优秀暑假随笔

　　炎炎夏日，课余时光充实有趣。我也参加了一门充满欢声笑语的篮球补习班。

　　7月2日，我踏进了补习班，整个场地洋溢着欢声笑语。等待不久，教练向我们自我介绍后，训练拉开了帷幕。

　　首先是慢跑，只需跑两圈，但大家已经气喘吁吁、满头大汗。随后，绕球训练开始。先绕头两圈，再绕腰两圈，最后做一个八字形。看似简单，但大家都由于球太调皮，掉落不已。教练示范后，我们还是一头雾水。教练语重心长地说，这不是一两天就可以学会的。这才让我们开心起来。

　　接下来是抛球拍手游戏，需要把球抛起来，拍手5次后接住球。这对我们来说堪比登天。球砸在我们的脚或脑袋上，引得我们发出连绵不断的痛声。之后，我们最期待的投篮训练开始了。我们按照顺序排队进行投篮，有人命中2分球，有人命中3分球，我们的欢笑声此起彼伏。慢慢地，傍晚时分即将到来，训练也告一段落，我们结束了这充满欢声笑语、快乐无比的一天。

　　这是一堂令人愉悦的篮球课！