考试成绩退步的检讨书11篇(考试成绩退步检讨书1500字)
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尊敬的老师：
您好！
在今天上午的时候，咱们班的xx考试成绩已经出来了，在看到这次考试的成绩结果之后，班上的情况可真是精彩纷呈啊，有些同学为自己的进步感到了分外的振奋，也有同学因为自己考得不好而感到了失落，像我就处于失落的阵营之中。在这次考试中，我的最终成绩很不理想，相比上一次的考试，我的成绩排名下滑了不少，这主要是因为我的xx科目考得是在是太不理想了，在考试前老师您还对我充满了不少信心的，可我如今考得这么差，所以我也没有什么脸面来见老师您了，就让我的歉意从这一份检讨书开始吧。
这一次考试，我发现自己各科的'成绩都不是很拔尖，从试卷上可以看出，我不仅在一些大题目上没有拿到太多分，就连一些基础题都丢了不少的分，这也让我没有机会去竞争更好的名次了。总结一下这次考试成绩退步的根本原因，我觉得是自己在考试之前过于自大了，导致学习态度也出现了一些问题，另外在平日里也没有去认真的复习，这令得我在考试的时候出现了不少的情况，例如做题速度变慢，做完题目也不能保证自己是否做对等等，这一切都是因为我的学习状态所导致的，要是我在平日里面能多沉下心到学习上的话，那么我的成绩也不可能出现这么大的波动了，只可惜现在后悔也已经晚了，我现在能做的也就是争取把自己的学业给弄好，然后争取在以后的考试中取得优秀的成绩。
现在的考试成绩已经出来了，我爸妈也已经看到了我的考试分数了，这也意味着我现在是没有啥好日子过了啊，我不仅没有资格去外面和朋友狂欢，就连自己的生活费都要被大幅度缩减了，要是下次还考不好的话，怕是我在家里也没有什么话语权了。所以，我要趁着节假日的时间好好地去补习一下自己的知识和做题能力，我要多买几套练习题做一做，这样才能让我的成绩得到稳步的提升，至少不会轻易出现考试示例的情况，不过这是一个需要坚持的过程，所以请老师您多多关注一下我的生活，在学校里提醒我把精力放在自己的学习上面。
这次的失利已经让我体会到了失败的滋味是多么不好受，所以我定不会再让自己陷入如此境地了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
在刚刚结束的期中考试里，我犯了很多不该犯的错误。我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，语文竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的`关系。这点也同样延伸到了数学和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。
我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。
考试技巧贵在练习。生活之中，我还要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句，数学也要多积累难的题目，英语则是语法项目。对做完形填空等练习题也是提高英语的好方法。期中考试毕竟不是期末考试，我还是有机会的。下一次考试，我要更努力，争取不让老师、家长和同学们失望。不让自己失望。
我平时学习不认真，考试成绩便很好地回报了我，为此，我决定以后好好学习，天天向上。适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的班主任老师：
您好，在此学生家长会临近之际，我特地怀着无比懊恼、烦闷、羞答答的情愫向您递交我的“学习退步严重的检讨书”，以向您表示深切的反省与歉意，恳求您的原谅，给我留有一丝脸面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。
面对错误，我真是感到无地自容啊，我的退步简直是惊天地、泣我师，让您眼泪狂飙，听说你一休没合眼，都是被我气得睡不着。如今，我看到您这样的生气与发怒，我真的于心不忍，您一个大好青年，为我的事情气坏了身体，我是有醉过的。
如今，家长会临近之际，如果我的'父母得知我成绩下降估计会稍稍地责罚我一下，责罚了我以后我就没有太多理由学习了。可是这样两败俱伤的局面，也是我们都不愿意看到的。为此我向您检讨，我表示我愿意认真读书了，努力上进，争取提高学习成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xxx：
您好！
在前两天，咱们这次xx的成绩已经公布出来了，当我看到的成绩排名居然下滑了那么多时，我就意识到了自己这一次怕是要挨老师和家长们的批评了，因为相比我上一次的成绩，我这次的的确确是考得很糟糕，亏我之前还信心满满地向大家保证自己能在期末考试中取得一个不错的成绩，看来是打了自己的脸了，直到现在，我都还沉浸在一种悲伤的氛围内，这样能看出这次考试对我的打击是有多么的大。
原本我还以为考得这么差是不是因为自己的试卷分数被登记错误了，可等到我拿到自己的.试卷后，我都忍不住想给自己来几耳光了，因为我不仅大题目没有拿到太多分，就连一些基础的题目都失了分，这实在是太不应该了，之所以出现这么多的问题，我觉得是自己在最近一段的太不认真了，以致于自己的思想和做题能力都出现了一点问题，这也导致了我这次期末考试失利的主要原因之一。
在这次期末考试之前，班上有不少的同学就已经投身到了复习的浪潮之中，像班上的xx同学，他在考试之前不仅认真地听课做笔记，而且就连下课时间都在做着练习题，也难怪他在本次期末考试中进步这么大，反观像我这种学习不太努力的人，不是成绩退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早点预料到我现在的局面就好了，那我也不会把心思都放在和学习无关的事情上面了，我一定会把更多的时间都利用在复习和做题上面，只可惜现在后悔也没有什么用了，结果都已经注定了。我现在能做的事情就能趁着这个假期的时间好好地把以前落下的知识都给找补回来，通过这一个多月的时间来快速地提升一下自己的知识基础，这样才能在新学期里迎头赶上，不然我恐怕是会和班上那些优秀同学越差越多，既然我没有别人那么好的学习天赋，那么我就只能比别人多付出一些时间了。
相信通过我在这个假期里面的学习，我一定能追赶上那些优秀学生，虽然我不能保证自己能超越他们，但是我有信心让自己和他们的差距变得越来越小。在这里也请老师您能多多监督我，在我调皮或者走神时能提醒一下我，我会努力让自己的表现越来越好的！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师
您好！
x月x日这天的考试成绩已经出来了，我在看到张贴在门板上的成绩单后，陷入了忧虑和忐忑之中，因为我的成绩相比上一次的排名下降不少，前一次还算是在班级里排上游的位置，可这一次直接就落到了中游偏下，我的表现不仅让同学们感到意外，老师们也很不解我为什么会出现这么多的失误，以至于在考试中没能发挥出一个良好的水平。其实，我在考试的时候就感觉到自己可能考不好了，因为我在最近的学习中的`确是出了一点问题，所以学习的状态以及对知识的掌握都下降了不少，这让我出现了考试退步的状况。在此，我必须向老师您作出检讨。
这次考试距离上次的考试已经有一个多月了，因为我在上一次考试中的成绩还算理想，所以老师说我有进步，同学们也都说我厉害了不少，这让我的心啊一下子就浮躁了起来。学习这件事，是需要我们拥有良好的意志力和坚定地信念的，要是不能在学习上沉下心来，那么一定会尝到苦果的，上次我之所以能进步，是因为我在生活中认真地听好了每一节课，把笔记给做好了，此外还去完成了一些课外练习，这些因素累加在一起才能让我的成绩得到提升，但是在近一个月中，我由于自傲于上一次的成绩排名不错，所以在上课的时候，我变得没那么积极主动了，在听老师的讲课时，往往也只听了一半，还自认为一知半解就足够了，这种想法的出现是很危险的，好在我很快就尝到了失败的滋味。
考试成绩出来后，班上的成绩排名大体上没有太多的变化，唯有少数的同学的排名有明显的上升或者下移，而我就属于下移之列。对于这次考试成绩退步的事情，我虽然和其他同学一样都觉得惊讶，但是我的内心很快就得知了答案，退步是必然的，这是由于我个人的原因所导致的，看着那些成绩进步的同学脸上充满了欢欣，那不正像我之前的模样嘛？成绩进步或者退步都不算偶然事件，这绝对是一件需要积累的事情，没有人能够随便看几眼书，听几节课就能把自己的成绩提高，哪怕你是天才，也需要认真的学习才能取得成就，那些浮躁的人往往就会消沉不见，唯有充满了恒心、细心、信心的人，才能打破生活中的束缚，我也要当这样的人！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
这一次的考试我的成绩退步了很多，可能从名次上和分数上看我退步的幅度还是很小的，但这一次确实是我进入高中以来成绩最差的一次了。就像老师您经常说的，在高考中一分的差距都是很大的。这次只是在我们学校的一千多个人的排名就退步了这么多，若是放到全国去那退步的幅度是很大的。所以我在反省了自己之后，写下了这封检讨书。
我写下这封检讨书是为了自己，我必须要让自己记住这一次的教训，这样在以后就不会再有成绩退步的情况发生了。我对自己的要求说起来也是比较的严格了，这一次的退步不需要老师您和家长批评我，我就知道自己是应该要更加努力了的。这次之所以会退步，也是因为我最近松懈了一点。说实话，我确实是一个很容易就会骄傲的人，上一次考试进步了，我可能就不会再花那么多的时间在学习上了。我的成绩一直都起起伏伏的我自己也是已经习惯了的，但是这一次退步的实在是太多了，已经超出了我自己的预估。
我也不禁反问自己，难道要这么一直起起伏伏下去吗？这一次的事件也给了我一个反省自己和仔细思考的机会，我是觉得自己不能再这样下去了的。高中的每一天、每一次的考试都是非常的宝贵的，若是我这样的起起伏伏自己也会不知道自己的最好的成绩会是怎么样的。若是在上一次的考试进步之后继续的努力，是不是在下一次的考试中能够取得再一次的'进步呢？
我觉得是有可能的，我不该这样去学习的，我必须要乘胜追击，这样才能够不断的进步，直到取得一个最好的成绩。就算已经没有进步的空间了，也能够把自己的成绩稳定在一个区间里，让自己的心里能够有一个底。更何况我认为只要是在坚持不懈的努力学习，就一定会有进步的，不管进步的幅度大不大，至少是一直都在进步的。这对我来说是非常的重要的，我正是处在我人生的关键期，要把握住每一个机会，用每一次考试的成绩来批判自己对这段时间所学知识的掌握程度，及时的查漏补缺。
就算我上一次考试的成绩很是不错，但我也并没有做到全部都拿到了满分或者达到了我的上限，所以我是不应该骄傲的，而是要继续的努力。我不敢说我下一次一定会进步到什么地方，但是我可以保证的是下一次的考试我是绝对不会再退步了的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
前一阵子举办的考试已经圆满结束了，我们也都看到了自己的成绩和排名。我在看到了自己在班上的排名之后，我觉得自己都没有兴趣和精神去玩游戏了，因为我的成绩着实退步不小，相比上一次考试的成绩排名退步了十多名，这令得我都有点怀疑自己的试卷是不是看错了，但是随着我仔细的检查了一番自己的试卷后，我发现自己丢分的原因都是因为自己看题不仔细而且知识储备也不够丰富，这才造成了这次考试退步，对此我是应该好好地检讨一下自己最近的学习情况。
我觉得自己考试退步的原因有几点：一是自己的在学习的时候不认真，这也怪我太过于自大了，我狂傲的认为自己不需要太多的复习，也不需要做太多的题目，只需要简单的把书本看上几眼就足够应付这一次的考试了；二是因为自己把许多时间都投入到了玩耍这方面，在别的同学都在认真的为这次考试做准备时，我还有闲心把时间花费在游戏上面，我不仅回到家里后会花费不少时间去玩一玩手机游戏，就连在上课的`时候我都还想游戏里的事情，甚至在下课的时候我都迫不及待的想和身边的同学说一说我关于游戏方面的理解；第三，我觉得自己的心态有点沉不下去，班上的优秀同学在考试之后无论成绩好坏，都能保持一个平常的心态去面对接下来的学习，可我只要稍微取得了一点好成绩就有点飘了，如果我能做到和班长一样就好了，那么我至少也不会出现这么明显的退步了。
现在，我已经冷静的分析了我退步的原因了，但是我还是挺忧愁的，毕竟我都不知道该如何去和我爸妈说这次考试的结果了，而且我现在也不知道如何去面对班上的同学了，谁让我之前那么自大呢。这一次的考试失利虽然对我来言比较难以接受，但是好在它的出现为时不晚，我还有时间和机会去好好地学习一番，把我曾经丢掉的东西找补回来，现在我会花更多的时间在补习功课上面，另外我也会多做一些练习题以此来提高自己的做题效率和见识度，争取在下一次的考试中考出一个能令人感到满意的成绩，希望老师您能多多督促我的学习，让我在以后的日子里能把心思都放在学业上面！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
在前两天，咱们这次xx考试的成绩已经公布出来了，当我看到自己的成绩排名居然下滑了那么多时，我就意识到了自己这一次怕是要挨老师和家长们的批评了，因为相比我上一次的成绩，我这次的的确确是考得很糟糕，亏我之前还信心满满地向大家保证自己能在期末考试中取得一个不错的成绩，现在看来是打了自己的脸了，直到现在，我都还沉浸在一种悲伤的氛围内，这样能看出这次考试对我的打击是有多么的大。
原本我还以为考得这么差是不是因为自己的试卷分数被登记错误了，可等到我拿到自己的试卷后，我都忍不住想给自己来几耳光了，因为我不仅大题目没有拿到太多分，就连一些基础的题目都失了分，这实在是太不应该了，之所以出现这么多的问题，我觉得是自己在最近一段时间的学习太不认真了，以致于自己的思想和做题能力都出现了一点问题，这也导致了我这次期末考试失利的主要原因之一。
在这次期末考试之前，班上有不少的同学就已经投身到了复习的浪潮之中，像班上的xx同学，他在考试之前不仅认真地听课做笔记，而且就连下课时间都在做着练习题，也难怪他在本次期末考试中进步这么大，反观像我这种学习不太努力的人，不是成绩退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早点预料到我现在的局面就好了，那我也不会把心思都放在和学习无关的事情上面了，我一定会把更多的时间都利用在复习和做题上面，只可惜现在后悔也没有什么用了，结果都已经注定了。我现在能做的事情就能趁着这个假期的`时间好好地把以前落下的知识都给找补回来，通过这一个多月的时间来快速地提升一下自己的知识基础，这样才能在新学期里迎头赶上，不然我恐怕是会和班上那些优秀同学越差越多，既然我没有别人那么好的学习天赋，那么我就只能比别人多付出一些时间了。
相信通过我在这个假期里面的学习，我一定能追赶上那些优秀学生，虽然我不能保证自己能超越他们，但是我有信心让自己和他们的差距变得越来越小。在这里也请老师您能多多监督我，在我调皮或者走神时能提醒一下我，我会努力让自己的表现越来越好的！
此致
敬礼！
尊敬的老师：
您好！
在这次xx结束之后，我其实已经隐隐感觉到了或许不会考出太好的，因为我在做题目的时候很慢，而且也不能确定自己的答案是否正确，尤其是在考试结束之后，我在和其他同学对答案的时候发现自己的答案和别人的差了很多，这让我意识到了这次考试我或许会出现很大的退步。等到考试成绩正式出来之后，我发现自己的成绩排名沦落到了中下的水平，这让我一时都办法接受它，这也算是我第一次出现这么明显的成绩退步情况了。
我考的这么糟糕是有着诸多原因的，首先是我对这次考试的准备不足，在考试之前我没有认真地去复习题目，也没有积极地去做练习题，这就导致了我的做题能力下降，在考试中没能留下充足的时间去检查自己的答案，再加上对一些题型不熟悉，让我做题目的时候一直都是犹犹豫豫的，此外我在最近这一段时间里也没有把心思都收在上，我这个人是比较贪玩多变的，在考试前的几个星期，我花了很多时间在手机游戏上面，原本我还能克制一下自己的.，但是我忘记了自己身上最主要的任务——学习，所以我沉迷到了娱乐世界之中，并难以逃脱出来，直到考试前的这几天，我才意识到自己得赶紧复习一下才行了。
从这次考试的成绩可以看出，我是属于学习不认真的那一批学生之中，反观那些进步了的同学，他们在考试之前都是在认真的听课、复习、做试题的，要是我也能像他们一样就好了，那么我的成绩也不会下降这么多，现在我要做的事情就是改掉自己的自傲和急躁，把心绪都沉在学习上面，这样才能避开更多的错误，不然我依然还会遇到更多的困难和麻烦。这一次的考试对我来言虽然是一次不小的打击，但是我要感谢它的出现，它及时地打醒了我，让我明白了学习是一刻都不能停止的，一旦我因为一些事情停下的话，那么我很快就会跌落下去。
最后，我要向老师您做出承诺，我会在以后的日子里争取把自己的学业弄好，同时把各方面都调整到一个较好的水准，这样才能无愧于老师们的教导，做一个合格乃至优秀的好学生，所以也请老师您多多督促我的生活和学习，让我走在正确的道路上！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
您好！
别说是老师您了，就是我拿到发下来的试卷那一刻，我也不相信那是我做的试卷。我把次的试卷都整理了一遍，我发现我这一次考试距离上一次模拟考试，退步了至少五个名次，总分少了将近十分。当然，这一定是老师您已经知道了的。对于这一次的模拟考试成绩退步，我只能在这里跟您说抱歉，这也不是学生我想要的结果。我愿意在这里深刻地做一下检讨，反思一下自己为什么会成绩退步那么多。
我想来想去，这一次模拟考试之所以只考出了这样的成绩，有相当一部分原因是我心态有点不好了。不瞒老师您说，在上一次模拟考试考完，我因为考的非常好，我的心态就产生了变化，我很担心下一次考试无法维持那么好的成绩，以至于我花了很多的时间去学习，却还是因为自己的顾虑和担心浪费了时间和精力，本以为学了会更好的'想法，最终败给了“怎么办，我要是下一次没考这么好怎么办”的焦虑里。
作为一个初三的学生，中考对于我么来说是重要的，但不代表这个重要就需要让我们付出所有的代价。我想我现在心态已经变成了，如果我没考好，那么我的人生就一无是处了，如果我这一次考得没有上一次好，那我的价值就没有以前高了。细细一想，我这心态算是什么心态了？因为名次，把自己变成了一个一味只图分数的学生。也正因为这样，我考出来的成绩才会为了给我教训而反其道而行之了。
平心而论，这一次模拟考试的试题是没有上一次难的，为什么我做容易的试卷反而没有做难的试卷做得好呢？这都是因为我自己想太多，对分数名次这些看得太重了。老师，请您放心，我也不是一个如此不堪一击的人。在我找到了自己这一次失败的原因后，我会迅速地调整自己，不让自己在下一次模拟考试中再次因为心态原因而失败了。
学生我会想尽一切办法来把自己的心态调整好的，我也是一个初三的学生了，如果不能够拥有良好的心态的话，我又该如何更好的面对即将到来的高中生活呢？请老师您放心，下一次的考试，我还是会用自己优异的成绩来向您汇报的。我是要考重点高中的人，不可以如此不堪一击！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
亲爱的老师：
您好！
在学习的过程当中，难免会出现多多少少的错误和大大小小的失误，所以我们所要做到的不是害怕错误和失误的发生，而是要在错误与失误发生之后，认真的审视自己的错误，找出这些错误发生的原因，然后在之后的学习当中去努力的改正这些缺点，不让同一个错误发生，错误的发生也代表着问题的出现，所以我们应该感谢这些错误的发生，让我们得以及时的知道自己的问题所在，也只有知道自己的问题出在哪里了，我们才能彻底认真的对症下药，才会解决这些问题和错误。
自己这次的模考成绩退步了很多，相比较自己之前一次的成绩，是真的退了很大的步，我也非常的难过，我也知道自己让您失望了，但是我并没有因此就放弃，因此就感到气馁，而是更加的奋发图强，我在试卷发下来的第一时间就认真的审查了我的试卷，对自己错误的题目也再一次做了一边，我也检查了自己在考试的时候很多粗心的失分的地方，也在老师对这些试卷做出一个简单的订正和解释之后，我也在课后的时间将自己的试卷上面错的地方再一次的做了一遍，这次我很多失分的地方和自己没有搞懂的地方都弄明白了，我也知道自己的问题所在了，在通过对自己这套试卷和成绩的认真的呼吸之后，我彻底的认识到自己的错误和问题，我在基础的题目上面丢失了很多不应该丢的分，我也认识到可能是因为的粗心，我在很多的`分数占比不大的比较难的题目上面消耗了很长的时间，导致在自己在考试的最后都没有时间来认真的回过头去检查，所以很多的细节的问题自己没有注意到，也是因为自己在考试的时候对待这样的考试的时间没有足够的能力，没有能够很好的调配自己的考试时间，才会导致自己感觉时间不太够而心急。
通过这次的考试，尽管自己所取得的成绩并不是非常的理想，但是我发现了自己存在的问题，所以我感觉自己这次的考试也算是因祸得福了，在之后的学习和考试当中，我也会更加的侧重于这些问题的完善，一定会在下一次考试之前调整好自己的心态，也会在之后的日常的学习当中，将自己的基础知识更好的巩固，不会让自己在之后的考试当中损失这种送分题，也需要自己之后更加努力的提高自己在考试的时候对于时间的调配，我也相信在下一次的考试当中，自己会取得更优异的成绩的。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日