我学会了打篮球350字作文17篇
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今年暑假,从电视上面看到了奥运女子三人篮球比赛,比赛非常精彩,中国的女子篮球运动员非常厉害,给我留下了深刻印象,正好家里有篮球,我就萌生了学习打篮球的想法。
于是,我把想法说给爸爸妈妈听,并商量每天傍晚打球。
经过两天的练习,我发现投篮很难进球,我就问爸爸,爸爸说:“投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好球,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。”
后面我按照爸爸说的做,每天练习,我已经可以连续投进5个球了,还给自己定了目标,“第一天30个,往后每天加10个”,这样下来我的时间数量都在进步,比如,“开始我1小时能投进20个,现在1小时能投进30个”。现在经过每天的练习,让我明白任何事情只要坚持有目标,都会有进步。加油!
在一个周末,我到了哥哥家,我们便想起到外面打篮球,不一会我们就到了体育场。
真是不知道哥哥竟然如此厉害,我和他就是天地之差。我和哥哥比赛投篮,规则是这样的,一人有3次机会,进球最多为胜,比赛开始了,哥哥先投球。啊!真是百发百中,竟然都进了。我居然一颗未进,我佩服他佩服五体投地。我真想也有哥哥那样的球技。
于是,我开始练投篮,我的投球动作经过哥哥的改正以后变的更正确了,我的劲太小了,都打不住篮球架。不知怎么回事,篮球在哥哥手是总是那么神气。在我的手里总是达不到标准。我也只有苦练了。果然功夫不负有心人啊!我每次也可以吧球打住篮球架了,可是我的准头还不行。又让哥哥教了我几招能打准的办法,我照着哥哥的方法去做了,果然厉害!我现在也可以说是投篮高手了。真是名师出高徒啊!我还让哥哥教了我一些球技,我的本事越来也高了。我和哥哥对打,真是没想到我能赢了哥哥。
我高兴极了,都不知道如何表达,我此时此刻的心情。哥哥只是笑了笑,说:“你果然有进步”,竟然能赢了我。我现在打篮球已经是一名无人能敌的高手了。
希望大家遇到困难不要退缩,我克服它,让困难变成优点。更希望大家能热爱篮球。
一天,我在爸爸手机上看到了“球王”乔丹帅气扣篮的视频,心里既佩服又羡慕,就决定学习打篮球。
这不,机会来了,学校本学期开设了许多社团课程,我立马报了篮球社团。第一节课上,老师讲了一些基本动作要领后,就让我们练习自由投篮。我学着老师的样子,右手托着球,左手稳住球,往上一投,没有投进;再投,还是没有投进。我灰心丧气地说:“为什么我就投不进呢?看来我不是打篮球的料啊。”在一旁的老师说:“别泄气,你的力量还不够,投篮时蹲下身子,右手发力,再挺直身子。多加练习,一定会成功的。”
于是,我每天坚持做三十个俯卧撑,空闲时,空手练习动作,每次都不忘加上一个蹲下跳起的动作。又是一节篮球社团课,老师让我们练习了一阵拍球运球后,又让我们练习自由投篮了。我走到篮球架下,抹去头上晶莹的汗珠,蹲下身子,右手托起了球,左手稳住,一个纵身,往上一投,进了!太棒了!球落下来时,砸到了我的头,我都没感觉到痛,只是一个劲地笑,满脑子都是开心。
从此,我每天都坚持练习,成绩一天比一天好。现在,我能够连续投进四个了呢!
通过这件事,我明白了:无论做什么事都要勤奋刻苦,坚持不懈。
一个晴好的日子,妈妈下班回家给我买了一个篮球,还说:“吃完饭一起去玩。”
吃完饭来到球场,我把篮球从球袋里拿出来,就问妈妈:“是不是把球掷出去就可以了。”妈妈没有回答,我想:“管他呢,反正往篮球架上掷就可以了!”我连掷了十几次,但是一个球都没进。
这时妈妈慢悠悠地走过来说:“你这是掷球,命中率很低的,应该用投球方式。”我迫切地问:“怎么投?”妈妈给我做了一个示范,球在空中划了一道弧线,轻而易举就投进去了,妈妈又说:“球对准篮球架上正方形的地方,不管是选择哪个角,一只手托住球,另一只手定好位置,往上投,就有机会投进去。”我学着妈妈投球的姿势和角度连续投了好几次都没有进球,心里有点想放弃不玩了。但想想,我还是再投了2个。在最后一个的时候,终于进了一个球,我和妈妈同时欢呼起来。我又练习了一下午,也知道了一点投球的技术和动作,后来慢慢地我越投越熟练,学会了投篮。
通过这件事我知道了,万事开头难,只要坚持不懈一定会成功。
小时侯,我就对篮球特别感兴趣,一年级暑假爸爸同意教我篮球了,我非常地高兴。那时侯我年龄小,力气也小,所以用足球代替篮球。
我和爸爸来到篮球场上,爸爸对我说:“其实打篮球并不难,你只要掌握了技术,多加练习就行了。”我点了点头对爸爸说:“您先教我投篮吧!”“好的”爸爸爽快地答应。只见爸爸一手托着球,一手扶着球,然后往上一跳,把球给投了出去。哇!是一个空心球,我不禁拍手叫好。爸爸说:“看,投篮就是这么简单。你在这儿练吧,等一下我看你的劳动成果呦。”说完就去上课了。
我哪有爸爸投得这么好,投了几次都不见进去,而且姿势也不对。一次用了倒马桶招数,一次是乱扔的。虽然我不能把球投进,但是我并没有就此罢休。我想:有志者,事尽成。于是加倍信心地拿着球,学着爸爸投得样子,伸长手臂,把球高高第投出去,进了。爸爸不知什么时候出现在我身边,他看了我的表现后对我竖起大拇指,我还有点不好意思呢。
是呀!有志者,事竟成。这句话,我会一直记在心中。
当我在体育馆看到大哥哥们打篮球的时候,他们的姿态是那么的帅气,我心里羡慕极了。我决定让爸爸教我打篮球。
周日上午,爸爸带我来到篮球场地。爸爸对我说:“你要想打好篮球,第一步要把球运好。”爸爸拿起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟,一次球都没掉。爸爸把球传给我,让我运球试试。我拍了五分钟,就觉得很累了,篮球很调皮,老是和我作对,我心里恼怒极了。爸爸走过来对我说:“做事不要心急,心要静下来。”我点了点头,重新捡起篮球,学着爸爸的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉。我高兴极了,爸爸说:“别忘了,运球就是跑着步拍球。”爸爸又给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“跑步运球的时候,球不能高过自己的头顶,要不然就拍不到球了。”我拿起球耐心地练习起来,终于学会了。最后爸爸又教了我三步投篮,在我的努力下,对准篮筐,三步投篮,球进筐了。
通过学习打篮球,我明白了一个道理:无论学习什么,都要勤学多练,坚持不懈,才能学到真本领。
暑假,妈妈问我想学篮球还是游泳,我想了一会儿,选择了篮球。第二天,妈妈就带我去上了一节篮球试听课。
在篮球馆里,我看到童教练正在教同学们在两个标志桶之间反复来回运球练习。看了一会儿,妈妈和童教练鼓励我也上去试一试。在童教练的耐心指导下,我半蹲着一边拍球一边慢慢走动。但是球经常不听使唤,不是从我的手中溜走让我“望尘莫及”,就是跟我作对,我让它往东它却偏往西跑。童教练让我不要心急,多练习拍球和运球。看到童教练迅速运球投篮的.姿势可真帅,我也希望自己能像他那样。
试听课结束后,我和童教练约好从第二天晚上开始来学篮球。我的教练个子不高,长着一张娃娃脸,很爱笑,对我们也很有耐心。教我三步上篮时,我总是手忙脚乱,怎么也做不好,经常迈错脚步,投篮也碰不到篮筐边。但是教练每次都不生气,总是耐心教我,一遍遍地给我做示范,纠正我的姿势。终于,经过一周的努力练习,我掌握了动作要领,能准确无误地三步上篮了。后来,我碰到一个新来的弟弟不会做时,还把教练教我的方法告诉他,童教练夸我进步很大!
篮球课让我学会了各种技巧,我不再像之前那样只会拍球了。开学后我要在体育课上和我的好“兄弟”们一起切磋球技!
星期天下午,我看电视上打篮球很帅,我也想学习打篮球,于是我就让爸爸教我打篮球。爸爸答应了我,带我到篮球场,开始教我打篮球。
爸爸首先教我传球,他说:“必须让球快到对方手里的时候要让球在地上弹一下,这样对方才能容易接着,而且还不容易受伤,我先给你示范一下”。说完爸爸把球打到快到我手里的时候让球在地上弹了一下,果然让我很容易就接到了。然后等我做熟练了以后又教我运球。爸爸说:“传球之后每人至少拍十下,并且球不能丢”,可是我越拍越低,怎么办呢?爸爸又说:“你要等球往下落的时候,用力往下按,然后迅速的把手提起来,这样就会越打越高”,我试了几下,果然球越打越高,我越打越兴奋。爸爸看我打得熟练了,开始教我三步上篮,爸爸说:“上篮的时候必须边跑边运球”,爸爸边说边做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不进篮,我垂头丧气,想要放弃的时候爸爸说:“失败乃成功之母,投球的时候要看好篮筐,只有多多练习,才会成功”。我照爸爸说的又练了起来,投了好多次之后,终于能投进去了。我心里美滋滋的。
从打篮球中,我懂得了无论做什么事,都要坚持,只有坚持了,才能把事情做好。
我学会很多的运动项目,比如:乒乓球、足球、羽毛球……还有刚学会的篮球,你问我最喜欢什么,我会毫无疑问的告诉你:打篮球。
因为篮球是我很小的时候就接触的东西,小时候只会拍球,后来,姑夫爱好打篮球,爸爸送给了他。因此有两年没有碰它了。上小学后,我们家离体育馆不太远,妈妈星期天总要带我和妹妹去玩,刚开始,我只是在一边看,久而久之,我也有了想要打篮球的想法。
有一个星期天,我们早早的吃过中午饭,就去了体育场,(这时候人比较少)。正好看见几个小哥哥和小姐姐在练习打篮球,我请求参加,他们同意了,刚开始我们先练习运球,轮到我时,球都运不稳,老掉在地上,有点灰心,但我还是坚持下来了。我们又开始投篮,看到他们一投就中,可我投了好几下,连篮筐也没沾到边,但我没有气馁,还是坚持练。又总结哥哥姐姐的经验,最终功夫不负有心人,我也能一下子就投进篮筐了,我也学会打篮球了。
打篮球不仅可以锻炼身体,也可以培养耐心。遇到什么困难只要坚持下去,就会尝到成功的喜悦。
每次看到NBA、CBA上奔跑着的各种三分球,假动作,上篮,使我十分的羡慕,想要像他们一样厉害,也想成为一个篮球队的一员,趁着六一假期问爸爸能否教我打篮球,爸爸爽快的答应了。
第二天早上五点半,爸爸就带着我,拿着篮球,到楼下篮球场上练习打篮球。爸爸先教了我一个基本功-控球,这个对于我来说实在太难了,因为我那时控球不熟练,手掌没有力气,老是会情不自禁地把球给打飞了。就在我想要放弃时,爸爸语重心长地说:“失败是成功之母,既然知道是哪里错,那就更应该坚持,继续吧!”说完让我继续打。听了爸爸的这一番话后,我的全身顿时充满力量,坚定地练了起来。经过反复地训练和不懈的努力,我终于学会了,我高兴不已。
时间不知不觉就到了中午,这次打篮了,你认为我是怎样学会的呢?”爸爸对我说:“你只用了两个字,什么字呢?那就是:坚持!以后无论做什么,也要这样子。”
这“坚持”使我学会了打篮球,我以后还要继续守护,传递这份坚持。
每次看见打篮球的哥哥,我都很羡慕,因为那多酷呀!
一次,我们去乐清,哥哥看见了篮球馆,瞪大眼睛说:“妈,我吃完饭可以去打篮球吗?”妈妈微笑地说:“可以,打篮球还可以长高,你喜欢打篮球就去吧。”我听了在心里念道:咦,难道打篮球真的会长高?我的好奇心又来了。
中午吃完了饭我去了篮球馆,说:“原来篮球馆那么大,可能都有两幢房子那么大了吧!”那里的人非常多,就连座位都坐满了。我拿起篮球心想:万一砸到别人了怎么办?这时一阵声音传来,原来是妈妈在说:“加油宝贝,我看好你。”这句话让我有了信心,我卷起袖子,喘了口气,拍了拍球,对准篮筐跳了起来。马上要进的时候,球却滚了下来。我停了下来,依然不灰心,看着哥哥打,哥哥脸色苍白,一身汗,他先走了一小步,再看准目标,接着拿起球,然后前脚先跳,最后一起跳过去,哥哥轻松地投上去了。我照着哥哥的步骤去做,最后我真的像哥哥一样投进了。我转过头,看见妈妈竖起来了一个大拇指。
这件事让我学会做事要对自己有信心,不能半途而废。
今天是我第一次学打篮球,我感到非常地紧张,爸爸从家里拿出一个沾满灰尘的篮球,他拿着打气筒,使劲地往球里打气,一边打一边用手抚摸着那又脏又旧的球,然后,语重心长地说道:“这个篮球可是我小时候,第一次打篮球用的,你一定要好好练。”
开始打球啦!只见爸爸左手放在背后,膝盖弯曲,右手熟练的拍起球来,我看得眼花缭乱,然后大声地数道:“一,二,三,四,五,六……”,我数得气喘吁吁,爸爸拍累了终于停下了,“哇!爸爸,你太厉害了,一共拍了157下。”我骄傲地喊道,“你想学吗?”爸爸问道,我兴奋地说:“想,非常想!可是我像爸爸一样拍球,可只能拍六下。”爸爸温和地说:“别灰心,第一次能拍这么多下,你已经很棒了。”
练了很久,我已经拍得很熟练了,爸爸说:“我们来进行一场比赛吧?”“好呀!”开心地说道,妈妈当裁判:“准备,开始!”裁判一声令下,我和爸爸开始了激烈的比赛,紧张的比赛结束了,我居然超过了爸爸,我们累得满头大汗,不过我真高兴呀,因为我赢了。
通过这个比赛,让我明白了一个道理,做任何事都不能放弃,一定要坚持。
每个人都必须学会一种能力,这样,最起码不会被别人看扁,还可以向别人宣战。
当我上五年级不久,我们学校来了一位王校长,他要到五年级去选篮球队员,到了我们班,体育老师选了6个男生和5个女生,其中包括我。
第二天早上,我们到了篮球场,有两框篮球,校长让我们拍球。第一左脚在前。第二下蹲。第三拍球时手要张开。我的球总是会拍到别的地方去。有时我曾想过放弃,但是我想到师傅总是和蔼地对我说:“重心放低一些,手指张开。”渐渐地熟练了。我不仅学会了拍球,还学会了打比赛。
校长又教了我们要学会做假动作,拿到球只能运一次不能运两次,要不然就犯规了,当你传球的时候,如果你已经跳了起来,球就不能不在你手上了。
有一次,我们正在打比赛,正打着热闹的时候,突然一只球从篮筐上掉了下来,却好掉在我的鼻子上,砸得我眼泪汪汪,但我用手摸,妈呀,流鼻血了,虽然很辛苦、很累,而且家人也很反对,但我仍然感到很快乐,打球也可以锻炼身体的呀。
同学们,我相信你们,你们都学过一种能力,这种能力刚开始可能有点难受,想放弃,但是坚持下去,就会尝到成功的喜悦。
丰富多彩的寒假生活开始了,昨天爸爸带我去体育场要教我打篮球,爸爸拿出篮球说:“你先瞧我是怎么打球的,爸爸先在地拍几下球,然后带球往球蓝处跑,他弯下腰,使劲往上一跳,球像一颗子弹一样飞向球篮,爸爸一下子就投进一个好球,我看的入了迷,在喊好球,好球。我心里羡慕极了,就缠着爸爸快教我。
于是爸爸开始教我了,爸爸说:“你首先要学会带球,带着球往前跑,球在手里不能停,不能抱球,我心想,打球还有那么多规则。我说我要先学投球,爸爸说:“你要先说好基本功,我只好从基本功开始学习,我刚开始时连拍球都拍不好,我的心里有点伤心,都有点不想学了,爸爸说:”没事,不会再学,经过不努力,我学会了拍球,带球跑,爸爸说:“这次你可以投篮了,我学着爸爸的样子,在投球的时候猛跑几步,然后,身体腾空而起,双手捧球朝球篮投去,让我失望的是,投球失败。爸爸拍拍我的头说:失败是成功之母,爸爸又开始耐心地教我,经过一个下午的练习,我终于学会了打篮球,还投进好几个球呢!我兴奋极了,爸爸也非常高兴,这真是一个即有趣,而且比较快乐的下午啊!
这件事告诉我们世上无难事,只要肯登攀。
我对打篮球很感兴趣,在电视上看见篮球运动员的飒爽英姿,我十分羡慕,我决定在篮球社团课上学习打篮球。
我特别爱打篮球,我每次放了学都会去学校篮球场上打篮球,教练教我们首先右手拿球,然后扔球,接着向前运球,三步跨再进球,这就是篮球的一个进球方式,还有很多种进球方式。看!教练从半场那一下就精准地投进了球,我心想老师怎么从这么远的地方投进了球,对我来说,真是不可思议,我惊讶的快要飞上天了,好厉害呀!我对教练说:“您怎么这么厉害呢?”教练说:“只要坚持下来,就会胜利的。”接下来轮到我学习了,我刚开始投二分球,接着三分球,最后到了半场,我一次次试着,砸的头晕眼花,我心想这也太难了吧,教练看到我愁眉苦脸的样子,对我说:“要坚持到底,不要半途而废,要用心打。”听了这些话,我又不断地练习,终于,我成功了!我战胜了自己,一下子从半场那投进了,我大声呼喊着;“我成功了!太棒了!”
通过学习打篮球,我明白了:要坚持不懈,永不停歇,我不在乎起点有多高,只在乎终点,加油!
有一天,爸爸妈妈带我去学习打篮球,我以前没怎么玩过篮球,心里没底。
到了篮球场后,我看到球场上有很多人,大多都是跟我一般大的小学生。这些人我一个都不认识,当时我就很尴尬,不能顺利地加入他们,只能站在一旁无所事事。
“好,大家集中一下”,一个男人喊起来,我听到的不是中文,而是英文,这是一个黄头发的外国人,后来我才知道那是篮球教练,他正带着一个篮球场在练习。他见我在一旁看着,便热情邀请我和小朋友们一起学习打篮球,我高兴得连忙点头。
从那以后,每个星期六的下午6:30,我和爸爸都会去梅林一村的篮球场报到,因为爸爸见我对篮球情有独钟,就给我报了篮球的培训班。
“OK,go,let"s go!”我又听到了教练纯正的美式英语,在他耐心的教导下,我把带球、传球、投篮等动作反反复复练习,从生疏别扭的动作到十分熟练,我慢慢体会到了打篮球的快乐,就这样,时间一天天过去了,我越练越好,教练每节课都会表扬我,每一次学打篮球的时候,我都高高兴兴地去,我心里美滋滋的。
我在教练的耐心指导下,终于我学会了打篮球。在看文章的你,也喜欢打篮球吗,得空我们可以相约一起打球喔!
我的爱好是打篮球,所以我跟我的妈妈说:“带我去学篮球!”妈妈听到我这么爱学篮球,就带我去操场找了一个教练学篮球。
教练第一次教我投篮,我看到其他小朋友投篮都那么轻松,我心想:我也一定可以很快就学会。
投篮开始了,我直接扔到上面,可是没有到篮筐,就落了下来。教练就给我演示了一下投篮,我看到教练先用力地跳了一下,然后赶紧把篮球射向了篮筐,扑通的一声,就投中了。我在心里敬佩起教练来。
到我展示的时候了,我拿着篮球,像教练一样用力地跳起来,然后射向篮筐,扑通的一声,掉了下来。“哇!我投中了!”我兴高采烈地说。后来,我每天都来体育场投篮,一次一次都中了。
这次,教练要教我跟对方打篮球,教练先跟一个高中的大哥哥打了一场,我一看就会了。教练给我请来了一个小朋友跟我搏斗,那个小朋友让我先来,结果我像教练那样做了一个投篮的假动作,然后那个小朋友跳了上去,我趁机跑了过去,投了篮。“哇,我胜利了!”教练看了看,点了点头,觉得我是一个投篮小能手。
通过这次学习经历,我知道了学一样东西不能半途而废,要努力,不然就会一事无成。