大班健康生活教案5篇
下面是范文网小编分享的大班健康生活教案5篇，以供借鉴。
设计意图
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了“我高兴，我快乐”这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。
活动目标
1 、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。
2 、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。
渗透目标培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
活动准备 1、多媒体《别来烦我》
2、微笑卡，音乐磁带，录音机
3、区域活动准备工作
活动过程
（一）《我高兴，我快乐》教幼儿在日常生活中，学会控制自己的'情绪和不当行为。
1、师：今天来了这么多老师看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。
现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
2、教师观察幼儿戴的是什么表情。
3、师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？
幼儿看多媒体
看完后，教师和幼儿围成圆圈坐好。 较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了"我高兴，我快乐"这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后，很多小朋友学着想办法解决问题，与小朋友相处不再任性，我的目的也就达到了。
【活动目标】
1、知道白开水是儿童最佳的饮品。
2、鼓励幼儿多喝白开水，促进身体健康。
【活动准备】
电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、纸、笔。
【活动过程】
(一)欣赏短片世界各地
师：你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品
幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可乐、啤酒，东方人-茶
师：你们最喜欢喝什么?
幼：果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶....
(二)白开水，益处大
师：户外活动和剧烈活动后会出很多汗，应该喝什么?
幼：喝白开水
师：让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片："生命之源-水"
教师小结
A：白开水含有丰富的矿物质
B：能帮助人身体进行代谢
C：白开水也是一种营养素
鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康
延伸活动：利用幼儿自制饮水记录表，每周五评比喝水标兵
【活动自评】
幼儿通过观看短片直观的了解白开水对人体的`好处，在两次游戏后通过对比法，由第一次喝水30%人到第二次游戏喝水人数上升到80%，这样使幼儿进一步了解到白开水对人的益处多。在引导幼儿自制饮水表中，鼓励幼儿大胆设计并制作，延伸活动中满足大班幼儿好竞争的意识，提高了幼儿的自我评价能力，培养幼儿能自觉主动进行饮水，使幼儿逐渐从教师的被动提醒督促转化为一种自觉地行为。
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。 对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的'消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受快乐
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、 开心的时候你会怎样？（用动作表现）
3、 除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？
4、 不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、 生气商店：谁知道什么是消气商店？
2、 我们来看看谁来消气商店了？
3、 依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、 你觉得消气商店好吗？为什么？
5、 如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、 介绍开心枕。
2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
活动目标
1、进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中健康方面的习惯要求。
2、愿意并坚持在寒假生活中养成健康的行为习惯。
3、能积极地和同伴合作用简笔画的形式完成记录单。
活动准备
1、进餐、睡眠、学习、游戏PPT图片。
2、大卡纸一张粘在黑板，上纸、记号笔。
活动过程
（一）师幼回忆假期生活。
1、师幼一同回忆假期中的生活。
教师：就要放寒假了，你会怎样度过愉快的一天？请1到2名幼儿说一说。
幼儿可以结合以往经验，说说自己每天会做哪些事情。
（二）出示图片，提出要求。
1、当幼儿说到进餐、睡眠、学习、游戏时就出示相应的图片。
2、教师：刚才有小朋友说了有吃饭，出示第一张图片，有哪些是我们可以学习的地方（不挑食），有哪些是我们不应该做的地方，那正确的吃饭时是什么样的呢？出示第二张图片。幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。
3、教师进行进餐小结：吃的时候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口饭、一口菜。不能一次吃太快，更不能挑食。也不能边吃边讲，不利于消化。
4、教师：那我们睡觉时要注意什么习惯要求？幼儿进行讨论。
5、幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。最后教师进行睡眠小结：要有正确的姿势，平躺或是右侧睡。趴着睡不利于呼吸，左侧睡会压迫到心脏。小朋友们要按时入睡。
6、教师：那老师也为你们准备了学习和游戏方面的记录单，请你来说说学习包括哪些？游戏包括哪些？
（三）幼儿进行操作。
1、以小组为单位进行合作，请你们商量一下谁负责画，谁负责想办法。并以简笔画的形式展现。
2、幼儿进行分组合作：第一到第四组合作学习记录表、第五到第八组合作游戏记录表。
3、幼儿进行操作，教师进行巡回指导。
（四）师幼讲评。
1、教师将幼儿的记录表粘在黑板上进行讲解。首先让幼儿进行介绍，教师再进行总结，并出示正确的图片。 2、学习小结并出示相应图片。
教师：看书、写字要保持一定的距离。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
3、游戏小结并出示相应图片。
教师：看电视最佳位置是，人距电视机2.5～8米远，其高度要略低于眼睛视平线。过高时，由于抬头，眼睛向上看很容易引起疲劳；过低时，因为需要低头向下看也容易产生疲劳。
（五）制定合理的假期一天计划表。
1、教师：这里有一张小明的'假期一天的生活记录表。我们一起来看一下。师幼共同观看记录表。
2、教师：那你们每天的假期是怎么样安排的呢？回去和你们的爸爸妈妈商量一下，共同完成一份一天的假期安排表，好吗？
活动反思：
《寒假里的一天》是大班保健最后一节内容，要求幼儿养成良好的进餐、睡眠、学习和游戏这四方面的习惯。对于大班来说这四方面的要求挺简单的，但有时候做起来比较困难，细化到日常生活中的方方面面。当我看到课程书上的活动过程时，比较迷茫不知该如何下手。书中有表演的部分，对于大班的幼儿来说相对简单了些，也没什么意义，所以我决定将教案做一些调整。以记录单简笔画的形式展现出来，让幼儿更加一目了然。也为幼儿制定了一份从早上到晚上睡觉的一日生活计划表，让幼儿在制定时有所参照。
大班是孩子从幼儿园到小学之间的一个转折期，也是孩子从游戏阶段向学习阶段转折的一个时期。这一阶段的儿童在生活自理方面较前更独立了，他们能选择喜欢的、适合自己的衣服，能用筷子吃饭、夹菜，也能不影响别人安静地入睡。对于我班的孩子来说知道这些习惯要求，但做起来比较困难，老是记不住。
整个活动下来，幼儿的积极性比较高，而且小眼睛一直围绕着我的身影转，活动比较紧凑，整体效果还是可以的。在活动一开始，我让三名幼儿说说自己怎样度过愉快的的一天，从早上到晚上做了哪些事情，幼儿说得太多，其他幼儿有些冷场。在中间环节我已简笔画的形式展现出进餐和睡觉的习惯要求，使幼儿更加的清晰明了。突出本节课的重点部分。幼儿观察的比较认真，即为下面幼儿自己绘画学习和游戏方面的要求做铺垫。幼儿在绘画时，我进行相应的指导，发现很多幼儿知道可以干什么，不可以干什么但是不太会画出来，这点是我完全没有想到的。在最后的环节中，我给幼儿看了其他小朋友的一日生活计划表，太详细没有侧重点。在今后的活动中我在教具设计方面还应在精细些，图片精致、合理。在幼儿方面应从幼儿出发，关注幼儿的各个方面。
活动目标：
1、感知生活中节约用水、用电的含义，掌握一些节约用水、用电的方法。
2、尝试和同伴合作制作节约提示卡，逐步养成节约的好习惯。
活动准备：
1、前期经验：幼儿讨论过生活中水和电的重要作用，知道水和电都是宝贵的资源，应该要节约用水用电。
2、拍摄三组节约能源的微电影：
第一组--节约用电
第二组--节约用水
第三组--节约粮食
3、材料：卡片、黑色水笔、透明胶带、剪刀。
活动过程：
一、师幼共同回忆自己生活中水和电的作用
师：我们前两天讨论过水和电的作用。想一想，如果我们的生活中没有水和电会怎样呢？
(幼儿简单交流。)
师幼共同小结：我们的生活不能没有水和电，所以我们应该节约用水、节约用电。
二、观看微电影，感知和理解节约用电、用水与浪费水电造成的影响，掌握一些节约用水、用电的方法。
师：现在，请节约用水、用电的微电影小主人公给大家看一段他生活中在节约用电上发生了一个什么样的故事？请大家仔细地看一看，并好好地想一想小主人公先后发生了的哪些变化。(引导幼儿对比式地观看。)
观看第一组微电影---节约用电（分段播放）
第一次播放：
讨论：①小主人公做完作业出门，他忘了做什么？（关灯）没有关灯会怎样？（浪费电）
②说说有哪些浪费的现象？（幼儿讨论）
③没有电我们的生活会怎样？
第二次播放：
讨论：①当我们没有节约用电时，山区小朋友家里灯怎样了？
②讨论节约用电的好方法？
第三次播放：
讨论：小主人公回房间做了什么？山区小朋友家怎样了？（关灯，灯亮了）
小结：当我们每个人都节约用电的时候，就会给身边的人带来更多的光明，让我们一起来做到小节约大光明。
观看第二组微电影---节约用水
主人公：①发现水龙头没有关是怎么处理的`？
②结合生活中我们洗手擦肥皂的时候应该怎样做?
③想一想还有什么节约用水的方法。
三、师幼共同小结，提升节约用水、用电的意识。
师：今天我们学会了很多节约的好办法，小朋友不光自己要做到，也可以将好办法告诉给身边的人，让大家一起加入到节约用水，节约用电的队伍中。
延伸活动：
日常生活活动：①教师随时提醒幼儿按照节约提示卡的要求做，及时表扬会节约的幼儿。②设立班级"资源箱"，收集生活中的废旧材料，用于幼儿游戏、区域活动。
家园活动：引导家长和孩子共同设计家庭节约用水、用电计划，并带到幼儿园来进行交流，以进一步增强孩子们的节约意识。