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中学生演讲稿精选11篇

2024-02-24 20:40:13发言致辞

中学生演讲稿精选11篇

中学生演讲稿 篇1

尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  请党放心,强国有我。

  身为祖国未来的我们,一定要趁我们现在还处于学习年纪的时候,在加强个人学业的同时,也要为祖国的奉献时时刻刻做好准备,祖国强大的背后需要无数爱国之人的付出,只有不断努力,才能创造出属于我们的新中国。

  我们不一定要为祖国做哪些红红火火的事情,才能算是为祖国做出贡献;现在是和平的年代,我们只要自己做好自己,好比我们在学习,那么每天要努力学习好,时间久了自然可以帮祖国做出属于自己的贡献。中国之所以能有现在的强大,并不是都靠个人的做了什么辉煌的事迹,正因为是有无数的中国人团结一心,是他们的无私奉献聚集在一起,我们国家的才有今天现在的成绩。

  还在学习的我们只需要每天进步一点点,向着报效祖国的目标前进,坚定自己的想法,并付出自己的行动。如果光有想法而不去行动,那么这种做法对我们来说就是一种空想,这样是永远不会有进步的,路正因为是路,都是因为人们付出实际,并无畏坚定的走出来。所以进步也是需要人们用行动表现出来,我们作为当代的新时代少年一定不能有光说的念头,还要脚踏实地去实现,用实际的行动去证明。

  请党放心,强国有我!

  谢谢大家!

中学生演讲稿 篇2

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  寒冬过去,春意浓浓,万物复发,我们又迎来了新的学期。随着年龄的增长,时间的推移,把我们推到了九年级的关键时刻,初中时代是人生旅途中的一个转折点,而九年级又是初中时代最重要的一年,面对中考倒计时的100天,我们必须加倍努力!在这紧张进行总复习的时候,我们班全体同学感谢老师们三年来呕心沥血的培养。老师的期望将成为我们拼搏的动力。我们只有不停的攀登,才能不断的充实、完善自我。我们决不会放弃,我们寻找竞争,寻找挑战,寻找快乐,寻找梦想,我们不敢停留。今天我们在这里召开百日誓师仪式,这是一场催人奋进的大会,激发斗志的大会,它将使我们重新振作,去努力拼搏,再创辉煌。

  在这里我代表全体同学向各位老师表示,我们全班同学将以全新的心态面对人生,以充沛的精力投入迎考准备中。时针,在不停的转动,初中时代的日子在无声的流淌,同学们,珍惜自己的每一天吧,在离中考100天的时间里,在艰难曲折的人生道路上,勇敢的扬起和接受考验的风帆吧!人生能有几回搏,活着的每一天就应该去奋斗!

  一份耕耘,一分收获,老师,同学们,让我们一起加油吧!我们决定用我们努力和汗水去充实每一天,以自己的努力争取优异的成绩。同学们,努力吧!我们要向100天挑战!为100天加油,为100天奋斗!

  希望,由我们来实现;奇迹,由我们来创造!

中学生演讲稿 篇3

尊敬的各位领导、各位同事:

  大家好!

  在座的每一位肯定会对担当这个词有自己的理解。在我认为担当是一种面对责任不回避的胸襟,是一种面对困难不退缩的士气,是一种面对危难敢于一马当先的豪情。今日在座的各位当中有我们的信贷人员,我们为了能胜利营销一笔贷款,走寒冷、跑酷暑、苦口婆心的解释,但客户未必全都理解。我们的柜员每天都在三尺柜台前用微笑对着各种各样的客户,日复一日、年复一年地从事着简洁枯燥、周而复始的收收付付,我们或许在为放出去的款收不回来而忧虑,或许为数错了钱,被客户投诉又或者被上级下了差错而担忧,但这就是我们的工作,在面对这样或者那样的困难的同时,我们作为一个工作人员,扔能勇挑重担,全心全意为农户服务。只有在工作中敢于担当,勇于担当责任,才能使你找到自我,获得客户的拥护。

  担当不仅要有一力担当的士气,而且要有合作共事的胸襟,担当不仅要有埋头苦干的执著,而且要有独辟蹊径的创新。担当不仅要有义无反顾的果敢,而且要有如履薄冰的谨慎。担当不仅要有夺取胜利的信念,而且要有接受失败的预备。只有这样的担当,才是真担当。

  作为一个工作人员,我们必需把担当精神放在首位,勇担责任,勇挑重担,不怕困难。始终用发自内心的微笑真诚面对每位顾客才是我们的作风。多少个寒冷酷暑,我们为工作加班加点,彻夜不眠,或坚守岗位,以行为家。但我们从没有人埋怨过工作的繁重,我们从不喊累,因为我们明白这是我们的职责,每位工作在自己岗位上的人都在用自己的实际行动支持龙江银行的进展。

  “敢担当或者说勇于担当”,是一种责任,是一种胸襟,更是一种作风。是一种正气之风,是我们银行一面不倒的旗帜,更是一种不朽的.精神。她不只是随口说出的一句空话,更不是标榜自己的词汇,它更应当是一种实实在在的奉献精神,一个崇高的抱负,一股强劲的力气。作为龙行的一名员工,我感到骄傲,由衷地向着我心中的她呐喊:我愿把自己火热的青春献给你,我愿把对事业的无限赤诚献给你。我更愿我们担起重任,携手前行,共创我们辉煌的明天。

  感谢大家!

中学生演讲稿 篇4

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《尊老、敬老、爱老、助老》。

  同学们你知道过几天是什么节日吗?过几天是我们爷爷、奶奶、外公、外婆及天下老人的节日,也就是重阳节。

  重阳节是中国的一个传统节日。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

  “花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为新时期的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切。当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,从每一件小事做起,做他们的乖孙子、乖孙女。应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。

  “岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!

  谢谢!

中学生演讲稿 篇5

  尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  绿阴浓浓,烈日炎炎,在这充满希望,充满激情的六月,初三的我们即将踏上理想的彼岸的列车。

  风风雨雨,朝朝暮暮;花开花谢,潮起潮落。不经意间我们走过了初中三年生涯。这三年的学习生活给我们留下了许多宝贵财富,老师的脚印是我们前进的方向;踏出的坚实的脚步为我们指引了成长的方向。我们的坚持,我们的理想,我们的激情将继续陪伴我们的母校成长。榜样的力量是无穷的。第二实验中学留下了我们的身影、奋斗的足迹,身为二实中的一名初三学生,我们定当不负众望,在今后的学习中,我们会把握机遇,学会做事,更学会做人,在二实中良好的氛围下,用我们的青春和智慧续写二实中的辉煌篇章。

  我也祝贺我们二实中的老师,正是你们的辛勤培育,才有今天的满园桃李。学生的一言一行是老师的心血,是老师思想的饯行。老师,你们的博学,磨去了我们年少的轻狂肤浅;你们的沉稳褪去了我们腼腆的天真稚气;你们的胸怀坚定了我们实现理想的自信勇气,在这里我们度过了难以忘怀的岁月,经受了脱胎换骨的意志锤炼。这一切因老师的教导没有留下缺憾,使我们在学习、生活中自强不息,厚德载物,始于足下,止于至善,我们不断汲取老师的智慧和经验,以期自己能诠释人生的真谛。所以借这次难得的机会感谢老师给予我们的宝贵精神财富。谢谢!

  乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海!祝各位老师身体健康、工作顺利,每天都有好心情,祝初三的我们在中考中取得优异的成绩,用灿烂的微笑去应接明天新的曙光。谢谢大家!

中学生演讲稿 篇6

  尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

  今天,我发言的题目是《身正为范,秩序井然》。

  新二中,新师生,讲规则,有秩序。建设“讲规则,有秩序”的新校园,做有责任、敢担当的新主人,我们每个人都任重而道远。于教师而言,“规则”和“秩序”在日常的教学中扮演着举足轻重的角色。“规则”是“秩序”的标准和保障,“秩序”是“规则”的展现和回馈。以“规则”为经,以“秩序”为纬,编织出教师教学的新蓝图,让校园呈现出焕然一新、井然有序的良好风貌。

  司马迁说:“人道经纬万端,规矩无所不贯。”教师的工作繁琐而细致,“规则”和“秩序”蕴含在日常教学管理的方方面面。为了更好地践行“规则”,形成“秩序”,教师需要从增强自身素质和提升教学管理水平两方面努力,做到以下几点:

  首先,教师要树立正确的职业道德观念。

  良好的职业道德是搞好教学工作的前提。《中小学教师职业道德规范》为教师的教学管理行为树立了规矩和标杆。对于成文的《规范》,教师要“学而时习之”,常读常新,并能根据《规范》制定的“规则”,严格要求自己,依法执教、为人师表、克尽职守。而让这些成文的“规则”焕发出生机和活力,需要不成文的“规则”来激发,比如,关爱学生,比如,身正为范。

  鲁迅先生说,“教育植根于爱。”爱因斯坦认为,“只有爱才是最好的教师,它远远超过责任感。”关爱学生是教师职业道德的核心和灵魂,没有爱就没有教育,教育技巧的全部奥秘就在于如何关爱学生。爱心是从事教师职业的最宝贵的职业感情,是师德素养的重要表现。教师要树立关爱学生,特别是关爱“差生”的信念,无论是在生活上还是学习上,时刻关爱学生,特别是学习困难、行为不规范的学生。对学生要有耐心,切忌言行过激,对学生细微之处的转变要善于发现、及时鼓励,树立学生的学习信心。

“学高为师,身正为范”。陶行知先生道出了在教育中“身教”的重要性。他认为,“教师职业的特殊在于育人,不仅用自己的学识育人,更重要的是以自己的德育人,不仅通过自己的语言去传授知识,而且要用自己的灵魂去塑造学生的灵魂。”要学生做的事,教师躬亲共做;要学生学的知识,教师躬亲共学;要学生守的规矩,教师躬亲共守。这种共学、共事、共修养的方法是真正的教育。“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从”,在教师的教育中,“身教”重于“言教”。教师的一言一行对学生的品质、行为具有潜移默化的作用,将会对学生的一生带来影响。作为一名教师要时刻注重自身形象在学生中的影响。教师一定要严以律己、以身作则、率先垂范,才能让学生心服口服,成为学生的良师益友。

  其次,教师要具备精湛的业务素质。

  精湛的业务素质是搞好教学工作的基础。教师的职业特征决定了教师必须具备精湛的业务素质,作为教师要具备精深的本学科专业知识,广博的相关学科知识,丰富的社会知识,娴熟的教学技能和勤于探究、勇于创新的教科研能力。这就要求教师要积极参加教研培训,备课组集体备课,教研组集中教研,名师讲堂等活动;通过听课、说课、评课、优质课、示范课、观摩课等相关教学教研活动,相互交流、相互学习、取长补短,不断地丰富自己、充实自己、提高自己,促进自我的.专业成长。

  教师要针对新的课程改革,结合自身教学中存在的问题,深入探究、大胆创新,积极承担教科研课题,撰写教育教学论文,总结经验,解决问题。自觉把新课程理念运用于课堂教学实践,主动研究新课程教学活动中课堂结构的变化,主动研究“问题导向,学案导学”的双导教学模式中教师主导作用的发挥,研究怎样提高课堂教学效率及每个教学环节的优化,真正完成每节课的目标。同时,教师要不断反思自我,对每一节课认真进行课前反思,课中反思和课后反思。剖析自己在课堂教学中的优缺点,提升驾驭课堂教学的能力。

  再次,教师要从常规教学中提升教学质量。

  搞好常规教学是搞好教学工作的重心。“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。”不论做什么工作,都必须从简单的事情做起,从细微之处入手。教师教学水平的提升,体现在一次次的备课讲课中,一遍遍的作业批改中。

  教学常规是教学工作的重心和落脚点,也是教师教学中应该讲的“规则”,应该守的“秩序”。学校对教师的备课、上课、作业布置与批改、辅导、检测等工作提出了明确的行为指标和要求。从教学计划的制定、备课、书写教案、课堂教学、课后辅导、作业布置与批改、课后反思与交流等环节都要严格执行学校的规章制度,确保教学工作的有序进行。教师要做到“六认真”:认真备课、认真上课、认真布置和批改作业、认真辅导、认真组织考试、认真组织各项活动。以批改作业为例,课内作业,教师要指导学生当堂完成,并且要全收全改;对完成作业有困难的学生,教师要坚持面批面改,并写清批改日期,适当做好批改记录。

  最后,教师要模范执行教学纪律。

  模范执行教学纪律是搞好教学工作的保障。教师要严格执行教学纪律,按时出勤,按照课表上课,不任意停课、不随意调课,按时上课、下课,不拖堂。积极参加学校组织的教学活动,乐于接受学校安排的临时性工作,尊重领导,善待同事。正确处理学校与个人、公事与私事的关系,特别是在调课、请假等问题上要以学生和学校的利益为重。

《爱丽丝漫游奇境》中,红桃皇后有句话引人深思:“在我们这个地方,你必须不停地奔跑,才能留在原地。

中学生演讲稿 篇7

  亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  年轻的生命最美丽,青春期的我们为未来的生活构画出了蓝图,对未来人生充满了希冀。但是,缺少奋斗的青春如同纸上谈兵。青春需奋斗,用我们辛勤的汗水培植理想之花。请相信:奋斗的青春最精彩。

  理想是指路的明灯,而奋斗就是你用坚实的肩膀担起重担时所留下的脚印,记下了你的付出。奋斗之路就是你通往成功之路。乔布斯的青春充满了坎坷,但他不退缩,呕心沥血的用心奋斗,他最终成功了,成功地建立了“苹果王国”。是奋斗不止的坚持与毅力助其直登理想的高峰。然而,现在我们身边还有许多同学空谈人生理想,有的想当空军,有的想当音乐家……可是他们面对成长路上的荆棘时,想到辛苦的工作历程时……他们望而却步了。那是因为他们缺少了坚持奋斗的毅力。奋斗之于成功,二者相辅相成,成功的花少不了奋斗的土壤的培植,更少不了你为奋斗而付出的汗水的浇灌。

  缺少奋斗的青春是遗憾的,亦是缺少滋味的。奋斗的青春最精彩,在于其丰富了你的人生历程,让你切身地感悟到成功的不易而倍感珍惜。体操王子李宁泪洒汉城,为青春的理想而不断奋斗的经历为他后来创立李宁远动用品公司提供了信心,虽然退役了,但执著奋斗的身影依旧在,为梦想而奋斗的信心更足。人生的另一追求之路又启程了。当孙杨为理想而奋斗时,风便有歌了,为青春而奋斗的执著助其摘夺奥运金牌。在坎坷的青春路上,是顽强的斗志,奋发向上的精神,培育了我们坚忍不拔之志,以更大的信心与勇气直面人生。

  青春是人生中的黄金时期,不懈的奋斗将助你圆了最初的梦想。年轻时的莫言经常吃了上顿就顾不上了下顿,生活的困苦没能磨灭其斗志,而是奋发向上,为青春时最初的梦想而艰苦奋斗。其奋斗史亦是其后小说创作的源泉,皇天不负有心人,他获得了2012年的诺贝尔文学奖。青春是金,需要奋斗不止的毅力去磨炼。正是在数学难题上努力奋斗而钻研不止的刘路,获得了普遍的赞誉,他的成功亦彰显了奋斗的魅力。

  苏子有云:“古今之成大事者,不唯有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”在人生路上不求惊天动地,但求无怨无悔,为理想而奋斗!为青春梦想而执著追求。

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

中学生演讲稿 篇8

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好,我今天演讲的题目是:我的青春我的梦。

  我们每个人都有最美好的青春,但是否想过我们的梦想?

  就让青春舞台带我们进入青春梦想!

  夏磊是一个热爱跳舞、唱歌的大男孩,但他的父亲让他练习射箭,无论你是80后的中流砥柱还是90后的新新人类,这都是我们必须经过的坎坷,父母的不理解,但夏磊从未放弃,夏磊可能有天分,但如果我们不坚持,他能实现梦想吗?夏磊完全没有接受过任何专业的训练,但却跳得非常好,为什么?因为夏磊认为自己跳舞在享受,而丁笑认为自己跳舞在受罪,我们每个人都有梦想,但如果不是先就是白日做梦,青春是美好的,梦想是神奇的,我们每个人都拥有了青春,但梦想实现了吗?如果没有请继续努力,如果已经实现那么恭喜你没有浪费青春,我相信夏磊会为你高兴和开心,我也是一样,80后的青春已经悄悄跑掉,我们应该抓住青春的尾巴,这是一个电视剧,但这是励志的电视剧,对有梦想还没有实现的朋友,是一种鼓励,对没有梦想的朋友,是一种提示。

  我们不应该有梦想吗?不要等到失去才珍惜,世上没有任何后悔药吃,只要坚持你一定会实现自己的梦想,就怕你自己都放弃了,我们还能说什么?加油!加油!加油!

  让我们把最后的时间交给青春梦想!

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

中学生演讲稿 篇9

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!我是七(1)班的xxx,今天我演讲的题目是:“健康成长”。

  “健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的`财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康,但要做到健康,可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄,美好的心灵,高尚的道德情xxx,丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

  我们经常在电视上看到,许多国家仍然发生着战争、动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难,死亡等事件经常发生,人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧,人们生活困苦,营养不良,挣扎在死亡边缘。对于他们来说,没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代  健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯,不挑食,讲究卫生,不喝酒,不抽xxx,给疾病无可乘之机。同时,要加强运动。常言道“生命在于运动”,青少年时期是人生最重要的时期,体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”,小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病,还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此,我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转,才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!

  谢谢大家!

中学生演讲稿 篇10

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  语文课上老师组织观看了百家讲坛之《老子与心理健康》,我心里颇有感触。

  穿越千年的时空,我来到老子身旁。他问:“名声和生命哪个更可爱呢?生命和钱财哪个更贵重呢?”我一时语塞,不知从何答来。可老子却又说了:“知足不辱,知止不殆。”意思就是说懂得知足的人就不会受辱,知道适可而止的人就不会受威胁。深刻,真是深刻。

  就拿和绅来说个例子吧,他原来是个很有才华的人,随着官位的升高,官欲四起,后来竟演变成“贪得无厌”,可结果又怎样呢?终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢,疏而不失”。这就说明了“不知足,不适可而止”的人是不会很长久的,人不可有贪念,一有贪念,就会耍阴谋,施诡计,就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来,死不带去”,看似简单的俗语其实也蕴藏着高深学问。人从出生到成年到衰老,经历了从无到有,从小有到大有,从贫到富,从富到豪富的阶段。最后呢?腿一蹬,人一死,就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗?所以老子说:“金玉满堂,莫之能守”。

  那我们到底该如何做才能使心理健康呢?

  老子又说了,“致虚极,宁静笃”。这“虚”就是“空”,“空”了就“通”了,“通”了就“灵”,“灵”了就“动”,然后就灵动,就聪明了。“静”字嘛,又是高智慧了,“静”就能“清”,“清”就能“明”,然后就清明,睿智了。的确,这些都是平常的道理,人的`内心只要保持一快宁静的家园,面对滚滚红尘能够“我心不幼”,心理怎能不健康呢?

  再看当今社会,都市里的人整天喊“忙”,电话节奏加快,内心的不平衡也愈演愈烈。欲望让人头脑变得不清醒,甚至一步走错就有可能万劫不复。老子说了,“无为而无不为”,真是一语道破。人啊,只要摒弃世俗,用柔制刚,才能夺取最后胜利。

  简而言之,言而简之,借用诸葛亮的一句话就是:淡泊以明志,宁静以致远。只有这样才能拥有健全的人格,才能拥有美好的幸福生活。

中学生演讲稿 篇11

尊敬的各位领导、亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天我演讲的题目是(中学生如何才能有一个健康的心理)。

  如果我问一位同学:“你健康吗?”他也许会说:“我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊。”可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。

  那么,如何让自己的心理更健康?大家从下面几点来注意:

  1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。

  2.对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?

  3.疏导自己的愤怒情绪:当大家勃然大怒时,会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神。

  4.偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。

  5.暂时逃避:在生活受到挫折时,便应该暂时将你的烦恼放下,去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的.难题。

  6.找人倾诉烦恼:把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。

  7.为别人做点事:助人为快乐之本,帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且可以确定自己的存在价值,更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

  8.在一段时间内只做一件事:依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。

  9.不要处处与人竞争:有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态。其实人之相处,应该以和为贵。

  10.对人表示善意:大家经常被人排斥是因为人家对大家有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。

  11.娱乐:这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。

  只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,大家才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。

  谢谢大家!