冬季运动会活动策划方案6篇(冬季运动会实施方案)
下面是范文网小编收集的冬季运动会活动策划方案6篇(冬季运动会实施方案)，欢迎参阅。
一、活动目的：
为全面推进素质教育，树立学校教育“健康第一”的指导思想，丰富学生的课余生活，进一步开展学校“阳光体育”活动，展现学生朝气蓬勃的精神风貌，构建团结和谐的校园，特举办本届冬季运动会。
二、活动主题：
我运动，我健康，我快乐！
三、比赛时间：
20xx年12月8日
四、比赛地点：
青园小学田径场
五、活动对象：
青园小学全体学生、全体教职工及部分学生家长(一、二年级全体家长；中、高年参加亲子活动的家长)
六、活动要求：
1．裁判员、工作人员到岗到位，确保比赛顺利进行。
2．带班老师负责班级学生的参赛、组织工作，了解学生的身体状况，确保学生的健康、安全。
3．体育组将比赛的秩序、组织工作提前半周做好前期预案。
4．比赛场地：见附图。
5．体育组配合后勤组做好赛场布置、所需器材等工作。
6．配合卫生室做好伤害事故的应急处理。
七、比赛项目：
以下红色的运动项目是全国中小学生的体质达标核定项目，要求每位体育老师在冬运会之前，真实的考核各项目并做好每一位学生的记录，上交体育部门。选出男、女成绩最好的前五名，代表本班参加全校性的运动会。集体项目体育老师协助各班主任做好技术指导。
低年级：30m迎面接力（10男、10女）1分钟跳短绳立定跳远
拔河比赛(10男、10女)（个人项目每班每项限报10男、10女）
中年级：1分钟踢毽子50M跑拔河比赛(10男、10女)
30m迎面接力（10男、10女）
3分钟集体长绳（5男、5女加2人摇绳）
高年级：1分钟踢毽子50M跑400M拔河比赛(10男、10女)
30m迎面接力（10男、10女）3分钟集体长绳（5男、5女加2人摇绳）
高年级新广播操展示：48人
亲子项目：两人三足亲子趣味接力（学生家长10名、学生10名）
教师项目：拔河比赛
八、冬运会秩序：
（1）开幕式
1、宣布青园小学冬季运动会开幕
2、宣布组委会名单：
组委会主任：王雅敏
组委会副主任：刘学军胡雪滢
组委会成员：全体行政人员、艺体组教师、各班班主任
3、运动员入场
4、各兴趣小组展示
5、升国旗、奏国歌
6、领导致开幕词
7、运动员代表宣誓
8、裁判员代表宣誓
9、运动员退场
10、冬运会比赛
（2）闭幕式
1、宣布闭幕式开始
2、运动员入场
3、发表成绩、宣布精神文明奖评选结果
4、颁奖
5、领导致闭幕词
（3）运动员入场顺序
仪仗队：
号鼓队、(国旗、校旗、花束队、旗队)
1、裁判员
2、各班运动员代表队【一（1）班至六（3）班】
3、兴趣小组展示
九、录取成绩：
1．个人项目，按成绩取前六名，以7、5、4、3、2、1计分，奖前三名。
2．团体项目，拔河比赛：少于或等于3个班的年级按胜负取前二名，以14、10、8计分，奖前二名；在4—5个班的年级按胜负取前三名，以14、10、8、7计分，参加比赛的班级各计7分，奖前三名；在5个班以上的年级按胜负取前四名，以14、10、8、7、6计分，参加比赛的班级各计6分，奖前四名；。迎面接力、按各年级的班级数减一取名次，统一以14、10、8、7、6、5计分。少于或等于3个班的班级直接决出冠、亚、季军，以14、10、8计分。
三分钟集体长绳：
六年级：特等奖（20分），300个，一等奖（12分）：270个，二等奖（10分）：240个以上，三等奖（8分）：180个以上。破360个加10分。
五年级：特等奖（20分），270个，一等奖（14分）：240个，二等奖（10分）：210个以上，三等奖（8分）：150个以上。破330个加10分。
四年级：特等奖（20分），210个，一等奖（14分）：180个，二等奖（10分）：150个以上，三等奖（8分）：120个以上。破270个加10分。
三年级：特等奖（20分），180个，一等奖（14分）：150个，二等奖（10分）：120个以上，三等奖（8分）：90个以上。破240个加10分。
如低一年级超过高一年级的跳绳个数加10分。
3．运动会结束前当场发奖。评出团体总分一二三四五名,(按班级数减一录取)奖励!
十、前期准备工作：
1、组织和编写青园小学冬季运动会秩序册(负责人：王赞彭湘)
2．所需器材：12月5日前到位。（负责人：谢沛然）
3．奖状：12月6日前准备到位。（负责人：卢文斌）
4．救护药品、器材：12月5日前到位。（负责人：唐佳）
5．赛场布置：12月7日上午7：30前完成。（负责人：唐佳）
一、指导思想
本次活动以“面向全体幼儿，人人参与趣味运动，促进幼儿健康成长，体现新型的师生关系”为活动宗旨，以“师幼互动显和谐、游戏运动真快乐”为主题，以集体游戏、师幼游戏、亲子游戏为主要形式开展各项健体活动，体现和谐新型的师幼关系，活跃幼儿园文化生活，激发幼儿兴趣，增强幼儿体质，培养幼儿综合素质、团队意识和集体主义精神。
二、时间地点
时间——20xx年9月31日（周三）上午9点。
地点——校园操场。
三、参加人员
幼儿园全体幼儿、教师和家长代表。
四、活动准备
1、制作横幅：济南市经五路幼儿园大手拉小手——秋季趣味运动会、
2、每班制作班级运动牌、口号、班级介绍词、游戏玩法及串词。
3、全园以班为单位进行。每个班设计两个游戏：师幼互动（集体）1个、亲子游戏1个；并做好游戏物品的准备。
4、队列安排：自东往西依次为小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。
五、人员安排
承办方：新型师生关系教研组成员
主持人：王婵、陈楠音响：李晓莹
照相：孙萌录像：刘金福
六、活动流程
1、运动员进场：小班花束队围场地站好，中大班幼儿分成自行车队、滑板车队、呼拉圈队、跳跳球队绕场一圈并喊口号，按指定位置站好，主持人上场。
2、主持人带领全体幼儿互动热身。
3、园长致词。
4、趣味运动会开始
（一）宝宝游戏，快乐无限
师幼互动游戏：
1、大一班
2、大二班
3、中一班
4、中二班
5、小一班
6、小二班
亲子游戏：
1、大一班
2、大二班
3、中一班
4、中二班
5、小一班
6、小二班
（二）阳光运动、魅力教师
由团员教师展示游戏：花样跳大绳、花样跳皮筋
（三）阳光运动、家长风采
以级部为单位，每班4名家长，级部共8名家长展示游戏：
大班：花样踢毽子中班：丢沙包小班：球技表演
（四）游戏总动员，和谐如一家
每班由一个家长、一位教师、一名幼儿组成代表队，全园六个代表队进行“大脚小脚，两人三足”游戏。
一、运动会宗旨
为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚，向心力，团结协作力，倡导“友谊第一，安全第一，比赛第二”的体育精神。
二、运动会主题：
健康生活，快乐工作
三、运动会时间、地点
时间：20xx年12月14日
地点：高中体育场
四、组织机构
1、事物组
负责人：xx
组长：xx
组员：红、蓝两队小组成员
职责：
A、制定运动会各项工作流程；
B、做好各类物资的准备工作（按计划购置体育用品器材，奖品等）；
C、做好运动员报名登记动作；
D、负责比赛场地的规划；
E、准备比赛用的各类表格；
F、及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布；
G、负责主席台音响器材、背景、道具等的安装及使用效果保障；
2、裁判组
组员：xx
职责：裁判相关工作的统筹协调工作
五、参赛人员：
世纪奥科全体员工
六、具体赛事
第一项：4*100米接力跑
1、参赛人数：每组4人
2、由第1人出发，跑100米后将接力棒交给第2人，以此类推，接力棒最后在第4位参赛选手上，谁先过终点，判定哪组获胜
第二项：掰手腕
1、参赛人数：每组5人
2、由1：1对决的形式进行比赛，分为5小组，每小组比赛3局2胜制，最终获得胜利多的队判定为获胜队（比赛期间不得作弊：比如故意逗笑对方）
第三项：运乒乓球
1、参赛人数：每队6人，分3小组
2、每次由小组2人额头部夹住乒乓球，从起点运到终点球框内，球进框或者球掉地时第二组才可以出发
3、比赛时间结束，框内乒乓球最多的组判定为获胜组
第四项：吃零食比赛
1、参赛人数：每队5人
2、零食（具体待定）5种，每人吃一种，比赛计时开始后，由第1人先吃，吃完后嘴里吹出口哨声，第2人才可以开始吃，以此类推，第5人吃完后吹口哨。最后一名组员先吹出口哨队判定为获胜队（比赛期间不可将零食故意洒落，否则判为作弊，从第1人重新开始吃）
第五项：2人3腿跑
1、参赛人数：每队6人，分3小组
2、组员站成一排，2人之间腿部用绳子系住，由起点出发，整齐行走或奔跑至终点，先过终点队判定为获胜队
3、该项为三局两胜制
第六项：撕名牌
1、参赛人数：全体组员
2、每人身后会贴一张自己的名牌条，比赛开始后，两队互相撕下对方身后的名牌条，被撕掉名牌条的人员出局，最终身后留下名牌的人员所在的队判定为获胜队（比赛期间不可殴打对方，一经发现立即出局）
第七项：跳绳
1、参赛人数：每队3人
2、该项为三局两胜制，参赛的两个组员坚持到最后的为获胜方
第八项：拔河
1、参赛人数：全体组员
2、双方组员，人数均等的情况下进行拔河比赛，先过地划线的队判定为获胜队
七、运动会流程
1、13：30-14：00开幕式（全体员工以及裁判进场，公司董事长讲话、工会主席宣布开幕、全体员工退场、比赛正式开始）；
2、14：30-16：30各项目按照流程表比赛；
3、17：00-17：30闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、工会主席宣布运动会结束）。
一、运动会宗旨
加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。
二、运动会主题
我运动、我快乐。
三、组织机构及职责
1.运动会组织委员会名单
总顾问：xx
职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；
主任：xxx
职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；
副主任：xx
职责：
xx：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；
xxx：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；
xxx：负责裁判统筹协调工作；
xx：负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。
委员：xxx、
职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会各相关工作；
2.运动会总执行跟进：xx
3.组委会机构及成员名单
会务组：xxx
组长：xx
成员：xxx；
职责：
a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；
b、做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；
c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；
d、负责协调各部门的工作；
e、对运动会相关工作进行统筹；
f、邀请和接待领导；
g、按规程要求接受运动员报名；
h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；
i、负责比赛场地的划定；
j、召开代表队会议；
k、准备比赛用各类表格；
l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；
宣传摄影组：
组长：xxx
成员：xxx；
职责：
a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；
b、开、闭幕式的相关文案；
c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；
d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；
e、安排主席台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；
f、运动会前后的整体宣传工作，
g、邀请函的制作。
通讯组
组长：xx
成员：xxx；
职责：
a、现场赛事、进程、比赛情况报道；
b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；
c、通讯稿件的甄选和宣读；
d、负责开幕式出场仪式安排；
e、组织闭幕式颁奖。
裁判组：
组长：xxxx
成员：裁判员
职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。
礼仪服务：
组长：xxx
成员：人力资源部同事以及其他部门同事
职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。
设备组：
组长：xxx
成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；
职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；
医疗组
组长：xxx
成员：保安队2名队员；
职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。
四、运动会时间、地点
报名时间：20xx年x月x日至x月xx日
预赛时间：20xx年x月x日至x月xx日；
决赛时间：20xx年x月x日至x月xx日；
地点：xx科技集团运动场。
五、比赛项目
团体项目
a、足球（参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100m，（男、女代表队）；
b、集体趣味竞赛：
a、无敌风火轮（16人）；
b、毛毛虫（16人）；
c、水涧接水（20人）
人数要求：参赛运动员男女各半。
个人项目
a、田赛：跳远、铅球；
铅球：男子5kg、女子4kg；
b、径赛：
a：男子项目：100m、400m、1500m；
b：女子项目：50m、400m、800m；
竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。
c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋（均设男女项目）
六、报名条件
所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。
七、参赛单位以及方法
团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目采取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）
各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；
参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。
八、运动会流程
开幕式（代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）；
各项目按照流程表比赛；
闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束）。
九、奖项设置
运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品（足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等）或奖金；
非运动员奖项：设最具jq参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。
十、比赛规则
田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知；
活动宗旨
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，让孩子从中体验运动的快乐、竞争的乐趣、参与的喜悦。
2、通过活动，使孩子们在游戏中磨练了意志、增强了自信，体验了集体生活、游戏活动的快乐，同时推进了家园之间的互动，增进了亲子之间的感情。
3、渲染体育节氛围，体现人人参与的原则。
活动原则
运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。
活动口号：
大手拉小手，运动你和我
活动时间：
活动地点：
升旗广场
活动人员：
中班全体幼儿、家长、老师
活动主持：
张xx老师
活动音响：
柏xx
活动程序：
尊敬的家长朋友们，亲爱的小朋友们：大家好！
又是一年梅花开，又是一年冬来到。我们又迎来了期盼已久的实验幼儿园第三届——“冬之搏体育运动节”。在体育运动节期间，我们中班年级组开展了“拍球”体育技能竞赛、“欢乐嘉年华”户外体育活动观摩等一系列的丰富多彩的活动。宝贝们，今天我们和爸爸妈妈一起召开亲子运动会，你们高兴吗？大朋友，小朋友，伸出您的双手，让我们感受您的热情。今天，这里将是你们展示激情的舞台，尽情释放你们的活力吧！我们的口号是：大手拉小手，运动你和我！让我们为宝贝们呐喊，为爸爸妈妈们加油吧！现在我宣布运动会正式开始。
一、幼儿操节表演
进入中班以后，我们的孩子变得更能干了，开始学习器械操——旗操，当他们手拿红旗，站在操场上，就像一名守卫幼儿园的小卫士。下面请欣赏中班的旗操表演，请家长们给点掌声鼓励一下！
二、亲子互动
1、律动《可爱颂》
2、传球乐（每班准备六个皮球）
二、亲子游戏（每组游戏星原班十个家庭参加，实验班十二个家庭参加）
1、跑跑乐
游戏材料：体能环十个，尾巴五根。（实验班准备）
游戏规则：家长和幼儿各站在一个圈里，幼儿在前，家长在后，两个圈绑在一起，以接力赛的形式从起点跑向终点。先到者为胜。
2.、爬爬乐
游戏材料：泡沫垫每组十块（星原班准备）
游戏规则：音乐起，家长和幼儿各站垫子的一边，孩子先爬向家长，然后家长背着孩子爬向另一边，分组接力。全部到达者为胜。
3、冬运忙
游戏材料：小推车、山芋（实验班准备）
游戏规则：幼儿坐在小推车上，家长推行到对面的“粮仓”里运山芋回家，每次只能运一个，在规定时间里看哪组运的多，游戏采用小组接力赛形式进行。
4、抬抬乐
游戏材料：大小梯子各五个（星原班准备）
游戏规则：让两名孩子坐在小梯子上，两名家长抬着走过大梯子，将孩子运送到对面，然后折回将梯子交给下一组家长，以接力的形式进行，先到者为胜。
5.表演乐——家长拔河
游戏规则：每班十个家长参加（最好是爸爸），每两个班为一对，分组对抗。以抽签的形式决定直接进入决赛的班级。
结束语
美好的时光总是短暂，朋友们，我们用彩虹和你约定，风雨过后阳光会微笑。我们用彩虹和你约定，陪伴孩子们一起走过童年的记忆，愿宝贝们健康快乐的成长，迎接灿烂的未来！实验幼儿园中班亲子运动会到此结束，让我们期待明年再会！
注：
1、每班教师要在运动会前将游戏规则详细讲解给参加游戏的家长听，并准备好游戏器械，确保游戏的顺利开展。
2、游戏时，每班派一位教师将参赛者带到指定场地并组织好。
为全面贯彻落实公路公司体育工作计划要求，借助运动会，给职工一个展示自己平台，在活动中掀起体育锻炼热潮，展现公路公司职工的精神风貌，培养职工顽强拼搏、团结协作的精神。同时推进公路公司体育工作，丰富企业文化生活，创设我单位良好的体育文化氛围。经公司领导研究决定，于20xx年11月x日组织召开“晋城市公路煤炭销售有限公司20xx年冬季运动会”。特制订此章程。
一、组织机构及分组
(一)、运动会领导小组
组长：
组员：
(二)、分组安排
1、竞赛组
组长：
副组长：
组员：
职责：
①负责运动会比赛项目总体策划和秩序册的编印;
②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排;
③负责比赛所需器材的备置;
④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。
2、协调、宣传组
组长：
组员：
职责：
①负责职工宣传教育工作，联系组长，布置任务;
②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备;
③负责运动会期间宣传稿件的收集和整理工作;
④负责奖品的备置及登录;
⑤负责运动会期间联络工作。
4、安全保卫组
组长：
组员：
职责：
①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施;
②、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组
组长：
组员：
职责：
①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作;
②运动会会场的布置安排;
③负责全体职工会场道具及饮用水;
④负责运动会职工道具的购置。
⑤比赛前器材的准备，赛后器材的归位。
二、竞赛项目
(一)、竞赛办法：
1、领导组和职工组球类运动进行循环赛，职工组交叉淘汰后循环。
2、领导组球类运动实行循环，职工分组淘汰赛。
3、跳绳以部室为单位分组，每部室比赛一次。
4、乒乓球比赛男女分别分组淘汰。
(二)、比赛项目：
1、集体比赛(1项)：拔河
2、团体/个人比赛(7项)：羽毛球、乒乓球、两人三足、单人跳绳(男、女)、击球投准、四两拨千斤
三、各项比赛方法和规则：
集体项目：
1、拔河
分别挑出15个人(10男5女)组成一队，进行比赛。拔两次后互换位置再拔两次。
地点：
裁判：设主裁判员1人，记录裁判2人。
道具：比赛绳1根，设2个河界，红绳、哨子1个。
奖项设置：友谊奖
奖项标准X元/人
合计：XX元
团体/个人项目：
1、羽毛球
单打
1、每场比赛采取三局两胜制;
2、率先得到11分的一方赢得当局比赛;
3、如果双方比分打成10比10，获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4、如果双方比分打成15比15，则率先得到第16分的一方取胜;
5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
双打
1、比赛分11分制
2、任何一方只要将球打“死”在对方的有效位置，或者因为对方出现违例或失误，均可得分。
地点：
裁判：设主裁判员1人、记录裁判1人
道具：球拍2副，羽毛球一盒，拉网一个
奖项设置：友谊奖
奖项标准X元/人
合计：XX元
2、乒乓球
比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。
第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级
地点：
裁判：设主裁判员1人、记录裁判2人
道具：球拍2副
奖项设置：友谊奖
奖项标准10元/人
合计：XX元
3、两人三足(自由组合项目)
抽签分组进行比赛;每组4—5个队;比赛距离为50米，二人并排站在起跑线后，二人内侧脚用绳互绑并且不得松动，发令后二人三足前进，第一轮每组取第一名出线，第二轮为决赛轮(暂定)。
地点：
裁判：设主裁判1人，助理裁判2人
道具：哨子两个，捆绑绳25根，粉笔划线两条。
奖项设置：冠军、亚军、季军各1组。标准分别为X元/人;X元/人;X元/人。
合计：XX元
4、单人跳绳(男、女个人项目)
各单位分别派出男、女运动员各1名。分男女两组进行比赛，运动员可采用单脚或并脚跳法，但是赛前必须通知裁判，比赛中必须固定使用这一跳法，交替用成绩为0，每个运动员只有一次机会，运动员按一分钟跳的次数定名次。
地点：
裁判：设主裁判1人，记录裁判2人
道具：跳绳、计时器
奖项设置：男女各取前三名，第一名标准X元/人;第二名X元/人;第三名X元/人。
合计：XX元
5、击球投准(以机关、站为单位)
各站限报人数3人，投掷人与投掷点相距8米。接球人站在8米端线处，手持垃圾篓接本队队员投掷球入桶。接球人需站在投掷终点直径1m区域内接球，脚不得离开圈，脚踏出或踩区域四周边缘一次扣1分。每人投掷五次(投球时，不得踩线)每投入桶内一球得一分，投不进不得分。每队总得分为3人合计总分(满分为15分)，以得分数为标准，从高分到低分依次排列。
抛球者必须在30秒内抛出5个球，接球者篓内球数多者为胜;8支队伍最后统一计算成绩，排出前三组，球同样多的名次并列。(共24人参加)
地点：
裁判：设主裁判1人，助理裁判2人。
道具：羽毛球一盒，垃圾篓4个，粉笔划线、及1m直径圆区域。
奖项设置：冠军、亚军、季军各1队。
标准分别为X元/人;X元/人;X元/人。
合计：XX元
7、四两拔千斤擂台赛(男、女个人项目)
在空地上画一个直径为1米的两个圆，相距2米，比赛开始，两人站在圈内分别握住绳子一头，同时提起一只脚成单脚站立，裁判员宣布比赛开始后，两人设法把对方拉出圈外、脚踩在圈线上，或迫使对手双脚落地，方可获胜。互拉时不许松手(放绳)，不能将绳子缠在手上。如果同时出圈应重新比赛。若连续胜三场可进入下一阶段比赛，依次类推，直到决出总擂主。依据报名人数多少，比赛可设二个擂台进行。
地点：
裁判：设主裁判1人
道具：在空地上画一个直径为1米的两个圆，相距2米，结实的绳子一根(不限长)
奖项设置：男女各取前三名，第一名标准X元/人;第二名X元/人;第三名X元/人。
合计：XX元
四、奖品、比赛器材费用明细
奖品：比赛奖项XX元，抽奖50×9=450元
器材费用：哨子10个，电池10个，乒乓球拍2副，捆绳两捆，接力棒4个，结实长绳(6根)、粉笔一盒共约100元
合计：3860+450+400=4710
三、准备工作、运动会组织纪律与工作要求
(一)运动会组织纪律
1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。
2、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。
3、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席
4、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。
5、各班在指定位置活动，不随意进出比赛场地。
6、注意运动卫生和运动安全，严防各种事故发生。
7、各班级不得以任何理由弃权或罢赛。
(二)工作要求
1、各部门要在领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会圆满成功。
2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。
四、裁判工作人员
裁判：
记录：