高中学习计划书6篇
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划,大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化,名师面授,智能测评,名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间,统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。
真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大,与你一起进步!
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。
11月结束,迎来了12月,高二学习生活就已经过了一大半,回首前面三个月的学习,我还有许多的不足,所以我将在个十二月份里做一份学习计划,帮助自己更好的去学习。12月份学习计划如下:
一、温故知新,回顾以往知识
12月份已经到来,对于前面学习的知识有些已经开始遗忘,为了让自己对之前的知识保持记忆,从这月开始,温故知新,挤出时间去回顾以往学习过的内容,尽可能的重新记忆起来这些知识,为本学期期末的考试做准备。进入高二,所学的知识都加大了一定的难度,而且内容也增加了,所以需要去不断的回顾知识,才能让知识在大脑里储存的更久。重温知识也是对学习更好的记忆,本月我要逐一对所有课程进修回顾,这样就能一直保持记忆的长时间存留。
二、加强写作练习
经过大半学期了,我的语文写作能力一直不曾提高,这让我每次的语文考试成绩都上不去,这是我的一大问题,所以这方面的学习我要加强了。本月我会主动寻找题材进行写作,在写完作文后,向老师申请批改,帮我找出问题,并进行改进。在这一个月里,老师发下来的试卷,我都要认真看待最后的写作,在平时练习的时候就有意识的训练自己。我会多看一些关于写作的书籍,从书中寻找更多的方法,帮助自己提高写作的能力,通过这些加强写作的方法吗,我相信自己最后语文期末考试最后的写作一定会有提高。
三、转变学习的观念
高中的学习早已与小学初中不一样,进入高二以后,我对这个不同有了更深刻的感受,所以12月份的学习我必须要改变自己的观念。对所有的.科目的学习都不能再是死记硬背了,原先我一直用的是这个方法,所以高一至这学期前几月,我的成绩不仅没有提高,反而下降了,所以在经过细细的思考过后,我发现了自己的这个问题,因此我本月对这些科目会在理解的基础上进行学习。理解之后的学习记忆更加深刻,只一味的死记硬背,过不久就会忘记了。所以转变自己的学习观念很重要。
相信经过本月的学习,我之后的成绩一定会有一些提高,这个高二的学习我也会有更多的收获。我会让这份学习计划真正的实习起来,帮助自己把高二的学习给搞好了。
1.晚上一定要保证睡眠。
2.上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)
3.哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。
好的学习成绩,在于好的学习习惯。
要想分配好学习时间就要制定学习计划!!!!这是相当重要的!!!
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事:补课和提高。
②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练,力戒好高骛远。
③检查效果,及时调整:每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心,要注意留出空余时间。一张一弛,文武之道,计划制定时,也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划:确定计划后,就应该严格执行,但在学习中,根据实际情况灵活安排,不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得,向老师请教学习方法,及时充实调整学习计划。
最后补充几句:计划虽然制定好了,但必须严格按照计划去做,否则辛苦制定的计划一点用也没有!!!而且还浪费墨水!! 呵呵! 开个玩笑! 总之一定要严格按照计划的去做,才能达到最理想的效果!!
高三复习计划
把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。
二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的`一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。
又一次寒假了,放假当然是让自己放松的,在自己认真的思考下,我决定做一份劳逸结合的寒假计划表。
我的寒假计划一共有六个部分:
一、放松心情放假最重要的当然是放松。高中本就比小学,初中紧张,经过了紧张的学习,紧绷的.神经需要舒缓,不然怎么迎接新的挑战呢?放松心情的方法就是看有趣的电影:《花栗鼠》、《功夫熊猫》、《熊出没之夺宝熊兵》……约朋友们玩是另一种放松,寒假不能缺少玩。搭机器人、打游戏或者只是疯跑,和朋友在一起哈哈大笑,紧张的神经怎么能不放松呢?所以我每周观看一部电影、和朋友小聚一次。
二、锻炼身体身体是革命的本钱,每当我重感冒,感觉精力跟不上,咳嗽,发高烧时我都会觉得有一个健康的身体就是好啊。上学时运动的时间有限,趁着假期当然要好好的“动一动”。首选的运动当然是羽毛球啦,每周一、三、五都去打两小时,趁着假期提高一下球技。现在假期期间晚上可以早点睡,早晨起早点可以跑跑步,另外滑冰、滑雪、在雪中追逐着踢足球,既锻炼身体,又亲近大自然。这样度过一个假期后,我会更加强壮。
三、规律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起,作息时间特别不规律,导致开学后很不适应。这个寒假我要继续坚持上学时早睡早起的好习惯。我要保证睡眠,每天睡到自然醒,绝不赖床。
四、完成作业认真的完成老师布置的寒假作业,每科的寒假作业各写一页。
五、拾遗补差有的时候一些题目扣分不是答案的对错问题,也就是卷面分,这种分扣得未免有点不应当。英语的话肯会写但不一定会读所以这个寒假我打算每天一页钢楷、清晨读读英语。
六、愉快阅读动画片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集说过:“内心脆弱的人才会被恶魔诱惑和控制。”我可不想被恶魔打败,所以寒假我会挑选自己感兴趣的书,保证每天阅读至少半小时,因为读书能够让人内心变得强大。
这就是我的寒假计划,它不是写在纸上的空谈,而是已经开始的行动。我相信在我的精心计划下,我的寒假生活一定会变得充实不乏味的。
从高中进入大学,感受到了大学的新奇与魔力,内心都充满了各种各样的向往与期待。但同时你不能忘记这个社会是个竞争激烈的社会,一旦你跑的慢了,必定你会落后,所以时刻心里要记得我一定不能落后,学好英语肯定会对你以后的生活和工作都有帮助的。
大一的时候,不能报考四六级,这时会你可能就放松了,虽然你高中的英语成绩很好,但学习英语是一个坚持的过程,如果你经过一年的懒散和松懈,你肯定听说过遗忘曲线,所以你基本上记得的就会很少。在下一年你进行四级考试,你有很大的几率过不去,因为你没有努力。
所以,在大一的时候,你就应该把高中的知识系统的回顾复习一遍,因为在大一的时候回有很多时间,同事会有很多吸引你的事情,关键看你能不能处理好这些关系。复习一遍之后,你不妨多看看外国的电影,国外的一些电影,情节也特别好,也能锻炼你的听力能力,慢慢的经过一年,你会在不知不觉中感受到自己听力的提高。一个星期练习一篇四级考试真题,养成好的做题习惯。
大二这一年,你肯定会惊叹自己的进步,会一次考过四级,但是你不要膨胀,因为你的终极目标是六级,六级肯定比四级是有难度的,这时候,在平时中你也需要去阅读一些外语的文章,像看外文的小说就是一个不错的选择。同时,听力的练习也是必不可少的,六级的听力会难懂一些,你需要足够的练习才能够应付过来。
大三的时候,你的六级也已经过了,如果你是非英语专业的,这也就足够了,但是你应该知道,你们学院英语专业的肯定会比你厉害,还有北外,上海外国语的学生们,所以你也没有理由去放松。有了六级的基础,词汇还需要再加强一些,大概有几百个难词要突击一下,阅读要每天坚持练习,听力和口语是很自然的事情。剩下写作是最难的,即使是自己的母 语,也不一定人人都能写出一手好文章,所以每个星期写上两篇便很必要,有机会要高手替你修改。如果实在没有这个机会,就参加一个单独的写作班,向高人学习 一些方法。如果有兴趣,自己好好研习新概念四册,便会知道高人是如何用英文来表达生命、哲学等抽象话题了。不一定每个人都能拿托福雅思高分,但是作为自己 英语学习最后的也是最权威的检验,它的意义非凡。
大四的时候,对好多学校来说,可以不在学校了,让学生出去实习了,但是你还在坚持,一如既往的坚持你的练习,你会不太在乎别人的眼光,相信你在这个时候,不管是要考研还是就业,经过四年这样的锻炼,你肯定相信只要自己想做的事,只要自己坚持下来,肯定也会实现的。如果你去一家外企,用一口流利的英文自我介绍,相信会给你大大加分的。所以大学四年,不管怎么样,你一定要有自己的规划,即使不是我所描述的,毕竟每个人的条件都不一样。因为在这四年中你已经锻炼出了自己的毅力,所以,加油吧!
高中生暑假学习计划
高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低学习计划。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
学习计划最关键的在于执行,希望各位高中生能够严格的按照自己制定的学习计划执行。
附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)
7:21 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。