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《青春期》教育主题班会教案5篇 青春期的教育主题班会

2024-02-25 09:45:08综合

《青春期》教育主题班会教案5篇 青春期的教育主题班会

  下面是范文网小编收集的《青春期》教育主题班会教案5篇 青春期的教育主题班会,供大家参阅。

《青春期》教育主题班会教案5篇 青春期的教育主题班会

《青春期》教育主题班会教案1

  《别让情感之船过早靠岸》

  教学目的:

  青春期是情感的萌动时期,早恋现象比较普遍,其引发的问题(对自己、对家庭、对社会)也是不容忽视的。通过本次主题班会,使学生正确看待早恋危害,知道怎样正确处理早恋,理性地把握青春期的情感。

  教学重、难点:

  早恋的危害、如何正确处理早恋

  教学过程:

  一、导入

  如今,许多同学面对自己的“女神”、“男神”就心动不已,有一些同学误以为这就是爱情,过早地坠入“爱河”。那我们今天就来讨论“早恋”这一话题。

  引出今日班会主题——青春期的早恋问题

  二、怎样与异性交往

  1、出示两张照片

  在我们的校园出现了这样两个人,手挽手大胆地在学校操场散步聊天;两人偷偷地躲在教室聊天。

  2、提问

  请问他们两人在校园里出现这样的举动正确吗? 如果你遇到了自己喜欢的异性,你会怎样做? 3、我们应怎样正确地与异性交往

  (1)自然交往,不过分亲昵或拘谨;

  (2)与广泛异性同学交往,不只和一两位异性同学交往;

  (3)与异性同学交往时间尽可能地短一些;

  (4)与异性同学交往次数少一些。

  三、早恋的危害

  1、出示七张照片

  校园里出现的.两个异性同学会把对对方的好感当作是“爱情”;又常常过于美化、迷恋对方;他们常常只在乎当下的感受,而不会想到现在做出的这些行为会对自己以后的学习、生活造成怎样的影响;两人的情感波动大,会因为对方的一个举动、眼神时而忧伤、时而欣喜若狂。

  2、提问

  (1)请同学评判以上两位异性同学的行为是否符合在校学生的言行举止;

  (2)请同学们自个儿说一说早恋存在的危害。 3、早恋的危害

  (1)影响学习和进步

  (2)思想情绪出现波动,处于不稳定状态 (3)不利于人际交往

  (4)容易走上违法犯罪道路

  四、案例

  1、通过用漫画的表现形式讲诉一名男生因为喜欢一名女生,但是那名女生不喜欢他,那个男生一步步走向违法犯罪道路的真实案例。

  2、请同学们谈谈看了这个案例后有什么样的感想? 3、当你收到他人的“爱慕”怎么办?

  (1)不予理睬:不理睬对方,让对方慢慢地冷静下来;

  (2)给予回复:确切地向对方表明自己坚决的态度,让彼此双方把精力都用到学习中去;

  (3)寻求帮助:可以寻求老师、父母的帮助。

  4、如果你真的已偷偷地喜欢上了某个同学,应该怎么办? (1)不要人为地夸大这种情感,更不要有意识地去刺激助长这方面的情感;

  (2)要用坚强的意志克制自己情感的流露;

  (3)树立远大志向,关心国家大事,多读书,把注意力集中到学习上去;

  多参加集体活动。

  五、情景剧表演

  正确引导学生:正值青春年少的我们不应该让情感之船过早靠岸。前面在校园里出现的两位同学在老师的正确引导后又重新回到了正常的生活学习轨道,请看:

  (请xx出场表演)

  场景一:在教室里。女生不再犯“花痴”,也不是一味地崇拜对方学习成绩好或者人长得帅气、漂亮,而是相互鼓励,俩人共同立志要努力学习考上好大学;

  场景二:在操场上。俩人即使是散步聊天,也都保持了一定的距离,并把对对方的好感都深深隐藏在内心深处。

  六、小结

  引用《十七岁不要哭》里的一句话:我们坐车去目的地,沿途风光很美,美得让人心醉,情不自禁想下去看看,但你要拼命忍住,因为这不是你要去的地方。如果你觉得实在忍不住,不妨下去看看,然后再去目的地。但是你再搭乘的车就永远不会是此时此刻的这一辆,就算你到达了目的地的话,也不再是生命中准时的那一刻。

  爱需要学习,爱需要能力,不是所有人都会的。与其匆匆步入爱河,不如静静等待成长、树立远大理想目标!

  同学们,青春期是你们人生道路的黄金期,无论是身体的生长发育还是健康人格的形成,这一时期尤为关键。老师衷心地希望并祝福你们健康愉快安全的度过这一敏感时期。

  最后,祝同学们身心健康,学业进步!

《青春期》教育主题班会教案2

  一、活动缘起

  人类社会就是异性社会,如果我们从学生时期男女生之间就“闭关自守”、“老死不相往来”,这只能造成心灵的扭曲和心理的畸形,至少会使人际关系冷漠和疏远。因为学生长大后,总有一天,要涉足社会,不管在什么样的工作岗位上,与异性交往都是必然的。因此,作为社会、老师和家长,我们有责任,也有义务在学生在校期间帮助学生学会这门异性交往的学问,不应以堵代替导,要提倡男女生正常交往并建立健康的友谊,以不留下遗憾。只要教会学生正常交往,就可以避免不正常的交往发生。

  二、教育设计

  (一)活动背景

  异性之间能否交往和如何交往是中学生的一个热门话题,也是家长和老师的一大困惑。现在的中学生普遍早熟,异性交往不当,往往会出现“早恋”问题,不管吧,怕出问题;管多了吧,又怕引起学生的反感。但是中学阶段是人生的黄金时代,是学习的大好阶段,假如我们的学生不能准确的熟悉到两者间的关系,终将酿成苦果。所以作为老师应该正确引导学生努力学习,做到“我们不早恋”。

  (二)活动目的

  1.通过班会课的教育,认识异性交往的重要性,鼓励中学生异性交往。

  2.讨论中学生异性交往应掌握的度,正确对待“早恋”问题,引导学生做到“我们不早恋”。

  (三)活动方式:学生主持;播放《好一朵茉莉花》;学生讨论,自由发言。

  (四)活动过程:

  (一)鼓励异性交往,珍惜同学友谊

  主持人:俗话说的好:“男女搭档,干活不累”。男女同学之间的正常交往不仅有利于学习进步,也有利于个性发展。但是,在中学校园里,这仍是一个敏感话题,处理不当,不仅影响学习,也会影响身心健康。请同学们就“男女生之间如何正常交往”这一话题进行了热烈讨论。

  学生畅所欲言。

  主持人:我们同学认为同学交往是件很正常的事,这是同学间的友谊,我们应该珍惜。那么同时让我们听听我们的家长对此是持怎样的态度的呢?

  家长:(录音或视频资料,事先准备好的)

  主持人:看来,我们的家长也是十分赞同男女同学的交往,当然有些家长也提到了担心的一些问题:比如,交往不当,产生早恋问题怎么办?接下来,我们不妨就家长担心的问题一起来探讨一下。

  (二)正确对待“早恋”,树立正确的友谊观

  主持人:同学们,我们正处在青春期发育的高峰阶段,由于身心的迅速发展,一些同学出现了早恋的现象,如个别约会、递纸条等。这一现象如不加以正确引导,将会极大地影响我们的学习和生活。那么我们应该如何来对待这个比较敏感的问题呢?先请欣赏:《好一朵茉莉花》歌曲、歌词及茉莉花的美丽图片。

  (引出话题“早恋”)

  1、建议男生回答以下几个问题:

  ①你觉得怎样的女孩子算是一个好的女孩子?

  ②你觉得怎样的男孩子才会受优秀的女孩子喜欢?

  2、建议女生回答以下几个问题:

  ①你觉得怎样的男孩子算是一个好的男孩子?

  ②你觉得怎样的女孩子才会受优秀的男孩子喜欢?

  主持人对同学们的观点进行小结。

  3、恋爱需要条件

  ①计算你的成长成本。

  很多同学只算了一笔经济帐就已经是一个天文数字了,还跟他们强调父母在你身上所付出的感情和所操的心。

  ②你觉得恋爱需要哪些东西?

  没有一定的经济基础,还没有独立的时候,你如果过早的涉及恋爱,你就是没有责任感的表现。

  主持人:其实过早的涉及恋爱,不仅是没有责任感的表现,早恋的`危害还有很多。(同学们自由发言):

  4、早恋的危害

  ①分散精力,影响学习,不利于青少年的成长,如某校一位16岁的女生,刚进该校时,成绩优异,由于与同班的一位男同学产生了爱慕之情,并很快谈上了恋爱,上课"走神",下课思念,放学约会,结果不到一学期,学习成绩急剧下降,最后竟没有升入高中。

  ②走上犯罪道路的开端。某校学生李某,16岁,学习成绩优异,被学校列为保送重点高中的"尖子"。可是他偶然看了张黄色小报,结果一夜辗转反侧。第二天他就盯上了同班的一位女同学,并很快与她谈上了"恋爱"后来逐步走上了犯罪道路。

  ③家庭纠纷的祸根。早恋往往不能取得双方家庭的同意,即使成功也难获得家庭和睦。

  5.主持人:小结

  6.班主任引导:

  同学们,人生对每个人来说都很宝贵,人生的黄金时代更要珍惜。这段时光如同明媚的春天,如何播下理想,洒下汗水,将来就会有收获;如你沉溺于幻想,并将未成熟的青苹果早早摘下品尝,将来只能是一场空悲伤。因你的阅历太浅,易把出于生理或情绪的一时冲动当作爱情来理解。感情不稳定,何来永恒?事业尚未稳定何来成就?经济尚未独立,何来保障?责任不能承担,何来爱情?建立在沙丘上的高楼大厦,是永远不会牢固的。珍惜现在的学习,为我们的将来筑基!

  三、课例效果

  学生能积极参与,并且都能分享自己的真实感受,通过本次班会课的教育,学生对于同伴之间的异性交往有了较为深刻的认识,对于异性交往应把握的度也有了较为清醒的认识,“早恋”问题的出现也属于青春期学生正常出现的问题之一,学生通过班会课也较深刻的认识到“早恋”的危害,最后大家达成共识:珍惜现在的美好光阴,认识学习,积极生活,为创造美好的未来努力!

  四、课例启示

  对于早恋,我想每一个中学老师都会遇到,这已经是一个公开的秘密。有人说每过几年,早恋发生的年龄就会提前一岁,所以估计现在的小学对这个词也早已不在陌生。因此,对于早恋的处理是每个老师尤其是班主任必须要面对的。前不久看了《今天怎样做教师》一书中有很多案例是谈及此的。他认为:“早恋是堵不住的。早恋的孩子大多数都是情感饥渴的孩子,他们在寻找感情的寄托。如果你能帮他找到正常的寄托(让爱流向大海),他的感情得到合理的满足,他就不必急着投入“爱情”的避风港了。男孩女孩都如此,女孩更明显。”他还说:“青春期的有些孩子,在某一阶段会“昏了心”的,十头牛也拉不回来,但是他们不会永远如此,他们会长大的。”所以在高中阶段,需要教师对异性交往的重要性,需把握尺度,对“早恋”问题进行正确的引导,使学生快乐地走出这段特殊的时期!

《青春期》教育主题班会教案3

  班会目的:

  1、学会正确对待青春期对异性的好感;

  2、通过活动,帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊,

  3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异性效应”不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期。

  【教学过程】

  一、创设情境,

  泰坦尼克号;蓝色生死恋;红楼梦;影视海报……听到“爱情”这个话题,你们心里有什么感受?是羞涩,是兴奋,还是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我们都要无法回避。

  二、论说爱情,

  (一)各学习小组开展讨论:我怎样看待中学生早恋?

  (二)小组展示:

  1、将观点写上黑板,

  2、阐述各自观点,

  3、适当展开黑板上观点辩论。

  三、明辩爱情,

  1、青春的爱(喜欢不等于爱情)

  2、青春期对异性的好感是正常心理

  3、爱情与友情的区别

  四、早恋成因分析:

  内部原因:虚荣心作怪,错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉,继而引发互相攀比女朋友,或者相关暴力事件;责任心太差,低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度,不敢对双方的感情负责,不敢对造成的伤害负责。

  外部原因:受爱情书刊、影视作品等影响,受成人恋爱影响,比如前几年《还珠格格》热播时,很多青少年都开始疯狂模仿;还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代沟,没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。

  那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢?是同学们对学习兴趣淡薄,从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说:年少之时,血气方刚,戒之在色。同学们正处于学习的大好时机,如果能对学习产生浓厚的兴趣,就能坚定信念,自觉做到珍惜时间,不虚度青春韶华。正气于内,邪不相侵,就不会出现学习的时间想着他(她),不会拿学业为代价去畸形早恋,当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件,从而能够正确处理自己感情发展需要,将男女同学之间的友谊正常化。

  五、早恋的危害

  1、早恋会影响学业。

  2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。

  3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的.道路。

  4、容易出现打架、斗殴现象。

  六、早恋的对策

  1理想观价值观高尔基说:一个人的志向越远大,他的才力也就发展的越快

  2日常行为规范的教育

  3违反纪律、是一种不理智的行为

  4构建严整、和谐、民主的班集

  5加强班级文化建设,用丰富的形式引导学生,树立正确的交友观。

  6家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。

  七、总结:

  爱在心中是一股催人奋进的力量,但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的绊脚石!以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论,接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事,也许它是一种没有结局的故事,也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉,但我相信它们都纯真美好,希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。最后前后呼应提出问题:我们在恋爱吗?理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件:相对稳定的人格;经济上的独立;了解、容纳、关怀他人的能力。

《青春期》教育主题班会教案4

  一、倾听心声

  1.来自同龄人的心声

  ——“我都上初中了,父母还把我当成小孩子看待。无论我做什么事儿,他们总是不放心,一遍一遍地嘱咐,没完没了,真烦死我了!”

  ——“我的父母很固执,根本听不进我的意见。”

  ——“父母不理解我,无论我交朋友、穿着打扮,还是吃东西、看课外书,只要是我的事,他们都要干涉,我一点自由都没有。”

  设问:你们有过类似的烦恼吗?试举几例。为什么原来和谐亲密的亲子关系现在变得格格不入?

  生1:他们总这样教训我:我像你这么大时,早一个人带着褥子到黑龙江上山下乡去了 。

  生2:当我要和同学一起出去玩时,他们一定要弄清他(她)的姓名、性别、学习情况……

  生3:当我接到班上异性同学的电话时,父母一脸紧张,但又若无其事地说“刚才是个男生(女生)吧,好象跟你关系不错嘛。”如果我想解释,他们又会说“我就随便说说,看你紧张的样子。”当我解释清楚以后,他们又会告诫一句“你有什么事可不能瞒着大人。”

  不断接受新知识

  陈旧

  知识方面

  肤浅、未真正进入大千社会

  丰富的人生经验

  阅历方面

  子女等角色

  家长等多种角色

  社会角色

  想独立又不能真正独立

  成熟、有主见

  心理方面

  个性、时尚

  朴素、大方、保守

  服装方面

  想怎么用就怎么用

  节省

  用钱方面

  喜欢冒险,敢做敢为,行为变化快

  处事谨慎、冷静,讲原则

  行为方面

  喜欢横向比较,与同时代人比

  喜欢纵向比较,同过去比

  思维方面

  幻想,比较注重享受

  重实际,不大注重享受

  生活方面

  自由、开放、勇于创新、易偏激

  求稳、务实、保守

  思想方面

  下一代(我们)

  上一代(父母)

  差异

  2.烦恼的不只是我们 (见上表)

  思考:分析成长中为什么会产生这些烦恼?通过比较两代人的不同,分析造成隔阂的原因。

  (二)成长不烦恼:

  1. 阅读感悟:其实你只有8%的烦恼

  有人做了这样一个心理学实验:要求实验者把未来7天所预料的

  烦恼事情写下来,投入“烦恼箱”,每个人核对“烦恼箱”的每项烦恼,

  结果发现其中九成的烦恼都没有发生。他们把剩下的一成烦恼仍然

  留在“烦恼箱”里,过了三周,再拿出来核对,结果发现,那些烦恼

  已经不成为烦恼了。

  结论:一般人的忧虑40%属于过去,50%属于未来,只有10%属于现在。92%的忧虑没有发生,剩下的'8%是你可以轻易应付的。

  2. 质疑交流:订立一份《家庭和约》

  最近,华华在自己的卧室门上挂上了“请勿打扰”的牌子。对此,妈妈百思不得其解:“是自己做错了什么?还是孩子已经独立到非要挂牌子的地步?”爸爸也难过地说:“自从挂了那块牌子,我觉得好好的家就象旅馆似的。”

  讨论:

  父母为什么难过?你对此怎么看待?如果是你遇到这种情况,你会怎么做?

  如果与父母共同制定一个家庭规则并遵照规则去做,结果可能会怎么样?

  自拟提纲,与父母共同订立一份《家庭和约》。

  3.身体力行:预防父母“唠叨”的招数

  父母“唠叨”的主要源于学习、仪表、异性交往、卫生等方面,请就这四个方面讨论如何预防父母唠叨,并能身体力行。

  学习方面:赶前不赶后,完成了作业,父母唠叨自然少了。

  仪表方面:如果你对奇装异服感兴趣,那肯定在父母干涉之列,此类的尽量避免。

  社交方面:社交本来是你的自由,但别忘了父母还是你的法定监护人。所以,重要的是让他们知道,你在哪里,干什么,和谁在一起?出门前说得越详细越好,最好把联系电话留下,大多数父母即使知道孩子的派对地址,也不会到现场来“捉拿”你的。

  卫生方面:起床叠被子,保持房间整洁,也是许多父母希望孩子养成的好习惯,如果你不讲究这一套,就不让他们看见,更不要让他们插手打扫啦(否则更有话唠叨你了)。适当的时候,来起早起,把自己的房间好好打扫一番,也捎带打扫一下家里的其他房间,这会让你的父母欣喜不已。

  (第二课时)

  1、阅读感悟:爱的冲突

  我真是越来越感到厌烦了:

  我一出门口,爸爸妈妈就问我上哪儿去?跟谁一块儿去?几时回来?甚至是不准去;

  他们会一连两个小时在旁监视我收拾好卧室,其实他们只消15分钟就可收拾停当;

  当我行为乖张的时候,他们绝不替我找托辞;

  那天明明是李阿姨错怪我了,爸爸妈妈硬是要我向她道歉;

  那天他们教我骑自行车,我叫他们别放手,他们却说该是放手的时候了;

  我要和同学出去郊游,他们一直在叮嘱:别单独行动,别丢东西,不许到高处去……

  思考:

  ①仔细体会材料,是爸爸妈妈不爱我们吗?还是他们不知道怎样表达爱?会不会是他们已经表达了而我们却未察觉?

  ②代沟,究竟谁不理解谁?是爸爸妈妈不理解我们,还是我们不理解爸爸妈妈?

  2、理性分析:冲突的代价

  一碗馄饨的故事:

  一男孩与父母吵架后离家出走了,之后的日子他四处流浪,过着风餐露宿的生活。一次,饥寒交迫的他在一家馄饨店门口徘徊着,热心的老板给了他一碗馄饨。狼吞虎咽之后,他噙着泪真诚地谢过老板。老板猜测到了他经历,只说了一句:我只给了你一碗馄饨,你就如此感激,从小到大,父母给了你多少碗馄饨,你感激过他们吗?男孩的泪顿时泉涌而出。

  ①你是否也经历过“爱”的冲突?试举一例子。

  ②你当时是怎样想的?最终结果怎样?这个结果对你日后的学习和生活与影响吗?如果有,请具体说明。

  ③现在你对这件事是怎样想的?如果你当时按你现在的想法去做,设想一下结果又会是怎样?

  选取以下一个话题展开讨论:

  “叛逆”是利 弊(填“﹥”或“﹤”)。理由如下

  “代沟”产生的责任主要在于 (填“父母”或“子女”)。理由如下

  3、认真聆听:来自父母的心声

  《孩子,我为什么会打你?》

  ……在所有苦口婆心都宣告失败,在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后,我被迫拿出最后一件武器——这就是殴打。我谨慎地使用殴打,犹如一个穷人使用他最后的金钱。我一次又一次问自己:是不是到了非打不可的时候?不打你我还有没有别的办法?只有当所有的努力都归于失败,孩子,我才会举起我的手……

  每一次打过你之后,我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训,孩子,我宁愿自罚,哪怕它将苛烈十倍。但我知道,责罚不可以替代也无法转让,它如同饥谨中的食品,只有你自己嚼碎了咽下去,才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥,也许要到你也为人父母时,才会理解。

  你也有过挨打的经历吗?当时心里是怎么想的?现在如何看待这种经历?

  采访自己的父母,问问他们当时是怎么想的?看了这篇文章你有什么感想?

  二、群策群力:如何面对生活中的烦恼

  ①妈妈说只要我期末考到班级前三名,就带我去旅游。我真的考了第二名,妈妈却说她没有时间。

  讨论:如果父母“说话不算数”,我们应该怎么办?

  ②妈妈非要我学钢琴,我一点都不喜欢,我的志向是当一个科学家。

  讨论:如果父母的期望与你的愿望不一致,你是坚持己见还是服从父母的意志?你会如何说服父母来支持你的愿望?

  ③父母偷看了我的日记,还将我的朋友拒之门外。

  讨论:当父母的做法“不合理”时,你会怎么做?父母这样做的用意何在?

  ④一个同学说:我妈就是烦,每天我吃早饭的时候,她就说:“吃完早饭去喝牛奶,别忘了。”其实,牛奶和书包都放在我的写字台上,我上学拿书包,不就看见牛奶了吗?

  讨论:父母讲这些话的真正用意是什么?面对这种情况怎样做才会双赢?

  三、小结

  让学生认识到在青春期中有许多的烦恼,有些并不是外在的,而是自身原因引起的,为了让学生能够对自己的言行负责,也为了使学生能了解父母、老师的想法,大家都能坦诚地,平心静气地进行沟通。

《青春期》教育主题班会教案5

  14,15岁的女孩子几乎都进入了青春期,身体发育产生的生理、心理等一系列变化,为了消除孩子们成长过程中的恐惧、紧张心理,避免尴尬场面的出现,向同学们讲解一些女性的生理知识非常有必要。

  教师开场白:我今天不仅是以老师的身份,同时也是以朋友、母亲或者是大姐的身份和大家聊聊女性的身体。我想我们班绝大多数同学都经历了初潮,那说明你们长大了,但是你们真正了解你们的身体吗?你们知道怎样保护自己的身体吗?以下我向你们展示的.内容会帮助你们更好地了解自己的身体,还会回答你们心中存在的一些问题。希望大家能够抛开羞涩,大大方方地参与讨论。首先让我们观看一个关于青春期的短片。

  讲解女生青春期生理教育内容。

  1.认识你的乳房

  乳房的功能:少女乳房发育因人而异:选择合适的胸罩。

  2.月经

  初潮;月经周期;注意事项;痛经;白带异常

  3.如何处理自己的青春痘

  4.女孩子的自我保护

  教师总结:希望从这节课中,同学们可以了解基本的生理卫生保健知识,同时也做一个自尊自爱懂得自我保护的女孩子。

  教师点评:这节课对女生非常有用,在上课结束时,学生齐声对我说:“谢谢你,老师。”听了这句话,我很满足。这节课也大大缩短了我和我班级里女生之间的距离,增强了她们对我的信任度和亲密感,课后立即有两位女生来找我咨询她们的生理疑问,我觉得通过这样一堂课使得学生更加了解自己的身体,同时也提供给她们一些方法,去面临生活中可能出现的问题,这对于处于青春期的女生来说很重要。