马拉松作文12篇
下面是范文网小编分享的马拉松作文12篇，供大家赏析。
马拉松一路有你
虽然平时工作比较忙，
我也坚持每周在玄武湖跑步。
算是有一年多跑步经验的菜鸟。
之前只跑过半马，
这次十分幸运，
与老婆一齐在南马全程报名时中签。
不巧的是，南马前一周，
连续两天在玄武湖跑步，
结果第二天拉伤了右脚肌肉，
一向到南马当天，也在隐隐作痛。
路上还和老婆说，
估计这天没办法坚持全程了，
坚持不了，你就先走，别管我。
老婆拉着我的手，鼓励我不要放弃，
不要成绩，我会陪你走到终点。
这句话一向鼓励着我拖着伤腿坚持完成了全程。
天公不作美，早上下着小雨，
安检不是很严格，
感觉现场有点杂乱。
急急忙忙的排入到等候区。
随着发令枪响，跟随着大部队，一路前行。
跑过中华门、夫子庙、新街口、中山门、玄武湖，
一路美景伴随一路的加油声，
忍着脚底的疼痛感，
顺利的经过半/全马的分界点，
跑友也逐步的减少。
32公里开始，脚已经麻木了，
肌肉也感觉吃紧，
开始在每个医疗点喷药，
跑一段，走一段。
35公里以后基本就是走了。
感觉自己很难能坚持到终点，
老婆一路陪着我，
完全放弃了第一次全马的成绩。
幸运的是，关门前顺利到达终点。
终点前与老婆携手跨过终点线。
幸福，是长久的陪伴。
无论伤痛与距离，
能一齐携手跑完人生第一个全马，
我们就是成功的，
也是完成了自己的梦想。
20xx年11月5日，
老婆还有杭马要参加，
祝她跑出好成绩，完成一次PB。
加油！
炎热的太阳烧着我和伙伴们的脸，这正是盛夏时期。
我的伙伴们提议跑步，跑多少米呢？那就800米吧！我嘴上说“太热了”，不跑，可心里想着还是参加集体活动吧！不能让困难吓倒，洗个澡不也挺好吗，说跑就跑，我们几个来到了体育场。
我还找了一位老爷爷做我们的裁判员，因为我没有跑过800米，所以心里没底，在老爷爷说开始时，我以百米冲刺的速度飞一样的冲了出去，跑在了第一名，我自认为自己跑了这么快一定会夺得第一名，心里盘算着。可是，一圈跑下来，我已经有点力不从心了，但我的伙伴们依然一个个像只小狮子一样，跑在了我的前面，看上去没有一点累的样子，可是我已经气喘吁吁了，我还是坚持着，盼望着…希望有奇迹出现，虽然我用尽全身的力气，但还是和朋友们落下来50多米的距离，眼看着伙伴们都冲到了终点，我的脚步更加沉重了，这时，耳边传来了老爷爷和伙伴们的加油声，他们为我加油，鼓劲，快点！于是我又鼓起力量向终点前进，可是，大中午的太阳火辣辣的烧着我，再加上体力严重透支，突然间失去了重力，重重的摔在了地上，几十秒过后，我感觉胳膊和腿脚一样的疼痛和无力，在伙伴们的鼓励下，我有艰难的站了起来向终点冲去，最终我也勇敢地冲过来终点线，很高兴，但也很累！
通过这次比赛，我深深地体会到人生就像是这场“马拉松”有时也会摔倒，也会很累很累！但是只要勇敢地站起来，一步一步走向终点，走向成功，走向未来！虽然会感到辛酸苦辣，虽然会感到筋疲力尽…但同时你也会收获成功与快乐！
人的一生是由无数个第一次而成功的。第一次煮饭、第一次上讲台、第一次去春游、第一次买东西、第一次做自己想做的事情……但是，让我难忘的是第一次参加马拉松赛。
20xx年9月3日，这是我终生难忘的又一个第一次。清早，我和妈妈整装出发，一起去伊春市红松体育馆，参加“伊林”杯20xx伊春国际森林马拉松大赛。一路上，我精神抖擞，雄纠纠，气昂昂，浑身好像有使不完的劲。一路上，想到一会我就是马拉松运动员了，愉悦的我，像只放飞的鸟，一路走，一路歌。
来到体育馆，这里早已人山人海。在茫茫的人海中，我找到了我的同学，和他们一起拍了照。看到一些成人运动员都在做跑前的准备运动，我也模仿做了起来。此时，兴奋的我就想拿第一。
马拉松比赛分为三种：全程、半程和迷你。我和妈妈是参加迷你马拉松亲子比赛。赛程是4.2195千米。
比赛开始了，随着一声发令枪响，所有的运动员都像离弦的箭一样，你追我赶向前冲，我是其中一名小运动员。我高兴，想到一会我就要拿第一了，我更是信心百倍，奋力向前跑。我还超过了几个人呢！谁知好景不常，刚才，还体轻如燕的我，这跑着跑着，已经气喘吁吁，上气不接下气了。脚上就像绑着一块大石头。怎么也抬不起腿来，怎么也跑不动，速度也降慢了，我不想跑了，也不想要第一了，哀求妈妈，我不跑了。可妈妈说：“那怎么行呢？遇到困难就打退膛鼓，什么事都做不成，坚持就是胜利。”说着，拉起我的手，和我并肩一起跑，在妈妈的鼓励下，在妈妈那双鼓励手的牵引下。我坚持跑完了4、2195千米的迷你马拉松，虽然不是第一，但也得了奖状和奖牌。
通过这次马拉松赛，我悟出一个理，世上无论做什么事情都不是一帆风顺，每一件事都有挫折、有困难，只要勇于克服困难，坚持就能胜利。
人，就是从无数个第一次走向成功的。
秋天到了，小草和树叶都渐渐地枯黄了。这时的森林里却是另一番情景，不信你看，小蚂蚁、小松鼠、小青蛙、小熊都来了。不知什么时候从哪里钻出一只小老鼠来，只见这只小老鼠探出头，左瞧瞧，右瞧瞧，一见没有人，才呲溜一声蹿了出来。小动物们你追我逐，热闹极了。
小熊对他的伙伴们说：朋友们，跟我来！我带你们去个好地方。他们来到小河边，只见小熊拿起一根木棍，在地上划了一条线说：咱们来一场比赛吧！小动物们一听，都高兴地跳了起来，太好了太好了，我一定得第一。小熊接着说：我来当裁判，比赛规定：从这出发找食物，再沿原路跑回来，食物最多而且先到者胜出。大家你看看我，我看看你，都想：我一定要拿第一。
准备好了吗？开始！小熊大声宣布。这时，只见小蚂蚁首先回巢搬兵，领头喊着一二一、一二一......蚂蚁大军们齐心协力向米仓出发了。松鼠也不例外，可是家里只住着五个人，所以它们每一个都带了一个袋，向森林里前进了。青蛙更是聪明，它不光请了家人，还把街坊邻居都请来帮忙了。因为他们是吃虫子的，所以都跑到麦田里去了。可是小老鼠却不谎不忙地走到家里睡觉去了。这是怎么回事？原来，去年它家还剩下许多没有吃完的粮食，而今年爸爸妈妈又找来许多食物，真是既省心又省力呀！怪不得它这么清闲。
比赛结果出来啦！小熊评委宣布：老鼠荣获了第一名、蚂蚁第二名、青蛙第三名、松鼠第四名。大家心里都在想：这只老鼠可真狡猾呀！
同学们，小老鼠虽然靠着投机取巧取得了胜利，可是我们在学习中可不能这样啊？要记住：一分耕耘，才会有一分收获。
9月的最后一天，终于迎来了墨霖同学人生中的又一个第一次——参加运动会。咱当妈的四点多就醒了，生怕错过闹钟，也或许有点小激动，睁眼到5点半，起来准备早餐。6点钟，叫墨霖起床：“儿子，快起来，运动会开始啦！“ 以往需要声声呼唤才起床的墨霖，一下就坐起来，揉揉眼睛：”妈妈，还来得及吗？”
吃过早餐，收拾妥当，和墨霖快步走向学校。为了这次运动会，墨霖同学每天都起床锻炼，虽然有时候早起有点困难，但是一提起参加比赛，还是雄心勃勃，豪言要争第一的。目送墨霖走进校园，一天的工作时间，脑海里不时浮想联翩孩子参加运动会的情景，五班的几位热情而奉献的家长，从空间传来运动的一些信息，看到准备的'午饭和在现场服务的几位家长和老师，放心多了！
下午五点多，运动会结束了，接到墨霖同学，兴奋的从书包里掏两封表扬信—”运动会纪律受表扬“。
”儿子，你太棒了，得到两封表扬信！“
”我还有一张呢，给弄丢了！“
”运动会开心吗？“
”开心，就是没拿到奖牌！“墨霖羡慕地看着别的同学胸前的奖牌。
”没关系，重在参与，只要你努力了就好！“
“我和别人打赌能跑过他，结果我没赢，” 看来小人儿对失败还很在意。
“儿子，只要你努力了就行，全班这么多学生就选上你，说明你也很棒！“ 几句开导，小屁孩儿就释然了。
“妈妈，发了很多吃的，你看看！”墨霖兴奋的从书包里掏出来剩余的小食品。
“儿子，今天开心吗？”
”开心!"
儿子，知道吗？今天你能得到守纪律的表扬性，是当妈的最开心的了！自上学来，一直担心你上课是否坐得住，能否认真听老师讲课，是不是容易走神儿。因为没有提前学习小学知识，这开学的一个多月，我们都在努力学习和适应着。儿子，人生不是短跑，而是一场马拉松，虽然没有赢在起跑线上，只要努力并且坚持，一定会取得最终的胜利。
今天上午，天高云淡，我们再次期待已久的江南踏歌行即将开始。王老师说：”今天江南踏歌行是我们三年级百鸟园家族的首届迎接杭州马拉松的毅行活动，从起点到终点，一共9。5公里，你们怕不怕？”同学们异口同声地说：“不怕！”之后，我们就出发了。
首先，我们从江南实验小学走到钱塘江，一共2。3公里，走到以后，我发现，原来说起来简单，做起来难啊！之后，又到了钱江龙，我心里已经打退堂鼓了，但我们依然在赶路，然后我们来到了钱王射潮，王老师说：“同学们休息一下吧！”我们迅速地“散架”了，狼吞虎咽地吃着自带的粮食。休息过后，我们再次赶路，一路上同学们渐渐地疲劳起来，这时，陪伴我们的家长高高举起了303雄鹰班的口号：挑战自我，环保毅行！同学们看了口号，就像一辆喝饱汽油的汽车，马上有了动力。到了遗址公园，王老师说：“开始吃中饭吧！”“好啊！”同学们欢天喜地地跳起来，之后就津津有味地吃饭了。吃好饭以后，我们继续赶路。又到了晓风小区，它们的房子各自都是别墅。后来有两个班超了我们，我们不甘落后，紧随其后。到了彩虹城，我们看见312班在吃汉堡、薯条，看到这些让我很想咬一口。同时，我很开心，因为我们班超了一个班级了，于是我们加快脚步，准备一个接一个的超越。到了终点，我们兴高采烈，因为是第三名，嘀嘀，大巴车来了，拜拜！
今天的毅行活动让我想到一句名言：取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要！以后我一定要好好学习，天天向上！
20xx年的国际马拉松比赛今天拉开帷幕啦！这一年一度的国际马拉松比赛举办场地竟在我们杭州市！
今天早晨，我被一阵“嗡嗡嗡嗡”的声音给吵醒了，有些像割草机的声音。我揉了揉眼睛下了床，朝窗外一看，不经赞叹了一声：“哇塞，直升飞机诶！是什么事要用到直升飞机呢？一般新闻不用航拍啊！”我来到窗前，不由得被眼前的场景给震撼住了：密密麻麻的人在马路上跑步，身上穿着荧光背心，背心上还有编码号。这是怎么回事呢？我纳闷地想道，哦，对！今天是20xx年的国际马拉松比赛呀！我的睡意顿时烟消云散。我快速地洗漱完毕，来到厨房边的窗户上观看着。
“加油，加油！”一阵阵的加油声传入我的耳内，我循声望去，看见对面的房子上有一户人家的女主人挥舞着一面大的五星红旗，为参赛者们加油鼓劲。许许多多的参赛者迈着小碎步在马路上慢跑着。时不时地挥舞着双臂，回应着那个女主人，并大声叫喊。我细细一看发现参赛者多数为年纪一般为20xx岁，男性偏多，女性也有不少。
最终男子组全程马拉松冠军得主为：肯尼亚选手科莫伊以2小时12分11秒获得冠军，并且打破了2小时12分44秒的赛会纪录，个人奖金2万美金＋1万破赛会纪录奖，喜获3万美金奖金。女子组冠军成绩为2小时32分45秒，差1分钟就能破赛会纪录了，不过已经非常非常不错了。
这次观看马拉松我也明白了两个道理：1、坚持不懈就能成功，马拉松就是这样。2、多多锻炼才有好的体魄。这两点我都做的还不够，还得努力！
一大早，我就迫不及待地打开电视机。妈妈生气地说：“你这个电视迷，一起床就看电视。”我反驳道：“这叫关注马拉松，你怎么什么都不知道!”妈妈这才恍然大悟。原来，20xx年建发厦门国际马拉松就要开始了。我目不转睛地盯着电视机屏幕。
你瞧，多有趣!来自34个国家和地区的15000多名运动员，尽管肤色不同，语言不同，习惯不同。但不论男女老少，都站在了同一起跑线上。“嘭”
一声清脆的发令声一响，运动员就像出膛的子弹似的“噌”地直射出去，又像离弦的箭飞奔出去。不一会儿，“第一军团”中的八位运动员足下生风，你追我赶，谁也不甘示弱。其中以黑人最为突出。而“第一军团”中的那位中国云南的运动员邓海洋英姿飒爽，斗志昂扬，保持不败，显然训练有素。而另外那两位“略逊一筹”的中国运动员，变成了“一落千丈”的运动员。这时只见来自肯尼亚的选手肯考克握紧拳头，步伐加大、脸涨得通红得像秋天果园刚摘下的苹果。在经过演武大桥路段时我拍手叫好!美丽的演武大桥两旁，浪花温柔的拍打着河岸，敲打着有节奏的鼓点。多有趣啊!展现在眼前的“演武大桥”、“环岛路”风光怡人、令人心旷神怡。在这世界上最优美的风光赛道上比赛一定滋味不错吧!我真有点跃跃欲试，巴不得能亲自上场比赛。回头看看第一军团的运动员们。怎么只剩下四名了。原来，那两位运动员已经筋疲力尽、甘拜下风，渐渐被甩在后面了。快到终点时。领先的只剩下了两位黑人运动员了，分别是2号肯尼亚选手和6号埃塞俄比亚选手。2号选手以惊人的毅力，克服了“苦不堪言”的“极限”症状后，终于较轻松地超出了6号选手。
马拉松比赛又不同于别的竞技比赛，场面壮观、你追我赶、十分有趣。但我觉得真正有趣的是：“起跑线上人人平等，跑过终点线人人都是胜利者。”
星期六上午，我早早的起了床，一阵忙活之后，便一屁股坐到电视机前，迅速的打开电视，凋到厦视一套，便看起了一年一度的马拉松比赛。
随着裁判员的一声枪响，选手们纷纷冲了出去，这次全程马拉松的路线是这样的：国际会展中心起跑→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路→东渡路→湖滨西路→鹭江道→演武大桥→环岛路→国际会展中心（终点）。比赛一开始，中国的实力选手都一直处于第一集团，说到实力选手，在我看来，男选手我都不认识的，这时，电视上出现了几个熟悉的身影，三届厦门马拉松冠军周春秀、韩国马拉松赛冠军的魏亚楠，卫冕冠军孙伟伟和上届亚军朱晓琳，我心想：看来女子组冠军大概是从这4人中选出的吧！
经过了大约1小时06分的时间，男子组的第一集团已经跑过了折反点，可这时，男子组的第一集团有6个肯尼亚的，和一个中国，这使我们的情况变得非常不妙，我开始祈祷：只要能让我们挤进前三就太棒了。
而女子组赛程过半后，由于糟糕的天气原因，卫冕冠军孙伟伟逐渐慢下了脚步，而朱晓琳反倒愈跑愈快，我天真的想道：朱晓琳看来是赢定了。
最终，男子组在第一集团的唯一一位中国选手李柱宏凭借着出色的调整能力和加速能力，在最后的终点前，追过了两名肯尼亚的选手，获得了冠军，同时，也成为了厦门马拉松举办以来第一个获得冠军的中国选手，大家都为此感到骄傲。
女子组则跟我预料的一样，朱晓琳以2小时26分20秒率先撞线，以冠军的成绩弥补了自己上届赛事的遗憾。
这次比赛，男、女子组双双获得了冠军，实在是太棒了。赛后，李柱宏和朱晓琳都认为天气对今天的比赛影响很大。对于北京奥运会，两人也都表达了迫切的参赛意愿。希望能在2008北京奥运会的赛场上，再次见到中国健儿矫健的身影。
那是在我三年级的时候，那一天烈日炎炎，正是夏天最热的时候。学校组织我们开展了马拉松3公里亲子跑、5公里。并且这次活动可以家长陪同。
其中令我印象最深刻的项目是5公里。所有选手都到场后，裁判员一声令下，举着枪往天空上一射。所有运动员就像箭一样的射了出去。跑得飞快。像长了“飞毛腿”一样。跑了1.5公里还是很1公里，我们就到了饮水区域了，那里的人可以饮水。还可以休息。突然我发现前面跑的飞快的那些人渐渐落后了。他们的体力全用光了，甚至有些还在走路。我也抽过了几个，看着他们脸上不甘的表情。我都不知道该干些什么。我超过了一个一个前面跑的飞快的人。只听一个人喊：“哇，终于到了饮水区了，我赶快去喝水呀。”我喝了一小口，就继续和爸爸妈妈一起跑起来了。很快站在我们前面的，寥寥无几。我看到了后面有许多岔气的和许多捂着肚子大喊疼的。还有很多在走路。我们跑啊跑，烈日当空，晒得我们汗流浃背。衣服都湿了。终于我们看到了终点。它离我们大概有500米。我加速冲了过去。最后拿到了第15名。
通过这件事，我懂得了一个道理，干什么事都要坚持，不能拔苗助长，你前面跑得快了，后面你就跟不上了，你还得匀速前进。最后离终点不远了，你可以快速的加速的往前冲。到了饮水站你喝水不要喝太多，不然你喝完了之后肚子可能会疼。
一年一度的马拉松又开始咯~早晨，我早早地起来和妈妈爸爸做在电视机前面观看马拉松比赛。
前几天还在看马拉松的拉拉队选拔赛，没想到时间过得飞快，马拉松这么快就到来了。
“怦”一声清脆的发令声一响，运动员就像脱了浆的野马一样冲了出去。不一会儿，八位运动员足下生风，你追我赶，谁也不甘示弱。其中以“黑”人最为突出。而那八个人中的那位中国的运动员柱宏英姿飒爽，斗志昂扬，保持不败，显然训练有素。旁边的拉拉队拼命的加油！到变成了“一落千丈”的运动员。美丽的“演武大桥” 、“环岛路”风景怡人、令人心旷神怡。运动员还可以一边跑一边看这厦门的美丽风景，多好啊！在这世界上最优美的风光赛道上比赛真是一3“幸福”啊！我也有点想参加，巴不得能亲自上场比赛。回头看看那领先的几为运动员们。怎么只剩下五名了。原来，那三位运动员已经筋疲力尽、放弃了，甩在了面了。离终点还剩100KM，只剩下两名运动员了，是中国的队员和那位“黑人” 。那惊人的毅力，克服了种种困难，他们在运动场上有着<<永不止步>>的精神，这种精神感动了我！冲刺，中国选手柱宏赢了，他克服了困难。这时，我不由自主的象棋我们的口号： “厦门马拉松，有我更成功。谐外附小，健康每分钟。”希望有更多的人来参加马拉松，让这个比赛更加美好。
马拉松比赛一种考验毅力的比赛，非常有趣但我觉得真正有趣的是：“起跑线上人人平等，只要，坚持下来，不管输还赢。每个人都是胜利者。”我期待着明年马拉松的到来。
一年一度的少年马拉松了就要到了，想想就兴奋，为了这一天我可是费了许多时间去练习呢！
终于到了这天早上，我从床上蹦了下来，和妈妈一起到了人才公园。这里早已是人山人海，一片橙色的海洋出现在我眼前。
“魏子雯，魏子雯。”我听见几个人在呼唤着我的名字，我回头一看，是我班上的几个同学，我说：“你们已经来了呀！”
“对呀！”他们回答。
“待会儿跑时，我们一起跑吧！”
“好啊！”韦熙雯回答。
终于到了那一刻，所有参赛者挤到起点，我和韦熙雯拉着手等待开炮声。“砰”的一声巨响，所有人跑了起来，糟糕！几个人摔在了地上，我和韦熙雯没注意，也摔了，但我们摔后马上又爬起来，向前奔去。跑的路程中，我们看到了有广阔的大海，还有几条小船在水面上漂浮，清风吹在我的脸上，我感觉真舒服。
但跑到一半我感觉腿要断了，我跟韦熙雯说：“我好累，我不想跑了。”韦熙雯说：“我也是，但我们既然来了，就坚持一下吧。”我们互相鼓励到。
终于到了折返的地方，我真的好累好累，我感觉自己要倒下来了，韦熙雯给我鼓励，说：“加油还有2．1公里。”我点点头表示回应。
到了终点，我感觉我的腿没知觉了，好像是我在控制别人的腿一样，无力的向前走。
刚走到平台上，一个奖牌就挂在了我的脖子上，我低头一看是一个金牌，咦？为什么不是第一名，还是金牌呢？我看看别人的奖牌都是一样的，好吧，尽管不是第一，但这应该是对我付出的努力最好的见证了。