高三百日誓师演讲稿12篇 百日誓师学生演讲稿
尊敬的各位家长、各位领导、老师们、同学们：
旌旗摇，号令催，百日炼真钢；仰天长笑，金戈利刃展雄风，所向无敌！
血可流，头可破，斗志更昂扬；逐鹿考场，战鼓号角扬军威，百战百胜！
首先感谢各位家长能在百忙之中抽空参加本次会议。我们召开本次家长会，目的是想让家长对我们老师和学生在高三备考阶段的工作和学习进行了解，并为我们的工作和学习提出宝贵的意见和建议。下面由我向各位家长汇报这一届高三的工作。
我们这一届学生基本上是来自农村，刚入学时中考分数较低，基础不是很理想。面临着这种不利的情况，我们年级组在学校领导的指导下，创造性地开展了以下几种工作
1、设立日语强化班
对于那些数学、语文较好，而英语不太好的学生，我们让他选择日语而规避了英语，利用日语易学的优势，让他们也能上大学。实际证明，日语强化班的设立是正确的。如高三（2）班许帅楠同学，现在她的成绩直线上升，稳居年级前五。再比如高三（1）班陈功同学，2班孙强、戴海生同学，6班王艺冉、张雪莹，严大鹏等等同学。不出什么意外，考个本科没什么问题。
2、开设音乐、美术、体育特长班
针对基础薄弱，但又渴望上本科的同学，我们根据学生的特长，设立了美术、音乐班。在美术方面，我们又引进了南艺辅导机构，强化教师间的竞争，从而提升了学生上本科的几率。在今年的音乐全省统考中，高三（9）的贺乾前同学以217分的高分，位居全县第一，全市第九的好名次。美术方面，高三（9）班杜雨婷同学以245分位居全县第四。4班周欣卓，6班王艺冉，8班陈倪望等同学在美术方面都取得了非常好的成绩。在体育方面，1班的陈功、张川飞、杜伟跃；2班的秦子翔，三班的程届林，5班的王春、马珂珂，7班的胡应磊、巢玉阳等同学，在专业方面都有着别的学校同学无法超越的优势。
3、抓好文化尖子生
对于那些文化基础好，我们成立了帮扶小组，与老师进行结对帮扶，每次考试结束之后，我们老师会和帮扶的同学进行交流，解决学习上和思想上的问题，为学生顺利考上大学奠定了夯实的基础。3班的徐唐月、杨小婷、陈璇、祖康杰等同学表现的都很优秀，屡次进入全县前50名。
4、抓好高职院校提前招生工作
对于高职单招，我单独强调几点、提前单招和统考统招待遇同等。高职院校提前招生属于高校招生的一部分，与6月份高考被录取的学生同时入学，享受同等待遇。今后，国家将全面实施大专和本科分开招生。、提前单招都是院校。都是经过教育部批准，在我省办学历史早、规模大、成绩突出的示范性公办院校或有一定影响力的民办院校。提前单招录取门槛低。20xx年普通高考公办大专统考最低录取分数线220分左右，而提前招生院校录取分数线大大低于220分。许多学生由于不参加提前招生而失去了上公办大专的机会。早录取、早毕业、早实践。学生4月份被录取之后，就可以离校参加形式多样的社会实践活动，大大增强了学生的社会适应能力，提高了自身的综合素质。加强了与父母之间的感情沟通。录取之后可以到父母亲身边帮助他们，也可以和他们一起做做家务、打打工。离校之后到正式上学之间有4个多月时间，学生可以利用这段时间去打工。按每月20xx元计算，四个月之后，基本可以赚够自己的上学费用，甚至还可以有点结余。
5、做好出国留学工作
我校自20xx年第一批学生出国留学，到目前为止已有500多名同学在日本、韩国留学深造。有的毕业之后就留在了日本的公司就职上班，也有的回到上海、苏州等地的外资企业上班，并且很多都做了白领。今年，我们这一届也将有45名同学奔赴日本留学深造，我们一起预祝他们在外取得成功，能够回家光宗耀祖，为社会贡献出自己的力量。各位家长，国内上不了本科，我们到国外去；国内上不了好本科，我们到国外去。现在的苏南等地早就出现了出国热潮，甚至放弃高考，而我们苏北地区才刚刚启动。如果还有家长对出国留学不太了解的，等会外事办牛校长将做具体解释，也可会后单独交流。
各位家长，我们下一阶段将要做的工作有：
1、尽管绝大多数同学都已经明确了前进的方向，并在努力朝着目标奋斗，但是有少数同学仍然处于迷茫之中。所以，我们要在家长们的协助之下，认真为这些同学进行思考，为他们指点迷津。
2、进一步引导学生进行高考的研究，做好复习工作，打下坚实的基础，为高考的成功做好铺垫。
4、加强课堂纪律的监督和登记工作，使同学们做到进入教室就能安静地学习，认识到既然要高考，就要努力付出。
5、学习上继续对学生进行精心指导，为了我们共同的高考目标而努力。
各位家长，学校是教育的主阵地。但是教育需要学生、学校和家庭，甚至整个社会的共同努力。我们也许改变不了社会的大环境，但是我们可以改变我们自己。让我们携起手来，为我们的孩子有一个更好的未来，而共同努力！在此，我想对大家提出几条要求和建议：
1、家有高考生，很多事情都不一样了。家庭的重点应该放在对孩子的教育上面。家长要做好孩子的后勤工作，尽可能的支持自己的小孩读书。要提供更好的家庭环境，孩子回家的时候多交流，不要太吵杂，要有个安静的学习和休息环境。
2、合理期待。对待自己的小孩要合理期待，不要要求太高。不要认为考上本科，甚至很好的本科，一本，这样才是成功，才有面子。要知道高考的成功不是一朝一日的事情，要经过长期的积累，才能在高考中展现出超人的水平。如果你的孩子一直以来成绩都是一般，那么想要让他在高考中考出很高的成绩是不怎么可能的。要理解大学的重要性，只要认真努力，在任何大学都能提高自己，为今后的成功打下基础。当让，也不能对自己小孩要求太低。"尽力就行"这句话少讲，应该有个明确的目标。要有个比现状稍微高一些的目标。总之我们不能太高估自己的小孩，也不能任由他自己随意发展。这都是不可取的。
3、不要太过于相信自己的小孩，要有点质疑精神。有的家长一味地相信自己的孩子，对他们所说的一切都认为是对的，都应该听从，甚至还怀疑老师的说法，这是很不好的。你的小孩年纪还小，他的言行可能不怎么客观，我们应该要跟他一起分析，需要的时候应该咨询老师。要知道，有的时候老师更了解你的小孩。
家长同志们，我们学校，我们老师，和你们一样，都是在为了给孩子们创造更好的将来而努力着，让我们并肩作战，克服困难，和我们的学生一起，为理想而努力奋斗！
各位同学，高考，我们国家把它定为国考，是性，选拔功能的一次考试。对于我们广大同学来说，高考既是一次考验，也是一种机遇。它关系到我们广大同学的命运，关系到千家万户，更关系到社会和国家的发展。
高考攻坚，是艰苦的硬仗。再有99天，同学们就要走上人生转折的战场。每一个同学都应该明白，万米赛跑已经到了最后百米冲刺的时候，到了倒计时的时候了。12年的寒窗苦读，4300多个日日夜夜，所有的艰辛，所有的汗水，所有的付出，都将在火红的6月去收获。能否改变命运，能否创造奇迹，能否收获硕果，从现在开始的99天，将是你们成败的关键，99天的努力将意味着你能考入梦寐以求的大学，意味着你将从此掀开辉煌的人生篇章。在此，我给同学们提出以下要求：
1、树立强烈的自信心。自信心是高考取胜的精神支柱。态度决定一切。明确好奋斗目标，积极行动，用"我能，我行！我成功！"这些富有激情的话，时刻提醒自己，经常地点燃热情，自我鼓励和鞭策。
2、保持纯洁的心境。控制好心态，让自己的情绪处于平衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措，清晰把握应试弱点，轻松上阵。
3、增强紧迫感。重视今天，把握好这最后的99天，不要让时间悄悄地从身边溜掉，要建立珍惜时间的观念，专心致志抓学习，细节决定成败，在精细上下工夫，勤字当头，重视每一堂课，学习、做题、检测，要认真对待每一个环节，规范操作，减少失误，向细致规范要能力，向规范细致要成绩。基础知识的复习要查漏补缺，习题训练要纠错总结，仔细领悟，总结规律，总结方法，接受经验，吸取教训，积累知识提高能力和技巧。在老师的指导下，有条不紊、有计划、有安排的搞好复习，做有心人，不做马大哈，不放纵自己，讲求学习效率。
4、勇于竞争。做好准备，迎接挑战。要有胜过别人的勇气和智慧，希望你们在紧张的学习过程中，注意处理好生活和学习的关系，注意身体锻炼，保持旺盛的精力和斗志，认真研究克服学习的困难，认识到自己潜在的才能，勇敢的为成功寻找方法，顽强战斗，胜利一定属于你们！
各位老师，高考决战在即，希望你们发扬吃苦耐劳、勇于拼搏的精神，一如既往的全身心投入到工作中。要扎扎实实做好知识传授、学法指导和心理指导等各项工作。要行动上再协调，教师之间通力合作，苦干99天，使今年的高考在20xx年高考的基础上再上新的台阶。
最后，祝亲爱的家长们身体健康，财源滚滚；
祝老师们，工作顺心，身体健康！
祝同学们学习愉快，高考金榜题名！
谢谢！
尊敬的学校领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好，我很高兴能作为学生代表在这里发言。在此，我首先对为我们付出心血的领导和老师们致以最真诚的感谢，对刻苦学习、奋力拼搏的全体同学们送上最真诚的祝愿。
同学们！12年的学习生活，让我们从一个懵懂少年成长为即将对社会有用的人。回想这12年的历程，我们到底错过了多少机遇，到底荒废了多少梦想，到底有多少时间在我们的犹犹豫豫和无所事事中被白白放走。今天，距离高考仅有一百天了，我们又遭遇人生的一次挑战。也许有的同学会感叹：一百天，我还能做些什么？我还能改变些什么？我不妨套用伟人的一句诗“一百天太久，只争朝夕！”不要小看这区区一百天。一百个日日夜夜里，有四千八百个小时，二十八万八千分钟。而一百天后，我们迎战的只有四场考试五百四十分钟而已！在这二十八万八千分钟里，我们完全可以创造奇迹！
也许有一些同学面对总不理想的成绩而垂头丧气，丧失了自信心，也许有的同学因为成绩优异反而平添了很多压力，总担心下次就不能达到那个分数。也许还有些同学面对突然而至的倒计时变得无所适从。同学们，不论你属于哪一种状态，我们首先要做的，就是迅速调整好心态，积极地付诸行动，让努力为我们点亮航行的灯塔。一旦我们了决定非用功不可，就应该愉快地去用功。不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，我们也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的`心理学家威廉﹒詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。同学们，高考复习的确是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。
社会称我们为90后，我们生活的时代赋予了我们比我们的父辈在这个年龄时更多的知识和思想，让我们更深切地认识了周围的世界和我们自己。今天的我们，已经是成熟的青年人，我们有自己的思想和主见，我们能规划和设计自己的未来，我们能为自己选择前进的道路并一路走下去。我们坚信我们的命运就掌握在自己的手中，只有我们自己的努力能为我们赢得想要的生活，只有我们自己可以创造我们的未来。而高考和上大学，是一切的开始。
同学们，高考是一场激烈的竞争，在竞争中，胜利永远属于强者。所以，在今后的一百天内，老师也许对我们有更严格的要求、更艰苦的训练，因为愈加激烈的竞争要求我们成为有理想抱负的、抗压的、全面发展的人，而这些品质，都是我
们在准备高考的过程中逐步培养起来的。每个人的心底都潜藏着梦想，而高三就像这些意识的激活剂，让我们认识到我们对自己的责任，让我们思考自己的未来，并给我们为追求自己渴望的人生的机会。也许这些，才是高考真正的意义所在。我们既然必须面对高考，就不妨把高考看成一次挑战，一次激励，一次发展的极好机会。如果大家能以珍惜高考的心情对待，心态自然就比校平静，信心也会随之倍增
我们承载了太多的责任，太多的希冀，只要有一双眼睛同我们一起流泪，就值得我们为生命而受苦。我们没有任何退路！另外，我还要悄悄地告诉同学们，在你埋头苦学的同时，要偷时间放松一下，做到劳逸结合，张弛有度。另外，一定要牢记“认真”二字，不仅课堂上认真地听，作业认真地做，试卷认真地考，而且操也要认真的做，地也要认真的扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而帮助同学们获得高考的成功，以至将来事业的成功。
同学们，风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从高考的舞台上走过，留下的应是我们人生道路上无论何时何地都无怨无悔的全力以赴的拼搏。当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将会收获超出你预期的成果的百倍乃至万倍的成果！
同学们，时间之神是我们自己，命运之剑握在我们手中，一百天的倒计时已经启动，从今天开始，我们心中装的只能是学习。每时每秒，我们想的都必须是学习。一百天可以很短，短到弹指一挥间；一百天可以很长，长到改变一个人的命运。
一百天，每天解决一个难题，就会弄懂一百个难题。一百天，每天纠正一个错误，高考中就可以少犯一百个错误。
人生能有几回搏，面对还剩下一百页的日历，我们能做的只有全力以赴。今天，我们已经不再需要老师和家长的监督，而能站在更高的角度看待高
三、理解高三，并自觉自愿地付出自己的全部努力。人生是自己的，为了明天的精彩，我们今天必须拿出勇气面对眼前的困难。有教育专家把我们现在经历的时期叫做高原徘徊期，的确，这个时期会是艰苦的、疲劳的，我们投入很多却似乎难以看到明显的成效。但是，我相信大家都还记得我们学过的量变与质变的道理，请相信自己，请相信，我们今天的努力终究会在最后得到回报。
再坚持一下，不要停下前进的脚步。让我们科学、高效地度过这最后的一百天，积极调整自己的状态，以昂扬的精神迎接最后的挑战。极点将尽，终点在望，让我们凭着全部的毅力和勇气，做最后的冲刺。
一百天厉兵秣马,一百天卧薪尝胆,让雄心智慧在六月发出光芒,让飞翔的梦在六月张开翅膀,最后，祝全体同学在接下来的一百天中能不断进步，在高考中铸就辉煌。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
下午好！
在这个距离高考还有100天的庄严时刻，能够作为教师代表发言，我感到无比荣幸！高三是激情燃烧的岁月，满怀无限的憧憬与梦想，在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。
有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，更多了几份拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会决定你的命运，至少也会影响你的一生。有人说高三是一杯咖啡，当你问别人它是什么味道时，所有的人都会告诉你相同的答案：很苦，但为什么全世界的人却都喜欢这苦味的咖啡呢？其实，苦味只是人们的第一感觉，只说对了一半。如果经过调味师的调理，细细品味，你才会发现它更加奇妙的另一面，尝到它气香味美的本色。所以说高三是一杯咖啡，但不全是苦味。
高三的生活，大强度的训练已经开始，这样的日子肯定很苦，也肯定比较单调。但是你要相信，每个人的潜力都是无限的，学会分解你的目标，每科每次前进10分，你每次就有了60分的进步，还排除一点意外，打五折都还有30分。每天每科学会做两道题，还有100多个日子，你每科的高考类型题目做三遍、四遍的机会都有了。所以，请坚信自己，只要你不放弃，胜利最终站在你这边。而且，高三真的是非常变幻莫测的一年，什么奇迹都可能发生，你会发现很多人的名次、成绩都是很不稳定的变化的，大家在班里在年级里的排名也在不断地变化。所以，成绩差一些的同学，只要你在这一年里把握住所有学习的时间和机会，你很有可能上升到前列，而成绩好的同学，如果你掉以轻心，也有落榜的可能。所以我们每一个人都必须保持高度兴奋的学习状态，在这不足八个月的时间里，同舟共济，共同超越原来的自己。当你藐视困难的时候，困难就自动地自卑了。请记住快乐是乘法，痛苦是除法，一定不要夸张自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起来！拍拍衣服，我就是英雄。
在我心中充满期望的同时，还要提醒大家突破三道束缚。所谓三道束缚就是两百日冲刺期制约同学们成绩提高的三个瓶颈。
第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题时别忘了回顾基础，改错时别忘了回扣基础，基础基础再基础。
第二个瓶颈是答题习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少决定成败。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的杀手锏。
第三个瓶颈是高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输，你要相信，人的自信心可以创造奇迹。
同学们，明天的太阳照旧会冉冉升起，高考没什么了不起的，告诉自己：豁出去了！连豁出去的勇气都有了，就没什么好害怕和犹豫的了。不要说上课听不懂，不要说教师不关心，堕落不需要理由，只需要借口。希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但是谁又是这一变化的决定者？不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有两百多个日夜的调整期哪，在未来的日子里，让我们充分利用每一寸光阴，为共同的目标而努力拼搏吧！
同学们，风，从水面刮过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从高考的舞台上走过，留下什么呢？我们留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。
各位领导，各位老师，各位同学：
下午好！
同学们，自从跨入xx实验高中的那天起，每个同学心中都揣着一个梦想，为了这个梦想，三年来你们披星戴月，风雨无阻，发奋读书。三年来，我们朝夕相处，那每一个阳光灿烂，书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚，灿烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是我们全体老师最美好的记忆！今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，吹响决战高考的冲锋号。
一百天，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过是弹指一挥间。常言道“行百里者半九十”，没有经历长跑的人，不会体会最后冲刺的艰辛与辉煌，最后的冲刺往往需要更多智慧，更多坚强。稍有疏忽，就会有人超越自己；稍有闪失，就可能前功尽弃。一百天，每一分钟的价值再也不是一分钟了，也许是一小时、一天、一个月。这一百天可铸造辉煌，改变命运；也可变为眼泪，遗恨终生！同学们，这一百天，凝聚着十多年求学的艰辛；这一百天，凝结着亲人期待的目光；这一百天，是我们为成功人生奠基的日子；这一百天，将是我们最难忘、最珍贵的青春记忆！
有同学说：一百天太短了。是啊！每一个人都有做不完的事情，也许你们会紧张，会有巨大的压力，但是每个人的潜力难以预测，上升的空间也是无限。老师希望你们沉着、冷静地书写这一百天。调整心态，戒骄戒躁，全力以赴，让每一秒都有收获的喜悦。你的成功也许就是做好了那一套试卷，解决了那一道难题，弄懂了那一个概念，背诵了那一段古文，记住了那一个单词……。读书十余年，决战百余天，一百天，可以硕果累累，一百天，可以突飞猛进，一百天，可以创造奇迹，一百天，可以改变人生！无论成绩现在是好是坏，谁能坚持到最后，谁能一直勇敢而充满自信的去拼搏，胜利就属于谁！
坚持、拼搏是高三最宝贵的品格，也是18岁必经的历练，我相信经历这100天的坚持和拼搏，十八岁的阅历会变得更丰富；经历这100天的坚持和拼搏十八岁的色彩会变得更绚烂；经历这100天的坚持和拼搏，你们未来人生路上的风浪会变得更渺小；经历过这100天的坚持和拼搏，你们的人生会因此而更加精彩！
在此我谨代表全体高三老师，寄语尖子生同学：敢立壮志与同窗上北大摘星，共谋未来携学友同去清华揽月！寄语中游同学：你们是xx的主力军，相信奇迹无处不在，相信天生我材必有用，瞄准重点争上游！寄语其余同学：过去的挫折就像秋天的落叶，昨日的凋零，是为了今天更好的吐绿！只要努力，相信今年的黑马就是你！百日努力，创造奇迹；三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人！
祝愿同学们，心想事成、金榜题名！谢谢！
同学：
今天，作为一名教师代表，我很荣幸在高考百日誓师大会上发言。在这个距离高考只有100天的特殊日子里，我给同学的第一句话是：请相信，百日汗水很可能换来一生的幸福；但是记住，一百天的安慰，一定会留下一生的遗憾。
回想起来，也许我们迷失了，也许我们不知所措，也许我们累了，也许我们后悔了。是老师的鼓励，是同学的安慰，是父母的托付，是自己的坚持，让我们走到今天，没有遗憾。现在，在这个紧要关头，在这个紧要关头，我们有退路吗？绝对不行，我们别无选择！为什么要等？还在犹豫？还在消磨时间？还顺其自然？我们不能做逃避困难的懦夫！这是我给你的第二句话：“我的同学怎么可能舍得，在同一个学校读书怎么可能不如别人？”。
紧张而充实的高中生活即将结束。如何画出一个美好的结局？我该怎么办？在这短短的100天里，有人化危机为机遇，有人化机遇为危机。学校，领导，老师，家长，亲戚朋友都在看着我们！等不及了！我们能做的就是努力奋斗3453个月，赢下6783的一整天。年轻的朋友们，请唤醒你们所有的潜能，汇聚你们所有的力量，用努力换来理想，用奋斗建立希望，发动冲锋，全速起航！消除一切，去做
扰，挑战一切困难，注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。
一百天太短，靠大家与时间赛跑，分秒必争。靠大家惜时如金，不浪费生命中的分分秒秒;靠大家脚踏实地，不错过冲剌中的点点滴滴。我们不能改变起点，难道我们不能赢在终点吗?命运之剑就握在你们自己手中，朋友们，行动起来吧!亮出你们必胜的宝剑，勇敢的去战斗吧!
下面，请同学们全体起立。举起你们的右手，以高亢的声音，饱满的斗志跟着老师一起大声的吼出来：坚持，坚持，再坚持!努力，努力，再努力!来吧，高考!我坚信：我能，我行，我一定会赢!
谢谢大家，请坐。
同学们：
今天召开百日誓师大会，目的是让大家进一步明确目标，提振精神，调整状态，精准发力，奋斗百日，取得成功。
有人说，每一个人的一生都有七次改变命运的机会。我想，高考就是对大家都公平的一次改变命运的机会，100天，洒下的汗水不同，换来的结果也肯定不同。100天后的成绩决定你走进哪一所大学，决定你新的人生起点和将来的人生走向。希望大家发扬追求卓越，自强不息的精神，拼出一个好成绩。如何度过100天，下面我给大家提出五点建议。
一、明确目标，增强动力
通过几次考试，自己要确定一个既符合实际，又要高远的奋斗目标。目标就是动力，就是方向，就是成绩。万万不可心中无数，浑浑噩噩，顺其自然。取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下，取乎其下，则无所得矣。目标不能太低，但也不能好高骛远，每一个人都要在最后100天中，不懈努力，不断的逼近自己的目标。
二、科学计划，有条不紊
根据学校的总体安排，科学合理制定自己的学习计划，有条不紊的进行复习，做自己学习的主人，切不可盲目被动应付，做学习的奴隶。千万不要在最后的冲刺阶段，把提高成绩寄托在到课外补课，更不能参加什么封闭提分训练班，学校有多年形成的高考备考教师团队，在校复习是你最佳的选择。往届个别学生不听劝阻，离开学校去复习备考，结果高考成绩不理想，追悔莫及。
三、调整状态，提高效率
要把自己的学习状态调整到最佳，要不乱、不杂、不烦。不乱，就是按照自己的计划有条不紊进行复习;不杂，就是心无旁骛，聚精会神，不做那些不应该做的事情，把关注点全部放在学习上;不烦，就是心静如水，动静皆定，不能心烦意乱。一些同学平时成绩不错，但没有一个好的心态和学习状态，最后不能取得好成绩。
四、自我建构，形成体系
学习就是自我建构的过程，要准确把握知识点，构建科学完整的知识体系，掌握学科的思维方法，梳理一些规律性的东西。重视每一次考试，每一次考试自己都要进行总结，查找知识点的漏洞，知识体系的缺陷，思维方法的错误，凡是考过的题型，就必须弄懂弄通，避免犯同样错误。
五、坚持到底，实现目标
汗水一定换取收获，不要急于求成。有一个成功定律叫荷花定律，一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半?第15天?错!是第29天。这就是荷花定律。你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这个时往往离成功只有一步之遥。很多时候，人能获得成功，关键在于毅力。
同学们，从今天开始，我们就进入了百日冲刺阶段，希望大家坚定信心，科学规划，积极进取，聚精会神，不懈努力，通过最后100天的努力，考出自己的好成绩，实现自己的理想。
尊敬的各位领导，各位老师、各位同学：
下午好！
今天，我们在这里隆重举行高三百日誓师大会，这是出征的战鼓，进军的号角。100天，我们预备打一场漂亮的胜仗；100天，我们预备收获三年的梦想。这是我们的希望，也是我们的誓言。
三年前，我们播种了希望。
三年来，我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。回想过去一千多个日日夜夜，我们阅读过可以垒成山的书籍，做完了满天飞的试卷；我们有过成绩一步步上升的喜悦，也有过成绩滑落的泪水，我们怀揣父母殷切的目光，我们描绘着心中的蓝图。而今，我们也站在上一届学长学姐的加速起跑线上，只等着那一声枪响，奔赴那高考的战场。
记得有位哲人曾说过：“如果你想进入天堂，那么请参加高考。如果你想进入地狱，那么请参加高考。”高考是一个人生的分水岭，高考是一场特殊的成人礼，是一个实力展现的大舞台，是人生战场的漫道雄关！它既是知识、能力、速度、心理、体能、规范的竞争，又是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，人生的阅历会变得丰富；经历过高考的人，人生的色彩会变得绚烂；经历过高考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小；经历过高考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。
同学们，在你匆匆前行的路上，你并不孤单，有学友同窗的慰藉与共勉，有父母家人的叮咛与嘱托，更有我们师生艰险共担，风雨同行。作为高三教师的代表，我倍感荣幸，在此庄严时刻，我代表高三全体教师郑重承诺：
我们将精诚合作，集思广益，不言苦，不言累！潜心备课，精心辅导，帮助每一个同学进步。我们将大爱尽责，关心每一个同学！有你们的地方就有我们的身影，风雨同舟，艰难共济！
为了这一百天更加充实、更具实效，更能获得成果，在此简单我也给大家提出点希望：
一要把准时间，调整心态，积极迎战高考
一百天的时间屈指可数，因此，我们要科学地计划，合理地安排，确保每天，每个时段效益的最大化。要不骄不躁，踏踏实实地面对高考；要把握自己，定位自己，既不要好高骛远，又不要失去自信；要客观地看待分数，对待考试，战术上要重视它，战略上要藐视它，要不断反思自己，用“我能行”、 “一切皆有可能”来激励自己，这样才能不断地获得成功的自信，不断产生新的动力。
二、要处理好学与思的关系，要科学备考
“学而不思则罔，思而不学则殆”，刻苦并不意味着蛮干，不能在大海中迷失自我，因此我们既要刻苦学习，又要不断思考，把握问题的来龙去脉，做到“学而时习之”，要养成良好的学习习惯，形成适合自己的高效的学习方法，最大限度地提高学习效率，通过二轮专题复习，强化训练，不断发现并及时强化各门学科的薄弱环节，修补最短的那块“木板”，促进各学科平衡，彻底解决短腿现象，要确保“看书复习，构建网络，习题训练，发现问题，纠错反思，不断提高”的良性循环。
三、要以健康的体魄，旺盛的精力迎接高考
拼搏高考，良好的身体是第一要素，在这最后的关键时刻，要注意科学休息，保持饱满的精神状态，在紧张的复习中不断进行自我调节，把自己的身心调整到临阵时的最佳状态。
同学们，用你们青春的激情去拥抱每一轮太阳，用你们昂扬的锐气去挫败每一个困难，用你们坚毅的斗志去超越每一个极限！让我们携起手去战斗吧！黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。请二中的校园为我们见证：09高考的辉煌必将属于我们！
谢谢！
是的，我们一直行走在一条筑梦的路上。所有的年岁都随着这条路延伸，增长。不必再说去年六月我们高考失利后的怎样茫然无措，也不必再说去年七月我们因为不甘心而怎样选择重头再来，更不必再说，去年八月我们望着昔日好友各奔东西怎样的纠结思绪……只是仍记得在九月的朝阳下，大家步伐一致的跑操；那嘹亮的口号宣告着我们内心的激情。仍记得十月的秋雨随着我的眼泪，吐诉激情退去后，那仿佛没有休止的学习，让我难以继续。仍记得是十一月的寒风，吹掉了我身上的懒散，吹碎了我想要不劳而获的酣梦，我学着去坚持。还有十二月的冬雪……一路上繁华与荒芜，无论悲喜，我们已然走过；一路上泪水与欢笑，无论去留，我们已然经历。
为了梦想不辞辛劳，为了破茧成蝶的美丽，为了凤凰涅i玫男律
各位同学、各位老师、年级的全体勇士：
大家下午好！
今天，我们相聚于此，隆重举行高20xx级高考百日誓师大会。作为一名高三教师，此刻我最想说的是：朋友们，你们一定行。最后的胜利，一定属于你们。
今天，我们要坚定一个共同的，一天涨一分，100天涨100分。只要你坚信不疑，只要你尽心尽力，只要你永不放弃，最后的奇迹，一定属于你。
我们中学xx级有一位考进xx大学的优秀毕业生叫xxx，她在给母校的一封信中这样写道：记得高考前最后三个月时，我就是利用每天早操前后的时间背诵英语单词。结果一本100多页的高考词汇居然被我背的倒背如流，因此英语学科考出了xx分的好成绩。
同学们，如果你荒废了高一高二，但你还拥有高三最宝贵的时间。如果你没有把握好刚过去的一学期，剩下100天还等待你去创造奇迹！
问苍茫大地，谁主沉浮？成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。这条路我们走了12年了，还有最后100天，我们的同学该怎么做？
从今天起，发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。
从今天起，发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。
从今天起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。
从今天起，发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。
从今天起，发誓做一个执著的人，到底，永不放弃！
坚持到底，永不放弃！！
坚持到底，永不放弃！！！
各位领导、老师、同学们：
大家好!
今天，是一个不同寻常的日子。我们离高考仅有100天的时间，100天就是，100次的冲锋，100天就是100次的搏击!我们将要接受省质检的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战。不要害怕竞争，退缩并不能使我们的生活远离竞争，因为竞争本来就是生活中的常态;不要害怕失败，暂时的失利会让我们更清楚地看到自身的不足。质检考不仅检验知识，更能磨炼意志。高中生活让我们学会珍惜时间，学会与他人分享学习的经验，学会为他人的成功衷心喝采，学会在失败面前不言放弃。所有的这些，都足以让我们对高中生活无怨无悔。
同学们：“十年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，但是困难再大，也吓不倒我们，我们有能力有条件参与竞争，每个勇士都要敢于直面现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场激烈的斗争中获得最后的胜利，我们应该脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，每一分钟，不断完善我们自己的知识和能力，为此，我提出以下复习备考要求。
第一，要确立奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，它给我们以动力，目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。
第二、树立必胜的信心。同学们，“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战质检考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，我们要牢记信心第一，勇往直前。我们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，我们一定会成功的。
第三、树立积极端正的态度。我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战质检考的保障。我真诚地希望我们平时所做的一切都要有利于考试，与考试无关的念头不要想，与考试无关的事不要做，要以一颗火热的心去投入到紧张的复习备考中去。要热心于听课、热衷于解题。
第四、培养坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战质检考的支柱。考试不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量;心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。征战质检，压力难免，竞争难免，但问题是我们怎样看待压力，怎样看待竞争!压力和竞争的确会给我们带来沉重和不安，谁不希望十年的寒窗能有一个好的结局，谁不希望自己考出一个好成绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的付出。但忧虑没有用，回避也没有用，我们所能做的只有一件事，那就是加倍努力学习，持之以恒，勤奋不止，相信金榜题名不是一件遥远的事情，有志者事竟成。因此我们只有培养自己坚强的意志、坚韧不拔的毅力，通过自己不懈的努力，就能达到胜利的彼岸。
第五、注重基础，提高能力。扎实的功底，强有力的实力，是决战质检最有力的武器。在复习备考中，要夯实基础，在练习和考试中不断找出不足，及时弥补，不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。我们将以更好的状态迎接质检考的挑战，并在竞争中获胜。
第六、复习备考要以科学的方法为指导。科学的方法，是决战质检的法宝，在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间。在复习中，课堂学习是关键，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复习，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要再看看，算一算，只有经过多次反复，才能有效地使知识得到强化，概括起来说就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做;管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为自己的思维能力。
高考不是人生的终结考试，它只是一个阶段检测。不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有100天的调整期，在未来的100天里，让我们充分利用每一寸光阴，为共同的目标而努力拼搏吧!对大家提的誓言是：珍惜100天，拼搏100天，奋斗100天。不向困难低头，不向挫折低头，不向命运低头，严守纪律，科学作息，重基础，勤钻研，能吃苦，善攻坚，艰苦奋斗，自强不息，争分夺秒，精益求精。
最后祝老师们未来的工作顺顺利利!
祝同学们省质检能取得优异的成绩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，高兴地迈进了高中校园；今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
十二年的寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十二年，六月试锋芒。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，现在我们已进入那最后的冲刺，我们早已拉满弓，上好箭，六月的高考在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的这一百天里，乘春风之快意，御天地之灵气，我们举目望苍穹，我们永不屈服。
一百天，给自己一个目标，让生命为它激越。
一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
同学们，冲锋的号角已经在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定；踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著。乱云飞渡，战士信念未移；驰骋疆场，方显英雄本色。我们一定要不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，全力以赴，展真我风采，铸学校辉煌。
同学们，让自信陪伴梦想一起飞翔，让我们挺直年轻的脊梁，用越来越好的成绩去赢得20xx，属于我们的荣光！
祝老师们身体健康，祝同学们高考胜利！
我们一定要成功，我们一定会成功！
亲爱的老师，同学们：
你们好！
距离我们高考的时间越来越短了，仅仅只有一百天左右的时间了，这一百天也将是我们的学习生涯里面最为紧张和迫切的时候，也是需要我们把握好时间，抓紧一切可以利用的时间为自己的高考好好的备考，用自己最为充沛的精力和精神面貌去迎接高考的到来，我也感到非常的荣幸自己可以站在这儿大舞台上面向你们演讲，我是XX班的学生XXX。
高三，对于我而言，是我人生当中的又一次比较重大的考试，在我之前的学习生涯里面，在求学之路上，我所记忆深刻的一次大考还是中考的时候，现在眼看着自己就要迎接高考了，我清楚的知道高考对于我、对于所有的高三学子，对于所有的学子的重要性，我也清楚的知道高考所留给我们的时间越来越少了，所以不管是因为什么样的原因，不管是自己之前的学习成绩、学习效率怎么样，但是在这最后的一百天复习的时间里，我都需要打起精神，调整好自己之前的心态，用自己最佳的状态和最努力的学习来完成自己在XX学校最后一百天的时间的学习，我也希望自己可以在最后的时间里，尽自己的努力，为高考打下坚实的基础。
同学们，高考对于我们无比的重要，它不仅是我们高中三年的学习的知识的鉴定，也是我们这么多年的学习的鉴定，不仅是一次考试，更是我们人生中，学习生涯里的必经的转折点，对我们学生而言是无比的重要的。它不仅仅承载着自己多年学习的努力和付出，也承载了父母和老师对我们的期待和信任，所以这也更加的需要我们去努力，去付出。不管我们之前的成绩是好是坏，也不管我们在学习的时候所付出的努力有没有得到相应的回报，在现在这个时候，我们就应该摒弃之前的一切，将自己全身心的放在复习和备考当中。我们也要调整好自己的心态，虽说高考对我们是非常的重要的，但是我们也要在紧张的学习备考当中拥有一个平常心，用自己最好的状态去迎接一百天之后到来的高考，只有拥有一个好的心态，我们才可以更加优秀的取得这次“战争”的胜利，所以啊，XX学校的同学们，让我们在这最后的复习时间里面，拿出自己所有的时间，好好的复习，认真的备考吧，我也相信在一百天之后，我们XX学校的学生可以在高考当中大获全胜，都会取得让自己、老师、家人都满意的成绩，在考试的时候超常发挥，我们一起努力，一起加油吧！
谢谢大家！