健康作文300字【汇总5篇】
中国，是远近闻名的礼仪之国，可我却不那么觉得。因为“随手人垃圾、在公交车上见到老人不让坐……”都是我国大部分人干的事。
我们的老师曾经去过外国——指别的国家。在那里几乎每一个餐馆上都用几个中文写的大字“请勿随手扔垃圾”。你有没有想过为什么他们不用别的国家语言写出来呢？因为在他们眼里中国的礼仪比任何国家都差。
在我们元旦放假的三天我也有一次礼仪危机，就在元旦的最后一天里。我刚好上英语课，坐公交车回来的'时候刚开始，我还偷偷的高兴：哈哈！这辆车上还有座位，真是天助我也！可后来，上来了一个老人，满脸皱纹，在车上站都站不稳，显得十分可怜。我又想到，如果车突然刹闸，老人没站稳，摔倒在地，可能会造成以后岁月的残疾。终于鼓起勇气，离开了座位，而我却没有请他“上坐”，可她还是坐上了，我之所以不给他说是为了让他以为我该下车了。更好的让他接受。
星期天，看见爸爸那双满是灰尘的皮鞋忍不住叹气“唉，看来又是我做‘苦力的时间了’我拿起爸爸那双满是灰尘的皮鞋涂上鞋油仔细的擦了一遍皮鞋又重现‘青春’这是为什么呢？我不经疑惑。”
于是我找到另一双新鞋和旧鞋进行比对我先用手触摸两双皮鞋的鞋面发现新皮鞋比旧皮鞋的.表面要光滑。旧皮鞋涂上鞋油后，仔细观察，虽然亮了非常多但仍无法跟新皮鞋比。皮鞋亮度是否与皮鞋光滑度有关？
我去取一双旧皮鞋，在放大镜下皮鞋显得凹凸不平。然后我再皮鞋都比较粗糙的1区和2区涂上鞋油仔细擦拭，2区不涂做空白对照。我发现1区擦拭后，表面明显光滑非常多，放在用阳光下也比2区有光泽为什么两者有这样的.差别呢？
于是我就去问爸爸得知：皮鞋表面原本就不是绝对光滑的，如果是旧皮鞋就更加不平了这样它就不能使光线在一定方向上产生反射，看上去没什么光泽。但鞋油中的一些小颗粒正好填补在皮鞋的凹坑中，如果用布擦一擦，让鞋油涂的更平均，就使皮鞋表面更光滑，平整光线反射更强。
通过实验，我终于知道了皮鞋越擦越亮得秘密了！
今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。
《生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫《心理健康》的课程，最有趣的是他们那个老师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的.时候，老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻念叨着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受控制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最后，表哥他们班上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。
我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就好了。
4月7日是世界卫生日。为做好居民健康素养的倡导、宣传和普及工作，进一步提高社区公共卫生服务质量，郭溪街道塘下社区卫生服务站于7日上午在社区爱心亭前开展了主题为“控制高血压，你我共行动”的健康卫生知识宣传活动。
针对今年世界卫生日“控制高血压”的主题，社区卫生服务站的医务人员分别为社区居民进行了免费血压测量、健康知识咨询等服务，现场展示了高血压防治知识宣传板块，并发放了高血压、糖尿病、慢性病等疾病的.预防方法以及生活中饮食健康所要注意方面的有关宣传资料。现场气氛热烈，居民参与的积极性很高，通过健康咨询和阅读宣传资料，加深了对健康的认识和理解。
今后，塘下社区还将根据居民需求定期开展基本医疗服务、健康教育和老年保健等方面的服务。
盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的春节校园运动会。
在运动会上，我们班最强大的项目是接力赛。然而，这次有一个小错误。接力赛的过程是这样的：一个命令投篮之后，所有的同学都像箭一样向前冲，我们班总是冲到前面，但是轮到我上场的时候，我的.心有点激动，接力棒没有接牢，但是我很快就调整过来了。但是当我绕着木桶回来的时候，我的腿不知怎么的跑向了另一个班的方向。感觉自己跑错了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同学及时大声提醒，我才调整了方向，成功冲向终点。虽然这次我跑错了方向，但我们班终于拿到了第一名，我们都很开心。
运动会结束后，老师和家长为我们准备了丰富的食物。有甜甜的西瓜，香喷喷的血肠，香喷喷的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜欢的饮料。
我喜欢运动，因为运动让我们的身体越来越强壮。