大一军训心得体会合集11篇
如果说世界上真有“脱胎换骨”的变化，那一定与军训有关。不然我怎么可以在军训前后对军训的态度判若两人呢!在军训之前，我还是一个恐惧甚至讨厌军训的娇娇女，军训之后，我已经成为了推崇军训的飒姐，而这里面的酸甜苦辣，正是我在大学这第一堂课——军训里面提炼出“飒”字的“原材料”。
无疑，军训是苦的。这在军训之前，我们大家就都知道，在军训之后，大家也都不会否认，但这种苦，想必也是人生必尝的一种苦，只有尝过了这一种苦，大家才能够体会到生活中一些难以察觉的甘甜。这种苦，或许正是人生的一种底色，让大家日后品尝出甜的底色，如未尝过，一定觉察不出来人生中那些细微的甜。
在大一的这次军训中，一开始我还是像高一军训时那样，第一天在站军姿的过程中就中暑了，但这一次的中暑晕倒，让我与其他同学有了对比，全班只有我一个人晕倒了，这是不是从一个侧面说明我很弱呢?这一想法让我忽然生出了斗志，喝完藿香正气水睡了一觉之后，我便以全新的面貌继续参加军训了。我才不愿意承认我比其他同学弱呢!证明的方法，唯有以最好的状态坚持到军训的最后!
于是，我开始了新一轮的军训，告别了弱不禁风自己的新一轮军训。我每天早上起床后就会喝下一瓶藿香正气水，为的就是不让自己再一次热到中暑，只要不中暑，那我就没有坚持不下去的事情!稍息立正站好，这些教官的口令，从最开始胜似生活中噩耗的声音，到后来变成了我心中的公鸡打鸣声，我知道是我已经养成了习惯，在习惯成自然里不再需要坚持了。站军姿这件曾经让我只觉多无聊的事情，现在已经成为了我与同学的一个耐力比拼游戏，不说随随便便，轻而易举也是可以用来形容之。
也许正因为军训之初的我与军训后期的我，有了截然不同的变化，教官还因此表扬了我，而在这种表扬中，我也被同学称为了“飒”姐，成为了与之前那个娇娇女形象截然不同的酷女孩形象。现在军训已经彻底结束了，我的个人形象也因为军训被同学定位在了“飒”这个字上，让我摆脱了娇娇女的形象，成为了一个值得大家欣赏的独立个性女孩!
今天是军训的第四天，这只是一个开始。然而在教官的训练下，我们已经摆脱三个月假期带来的懒惰，有了时间的观念。
有人说：“懒惰是希望之光。”然而，懒惰如果变成了本能，失去控制，将会变成人性之恶。奇葩说辩于范湉湉有句金句：“不要压抑你的天性。”荀子的人性本恶之说也正说明了人类需要束缚。人从一出生开始就要被套上各种牢笼—家庭伦理、校园规则、社会法则、道德义务……一个纯洁如一张白纸、不知世事只活在自我世界的人并不能称为一个真正拥有自我的人。当我们走向社会、走入世界，我们会与各色各形的人相遇，建立复杂的关系网。而与人打交道，意味着更好的人格品质更受人青睐。而军训正教会了我们吃苦、忍耐、服从与团队的概念。
军训让我回忆起了高三后期那一个个挑灯夜战的日子。十七天，站在烈日下，汗在身上流淌着浸湿了蓝色的迷彩服，脚下的鞋硬如板砖，每走一步都如小美人鱼般走在刀尖上。还有严格的时间规定，严肃的'面孔，教官震耳欲聋的命令声……一切和放松一点都不沾边。这些都可以称为我们人生中经历的严厉的日子。但可以肯定这样的日子未来绝不会少，甚至愈加严厉。而在诸如高考复习日、军训的日子里，我所获得的最宝贵的东西是什么?是几个知识点吗?不是。是比之前稍微强壮点的体魄吗?不是。我认为是在此之中我“熬”出来的一种精神力量。因为我没逃避，我熬过来了，即使我还不够优秀，但我亲身感受了它的味道。
像是“女排精神”。时评人曾这样评价过“女排精神”，它重要的绝不是结果，而是它始终坚持，默默付出的过程中蕴含的核心精神。军训又何尝不是呢?我们要的总不是一个结果，不是晒成麦色的皮肤，不是健硕的体格，更不是一群特别听话的军训兵。我们要的是思想观念，是刻在骨子里的坚韧。因为在未来的人生中，这些优秀可贵的品质将伴随一生。
愿我们在将来的黑暗旅途中能够像之前一样一次次咬牙前进。
军训快要结束了，这已经是我们参加军训的最后一天了，在这最后一天里，是我们展示我们这段时间军训成果的时候了。
最后一天大家的精神面貌都焕然一新，与刚来到大学参加军训相比，现在的变化非常大，原本白白的脸庞，因为长久的阳光暴晒变得有些黑，裸露在外的胳膊黑了一节，我们可以清晰的看自己彼此那黑白分明的界线，感到搞笑的同时也感到了自豪，这是我们军训的徽章，这是我们军训的证明。
整齐的方块，嘹亮的呐喊，一队队整齐的队伍昂首阔步走在训练场，我们经过了多天的辛苦，敬礼了心酸与痛苦，享受到了汗水流淌的滋味，在这最后一天我们收获成功的果实。
我们的教练说我们变了，刚来的我们是软绵绵的绵羊，柔弱无力，没有多少精气神，没有大学生的气质。经过了军训的锻炼，我们焕然一新，光从外包就能够看出来。是啊我们已经蜕变了，我们不在是以前的我们了，军训教会了我们很多宝贵的财富，我们在军训中学会了吃苦，因为苦难是最好的催化剂，苦难可以击垮一个人，也能够塑造一个人，军训是苦的，但同样也是令人怀念的，因为我们有战友，有朋友，在军训的时候，我们一起训练，一起接受惩罚，更是一起面对各种挑战，走过了一天有一天，我们一起成长，共同见证了彼此的蜕变，从而结下了深厚的.友谊，在军训中有我们的欢声笑语，有我们的汗水有我们的拼搏。
当我想到这是最后一天了我突然感到有些伤感，我们即将要分别了，我们要分在不同的班级，不同的教室，内心充满了不舍，虽然以后还会见面但是却不能够在次一起共同军训了。虽然分开在即但是我们也将要迎来新的学习生活，新的变化将给我们带来新的活力新的活力。
每个人的军训感受都是不同的，我感谢军训，因为军训让我结实了一群朋友，教会了我坚持，教会了我努力，教会了坚强，我们再军训中除了接受了军人的训练，更是被军训磨砺成为一个合格的军人，因为我们已经具备了军人的品质，我们已经从旧我便成新的我，现在的我们坚强，勇敢，自信，不屈。半折不挠的精神一直，顽强拼搏的精神已经在我们的心中悄然树立，成为我们精神支柱，我们有了傲骨，学会了需要一生才能够明白的道理，实现了自我的蜕变。
军训带给我们是希望，让我们在磨砺中不断成长，在汗水的洗礼下越发坚强，眼睛也越发的明亮。
校园内，综合楼前一片整齐的橄榄绿。伴着萧瑟秋风，我们全体大一新生身着军服，以标准的军姿伫立着。这一刻，大学军训生活画上了句号。这是我有生以来第一次体验了如火如荼的军旅生活，它引领我走进了大学这片新天地，开启了我人生的新篇章。
军训是每名大一新生步入校门后的首门必修课，是入学前谁都无法经历的一段时光。对于任何一名满面稚气的新生，军训这一大学生活的序曲充满了新鲜感，但我们同样是一群被宠惯了的少男少女，对它又免不了有种畏惧感。
每天清晨，当我们还在睡眼朦胧时，便可以听到那铿锵的号角声，它开始了我们新一天的训练生活。再号角声的催促下，我们迅速整理好内务，集合在操场上。早操的开始揭开了新一天的拼搏。在白天，全体新生换下平日里的时装，摆脱了往日的娇宠，身着统一服饰，在烈日下历经磨练。教官时刻为新生们灌输军人的思想作风，试图将我们这些顽石打造成金。在这里没有温室的花朵，我们必须经历挫折和磨练。十余天训练中，我们在教官的严格要求下力求标准地完成每一个训练科目，甚至于接近完美。在这期间里，我同样遇到了流鼻血，重感冒等种种困难，但我以自己的顽强毅力终于坚持下来。我很欣慰自己没有缺席每一刻的训练，没有给自己的军训生活留下遗憾。这样做不仅是为了积学分，更重要的是一种由内而发的自豪感。当我们在教官口令下正步行进时，你会觉得那种军人的魂沁入了你的身躯。
每到训练间隙，我总会忍不住给千里之外的爸爸妈妈打个电话，为他们报平安。这是我第一次离家在外，算是身临其境地体会到常年在外的士兵们那种思乡的感觉，此时我更是由衷钦佩那些守卫祖国的.人民子弟兵，面对每天单调的训练生活，他们坚定的信念却从未动摇过。当然，军旅生活也并非完全枯燥乏味。军训期间学校为了调节单调的训练生活，同时安抚新生的情绪，由教官带领学生们开展了一系列军营活动。比如学唱军歌，参观博物馆和教官内务，系与系之间的拉歌，与教官进行互动联欢等。这也让我们看到了部队生活充满生气丰富多彩的一面，也看到了士兵们，看似严肃冰冷的外壳下丰富的情感世界。
军训最后一天，学生们将各自方队的教官高高抛起，因为每名教官都和学员们结下了深厚的友谊，他们都是可爱的人民子弟兵。
军训是我进入大学的第一课，让我迈出了大学生涯坚实的一步。我留恋这锻军营生活，它使我拥有了更加顽强的意志品质，在这个大熔炉里我变得更加坚强成熟。我对未来四年里的一切挑战再次充满了信心。
每天早上起来，我们都是要做晨跑，刚开始这个训练我是很抗拒的，真的不想起来，也不想跑步，不过经过军训，只要一到铃声，基本就是腾的一下就起来了，也是会很准时的到达操场，开始跑步，大家喊着口号，迈着步子，我们一个集体，就只有一个动作，一个声音，这种感觉让我感觉到我仿佛就是个军人了。
跑完晨跑，吃过早餐，我们开始训练，之前做过的项目都一一的再做一次，不但是为了复习，更是让教官知道我们没有忘记，没有松懈，然后教官就会教我们新的项目，像昨天开始就开始学习军体拳了，看起来简单的几个动作，其实做起来要达到标准也很难，而且看着教官那虎虎生威的样子，我发觉我们要达到这种地步真的要经过很长时间的训练才可以。也说明军人的生活真的很辛苦，而我们军训其实并没有那么的难，我更是要做好每一个动作。
几趟军体拳下来，可以说已经累瘫了，但是教官并没有让我们休息，而是进行其他的项目，这种调换，虽然身体很累，但是不同的训练，也是让我们得到一种另类的休息，做完之后，感觉也是没有那么的累了，下午也是继续的训练，而我感觉经过中午的.午休，下午又是精力充沛，有些期待军训的到来，如果刚开始军训的时候跟我说，你会喜欢上军训的，我怎么样也是不会相信，但是现在第八天的军训，我真的发现，我已经喜欢上军训的这种感觉了。
而且同学们都真的熟悉了，那种默契感是以前军训没有的，但是经过这些天的军训，我们已经有了一定的默契，即使是新的项目开始，我们也能做的很整齐了，而不是刚学正步那时候那样乱七八糟的，军训不但是让我们的体能更好了，也是让我和同学们的友谊更进一步，加深了，回到宿舍，看着熟悉的同学在吐槽军训，总是有种亲切的感觉，我们一起训练，一起迈步，走过了八天了，虽然后面还有很长的.时间要军训，但是我们都感觉以后的军训大家一起，不是那么的苦，那么的累了。
人生中有很多小幸运，而地对我而言，经历大外贸的开学第一课——军训，便是一种缘分使然的幸运。我幸运遇见我们的教官，他总是假正经的不苟言笑，总有太多脱口而出的口头禅让我们吐槽，也有一排洁白的牙齿如花般微笑绽放；我幸运遇见我们的三连四排战友，总是用热情的回答填补开始时的寂寥，总是用乐观的态度面对开始时的艰苦，总是像个开心果给整个团体带来难忘的欢声笑语，我幸运在的`年纪，在成熟萌芽的阶段中相遇！
很多事就算再苦再累，一旦坚持便会看到胜利的曙光。
大概所有新生开始都对军训这个词新鲜又畏惧。觉得这是个苦于累，晒黑与严厉的集合名词，总觉得能躲过去便谢天谢地。可是如今军训已过半分完方阵后，尾声的号角已不知不觉吹响，最初以为的艰苦与煎熬在这一天天的咬牙坚持和团队合作的愉快中渐渐变成温情和甜蜜。军训它带来的不是哀声怨气而是阳光正好、青春正好，你我团结友爱、拥有顽强意志责任担当的正能量。
马尔克斯在《百年孤独》中说：我们累，却无从止歇；我们苦，却无从回避。”我们依旧接受这个给我们成长的军训，慢慢的我们不再抱怨腰酸背痛，手酸脚痛，不再无视教官指令，不再找理由摆脱军训，而是带着微笑迈着轻盈的步伐，去迎接新一轮的训练。这就是坚持，因为能够坚持下去的快乐，从来都没迟到。
时间慢慢过去，教官陪伴我们的日子也正式开启了倒计时。那张张军训心得的手纸上，也许呈现了同学们对教官的衷心感谢和祝愿，也许那宣纸之上还画着迷人侧脸的肖像画，也许还有勾起了满满回忆的话语与故事……
但不管怎样欢笑从未间断，故事也未戛然而止。军哥依旧嘹亮，军训正当时
坚持吧！让我们一起等待开学第一课——军训画上最完美的句号！
初中高中都没有参加过军训，大学的军训让我有些担心，军训第一天就是暴雨天气，不过就是撑伞去教室，之后又回到宿舍而已，军训第一天就那么轻松的度过。教官是一个极其年轻的男生，甚至比我们班的同学还要年轻，他说这也是他第一次带军训，我一阵侥幸，教官经验不多，应该不会很严吧，啧啧，军训生活应该完美了！
直到第二天，军训正式开始，立正转体跨立军姿。一点一点的学习压力并不是很大，也没有感觉很累，教官也开始讲述他的当兵生活，于此之间，我发现，同代人之间产生的差距也可以是极大的，教官无论站立还是坐下休息，都是挺直了腰杆的，给人很大的气势，也让男性阳刚之气显露无疑，对比而言的`我们一到休息时间就是撸裤脚，然后猫腰玩手机，教官沉默，我们这片都是游戏打打杀杀的喊叫。
教官每天五分钟的起床收拾内务，站军姿更是家常便饭。刚开始的一两天对于他所说的一切艰辛，我都是以看客的身份听着想着，直到第二天晚上，我和室友从食堂出来路过浴室，黑暗中所有的'教官上着迷彩短袖，下着黑色短裤，笔直化一地立在门口，对路边的议论声置若罔闻，眼神一致，仰望45°，沉默不语，队伍最前方的是营长，有力的发着口令。我与他们擦肩而过的时候，突然想笑，若换成我们一行人，早就眼神乱瞟，动作纷纷了。
一直以来，军人在我心中都是严肃，坚定的代名词。而后学校开展开学典礼堲军训动员大会，从进场开始，台上的领导就一直指挥，四千多的新生穿着迷彩现在草地，机械的遵从每一个指令，十分钟，二十分钟。炎炎骄阳烤的每个人都开始不耐烦，此间一直是左挪一点，右跨一步，反复多次，同学早就没有了耐心，怨声连连，脚底开始酸疼，只得左右脸颠来倒去的轮换，小腿的酸疼一直蔓延到膝盖，军姿保持的手型也开始出汗变湿，阳光肆意它的光芒，毫无遮拦的扑近每一个角落，质硬的军训服不服帖的粘在背后，更像是无序的蚂蚁布满身体。
大部分人开始皱眉发牢骚，小部分沉默不语，却也在暗暗变换姿势。过了许久，终于可以坐下，又是一阵稀稀落落，各自掏出手机，低头，也没了抱怨。越过无数个后脑勺，我看见了连旗下的教官，红旗飘飘，他军姿站立，单手扶旗，一手保持难忍的军姿手型，不回头也不讲话。直到大会结束，教官扛着连旗，从我身边经过是，我看见他轻跺发麻的双肩，又一路小跑地回到队伍前方，＂一二一，左右左，跟着，队形别散了！＂前前后后之前有两个小时，我和所有新生一样，开会时沉浸在自己的世界里，咕哝着麻烦无趣，却很少有人注视到红旗下伫立的教官。我想，这就是我心中的当兵人，是我心中的当兵气质，更是警醒当下无为青年的警钟。
尽管军训还没有结束，但这种特殊的体味已感受许多，只是不知怎么表达，这就全是只可意会不可言传吧，唯一能明确表达的是，自己甩开了女孩子的娇气。军训生活无味无趣，可也只是短短的两周，而当兵的生活却是以年为单位，日复一日，削平每一个人的棱角，磨砺每一个人的意志。沉浸网络游戏的我们，需要军训这个容器，规范自我，学会坚韧！
时光如白驹过隙，不知不觉已在xx大学完成了从夏天到秋天的转换。而军训生活中的点点滴滴依然历历在目。从刚进校时的一片茫然，到第一次开班会，到领军训服装，然后艰苦而又值得回忆的军训生活就开始了。
夏天已经快要过去，而我们头顶的那毒辣的太阳却仍毫不留情的辐射着它的能量。从早上8点到中午11点，从下午2点到傍晚6点，一天中的大部分时间，我们在烈日下度过。从立正到稍息，从跨立到敬礼，我们在教官的口令声中挥洒着汗水。从玩笑到唱歌，从惩罚到娱乐，我们时刻体验着军训中的别样快乐。军训中的种种不快早已成为过眼云烟，留下的只有片片美好回忆。
军训生活给我们带来了许多。作为大学里的第一堂课，它发挥了它的作用。它将永远在我的记忆中占据一个位置。大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。刚来到一陌生的环境，让人突然间感觉很不是滋味。既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢？
军训不但培养人有吃苦耐劳的.精神，而且能磨练人的坚强意志。成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。和以前经历过的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。大学的军训是非常难忘的，我很享受这个过程。
我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。
终于军训结束了，终于，我们解放了。可是，心灵深处最柔软的地方却在不知不觉中狠狠颤动，有一种叫不舍的感情充斥着我的生活。
刚刚走进田径场，深情款款的音乐飘荡耳际，看到一身白衣的教官，水汽迷蒙了双眼，我努力控制自己，不在出征前哭泣。
放手一搏，我们的付出有了回报，优秀连队，优秀内务，优秀方队，所有的所有我们都得到了，包括不变的情感……
十五分钟的离别时间瞬间缩短为十五秒，看着教官微笑离去的背影，泪水彻底决堤，大声喊着我们的口号，高声歌唱着我们的连歌，十四天的生活慢慢倒带…
不想哭的，真的不想，不想让教官看到不坚定的我们的样子，可是，忘着渐渐离去的白色身影，眼泪止不住的往下掉。
以为从不会面对离别，殊不知离别的滋味如此特别，特别到让人不愿面对。
下午的见面会，我怕自己会哭，还是去了，教官变成学长，我们一起聊天，游戏，看到宫教官红红的眼睛，听着宫教官深情的演唱，又一次h忍不住……连长唱起约定，和我们立下的约定，一辈子铭记的约定……
电影总有散场的时候，结束时，看到连长独自一人的身影，内心再次荡起涟漪，是在回味人生的'最后一次军训吗，是在回想军训中的点点滴滴吗，那身影，落寞，又有些飞扬，即使双眼迷蒙，可是嘴角上扬，这是一种无言的幸福与追逐吧!
离别，终究要离别，离开的.是躯体，留下的是心灵和感情，十四天，足以让我回味一生，我们是吴迪的连队，更是无敌的连队!
军训，是每一位新生跨入大学校门后接受的第一堂课。对于他们来说，军训不单单是一次对个人身体素质的锻炼，更是一个个人心志成长的过程，它将直接影响到新生今后的人生态度与前途。因此，做好军训工作，是我们每一位辅导员义不容辞的责任。军训期间，我担任的是三连二排(即班)的副排长，对于这期间的工作，我总结如下：
一、 重视过程工作
1. 态度决定一切，小我完成大我
军训开始前，我召集全班学生开了一次军训动员会，要求每一位同学军训期间必须紧记三个思想态度决定一切、把握机遇，展现自我、集体利益大于一切。教给他们如是思想，使我班每一位同学都明确了自己努力的方向和成功的目标，也为军训工作的开展奠定了良好的基矗
2. 竞争打造团体，严格创造优秀
训练过程中，我建议教官尽量严格要求每一位同学，能做标准的动作决不能马虎。在内务整理和广播操比赛训练过程中，我通过寝室与寝室之间、列与列之间展开竞争，使每一位同学都自觉主动地参加到活动当中来，不但培养了他们的集体荣誉感，更培养了他们的团结协作精神。
经过大家的共同努力，我班寝室(5间)共有4间被学院授予优秀内务奖。同时，我班也很荣幸成为唯一一支被系里推荐参加学院广播体操比赛的队伍。也许，优秀的称号并不重要，54根线拧成了一根绳就是优秀。
二、推行人文军训
1.同甘共苦，做好后勤保障工作
早晨，顶着夜幕陪他们做操;训练时，与他们共享阳光;风雨中，与他们一起哆嗦;挨训时，与他们一起难过。教官的任务是完成训练，而辅导员的任务则是给他们提供有利的后勤保障。天热时准备凉茶、葡萄糖、藿香正气水;天冷时准备板蓝根、感冒药;为教官和助教准备金嗓子喉保;为生病的同学送去慰问与帮助。在助理辅导员的帮助下，我排的后勤工作为军训提供了有利保障。
2.催人奋进，爱国主义教育受欢迎
军训场是开展爱国主义教育的良好基地。我排组织开展的勿忘国耻报效祖国主题教育活动中，同学们通过演讲、唱歌、将故事讲革命故事等形式表达了自己勿忘国耻，报效祖国的决心，同学们的爱国主义热情一度高涨。
3.温馨感动，感恩教育暖人心
人文军训就是要让每一位同学在接受磨练时仍能感受到温暖，并以一颗感恩的心回报母校和社会，因此，感恩教育非常重要。一首歌曲感恩的心引出了为我排为张伟同学举办的小型生日晚会;一束鲜花送出了教师节晚会上每一位同学的祝福;一声谢谢道出了欢送会上每一位同学对教官的感恩之心。通过一系列温馨感动的小活动，同学们的感恩之情油然而生。
三、提升工作亮点
1.《军训之声》我为系部做贡献
我们开展任何一项工作，宣传工作都是非常重要的。为了给我系军训宣传工作出力，在系领导的指导下，我与谭小宝老师共同创办了我系第一份军训小报《军训之声》。虽然由于经验不足，该报未能达到理想的效果，但它也算是我系军训宣传工作的一点小进步，同时，也使我系军训宣传工作在学院有了一定了影响。
2.《成长集》我为做贡献
由于军训经历对于每一位同学都是一次成长的过程与美好的回忆，在军训期间，我将我排所有学生每天上交的心得统一收整，并装订成册，形成了一本《成长I班学生军训心得集》。同时，我还将学生们平时刻苦训练的`场面以及一些重大或是感人的瞬间都用摄象机镜头记录了下来，将其整理刻录成光牒《成长II班军训纪念》，并预将其作为礼物送给教官，也给每一位同学留下一段美好的永恒的回忆。
军训工作虽已结束，但作为新生班的辅导员，我的工作还刚刚开始。我将总结经验教训，力争把工作真正做到每一位同学的心里去。
新医的'天空瓦蓝清澈，缀以永远按时报道的太阳伯伯。天为帐、地为席，当一褐灼热的汗跨过帽沿的距离，去扑往一片晶莹的约——军训，这场令人又爱又恨的节日便莅临在我们身边。
作别了憧憬中的飒爽与英气，穿上海蓝军装的我们，被教官与烈日鞭去了，最后一丝神奇与好奇，耳边飘荡着早已生茧的分列式进行曲，脚上踏着恨不能飞出喘息的土地，双腿灌了钢筋，相信那应是人的尊严与信念，让她更挺拔了些，只是有一些温热的“虫子”顺着疲惫的脊梁娟娟绘成一幅励志的图腾。这是每天早晨必有的风景——军姿，有你陪伴的日子，我必更加珍惜。
臂膀像赴一场海滩的宴，忘不了她像浪头起伏的模样，毫不声张，不卑不亢；横眼望去，那分明是一首歌颂团结与默然坚持的歌。每一次的出脚收腿自必鸣人，绷紧的脚尖那么刻意地踏着宏亮，想耕犁的牛群，虽在笨拙的重复，仍具有令人感动的认真面孔；虽每一次的停顿，相互端祥红肿的手臂，但在阳光下善良的笑容里，微微颤起的睫毛都消释了方才的责怪；忘不了那个铿锵有力的正步，你是天使与魔鬼的化身，想说爱你不容易！
那位汉子，一直坚守端庄的队列旁边，不依不饶地下着铿然的口令；他注视的目光，写满了对我们的严格要求，而每当队伍中疲惫的双腿松软一下，亦或黑红的面颊汗如雨下，他锐利的目光中便闪过不宜察觉的温柔；随即便是更加严厉的口令！我们都在默默的寻找标兵与榜样，可是我们可敬可爱的教官，却一直是我们最棒的榜样。陪伴规范的练习的全过程，当大家席地而坐时，他仍站立着带领大家放松、做游戏。感谢教官伴我们度过一个团结、紧张、严肃、活泼的——大学军训。
军训是每位大一新生入学必经的成长之路，她带给我们的不只是疲惫与酸楚，她带给我们的是：一个告别过去的懒惰与懦弱，一个以坚强的心去拥抱未来的良好自我！我和军训的故事不止于此，她早已像灵丹妙约一样，拓宽了我生命的'视野。感谢军训！感谢经历！感谢有你！