实用心理作文3篇 心理类作文
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本我能够看做是原始驱动力的储存处。它非理性地运作着,它跟随冲动运动并追求即时的满足感,而不思考所渴望的行为是否现实可行、被社会认可。本我被快乐原则所支配,无节制的寻找快乐,这种快乐个性指、生理和情感快乐。
超我是一个人的价值观的储存处,包括从社会习来的道德态度。超我大致上和良心的概念相对应。当儿童开始将父母或者其他成年人对于某些社会禁忌作为他的价值观一部分时,超我便逐步发展起来。超我也包括理想自我,这是一个人想让自我努力成为的样貌。这样,超我经常和本我出现矛盾。本我想要做精神上快乐的事情,而超我则强迫本我坚持做那些正确的事情。
自我是一个基于现实的自我方面,来调整和本我冲动和超我需求之间的冲突。自我代表一个人关于生理和社会现实的观点,是他关于行为的原因和结果的理性认识。自我的一部分工作是选取那些能满足本我冲动的行为,但是这些行为同时又不会带来不愿看到的结果。自我是受现实原则支配的,这种原则为快乐的需求带给现实的选取。比如,自我会阻止考试作弊的冲动,因为他思考到被抓住而产生的严重后果,同时,他会用以后更努力的学习行为或者寻求教师同情等方法来代替作弊。本我和超我产生矛盾后,自我会进行折中来尽量满足两者的需要。然而,当本我和超我之间压力十分紧张时,自我很难制定出最优的折中。
——引用原文定义
从上方的定义看很好理解本我、超我与自我的概念。其实我们每个人内心的冲突与矛盾都是这三个“我”之间的“思想斗争”。举一个简单的例子,前几天一个朋友给我打电话,告诉我她不想上班,而想出国旅游,游山玩水的过一辈子——这个“想”的`过程就能够理解为本我欲望的驱动力,也就是内在本我的体现,然而她哀叹了几声后第二天又不得不乖乖的去上班了,为什么呢?哲学上说,物质决定意识,也能够理解为现实决定思想。在心理学上来讲,又是一个“超我”与“自我”的过程,“超我”可能会说:工作是你的职责,是你就应完成的分内的事,是你“该做的事”,这个“该做”是以必须的社会道德观及个人价值观为基准的,超我往往是自我想成为的那个“成功的我”的样貌;自我是什么呢,它是现实的我,理性的我,它会分析,如果不上班会有什么后果,会意识到自我还没有足够多的享受生活所需要的经济基础。
所以一般状况下“自我”会帮忙协调“本我”与“超我”之间的矛盾,会做出合理的决定及决定。而且这个倾向随着年龄的增长经历的增加会愈加明显,即我们会愈加倾向做出贴合现实的“正确的事”。
这也就不难理解,为什么处于青春期的孩子总是会做出一些违背社会道德观的事情,譬如打架斗殴,是因为他们“本我”意识很强烈,甚至超越“超我”范围,而由于社会经历的缺乏,又不能意识到这些事情所带来的后果,即“自我”的现实性不强。诸多因素造成的行为。
一句话,本我是感性的我,超我是礼貌的我,自我是理性的我。
一个人的内心若想没有冲突或把冲突减到最小,就要合理并协调发展这三个“我”。
个人觉得最佳状态是本我、超我与自我是处于同一个发展方向的,我们的内心会感到最大程度的满足与舒适。即本我上想完成的事是贴合社会道德规范的,同时又具有现实好处。由此想到了许三多——这个在许多人眼里的“笨人”,明显看出在他的心中内在的快乐就是奉献,“奉献”贴合社会道德观又具有现实好处,所以虽然在别人看来他很傻,但他的内心却是无比充实和快乐的。相比较那些过于计较得失的人,表面上看他们很精明会算计,但他的内心却是挣扎的,不和谐的,最终会心病缠身,将自我妖魔化,害人又害己。
那么为什么有些人有工作有钱花却不快乐?两个可能,要么他没有切实的爱他的工作,将其化作一种情感快乐的源泉;要么他很清楚自我的快乐不在工作上——只是为了挣工资敷衍了事,他本能的快乐得不到满足,从而导致内心的冲突感和压抑感。
弗洛伊德说,人是带着道德面具的动物。这也看出为什么人的心会那么复杂,人远没有动物单纯,要保证人像个“人”,就要受到道德思想的束缚——这也可能是自尊心的驱使。比如地上有个钱包,你的本能欲望是去捡,归己所有,但若上升到道德层面,是要遭到批评的,所以这个行为就变得不那么单纯了,当然也正因为有这个道德观的束缚,我们的社会才会井然有序。
当然,如果一个人只注重本我和自我而抛弃“超我”,即以现实的手段来满足个人快乐与欲望而不顾社会道德观,那么短期看,他或许能够得到一些利益,只是他要为这种违背社会道德的行为付出代价。所以我觉得这种人能够看做“短视者”。
总之,这三个“我”最重要的是平衡发展,过分压抑哪一个都是不好的。
又是一个阴雨绵绵的日子,看着窗外,灰蒙蒙的一片,我的心中又笼上了一层灰色的乌云,我暗想:我的世界里为什么只有阴暗,我的阳光在哪儿?
雨天总会勾起我的思绪,我不明白:为什么播下的种子不一定开花?为什么开花的种子不一定结果?为什么努力了一次次,失败了一次次,跌倒了一次次,只会让人败得更惨,输得更狠,摔得更痛?为什么那句“失败是成功之母”对我来说简直毫无意义?只有我自己知道,即使是阳光明媚的天气,心中是乌云密布,永远不会感受到阳光的温暖。
直到有一天,在整理书籍时,偶然发现一篇精美的文章。
文章中说道:“给自己一片阳光,纵使未来的路上充满沧桑,也要把我们的故事演绎得荡气回肠。悠悠笛蕴又在柳风里吹响。缠绵缱绻的旋律,逶迤着泪的吟唱……有梦想就有追求,有追求就有希望,感谢上苍为我们留下一扇窗,轻轻开启,扑面而来的是阳光。心灵有希望,也有沮丧。人生有得意,也有失落。道路有平坦,也有坎坷。生命有阳光,也有雨雪,心灵永远有两扇窗棂,开完两扇窗棂你才有完整的人生。”看到这儿,我的心里猛然一惊,噢,是我太消极了,太悲观了,缺乏坚持不懈的精神。付出的越多,收获才会更加巨大,是我不够乐观。就像两个人吃面包一样,面包都吃掉一半了,乐观的人说:“我太幸运了,还有半个面包。”悲观的人却说:“唉,只剩半个面包了。”我就属于后者,遇事只会怨天尤人,慨叹命运的不公。
我终于明白:每个人都是上帝的宠儿,虽然我们不能选择命运,但我们可以改变命运。一代代伟人的事迹告诉我:害怕风雨就有可能错过阳光,在享受阳光的同时,也得承受点风雨。一心朝着自己目标努力的人,整个世界才会为他让路!
尝试储存阳光,让自己的内心时时刻刻温暖明亮,让心灵之花四季开放,让心中时时有一个“小太阳”,让心中的阳光光芒万丈,让心中的乌云无处躲藏。
花儿拥有阳光,变得娇艳欲滴;树木拥有阳光,变得苍翠挺拔;大地拥有阳光,变得生机勃勃……在我心中,总有一缕阳光,时刻温暖我的心灵。
小时候,常常依偎在奶奶的怀里,看妈妈削苹果。奶奶爱吃苹果,妈妈怕奶奶牙疼就经常削苹果给奶奶吃。妈妈的动作十分娴熟,一只红彤彤的大苹果在妈妈的手里不停地旋转,不一会儿,那件红外套就脱落了下来,接着,切下一小块,小心翼翼地送到奶奶和我的嘴里。甘甜的果香在唇齿间流露,飘进了我的心田,暖暖的,很舒心,就像寒风中洒下的一缕阳光,照耀大地,温暖、滋润着一颗幼小的嫩草。
在阳光的哺育下,小草一点一点地长大了,她通过自己的努力,终于体会到成长的喜悦。
那天回家,奶奶躺在床上,她生病了。妈妈出差,不在家。我就在床边守着奶奶。我握着她的手,想让她感受到爱的温度。她的手好粗糙,冷冰冰的。岁月在她的脸上无情地留下了痕迹。我看了,心里一阵酸楚。奶奶的嘴角轻轻地蠕动着,我靠近一听,原来奶奶想吃苹果了。怎么办?妈妈不在家,我又不会削苹果,可是……正想着,我拿起一个苹果,学者妈妈的方法削苹果,但这把水果刀就像被施了魔法一样,怎么也不听我的使唤,削了老半天,奶奶才等到了我的苹果。我切下一块放进奶奶的嘴里,她细细地咀嚼,眼角的皱纹慢慢地舒展开来,奶奶笑了。是啊,她感到了温暖,小时候,她像一缕暖阳时时刻刻滋润我,保护我。现在我长大了,我也是奶奶心中的阳光,我也给她带来了温暖。
渐渐地,妈妈手里的水果刀也被我掌控了,我也能像妈妈一样削出可口、美观的苹果给奶奶吃。每当看到她们脸上洋溢的笑容,我的内心就无比温暖。爱,在我们的心中传递着……
妈妈,您永远是我心中的暖阳,您给了我爱,并让我学会了奉献爱。我将永远珍藏这缕缕阳光,为我空虚、寂寞的心灵增添一份色彩!