游泳小学作文12篇 小学生游泳作文怎么写400字
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为了让我的身体强壮起来，暑假期间爸爸给我报了一个游泳培训班。我可开心了，每天都在数着开班的日子。盼星星盼月亮，终于迎来了开班。
第一天，我催促爸爸提前半小时就来到了体育场的集合点，到了一看，“哇，人好多啊！”人头攒动，真热闹！我们点好名，在老师的带领下来到五楼的游泳馆。在更衣室换好泳衣后来到了泳池，只见一个比篮球场还大的泳池展现在眼前，清澈的池水能看见蔚蓝色的池底，彩色的带子将泳池分为一个个泳道。人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。我真想“扑通”一下就跳下泳池，可惜我还不会游呢！
第一天的学习内容是学憋气，老师先让我们顺着扶梯依次下到1。2米的浅水区，刚下到水中，好冷啊！我不禁打了一个寒颤，慢慢我就适应了。老师让我们手扶池壁，深吸一口气，把头埋入水中，吹出泡泡。因为我把气吐的太快，一会儿就没气了，可老师还是按着我的头，不让我上去，就这样我连喝了好几口水。呛得我鼻子、嘴巴里都是水，可难受了。为了能学会游泳，我坚持了下来，反复练习大约几十次，我终于能在水下憋二十秒了，老师说：“过关”。
在以后的课程里，我们又学习了蹬脚和划手。蹬脚时，老师让我们反复地练习收、勾、分、合的蹬脚方式。除了练习蹬脚，还要练习划手，划手是要先划一个大圆，然后把头埋入水中，最后把手伸直，把头抬起来。连着几天都是练习蹬脚和划手，反复练，大家都觉得很枯燥，很无聊，没想到学习游泳这样辛苦，几节课下来，我打退堂鼓，不想学了，可我又想，都已经学了这么多节课，半途而废，太可惜了。于是我又打起精神，认真学起来。以后的课上，我认真听讲，认真，规范做好每一个动作，一直坚持到课程结束。
激动人心的时刻终于到来了，在最后一节验收课上，我“下水”、“蹬脚”、“憋气”、“划手”、“吸气”一连贯动作后，我惊喜地发现我竟然可以飘在了水上，重复动作，我竟然可以慢慢向前游动了。我终于学会了游泳，前面学习过程中的辛苦和枯燥，此时全部被抛到九霄云外去了。
一点半到了，该往学游泳了。我和哥哥一起乘上爸爸的车，赶到了游泳馆。我和哥哥进往时，只有朱峰在，接着方玲也来了，不一会儿大家陆陆续续差未几都到齐了。
我们拿好钥匙，就往了***室，找到衣柜，在放鞋的地方发现了一些东西，我好奇地拿了出来一看，原来是一堆垃圾！“真缺德！”我正想痛骂那个放垃圾的人，可是时间不等人啊！我把垃圾扔到垃圾筒，忙穿上泳衣，戴上泳帽和泳镜，往泳池那边跑往。来到了泳池边，做完了预备活动，该下水了，只见老哥和他的哥们一起“砰”地跳下水往，真像一只只田鸡。而我呢？像一只乌龟一样慢吞吞地爬下水往。起先，老师给我浮板，我只游了一个小往返，浮板就宣告“罢工”了。抬头看见王淑杰像八爪鱼一样，吸着墙壁一动不动，我大叫：“王淑杰，过来。”王淑杰说：“我不敢，我怕。”我说：“没关系的，快过来，顶多喝几口水。水又毒死人的！”可是她就是不敢，我都已经游了好几个小往返了，可王淑杰却还是牢牢地“吸”在那里，心想：“来学游泳，没有胆量，不喝几口水能学会吗？”我说她是个胆小鬼，就游走了。
渐渐地我发现自己，游得好了，快了，我很开心。可是当我再次看到王淑杰时，我失看极了。她还是“吸”在那里，纹丝不动，看来想和她结伴同游是不可能了。我又到其它的地方转了转。忽然闻声老师在叫我，让我游过往，把浮板扔给他，我觉得这游戏挺好的，既能让我们学会游泳，又能让我们得到乐趣，这不是一举两得吗？我和老师玩了会儿。老师又叫我游给他看，我游了个小往返，老师说：“腿好些了，可是假如加上换气就更好了。”我试了试，果然很管用，老师说假如能换两次的话，那还要好。我用这招游到了王淑杰那里，见她还是没有动。我就和老哥玩了起来，一会儿用脚踢，一会儿用手甩，水花四溅，我们玩得太兴奋了。后来，老师叫哥哥和朱峰过往，让他们玩刚才我玩的游戏。只见老师把浮板一扔，扔到了学习区外，我哥和朱峰都像猎狗似的“扑”了上往，我也不甘示弱奋力游往。“呜……”的一声口响起，我们的比赛就在口哨声中结束了。
有句话叫做“成功是被逼出来的”，我觉得用在自己学游泳这件事上刚合适。
两年前当我读完二年级的时候，妈妈就给我报了一个暑期游泳班。前几次上游泳课，我感到很新颖、很有趣，也认真地学习着教练教的每一个动作、尽力做到标准无误，一切都进行得很顺利。可是，好景不长，从学习“换气”开始，我就跟不上节奏了。当我沉入水中的时候，总是感到脑袋里一片空白，教练说的话我全都听不进去了，不知道该怎么做才对。从那以后，教练再教我什么，我都学不会，每次只能胡乱地在水面上拍打。更糟糕的是，大人们见我学不会，焦急地在岸上对我指指点点，我的心里别提有多难过了。所以一直到游泳课程全部结束，我还是没学会。
之后，妈妈就经常带我去游泳馆，名义上是去“游泳”，实际上我只是在浅水区扑腾玩耍。转眼间，到了四年级暑假，妈妈又带我去“游泳”了，这次我在游泳池里碰到了不少正学游泳的同学。他们见到我时都会不约而同地问一句：“你会游泳吗？”我故意摆出一副我会游、但是我不想游的样子。可是这隐瞒不了多久，终于有一位同学说：“你如果不游给我们看，我们便都说你不会游泳。”我没办法，看着同学们狐疑的眼神，心想怎么也不能在同学面前丢脸，说出去的话就得兑现啊。于是我只好硬着头皮游了起来，我一边游一边努力回忆教练曾经教过的方法，试着克服恐惧，在水中换气，没想到居然成功了，我真的会游泳啦！
原本我不会游泳主要就是因为我不会换气，每次潜入水中时，我都会屏住呼吸，等到头浮出水面时才做出吐气、吸气这两个动作，可是浮出水面的时间实在是太短啦，它并不给我喘息的机会，每次我还没来得及吸气，就又沉了下去，动作无法连贯，所以总是游不远。而现在，我发现在水中无需屏住呼吸，只要轻轻吐几串泡泡，就能在水下完成吐气动作，这样浮上水面时只要吸气就可以了。掌握了这个技巧，我一下子游了好几个来回，同学们都信服了，对我刮目相看，竖起了大拇指。
其实，同学们并不知道，我这是在“现学现卖”，这一天，我终于成功地逼自己学会了游泳。
今天，是考完试的那天下午，我和我妈准备去游泳。实不相瞒，我早就想去少儿活动中心游泳了，但因为种种原因，比如说猪流感、没时间、快考试哩等，都没去成，这次终于可以去了，我别提多兴奋了。
我们准备骑车去，刚骑上单车，就发现单车轮爆胎了，我一惊，忽然，我想起了附近有个补胎的地方，我便立刻推着单车过去了……补完胎都四点多了，我们匆匆交了两块钱，便骑上单车，直奔少儿活动中心，赶着去游泳呢。经过长途跋涉，我们终于到了少儿活动中心的大门口，老妈锁好车后，我实再等不急了，便大喊大叫起来，叫完后，一看，老妈以走到了门里面了，我赶紧跑过去。当我们怀着美好的心情进去后，却听到了一个惊人的消息——因为昨天下雨，所以今天要换水，而换水起码要明天早上才OK。也就是说今天是不能游泳了，我听了这个消息整个人就傻了，不会吧！那么巧，考试是不换，考完事在换，这说的过去吗，这脑袋真“精”呀，我旁边也有许多人傻了。
现在想起那天的遭遇，我还在暗暗赞叹，那天下午真是够倒霉的，也许那天是黑色星期五吧。
今天，是考完试的那天下午，我和我妈准备去游泳。实不相瞒，我早就想去少儿活动中心游泳了，但因为种种原因，比如说猪流感、没时间、快考试哩等，都没去成，这次终于可以去了，我别提多兴奋了。
我们准备骑车去，刚骑上单车，就发现单车轮爆胎了，我一惊，忽然，我想起了附近有个补胎的地方，我便立刻推着单车过去了……补完胎都四点多了，我们匆匆交了两块钱，便骑上单车，直奔少儿活动中心，赶着去游泳呢。经过长途跋涉，我们终于到了少儿活动中心的大门口，老妈锁好车后，我实再等不急了，便大喊大叫起来，叫完后，一看，老妈以走到了门里面了，我赶紧跑过去。当我们怀着美好的心情进去后，却听到了一个惊人的消息——因为昨天下雨，所以今天要换水，而换水起码要明天早上才OK。也就是说今天是不能游泳了，我听了这个消息整个人就傻了，不会吧！那么巧，考试是不换，考完事在换，这说的过去吗，这脑袋真“精”呀，我旁边也有许多人傻了。
现在想起那天的遭遇，我还在暗暗赞叹，那天下午真是够倒霉的，也许那天是黑色星期五吧。
功夫不负有心人。经过一个暑假的魔鬼训练，我终于学会看上去简单但做起来难的运动------游泳。
1、初入泳池----囧
第一次进泳池难免会有些陌生。一下水，寒冷的谁刺骨地向我拥来，一下子被冷水包围，这滋味可不好受。不出五分钟，我直打冷战，全身都在抖，牙齿都在打架了呢！我实在受不了了，匆匆地上了岸。在岸上缓解了许久，才鼓起勇气又一次下了水。这一次下水，我坚强了，勇敢了，努力地控制着自己。忽然，一只大手放在我头上，我还不知道干什么，大手就把我按往水底。大约过了三秒，那只大手才把我托上来，我敲敲脑袋，努力让自己清醒过来，过了一分多钟，我看清了，教练在后面狡猾地冲我笑，我恍然大悟，原来是教练把我的头按下去，是想让我既能完全适应水里的温度，又能憋气。我真不理解教练的良苦用心啊！后来，教练交代我就这样一上一下地练着。就这样，我度过过了我的第一节游泳课。
2、学习半月-----乐
半个月过去了，每一天我都有不同的进步。今天是脚式进步了，明天是手势进步了，后天又是换气进步了……现在的我，已经不是那个刚入泳池胆小怕水的我了。我现在与水宝宝玩的可开心了，甚至有时感觉自己就是一条灵活可爱的小金鱼，完全和水融在一起的小金鱼。为了表示当时和水宝宝玩的很开心，我特地引用当时的临时日记：
今天，我和水宝宝玩得开心极了。一会儿比赛翻跟斗，一会儿赛跑，一会儿又一起冲浪，甚至一起跳水……总之，今天是我最开心的一天。
3、一个月过后------喜
哈哈，我按捺不住心中的喜悦，一回到家，就大声炫耀起来。正炫耀到一半，我突然打住了，因为我想起了一句格言：每个成功的面前，要付出很多的汗水和泪水。之后，我就把这句话作为我的人生格言。
记得去年，我才游乐两三次，就得了感冒，从那以后，我就从不敢接触游泳了，直到今年，我下定决心，花了一个月的时间终于学会了游泳，游泳这个过程让我受益匪浅，让我相信了“世上无难事，只怕有心人”这句哲理。
还记得六年前的那个早晨，阳光明媚，鸟语花香，我怀着求知的心、求学的梦，纵身跳进了学海。六年后的今天，我上了歇息的小岛，完成了一期的征程。往前方无边无际，浪依旧翻滚，回顾六年，辛酸交织心间呀！
我降生于并不富裕的家庭，为了生计，父母早出晚归。我没有过任何的补习，孤身一人与书山题海斗争。渐渐地，我又迷上了电视，荒废了学业，好比雪上加霜。跨进一个又一个的门槛，我被无情地落到了后头，不得不戴上了差生的头衔。我后悔了，开始奋力追赶。晚上，就是我的战场。
忘不了那冰冷刺骨的夜晚，风无情地吹袭着大地，鸟儿蜷缩在枝头。我把自己的裹得严严实实，也禁不住瑟瑟发抖。看着堆成小山的作业本，我忍不住想：今晚有我好受的。刚填饱肚子，我二话不说就走进了房间，埋头苦干起来。一座又一座高山般的难题摆在了我眼前，难以逾越，看得眼花缭乱
。我正绞尽脑汁，这不，一阵狂风肆虐着窜进屋子，钻进了我的衣缝，使我不由自主地打了个冷战。可我哪顾得这些，就像绷紧的弦，全神贯注地思考着。一旁的爸爸也无能为力，只能帮我关紧窗子，不停地加油鼓劲。我攻破了一个又一个的难题，正准备长驱直入，孰料“一波未平一波又起”，新的障碍不请自来。我揉揉冻僵的双手，吐口热气，暖和暖和，又陷进了沉思。时钟哼着单调的歌儿，我置之不理，陶醉于其中。我哪知道，三个小时已悄悄流逝，旧式的钟敲响了第十二下。妈妈轻轻地推开房门，亲切地说：“儿子，，先睡吧，作业明天才做。”“不！”我强有力地打断了：“你出去吧，我一定要完成！”我继续投身思考的烘炉，却朦朦胧胧地睡着了，摸着烫若火烧的额头……
我在学海中游泳，迎长风，破巨浪。经历过风雨，我终于体会到了学海的色彩斑斓——我明白了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的严峻，品味了“海内存知己，天涯若比邻”的友谊，领悟了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的真谛……
眺望远方，又一个彼岸出现在我的眼前。我决心要游过去。我知道，这将比前面的路更崎岖，更困难重重，可，我能做到！
学会游泳是一件非常有勇气的事情，想学会游泳必须勤学苦练。下面是小编为您带来的是学会游泳小学六年级作文相关内容，希望对您有所帮助。
我是一只标准的旱鸭子。每次老爸拉我下水学游泳的时候，我都以各种理由推脱、逃避。我可不想尝受那呛水的味道，还有飘浮不定，不一定何时就要沉下去的惊险。
这不，老妈去年暑假不知又怎么了，非让我去学游泳。我当然是百般的不情愿。我用尽各种方法来抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老妈竟然偷着给我报了名。我心里那叫一个“恨”啊。可不去又不行，迫于老妈的“淫（yin）威”，我只好硬着头皮去了。
终于到了这苦难降临的一天——今天该去学游泳了。一路上，我愁眉苦脸，想：“教练会不会很凶？”“我能不能学好？”突然，一个更恐怖的念头闪过：“我会不会淹死啊？！老天，不要啊！”这个恐怖的念头一直挥之不去，一直伴随我进了游泳池。
等我们进去的时候，教练早已在那里等候了，见我们来了，便板起面孔，严厉的对我们说：“男女生站成两队，然后坐下，跟我学收翻、蹬夹。现在这里练，学会之后，再到水里练。学不好罚一百个蹲起！”最后这一句话太有震撼力了。我们一听，全都乖乖的学起了收翻、蹬夹。说起来简单，可做起来难啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教练完全不理解我们，又让我们在水里练。
好不容易熬到了下课，我们像一群欢快的鱼，开心的玩起了水仗。可玩的时间总是那么少，不知不觉中就过去了，又上课了。这次学的是换气，我深吸一口气，把头插向水里，然后再抬起，再插了进去。反复做几次，我便学会了。
在以后的几天里，我学的还不错。而且我惊讶的发现，原本讨厌学游泳的我，竟慢慢喜欢上了游泳，也没有以前那么反感了。
教练恐怖的声音响起：“今天我们在深水区练习游泳。一个个来，谁也别想逃！”我们听了，都心惊胆颤的望了望那深深的水，倒吸一口凉气。更倒霉的是，教练第一个就让我去。我怀着“风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下了水，深吸一口气，向前游去。可能是紧张的原因吧，我的手脚又配合不起来了，扑腾了几下又站在了那里。我感觉到教练狼一样的眼睛正在瞅着我，我不禁一阵发冷，不敢多想，马上又游起来，还好后面比较顺利，没出现什么差错，我心里的一块大石头可算落了地。
通过这次学游泳，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你可以突破、可以坚持。就一定会有所成功，有所收获！
今天，妈妈说今天去游泳，不准用游泳圈。
“啊！游泳我不会呀！”我小声说道。
“那就学呗。”妈妈脱口而出。
“那谁教我呢？”
“自己学，不用别人教。”她严肃地说，“要不然就别去。”
“哦！知道了。”这下我的声音更小了，似乎连自己也听不见。
我的心“砰砰”地跳着。
“对了！叫汪大侠（汪悦）一起去。”妈妈这才想起。
我们三个人走在路上。
我心里很紧张，因为我才第一次游泳。
“喂！你在干什么？别那么紧张嘛。”汪悦嘲笑我说。
“毕竟我还是第一次游泳嘛。”
“我跟你一样，但游泳那么简单，一学就会。”
“哦，是吗？”
“是是，是。”汪悦不耐烦地说，感觉自己有点罗嗦。
“孩子们二点半了，二点二十开管哦！”妈妈用轻柔的声音说。
于是我们加快了脚步。
“终于到了！”汪悦长叹了一口气。
我们走进去换衣服。
“妈妈我们出来了。”我高兴的说。
我和汪悦戴上泳镜，用脚指头在水里点了点，全身打了个冷颤，我立即收回了脚。
“快下去吧。”汪悦迫不及待地说。
汪悦干脆蹲在了边上，玩着水。
我一脚把汪悦
踢了下去。
“哈哈哈！”
“你在干什么？”
“你不是迫不及待了吗？”
“那也不是用脚踢下去吧。”
“那样更快一些呗。”
汪悦把我也拉下了水。
“不理你了，我去游泳了。”我悄悄地对汪悦说。
我蹲下了水，呛了几口水。
“咳咳、、、、、、”
“活该。”
“看我学会了游泳再怎么收拾你。”
我学会了溺水背朝上，肚子朝下，轻轻地浮在水面上，然后我手开始滑，脚开始蹬，好慢呀！我看着别人游我自己也学会了加速的方法，我在水里游。
水泡不断往上冒，发出咕噜咕噜的声响。
“哈哈，妈妈，你看我学会游泳了你看。”我怀着喜悦的心情对妈妈大声说。
“梭边鱼！”
“谁是梭边鱼？”
“你呀。”
她只会在边边上走不敢在中间去。
她听了眼睛都气绿了，她站在那里呆呆地看着我游泳。
回到了家汪悦的妈妈问她和我都学会了什么。
“我学会了游泳，收获了成功的喜悦。”我高兴地欢呼着。
“她学会了当梭边鱼，收获了一肚子水回来。”我干脆替她说。
经过这件事我明白了一个道理，只有勇敢地去尝试去面对困难，你才会成功。
今天我和好朋友丁柏文约好去学游泳。我们的妈妈都爽快的答应带我们去。当我们来到游泳馆时，我的心情既激动又害怕。担心会被水淹。
在妈妈给我们付门票的时候，我和丁柏文早已换好泳装下到水里了。水不是太深，淹到我们肩膀。我带着游泳护袖在水里走了几个来回，便慢慢适应了在水里的感觉。妈妈见我在水里只玩，不练习游泳，便对我说：“哲慧，你今天学不会游泳，这次的游泳门票就是最后一次给你花了，也就是说，以后你就别想再来游泳了”。妈妈变的非常的严肃。我想要是被水淹了可怎么办呀？妈妈好象看出了我的心事，便对我说：“水是有浮力的，你放心，不会被水淹的。要是不信，你就用手捏住鼻子往水下蹲，你就会感到水向上托你的感觉了”。我一试，慢慢蹲下去，真的感到水向上托我。于是，我就不怕水了。
我开始练游泳时，先练的憋气。一开始，只能憋一两秒钟，而且还没把头埋到水里，后来我渐渐的就能憋时间长了。接着，我憋气把头埋进水里，身体尽量浮在水面上，妈妈拉着我的手向前漂，就这样几个来回，妈妈就让我自己游了。开始，我离池边半米的地方游。妈妈说我游的向狗刨，后来就慢慢游的规范了。我问妈妈：“这次的门票不是最后的门票吧？”妈妈竖起大拇指说：“下次继续！”突然，我发现跳水也很好玩，我最喜欢在人多的地方跳水，随着“扑嗵”一声的跳水声，就会溅周围游伴一脸的水珠。哈哈哈，真是太好玩了。
噢，对了，光顾我自已游泳的事了，把丁柏文给忘了。丁柏文的妈妈看见我自己会游泳了。可丁柏文还没学会，心里便有些急了。丁柏文和我一样，不愿把头埋进水里憋气，阿姨就按她的头在水里憋气，害的丁柏文喝了好几口水。最后，丁柏文还是没学会游泳。本来认为这次是我最后来游泳馆，结果却变成了她，唉，真替她伤心啊！
几小时过去了，游泳馆到闭馆的时间了，我们恋恋不舍的“挥泪”告别了游泳馆。我想，有时间我一定还会来的。
我们出来以后，发现我的手上多了几道伤口，妈妈说是因为在水里泡的时间太长了。虽然现在伤口还很疼，但是，我学会了游泳，还是很值的高兴的。从学游泳这件事上，我知道，学任何本领，都不会一帆风顺人。
世界是多姿多彩的，生活是酸甜苦辣的，而我接下来要讲的故事，代表的就是其中的“甜”。
我以前因为怕水，平时就只能做广播体操或骑自行车之类的运动，偶尔看着小伙伴们去游泳，虽然我也会觉得很羡慕，但是最终却因为恐惧而却步。为什么我会怕水呢?是因为我小时候溺过水。当时溺水的情形，已经成为了我生命中的.阴影。我到现在都还记得当时的场景——我在水里反复扑腾，心里非常慌张，感觉水里好像有一股神秘的力量想要把我拽进水底。
虽然我还是怕水，但是为了学习一门救生技能，我决定克服恐惧，去学习游泳。而得知此事的爸爸就成了我的专属游泳教练。
到了泳池边上，我看着蓝色的池水，心跳不禁越跳越快。我看见游泳池里面有些小孩子，已经可以不用浮板游泳了，他们甚至比我还小!我有些自愧不如，心里暗暗下定决心：今天一定要学会游泳。爸爸看着泛着涟漪的水面，神情缓慢地对我说：“既然决定要做了，就快去吧!你一点也不比他们差。”我心里的胜负欲苏醒了，跃跃欲试地迎接我的挑战。
我战战兢兢地下了水，根据爸爸的“常识教学法”学习。学到后来，我游起来果然轻松了不少。我兴奋起来，心里的恐惧被我忘在脑后，我开始觉得自己其实是个“游泳健将”。但就在我得意于自己能够这么轻松地学会游泳的事实时，我的脚抽筋了。不是很严重，但是足以吓得游泳新手的我脸色大变。旧日恐怖的回忆涌上来，当爸爸把我从水里托上来的时候，我大叫着“我不游了我不游了”。爸爸连忙安慰我，又用各种礼物来诱惑我。过了一会儿，我的情绪平缓下来，最后在爸爸的诱惑下，我还是突破了自己的心理防线，再一次去尝试。
这一次，我像一条鱼一样舒畅地游了起来。此刻，水不再是令我恐惧的东西，我觉得我们是天生一对。
学游泳的事情，对我来说收获很大。我不仅仅学会了游泳，还明白了一个道理：无论做什么事情都无法一蹴而就，而要经过自己的不懈努力才能成功。所谓“看花容易绣花难”，就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有越不过的火焰山!
天是越来越热了啊，于是我和妈妈一起去了泉水浴场游泳，鉴于我是旱鸭子，于是我就带了一个游泳圈。
一路上的热是无法形容，而且，还特别堵！要热崩溃了啊！要不是去游泳我才不出来呢！我犯愁的看了看泳池内，人还挺多的啊，不过令人意外的是，水还是洁净清新的呢。换好泳衣的时候，我望着清冽的泉水有点打怵，因为去年游泳的时候，池底很脏，所以不知深浅，而我又很傻很天真的认为下水以后游泳圈还一直保持在腰部的位置，我悲催的被妈妈提溜起来就扔水里了，然后，游泳圈就一直到了我胳肢窝的位置，我收到惊吓，而且又冻到，还呛了几口水，就赶忙上岸。
不过现在水挺清的，一眼望到底，加上我又长高了，应该没什么问题吧，当我的脚 探进水里时，我全身的燠热顿时烟消云散，取而代之的是吃了冰块一般的凉爽。清凉迫使我，赶快下了水，在脚触到池底时，我愣了愣，原来不过如此啊，还以为有多深呢。也就是到我胸口。
我原本想把头枕在游泳圈上让它自由的漂流呢，可惜上天没给我这个机会，扑通扑通的声音不绝于耳知道为什么吗？那些跳水的不得安生啊，只要一个没防备，就会被溅一脸水！除此以外，还有人在水里游蛙泳，已经不止一次的蹬到我了，让不让人愉快的游泳了？还能不能一起愉快的玩耍了？在水里泡了一段时间以后，我渐渐感觉不对劲了，冷啊！渐渐地，我找到冷的根源了，是有人源源不断的往里注水啊，用岩石来当瀑布，这时我看到，在岩石中，有一颗草，长得挺高了，日日夜夜的被水冲刷还竟能长得如此青葱！冷了以后呢，我就去岸上晒一会儿太阳，暖和暖和再下水。嬉闹了一个小时多，实在是冷的受不了了，于是就收拾收拾回家了，回家的路上大太阳那个毒啊，那个热啊~！我崩溃了！上帝你是什么意思？！冰火两重天吗！
最后，我从游泳的计划中悟出两条道理：
1、困难就像一个弹簧，你越压，它越缩，你越不按，它越猖狂。有时候，困难就是一只纸老虎。
2、连草都能在岩石缝里生存，人为什么不能顽强的生活着呢？
今天，风和日丽，我和妈妈再一次来到世纪莲体育中心游泳。
我们热身完毕，来到了泳池1。6米-1。8米的区域，虽说，我已经熟悉了水性，但超过1。6米还是有点害怕，我下到泳池后，立马就把头探了出来：“这水可真深呀！”
“你不用害怕。”站在一旁的教练心平气和地对我说，“你看着踩不到地面，我可以，而且这里至少还能看到蓝色的水底，如果在大海往下看只有漆黑的一片，那个时候，更怕呢！”
说完，教练带着我，开始尝试入水游了起来。
我边游边对自己说：“放松点，至少旁边还有条绳子可以抓，不会往水里掉。”不一会儿，我不费吹灰之力就游了一个来回。
“你看，这不是游得挺好的吗！怕啥呢！”说着，教练把我从泳池中拉了上来。
我想，哈哈！下个阶段终于可以进入学自由泳环节了。
谁知，教练把我带到了泳池另一边。“我……我们这是去哪呢？”前方就到深水区了，我有点惊讶。
“那当然是三米区了！”一听，我顿感毛骨悚然，“我可不下去……水太深！”
“真胆小！”教练喝道。
我低下头，内心挣扎着：“这又是一次巨大的挑战。”
在教练反复劝说和指导下，我终于鼓起勇气慢慢地下了水，把身体移动到1。3米的“安全区”，我感觉到自己的心跳在加速，便不由自主冲着教练直喊：“救命啊，不游了！”
教练看我胆怯，拉我上来耐心和我交流了十来分钟，我平静了下来，再次鼓起勇气下水。
可我刚入水一分钟，便身不离扶水线。“真的好深。”我感觉脚底踩空，根本游不了，便只握着扶水线往前爬。
教练看着眼里，立马鼓励我。
“放松身体，你可以想象这本来就是一片浅水区，游一个来回试试，加把劲。”
我望向水底，做了深呼吸，内心给自己鼓励，“其实看上去也不怎么深，至少掉下去还能浮起来，别怕！”
结果，一根离弦箭一样，我一鼓作气就游到了对岸，尝试着再游了回去，竟然很顺利，比起第一次途中抓了四次扶水线，返回换一口气就能游到三四十米的距离。触碰到了岸边，我的内心第一时间涌起了一股喜悦。
教练说：“嗯，游得很棒！你看，游一百多米才花了几分钟，知道自己的能量了吗？”
我顿时感到了自己像是跨越了一座山峰。
这节课，我记得了，挑战使得获得了更多的快乐！