我的游泳小学作文12篇 游泳的小学生作文
下面是范文网小编分享的我的游泳小学作文12篇 游泳的小学生作文，供大家阅读。
夏天不像春天那么美丽，也不像秋天那么凉爽。夏天的太阳火辣辣的，让人直冒汗，所以我决定在这个暑假里将游泳学会。
第一次去学游泳的时候，我兴奋地穿好游泳衣和救生衣，跟爷爷来到小河旁。这时，我兴奋的心情一下子消失了，取而代之的是害怕。那时我真想跟爷爷说：爷爷，我不想游了，河水这么深，我沉下去怎么办?但我还是把这名句话藏在了心里。“扑通”!我被爷爷推下了河，我在河里扑腾起来，并大声喊着：“爷爷，我要沉下去了，快救我!”爷爷说：“只要你上下摆动着小腿，两只手像船桨一样滑来滑去就可以了。”
于是我鼓起勇气，在爷爷的帮助下，像一只落水的小狗，拼命向岸边游去。一开始，我的手和脚一点儿也不配合，喝了很多水，但在我的努力下，还是游回了岸边。
经过几天艰苦的练习之后，我就放松多了。爷爷在河里游来游去，我也穿着救生衣在河里游来游去，活像一条小鱼。我还跟爷爷玩起了水上捉迷藏，我躲在一个木桩后面，爷爷看不见我了就会来找我，当他接近我的时候，我就故意扑腾起水花。当爷爷叫我上岸时，我撒娇似地说：“再游一圈，再游一圈”。爷爷说我现在像只“水鸭子”
看着我的游泳技术渐渐提高，爷爷就逐个将救生衣上的泡沫拿掉。但这难不倒我，我像往常一样游来游去，爷爷满意得直点头。
希望我能尽快脱下救生衣，学会游泳，并和小伙伴比一比，看谁游得快。
这个暑假我去学游泳了，心里既高兴又紧张，高兴的是我终于可以在水里玩了，紧张是因为怕遇到严厉凶狠的教练。可有幸的是，我遇到了一位可爱的娃娃教练。他只有十七岁，只跟我差九岁，身体高大健壮，跟我们一样，身上还是有一股孩子气，很喜欢玩。
他虽然年齡不大，但做事很专注，很认真，尽心尽责，几乎看不出他还是个青少年。我们是小班，总共10人，有一次，我在训练时，因为手脚动作不协调，姿势不对，教练看到了，就把我拉到身边，反复的教我好多遍，嘴里还不停地指点我，直到动作基本标准为止。有几个小朋友经常会躲到角落边偷懒，可还是被教练发现了，大声说：“你们快点练习，不然，大灰儿狼就要找你们啦”。小朋友就很快地又动起来了。每当等到训练结尾时，他都会和我们开开玩笑，让我们感到轻松愉快。
到最后考试的一天，我们10个人都很顺得地通过了。我们都非常开心，大家都异口同声地说了一声“耶！” 教练的脸上露出了会心的笑容。就在最后短暂的30分钟，我们和教练一起玩了一场开心、激烈的水上球赛。
“把握生命力的每一分钟，全力以赴我们心中的梦。不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……”播音机里又唱起了这首“真心英雄”，不禁让我想起了上个星期发生的一件事。
那天，妈妈说：“夏天就要到了，去学个游泳吧。”于是，我们在富华报了游泳班。
我们先在岸上做热身运动，防止在水中发生不适。我下了水，水都到我脖子了。我的心怦怦直跳，生怕栽倒在水里。第一节课我们要学习憋气。教练先给我们做了个示范：首先深吸一口气，再把头放进水里;之后再把双脚抬起来，整个人浮在水面上。这就是一个完整的憋气动作了。我做了一遍，教练说我做得很好，就让我给妈妈和妹妹做示范，我心里乐滋滋的，像吃了蜜那样甜。
回到家后，我浑身酸痛，不想上了。妈妈说：“你要是想做好一件事情，无论成不成功，坚持是最重要的。”听了妈妈的话，我下定决心，一定要把游泳学会!
接下来的几节课里，我按照教练的要求去做。“收、翻、蹬、夹”反复练习着这些动作。“功夫不负有心人”，在第四节课里，我终于学会了游泳。
这件事告诉我，不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功。
放暑假了，有一天，爸爸对我说：“袁晟，今天带你去体育馆学游泳。”我听了，高兴得一蹦三尺高，坐着心爱的车出发了，路上我一边听着动听的音乐，一边欣赏着窗外美丽的景色，不一会儿就到了游泳池。一到游泳池，我看见那里有许多的小朋友，真是热闹非凡!
我在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会，我以为我学会了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子却一个劲的住下沉，结果喝了几口水，好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳没有那么简单。我回到岸边，爸爸教我怎么游水，爸爸给我做示范，可我还是游不动，身子还是住下沉。我马上憋住气站起来，把头露出水面，爸爸教我从最基本的手划脚蹬开始学习。
我一遍一遍地重复同样的动作，在爸爸的耐心指点下，自己的努力下，我终于学会了游泳,在游泳池里自由自在的游来游去，就像一只快活的小鱼，在一旁的爸爸看见了，高兴地笑了。不知不觉，到下午六点钟了，我只好恋恋不舍地回家了。
暑假到了，最开心的事莫过于爸爸妈妈带我去三亚看大海。三亚的海和天空一样蓝，无边无际，浪花一朵朵冲向沙滩，敲打着我的小脚丫。海边的游泳池清澈见底，爸爸下定决心要在留在三亚的几天时间里教我学会游泳。
开始学游泳时我怕眼睛进水，始终不敢拿掉游泳圈，后来爸爸给我戴上了泳镜，我能在水里面睁开眼睛了，就一招一式地跟着爸爸学起了游泳。
爸爸先教我把手放前面不动，然后蹬腿、合腿、收腿。我按照爸爸的方法去做，果然游得挺远。学会了腿的动作，爸爸开始教我怎么划手，“手先向两边划，但划的范围不要太大，之后猛然收手。”按照爸爸的指令，动作流畅了许多。但我还有个难题：“不会换气。如果不会在水中换气，就不能游得远，憋不住的时候还得站起来吸一口气，但是如果在水深的地方，脚不能着地，我岂不是‘扑通’一下就掉进水里了？”想到这里，我决定还是要尽早学会换气。
爸爸教我先在水下把气吐掉，然后脚要蹬，手在水里猛地一按，头往上仰，快吸一口气，再到水里去，如此反复就能学会换气。说得简单，但是事实并非如此，我总是换不好气，老是呛水，我心里自嘲着：“再呛水的话，游泳池里的水都要被我喝光了。”虽然总是呛水，但是丝毫不能减弱我学游泳的热情，经过一番磨炼，我不仅学会了换气，整个游泳池都能来去自如了，感觉自己像一条灵敏的小鱼。爸爸笑眯眯地说：“恭喜你，学会了游泳。”我兴奋不已，真是功夫不负有心人啊！
游泳在我国是老少皆宜的运动项目之一，它是借身体在水中前进的技能。常见的游泳包括爬泳，蛙泳，蝶泳和仰泳，这种运动不仅可以提高人们的身体素质还可以改善人们的焦虑情绪。真的是一举多得的好的健身方式。
游泳许多运动装备是不可缺少的，譬如说泳帽，特可以防治头发的散乱，水质质量差的时候防止头发发黄泳镜也是不可缺少的，游泳时细菌容易进入眼中，这样可以提升患眼病的概率。我的.亲身经验告诉我耳塞真的是不可缺少的，我由于耳中进水已经两次送医院了，所以游泳时耳塞也是必不可少的。还有一些救生器具，比如说高质量的救生衣，一些塑料泡沫。浮标，打水板。浮游等，浴巾拖鞋也要准备一下，游完泳后一定要披上浴巾防止感冒。
关于游泳我认为还有几个注意事项，首先要身体检查。有人患有一些不适宜游泳的疾病，譬如说心脏病，活动性肺结核，肝病肾病等，有一些传染病的人也不适宜游泳，第二点就是热身运动，下水前应该做一些高抬腿或下蹲起立的动作，防止肌肉手上等四肢运动，游完泳后也必须在洗一遍澡，可以防止一些传染病的发生。现在的年轻人真的运动时间和运动热情真的太少了。所以我们国家的青少年的身体素质逐年下滑，我希望青少年要多参与游泳，可以全方面提升自己，我们祖国的未来也会充满希望。
我的课余生活丰富多彩，就像一幅多彩的图画：在教室里下棋，在操场上游戏，到郊外采摘树叶，到草地里捉蚱蜢，到旅游胜地观光游玩……我最喜欢的是游泳。
记得有一次，爸爸、妈妈和我兴高采烈地准备去爷爷家附近的水池里玩。那是阴天，来到爷爷家已经是中午了，太阳也笑眯眯地从天空中探出头来。爸爸打算让我们三个游泳比赛。跳入水池，比赛开始了。爸爸像一条鱼儿在水中欢快地游起来，他动作迅速，遥遥领先。妈妈慢吞吞的，我也就休息了一会儿。可当我回头一看，不好了，妈妈只差几厘米就赶上我了。我灵机一动，马上就想到了好办法。我踢起脚把水花溅起来，小水滴欢快地跑进妈妈的眼睛里，妈妈吓得发出尖叫声。我乘机向前游去。忽然，爸爸叫了起来，原来小虾夹住了爸爸的手，我笑得都喘不过气了。
我快游到终点的时候，太阳也快下山了，大风一吹把我们全都吹到了起点，我想游也游不动了。水，冰冰的，凉凉的。我们很快就上了岸。
这次游泳我很高兴，我更喜欢游泳了。
放暑假的时候，由于我很喜欢游泳，于是，爸爸为我报了游泳班，我学会了游泳。我特别兴奋，快乐到了极点。
开始学习了。一进游泳馆，我就闻到了一股很古怪的味道，爸爸告诉我这是氯气的味道，还告诉我这是消毒用的。
我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜，哈！我像个游泳小健将！我下水了，感觉有丝丝的凉意。但适应一会，就好多了。教练先教的动作是漂，嘿，这个好学。把手往前一伸，腿使劲蹬一下，一憋气就漂起来了。这样练了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。没劲透了。
教练似乎看穿了我的心思，他说：“那我就来教大家向前游吧。”我认真的按照教练说的去做。先憋口气，然后使自己漂起来，做一遍手的动作，再吸口气。反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累，但非常开心。我能够在水里游了。太棒了！
第二天，教练让我们几个人进行比赛。我认为自己学习不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过；“努力不一定成功，但放弃一定失败。”于是我鼓足勇气参加了这场比赛。结果很意外，我还得了第三名呢。我心里美滋滋的。
经过一假期的训练，我终于学会了游泳。我也明白了，只要付出，才会收获！
指导老师：心语
评语： 学习游泳过程虽苦，但快乐也不少。小作者能够结合自己的感受具体写出自己的经历，给读者以生动的感受。字里行间表现了她对游泳的喜爱。
在所有的运动中我最喜欢游泳,爸爸妈妈知道我的喜好后就在暑假给我报了一个游泳培训班,这样既满足了我的爱好,又锻炼了身体.
我一进游泳班,教练首先教我们在平地上进行收、翻、蹬、并、停等动作，等我们练习熟练后，才让我们下水。在下水的时候，教练告诉我们，想要游泳游的好首先要学会憋气，教练给我们做了示范，然后我们就开始自己练习了，还不错，我很快就学会了。
教练又让我们上岸，做了一些热身运动，教练说这是为了防止抽筋，，然后又在水池中练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等动作。
终于到了游泳的时刻了，教练说，如果感觉快没气了，就把头向上抬起，吸一口气，一定要在三秒内完成，要不然就会沉下去。
按照教练的要求，我开始在教练的指导下进行蛙泳练习，一开始只能游十几米，随时练习时间的增长、动作的熟练，我游的距离越来越长，现在我已经能够独立游50米了。
假期过去了，我学会了游泳，但是距离熟练还需要不断练习，我希望以后自己能够成为游泳健将。
一双强壮有力的手臂，两条粗壮结实的大腿，加上明亮的眼睛，凑成了和蔼可亲的白教练。
我刚到大盛的时候，白教练在水里牵着我们游泳，只要一游错她就会提醒我们，把错误的动作改正回来，有时候我们围着白教练听课，就像一群群小鸭子跟大鸭子学游泳！
在白教练的教导下我一天比一天游得好，白教练还每次都把游泳的教学搞的井井有条，有的时候她要我们在路上跑步，有的时候她会要我们在岸边做运动，还有的时候她还会让我们在水里做游戏呢！怎么样？羡慕吧！
每次她都汗流浃背的教我们游泳，有时候还会在岸边做手势让我们赶快改正，特别是在我们到别的地方比赛的时候，她会在车上反复强调我们技术，然后比赛的时候都会给我们每个人喊加油！喊得嗓子都哑了，还会继续喊呢！哈哈，羡慕我是白教练的徒弟吧？
只要在这里学游泳的每一个家长都会不约而同的感叹道：“白杰老师对孩子真好，而且每个孩子都有很大的进步！教学都做的井井有条，真是一个尽职的教练啊！”
我喜欢游玩祖国山水，也喜欢唱歌、跳舞、玩电脑、写作文、弹钢琴、画画等——但我更喜欢游泳。在炎热的夏季里，让自己的身体在水中翱翔，那别提有多舒服，多惬意了。小时候不会游泳，每次跟着爸爸妈妈游泳池，总是他们两个下深水区，我下浅水区。虽说是浅水区，但我也只能在那行走或依靠着爸爸妈妈在水中扑腾几下。每次看着爸爸妈妈在水中悠闲地做着各种姿势时，总让我羡慕不已。我下决心要学会游泳，但慢慢地，我发现无论我怎么努力，就是无法克服胆怯的心理。一次，爸爸趁我不注意，便抬起我，十分不留面子地向池中央扔去。嘴里还不时地喊着：“游过来。游过来。”我在水中拼命地挣扎，希望妈妈来救我，可是妈妈好像没有看见似的。我急了，拼命地在水中扑腾，也许是因为求生的本能在作崇吧！
忽然间，我觉得自己好像浮了起来，一边扑腾，一边做起蛙泳动作。不一会儿，就游到了岸边。爸爸妈妈边声夸奖“好！好！” “不错！不错！”感受到自己的成功，我也忘记了刚才的恐惧，沉浸在喜悦当中——我终于学会了游泳。一个月后，我就能和妈妈比赛了，不过有时我也会耍癞皮，扯住妈妈的泳衣，让妈妈带我，快到终点的时候我再使劲一游，就获得了胜利。妈妈老称我为：“鬼灵精”。我喜欢游泳，是它让我拥有了勇气，是它给我增添了快乐，更是它给我家带来了更多的欢声笑语！
夏天，看见同学在游泳池里像小鱼似的游来游去，我的心里羡慕极了！于是，我决定去学游泳。
我学的是蛙泳。教练先教我腿上的动作。我趴在凉椅上，先小腿往后弯曲，按着把脚钩起来，然后把小腿蹬直，脚还是钩着的，最后腿并拢，脚蹬直。教练让我做这样的50组，接着，他要开始教我怎么样在水里面憋气。
我把双腿分开，手放在岸上，戴好游泳帽和游泳镜，开始学在水里憋气。一开始我不敢把头放在水里，教练就用手把我的头摁到水里去，可是我憋了2、秒就开始哇哇大叫。教练说了，如果我没学会憋气，后面的就学不了，再看看在一旁一脸焦急的妈妈，我咬咬牙，自己心里暗暗下了决心：我一定要把蛙泳学会！
经过多次练习，我已经能在水中憋气30秒了。然后教练让我学了手上的动作。先两条胳膊伸直，头夹在胳膊里，接着上臂向旁边展开，下臂用力向后拨水，然后双手合起来，并收在一起。一整套动作一气呵成。
等我把手、腿等动作协调了，教练就让我合在一起做。我一开始手忙脚乱的，刚想游，就沉下去。我想放弃，可想到自己已经下过决心，我的心里多了不少的信心。后来，我越游越好，现在已经可以像鱼儿在水里游了！我知道了，做任何事情都要有恒心，做任何事都不容易，只要坚持就能胜利。
今年我学会了蛙泳，我的心里美滋滋的。