大学生演讲稿【汇总15篇】
尊敬的老师、同学们：
大家好！
同学们，我们都学过这样一首诗——“天苍苍野茫茫，风吹草见牛羊”，这首诗很自然就地把我们带入了美丽的自然风光的遐想之中。充满如此的活力、美丽和谐，与大自然的每一棵植物和树木接触，心中总会有一丝温暖和善良。是的，美丽的大自然带来美丽的心境，“明月松间照，清泉石上流”，让我们感到宁静；“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸到壮丽；让我们听听这些音符，让我们亲近悠闲。
从前，我们有这样一片纯净的天空，我们经历了那么多美丽和感动；在大自然的怀抱里，我们的心情是如此的平静和快乐。
从前，沙丘吞噬了大片肥沃的农田，洪水摧毁了可爱的家园。曾几何时，人类为私欲滥杀无辜，人类的朋友被残忍地涂炭。从前，没有人的洗手池，水龙头是寂寞的眼泪，从前，没有人的课堂，灯光是难以合上眼睛。大自然的报复让人类经历了沙尘暴、土壤侵蚀、洪水、火灾和嘈杂。
天空中烟囱林立，浓烟滚滚，河里漂着死鱼，污水汹涌；地上到处都是垃圾和成堆的碎片，人为破坏环境无异于自掘坟墓。如果没有自然，就不会有人类。洪水和沙尘暴是大自然的.警告。
同学们，我们爱地球，爱大自然，爱我们的家。我们爱她青山绿水，爱她碧草蓝天，让我们行动起来，为节能环保做一些小事情。我们可以照顾好我们周围的一切，我们可以保护小动物，我们可以关掉水龙头，我们可以关掉无用的灯，我们也可以号召我们周围的每个人努力工作来保护环境。
同学们，为了让大地美丽，为了让家乡绿树红花，让我们携起手来，肩并肩，一起加入环保的行列。今天我们播下一颗绿色的种子，明天我们将收获一片蓝天和绿地。同学们，让我们行动起来吧！从我做起，从现在做起，保护我们的家园，让绿色遍布世界各地。
我的演讲到此结束。谢谢大家！
尊敬的领导老师，亲爱的同学们：
大家晚上好，我是来自会计院xx级会计电算化5班的李晓丹，很荣幸今天有机会站在这里作为优秀学生代表与大家交流我的学习故事。
相信在我的故事里也一定有不少在坐的同学们身上的影子。高考完后，我的成绩并不理想，仅仅的400来分打破了我的本科梦。说实话，初来滨职时，虽然高考已经结束，但我仍然还没有从我学习不如别人的自卑阴影中走出来，当然，我也对滨职这个新的学习环境充满了期待。刚开学的兴奋劲，我恨不得把每天掰成两天使，把自己堆在书堆里，再也不错过这个学习的机会，然而，刚开学的三分钟学习热度很快就消失了，上课，我又忍不住交头接耳，晚上一上网就是到大半夜，不知不觉间又回到了高中状态，十几年上学养成的坏习惯不是说改就能一下子改掉的。记得那是在基础会计课上，我上课又犯迷糊了，下课老师走下讲台，了解同学们的听课情况，老师走到我桌旁时，我由于做贼心虚就脱口而出了一个老师讲过好几节课去的问题，我问老师：“老师，您刚才讲的什么科目借记增加来着？”老师的表情我还深刻地记着，老师先是一个微笑，然后幽默地说了句：“晓丹同学，我看你上课趴在桌子上两眼发直，原来是在回想以前的内容呀！”我脸热乎乎的低着头听老师耐心的把题又给我从新讲了一遍。在当天的作业中，老师给我留了这样的批语：晓丹同学，万事开头难，入了门学起来就不那么吃力了，好好学吧，加油！看着老师鲜红色的批语，我为自己的不认真学习而惭愧，并立志以后一定要认真对待学习。
周六，我带着课本一头扎进自修室，趁着刚开学学的东西还不太多，把课本从头到尾通了两遍，突然间觉得茅塞顿开，原来一直觉得难得要命的`题其实也不过如此。我找到了学习的感觉，我的学习也从此步入了正轨。在我的学习过程中，我认为学习并不是件轻松地事情，学习过程中，我遇到难题退缩过，因为一时的成绩不尽人意想要放弃过，但当每次取得第一名的成绩时，党领到凭自己的实力争取的奖学金时，当站在光环与掌声中的那一刻我是自豪的。我的经历告诉我积累的过程是枯燥的，但辛苦的付出之后的收获是丰硕的。既然选择了接受继续教育，那么就要做好一个学习者，英雄不论出处，只要我们坚持不懈的努力，滨职就是我们成功的新起点，我们每个人都是一座充满无限潜力的宝库。
以下是我的一点学习经验，今天希望能借此机会与大家分享一下。
首先我认为要有自己明确的目标与追求，我们大家都是刚刚选择好专业步入大学，那么就要为自己做一个大的追求目标，给自己的人生一个清晰的定位，如此才能有精神上的坚守与升华，并能获得持久的动力，抵抗住外来的各种诱惑，有计划的一点点的实现目标。我是一个喜欢幻想，爱做白日梦的女生，我每天早上醒来的第一件事就是先闭上眼睛想一下20年后的我的样子，偶尔幻想一下自己去马尔代夫旅游、偶尔幻想一下秘书轻轻敲开门向自己汇报近期的工作。每天早上2分钟的白日梦往往能给我带来一种兴奋感，保持整天学习有动力。如果感兴趣，不妨也请大家来点白日梦，适量的白日也能换起人的斗志，抖擞精神，梦想是打开一个人内心巨大潜力的钥匙。
再一个就是严格管理自己，过有纪律的生活。我认为计划是对自己的时间和精力的科学高效的安排，没有计划，目标再好也会流于空谈，因此我认为我们应该给自己定一个明确的学习计划，并要求自己严格执行，给自己制定的每一个步骤都要有严格的时间下限。在担任班内团支书与系学生会秘书长的过程中，有时一些重要的活动时间占用了我自己计划学习时间，为了计划不被打乱，我早上早第一个到教室会，晚上放学最晚离开教室，把时间挤出来。记得好几次是辅导员打开教室提醒我。我们要树立一种管理自己的观念观念，学会用理性与惰性作斗争。
我认为限期改正坏习惯，培养好习惯也是必要的，以我自己来说，上高中时上课懒懒散散，一有空就往外溜的坏习惯还时常想犯，而且这些习惯是我在高中不够优秀的根源，绝不能让它们再影响我们现在的学习。因此，我们一定要清理出那些制约自己走向成功的坏习惯，制定一个改正更的时间表，限期改正，同时培养一些有意的好习惯，这样，就可以把自己放置在一个良好的环境系统中。我曾经为了改正自己上课玩手机的坏习惯，一上课首先把手机关机放桌洞里，现在，把一本书放枕头底下，只要有空就就拿出来翻两页，已经成了我的新习惯。
以上算是我的一点学习经验吧，是在我的学习旅途中积累的，入学来，我一直坚持不懈的积累着，努力着，并得到了最丰硕的收获，在过去的大型考试中，我考得了学习成绩第一名，综合成绩第一名的优秀成绩，并荣获国家奖学金，今天把我觉得有意的经验分享给大家，希望能为大家更加优秀献出自己的微薄之力，希望我们滨职的学生个个都是最棒的。
我的演讲完毕，谢谢！
尊敬的各位院领导、老师，亲爱的同学们大家晚上好。我叫***，来自**系**级**班。今晚很荣幸可以站在这个讲台上与大家共同分享我的三年大学生活。在此，我首先要向一直以来支持和鼓励我的老师和同学们致以诚挚的感谢和亲切的问候，是你们让我有幸站在今晚这个讲台上。我今晚演讲的主题是“心有多宽，舞台就有多大”。我用三个心构建我的大学舞台--心坚石穿、泰然之心、众心成城。
今天来参加十佳大学生评选的同学们几乎都是学生干部，成绩优异，表现突出。几年的大学历程或许我们都有同样的感受：痛苦并快乐着。大一入学那年，因为兴趣使然，和几位同学创办了院外语协会，有幸被选为外语协会的会长。永远也忘不了那些忙碌而又充实的日子，每学期10多门课程，每周20多节课，每周至少开2次例会。教室、宿舍、办公室，每天都在三点一线忙碌。创新、思考、总结再努力。在这期间，我组织并策划了假面舞会，与电子系合作的院第二届英语演讲比赛等大型活动，每周四的英语角丰富了同学们的课余生活，在院社团之日活动中获得了团体总分第二名，并且在我任职期间社团连续两年获得了“优秀社团”的称号。作为班级团支书，我热情的为广大同学服务，用我独特的工作方式深刻影响着周围的同学。学习之余，我们多次组织各类活动如：红塔湾烧烤，与英语系班级联谊的德化岱仙瀑布之旅，篮球赛等。这些工作经历让我深深体会到：一个集体不是因为里面的某几位同学的优秀而优秀，而是需要这个集体具有很强凝聚力、战斗力，心坚石穿。
这些工作让我很充实，但我仍然清醒地认识到我的主要任务是学习，为此我抓紧时间学习，学习成绩一直名列班级前二名。连续两年获得院一等奖学金，大二学年获国家励志奖学金。
现在的我作为一名预备党员，时刻以一个党员的标准严格要求自己，坚持四项基本原则，拥护党的领导，遵守校纪校规，道德品质优良。
此外，进入大学，除了学习，还必须懂得生活。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的.事做好就是不平凡。现在的我，一直以泰然之心做事，兢兢业业，全方位的锻炼自我，发展自我、展示自我。我也时刻提醒着自己，快乐不是因为你拥有得多而是因为你计较的少。现在我们用泰然之心提高自身素质，用心穿石坚的精神培养团结、奋斗的意识，将来我们将众心成城建设母校、建设祖国。
今天的我站在这个演讲台上，并不是彰显自己是多么的优秀，因为我深知在场的同学们比我优秀的还有很多，我想说心有多宽舞台就有多大。说起来不怕你们见笑，刚来大学那会，我出了宿舍就分不清东西南北，吃饭不懂到底怎么刷卡。当时的自己是多么无知与无助，但我知道人必须学会坚强，学会向别人学习，取人之长补己之短。现在的我有信心，有勇气去面对每一个挑战，因为此时此刻的我站在这里就是最好的证明。
我一直相信心有多宽，舞台就有多大。
我的演讲到此结束，感谢大家的聆听，谢谢！
尊敬的同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是向新时代扬帆，做新时代青年的青年。
临冬十月，梅花破寒正好，在新时代的青年，正是奋斗的时光，踏破贺兰山阙，奋力扬帆起航。少年强，则国强。我们要像竹子一样：“咬定青山不放松，立根源在破岩中。”在时代发展的密林里，咬定目标，稳定根基。再大风浪，不惧阻挡。人无钢骨，安身不牢；人无爱国之情，便无立足之地。新青年，应为中国在新时代的发展，奉献自己的力量。
探索是破土而出幼芽的第一缕阳光，探索是桃花源里的一道彩霞。探索是发展之端，是开放之延。新时代的青年要学习探索精神，做新时代的航标和引路人。
创新是时代的动力之驱，是时代发展的源泉。生活无处不创新，华为5G的创新，给自己的`企业争荣，为国争光。造纸印刷的创新，为文字添彩，促进了文明的传播。阿里马云的创新，是他从一个平凡的老师到一个不平凡的神话。创新吧，让它像太阳一样常在，让它像春一样充满生机。
奉献是一种美德，更是一种力量。杜甫的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”的为民；林则徐的“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之。”的为国；屈原的“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”的为民；文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的为国。几言几语，道不出心中的深重，只愿人民，只愿国家安好，我便好。谁无家妻儿女，谁无私心利欲，但奉献大于此，大于私。雷锋一生奉献无求回报，只愿用有限的时间来服务更多的人民；李嘉诚积累财富，只愿用它们换来别人的幸福。微风吹动，花瓣一落，只愿是“化作春泥更护花”。
作为新时代的青年，我们是新初升的八点的太阳。是刚刚从蒲公英身上散落下来准备起航的种子，是浮在水中正准备亭亭直立的荷叶。我们作为新时代的一员，要高举中国特色社会主义旗帜，做一个有世界视野，全球眼光的豪迈中国人。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
梦想是我们为自己铸造的理想城市，是我们为之奋斗的最远目标。听完马丁路德金慷慨激昂的演讲—《我有一个梦想》，观众每天都是感慨万千。他的梦想那么伟大，但我的梦想没有他的伟大，但我坚信每个人的梦想都是神圣的，值得尊重的。
我的梦想是在50岁的时候建一所希望大学。是一所小学到高中信息教学一体化的学校。这里的老师都是硕士以上的优秀老师。教学内容与世界接轨，教学方法主要体现学生的个人素质。我希望通过建设这样一所学校，让更多的贫困孩子能够进入明亮的教室，让更多的孩子能够接受良好的教育，让他们能够充分发挥自己的优势，挖掘自己的潜力，缩短自己与社会的差距，为他们提供一个实现梦想的平台，为社会增添一片爱的云，让社会充满爱。
有人可能会质疑，你的梦是真的吗？我可以诚实地告诉你，这是真的。因为我是一个不幸的孩子，但正是在很多善良人的帮助下，我成为了一个幸运的孩子。所以我要用自己的实际行动回报社会，让爱的火焰继续传递下去。只要每个人都能付出一点爱，世界就会更温暖。我会为了梦想而努力，努力学习，从各方面提高自己的能力，在专业领域占有一席之地，为梦想打下坚实的基础。
正如天堂的运动永远是蓬勃的，绅士也必须不断努力。青春无惧，行者无边。让我们扬起生活的风帆，向着梦想前进！
谢谢，我的演讲结束了。
大学三年，我学习了三年，也干了三年学生工作，有些许零星的感悟，很开心能在此与大家分享。
对于两年的班长工作，我深感班长在学风与班风建设工作上任重而道远，做一个班长只具备了积极的在老师面前表现也许就可以，而做一个称职的班长，就没有那么简单了，如果一个班长每学期都挂科，那还怎么要求班级的其他同学？如果一个班长什么事也让别人做，而自己懒洋洋的做着自己的事情？那还怎么能让班级其他同学长久的配合自己？所以我觉得作为一名合格的班长，首先是要严格的要求自己，只有自己学习好了，才能用自己的事迹去影响，去管理班级，也只有自己身先士卒的去为班级做贡献，对班委会其他成员，对班级同学动之以情，晓之以理，才能带动别人来一起为班级做贡献。同时我又深感，作为一个合格的学生领导者，要公平、要公正、要学会奉献，在管理上如果偏袒自己或者和自己关系好的同学，势必会引起其他同学的不满，久而久之，人心便散了，班级凝聚力下降，会导致很严重的后果。
从信息工程学院到电力学院，三年的院学生会的工作，让我们很多人，从有个性磨到没有个性，从没个性又发展到有点个性，一个社会的雏形，让包括我在内的很多同学，学到了很多，受益很多，我们这一代，是爱发牢骚的一代，从小娇生惯养多了，所以遇到一点挫折，缺乏敢担当敢面对的勇气，我也曾经试图放弃过，但始终还是咬着牙走了过来，很多挫折，回头看看，才知道挫折的背后是珍贵的知识与学不回来的经验。不要抱怨工作多导致挂科，这样的情况多想想自己若把睡懒觉、出去玩的时间省下来学习了，能否避免挂科的情况，功利心人人都有，但是尽量放到较小，塞翁失马焉知非福，遇到不顺心的事情不要想太多，做人要用情，做事要用心，干好自己的事情，自然会有意外的收获。
对于学习，这个便是老生常谈了，学生的天职是学习，但为什么学校有的同学成绩优异，而有的同学却毕不了业？大学不同于中学，没有人逼着我们学习，所以自制力差的同学就有可能沦陷于浮云。还有就是不良风气，上大一时，听有的学长说，大一多玩玩，大二多学学就可以，今天我觉得这句话是错的，对于工科学校，大一的很多科目是专业基础课的基础，就像盖楼，地基不稳，这个楼房能盖起来吗？即使盖起来，这个楼也是危房不能住人。就比方我们专业，高等数学学的不好，挂科了，大二很多专业基础课会用到大一的知识，这个环环相扣的知识链条，接不上了，有的同学肯下功夫重新盖起来，但是也不乏有一部分同学放弃了，这个放弃，就有可能放弃了自己的一生。我深感大一对自己的不放松是对后面课程学习较为方便的庆幸。我也曾有因为工作和其他事情导致用几天的事情去突击一本书的情况，但是我没有放弃自己，所以我想说的是永远不要放弃，这个道理不仅适用于学习，提炼到生活上，也是一种坚持自己认为对的人，坚持自己认为对的事的一种美丽品质。上面的一段话也让自己理解了孟母为何三迁，是因为环境决定一个人的成长，没事多听听优秀学长的演讲，有事没事多听听老师的教导，想想老师学长为什么要这么说，择善而从，不善而改，对自己是很有帮助的。考试的时候别把期望留给别人，别拿学位证开玩笑，更别拿自己的人生开玩笑。
我的大学，感谢每一位善良的同学与老师，同时我也深感自己身上仍然有很多不足的地方，今后我会努力做的更好。
较后送大家两句句对我受益很深的话：
第一句是曾经的班主任在我受挫时说的：做事不要看结果，有时比结果更美丽的东西，已经悄悄的藏在了过程里。
第二句出自我的博客，人生么，不就是那样，在幽深凄美中挣扎，在人生百味中奋斗，在柳暗花明后，崛起！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
作为毕业生的代表，今天在这庄严的毕业典礼上，代表全体毕业生在此发言，我深感荣幸。首先，请允许我代表教育系全体毕业生向辛勤培养了我们的各位领导、老师表示最衷心的感谢，并致以最崇高的敬意。
岁月匆匆，大学三年转瞬即逝。从眼眸里抽出细细雨丝，然后纷纷扬扬的撒下。我即将离开我的大学生活。走过楼兰，走过荒滩，只是为了那句“路在脚下，明天会更好”。依稀记得三年前，我们拎着行李，怀揣着梦想，从全国各地相约在了郧阳师专。从此，我们便组成了一个团结、和谐的大家庭。从进入大学的那天起，这里便成了我们人生路上的第一个驿站。
在老师们的引领下，我们一起欢笑，一起打拼，一起见证了师专发展的一点一滴，也为我们的人生书写了浓墨重彩的一笔。然而，光阴荏苒，转眼间三年的大学生活已经匆匆走过。我们也从渴求知识的新生，成长为略有所成的大学毕业生。相信大学生活里的酸、甜、苦、辣，给每个人都留下了弥足珍贵的回忆，相信大学几年的学习，会成为每个人未来发展的不竭动力。经历了大学三年的紧张和忙碌，我此刻的心情也和在座的各位同学一样，纵然喜悦，也掩不住回忆与留恋。大一的纯真年代，大二的凌云壮志，大三的青春无悔。
天下没有不散的宴席，在这各奔东西的别离时刻，我们不必悲伤，因为今天我们告别了一段纯真的青春记忆，一段年少轻狂的岁月，一个充满幻想的时代。今天的离别，正是为了明天更好的团聚。暂时的离别并不意味着结束，而恰好是我们寻找新的驿站，开始我们精彩人生的新起点。
也许还有一些遗憾吧，那么多精彩的讲座，我们已经来不及聆听；那么多精彩的活动，我们已经来不及参与。也许还有一些愧疚吧，面对慈父严母般的老师，我们总能杜撰出各种逃课的理由。面对认真批改作业的各科老师，我们很多时候都只能拿出一个版本。这几年的大学生活里，我们收获了太多，也错过了太多，而时间从未像现在这样吝啬，连一分一秒也不愿多留给我们。我们总以为自己已经长大，总以为自己可以毫不在乎，但当离别就这样不依不饶地到来的时候，才发现自己与这个集体已经血脉相连，荣辱与共了。
大学是梦开始的地方，却让我们学会脚踏实地的用努力拼搏实现自己的理想作为郧阳师专的骄傲学子，我们将以“弘德励志、笃思慎行”的校风精神勉励自己，开创属于自己的新天地。无论我们走到哪里，我们的.心始终挂念着母校，挂念着教育系。我们将以自己的努力证明自己无愧于郧阳师专三年的教育，为母校争光添彩，用我们的努力和成功来回报社会，回报母校。
在即将踏上新的人生旅途的时候，我们所有人都将记住：没有大海的壮美，可以有小溪的娟秀；没有高山的巍峨，可以有山路的曲折；没有激昂的乐章，可以有抒情的小调。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。在以后漫长的人生旅程中，找到自己的方向，努力完善自我、创新自我、超越自我！
最后，请允许我再次代表全体毕业生，祝愿老师们身体安康、工作顺利，祝愿同学们幸福快乐、前程似锦，祝愿我们的母校兴旺发达、再创辉煌，我们的明天将会更加美好、更加灿烂！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们，大家好！
我是来自于建筑工程学院10造价班的郝xx。今晚很荣幸站在这里和大家一起交流和分享在大学里的点点滴滴，首先我非常感谢学院给我这次演讲的机会，今天我演讲的题目是——“勇于尝试，敢于挑战”。
今天晚上我之所以能够站在这里就是对“勇于尝试，敢于挑战”最好的诠释。开朗却不失内涵，野性却不失优雅，自信却不自负，张扬却不狂妄，是我个性的写照。回想刚来滨职的情景，至今让我记忆犹新。当时的我心中充满对大学生活的憧憬和向往，迫不及待的想一展身手，证明自己的实力。还记的得知我院选拔学生会干部时，我毫不犹豫的报了名，跃跃欲试。这次经历中，让我印象最深刻的就是在面试时，自己忽略的那个小小的细节。那天下午因为自己有事，接到面试通知后，匆匆忙忙的赶到面试地点，对于自己的衣着根本没有过多的在意，穿着拖鞋就去了。轮到我面试的时候，评委老师看到我这身行头甚是惊讶，当时辅导员 赵老师正好在现场，他叹了一口气。我当时也没在意。面试结束后，一位学哥问我：“郝xx,你觉得你今晚的形象怎样？”我无言以对，结果可想而知。虽然学生会干部竞选失败了，正是有了这次失败的教训，让我意识到了自己的不足，也体会到了“细节决定成败”。找到失败的原因，我很快调整了自己的心态，我默默的鼓励自己，不能气馁，我要“勇于尝试，敢于挑战”，我会成功的。通过努力，我正式成为学院社联英语协会会长。在今年9月份的全院“十佳大学生”竞选中，我鼓足勇气，重整旗鼓，再塑形象，精心准备，最终以第一名的成绩获得院“十佳大学生”荣誉称号。
“勇于尝试，敢于挑战”也是我对学习的态度。当别人在网络中遨游时，我在埋头读书；当别人在花前月下时，我在为一个算量项目而绞尽脑计；……收获总是青睐那些勤奋刻苦、踏实肯干的人。在过去的一年里，我两次期末考试与综合测评成绩皆为班级第一，每学期皆获得学院一等综合奖学金、XX年4月荣获“XX年全国大学生英语竞赛—d类一等奖”、XX年荣获院“十佳大学生”荣誉称号、XX年获得奖学金的最高荣誉—“国家综合奖学金”。
同学们，“人生豪迈，年轻没有失败”是对青春的誓言。青春是我们最宝贵的财富，是我们胆大妄为的资本，是我们异想天开的
尊敬的老师们，同学们：
大家好！
世上有千种拥有，但有一种拥有最珍费，你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现自己不再拥有。它不是地位，也不是金钱，而是瑰丽的青春。
世上有万般失却，但有一种失却很无奈，它让你追悔莫及，以一生作代价。你纵有回天之力，也只能仰天长叹，顿足捶胸。它不是权势，也不是美貌，而是无价的青春。
有一种说法很耐人寻味，世界上有两种东西，当你失掉它们后才会发现其价值，那就是青春和健康。青春是一种令人艳羡的资本，凭着健壮的体魄，你可以支撑起一方蔚蓝的天空；凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地；凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。
同学们，青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了最精确的均分，给每个人的仅有一份，无论贵贱尊卑，智愚富贫，你一生只能拥有一次，因此才有“花有重开日，人无再少年”“百年容易过，青春不再来”的忠告，才有了“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”“莫等闲白了少年头，空悲切”的感慨，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。
年轻的朋友，即使你百般不如意，万事不顺心，你可以有一千种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为你毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你！
一个潇洒的灵魂，青春是他一生中最美好的日子，喝彩青春，不要因为岁月的流逝而消颓。只要你把青春经过的地方当成宝藏，珍藏的青春定会大放光芒，照亮你前进的路。喝彩青春，便是喝彩人生！
无情的年华听着生命的轮转，逝水东流，曾听说一只蝴蝶因为美丽而被捕捉制成标本，美凝固了，蝴蝶的翅膀不再扇动，而它却仍在你的梦中习翔。抓住这似水流年，高亢一首激昂的曲子，在这如花似梦的季节，让我们为青春喝彩！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我作为一名演讲发言人，非常荣幸能够来到这里，与大家分享一下有关大学生心理健康的话题。我们都知道，大学生时代是一个充满活力和机会的时期，然而，面对种种压力，大学生的心理健康也非常容易遭受破坏。那么，我们应该如何保持心理健康呢？
首先，让我们来明确一下“大学生心理健康”的概念。简单来说，心理健康是指个体的心理状态和行为活动处于一个相对平衡的状态，即适应性良好的状态。这种状态是相对稳定的，能够使人在生活和工作中发挥出最佳状态。然而，在大学生时期，我们面临着诸多的压力，如学术压力、就业压力、人际关系压力等等，这些都很容易对我们的心理健康造成负面影响。
那么，我们该如何维护自己的心理健康呢？我认为，可以从以下几个方面着手。
首先，要学会适当的调节自己的情绪。大学生时期处于一个青春期的过渡时期，我们的情绪容易波动，很容易受到外界环境和压力的影响而变得脆弱。因此，在遭受打击或者遇到挫折的时候，我们需要学会合理调节情绪，保持平静和理智。可以采用一些心理学上的技巧，如深呼吸、冥想、运动等，来缓解紧张和压力。
其次，要主动寻求情感支持。人是社交性动物，我们需要与他人交流和沟通，分享自己的.心情和感受。如果我们感到压力大或困扰重重，可以选择和家人或朋友聊天倾诉，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。这样可以有效减轻内心的负担，缓解焦虑和抑郁等负面情绪。
最后，要积极培养自己的兴趣爱好和自我认知。大学时期，我们应该注重个人兴趣爱好的培养和发掘。这样可以使我们更好地了解自己的内心需求和个人价值观，为自己的未来规划奠定更坚实的基础。此外，在学习和生活中，还应该认真思考自己的目标和人生意义，培养积极的心态和自信的人格。
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们，大学生时期是我们人生中非常重要的一个阶段。只有保持良好的心理健康状态，才能更好地应对各种挑战和机遇，为未来的成功和幸福奠定更坚实的基础。让我们共同努力，保持心灵的健康和强大！
谢谢大家！
大学生现在面临着很多的压力，造成了很大的心理差距，而社会发展的形势和家庭的影响是密不可分的。我们大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着历史的责任!
作为一个新世纪的大学生,学习心理学能更好地了解自己,开发自己的潜能,提高心理健康水平。不仅能够及时调适自己，还能促进身体健康。所以说，心理教育大学生一门重要的`课程。
当我们出现了不好的情绪时，应该怎么做呢?下面我来说说我的观点。
第一、提高人格
良好的人格素质首先要正确认识自我，培养自我接受的态度，扬长避短，不断完善自我。
其次，要提高承受挫折的能力，正确认识挫折，不要在面对挫折时惊慌失措，要采取合理的应对方法，把消极因素转化为积极因素。
挫折容忍度的高低与个体的心理状态、主观判断和挫折经历有关。提高抵御挫折的能力应努力提高自己的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各种实践活动，丰富生活经验。
第二、调节情绪
大学生正处于青春阶段，青春的显著特征是人类的性生理经历了从萌芽到成熟的过渡后逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生多事之秋。进行自我调节，合理疏导不良情绪极为重要。
第三、为未来制定目标和计划
如果生活没有了目标和计划，极易走弯路，造成不必要的损失。制定目标和职业规划是避免困惑和颓废的好方法。
第四、加强交流
在交流中，我们不仅可以将自己想要倾诉的东西诉诸他人，还可以从他人身上吸取经验和教训，或者消除彼此之间的误解、矛盾等不稳定因素。
总之，要成为一个有用的人才，就先成人。只有始终保持健康的精神状态，全身心地投入到学习和工作中，才能拥有一个阳光灿烂的日子。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自多媒体应用班的xxxx同学，今天，非常荣幸与大家共同探讨感恩的话题，我要演讲的题目是：《感恩社会》。
自古以来，感恩的话题永恒不变，感恩的歌曲源远流长，感恩的颂词代代传诵，感恩的行动永伴你我!
感恩老师，他们用辛劳的汗水培育祖国未来的栋梁，他们半夜不熄的灯火，粉笔灰染白的秀发，还有那被岁月刻刀划出的皱纹。我们感恩，感恩这些神圣的印记让我们亲爱的老师付出的太多的心血和青春。当我们任性，我们不听话，我们淘气时，可曾想过，伤害的是那颗慈父慈母般的心，是那颗恨铁不成钢的心啊!
感恩父母。他们将孩子当作家庭的中心，母亲的十月怀胎，父亲为家的四处奔波。任凭 双颊染上易见的沧桑。我们可曾，在他们生日时道一声祝福?我们可曾，在他们疲惫时为他们轻揉一下双肩?我们可曾，在他们生活压力太大时给予他们安慰和支持?我们没有，我们做的，是在青春叛逆期与他们无休止的争吵;我们做的是在他们没有满足我们愿望时表现自己的不理解和不满!我们做的，是一句关心后不耐烦的走开甚至关上房门。我们做的是一件又一件让他们伤心，让他们难过的事情。我们可将他们做的自己不喜欢吃的菜吃一口就倒掉;我们可以将他们辛辛苦苦挣的血汗钱拿走零用而不说一声谢谢;我们可以将他们为我们洗的衣服在归家的路上沾满泥浆;我们可以夺走遥控器将父母喜爱的综艺节目调成武侠或言情剧。虽然在心底不愿承认，但我们的的确确那样做过，那样深深的，去伤害过!十几年的辛劳如一日，十几年的养育不曾后悔，虽然现在的我们无以为报，但一颗感恩的心，我们就能从那张韶华已去青春不在的脸上看到无比欣慰的笑容!
感恩那些对社会做贡献的人。感恩晨雾未散，就起早清洁马路的清洁工们，给了我们一个如此清洁美丽的环境;感恩急救室中，救死扶伤的医生，让我们的生命可以健康如花的绽放;感恩柏油马路上，送人于归途的司机，将我们安全的抵达久违的家乡;感恩市场街道上，为人领路的街导，把我们的目的地指领在我们的眼前。有太多太多体现高尚职业情操的人，他们在我们城市的各个角落，如不起眼的微尘般被我们忽视，但在我们需要的时候，又能轻易的在人潮中看见那抹亲切的身影!
感恩那些帮助过我们的人。的志愿者，为了灾民的安康，在灾民们的每一个安置地点送药送粮;感恩辽宁援建者，千里迢迢到这个地方给了我们一个美丽的家园;感恩陌路相逢却在危急时刻伸出援手的人，在我们无助的时候点亮了我们的希望，感恩身边为我们默默付出却不计回报的人，让我们无时不刻在温馨中有充满幸福的感觉。那些人，那些事，在我们人生拼搏的路上或许已将他们遗忘，但曾经的那分温暖会让我们继续去帮助其他需要帮助的群体。
因为感恩，所以奉献，用行动来证明，证明我们还记得当初别人给予我们的那些东西值得我们去感恩，去回报。我们感恩，让我们可以，在别人不慎掉落物品时为其拾起;我们感恩，让我们可以，在公交车拥挤时给身子不方便的人让出自己的座位;我们感恩，让我们可以，在别人困顿时展示最真诚的笑容，因为这个社会让我们感恩，我们就要将更多回报给众人。每一个细节，每一件小事，因为感恩，社会充盈了爱与欢乐，世界充满了和谐与美满!!我的演讲完毕，谢谢大家!
大家晚上好!今天，我要演讲的题目是《励志成才，为你为我为他》。
任何人的成功必须经过一些的程序方能实现。对于我们大学生，必先励其志，成其才!空话大话我是不想说的，不谈将来你该为社会做如何巨大的贡献，要怎样报效祖国，我们现在只考虑当下自己要做的事情，就现在，我们从我们关系最密切的人开始，那就是我们自己，只有先为自己的人生去思考和规划，才能谈得上国家，这样才是实在的，而且比较符合当今世界的主流，比较符合生存的原则!一个人连自己都没法生活了，还谈何报销祖国和人民?
为了我们自己，我们得励志成才!你想将来生活的舒服一点吗?男生们，你看见别人开着奔驰宝马，甚至劳斯莱斯，你难道没有一种羡慕的心理?别和我说什么你只要做个平凡人，我不稀罕，我告诉你，那是阿Q的精神胜利法，自我安慰而已!你看到别人坐在办公室前，摆弄着电脑，每个月就能拿那么高的薪酬，难道你就没那么一丁点儿的妒忌，你在想像自己要是也能像他那样就好了吧!对不对?答案是YES!女生们，你们是不是以为自己只要以后找个对你好，又有钱老公就OK啦!别痴心妄想啦，趁早醒悟吧，知道在家里没经济收入，就意味着什么吗?没地位，说话都没啥分量，我并不是想评论婚姻的本质，也没有丑化爱情的意思，仅仅是事实!所以女士们更要为自己将来真正的幸福而追逐，努力!同学们，为我们自己将来的幸福生活，让我们一起去拼搏吧!苦和累算什么，他们只是纸老虎，你不想他们低头，他们就会向你们低头的!
为了我们身边的人——家人，亲戚，朋友，我们得励志成才。当你看到家人因整日不停的工作而表现出的疲倦的表情和憔悴的脸庞，难道你没有一点感伤，在心底问你自己：“为什么我自己这般无能?要父母为我受苦。”亲戚家要办个户口迁移的，的到处找人求人，看别人不屑一顾的神情，难道你没想过要是自己能帮上他们该多好啊?看到朋友为工作而发愁，一脸无奈的苦楚，难道你不想帮助他们吗?你想为他们解决他们的难处，看到他们欣喜的表情!同学们，励志成才吧!为帮助我们的身边的人，解决他们的苦楚!
我们的生活红红火火啦!我们再来为社会，为祖国做我们应做的贡献!当你看到养老院孤苦无依的老人们的时候，看到孤儿院的孩子们多么渴望有爸妈的疼爱的时候，你的心有那么一点点的失落吗?你想为他们做点什么吧!老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼!我们的励志成才，给他们点帮助!其实，成才之路不难，想成功，我觉得必须具备三个要素——信念，毅力，自信!成功首先必须确定信念，信念是动力的源泉，是毅力的催化剂;毅力就如诤友，在你遇到困难，碰到挫折时，你想退缩，他便会时刻督促你，警醒你：不要放弃!想想你的信念，坚持下去!自信是成功的前提,当你缺乏勇气的时候，你踌躇不前的时候，你碍于面子，羞于表达的时候……他就会鼓舞你迈出成功的第一步。只有有开始，才会有过程，才会有接下来的结果。成功的三要素并没有先后主次之分，在我看来，他们的关系是相辅相成，缺一不可的!
为了我们自己，为了我们的亲朋好友，为了那些还在巴望着想上学的孩子们，我们要励志成才!
亲爱的老师同学们：
大家好！
××年的秋天，在××大学最美的时候，我来到了××大学。我相信每一个刚进入的大学的同学都心潮澎湃，壮志凌云。因为，从此我们踏上了一段追梦的旅程。在这样的一段旅程中，我想会有一种力量，它可以使我们在迷茫中找到方向，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却梦想。这种力量，便是信念。
这个世界上没有谁能使你倒下，如果你的信念还没倒的话。追寻梦想的过程中我们会有迷茫。我想对于进入大学校园的每一位同学来说都会经历这样一段时期。迷茫中有人会放弃自我，但我想能够守候心中信念的人一定能够找到前进的方向。偶尔会听到有些同学在问：大学我们能学到什么，university，不过是由你玩四年而已。而那些能够坚守心中的信念而不断追寻那最初的梦想的同学，他们对大学却有着另一种理解：大学，就是大大的学。一种深陷于迷茫的困境，一种执着于梦想的追求。信念的力量产生如此截然不同的两种精神风貌。
追寻梦想的过程中，总会有特别坎坷难走的一段路。就像是在长跑的时候，要有一段特别难熬的时期。记得又一次我在看非诚勿扰的时候，有一位女嘉宾问台上的男嘉宾：你现在怎么还在小职员的位子上啊？很多像你这个年纪的人都已经是经理之类的了。这时主持人孟非立即接过去说：世界上很多伟人在30多岁的时候都是默默无闻的。我对这句话映像非常深刻。记得世界上有这样一个小人物。36岁前他默默无闻，36岁后他站在舞台上用歌声感动世界；36岁前他是平凡的，36岁后他是非凡的；36年来不变的是他对音乐的热爱和对梦想的孜孜以求。他就是冠军得主保罗·帕兹。一个三十多岁的手机业务员能站在世界舞台上表演歌剧并获得如此佳绩，这是个震撼世界的奇迹。平凡人物的梦想，足以震撼世界，只要每个人都坚守信念，倔强的走，也可以有创造奇迹的机会，也可以迸发出比钻石还璀璨的光芒。
信念是一种精神力量，是一个梦想被100%的相信并不间断的，高纯度的坚守。我相信每个人都有梦想。但并不是每个人都能实现自己的梦想。有一种植物叫蒲公英，我很喜欢。蒲公英虽然是世间最平凡无奇的植物，却有着最令人称奇的梦想。而且他善于坚守自己的梦想。它从不满足于呆在偏僻的角落，最喜欢到外面的世界去闯荡。
我愿意做一株坚守梦想的蒲公英，在蓝天下带着自己的梦想随风飘扬，寻找那片能够实现梦想的沃土。
人，总要有一个梦想。这个梦想可能不会那么轻易实现，但它一定是你为之奋斗的目标，它也可能看似简单，却具有一定的挑战性。梦想，其实也应该去珍惜……
小时候，几个朋友总喜欢坐在树下，说着自己长大后想干什么，或者想去哪儿旅行。那时我们都很天真，觉得这就是自己以后该去做的事，每天在心中想着这件事，依然开开心心地上幼儿园，和同学们讨论自己将来要当什么……
后来，随着时间的推移，我们上了小学，学会了“梦想”这个词，可那时，又有谁还会记得当初的童言童语?估计已经没有人记得了吧!当我和小伙伴们再次坐在树下，聊起幼儿园时的“小愿望”，他们都不再肯定地对自己说“我还记得呢!我说过我以后要当……”而是换了一种语气：“我不太记得了，我好像说过我以后要当的吧?”“不太记得”，“好像”这两个词语已经充分体现了自己对小时候“梦想”的忘却……
在如此繁华的世界里，茫茫人海中，又有谁还记得当初的一句话，一句虽说不长但对未来带着满满期待的一句话?又有谁，抵挡得住纷扰的世界，世俗的眼光，拥有一颗真正纯洁的追梦赤子心?无论你向往着安静无忧的人生，还是向往喧闹热议的世界，有一样东西是你必须珍惜的，它的名字叫做梦想!你既然拥有了它，就必须要珍惜它。
有的人认为梦想只是说说而已，努力学习工作赚钱才是王道。没错，努力赚钱是很重要，但是，梦想比其更为之重!你在岗位上努力赚钱，很辛苦，但是如果你有梦想，它便会成为你的一个目标，人生道路上一道温暖你的阳光。
请好好珍惜梦想，并且将它永久地留存在心中，你不一定要拥有一颗追梦赤子心，但你一定要拥有怀揣梦想勇往直前的精神!请记住，梦想不是随便说说过后就可丢弃的，它需要你珍惜，永存在心……