学游泳200字作文（13篇）
今年暑假妈妈给我报了游泳课程，让我去学游泳，游泳是一项生存技能，还是很有必要学会的。
第一天去游泳馆，我换上了漂亮的泳衣，我心里想游泳一定很好学。和我一起学的`还有一个小男孩，都是蒋教练教我们。一开始教练没有让我们马上下水，先让我们在池边练习动作，蛙泳的基本动作是收翻蹬夹，我们做熟练了以后才下水。然后教练就让我们练习在水下憋气，至少要憋十秒钟，一开始我总是憋不了那么久，下课后我就回家在洗脸盆里练习。第二天我去练习的时候，我和那个小男孩比赛谁能憋气时间长，我赢了，哈哈，他肯定没有回家练习。
虽然学游泳很累，不过我的收获也很大，妈妈总说勤能补拙，我现在开始理解这个词的意思了。
妈妈为我报了从7月1号到7月22号为期22天的短期游泳培训班，地点是万松游泳池，就在我家附近，其实我也蛮喜欢游泳。
7月1号我早早的就起床了，换好游泳衣，然后跟着妈妈高高兴兴地出门了。来到游泳馆找到教练，原来教练是男的，还跟我同姓呢！首先教练叫我们做热身运动，他在前面做示范，我们大家在后面跟着做，做完了热身运动，接着就下水了。刚下水的.时候感觉有点冷，不过慢慢就适应了。在泳池里，教练先教我们憋气、吐气，反复练习。
其实学游泳最难的就是换气。如果换气换不好身体就会往下沉，而且会呛水，身体会感到非常不舒服。我用了很长时间才换了三个，于是教练托着我的身体教我怎么换气，教我技巧，然后我就越来越熟练了。突然我的身体向前倾，手不自觉地往前一伸，我竟然游过去了，我心里高兴极了，于是我就更加努力地练，结果越游越远，越游越好。
我喜欢游泳，因为游泳既能增强体质又能自我保护。
暑假在家闲来无事，妈妈给我报了个游泳班，800元十次课程，包会。妈妈说挺便宜，报名学吧，迟早要学的。我听到这个消息，当然是兴奋不已。要知道我最喜欢游泳玩水。每回妈妈带我去游泳馆，还得带着游泳圈，真想脱离游泳圈，我的愿望要实现了，真高兴！
第一天，来到游泳馆，下午两点半的时间段，我一点半就来到了。早早的来到游泳馆，看别的小朋友游泳，没有妈妈陪伴，我一个人是不敢下水的，太危险。好不容易熬到两点半，终于轮到我的课了，我们班有六个小朋友，教练让我们在岸上先热身，然后再教我们脚是怎么划水的`，地上铺着垫子，我们趴在垫子上，学习划水，真是有趣！时间总是过的好快，不知不觉，一个小时的时间飞速而过，要下课了，我不太情愿的离开了游泳馆。希望时间能够过的飞快，明天赶快到来！
现在是暑假。一天，我父亲对我说：“盛远，今天我要带你去体育馆学游泳。”我高兴得跳了三尺高，坐上心爱的车出发了。路上听着优美的音乐，欣赏着窗外的美景，很快就到了游泳池。我一到达游泳池，就看到那里有许多孩子。真的很热闹！我在游泳池边热身，拿着游泳圈跳出游泳池。折腾了一会儿，以为自己学会了游泳，就把游泳圈放在了岸上。刚想游泳，身体一直往下沉，喝了几口水。还好旁边的爸爸拉着我避免了意外。只知道游泳没那么简单。
回到岸上，爸爸教我游泳，爸爸给我示范，我还是不会游泳，身体还是沉了。我屏住呼吸，立即站了起来，把头伸出水面。父亲教我从最基本的手划和踏板开始学习。我一遍又一遍地重复同样的动作。在父亲耐心的指导和自己的努力下，我终于学会了游泳，在游泳池里自由自在的游泳，就像一条快乐的小鱼。父亲看到了，开心地笑了。不知不觉，到了下午六点，我不得不忍痛回家。
经过半个月的艰苦学习，暑期游泳班结束了，我终于学会了蛙泳，完成了我最初的梦想。
在学习游泳的过程中，我有一些体会和大家分享一下，首先，游泳要注意手脚配合要默契，收翻蹬夹两次，换气一次。其次，游泳要学会换气，因为学会了换气，距离就不是问题了。其次，游泳的时候要克服一些心理障碍，比如：怕水凉、怕喝水、怕跳水等等。还有就是要有毅力和坚持不懈的精神。
总之，这次学习游泳我收获多多，今后，我还要多加练习，提高游泳的技能，增强我的体能。
今天，我终于决定和爸爸一起去游泳了，刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。
第二天，我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说：“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊，我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说：“你学会了憋气，你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信，但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后，我马上试了一下，果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说：“很好。”爸爸的表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了，妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊！
游泳是一项很有意义的运动，它不仅可以锻炼身体，还能给我们欢乐，更是一项能自我保护的技能，所以我非常喜欢游泳。虽然我已经能在水里游一段距离了，但妈妈觉得我的动作还不标准。这不，今年暑假我又参加了一个为期10天游泳培训班。
每天下午4点，我和几个同学就一起来到县体育中心游泳馆，跟着倪教练学游泳。刚开始，倪教练先让我在浅水区凭感觉游一段。刚下水的我，动作有些生疏，凭着蛙泳经验，我在水里先蹬腿，再用双手划水，生怕被水呛着，我急着抬头换气。游不到10米，就坚持不了站了起来。敏锐的倪教练马上看出了我的问题，说道：“蛙泳正确的动作顺序应该是先蹬腿，让身体漂浮前进一段后再抬头，并马上用双手划水，利用划水产生的浮力继续让头部露在水面以上，以完成换气。抬头换气的时候，身体抬得太高，就会影响速度。”原来是这样啊，教练的话让我茅塞顿开。教练生怕我记不住，还特意在岸上手把手地教我动作要领和顺序。
在得到教练的指点后，我自信满满地再次跃入水中。可是在岸上练得妥妥的动作，到了水里又有点不知所措了，尤其害怕被水呛着。教练好像看出了我的心思，再次把我叫到岸边，说：“不要着急，先不要游得太快，只要动作到位，就一定有充足的换气时间。”经过4天的强化训练，我蛙泳的动作越来越熟练了，游的距离也从10米左右增长到25米，又增加到可以游完一个50米的单趟了。爸爸妈妈也夸我进步了，妈妈还说：“宝宝现在已经比我厉害了，我肯定游不到50米。”
第五天，教练开始教我们如何转身了。这是我从来没有学过的动作，内心充满了期待。“快到岸边的时候，把双腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同时双手往前推水，在身体往反方向前进时翻转身体，这样就完成了转身。”教练说完，便跳到泳池给我们作了示范。接着，便是我练习的时候了，我谨记教练的要求，顺利地学会了转身动作。倪教练也表扬我说：“这次转身练得好的，学得很快。”教练的话让我备受鼓舞，心里美滋滋的。
学到第8天的时候，我竟然可以利用转身在深水区不停地游2个来回了，200米！教练说，下次就叫我们自由泳了，我期待着。
小时候我特别怕水，一看到河流、池塘就会害怕得发抖，更别提学游泳了。可是二年级暑假的一天，爷爷把我带进了游泳馆。
想起几天来爷爷的暗示，我恍然大悟——爷爷是想让我学游泳。我想说服爷爷取消这个决定，可爷爷拍板的事是轻易不能改变的。我只好无奈地穿上泳装，带好泳镜、泳帽，紧紧拉着爷爷的手，忐忑不安地走向泳池。教练已经在等我了，我牵着爷爷的手小心地进了泳池。水一下子就没过了我的嘴巴，眼看就要没过鼻子了，我连忙踮起脚尖，勉强在泳池中站好。看着这比我的身高还深的水，我把爷爷的手攥得更紧了，渴求地望着爷爷——“让我离开这里吧！”而爷爷的表情是严肃的，对我没有丝毫的妥协。“孩子抓住扶手，放开爷爷的手，站稳，往远处看。”这是教练的声音。在爷爷的鼓励下，我只好试着去做。几分钟后，我能够抓着扶手，自如地迈动双腿。慢慢地，我敢撒开扶手小心地走动了。教练一边鼓励一边教我换气。我用心学着，在张口换气中享受着乐趣。开始几天就这样平安度过了。接下来，教练又教我在水上漂浮的技巧。可是有一次，我没控制好憋气，将头从水中猛地抬起，完全忘了教练教我的起身方法，不由得在水里扑腾起来，还呛了好几口水，连眼泪都流出来了。慌乱中，我有些气馁，不想学了。这时教练好像看出了我的心思，说：“呛水对初学者来说是常事，只要掌握要领，按要求去做，动作熟练之后就好了。”教练的话又让我增强了信心。有了前车之鉴，后来教练做示范时，我都仔细盯着，不漏掉任何一个细节。
在每天的苦练下，我终于可以独自在泳池中游一会儿啦。教练又逐渐给我增加难度，叫我从泳池这头游到另一头。天哪，那可是50米的距离啊，看着教练那鼓舞的手势，我深吸一口气，一头扎进水里。蹬腿、划水、换气，每一个动作我都做得非常卖力。游了一会儿后，我感到手脚酸疼，再望着大约还有一半的距离，又想放弃了，这时只听教练对我大喊：“加油，坚持游完。”教练的话给我增添了力量，推着我继续向对面游去。蹬腿、划水、换气，蹬腿、划水、换气……忽然我的手碰到了坚硬的墙壁，睁开眼，已到了泳池的对面。我真不敢相信自己能游到终点：“太好啦，”我欢呼起来。
“不经历风雨，如何见彩虹？”我之前对他们的了解很浅薄，直至母亲去要我学游泳，。我知道他们的真真正正实际意义，我的梦想是当名短跑运动员，我可以完成我的梦想，一定能够。
学游泳的第一堂课，教练就给我们来了一个护犊子，说些什么想试一下大家的勇气，怎么让大家起点、跳板。教练在说什，我在想：“起点、跳板有哪些难的，往下一跳，多么的的轻轻松松。”但是直至我上来，我的人生目标改变了。“太高了！”即时高宽比仅有2米。但是我也不知道，我恐高症，我上来以后一下子腿就软了，回来也害怕回，跳又害怕跳，该怎么办？在我失落时，教练在下面看我不会掉下来便问：“是什么原因？”我提心吊胆地说：“我不敢跳”害怕自身摔下去，会摔得破碎。
教练就意味深长地跟我说：“来我给你讲一个故事，我发火的小都何时了，还需要帮我说故事。”。“很久很久以前一头狼，他很柔弱他每日心惊胆战的日常生活，他自小就没人，母亲没人维护他，他担心他人欺压他。他被欺负时他觉得失落。为啥那么柔弱，他人都那麼强劲。他想我一定要改变现状，他每日坚持不懈去训练“武学”，每日坚持不懈把大量比自身重的石块，让自身人体变得更为健壮练，我让自身变得更为强大。训练“武学”让自身变得更为强大，慢慢地沒有别人敢欺压他，而且也有许多狼来投奔他，他的部族越来越大，他变成了狼王。”你听到了吗？连一只狼都能够变得极其强劲，你连跳下来的胆量也没有，你怎能？变得更为强劲呢？如何完成你当短跑运动员的理想呢？要英勇的跳下来。我觉得教练说的很对，我想击败惧怕，克服困难让自身变得更为强劲，我可以的，我可以—只听到我跳到游泳馆里的响声，我往下跳了。
我战胜了艰难太高兴了，我认为这句话说的太正确了，不经历风雨，如何看到彩虹？克服困难是大家取得成功的第一步，这是我碰到的最好是的教练了，他告知了我生活哲理，让我懂得了如何战胜困难。我坚信我的梦想一定会完成，我可以从一颗小树苗芽变为一棵一棵大树的。我不想抱歉你的教练。我一定能够。
一年级暑假我参加了游泳学习班，学会了蛙泳;二年级暑假我又学会了自由泳。
记得第一次去游泳馆，我看到有小池、中池和大池三个游泳池，那里有五六个教练，他们有的正在教学生、有的在池边做安全保护工作。我印象最深的是，几个与我同龄的小朋友在水里灵活地游来游去。我暗暗下决心一定要好好学游泳超过他们。
学游泳的第一天，教练让我们学习漂和憋气。一开始练习漂时，我总是不敢把头伸到水里去。后来我克服了恐惧心理，照着教练的样子自己漂了一段距离，教练夸我有进步。第四天我们开始学习蛙泳，这三个动作同时做：双手并拢、双脚向后蹬、把头伸入水中;当双臂向前拨水时、双脚并拢、再把头露出水面换气。一开始我掌握不住动作要领，身体在原地打转，还连喝了几口水，呛得我都喘不过气了。掌握动作要领之后，我便可以游一段距离了。令人可气的是，我刚刚学会就发烧了，但我还是一天不落地坚持了下来。后来我还能在两米深的大池里自由自在地游呢!许多大人都向我竖起了大拇指，我十分自豪。如今我不仅学会了蛙泳和自由泳，去年我还在北京“水立方”里游泳呢。
学游泳既锻炼了身体又磨练了我的意志，又让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀!
这个暑假妈妈给我了一项任务---学会游泳。
看着别人能在水里游来游去。蛙泳，蝶泳，仰泳，那姿势不知道有多美，让我很是羡慕，所以暗暗发誓，一定要学会游泳。
我一开始心里有些害怕，所以胆怯的下了水。因为还不会游，所以我死死的抓住游泳圈，生怕它会离开我。正是因为这个原因，所以我游了很长时间还没有进步。妈妈见状，为我担忧了起来，以我这样的学法，就是到明年也学不会。妈妈说游泳应该胆大，一步一步放开来，在妈妈的指导下，我试着一只手抓住游泳圈，游了一会儿，觉得也没有那么难，所以我试着放开游泳圈，可身体好像不听使唤，一个劲地往下沉，还呛了好几口水，我满脸通红，使劲咳嗽。非常难受。当时我想打退堂鼓了，可转念一想，谁游泳没有呛过水呀!不呛水也不可能学会游泳。想到这里，我又继续游了，一米，两米，三米，就这样我学会了游泳，但是姿势还不对，不管怎么游，都游不了太长的路。于是我上岸学习了一下游泳姿势。经过一段时间的学习，我越游越远。后来在爸爸的指导下，我还学会了几种游泳姿势，现在我能在游泳池里游一个来回了。
游泳是一项很好的体育运动，不仅能锻炼身体，更是锻炼了我不能服输的精神。
今天学会了游泳，我很高兴!
随着天气的变化越来越热，我每天只好躲在屋里开风扇吹，生怕那烈日会把我给晒黑了。今天妈妈说要带我去五一广场去游泳，我高兴极了，看到许多游泳高手于与运动员在水中挥洒自如地跳起了舞蹈。我和妈妈来到游泳池，带上游泳圈来，慢慢地走下去，水温清清凉凉的真舒服，正和我意。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来，我学着旁边的`大人，游泳时，腿要用力往后蹬，头要抬起来，就不会喝到水来，不知怎的，我的身体总也浮不起来喝了几口凉水，丧气极了。妈妈鼓在旁边励我，渐渐地把游泳圈拿开，把头抬起来，妈妈告诉我腿要用力往后蹬，扑哧扑哧地打着水，不再那么狼狈。终于我把游泳学会了，我还明白了一个道理，做事需要自己的努力下才能取得成功。
我来玉泉学游泳的第三天，就看见了高大威猛的教练。他面带微笑，态度温和，我原本紧张害怕的心，一下轻松了很多。
我跟着教练下到水里，按他所教的要领；收，反，蹬，夹有摸有样学起来，没想到教练直竖大拇指。于是，我信心倍增，变的很有自信，很想在教练面前表现一下，也让妈妈看看。教练看出我的心思，让我第一个先试，教练把我的手向前一拉，我的身体浮在水面，漂了很远。只听教练说：这个小姑娘游得很好，一下就找到了感觉......
我在水中反复练习，妈妈在岸上也使劲为我打气加油，我终于学会了游泳，我游得特别舒心，特别快乐。现在我一潜入水中，就如鱼儿得水，快活自在，游泳带给我无穷的快乐和无尽的享受！！！