跳绳小学作文5篇(小学生跳绳作文怎么写200)
下面是范文网小编整理的跳绳小学作文5篇(小学生跳绳作文怎么写200),供大家参阅。
如果提起跳绳,你们一定会对我连连称赞。因为好多人都说我的跳绳技术果然名不虚传,不愧是跳绳高手!
记得去年冬天,学校举办冬季“三项”比赛。老师和同学们都推荐选我和刘永岭去参加冬季“三项”。一到赛场上,我的心里就开始敲起了小鼓:这次比赛结果会是什么?轮到我上场了,我走上前去,心吊到了嗓子眼。随着裁判员一声令下,我开始跳绳了。这时候,我在上下跳动着,绳子也跟着在我的上头下脚一闪而过,好像一个上下翻飞的风火轮似的.,看得同学们眼花缭乱,数都数不清。紧接着,我越跳越快,手脚配合得特别顺利,我完全沉浸在其中,已经忘了周围的一切。不知不觉,时间到了,裁判员吹响了哨子,我便停了下来。“一百八十四!”我听到成绩后暗暗吃了一惊:哇!我居然跳了这么多下!随即,老师和同学们为我响起了热烈的掌声。享受胜利的这一刻,已经深深地印在了我的脑海中,每当我想起来,就有说不出的自豪!
可是你知道吗?跳绳也要付出汗水。记得我刚开始学跳绳的时候,我跳得很慢,落地好像石头一样沉重,成绩总是在五十个左右徘徊着。但是,我没有放弃,继续跳,每天都练习,手掌也常常磨得起了水泡。我练着练着,后来我越跳越快,越跳越轻。终于,我就能一次跳一百多个了。
有志者,事竞成。怎么样?我这个跳绳高手让你们刮目相看了吧?
前几天爸爸用信用卡积分给我兑换了一根跳绳,今天放学回家,爸爸给我说:“你的跳绳终于收到了,”我激动的'打开包装盒,看见了一根黄色绳子、黑黄相间手柄的跳绳。我仔细一看,手柄上还有一个小小的显示屏、还有一个清零按钮。啊,原来这是一个能计数的跳绳。但是这个跳绳的绳子老是缠绕,爸爸就把我原来那个紫色的绳子给我换上了。
今天晚上我就用我的新跳绳学会了前挽花跳。我一定要好好爱护它,爸爸说希望我用这个跳绳好好练习,越跳越好!
为了增强体质,学校号召我们每天进行体育锻炼并记录。晚饭后,我跟着爸爸来到小区楼下跳绳。
一分钟跳绳能有多难?爸爸冲我喊:“准备,开始!”好嘞!我就像打了鸡血似的,拼命甩动手中的绳子。70……80……渐渐地,我感觉自己的手臂、手腕、双腿都越来越沉。不行,不能停!我咬紧牙关,继续坚持。100、101……手臂的酸痛感越来越重,像挂着好几个哑铃,大腿也开始酸软无力,脚下好似踩着棉花。“啪———”一不留神,绳子猛的.打到了我的脚趾上。哎呀,好疼,我真想蹲下身揉揉,可是不行,还在计时中呢。唉,为什么这一分钟那么长呀?我重新调整好跳绳,使出全力跳。132……153下,怎么还没有停呀,眼前冒出了一个又一个小星星,快撑不住了!
“停!166个。”此刻,爸爸的声音宛如天籁。我摸摸酸胀的手臂,敲敲不听使唤的腿,像在太空漫步一般,晃晃悠悠地往回走。
跳绳是一种简单的体育运动。与其它许多体育运动一样,跳绳也讲究配合。跳绳时,手负责摇绳,脚负责跳动,手、脚要互相配合,以完成动作并保持连续性。
跳绳的花样很多,根据不同的分类方式分为许多种。如:正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿、边跑边跳等。把这些跳法组合起来,又能玩儿出新的花样,如:单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……
初学跳绳时,由于身体没有经验,造成身体配合不协调,常常造成不连贯,只能跳一下,多了就连不上。其实这并不难,只要肯练,不出半天,不连贯折毛病就会离你远去。
跳绳运动很简单,只需要一根绳,且有小卖部里售价便宜,一般只售5角或1元。
听了我的'介绍,你是不是动心了?赶快加入跳绳的行列吧!
“编花儿”:跳绳的一种跳法,与其它跳法不同的是摇绳时双手要互相交叉,有单编和连编两种。
上周的一天下午,学校组织跳绳比赛。同学们都很高兴,我也很高兴。跳绳的时候,我心里特别的紧张。每当我跳完一次绳,心里就轻松多了。男生跳完了,该女生跳了,女生跳得比男生好多了。不一会儿,跳绳比赛结束了,我们就回班了。
这次比赛,我班获得一等奖。我们非常高兴,这都是大家努力的结果,是大家团结、合作的`结果。这件事使我受到了深刻的教育,使我懂得了跳绳不仅能锻炼身体,更重要的还能培养同学的团结、合作的精神。
以后学校组织活动,我要积极参加,在坚持锻炼身体的同时,努力为我们班争得荣誉。