一项运动的作文400字7篇
我最喜爱的一项体育运动是跑步。
我每天都要在早晨起床后跑步，我还经常在跑步后顺便帮父母带一点早饭。每天早晨六点钟我会准时起床，然后换衣服，洗脸，干完这些杂事之后，我就开了门开始了跑步运动。我先到航院围绕操场跑两圈半，一圈三百二十米，我刚跑完一圈半就有点儿喘不上来气来了。但是，我知道：做任何事情都必须坚持下去，有毅力，坚持不懈地努力，决不能半途而废。于是我战胜自己，坚持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走着去买早饭，然后直接回家。我为什么喜欢跑步这项运动呢？有很多人说：跑步会使人累，喘不上来气。但是，通过长期的锻炼，我觉得跑步这项运动既可以锻炼身体，还可以增加毅力，长大之后能像刘翔那样当一名奥林匹克运动员。要想当一名奥林匹克运动员，就要努力，持之以恒，坚持不懈，最终会获得回报和收获。通过参见跑步这项运动，我明白了一个简单的道理：只有用努力和毅力，坚持不懈地做好每一件事，才能把这一件事做好，决不能半途而废。
运动是我们生命中不可缺少的东西，因为它可以让我们的身体更加健康，更加强壮。人人都有自己喜爱的运动，我也不例外，我最喜欢的运动就数拍球啦！
我从小就喜欢球类，刚开始学拍球时，妈妈告诉我拍球要做到“快、狠、准”。眼睛要目不转睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但说是这么说，真正做起来还有些难度。刚开始学习拍球时，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上窜下跳到处乱跑，我跟在它后面追得气喘吁吁。我不甘心总被球牵着鼻子跑，每天都花好长时间练习拍球，慢慢地球好像被我坚持不懈的精神打动了，球在我的手下变得听话起来，我想往哪里拍它就跟着我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我还可以边跑边拍，还可以换好几种花样拍。我和小伙伴们举行拍球比赛，我每次总能取得好成绩。
自从学会了拍球，我基本每天都会花一些时间练习拍球，我发觉我身体的灵活性和协调性都有了很大的.提高，跑步速度也有了很大的进步。
拍球不仅锻炼了我的身体，强壮了我的骨骼，从学习拍球中我还悟出了一个道理：坚持就是胜利，万事贵在坚持。我喜欢拍球。
我们有一股新的激情在燃烧，我们学校举行了校运会。
在个个方阵入场后，“九班九班！非同一般！所向披靡！智慧无敌！一 ! 二 ! 三 ！四 ！”以整齐的步伐得到认可……我们班在那天上午开幕式结束后很快得的一个捷报我们班的肖雯和吴泽萍“开门红”。
站到同一个起跑线上，转眼间……《距离》就很快的胜负就在眼前青春在激情燃烧，我们一次次创新历史，一次次证明汗水背后给予的完美！ ！校园里传出一阵阵起跑声，发撒出冲刺中的快乐。我们还需高歌猛进。如同真理，从来颠扑不破，用何止灿若的运动美。
如流水一般金某某和黄某某，林某某也取得优秀的成绩。
上午我们班的夺金已经是年级的第二名了，我们班的李某某，李某某双胞胎也获得优秀的成绩，我们班的很多同学都参加了，体育项目虽然得不到名次但志在参与。
下午我们班都在等待李某某的长跑1500米。因为他们李某某挑战是1500米的长跑，比赛开始了。李某某才跑五十米就扭到脚了，不过他一回下来还是第一领跑，但是好景不长。他已经有力无气。嗨！该死的！赖某某与段刘某某越了李某某，跑的两回了。李某某终于没力了，坐在跑道上。李某某看他哥没力，自己跑上去，但是他没跑多久，因为怕被老师发现。所以李某某放弃了比赛。
我相信这次运动会，让我感觉到了我们初一九班不仅是个成绩优秀的班级，更是一个团结的班级，体现出了九班的同学的力量！
在这个秋高气爽、晴空万里、果实成熟的时节，我们学校全体师生迎来了这个盛大的活动——秋季运动会。
早晨，同学们已按捺不住激动的心情，兴高采烈地来到了学校。一到教室就抓紧时间练习自己的比赛项目，有的练4×100米接力，还有的在练跑步。
出发了，经过30分钟左右的车程，我们到达了目的地——下城区体育馆。同学们走向自己的座位，放下书包，等待老师们的命令。出操了，我们排着整齐的队伍，走到自己班级的位置，笔挺挺地站在原地。楼校长一声令下宣布“运动会开幕”，我们就立刻转到后面，看着国旗敬礼，直到国歌结束才放下手。紧接着，做操的音乐响起了，全校同学认认真真的做好每一个动作，生怕自己给全班拖后腿。
今年的秋季运动会不仅有广播体操，还有4×100米接力、800米比赛、跳高、跳远等项目。我们班赢得了精神文明奖、女子4×100米接力第二名和全年级总分第四名的好成绩。希望下一届春季运动会，我们班能取得更好的成绩。
星期二学校举办了一场大型运动会！1到6年级的班级都去了。我报了两个项目，泡沫标枪和一分钟跳绳。
到了泡沫标枪比赛，我紧张的上场了，投了第一次是米，我高兴极了，想着我可以参加决赛。接着进行第二次投枪，是米，比刚才退步了，心里有点失落，猜测不太可能进入决赛了吧，但还是想努力投第三次扳回成绩，结果不尽人意只投了米，我完全失望了。心里想着现在只有通过另外一项比赛获得好成绩，取得奖项。同时也明白了，运动不是靠蛮力，需要经验和平时的积累，也暗暗下定决心，以后要多加练习。
马上要进入第二项比赛了，心里有点不自信，我边走边自言自语：“恐怕跳绳也没有办法进入决赛了”。
跳绳比赛开始了，我还是很紧张，和两个同学一起进入场地，拿起跳绳开始调试，调试结束后一小会儿，口哨声响起，比赛正式开始了，我卖力的跳着，脑袋里都是金牌。现在心情仍然紧张同时又很开心，我会得金牌吧。我继续努力的跳着。结束的时候我跳了51个。听到这个数字我完全丧失了信心，像打了霜的茄子。
虽然这次比赛我没有取得任何奖项，但看着好多同学获得奖。我也特别开心，也学习到了很多东西。真是一次有意义的比赛呀！
今天是一年一度的四校联赛运动会，我们班精神抖擞进入会场，坐到了观众席上。
比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，拉拉队员们也准备大声地为选手们加油鼓劲。先是100米跑，随着发令枪响起，运动员们像箭一样冲了出去，朱晨智迈开步子向前方奔去，不一会儿，就超过了前面的同学……各个班组各展风姿，比赛十分激烈。
终于到了我的项目了——集体长绳。我紧张极了，万一没跳过怎么办？万一绊倒了怎么办？我可不想拖班级的后腿呀！尽管我不断想没事儿，我绊倒了还有别人哩！可是手心里只冒着冷汗。一声令下，抡绳的同学把绳子抡得”呼呼”直响，像彩环一样飞舞起来。跳绳的同学，抓住绳子上下飞转的空隙，飞快地跳过脚下的绳子，我们像小燕子一样跳着轻盈的舞。最终，我所不想看到的事发生了——我绊倒了。“快起来！”“加油！”老师、同学们大声地鼓励我，我立刻起来，跟上了大家的脚步……。经过我们努力合作，终于获得了3分钟265个的好成绩，当我们知道成绩时，都高兴的欢呼起来！
这次比赛让我明白了团结力量大的道理，就算我们是一群弱不禁风的小蚂蚁，团结起来也能打过强大的大象！
一年一度的运动会开始了，大家穿着各式各样的服装，迈着整齐的步伐汇聚在了操场上，空旷的操场马上就变得人山人海了。
操场上彩旗飘扬，会出了一道道美丽的彩虹，一个个比五一五彩缤纷的气球，高高的飘在碧空如洗的天上，像一朵朵鲜花在天空绽放。
看台上班主任严厉地说：“占好，这里都歪了。”“加油加油！”拉拉队发出了整齐的口号声，为运动员加油，同学们激动地讨论着到底哪个班会赢呢？
来到跑道，运动员们手撑在地上蓄势待发，他们把身体压得低低的，像一只只快要起跳的青蛙，眼神坚定地盯着远方，随着一声枪响，所有的运动员都像一道闪电一样冲了出去，我们拼命的喊着加油，运动员一听更来劲了。运动员的脚飞快地摆动着，一分一秒都不肯错过，他们大口大口的呼吸，好像要吸光所以的空气。
临近终点，运动员的表情越来越坚定了，跑的也越来越快，好像后面有人在追他们似的，观众们大喊到，快冲啊，当第一名越过红线的时候，比赛就结束了，操场上响起了一浪又一浪的欢呼声，同学们激动地抱在一起，还大叫：“我们赢了”
时间过得真快呀，不一会儿操场就变得安静了，我们依依不舍得离开了操场，今天也真是难忘啊。