体育作文300字14篇
今天的体育课，我们同学本来是想好好的玩，可是没有想到，哎！我都不想提了，老师让我们在操场上跑了七圈，把我们累得气喘呼呼，本想这下可以休息了，可是却听到了，还有三分钟就下课了。哎！我们的老师真的变了！以前他让我们上体育课都是自由活动，这次为什么把我们当猴子一样耍呢？
心中总是有些对老师的不满，回到家我就告诉了母亲，我母亲语重心长的告诉我：“老师为了让你们有一个强健的身体，才让你们跑步的，你们累，是因为你们平时缺乏锻炼啊，以后经常锻炼就不会这样累了。”
我听了母亲的话，心里觉得很愧疚，我不应该埋怨老师，老师也是为了我们的身体着想啊！
星期五的下午，我们的老师说：“今天我们班到操场上去参加学校举行的‘阳光体育活动’。”大家乐得一蹦三尺高。
我们先排着整齐的队伍来到操场的北边，只见南边有许多同学坐在一起围了一个圈。原来，他们在玩丢手绢呢！西边也有一群同学，他们在跳绳。老师让女生跳，男生帮着数，活动才刚开始，女生在不停地跳，男生则在不停地数。
我们班玩的是跑步比赛，这也是最精彩的一个项目，我也参加了。随着老师的一声口哨，“预备，跑！”我们几个就像脱僵的野马一样拼命地跑，大家只有一个信念，就是要超过对手，跑到最前面去。我们的同学则不停地为我们大喊加油！时间一眨眼就过去了，终点就在前面，我使出了吃奶的劲使劲跑着，终于超过了徐健扬，获得了第五名。大家都发出了尖叫声。
啊，今天的阳光体育活动真精彩呀！
一年一度的体育节到了，今年是我们学校举办的第四届五彩体育节，我怀着满怀期待的心情迎接这次的体育节。
我们学校开展了许多项目，有个人项目：60米和400米跑步、跳高、跳远、有拔河、跳高、乒乓球……等。虽然比赛项目很多，但是我没有参加比赛。我觉得星期五下午我们的拔河比赛最精彩，我和一部分同学在旁边加油助威，看到同学们使出全身的力气，所有人的脸都红彤彤的，就像刚熟透的苹果一样，手心都红透了，同学们在旁边喊加油助威声音都喊哑了。可是还没有分出胜负。拔河的场面非常激烈，真是热火朝天，我们开心极了。
虽然拔河比赛我们班只得了第三名，但是意义重大。相信我们明年的体育节将会更加热闹、精彩。
又到体锻课了，真是欢心雀跃呀。
今天体锻课，我们几个大个子的抬箱子，箱子里有好多的体育器材，有跳跳球、跳跳袋、足球和软质呼啦圈。体锻课开始的时候，小个子的同学就是从娄得月开始和比他矮的同学都要集训，训练踏步，因为他们早上做操的时候七扭八歪的，显得很没力气，手都抬不高。
他们要训练好了才能玩体育器材。我今天玩了跳跳球，妈妈问我跳跳球是什么样的，怎么玩。我告诉她，跳跳球是一块板子的上下都有两个椭圆型的半球，两只脚站在板子上要夹紧球，还要控制好平衡，才能跳。
开始妈妈还不明白跳跳球到底长什么样，我只好在纸上画了一个跳跳球给她看。
我酷爱体育，就像泰戈尔说：“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”这句话让我对体育产生了浓厚的兴趣。
就在今天上午，我们考试了体育，跑步50米，我本来以为是400米，这几天一直在练长跑，可谁知是短跑，我属于短跑慢，长跑快，哎！我只能努力跑了。
终于，该我们班了，我小心翼翼地走上了跑道，自己加油打气。在一旁的裁判员喊道：“各就各位，预备，跑。”枪声一响，我撒腿就跑，可“人外有人，天外有天”别人比我跑的还快，我本想放弃，可是，总有一股力量激励着我前进，我一直向终点冲去，在踏进终点的那一瞬间，我为我的坚持而感到高兴。
虽然没有达到满分，但是我努力了。
体育永远伴我成长，正如一句话：“生命在于运动”体育啊！我为你骄傲！
“当！当！当！”百听不厌的钟声响了，这节课是全班同学最开心的一节课，所以大家像一架飞机一样的飞到操场上等待上体育课。
体育委员先整理好队伍，再带我们做体操，老师一到操场就说我们要跑八百，大家一听到开心得都快跳离地球。
大家在六个跑道上排好后，“哔！”一声大家就以赛车的速度开始跑，这一批跑完后终于轮我了。我刚开始像马一样的跑到第二圈，第二圈后我以慢跑的速度来跑，最后终于跑完了四圈。上完体育课后，老师走进教室公布成绩，一出声就说：“恭喜何懿玲跑第一名！”我一听到就像兔子一样跳来跳去。
真希望下次也可以跑全班第一名，不让妈妈失望，而这堂课也是我最难忘的一节课。
通过听教学专家教授的讲座，结合自已从教的教学经验，我深深地认识到上好一堂体育课并不是一件轻易的事，这里面需要任教教师付出辛勤的汗水和智慧。下面我说一说学习的感受：
一、新的课标对教师提出新的要求，体育教师要支持“健康第一”的指导思想，要注重激发学生的运动兴趣，培养学生终身锻炼的意识。
二、我认为教师上好一堂体育课应有一个明确的目标。就是通过上这堂课，我让学生学会了哪些内容，达到了什么样的目的。如果教学目标没有完成，那么，不管教法多好，教态多么美丽动人，这堂课注定是不成功的。一堂课上完，学生学会没有，有多少人基本学会教师一定要心中有数。
三、在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。
四、兴趣是最好的老师。学生在体育学习过程中充满兴趣，这个学习过程是愉快的，学习结果也会令人满意。但要避免片面追求热闹场面，简单地认为学生笑了、动了、气氛热烈了这就是好课。体育课不是单纯的玩，它要求在玩的过程中，学会体育知识和技能，教会学生怎样学习。
五、教学内容更贴近生活、贴近实际，尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”情况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
六、组织纪律性是学生学习的保证。俗话说“没有规矩，不成方圆”，体育课上对学生服装、整队集合、解散、练习中等，一定要严格要求，使学生养成良好的纪律习惯，否则就容易产生教学事故、突发事件等，给正常的教学工作带来隐患。
七、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。
《小学体育与健康》课程是一门以身体练习为主要手段、以增进学生的健康为主要目的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，也是实施素质教育和培养全面、和谐发展的人才不可缺少的重要途径。它对原有的体育课程进行了深化改革，确立了“健康第一”的指导思想，构建了新的目标体系。它是体育教育教学理论的发展，是中国学校体育现代化进程中的里程碑。在假期的培训中，通过听华东师大几位教授的讲座，使我对新课改有了更深刻的认识，主要体现在：
一、教育教学观念的转变。坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。传统教学过分关注学生的运动量，重视机械地练，忽视对学生兴趣的培养，这样做将有损于学生身心健康。“兴趣是学习的初始动机，也是有效学习的保障。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情地支持和指导;反之，如果学生没有兴趣任何活动都会让他们觉得乏味。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。
二、教学过程的转变。在新课程改革实施中，使我真正体会到体育教师不再是消极地扮演教学大纲和教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者;体育教师由教学的管理者转变为学生发展的引导者、合作者，不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养的，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，使传统意义上的教师的“教”与学生的“学”将不断让位于师生互教互学、教学相长，彼此将形成一个“学习共同体”，教学过程不只是忠实地执行课程计划的过程，也是师生共同开发课程、丰富课程的过程。在体育课堂教学中，师生间的互动，学生可以上来做小老师，喊口令，做示范;教师可以到学生中间，充当他们的一员。学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。当然，重视学生的主体地位，并不意味着“放羊”，并不放弃教师的主导作用。关键的动作和要领需要教师的讲解、示范，当然可不必过分强调，尽可能给学生自主、合作、探究的时间和空间。
三、教学评价的转变。传统教学对学生的评价重视认知的评价，忽视非认知的评价。在这种传统评价观所指导下的学习成功主要是学生智力的发展和进步，而忽视了学生其他方面的发展。尤其是情感和意志的发展。了对学生学习态度、情感意志、习惯养成等方面的教育。因此，作为教师，我们对学生的评价可以是多方面的，可以是一个微笑，一句表扬，掌声和鼓励等，使学生有成就感，满足感，提高了自信，也使学生体验到成功带来的快乐。
新课程带来了新变化，使我们看到了体育课程改革的美好前景和希望，更加坚定了深化体育课程改革的信心和决心。我要更加努力，以饱满的热情，高度的社会责任感和使命感，为体育与健康新课改尽一份力。
不上体育课？那算什么？ 为什么？为什么我这样的倒霉？我只想上一节体育课而已，为什么不能满足我。
那天，阳光明媚，我和我最最亲爱的爸爸过一条街，迎面来了一辆夺走我体育课的大卡车撞过来，爸爸帮我挡住了，可我还是……我的右手从此消失了，我好不容易治好的脑炎也犯了，而且我的爸爸也丢下我自己走了，我好难过。
当我上学时，我上起了第一节也是最后一节的.体育课，跑着跑着。我抽筋了，于是老师再不让我上体育课了，我哭了，哭的真伤心，老师安慰我：“别哭，小 欣，你要坚强，长大后让世人看看，残疾人不是好欺负的！”这，这不是爸爸临死前说的话吗？我又哭了，我又想起了爸爸，想起了因为车祸让我成为孤儿的事（妈妈在爸爸车祸时离婚了，学费孤儿院给的），对，我要坚强，我没有右手，但我又左手，我的脑炎，可以治好！我的爸爸，其实一直在我身边！我不哭了，我也不自认为可怜了，好，我要重新创造辉煌！
当老师知道我的想法后，笑道：“加油吧！小欣。”
小林是我们班的体育小健将，在我们学校举办的校运会上，他拿过四次冠军。
他长得可帅气啦：一双大大的眼睛，弯弯而又浓密地眉毛，很有男子汉气概。他额头前面的发型很翘，有点像明星周杰伦。他个头很高，身材结实。最关键地是他很有力气，在操场上一口气能跑上十来圈呢。
记得在去年的校运会中，小林参加了四十米短跑比赛。当时选手中高手云集，但他毫不紧张，哨声一响，他像猎豹一样飞奔而去，只用了六秒九九便完成了比赛并 夺得第一名，最令人兴奋的是他还打破了我们学校短跑校运会的记录。在那次校运会中，他还同时获得垒球第二名，跳远第一名的好成绩，也为我们班的排名累计了 不少分数。
从此，小林便成了我们班的体育小明星，我们班的男生都非常喜欢他，跟他做朋友，女生也为他在我们班而自豪。在他的带领下，我们班的同学每天早上都自觉的练习晨跑，把我们的身体都练得棒棒的。
这就是我们班的体育小健将，我们都非常喜欢他。
亲爱的老师同学们：
大家好！
今天我很高兴能站在这个演讲台上发言，我要竟选的岗位是“体育委员”。
我竟选“体育委员”，虽然我骨瘦如柴，也一点也不强壮，但是我其实每天都坚持在楼下跑步、打羽毛球、打篮球。做体育运动，以前我的跑步速度实在是太慢了，然而现在由于每天坚持跑步，我的跑步速度现在可以和我的好朋友不分上下了，我的好朋友他的速度可是非常快的。
其次我还喜欢乐于助人，只要别人有困难，我就会尽我最大的能力去帮助他（她）但是我还有一个特点：那就是胆小，只要天一黑我就以为有鬼在我的后面紧紧地盯着我生怕我跑了！
其实我竟选也是为了克服我内心中的恐惧。
如果我竞选中了，我会在体育老师不在的时候管理队里的情况。
如果我有哪些做得不好的地方的话请你们提出建议，我会根据你们所提出的建议来改整我的不足之处。如果我没有竞选上我也不会灰心，我会意识到自己的不足从而改正。
希望大家投我圣神的一票！
谢谢大家！
又到了一年度的体育艺术节。早上，我迫不及待地来到学校，平日里比较安静的校园，这时变得喧闹了。
我们端着凳子来到操场，只见许多班级都已经到了，黑压压的一片，很是壮观。这可是我们参加的最后一次小学生体育艺术节了。虽然没有我们六年级的项目，但是我们还是想做好一名观众，况且这一天我们也不用上课。我们都坐好，听说又有电视台的来录制，还有部队的官兵来参加。大家都左顾右盼，看看谁先入场。
上午是开幕式，表演项目比较多，操场中央就是一个大舞台，同学们在上面表演了一个又一个精彩的节目：活力四射的啦啦操、花样百出的跳绳，气势磅礴的跆拳道，官兵们的大鼓、配上主持人优美的嗓音，令我们目不暇接，拍手叫好。
下午，操场就成了运动员们自由驰骋地舞台。大家都蠢蠢欲动，早就跃跃欲试了，恨不得一下子冲到操场中央展现自己的本领。虽然没有我们的项目，但是我们使劲呐喊助威。
这个小学阶段最后一个体育艺术节，还是给我们带来很多快乐，至少在这紧张的小升初中，我们今天没有上课，痛痛快快地玩了一天。
“叮铃铃、叮铃铃”上课铃声急促响起，一个矫健的身影走进了教室。
我定睛一看，原来是江湖人送外号“大魔王”的体育老师。“安静、安静，”大魔王大声喝道，“再吵，不要上了，排队，去操场，注意纪律。”
同学们按照“大魔王”的指示鱼贯而出，虽刚离开班级时秩序井然有序，但到达操场后早已乱成一锅粥了。这时“大魔王”发话了：“绕操场，跑两圈。”“啊？”队伍中传来了惊讶的惨叫声，然后身不由己地跑动起来。跑到一半时，有的同学就坚持不住了，惨叫声再次响起。“没劲了，没劲了，两条腿已经没感觉了，快要死了。”鲍玟瑄娇气地喊着。“看来我们平时要多做一些运动，增强体质，要不然等上了高中，学习紧张时身体会垮掉的！”吴锦怡脸色苍白地小声说道。队伍中不时发出一阵阵像哭又像笑的怪声。啊，终于跑圈结束了。
“大魔王”把满头大汗的我们领到了一块“安全区”——阴凉通风的大树下休息五分钟恢复体力。
五分钟后，恐怖声再次响起：”弓步压腿、立定跳远……“同学们鬼哭狼嚎、哀声一片，那真叫一个惨啊！不知道的人还以为我们刚从战场上下来的呢。
“叮铃铃、叮铃铃”，期盼已久的下课铃声终于响了，同学们个个瘫坐在操场上。
我想成为一名体育选手，那样我就不再为我的体育担忧啦！
我长得非常胖，妈妈说我不要在吃啦，再吃你就成一只猪了。每当我一听到这句话，我就羞愧得想挖个洞钻进去。不但在妈妈面前没面子，就是在同学和朋友面前也没有面子。有一次，我中午忘了时间，那是，我和我的朋友一起去上学，就差五分钟就要到了耿老师规定进班的时间啦。于是，我们两个跑了起来。可是刚跑一会我就上气不接下气啦。这是，我的朋友已经拉了我一大段啦。我看了看我这肚子，就无力可跑。一旁，我的朋友在那笑话我。唉，这不是我的错，我也不想胖呀！在体育达标时，我也总是无语，每一次跑起来，这肚子就是几十斤的包裹。你们说，我背着这么重的包裹能跑快吗。老师可不同情我，直接弄个不达标。这又不是我的错，我这肚子太重啦。
所以，我愿望能当上一位体育运动员，那样我就可以锻炼下去我这个肚子，那样我就可以体育达标啦，那样我就可以不再为自己的重量而羞愧了。总之，我一定要当上体育运动员！