关于挫折的作文15篇
下面是范文网小编整理的关于挫折的作文15篇，以供参考。
人生，就是由一段段时光构成的，这些时光包含着生活中的酸甜苦辣。它们像一粒粒冰晶，凝结成属于人生收获的冰柱。而那些荡漾着“苦”的日子，总是令人难以忘怀。
那一段日子，挫折与我相伴。那一个寒假，我正式开始了徜徉英语海洋的旅程。在前往补习班的路上，我自信满满，我相信，以我的能力，完全能够应付这些繁琐的课程，所以我几乎是昂首阔步的踏进教室的。可事实正与我的预测相反，上课时，老师所讲的单词和文章就像一列火车，从我的左耳朵进去，右耳朵出来，却没有留下一丝痕迹。看看书，那些字母也像天文符号一样蜷缩在书上。没过一会儿，我的思绪就如一团乱麻一般混乱不堪了。课程结束了，我就像一个泄了气的皮球从教室里走出来：我第一次尝到了挫折的滋味。
接下来的十几天里，我继续不断的受到挫折的袭扰，小测试卷上的一片红，作业里百思不得其解的题目，这一切，像潮水一般向我涌来，将我困于冰冷的河底。最后，那结课考试倒数第一的成绩，更如十里冰封的冬天使我在河底的泥沙中感到了刺骨的严寒。在这段与挫折相伴的日子里，我被它打击的体无完肤。
可你就甘于跌坐谷底，一蹶不振吗？我这样问自己。再高的山，总会有人去攀登，再宽的河，也会有人去横渡。而你就甘心让挫折的镣铐禁锢你的一生吗？答案是我当然不甘。
于是，这两年，我用努力开始去瓦解那时挫折为我搭建的泥墙。我一直在坚持，一直在奋进，从未停息。随着单词和阅读打卡天数的每日增加，那禁锢我的泥墙也开始渐渐坍塌，在它轰然倒塌的那一刻，我看见了远方亮丽的风景。
最终，我摆脱了我的“同伴”挫折。但那段与它相伴的日子却始终留在我的脑海里，它教会我锲而不舍和始终如一的努力会使你冲破挫折的牢笼，飞向成就的天空。
人的生命中，难免会遇到挫折，但有的人选择坚强面对，选择欣赏风雨过后的彩虹。
记得那件事发生在四年级，那时有一次数学考试，试卷上大多数的题，是我不会的。因为那个单元我几乎都不明白……成绩出来了，我竟然退步了差不多二十分，我心想这下得挨骂了。果然，拿着试卷回家后，我让妈妈数落了一番。妈妈还说，要是再有一次，她必定会没收我的手机，不会让我每天都出去溜达。我跑回房间里，心里很不是滋味。
姐姐走了过来，告诉我，说：“没关系的，这次考不好，就继续努力，争取在课余时间里把不会的努力学会。”姐姐还告诉我，她自己也曾考不好，但她通过自己的努力，把自己以前不会的题做出来了。她说只要我有不会的题，都可以找她。姐姐的话语使我增添了信心，在那次之后，我遇到难题，就会让姐姐指引我，帮助我分析、讲解。而我自己，也找了一本课外练习题，每天坚持不断做练习。在下个单元的考试，我的成绩明显得到了提升，我也不再挨骂了。
生活中，难免会遇到挫折。但遇到了挫折，我们也要勇敢面对，因为我们的生活不可能一帆风顺，需要经历风雨，才能看见“阳光”。
挫折是崎岖的、坎坷的；面对挫折是痛苦的、艰难的；战胜挫折是激动的、喜悦的。
记得有一次，语文老师让课代表把之前考的语文试卷从办公室抱到教室时，我们心想，终于要发试卷了。有的人心里十分紧张，有的人心里十分兴奋。
当老师报分数时，报到A—B的人，都捏了把汗，此时，老师说：“这十个人都是不及格的！”突然，“郑昊程”这三个字钻进我耳朵里，我慢慢地挪上台，拿到试卷，一看五十六分，一个个鲜红的叉映入我的眼前，我回到座位上时，整个人都蒙了，我自己订正时，我可以捡回三十多分，我就明白了，我是因为太粗心马虎才失的分。
坐在我面前的小黄整天嘲笑我，我就化嘲笑为动力，每天认真复习，认真看题，每当他嘲笑我时，我就心想：你只是团空气，只要努力了，就一定有收获，只要认真复习，就会取得好成绩。
第二次考试，我认真看题，仔细的写着每一道题，当试卷发下来时，我的了九十三分，我的脸上露出了满满的自豪感，心想：我这段时间的卧薪尝胆可算是没有白费。
虽然面对挫折是痛苦的艰难的，但是也正是因为挫折激发了我的斗志，使我卧薪尝胆获得了成功，所以我要感谢挫折。
老师点评：用反弹琵琶的写作方法，写出了挫折的两面性，一是让人痛苦，另一种是激发人斗志，借助自己的学习事例，告诉我们挫折并不可怕，用顽强的斗志击败他。
在这混乱的世界，充满着许多挑战与难题；而这些挑战与难题，却是无可避免的。有些人会被这些困境给击倒，但有些人却可以安然度过这些困境。
每一个人面临的难题往往都不一样，但绝对不能向这些难题投降。如果你投降了，那一切都将输尽。面对难题，我们不该选择举白旗，其实就算再怎么强大的人，都有可能被这些困境所击倒。我们该做的，是想办法从这些陷阱中脱困，并解决这些问题。失败了一次，你其实离成功又更进一步了。
有时候，困难是自己造成的。我还记得，我的一次最痛苦的挫折，是在某次的比赛。那是一个风和日丽的日子，我们田径队代表学校出赛，对当时的我们来说，那是一件让我们觉得非常荣耀的事。因此比赛前一天，我兴奋得睡不着觉。比赛当天，当枪声响起，我看到接力赛的选手以迅雷不及掩耳的速度冲出起跑线。换我接棒时，我拔退就狂奔起来，就在我快到终点时，我居然被后面的选手追过。我奋力想扳回一城，但大势已去。
赛后，许多求胜心切的队友对我冷嘲热讽，所幸还有几位朋友陪伴着失败的我。他们好声在我旁边安慰我、鼓励我，只是当下我依然躲在失败的挫折中，直到教练找到了我。教练说：“你不需要在乎他人的眼光，你所要做到的，就是扮演好你自己。我相信，明天的你，一定比今天的你还要更好！”听完教练的激励，我的自艾自怜，瞬间灰飞烟灭。我决定我要让自己成为更快的人。
虽然人生充满着困境与难题，但是一定会有方法可以安然度过。失败只是一时的，不要让放弃的迷雾蒙蔽了你。因为，失败正是前往成功的超级动力。
挫折，生后中不可或缺的一部分。
挫折是一道闪电，它破坏了很多原本完好无损的东西。但是，它点亮了黑暗的天空。在你遇到困难的时候，它扰乱你的思绪，却借机推了你一把，让你明白这世界就是荆棘。
挫折是一场暴风雨，它来的时候冲走辛勤的奋斗成果，却冲刷了烈烈骄阳。它就是那么的突然，不告诉你，让你无法躲避。可是正因为如此，让你决定努力向前，开发了新的品德。它可能会浇熄你的热情，可是乌云终会散去。
挫折是一座石子桥，它会带你通往新的大陆，可是却要先走过石子道。石子可能会刺痛你的脚，可是走过之后，新的大陆正在迎接你的到来！
挫折是一间密室，它把你锁在这里，没有窗，没有门。你只有用你的意志破坏这片黑暗，破坏后，你将发现，外面是一片多么美丽的光景。也许，会有低谷，也许会有丧气，但只要有信念，我觉得没有什么是不可以的！
挫折是一位老师。它告诉我们要相信自己；它告诉我们不要放弃；它告诉我们没有什么大不了。是啊！那有什么大不了！
每个人的大脑都犹如一片碧绿的海洋，上面会有无数的帆船，小船上都会收集着痛苦与喜悦的眼晴，而我的脑海中，则漂有一条很蓝的小船，它将永远载着我的失败，在海水中涤荡……
这不禁使我回忆到了以前——刚上初一的时候，一个永远留在我心中的故事。
记得我第一次踏入这个学枝门时，觉得一切都是那样的清新，那时的我还是一个天真无瑕的小姑娘，带着无数的梦想来到了初一（三）班班主任让我做了语文课代表，我觉得一切都是那样的如意。可是，好景不长，初一上半学期语文考试后，一个破天荒地的成绩摆在我的面前是：70分，霎时间，班上同学的冷言冷语都最散播开来，瞧！我们班优秀的语文课代表考了这么“高”的一个成绩……这些话像一根根针毫不留情地扎着我的心，我想哭，但是却流不出一滴眼泪，我茫然地混过了一天。
有一天晚上，我随意地翻了几本小人书，殊不知书上的故事情节，像磁铁一样吸引着我。从这本书上我了解到；若名的诗人拜化在发表第一篇作品后，遭人恶意嘲讽，然后他的回答是“努力写好作品”；伟大的发明家爱迪生经过几十年才有千余项发明。莫大的鼓舞，使我认识到一次失败算得了什么呢？我要努力，决不退缩。
从这以后，我认真的学习，把该记的记下在课余时间或课外活动上看一些书，出人意料的是，延续二次的语文考试我取得了优异的成绩有许多同学问我，你怎么取得这么优异的成绩，我说：“这是用我的泪水换来的。”
挫折，是人类发展过程中难以避免的。当你遇到挫折时，你应奋勇前进，千万别悲观失心。请记住这么一句话：“在面对挫折时，以乐观的态度去面对它。”
生活中处处都有挫折经受住这些挫折，你就是生活的强者，小作者有了一种正确的人生态底，作为老师深感欣慰。
“在人生的道路上不管是痛苦或悲伤，失败或挫折，成功或荣耀，我们都不应该放弃，不应该埋怨，不应该沉伦，更不应该让它永远刻在你的心中，在人生的道路上，布满荆棘道路后面的“景色”而相反，要用微笑去面对人生，才能看到道路后面的“景色”。”
我在一次五年级的期末考试考砸了，我一个人坐在自己的座位上，双眼默默地注视这天空，心想逃避着痛苦的考试成绩，同学们在外面快乐的玩着。“叮叮叮……”放学铃声响了，同学们都快快乐乐的走回了家。我在一个不起眼的小道上东倒西歪地走着。一不小心撞到了一个人——妈妈！
妈妈温柔的对我说：“是不是考试考砸了？”我还是低着头没有回答妈妈的话，妈妈还是温柔的对我说：“没关系的，下次努力！”
回到了家里，妈妈没有批评我还对我说：“我们每一个人都要勇于面对人生，不怕挫折，勇于面对生活，不要应他将你落下！要站起来，打败他，摔在哪里就从哪里爬起来！加油！！”
夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地，我独自坐在书桌前任凭眼泪“吧嗒吧嗒”滴到那份分数少的可怜的试卷上。这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。算了，不去想它了开灯看看课外书吧，我拉亮了电灯，我发现桌子上的饼干渣在动，我揉了揉眼睛，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬饼干渣，饼干渣一动一停的，好像它们搬起来很费劲，真有意思，我给设点障碍，我将铅笔放在他们面前，只见它们要改变方向，结果被我用铅笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头蚂蚁首先爬上了铅笔，像个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用将饼干渣托上去，可试了几次都没有成功，那只带头蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，这样花了三十分钟，蚂蚁如意抬过饼干渣。
我突然领悟到，这么晓得蚂蚁面对挫折都毫不气馁，我们人类更应该敢于面对挫折，我想起人生路上有风有雨，到处是荆棘人生，只有我们奋斗，去拼就一定会有鲜花和掌声在等待这我们，名人说过挫折对5的人是一个无底深渊，但对别的人来说是成功的垫脚石。
感谢挫折，让我明白人生。
苦难——每个人都会遇到苦难，不过不同的人会遇到不同的苦难，苦难有大有小，不过我长这么大，第一次见到一个面对这么大苦难也能面对的人，那就是尼克。武伊契奇！
我不知道如何形容他，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，却拥有两个大学学位，是两个机构的负责人，同时投资房地产和股票，就是他创造了生命的奇迹，被授予“澳大利亚年度青年”称号。
这个27岁的年轻人以他自己的生命见证，鼓舞每个认识他的人，引发大家对生命和自我的深深思考
我也遇过苦难。
在我读四五年级的时候，有一天早上睡醒起来，突然发现自己右半边脸动不了了，——大概就是人们所说的中风。我这么小就中风了，对我自己来说，那时候连“中风”是什么也不清楚，更不要说什么叫“放弃”了？
四个月，我每天坚持去医院针灸，虽然真的很辛苦，因为得病的是我自己，我不能放弃，就算是上学，我每天也要去针灸。四个月后，我康复了，真的很开心。
虽然这苦难对比尼克来说微不足道，可是对于我来说是多么难受的事情，现在的我好好的，我拥有四肢，我很健全，所以我要坚强而且微笑着走完自己的人生。
挫折——是一剂良药，但却苦口。不经历挫折的人生，就不算完整的人生。
虽说挫折是人们都不愿意接受的东西，但是它又是人生道路上不可缺失的部分；人生如果没有了挫折，生活就会变得平淡无奇。而人活着的意义，正是要不断奋斗、不断前进。因此，挫折是人生道路上重要的环节，是必不可少的。有了挫折，人生才会焕发光彩！
谁都有过挫折。
考试不及格，比赛输了，事业失败了，还有很多很多
失败，是我们都需要的，它和成功一样对我们有价值。
对我来说，中考就是一个挫折。初中的时候，我总是爱玩，初二的时候妈妈对我说，初三要考中考了，现在你还不用功，你打算等到什么时候啊。可我只会说“行了行了”，结果是浑水摸鱼到了初三，脑子里一片空白，我什么都听不懂。那时，我才明白什么叫做后悔了，后悔药是没的吃的。那时候，我觉得自己的人生一塌糊涂，我的中考成绩相当差。
现在我是一个高中生了，真的不能再踏错一步了，我还要上大学，现在开始我要重建自己的人生目标，我必须努力。
未来的人生，谁也无法预期，没有人知道下一秒会发生什么。我们所能做的，就是用微笑去面对一切。在人类的生活中，微笑能融解一切，能化解人间所以的纷争。人生的路途中，即使上帝把我们的门关上了，也依然会给我们开一扇窗，这扇窗就在我们身边，我们要仔细寻觅！不要轻易的放弃人生，未来的路还有很长，不管遇到多大的困难，我们都要鼓起勇气去面对，让自己的人生充满阳光！
生命中有许多挫折，生命看似十分脆弱。手轻轻一折，花草就凋零枯萎了；脚轻轻一踩，蚂蚁就粉身碎骨了；武器随便一挥，动物就很快死亡了……生命是如此的弱不禁风啊！可是，大自然中的另一番景象却让我们看到了生命的顽强：大兴安岭火灾后，绿荫荫的树林变成光秃秃的树干，一些林业专家判了它们的死刑，谁知，第二年春天，焦黑的树干都长出了新芽。
被折断的花草剩余的部分还可以继续生长，甚至开出更加绚彩美丽的花朵；被踩死的蚂蚁的后代仍能生息繁衍；战死疆场的英雄，虽死尤生，人们把他们的英勇形象永刻心中，让他们的精神发扬光大，生命得到了延续；火灾过后，焦黑的树干又长出新生的芽儿……“你可以毁灭他，但不能消灭他的精神和意志。”海明威的话诠释了这一切。
命运与挫折密不可分，人类无法摆脱挫折和痛苦的遭遇，然而若能正确对待挫折和痛苦，把握命运，抓住机遇，往往有可能获得“新生”。盲聋哑女海伦·凯勒一出生就很悲惨，天生残疾，曾经濒临死亡和完全绝望的她在懂得了生命的真谛之后，顽强地活了下来，并抓紧时间学习，成为世界著名的女作家。她身残志不残，顽强地面对生命中的挫折，战胜了命运。明末清初，京剧界有三位著名的演员，一个是瞎子，一个是哑巴，还有一个是跛子。然而他们坚持不懈，勤学苦练，最终在艺术上取得了惊人的成就，成为当时的名角，被称为梨园“三怪”。他们挑战命运，突破极限，获得了成功。
然而，现在却有人经不起一点点挫折和痛苦，一次的失败，一度的失意，一时的想不开……都会令他们悲哀、绝望、胆怯，甚至轻视生命。报纸报道：一些大学生因考试不及格而自寻短路，一个小学生因被老师留下完成作业而上吊自尽……这何尝不是一种悲哀？我们这一代人如此的脆弱，怎么能担当起建设祖国的大任呢？
当乌云布满天空之时，悲观的人看到的是“黑云压城城欲摧”，乐观的人想到的是“甲光向日金鳞开”。不经历风雨，怎能见彩虹？我们只有笑对命运中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能显现出生命的辉煌，人生的灿烂！
看到过宝剑的锋利吗？宝剑的锋利是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”
困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。
当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。
在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。
我国著名科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。
张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。
只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。
在人生道路上，哪里没有险阻？谁能不遇到困难和挫折呢？我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。
失败说：挫折是我的好朋友，他与我一起阻拦成功，我们同甘共苦。
困难说：挫折是我的好朋友，他与我一起远离成功，我们患难与共。
成功说：挫折是我的垫脚石，他教会了我如何面对失败。
而我说：挫折是与我同心协力的好姐妹，没有她，我的生活就乏味了。
每个人都有一条人生道路可以选择。当你选择了路，实际上就是选择了挫折。一条路上有千万条挫折。它们像一阵阵雾，看得清，摸不透；它们像一阵阵风，来无影，去无踪。所以，人生道路上难免会有挫折，只是看你如何去挖掘它，开发它，让它成为你脚下的垫脚石，手中的成功花。
冰心曾写过“墙角的花，你孤芳自赏，天地便小了”。这朵墙角的花，一定是被挫折战胜后而败退下来的。是挫折让这朵花“凌寒独自开”，从此不脱离梅花枝，孤立无援。
其实，生活中有许许多多的人都经受了许许多多的挫折。
贝多芬，他在面对音乐的关键时刻而耳聋了。耳聋如磐石一般锁住了他的心扉，而他却发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，再他的后半生创作了音乐。
奥蒂，一名奥运会员。她在每届的奥运会中都失败了。但她没有气馁，她甘愿被人们称为“永远的伴娘”，但她还要去挑战失败，实现了“走自己的路，让别人去说吧”。
是什么让他们经受了如此大的考验？是挫折。如果没有挫折，如果没有他们的挑战，世界上会有这两位举世瞩目的焦点人物吗？
如果挫折逼近，你放弃了成功，那么你就堕落了。事实可以证明一切！]
诸如中考的前夕，有许多人承受不住心理考验而断送了自己；也有人拿来分数后，自杀了，给家人留下永远的“回忆”。
是什么造成了这样的悲剧？！是挫折！是挫折！
可见，生活中的挫折是双重性的。关键在于你如何去冲破它。所以我说，挫折是无处不在的。
记住：没有挫折的生活是不充实的；有挫折的生活是充实的！
人们时常抱怨世上挫折的存在，它总是把好事转化成坏事，让人悲痛伤心，可是，谁又能真正的欣赏挫折，感谢挫折呢？
人生活在这世上，不可能是一帆风顺的，总会遇到这样或那样的挫折，关键是在挫折面前，我们如何对待它。有的人可能会唉声叹气，退缩逃避。而这种消极面对挫折的态度只能使人更加的颓废，甚至给亲人带来无限的伤害。有的人则会勇敢面对，最终走向成功。
当我们经历过了一次挫折，再次碰见它时，你就会释然，因为你已经在这个挫折中成长了。
自信者说：“挫折是风，它能将你吹到胜利的彼岸。”自卑者说：“挫折是巨浪，能将你卷入海底，把你埋葬。”因此，上帝是公平的，它将快乐赐给了自信者，将眼泪赐给了自卑者。
我听过这样一个故事：有一对孪生兄弟，他们长得十分相似，但性格有着天壤之别，甚至可以说是两个极端的人。老大性格很忧郁，整天愁眉苦脸；老二是个很外向的人，他似乎每天都很快乐。他们的父母想改变他们的性格，在圣诞节时送给他们两份不同的礼物。
老大拆开礼物，发现是一辆自行车，他哭了，说：“你们明知道我不会骑自行车的。”父母赶紧安慰他。与此同时，老二也打开了礼物，一阵臭烘烘的气味儿弥漫了整个房间，精美的礼盒里竟是马粪！可出乎意料的是，老二的眼睛里闪着兴奋的光芒，问：“告诉我，你们把马藏哪去了？”
乍一看，这个故事与挫折根本没有丝毫牵连，可是仔细品味，从中可以明白，只有乐观的人才能战胜挫折，因为一个骨子里不会受伤的人，走到哪里，困难都会为他让路。
英国小说家笛福所刻画的人物——鲁滨逊是一个坚强的人，他流落到荒岛，并没有因此堕落，他将自己的幸与不幸串联起来，让自己顽强地活了下来，像他这样意志执着的人，挫折又算得了什么呢！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”挫折也可能成为我们人生中的一笔宝贵财富。因为挫折，人才会更坚强；因为挫折，人才会更乐观，更自信。挫折，铸造了多少伟人。
我们也应如此，做一个乐观者，做一个自信的人，勇敢面对挫折，在人生数不尽的挫折中，向远方前行。
谁也不是一生下来就会走路，便会写字，创业。知识是靠积累，勇气是靠磨练。朋友，别再红着脸，腼腆地说“我不会”。自信是迈向成功的第一步，除此之外，你还要学会感谢挫折。
朋友，当你失败的时候，你别气馁。万事开头难。当有人不理解你的时候，你也不要为此而烦恼不休。理解基于沟通，沟通需要时间。一个生活的勇士，是敢在别人面前展露自己的缺点，然后诚恳地接受别人的指点，从此，你的人生会更加完美，成功会离你越来越近。
经不起波浪的“鱼儿”不能跃出水面，只会躲在安乐窝中的雄鹰终究无法在苍穹中翱翔。挫折是一笔财富，练就了我们的耐心和执着。挫折是一本读不完的书，教会了我们成熟和经验。
朋友，请不要再说“我不会”。不要害怕自己不会做，它只会使你脚步更踏实，不要担心自己会失败，失败是成功之母。一帆风顺的人生是平庸的，它如一杯白开水，让人感到索然无味。风雨过后的彩虹才会美丽。让我们以平和的心态接受挫折，感谢挫折。
曾经有这样一句名言：挫折并不可怕，可怕的是没有面对苦难的勇气和战胜困难的信心。的确，在人生这条道路上，我们会遇到许多挫折，即使我们跌倒一百次，也要一百零一次的站起来。
挫折时成功路上的插曲。人的一生是不可能一帆风顺的，挫折是不可避免的，没有挫折的人生是不完整的。挫折能让人更加勇敢地面对社会，发挥人的潜能。我们都曾输过，都曾败过，但我们从来没有怕过，因为我们始终坚信：挫折只不过是湖中的一丝波纹，只要坚持下去它总会消失。
挫折能磨练人的意志，使人坚强。贝多芬双耳失聪后，仍不肯放弃他的音乐创作，在经历一次次的痛苦之后，他变得更加坚强。于是，命运交响曲等相继诞生，成为举世瞩目的不朽着作，而贝多芬也成为了令人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样的一位英雄。海伦·凯乐双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，终于成为著名的社会活动家。史铁生双腿残疾却并未沉沦，正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。
坦然面对挫折，在挫折面前学会做只打不死的小强。喜剧明星周星驰在成名前只是一个跑龙套的，他始终选择在挫折面前做只小强，因为这就是战胜挫折的秘诀。林肯经历了无数次的失败，终于成为了美国总统，因为他选择了坦然面对挫折，最终得以实现了梦想。
没有遇到挫折的人永远不了解自己的力量有多大。人生不如意的事十之八九，当一次次的跌倒后顽强站起来时，一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击却仍坚定向前时，迎来的将是胜利的曙光，体会到了“柳暗花明又一村”的惊喜，勇敢的面对挫折，做一个笑傲苍穹，顶天立地的人。