坚持就是力量作文8篇
下面是范文网小编分享的坚持就是力量作文8篇，供大家参阅。
又到了星期六，今天是我每周一次必修的跆拳道课，可我今天心情不好，不想去，因为小伙伴约我去打篮球，爸妈没有同意，可以我的力量没办法改变，也只好不得不去了。
我上课的地方在荆门市群艺馆内的华胜杨锋跆拳道馆，这里的学员还真不少，到了群艺馆一眼望去全是身穿白色道服的小朋友及接送的家长们，到了馆内我换好装备，嘟囔个嘴，不耐烦的坐在凳子上看着一个一个进来的道友们，心里想着这么累，还有这么多人来学，真不知道学了又什么用，打篮球多好。
上课了，每周的课都是一样的，首先是热身运动——跑步压腿、四肢活动；其次是单个动作的训练；最后就是训练动作的实战练习。在教练的一声哨响下我们开始了今天的热身训练，就是围着道馆内跑十圈，一圈大约500米，想想十圈就恐惧，心里嘀咕着，这样下去不行，我的想个办法结束这可怕的长跑，脑袋一转，突然蹦出个主意来，对就是你了，假装上厕所，哈哈，我真聪明，报告老师，我肚子不舒服，要上厕所，在得到允许后，我如愿以偿的来到了厕所，心里计算着他们快结束的时间，我就出去。
走进道馆时，他们已经开始了单个动作训练，老师叫着，还以为你小子掉进去了咧，搞得大家一阵笑声，我也不好意思的开始了训练，今天训练内容是踢靶，就是两人一组，对面而站，一人随意出靶，另一人就必须及时出腿踢靶，出靶的位置有高位、低位、中位、左右侧位，练了几下我就换队友练习了，我不经意的出着靶，看队友踢得满天大汗，对他说你不累呀这么认真，队友笑了笑，没有回答我，继续踢他的，在教练的哨声中结束了训练，左右看看他们一个一个衣服都汗湿了，我却好好的，心里笑着，他们真傻。
休息了五分钟，就进入了今天训练的尾声——实战练习，实战练习就是用今天所学的内容和队友进行对打，我心里想今天会安排谁和我打咧，正想着，教练叫到：“李燠希对高小明”这下我乐了，“他，就他，分分钟撂倒他”，在开始声一结束，我还没反应过来，高小明就来了个连环踢，一下就把我撂倒了，我爬起来，想着这小子动作还真快，看我不好好教训你，我快速施展出旋风踢，空的一声，我的脚落地了，他既然一个侧身躲过了，我为了报那一踢，及时使出横踢、侧踢都被他躲过了、还在我使出最后一个动作时被他的一个侧踢撂倒了，比赛结束了，他得了十分，我却一分也没有，我就不明白，怎么就输给了他，他可是我们班最弱的呀，这是教练对我说，你小子偷懒，尝都滋味了吧，人家高小明可是每次上课都认真练习，下周还想再败，下次课就还是继续你的“训练”。
回来的路上我怎么都想不通，我怎么就输给了一个最弱的，我一定回去好好训练，下次课一点要战胜他，一定要战胜他，默默地给自己制定了一个训练内容，这几天我严格按照自己的内容训练着教练教的每一个动作，每天必须把自己累趴下才结束，失败的场景是我继续的动力，很快就到了周六，今天的实战教练还是安排我和高小明，看他那个小看我的笑容，一下就激发了我的斗志，在老师的开始声结束后，他还想先发制人，继续使出他绝技连环踢，被我的一个完美侧身躲过，他接着又来了一个旋风踢，我轻轻一跳，嘿，没挨着，笑着对他说，小子你耍够了吧，今天也要你尝尝我的厉害，我急速上前一个横踢，命中，在一个连环踢撂倒了他结束了战斗，完美十分，他嘀咕着：“一个星期不见，你怎么这么厉害了？”我横着眼睛说：“认你知道什么是厉害”。
结束了教练叫住我：“你明白我为什么安排你和高小明对战吧，就是为了让你相信坚持就是力量。”
在寒假的一天，我正在翻阅《绍兴晚报》，看到了一则励志故事——《身残志坚的张海迪》。
张海迪阿姨5岁就患上了脊髓病，胸下全部瘫痪，成了一个不折不扣的残疾人。但是就是这样一个从小就深受残疾之苦的人却拥有着不平凡的人生。
张海迪阿姨15岁时，跟随父母到山东聊城农村给孩子当老师，期间还学习针灸医术，为乡亲们无偿治病，为此，她还获得了“八十年代新雷锋”、“当代保尔”的称号。
在残酷的命运挑战前，张海迪阿姨没有认输，她坚持与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生信心十足。她虽然不能上学，但是努力学习，学完了小学、中学全部课程，学习了英语、日语、德语和世界语，并读了大学和硕士研究生的课程。这些都为张海迪阿姨后来翻译许多外国作品奠定了十分必要的基础。于此同时她还编写了许多文章，推想全世界。据统计，张海迪阿姨创作和翻译的作品超过了100万字。
张海迪阿姨对生活如此艰苦，对学习如此勤奋，对群众如此爱护，你难道不觉得她身上有某种力量在支持着她吗？对，就是坚持，如果没有“坚持”，她是不会支撑到现在的，所以，我们有比张海迪阿姨更好的环境，就该珍惜身边所拥有的一切，做出比张海迪阿姨还要大的事业来！
有人问，坚持是什么？我可以肯定的回答你，坚持是一种实实在在的力量。
力量是什么，它可以使你成功，坚持便是这样。几年前，在运动会场上，我曾见过，一个人在跑道上均匀而厚实地踏下他沉重的脚印，他还有几千米要跑，但他早已累得精疲力竭，但他不放弃，依然坚持着，他坚持的向前跑去，对手疲劳的身影正往后倒去。终于，终点在即，他似发疯一样冲向终点，终于，他成功了，他夺得了冠军。看到他满头大汗的样子，当时年幼无知的我不禁好奇，他是怎么从后面一直追到第一的。直到今天，我才知道，那是坚持，那是种强大力量，更是种实实在在的力量。
相比许多人听说过“滴水石穿”吧！一滴滴水从高处落下，滴在石头上。石头不屑的说：“就你们这些小水滴，就算是波涛如怒的大海也奈何不了我，你们太天真了”水滴没有回答，仍然坚持的一滴滴的向下流淌，一分钟，一小时，一天，一年……无数个世纪后，石头不再不屑一顾了，因为让他自以为傲的坚硬外壳，被弱小的水滴钻了一个大洞。水滴们因为坚持而奋斗，经历无数世纪后，终于达到了成功的境界，取得了成功。那种强大到足以人恐惧的力量便是坚持。
如果说，成功是把一座小岛打成碎片，那么坚持必定是那汪洋大海中的汹涌大浪。减持的幅度好似一场马拉松，你永远也看不见终点，因为天边无尽头，我们却一直跑着，至死不渝。坚持好似愚公手中的锄头，他挪移着巨山，日复一日，年复一年，终于成功，巨山消失了，那边是一片美好的世界在等着我们。这便是坚持，这便是一种力量。
也许，坚持并不=成功，但是，它是一种实实在在的力量。
微不足道的沙砾要经历痛苦才能变成价值连城的珍珠，靠的是坚持的力量；展翅飞翔的雄鹰要经过多次尝试才能在空中自由翱翔，靠的是坚持的力量；盛气凌人的梅花要经过寒风的磨砺才能凌寒独自开，靠的也是坚持的力量。平庸无闻的人要经历种种磨难才能成为一个成功、举世闻名的人，靠的又何尝不是坚持的力量？学习上的成功源于对目标孜孜不倦的坚持。目标是学习的动力，没有目标的学习就像一只在茫茫大海漫无目的行驶的大船，
迷失了行驶的方向。然而，追求学习的目标需要坚持的力量。我对我的花式跳绳队就是这样执著和坚持的。
20xx年11月我校组建了花式跳绳队，由我担任平时的训练工作。那时花式跳绳队的“三分钟绕8字接力跳长绳”队的人员还不固定，队员积极性不高，之间也不是很团结，第一次测试成绩是164个，失误10次以上，看到这个成绩我确实没有一点信心，当时就有了放弃的念头。但是想到组建一个运动队不容易，现在是起步阶段，只要坚持下去说不定会有意外的惊喜。抱着试试看的想法，我开始了训练。经过一年多的训练，队员在更新，我也逐渐摸索出一些训练“窍门”，但是却没什么起色，成绩一直在300个左右徘徊。我反思了自己的训练方法，针对队员的实际情况做了调整：减少失误次数，控制合理摇绳节奏，把这两点做好以后再加快速度。这就对摇绳队员要求比较高，最开始整个跳绳队连摇绳的人员都选不出来，只得一边在队里培养一边重新物色人选。为了减少失误次数，我自创了一个“零失误”练习法，即采用不计时改计轮次的方法，开始以稍慢的速度进行，以“10轮”（10人每成功跳完一次为一轮）为一个目标，这样5轮5轮地加，现在队员已经可以达到快速跳30轮以上不失误了。在去年的北部新区跳绳比赛中，我校的“3分钟8字长绳接力”成绩是328个，获得二等奖。这在当时已经是我校历史的最好成绩。但这还远远不够，今年开学，我改进了训练方法，加大了训练强度，增加了训练密度，以期有更大的进步。3月19—3月20日，我对长绳队进行了跟踪测试，第一次319个，失误3次；第二次349个，失误2次；第三次358个，零失误；第四次377，零失误！这是迄今为止我们跳绳队史上跳长绳的最好成绩。从最开始的164个到今天的377个，确实是进了很大一步（上次，区里最好的成绩是399个）。这对我们跳绳队来说确实起到了很大的鼓舞作用，不但重新树立了孩子的自信心，
极大增强了队员的凝聚力，也是对我长期坚持训练的一个见证。
也许这就是量变引起质变吧，每次点滴的进步，积累成今天的一大步。没有长期系统的坚持训练，不会有今天的进步，感谢孩子们的努力，感谢孩子们的坚强，也庆幸自己的坚持。尽管路还很长，也很艰难，但今天的“377”让我们看到了曙光，努力吧，向400个进军！向第一出发！追求极限没有终点！坚持的力量会让我们一直前进！
坚持能改变很多事。当你觉得已经没希望的时候，再坚持一下，说不定就能发生奇迹。
某日，爸妈都在家里。便心血来潮想着包饺子，一切都准备好了后，大家便都开始洗手。爸爸摩拳擦掌，妈妈沉稳熟稔，而我，跃跃欲试。
看着爸妈手上都沾了点面粉，我便也照葫芦画瓢在手上沾了点面粉。拿起饺子皮，轻轻的放在手上，加入适当的肉馅。做到这一步，我就不会了。于是，我就去看爸妈怎么做。妈妈先用两只手指将有肉馅的地方下垂一点，然后在食指上沾点水，用水涂了一圈后，就用她灵巧的手把饺子给“缝”上了。妈妈做出来的饺子好看极了，而且每个都差不多。我转身回头看看爸爸做的，虽然不怎么美观，可还是一样的整齐划一。
我试了一次，失败了。妈妈她耐心地教了我一遍，但是我做出来的还是一团糟。可是我并不气馁，因为我相信努力坚持就有回报。最后我做成了五个饺子，虽然不怎么美观，但是妈妈对我说了，“能用几个饺子就能教会你坚持，说明你一会一定会有收获的。”
晚饭，吃着自己包的饺子，我们都很高兴。
希望我们每个人都能学会坚持，最好自己！
在生活中，我们难免会遇到一些挫折，如果可以坚持一下，挫折自然会过去。所以，我认为“坚持是一种力量。”
坚持使人成长。张海迪在小学的时候，有一次在于同伴打闹的过程中，不慎伤到脊椎，使下身完全失去知觉，最后半身残疾，但是她克服了重重困难，例如在疼的时候，她就揪自己的头发，以致最后揪下来的头发都可以编成一束辫子。后来经过长时间的刻苦学习，单单语言方面就学会了德语、日语和世界语。后来，张海迪翻译的一篇外国中篇小说交给出版社主编时，主编都震惊了。就这样，张海迪又担任了许多社会职务。由此可见，只要坚持一下，自然会看到曙光，自然会成功。
坚持使人优秀。霍金在小时候就患有小儿麻痹，全身只有三根指头能动，后来在一次手术中，无情的手术又剥夺了他讲话的权力。但是，即使命运如此不公，霍金依然要紧牙坚持了下来。他开始研究高深的量子宇宙学，被称为“宇宙之父”，后来又相继出版了《时间简史》、《果壳中的宇宙》、《时间简史续集》等具有重要意义的书籍，为人类对宇宙的研究做出了巨大贡献。由此可见，霍金如果一开始就放弃自己的话，也不会有现在这样辉煌的成就。所以，只要坚持一下，胜利就是属于你的。
坚持使人成功。贝多芬在幼年，就被父亲逼着学习音乐，每天都带着满怀怨气和疲惫的身体进入梦乡。但不幸的是从他26岁开始，听力就开始衰退，45岁时已完全失聪，只能通过对话来交流。但是这样的困难没有吓到他，他依然坚持了下去，他含一根木棍当助听器。不知道当音乐厅内所有观众都起立为他鼓掌时，他心里是什么感受。但是这是成功的喜悦，只要坚持一下，就没有办不到的事。
所以，当你遇到困难时，你还能退缩吗？我们应该鼓起勇气，坚定信念向困难发出挑战。朋友，你说呢？
我有过一次亲身经历，它让我明白了，坚持是一种力量，更是一种精神。
那年，我们与邻校的一次足球比赛，虽然我们顽强对抗，仍然以5比3输球。可这也丝毫不能打消我对足球的热爱。我仍然每天坚持训练，仍然天天来回穿梭在跑道上，因为我坚信自己一定能做到，我的同伴们却依旧嘲笑我，但是我相信我付出了汗水就一定会有所收获的。
那一天我们又和邻校在球场相见，我一开场便用实力将对方打得节节败退。可是后来由于我的体力有些不支了，对方见机进攻，有几次都差点将比分追回。虽然我故作自然放松的表情，可是脚就是不听唤，一点力量也使不出来。比赛只剩下几分钟，对方看出我弱示，不断的对我方进攻，一个铲球过来了，看着球像离弦的箭飞一般的从我眼前飞过。我当时就想如果这个球要是进了，我们又会成为他们的脚步下败将。于是，在这千钧一发的时刻，我使劲全身力气，用脚将球踢出。此时，比赛结束的口哨也吹响了。
这一刻我们为自已欢呼，这一刻我们锁定胜局终于取得胜利，那一夜的美梦属于我们每个人。也是在那一刻，我突然明白，坚持是一种让人无坚不摧的力量，它会一直领着我向前冲。
世间有一财富，看不见摸不着，但它似耀眼的光刺破迷茫的天，如磅礴的水冲开前方险阻，像崎岖的路引导胜利的方向，它便是坚持，坚持是人生必不可少的基石。
去年，父母带我去白云山爬山，眼前是一片柏树挺立，山路蜿蜒消失在云雾中，望不到尽头，清冷的阳光照射在青石台阶上，青苔幽幽地泛着光。
我咬咬牙，放下心来，向前迈去，不就便觉得十分吃力了，碎发与肌肤狼狈的紧贴着，纯白的运动衫被汗浸湿，双腿吃力地抬起，力求让力气更好的继续下去。一步，两步…………勇气消磨殆尽，身体上的疲惫提醒着我，你坚持不下去了。
疲惫地靠在一旁的山崖上，也许真的坚持不下去了，我自暴自弃地想，再怎么样也跟不上的，我就是这么差劲的人，坚持都坚持不下去！不经意间低头，台阶上隐约刻着一行字，蹲下身仔细辨认“行百里者半九十”，依稀记得大意指一百里路，走了九十里后剩下的十里才是一半的开始。
我若有所思着，真的坚持不下去了吗？我心中的不甘委屈疯狂滋生，勇气慢慢汇聚，身体中突如其来的力量促使着我不断向前，用尽全力只为到达终点，
站在主峰摩星岭的时候，清风将我的疲惫和怀疑吹散！我做到了！我到达了山顶！看向眼前，山峰被云雾捧在手心，恰似珍珠点缀世间，云雾上下浮沉，云烟缥缈。形成一幅极美的画卷，阳光肆无忌惮地倾泻而下，光照云海，耀眼夺目，五彩纷披，灿若锦绣。
我有所感悟，坚持从来都不是少数人的专属，它深藏在每个人的心中，只是有的人能够将它发掘，显露于表面。行百里者半九十，我会永远记住这句话，给予我力量，告诉我坚持的秘诀。染墨流年，岁月沉香，愿我在以后的`日子里，我能够坚守初心，坚持不懈，挂云帆，济沧海。