。各处室、各部门、年级组、班主任、各支部及各项活动的负责人要高度重视，把纪念建团90周年主题系列活动与学校的中心工作结合起来，与当前团的工作重点结合起来，与团员青年的愿望和需要结合起来，要制定周密细致的活动方案，充分发挥各自优势与专长，创新活动思路、活动方式和活动内容，有针对性地开展活动，进一步提升团组织的吸引力和凝聚力。
2、认真总结，注重实效。各班级要采取有力措施，切实抓好活动的落实推进，开展特色鲜明、主题突出、参与面广的活动，在整体上形成立体式、多层面、富有激情、生动活泼的活动局面，确保活动取得实效。要对活动认真总结，把活动中形成的好经验、好做法及时上报。
3、注重宣传，扩大影响。要加大活动的宣传力度，注意发现、挖掘活动过程中的典型事例，充分发挥各学生社团，特别是广播站，记者团类的作用，突出活动的影响力。要通过学校网站、广播、校刊、展板等多种途径，对各种活动进行集中宣传展示，营造浓厚的活动氛围，扩大共青团工作在校内外的影响力和覆盖面。
一、活动背景
为了纪念中华人民共和国共青团成立xx周年，弘扬“五四“运动文化精神，展现公司青年健康积极向上的精神风貌，增强公司的凝聚力和向心力，特举办“弘扬五四精神，展现青春活力“为主题的活动。
二、活动主题
此次活动主题为“春华秋实“，华即是“花“，春天开花，秋天结果，用春天比喻公司青年员工们努力工作的开始，通过这次活动激励青年员工们迈好工作的每一步，春华秋实，汗水凝成收获；同时用“春华秋实“来鞭策我们全体员工以后更加努力的工作，确保圆满完成公司全年生产任务。
三、活动安排
1、举行一场诗歌朗诵会。(4月中旬)
各团支部结合本单位工作实际，可举行一场诗歌朗诵会，组织团员青年创作、朗诵优秀诗歌，将团员青年的思想政治教育寓于生动活泼的艺术形式中，通过诗歌朗诵比赛，进一步激发团员青年的昂扬斗志，进一步坚定团员青年永远跟着党走的理想信念。对于比赛成绩优异者，进行相应的物质奖励。
2、观看一部反映优秀共产党员典型事迹的电教片。(4月下旬)
在解放战争时其及和平建设时期，我党无数优秀共产党员为了民族解放和国家富强在平凡的岗位上无私奉献，其中涌现出张思德、焦裕禄、孔繁森、郑培民、许振超、任长霞、周国知、牛玉儒等一大批模范共产党员。各支部组织团员青年观看一部反映优秀共产党员崇高品格的电影，教育团员青年，引导广大团员青年为山推机械的发展贡献力量。3、组织一场体育竞技活动(4月下旬)
为增强公司凝聚力，营造一个积极、健康工作环境。进一步推动公司企业文化建设，形成良好的企业向心力和凝聚力。
(1)5分钟跳绳
方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳(每人记一次)，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。如次数相同，则加时2分钟，以最后成绩多者为最后胜利者。
(2)运球投篮接力(4男4女);
方法：两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到“开始“口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜；
为了庆祝“五·四”青年节，丰富社区内广大团员青年的节日文化生活，增强团员青年的凝聚力和向心力，共同营造和谐共融的社会氛围，引导青年爱国爱家，在小榄镇团委的指导下，永宁社区团委联合四个社区团委举办20xx年五四青年节“奔跑吧，青春！”公益嘉年华活动，具体方案如下：
一、活动主题
奔跑吧，青春！
二、活动时间
20xx年5月9日9:00-12:00
三、活动地点
x社区广场、x文化活动中心
四、主办单位
共青团x社区委员会
联办单位
共青团x社区委员会
共青团x社区委员会
共青团x社区委员会
共青团x社区委员会
五、活动安排
（一)嘉年华开幕式(9:00-9:10）
（二)嘉年华系列活动(9:10-12:00）
六、青年嘉年华活动内容
（一）青·乐公益
开展由公益项目组成的公益体验区，让青年由心感受公益的力量，传递公益理念。主要内容有：
1、剪出你风采——公益剪纸体验；
2、烙画九州——烙画公益艺术培训
3、永中公益银行
4、狮乐万家——永宁龙狮武术团
5、益智桌游体验——“睿星贝贝”早教中心
（二）青·乐趣多
开设摊位游戏体验区，设有15个益智趣味好玩的游戏项目，让青年在紧张繁忙的工作中放松身心。参与者可凭胜出的兑换券换取丰富奖品。
（三）青·潮流show
组织搭建整点show舞台，为时尚潮流年轻人提供一个即兴表演的机会，突出所在领域的新玩法、新潮流，与观众进行互动。
表演内容：
1、快闪
2、鼓舞青春——Jazz鼓合奏表演；
3、舞蹈表演；
4、魔术表演；
5、流行曲演唱；
6、乐队表演；
7、武术表演。
（四）青·新生活
工作坊在x文化活动中心、双美府分时段举行，参与者需通过预约后凭电子入场证进场，有名额限制。
1、品味咖啡——咖啡生活沙龙
咖啡品的是一种态度，这句说的很对，懂得欣赏咖啡的人，才会懂得品味咖啡体现到咖啡中的意境。正如热爱生活的人，才会懂得珍惜眼前的幸福。因为幸福就是沧桑历尽、苦尽甘来的心境，无论富贵贫穷都会有幸福的生活方式。
活动地点：x咖啡店
活动时间：10:00—11:30
体验时间：小时
费用：免费
名额：20人
2、花枝招展—花艺体验
通过专业指导，把花材有技术性排列，组合让花变得更加的赏心悦目，表现一种思想，体现自然与人的。完美结合，形成花的独特语言，让欣赏者解读与感悟。
活动地点：x文化活动中心三楼图书馆
活动时间：9:30—11:00
体验时间：小时
费用：免费
名额：20人
温馨提示：
1、参加者须自备剪刀一把；
2、报名成功后可以另外邀请一位同伴进场观摩；
3、亲子组合可以家庭为单位报名参加（其中一位家庭成员报名成功即可）。
4、动感节拍——nc街舞（霹雳舞）
BBOY就是当今众人所指的地板街舞，称作Breaking，也称作霹雳舞，是街舞的最起始舞种。音乐的响起，配合动感和节奏感非常强烈的“霹雳舞”，让你走进另一个舞蹈的世界。你曾经想过自己也能跳出轻快的舞步或地板扫腿吗？来报名参与我们的街舞体验班吧！
活动地点：x文化活动中心五楼舞蹈室
活动时间：10：00-10：45（6-18岁）
11：00-11：45（18岁以上）
体验时间：45分钟
费用：免费
名额：每班20人
温馨提示：成功报名者参加时请穿着运动或宽松衣服。
5、衍纸体验课
叹为观纸。有没有想过其实纸也可以不平凡？有没有意识到纸也可以是艺术品？有没有感悟到你也可以创造非凡的作品？快来用你灵巧的双手伴随色彩多样的衍纸条制造出一份份充满智慧与爱的衍纸作品！
活动地点：x文化活动中心四楼妇女之家
活动时间：10：30-12：00
体验时间：小时
费用：免费
名额：20人
温馨提示：
（1）参加者须自备剪刀一把；
（2）亲子组合可以家庭为单位报名参加（其中一位家庭成员报名成功即可）
（3）睿智宝贝——幼儿逻辑思维早教体验
“睿星贝贝”早教中心运用LASY积木、益智桌游等早教启发工具，让小朋友在轻松的游戏中体验和提高逻辑思维及创造力。
活动地点：x文化活动中心三楼图书馆亲子阅读室
活动时间：10:00-10:45
体验时间：45分钟
费用：免费
名额：10人（亲子课程，以4-6岁小朋友为佳）
温馨提示：亲子课程一名家长陪同小朋友参加（家长报名时需另报小朋友姓名和出生年月）
6、泥土芬芳——粘土制作体验
用你指尖的温度软化每一块陶泥，用你智慧的大脑创造“世上一件”的个性作品。厌倦了模式化的都市生活，疲惫了钢筋水泥的浑浊压抑，来用双手挖掘内心的怡静，陶艺带你领略泥土的芬芳。
活动地点：x文化活动中心四楼妇女之家
活动时间：9:00—10:00
体验时间：1小时
费用：免费
名额：20人
温馨提示：
（1）软陶体验使用软陶泥创作一系列卡通动漫等无限创意，作品完成后将作为礼物送给参与者。
（2）亲子组合可以家庭为单位报名参加（其中一位家庭成员报名成功即可）。
7、色彩马卡龙——翻糖饼干制作
你曾经被色彩温馨的法式饼干所迷住吗？这是一种食物，同时也是一件艺术品！为你解开这艺术品背后的制作方法，亲手制作一件独具匠心、让你爱不释手的翻糖饼干。
活动地点：x文化活动中心四楼儿童活动区
活动时间：
9：30-10：00
10：15-10：45
11：00-11：45
体验时间：30分钟
费用：免费（超出2块饼干，需自付10元/块）
名额：共30人（每场10人）
温馨提示：亲子组合可以家庭为单位报名参加（其中一位家庭成员报名成功即可）。
8、芭伦形体训练
体态美，展示给人们的是自信、优雅、气质、能力，它不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时它也是一种外在辅助工具，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，站姿、坐姿，一举一动，让你浑身都散发着一个优雅女性的魅力！
活动地点：x文化活动中心五楼舞蹈室
活动时间：9：00-9：45
体验时间：45分钟
费用：免费
名额：30人
温馨提示：成功报名者参加时请穿着运动或宽松衣服。
一：活动目的
为迎接“5、25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，为此菏泽学院资源与环境系心理健康部于5月23至5月27日举行大学生心理健康周系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。
二：活动主题：
与心灵相约，与健康同行。
三：活动时间：
5月23日至5月27日
四：活动对象：
菏泽学院资源与环境系全体师生
五：具体活动流程
活动前期：
创建“我手写我心”贴吧
同学们将自己想说的话（心里话，可以是心中的纠结、小郁闷，或自己感激的人）写在纸上，贴在宣传报上（三楼和四楼楼梯口）（注：还可相互回复，留名任意）。
周一（5月23日）： 大学生心理健康知识讲座
时间与地点：学术报告厅 晚上7:20
主讲人：北校区教育科学系：邢老师。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后，同学们提问，请老师帮助解答，师生互动。
要求：全体同学准时到场
周二（5月24日） 心理电影赏析（播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等）。
时间与地点：晚上7:00 1号楼201教室
周四（5月26日） 趣味运动会、
时间与地点： 下午4:20 一号楼小广场
比赛项目：
1、 海底捞月
比赛人数：每班10名选手(5男5女)
比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
比赛规则：
（1) 每班10名选手依次排开排成一列，间距一臂；
（2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；
（3) 当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;
（4） 在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
2、多人大绳
比赛人数：每班10名选手
比赛方法 ：每组比赛由两个班，每班2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。
道具：两条约20米的长跳绳
详细规则 ：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。
3、 小型保龄球
方法：在场地上画两条相距十米的平行线，一条为投掷线，另一条为摆瓶子（由上到下依次为4321个瓶子）的线 。比赛开始，运动员持实心球掷向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具：装满土的易拉罐10个
4、 呼啦圈竞走比赛 比赛人数：每班两人
方法：每位同学转呼啦圈行走50米，每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。
道具：呼啦圈四个
主题横幅签名（师生共同参与的签名活动）
要求：各班级踊跃报名 比赛人员名单由各班团支书周二晚8:30之前交至体育部
奖项设置（以班级为单位）
一等奖一名 二等奖两名
三等奖三名 优秀奖两名
周四（5月26日）晚： 各班开展有关心理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理游戏等，加强同学们爱我意识，心理健康知识普及（由各班团支书组织）。
为继承和弘扬五四精神，进一步引导激励广大团员青年听党话、跟党走，汇聚起携手战“疫”的青春正能量，教育引导广大青年学生不断涵育道德情操，积淀文化底蕴，厚植爱国情怀，激发实现中华民族伟大复兴的奋斗精神，不断凝聚“建设亮丽内蒙古，共圆伟大中国梦”的精神力量，校团委决定举办内蒙古科技大学20xx年五四青年节“云系列”主题活动月。具体方案如下，请结合实际认真贯彻落实。
一、活动主题
青春正当时
二、组织实施
由校团委负责指导、统筹、组织、协调；校学生会承办，各学院团总支组织实施。
三、活动时间
x月x日
四、活动内容
1.云宣誓。重温入团誓词，回望初心使命。屏幕中的团旗，分外鲜艳；屏幕前的团员，依旧忠诚。重温誓词，豪情满满，用线上的铮铮誓言，表达青年的爱团心，践行我们青年的担当!
2.云合唱。唱红色经典，传先辈精神。无论距离多远，都可以隔空同唱一首歌。以云录制的形式，进行合唱，用歌声与经典对话，抒发爱党爱国情怀，唱响青春中国梦。
3.云实践。技能宝贵，劳动最美。开展各学科实践活动及劳动实践体验活动,走进厨房，走进田间地头。
4.云团日。传五四薪火，担青年使命。五四前后在群等开展五四主题云团日活动，鼓励有条件的学院、团支部，多院、多支部联动举办，线上齐签到、听团课、共分享，云端团日一样燃!
5.云竞赛。党团知识，你我学习。通过举办线上党团知识竞赛，围绕新团章、智慧团建的操作使用等知识进行答题，提升团员、入团积极分子理论知识和团干部业务水平。
6.云接力。党旗所指，团旗所向!与党旗团旗、党徽团徽合影，接力传递，让党和团的`标志见证每一位追逐梦想的热血团员青年。
7.云谈心。常汇报，多交流。团员青年主动向团支书做一次思想汇报，团支书也多与团员谈谈心，了解团员青年的思想动向，开展好三会两制一课，加强基层团组织的凝聚力。
8.云互助。结对交流，云端互助。组建学习小组，发挥青年榜样力量，时常关心问候、互帮互助。
9.云学习。青年大学习，线上来打卡。尝试线上团课，强化对入团积极分子、团员的思想政治引领，激发爱党爱国的美好情感。
10.云展示。榜样力量，引领青年。展示事迹突出的五四红旗团支部、模范团员、团干部标兵，并通过风采展示及事迹展播，集中展示新时代青年的精神品格和价值追求，让大家一睹身边的青年榜样的风采。
五、活动要求
1.高度重视，周密部署。各学院团总支要高度重视，加强领导，强化统筹，精心组织，紧紧围绕活动主题，结合本学院实际和学生特点，制定工作方案，确定活动内容，周密组织实施，加强管理，确保“云活动”安全有序、欢乐祥和、高效推动。方案电子版须于4月25日前发送至校团委组宣部刘倩OA。
2.严格审核，把好导向。系列活动主题鲜明、政治性强，各学院要靠前指导、把关定向，对所有活动都要认真审核，准确把握活动主题，严格审核活动内容，力求突出思想性、艺术性、观赏性，确保主旋律高昂、正能量强劲。
3.团结协作，形成合力。涉及由校团委直接组织在全校开展的“云活动”，各学院团总支要积极支持配合，确保各项活动如期进行、顺利完成。
4.注重创新，提升质量。各学院团总支要把活动质量要求放在第一位，创新方法手段，不拘泥、不死板，吸引广大青年学生积极参与，产生情感共鸣，达到以文化人、寓教于乐的效果。坚持摒弃形式主义，力行节俭，务求实效，确保各项活动高质量开展、高水平推进。
5.广泛宣传，形成声势。各学院团总支要广泛动员，吸引广大青年学生积极主动参与。做好新媒体宣传工作，形成宣传声势，扩大活动影响力。开展活动过程中，各学院需将新闻稿件实时发送至xxxx。
6.贴近学生，力求实效。各学院团总支要以效果为导向，结合时代特征、学院特色、学生特点，把解决思想问题与解决实际问题结合起来，鼓励以各种切合学生实际的形式组织开展活动，及时发现推广好经验、好做法，校团委将对优秀组织单位进行表彰。