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大一军训心得体会11篇(关于大一军训的心得体会)

2023-04-19 14:36:07心得体会

大一军训心得体会11篇(关于大一军训的心得体会)

  下面是范文网小编分享的大一军训心得体会11篇(关于大一军训的心得体会),供大家参阅。

大一军训心得体会11篇(关于大一军训的心得体会)

大一军训心得体会1

  经过一段时间的训练,使我学到了一些部队正规动作的要领,同时对部队的纪律也有了一点的了解。在军训时,偶尔一个动作,因为一个人的失误,教官就接二连三的强化训练,直到我们动作协调一致符合标准。这需要我们树立一种团队精神,如果你一个人的不好,就是整个班级没有做好,在军训的过程中,同学们尽管腰酸背痛,但是依然咬牙坚持,依然是一动不动,没有教官的命令,没有人会坐下来休息。

  其实军训不光是磨练我们的肉体,还有我们的心灵,在平常的学习生活中,我们要有坚忍不拔的毅力,坚强的意志,遇到问题时,我们要做的是迎难而上,勇敢的站起来,迎接各种挑战。

  光阴荏苒,不知不觉间我们已经一起军训了一天半的时间。没有了昨日的携带、散漫、彷徨。今日更多的是学会了如何共同协作努力完成一件事情。穿上迷彩服的我们在空旷的操场上,顶着烈日认真训练的样子甚是可爱,英姿飒爽,洋溢着青春的味道。难道别人感叹青春真好,军训的确很苦、很累。

  早起饿肚子跑步,在火辣的太阳下一遍遍地反复训练同一个动作的饥饿和枯燥乏味的感觉是不言而喻的。然而,与此同时,我们也感受到快乐,同学们出错时的窘样总会让我们暗自偷笑。休息时,朋友间的交流时常让我们更加坚信友谊的可贵。军训时的酸甜苦辣的感受让我变得更加勇敢。相信在不久后的某个时间段,我们都会感叹,那时的军训真的很美。

  时间飞快,转眼之间,新生军训已经接近尾声了,感觉一切是那么突然,有不舍有难过。

  虽然感觉军训的过程很苦,很累,但是慢慢的发现,我们离不开这个集体了,我们三排,为了阅兵,拆分两组列二排和四排,我们的心里都感到悲伤,每个人都舍不得二连三排这一个集体,有气势帅气可爱的李教官,教官那么体贴关心我们三排的每一个同学。

  短短十来天,感情却深厚的如同几十年好友一般,先苦后甜的体会,很累却很值得。

大一军训心得体会2

  伴随着一声嘹亮的哨响,为期12天的新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊。

  训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

  军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。

  军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律,时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。

  军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了国防观念。

  军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。

  大学生活,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。

大一军训心得体会3

  阅历过一次铭肌镂骨的军训,你就会成为一个真实的豪杰。皮肤晒黑了,嘴唇咬烂了,这又算患了甚么?一团体的意志不颠末磨难的雕琢,就没有会以一个强人的姿势站起来;就没有会理解斗争的兴趣;没有会了解乐成的艰苦;……军训是长久的,但甲士严厉锻炼,铁的规律是永久的主题,正在咱们心中永没有逝往。让咱们理解:关于糊口中的磨练以及崎岖,咱们不单没有要害怕,躲避,还要伸开双臂以拥抱的姿态往欢迎,以洗浴的姿势往感触感染,由于锤炼真实是成绩非凡人生的甘雨。可以存心往感触感染锤炼,咱们才干正在剧烈的合作中熟能生巧。

  冗长的军姿,踢没有完的正步,挨没有完的怒斥,使个个软弱的咱们渐渐变的刚强,严峻的锻炼场使咱们每一个同窗意气风发,但尽不装腔作势,有的是英勇,刚强。

  严正的规律,严厉的请求,告急的节拍,和辛劳的锻炼,这便是军训糊口的多少年夜特色,“失落皮失落肉没有落伍,流血流汗没有堕泪”的格言曾经成为我内心面一个最具备震动力的座右铭。

  固然咱们的军训不队伍里的正轨、严厉,但从中足可让咱们深深的领会到“绿橄榄”的真正外延,真正感触感染到作为一位甲士的悲欢离合,没有觉心中情不自禁了一种对于中国甲士的高尚敬意。军训固然长久,但足以让咱们领会到人生的道路中并不是老是好事多磨,经常会有波折存正在,崎岖同业;

  咱们需求团队肉体,每个步调,每个标语,团队肉体让它们收回一个繁多的声响——划一。而团队肉体需求团体,一每天的锻炼,使咱们深深理解到团队肉体之紧张,能够说刚开端咱们的步队缺少默契,致使冷淡了划一,步队便显患上毫无朝气。咱们要到达划一,就必需不时改正步调的过错,一遍不可,再一遍,再不可,再一遍……“只需功夫深,铁杵磨成针”、“功夫没有负故意人”,测验考试以及毅力让咱们渐成一个个人,只需有团队肉体,统统就会乐成。

大一军训心得体会4

  暑气蒸腾,大学操场,军威严整。壮志凌云平步起,雄关漫道从头越。军训是新生入学教育的“第一课”。

  军训对入学新生的纪律教育、集体主义观念教育和吃苦耐劳精神的教育都有着重要意义,还可以培养学生的独立意识和适应新环境的能力,为今后学习生活奠定良好的基础。年少的我们亦如此,不经历艰苦磨练,又怎能成为对国家有用的人。在这次军训中,我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势,教官们整齐有序的步伐,让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作,才有了我们现在的天伦之乐,想到这些,我们的头抬得更高了,胸也挺得更直了。人民军队正是有了铁的纪律,才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信,纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。在十四天军训中,我们要学习教官中许多珍贵的品质和精神。军训不但培养人的吃苦耐劳精神,而且能锻炼人的坚强意志。军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。我们要像军人那样,不抱怨苦和累,严格执行命令,认真遵守铁的纪律,做合格的教科人。

  只要我们足够努力,只要我们可以坚持,明天的天下就将在我们。

大一军训心得体会5

  如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中精彩的一幕;如果说人生是一幅画,那么,军训的生活便是画中夺目的颜色。的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

  其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

  有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

  十五天的大一军训虽然短暂,但是却让我们过的很充实。经过天的军训,我们已经养成了吃苦耐劳、坚持不懈的精神,我们已经能够克服困难、勇往直前。

  军训,已把我们这一群十七八岁的少年锻炼成了真正的大学生,让我们知道了什么是汗水,什么是真正的快乐,以及让我们学会该怎样独立,怎样面对生活,面对困难,怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。

  记得刚军训的一两天,我的身体就感到不适,肩膀痛,脚痛,刚学立正时,我就疑惑,为什么体育课上常做的动作,教官要如此仔细地讲解,为什么一个向左转一个向右转教官要如此煞费苦心地让我们练习。几天的求神体验终于让我明白,看似小小的一个动作,其实从中蕴含了丰富的道理,容纳的拨打是我们无法估量的。

  站军姿,不仅是展现军人的气质,更是展现军人的意志。一个动作往往要反复练上好几遍,训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要性,只有大家都团结了,我们的精神面貌才会好,才会有真正军人的一面。军训还教会了我如何认真对待自己的错误,那就是对错分明,勇于承认自己的错误,有错必改,这种自然的流露,是任何东西都粉饰不来的,严格而又平易近人的教官的谆谆教诲,紧张而又愉快的训练中的亲身体验,我想,我会终生受用不尽。

大一军训心得体会6

  这段时间以来的军训结束,让我感触深刻我认为有很多事情还是需要客观的去对待,在这个过程当中一定要让自己有一定的抗压能力,作为一名大一的学生我现在也是对自己各个方面比较感慨,刚刚进入大学随之而来的就是军训,对于军训我是非常的有感触的,在这炎炎夏日,在军训的过程当中我也是能够深刻的意识到这一点,自己在各个方面不是做的最好的,在军训的过程当中我也是感觉有非常多的收获,我认为不是什么事情都能够如此的,在大一阶段我能够深刻的意识到自己身上的缺点,军训打磨了我很多。

  首先军训是很累的,顶着烈日我们在阳光下面一次又一次的踩着正步,站着军姿,虽然说是非常的不适应,但是一想起这样的机会不是什么时候都有,可能一辈子也就这么一次了, 我是做好了充分的心理准备的,在这一点上面我感受非常的深刻,我也愿意让自己持续发挥一个好的状态,在工作当中从来都不会有丝毫的马虎,有些事情是需要端正好心态的,军训就是能够让我得到非常多的改变,让我在这个过程当中逐步的提高,这一点是非常的明确的,现在我也在军训的过程当中成长了很多,在开始大学生活开始之后我是非常清楚自己的能力,我通过军训让自己的变得更加坚毅,现在还是有非常多的事情让我慢慢的去体会。

  军训虽然只有十几天,在这十几天的军训当中我是做好了非常多的准备,军训是能够让我得到非常多的锻炼,不管是做什么事情都应该持续做好的这些细节,让我能够慢慢在这一点上面去做好深刻体会,军训十几天顶着烈日在一开始的时候我其实还是缺少这方面的经验的,有的时候我也是能够意识到这些,不管未来是做什么事情都应该持续的去做好相关的准备,我在军训期间坚持了下去,有些事情让我感觉非常的有意义,在军训的时候坚持去做好自己想做的事情,过去从来没有过这样的经历,每次军训开始的时候我总是在退缩,有的时候甚至是想放弃,因为自己坚持不下去,这种感觉是不好的,我认为作为一名大学生就应该要有这方面的觉悟,现在我是深刻的体会到了这一点,回过头来想了想,我真的是非常的感激这段军训经历,我也一定会做好充分的准备,未来坚持做好自己的事情。

大一军训心得体会7

  轻轻的,高中生活过去了,不留一丝痕迹,只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

  云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟,带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园,大学生活正紧锣密鼓地进行着,而军训正是这美妙生活的序幕,15号军训悄悄地拉开了帷幕。

  军训让人痛苦,立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言,尤其是站军姿,它真的让人欢喜让人忧,腿绷得老直,教官仍在一边叫嚣:“有的同学又在偷懒,拿出点毅力!”没办法,大家只好抛下十二分的不愿,挺直双腿任他雨打风吹皆不弯,大腿好痛,手臂手酸!

  军训让人坚强,李阳曾说过:“pain past is pleasure”,是的,困难其实并不可怕,敢咬牙克服困难的才是真的英雄,只有面对任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往,令多少壮志之士抛汗撒泪,七天转瞬就过去了,这期间有笑有泪,有酸有甜,有脆弱更有坚强,超载了军训的痛苦,似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉,每个初入大学的学子变得更成熟,更能经风历雨了。

  军训让人严正,一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母,在外靠同学”的人生信条,说话做事慢条斯理,对人对事无动于衷,已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们,使我们明白了口号就是命令,听到命令必须当机立断果敢地采取行动,除了服从命令我们别无选择!

  军训使我们学会包容,在军营中,难免有人犯错,对于犯错误的同学,大家应该有一颗包容与教诲的心,一个生活中的人,学会了包容,就学会了最起码的为人处事哲学,包容说来简单,实则高深,一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

  七天的军训生活过去闻,我终于彻底明白谁是最可爱的人,是我们的兵,是军人,是他们用手用肩膀扛起了中国,他们是我们的骄傲,是最可爱的人!

大一军训心得体会8

  军训是新生入学的第一课,是一堂综合素质的提高课。这次军训,得到了训练营部队的大力支持,他们派出了以一些优秀的教官,每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采,也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义,通过军训,我们进一步强化了国防意识,增强了爱国热情。军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬,时刻照耀着我们的前方。军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念,增进了师生之间的了解和情感的沟通,为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

  军训开始后才发现,其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊,虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒,没有那么大的训练量,虽然练习的动作都很简单,但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来,还是挺累的,特别是夏日炎炎,太阳好像要用全部的光和热融化这个世界,整个场地好像一个蒸笼,我们在这样的环境下纹丝不动站军姿,不厌其烦练枯燥而烦琐的动作,汗水像决堤的洪流,顺势直下,怎一个挥汗如雨了得!我们的衣服湿了又干,干了又湿,留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下,热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧,脖子好酸,脚的刺痛感越来越清晰,教官说还有60秒,可是我数了好几次60了,为什么还不到时间,似乎一秒就有一个世纪那么长。但是值得欣慰的是,每一天站军姿都可以感觉到自己的进步,似乎可以坚持更长了。

  在军训期间,同学们头顶烈日,练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练,力求做得最好。如学习站军姿,在烈日的照射下,非常整齐地站在滚烫的水泥地上,一个个笔直地站着,抬头、挺胸、收腹,五指并拢紧贴裤缝,豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动,真的达到了站如松的境界。随着内容增加,难度增大,同学们毫不畏惧,以最认真的态度进行刻苦的训练,努力做到:动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下,从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范,努力达到最好。

  不知不觉间为期十五天的军训生活结束了,在这十五天的训练中教官向我们诠释了什么是责任,什么是团结。这十五天的军训生活把我们这一群刚成年的孩子锻炼成了真正有责任有担当的大学生。我们深刻地懂得了怎样面对生活,怎样面对困难,怎样坚持不懈,怎样承担责任…军训让我学会了坚持,在军训的几天里我一直在担心自己是否能够坚持下去,那炙热的阳光总是追随着我们,那脚底的伤痛总是挥之不去,那讨厌的汗水总是到处流动,然而我并没有向它们屈服,这些困难不仅没有成功的阻碍我前进的步伐,反而使我更加坚强,使我时刻提醒着自己要坚持下去。

大一军训心得体会9

  当我接过沉甸甸的迷彩服,感到了象征军人的严肃和庄重。这是一种使命的召唤,象征着我要以一个军人的姿态踏上新的征程。许多人认为能穿上帅气的军装,手持钢枪,保疆卫国是男孩子的梦想。但是,自古就有巾帼不让须眉,我很自豪自己能参与“战斗”,更有信心吹响"战斗”的冲锋号。

  指挥我们的教官是大我们两届的学长,年轻又充满朝气,骨子里有一中中国军人严肃的气质。但他并非像外表那样严肃,而是刚柔并济。同学们对他充满敬意。不过,话题转到军规纪律上时,他的话音就变得高亢而有威力,部队中的纪律更是钢铁一般的硬,这也使同学们对他带有畏意。能被人怀以敬畏之心的人何尝不是个真正的军人!

  天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。这句话是对我们军训生活的最好阐述。教官对动作的准确性及规范性要求非常严格,但他对每一个内容也都有独到的解释,让我们心服口服的地训练,踏踏实实地严格要求自己。汗水湿透了衣衫,但即使是流血流汗,我们也不流泪!

  训练外的内容也是丰富的,唱军歌,练军拳。歌声中,我们唱去了疲惫,练拳时,我们打出了精神。

  每日重复着同样的步伐,走向同一个地点。看朝阳渲染云朵,望夕阳浸透天涯。喊着嘹亮的口号,迈向明天的征程。

大一军训心得体会10

  军训第一天就有人被背出去,晕了!在我以往的军训中,从没见过这样的排场,也没过被送去就医的,我很感慨:这一批或者如今,这祖国的花朵真的不堪一击了,在祖国的矛与盾面前,真该自惭形秽了吧!

  其实还好,并没有措手不及,过上大学生活,全新的生活已经开始。教官带领着我们,注视着秒针的转动,队友们似乎有些煎熬,在太阳底下暴晒,我的镜片越来越模糊,汗水不停挥洒,终于有汗流浃背的感觉。从小被父母捧在手心里的感受,与独立的生活,形成鲜明的对比。很多学生对这样的反差适应不了,特别是本地的一些同学,纷纷被父母带回家,投向父母的怀抱;有些则是抱着手机称病,躲避烈日的磨练。但我想说:大学生活的每一分每一秒,我都很想珍惜,绝不退缩。

  站军姿要挺直腰板,昂首挺胸,目视前方,身体很累,心更累。每个人大的敌人是自己,战胜自己的邪念,需要偌大的勇气。编织理由与借口,只会让自己陷入迷茫的深渊,不知所谓!告诉自己坚持下去,我发现我真的可以坚持到底。虽然晚上臭烘烘的,但我的心是快乐的。

  任何事情我都想精益求精,动作不规范,我会认真听讲,一遍一遍地练习。我时刻谨记着,这只是求学途中的前奏。人贵在自知,仰视天空,才会赞叹宇宙的浩瀚;俯视万物,只能是井底之蛙!我向往鹰击长空的神勇,我想当一只拥抱自由的鹰,因为我知道,现在的我还只是一只弱小的雏鸟,军训只是我的一次磨爪之旅!我期待雏鸟的蜕变,知道这个过程坚挺困难,但我是坚强的……

  一天,两天,三天……将近一半时间了,我仍坚持着,不请假,不申请休息。教官和我们年龄相仿,也容易相处,只是方阵中的人数一天天在减少,教官的眉头也紧皱着,无奈地叹息着。

  还有那么多为我们服务的学长学姐们,坚守自己的岗位;苦口婆心的教官,软硬兼施,其实他们也在陪我们流汗,比我们更着急,因为他们手里拽着我们沉甸甸的责任——我们对自己未来的责任,无法推卸,无法逃避,就看谁能坚持到底!

  加油!每个人!

大一军训心得体会11

  时间把我们推向新的生活,去适应一个扑面而来的陌生城市,那里多变的天气忽冷忽热,有时阴雨有时晴,那里全新的饮食习惯,味蕾品尝着这一种辣,呛出眼泪。那曾被千古文人墨客传诵过的“湘江北去,橘子洲头”,那是“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的岳阳楼前,“八百里洞庭”的“袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下”。

  于是我站在这里,在清晨微冷的淅淅沥沥中,来到这所被我千千万万次盼望过努力过的湖师大。

  三毛言:“为你,千千万万次。”

  为你,千千万万次。

  也许,说热泪盈眶说多么矫情,可一不小心还是一片朦胧。为此,那一年备考一手撑着黑夜一手笔走天涯的沉默与隐忍,全部都有了一个“值得”的答复。走到这里,才终于回过头来,说那一句问心无愧的“不虚此行”……

  我是孩子般满心欢喜迎接这一切的。满心感激,似乎那种令自己动容的激情可以支撑我去面对万水千山,千难万险。于是,即将开始的长达15天的军训生活显得那么被我期待。于是,我和舍友们一起忙碌收拾内务,当舍友帮忙买来黑色袜子来分的时候的温暖,当舍友一起动手收拾难整理的死角的那一种团结。我们一同排长长的队等热水,一同洗衣说笑……或许这些琐碎的点滴将成为我们大学生活中愈加精彩的小小部分。但丝丝入扣到生活的感情终将因真实因青春而刻骨铭心。

  多么好,与你们同行这一路,这段最美好的光阴,405的九姐妹。

  犹记得高中时对军人独有的仰慕和敬佩情结,至今,我仍深感荣幸,可以参加这样一场军训,与教官,与舍友们一同。

  同甘共苦,永不言弃!

  你要加油!