幸福是一种心态，领悟就幸福共7篇 幸福其实是一种心态的理解
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有一次我在书店闲逛，偶然看到一本书的封面写了一句话：生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐。因为这句话，我买下了那本叫做《幸福是一种心态》的书。
写这本书的她是一位资深作家，更是一位情感细腻的心理工作者。她用自己朴实而感性的文字，带我分享了幸福的秘诀。书的开始，自序部分就告诉了我们幸福的秘诀：阳光的心态才会给我们带来幸福的人生。只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。
幸福从心开始。有一个故事，美国前总统罗斯福家有一次被盗，家里之前的东西被洗劫一空。罗斯福的朋友知道后，都安慰他，让他不要太在意。谁知罗斯福却说：“亲爱的朋友，谢谢你们的安慰，我现在很好。感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼偷去的只是我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”我们就需要这样的心态。快乐不会从天而降，快乐只属于热爱生活、珍惜生命的人。生活中并不缺少幸福，只是缺少了发现幸福的眼光和感受幸福的心态。不要因为一时的痛苦而把绚烂的世界还原成了模糊的黑白照片，这样我们将损失的更多。
曲折让生命更精彩。刘翔在少年时非常出众，身体素质也非常棒，顾宝刚教练便将他招入名下练习跳高。他十分好强，勤奋刻苦地练习，但他的横杆水平在快速提高了一定阶段后，就没有了起色。顾教练找到刘翔，无奈地表示：“如果你的腿再长5厘米就好了。你好好考虑是否放弃跳高？”刘翔因为自身条件不足而选择放弃，在顾教练的建议下，他开始改练跨栏。雅典奥运会110米栏赛场，刘翔羚羊般跨越一个个横栏，风驰电掣地第一个冲到终点，令世界震惊。他的成功告诉我们一个朴素的道理：人生的目标很难一次选准，拐个弯重新开始，或许能见到更加旖旎的风景。正由于人生有迂回曲折的经历，生命才变得充实而有意义。
生活不能装的太满。有一个例子：李嘉诚给儿子李泽楷的忠告是：“做事要留有余地，不把事情做绝，有钱大家赚，利益大家分享，这样才有人愿意合作。假如拿10%的股份是公正的，拿11%也可以，但是如果只拿9%的股份，就会财源滚滚。”这也是李嘉诚从商一辈子的原则，它让李嘉诚结交了无数商界朋友，赢得了广大股东和职员的信赖和支持，树立了崇高的形象，为他赢来了无数的财富。生活当中，对物质和金钱的求取，就当如李嘉诚这般，不过贪。福不要享尽，话不要说尽，事不要做尽，心计不要用尽，势力不要使尽，好处不要捞尽……总之，做事不要走到尽头，做什么事情都要留有余地，否则，事物就会走向反面。
人生不要太圆满，太幸福，当生命中有个小小的缺口，也是很美的一件事，它让我们永远有追求幸福的动力。
幸福其实很简单，有时如果你刻意地寻找它，就会发现它在回避你；而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福会随着你的阳光心态出现在你的身旁。
这是一种享受天伦之乐的幸福，简单、纯净、深刻!就是这样的一种纯净的简单，深刻到对很多人来说都是一种奢侈的地步。
有时就是这样，你要的往往是别人眼里最普通寻常的东西，但却得不到，我们相互艳羡别人的幸福，永远满足不了自己的欲望。
当幸福接近的时候去又感受不到，痛苦的欲望总是提醒自己奔赴一个更大的幸福陷阱。
(一)幸福是一首不老的爱情小曲
曾经的我只是一个不起眼的小屁孩，现在也是，只是长大了而已。
我知道你看不起我，任凭感情的砝码一再倾斜，还是嫌弃与无奈，我还总是自嘲的以为这就是爱情症候证的短暂存在，来的快，去的也快。
可是现在过了那么久，你才想起我，现在已经不再是一个电话就可以将断篇弥补。
习惯等待，但当有一天你突然出现，宁愿不见，相见不如怀念。
曾经，总是活在自己的小天地里，幸福就是你主动的给我打个电话而已。
卑微呵，幸福就是这么容易的满足，小小的虚荣心里装的全是简单的想你。
而今，我摆渡不了自己恐慌的内心，于是在惊惊颤颤中一晃十年。
十年来，狠心的岁月掘出的依旧是不能相互忘怀，自私的以为对方存在，可以在任何时间由自己支配感情的纽带。
一首过去唱烂大街的小曲不经意在耳边响起，却没有了以前的味道，可还是足以勾起曾经的美好回忆。
原来，幸福有时仅仅是一种简单的回想，那一刻的停留就是幸福，多好!
(二)幸福是时光浅浅的流淌汇聚终点的过程
亦舒说所谓的理想生活是：“不用吃得太好，穿得太好住得太好，但必需自由自在，有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想”。
现在的社会人情关系复杂，金钱势力日涨，造成了很多的攀比心理，而我们的比较往往都是身边最熟悉的人，这样比着比着就有了冤结，比着比着就成了路人。
生存本身就是一种奔赴幸福的过程，有幸活着比什么都美好。
有什么理由去报怨、有什么事物而遗憾……不争、不比，活出自己，潇潇洒洒地活着，穷也罢、富也罢，又有什么关系，当心净下来，健康活着比什么都强。
当时光老去，四季变换着光阴的每处，不变的是否还是那般如初的美好，爱着总比恨着要活的长久，如果那份恋留不住，选择遗忘总比选择留恋更让人释怀。
如果生命可以用时间来丈量，如果幸福可以用微笑来衡量，我愿生命中的`每一天都来微笑，多好!像春风的初吻羞红了故乡的晚霞，像夏天的雨露滋润着堤岸的柔柳，像秋天的金黄挥写成熟的一生;像冬天的白雪映照彼此的心灵，感动的瞬间就是永恒的幸福，多好!
(三)幸福是在妈妈的唠叨声中陪她一起慢慢变老
当人到中年，才发现日子越来越快，过去仿佛就在昨天，才发现时光很远，未来总是那么遥不可及。
可是母亲却越来越老，是娘头上的白发，是娘弯曲的背，是步履蹒跚，也是有点反应迟钝。
娘从18岁就逃荒来到了这个煤城，后来嫁给了我的父亲，在工人阶级地位高的年代，那是一个多么另人羡慕的事情。
于是在日子的撕磨中渐渐隐忍着生活的一切，因为有我。
是呵，有关小时候的记忆仿佛就在昨天，母亲的伟大不是用只言片语就可以说清的，母亲是河，心是大海。
母亲的娘家离这里很远，虽常回去，兄妹少靠，也很生疏了。
我曾经想待我飞黄腾达时，带母亲一起回她的老家看看，现在想想不必了，母亲把爱留在这里，把一生都留在了这里，回不去了，什么又叫腾达之时呢，不如幸福的陪伴她一生。
听她拉拉家常，多好!听她讲姥姥的故事，讲她小时候的故事，那时和姥姥一起挨饿，啃过树皮，用仅存的几块“袁大头”换吃的。
讲起这些，娘的眼里总会闪出几点泪花，知道这时她最想姥姥，那是她内心最深的思念，待她讲时，她只希望有个人能静静的听，听着听着，听到最后都成了叹息——时间好快呵，一晃都来这里50多年了。
都是不易，娘说哪有那么顺利的事，慢慢熬吧，总有一天会熬出头。
娘，你是我的世界，一起走过这一生，把幸福的过往一遍遍的再续听，当平凡变成一种震撼，那是怎样一种坚强呵，现如今，我只想轻柔地依偎在你的身旁，听你拉家常，吃吃饭，时间放慢再放慢，看你脸上舒展的皱纹，看你开心的样子，多好!
每个人都有各自的幸福，幸福总是另人焕发生机，看花、听雨、闻香，看你笑了，在我至爱的人跟前;看你哭了，在我至爱的人跟前;那么洒脱，那么真诚，难道这些不足以幸福吗?其实，幸福是有你在的风景，稳稳的，趁时光未老，趁我们都在，多好!
与土地相约【2】
与土地相约，相约在秋天。
那是暖风刮来的时候，燕儿的呢喃唤醒了沉睡的土地。
在属于我的那块土地上，我播撒下了种子，告诉土地，秋天到来的时候，希望她展现在我眼眸中的是一幅丰收的景象，让我陶醉，让我欢欣。
我不富有，渴望土地的给予。
我常常一个人在田野，拿土地当伴侣。
我生活得太严肃，第一次看见春天田头的一朵开得黄灿灿的雏菊，却不知道微笑!
我累了，瘫软在土地上，暖暖的阳光让我昏昏欲睡。
与土地相伴，我时常这样贴近土地，我们亲密无间，我感觉到她的心跳，听到了她深沉的呼吸。
躺在她柔软的胸怀里，我感到踏实。
她说：“我有一个女儿，生得肌肤莹润，举止娴雅。
唇不点而红，眉不画而翠，脸若银盆，眼如水杏。
又品格端方，容貌丰美。
现待字闺中，你若有意，秋天来迎娶她。
我正在为她准备盛装嫁衣，丰厚嫁妆，还有一场迎亲盛宴。”
土地的相约让我陶醉，让我欢欣!
于是我日里梦里，时时刻刻都在期盼着秋天的到来。
没有谁比土地更理解我，她知道我的窘况，知道我一生都要追随她，是值得托付的人。
也没有谁比我更理解土地，她是一位忠厚的长者，我笃定回馈她的是一生的赤诚。
美文
杂草总是无休无止的蔓延滋生，他们对土地许诺给我的未来的新娘垂涎欲滴，他们得不到，也不想让我得到，极力荒芜我的心灵和那块土地。
我厌恶他们，将其清除是天经地义勿容置疑的，他们不应该长在我的土地上，他们应该在另外的空间里寻找他们的位置。
“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，一天又一天，用我的坚定和执著同杂草较量。
还有虫子，他们也总是无情地啃啮禾苗的躯体，残酷的戕害我未来新娘的容颜。
他们没有亲情的抚慰，没有觉醒的仁爱，没有良知的发现。
我从未见过他们欢悦的神情和悲戚的泪水。
将他们赶尽杀绝，不容迟疑。
我用剧毒性农药对他们进行扫描式杀戮，我无视毒药对我身体的伤害，拿我的青春做虫子的陪葬。
与土地的相约，像磁铁一样吸引着我走向土地。
炎热干旱时，抬头望天，心提到嗓子眼，希望有云飘来，降一场甘霖，滋润干裂的土地。
阴雨水涝时，梦里也期盼阳光洒满大地，土地上积水退去，禾苗在凉爽的风里伸展昂扬的身姿。
土地的盎然生机，让我不再抑郁，黎明即起，辛勤劳作，和土地一同走向秋天的约定。
我脑海里始终勾画着的，是一个秋天的早晨，霞光泼洒五彩斑斓的土地，我的新娘身著秋日大地的嫁衣，头顶云霞编织的盖头，满地的花儿簇拥着她，大小车辆装满瓜果，秋风吹起唢呐，群鸟飞舞歌唱，陪同新娘走向我村庄的洞房。
我喜悦的泪水，是那露珠，在秋天的大地上闪烁。
焦虑症【3】
不知道从什么时候开始，自己变得很焦虑。
夜深人静的时候问自己焦虑些什么，也答不出什么，于是就翻来覆去的睡不着。
接着就是失眠。
长久以往，便跟行尸走肉一般。
我是个爱幻想的人。
无聊的时候就会想要是突然有了一百万，我该怎么花。
然后就一本正经的想，什么买车买房开个店，存银行啊娶媳妇啊。
而且还是很有逻辑性的去想。
然后发现，一百万不够用啊。
一千万吧。
最后都圆满了，才回归现实。
人的可贵之处，在于会思考，可哀之处也是如此。
当野心大于能力的时候。
就是焦虑，急躁，然后做出一些常人不可理解的举动来，就是大家说的有病。
这是我焦虑的原因吗?不是。
当我沉下心来问自己。
沉下心来好好想这个问题的时候。
我发现我并不敢直面的去回答。
我很懦弱。
当第一百次一万次的时候。
我才敢去承认。
自己其实很失败。
自己并不优秀。
小时候我成绩很好，大人们都夸我很聪明。
于是这个念头在我心里根深蒂固。
慢慢的觉得自己很骄傲了。
就算初中高中成绩吊车尾也归咎于自己不去学，而不是自己不聪明。
这种念头一直持续到来上大学。
当真真正正学会好好思考。
才发现自己的可笑之处。
原来我的长久以来的焦虑，就是不敢直面自己。
一直逃避，一直找原因。
鲁迅的名言说，真正的勇士敢于直面惨淡的人生。
更何况自己的人生还不算惨。
跟我一样的人应该不在少数吧，只是当忙于生活时，悄然忘却。
然后在深夜寂静无人的时候，又猛的想起。
少年，别矫情了。
路还很长。
大胆的走。
拿此共勉。
幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。这既是每个人追求的目标，也是整个人类追求的终极目标。
人的一生,是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福，每个人都喜欢幸福，追求幸福因人而异，不同的人有不同的幸福，不同的人追求不同的幸福，那么什么是幸福？幸福是什么？相信每个人对幸福的理解、要求和看法都有所不同。
幸福就是——我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。这是电影里对幸福的调侃。
幸福是怀有一颗感恩的心；拥有一个健康的身体；有一帮值得信赖的朋友；有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。
幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。一个人在地里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的；另一个人在自家花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中……
一个无所事事的穷人说：有钱就是幸福。
一个匆匆忙忙的富人说：有闲就是幸福。
一个满头大汗的农民说：丰收就是幸福。
一个漂泊他乡的游子说：回家就是幸福。
一个失去双脚的残者说：能走路就是幸福。
一个失去光明的盲人说：能看见就是幸福。
一个日夜加班的工人说：不上班就是幸福。
一个德高望重的医生说：治好病就是幸福。
一个四十有几的光棍说：有女人就是幸福。
一个衣不遮体的乞丐说：有饭吃就是幸福。
一个参加高考的学生说：考上大学就是幸福。
一个北京奥运的选手说：拿到金牌就是幸福。
一个丢失孩子的母亲说：找到孩子就是幸福。
一个生命垂危的病人说：能够活着就是幸福。
……
幸福是什么？
幸福是吃得好，住得好，睡得好，穿得好。
幸福是抽根好烟，喝杯好酒，品口好茶。
幸福是你没有仇恨的人，别人仇恨的人不是你。
幸福是没有烦心的事，也没有烦心的人。
幸福是你不欠别人的钱，别人也不欠你的钱。
幸福是人人为你，你为人人。
幸福是你爱的人也爱你，您喜欢的人也喜欢您，你想念的人也在想念你。
幸福是读一本精彩的好书，是听一首动听的歌曲，是看一部火爆的电影。
幸福是每天早晨有一杯热牛奶和两只鸡蛋，晚上睡前有一碗八宝粥。
幸福是冬天的时候不觉得冷，严热的夏天不觉得热。
幸福是考个高分数，读个好大学，选个好专业。
幸福是找份好工作，娶个好老婆，生个好儿子。
幸福是不断地努力，是不停地拼搏。
幸福是一次次地成功,是一次次地分享。
幸福是一杯清清的开水，也是一杯浓浓的热茶。
幸福是一声轻轻的问候，也是一次及时的鼓励。
幸福是一张白白的纸，也是一支灵巧的笔。
幸福是一件漂亮的衣服，也是一把花俏的雨伞。
幸福是一辆高档汽车，是一艘豪华轮船，也是一架航天飞机。
幸福是一座高高的山，是一条长长的河，也是一片蔚蓝的大海。
幸福是平平安安，幸福是万事如意。
幸福是健康长寿，幸福是事事顺心。
幸福是生活美好了，家庭和睦了。
幸福是国家富强了，世界和平了。
幸福就是人生，人生就是幸福。
我们爱幸福,幸福爱我们。
她，一个温婉可人，如冽冽清泉的女子；她，一个勇敢果断，如蒲苇般坚韧的女子；她，坚信能与他白头到老，婚前一直苦苦地等着；她，坚信能彼此钟爱一生，婚后依然体贴入微、勤勤恳恳。她，就是《氓》的女主人公。
她年轻漂亮时，有个忠厚老实的他追求她，她对他亦是有着爱意。他没有媒人为之提亲，自尊自爱的她婉拒了心爱之人，可她并不甘于两人的分离，她悄悄地告诉他“秋以为期”。
他居住在复关，如痴如醉的她每天都会登上城墙去眺望她那日思夜想的方向，不过，她经常会因看不到前来赴约的他而伤心落泪，有谁知道她对他有多深的爱恋，是多么地关心他，生怕他出一点点的意外呢？在古代，女子早早地出嫁，嫁一个富贵人家，过一辈子衣食无忧的日子，那是多少女子的祈盼！可她不，她要的是忠贞的爱情，不管他的家境如何，她都愿意和他在一起，只因为彼此心里的那份浓烈，只因为她认为的“易得无价宝，难觅有情郎”。
在日思夜盼中，他终于来了。带着两人吉利的卦象而来。他要迎娶她，决心与她结为百年之好，她很开心，亦很幸福，答应了他的求婚，带上她的嫁妆，带上她“愿得一人心，白首不相离”的美好希冀，渡过淇水，远嫁于他……
不知过了多少个年头，她一心相夫教子，为这个家尽心尽力、勤勤恳恳，日子再苦，她也是幸福的，因为有他！她愿意与他同甘共苦，共度一生。
日子渐渐地有了起色，可他已不再是当年的他。自古就是只见新人笑，哪闻旧人哭，当年与她的甜蜜只不过是对新事物的'喜爱罢了，终于他对她慢慢冷淡了。多少个日日夜夜，她暗自神伤，可她倔强地认为他们的爱可以挽回，仍然为这个家辛勤的操持，只是想等到他回望的时候，她能笑着对他说“我还在”，可这换来的是他的不理解，甚至是打骂，这一切，终究不过是竹篮打水——一场空。自家的兄弟也不知情，嘲笑她的默默付出。如今，冷静下来想想，或许这只是自找苦吃罢了。
现在，她回想起自己对家庭付出的点点滴滴，而他却在行为和品德上三心二意，数度令她伤心、失望。想到要牺牲自己的幸福与一个不再爱自己的他共度下半辈子，心里难免有些怨恨。不，她不能这样用自己的卑微去赌飘渺的幸福！幸福是一种心态！为了自己的幸福，她决定离开他，离开这个早已破碎的家，离开这段痛楚的感情，去追寻属于自己的幸福，哪怕就孤身一人，她明白自己需要的不是一段残破的婚姻，不是一个变心的男人。终于，她再次渡过淇水，洒脱地走了……
她，对爱情忠贞不渝，对家庭认真负责，面对失败的婚姻，洒脱果断，一个美好的古代女子跃然纸上，完美无瑕。
人的一生,是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福，每个人都喜欢幸福，追求幸福因人而异，不同的人有不同的幸福，不同的人追求不同的幸福，那么什么是幸福?幸福是什么?相信每个人对幸福的理解、要求和看法都有所不同。
幸福就是——我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福;我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福;我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。这是电影里对幸福的调侃。
幸福是怀有一颗感恩的心;拥有一个健康的身体;有一帮值得信赖的朋友;有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。
幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。一个人在地里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的;另一个人在自家花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中……
一个无所事事的穷人说：有钱就是幸福。
一个匆匆忙忙的富人说：有闲就是幸福。
一个满头大汗的农民说：丰收就是幸福。
一个漂泊他乡的'游子说：回家就是幸福。
一个失去双脚的残者说：能走路就是幸福。
一个失去光明的盲人说：能看见就是幸福。
一个日夜加班的工人说：不上班就是幸福。
一个德高望重的医生说：治好病就是幸福。
一个四十有几的光棍说：有女人就是幸福。
一个衣不遮体的乞丐说：有饭吃就是幸福。
一个参加高考的学生说：考上大学就是幸福。
一个北京奥运的选手说：拿到金牌就是幸福。
一个丢失孩子的母亲说：找到孩子就是幸福。
一个生命垂危的病人说：能够活着就是幸福。
……
幸福是什么?
幸福是吃得好，住得好，睡得好，穿得好。
幸福是抽根好烟，喝杯好酒，品口好茶。
幸福是你没有仇恨的人，别人仇恨的人不是你。
幸福是没有烦心的事，也没有烦心的人。
幸福是你不欠别人的钱，别人也不欠你的钱。
幸福是人人为你，你为人人。
幸福是你爱的人也爱你，您喜欢的人也喜欢您，你想念的人也在想念你。
幸福是读一本精彩的好书，是听一首动听的歌曲，是看一部火爆的电影。
幸福是每天早晨有一杯热牛奶和两只鸡蛋，晚上睡前有一碗八宝粥。
幸福是冬天的时候不觉得冷，严热的夏天不觉得热。
幸福是考个高分数，读个好大学，选个好专业。
幸福是找份好工作，娶个好老婆，生个好儿子。
幸福是不断地努力，是不停地拼搏。
幸福是一次次地成功,是一次次地分享。
幸福是一杯清清的开水，也是一杯浓浓的热茶。
幸福是一声轻轻的问候，也是一次及时的鼓励。
幸福是一张白白的纸，也是一支灵巧的笔。
幸福是一件漂亮的衣服，也是一把花俏的雨伞。
幸福是一辆高档汽车，是一艘豪华轮船，也是一架航天飞机。
幸福是一座高高的山，是一条长长的河，也是一片蔚蓝的大海。
幸福是平平安安，幸福是万事如意。
幸福是健康长寿，幸福是事事顺心。
幸福是生活美好了，家庭和睦了。
幸福是国家富强了，世界和平了。
幸福就是人生，人生就是幸福。
我们爱幸福,幸福爱我们。
幸福究竟意味着什么？什么样的人幸福？
关于这一话题，千百年来，不同国家的人因文化的差异有不同的认识。不同阶层的人有不同的理解。在人生不同的阶段也是不同的感知。
在西方，人们普遍多半把健康、自由、个性独立、实现个人价值作为幸福的重要指标。而在中国，人们则普遍喜欢把儿孙满堂、健康长寿、升官发财作为衡量幸福的标准。
其实，幸福是没有标准的。也不可能用指标来衡量。现在中国的一些专家学者很热衷搞什么幸福指数来说事，不过是忽悠老百姓。
曾经在网上看到有这么一个故事：
有一对大学退休的教授夫妇和一对工人退休的夫妇同住在一个胡同里。教授夫妇的两个儿女都学业有成留学国外，并在国外谋得好职业。而工人夫妇的五个子女都没什么好职业。两个在工厂上班，一个开出租车，一个当护士，一个作小个体户。儿女们都很孝顺。这老工人还在胡同口摆一修理自行车的摊子，赚点零花钱消磨时间。平常不是老大就是老二，不是老三就是老四或老五带着孙儿孙女过来看望老人。每逢节假日，五个儿女加五个媳妇女婿，孙儿孙女，大包小包地提过来与老人团聚。家里是一片欢声笑语，热闹非凡。如果老俩口生病了，那就更不得了。儿女们总是蜂拥而至，把老人送入医院。病床前总是人满为患。而教授夫妇平时家里冷冷清清，节假日就更显凄凉。若是生病住院，连个陪护守夜的人都难。只能请个素不相识的护工陪伴。每每还是老工人夫妇叫自己的儿女到医院帮忙。教授夫妇羡慕老工人夫妇儿女成群都在身边，又孝顺，真幸福！而老工人夫妇也羡慕教授夫妇儿女成才有福。你能说他们谁更幸福呢？
以前旧社会有抬轿的职业，那么坐轿的人和抬轿的人，究竟谁幸福？
按常理说，绝大多数人一定认为坐轿的人幸福。坐轿者只是肉体幸福，而他的内心幸福吗？坐轿者多半是有钱人，有钱人就想赚更多的钱，赚更多的钱就得挖空心思想办法对付无穷无尽纷繁复杂的人际关系，面临许许多多不可预测的风险。他的内心难得半刻安宁。他的苦恼又岂是穷人所能理解的。而抬轿者多半是穷光蛋，只求凭一身力气，搏得个一日三餐肚子热乎。若遇生意好，把人抬到地头，多得几个铜板，还可以打几两酒，炒碟花生米，优哉游哉地喝几口。然后倒头呼呼大睡。第二天太阳出来时又是浑身充满了力气去抬那个满心烦恼的有钱人。谁能说坐轿者就一定比抬轿者幸福？
很实在地说，幸福是一种内心的感受和平衡。幸福与地位、财富并非正比关系。有些做大官或事业成功的人士，家里出个孽子，成天大把大把的钞票往公检法送，幸福吗？有的人事业是很成功，但身体跨了，或是家里经常烽烟四起，幸福吗？而有的人虽然没什么事业，家里刚好温饱，但妻贤子孝，一家人健康和睦，其乐融融，能说不幸福吗？
幸福是一种心态。平静、安宁才是最大的幸福。
岁月如流水快速地从我们的生命中滑过，人生在日积月累的经验、成功、失败、伤感中渡过，思维总被回忆占满，今天延续着昨天的梦想,展望未来，虚度了的光阴，已很难找到自己的希望和需要。我们哀叹幸福的生活为什么远离，我们悲伤地想为什么属于自己的快乐总是太少。于是报怨在心底产生，失去了爱情、失去了工作中的信任，这都是我们报怨的理由。回首自己，那些错也许就因为自己少了一份包容的心。善待自己，善待他人，以感恩的心对待我们的每一天，那快乐就会与我们的生命共存。
看了“活在当下的力量”这篇文章，它改变我生活的心态，
其实每一个人的人生都会经历挫折与失败，无论在家庭、在工作、在爱情中，我们都会有受伤的时候，我想那些伤痛不只教会我们悲观失望，还应该教会我们面对的勇气和直面失败的'信心，以及我们该以怎样宽厚、包容的心来面对我们未来的生命，活好今天，让今天更精彩。
让我在短暂的安闲中，去阅读去思考。书写着的文字，只因为书写伤痛是为了忘记伤痕，书写忧郁是为了快乐的生存。每一天、每一刻我们都在经历着，只想有一份美好的感情，浸满我的生活。是的，这就要我怀着一份感恩的心，谢谢我身边的每一个带给我快乐的人们，感谢他们给我了深厚的爱。
太阳每天都是新的，换一个角度去想问题，换一个身分去思考，也许我们就能体会生活在我们周遭人们，他们以自己的方式生活着，以自己的思维理解世界了，那我又何必以我的生活态度去惊扰他们的生活呢?以宽容和理解去感受别人的生活，不要对比，不要指责，没有什么比理解和包容更让人接受你的，快乐是一种心态，拥有就是幸福。