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防溺水安全演讲稿11篇

2023-07-27 18:54:45发言致辞

防溺水安全演讲稿11篇

  【简介】尊敬的各位领导、亲爱的同学们,今天我将为大家带来一场关于防溺水安全的演讲。以下是网友“jvt42”分享的防溺水安全演讲稿11篇,欢迎参阅。

防溺水安全演讲稿

防溺水安全演讲稿 篇1

老师和学生:

  大家早上好!

  我今天演讲的主题是:“珍爱生命,预防溺水”。溺水是一种常见的事故,如游泳或掉进水坑和井中。溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等场所。夏天是溺水事故频发的季节,每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中,有不会游泳的,也有会游泳甚至水质好的。

  在我国,意外伤害是0~14岁儿童死亡的主要原因。中国平均每年有近5万名儿童因意外伤害死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。在10名0-14岁因意外伤害死亡的.儿童中,近6人死于溺水。

  现在是炎热的天气季节,暑假即将到来,所以每个家庭、学校和所有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。我希望每个学生在家和父母认真对待这些案件。在这所学校,我们再次强调学生必须做到以下几点:

  1,树立安全意识,加强自我保护,不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要结伴同行。

  2,将所学的预防溺水知识运用到实践中,坚决杜绝溺水事件的发生。

  3,从我做起,听从长辈指示,严格遵守校纪,坚决不玩水。

  4、在强化自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,坚决抵制和劝阻违反校纪、私自玩水者。

  5,想游泳就去有资质的游泳池,一定要有组织,在大人的带领下游泳。

  6,学生要互相关心,互相爱护。如果他们发现一些学生未经允许去游泳或在危险的地方玩耍,他们应该立即劝阻并告诉老师和家长。

  7,在我们的日常生活中,如果有人落水,我们抢救时该怎么办?

  最重要的一点是,你不能冲进水里去救援,因为一旦被溺水的人抓住,就会非常危险。在水中与溺水者纠缠,不仅会消耗救援者大量的体力,有时甚至会导致救援者体力耗尽,最终死亡。所以,如果有人落水,最正确的方法是立即呼救,向大人求助。同时还有救生圈、竹竿、木板等。可以扔给溺水的人。

  学生:生命高于一切。我们是国家和民族的未来和希望。让我们行动起来,珍惜生命,防止溺水,结束悲剧。

  谢谢大家!

防溺水安全演讲稿 篇2

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  早上好!我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

  夏天来到,天气炎热,一些学生喜欢到河边、池塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出现溺水事故。据媒体报道:今年5月?——6月之间在x省各地区连续发生多起学生溺水事故,共造成10名学生及2名幼儿死亡。5月27日下午4点左右,x县发生群体溺水事件。该县中心小学5名六年级女学生游泳时,不幸溺水身亡。为积极落实以“防溺水”为主题的“安全教育”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我在此特向全校同学发出以下倡议:

  一、充分认识溺水事故的.危害性

  青少年是家庭的希望,祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点,深刻认识到溺水事故的危害,远离危险地,从而避免溺水事故的发生。

  二、几点建议

  1.未经家长同意不去。

  2.没有会游泳的成年人陪同不去。

  3.深水的地方不去。

  4.不熟悉的河溪池塘不去。

  5.如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,千万不要去盲目施救。

  三、掌握溺水时自救的五个方法

  1.遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

  2.游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即,到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

  3.游泳遇到水草,应以仰游的姿式从原路游回,万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰游从原路游回。

  4.游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。

  5.游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。

  关注安全就是关注生命,关注安全就是们自己!让我们学会生存,热爱生命,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,让生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我们的校园永远平安!祝愿每个同学健康快乐成长。

  谢谢大家!

防溺水安全演讲稿 篇3

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  生命是多么的珍贵,就像喷泉一样,它是那么的多姿多彩;它就像傍晚的夕阳,太美了;它就像二月的花,如此美丽却又短暂。然而,通常一些潜伏在周围的“风暴”会使它比昙花一现更短暂。

  很快,春天去了夏天,我们即将迎来一个炎热的夏天,但夏天也是一个“多事之秋”吗?听着夏天一步一步向我们走来的脚步声,我想到了这个夏天失去了多少生命!

  夏天非常热。有多少人被它的酷热吸引去沟渠,在江河湖海中游泳玩耍?正是因为这些不规则的“游泳池”,带走了一个又一个生命,让一个家庭苦不堪言。溺水,溺水,溺水!它已经成为一个可怕的词,它使人震惊,使人感到悲伤和愤怒,但它没有帮助。

  溺水事故是夏季最大的安全隐患。每年都有学生溺水,刚开始花蕾绽放,却被无情的河(塘)水吞噬,令人痛心。溺水非常危险。在日常生活中,我们应该树立安全意识,把安全放在第一位,防患于未然。因此,我提议:

  加强自我保护,不要参与那些危险的.活动,不要在危险陌生的`河流中游泳。

  和家人一起在安全正规的游泳池游泳。并应做好相应准备,防止溺水。

  从我做起,严格遵守校纪。坚决不参加危险的游泳活动。

  在我们的日常生活中,当发现有人落水时,不能贸然下水救援。应立即呼救,同时放置救生圈、竹竿、木板等。

  不要在有“禁止游泳”或“危险水深”等警示标志的水域内活动,不要在公园内逗留和玩耍,尤其是在河流附近。扔给溺水的人,拖到岸边。

  生命宝贵。每个人都只有一次。它不像财富可以收回,也不像平原上无边无际的草地。谁失去了生命,不仅为自己失去了一切,也给活着的亲人留下了创伤。

  同学们,我们是国家和民族的未来和希望。我们要珍惜青春,努力学习,主动要求进步,不断提高自身素质,共同肩负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍惜生命,防止溺水。

  谢谢,我的演讲结束了!

防溺水安全演讲稿 篇4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  都说生命是宝贵的,亦是脆弱的,如同一根新发芽的小树枝,轻轻一折,生命便会从此逝去。然而,生命离不开水,“水”不仅是生命之源,如果不重视也会成为人们的生命杀手锏。

  酷热的夏天悄悄来临,太阳火辣辣的烘烤着大地,十分炎热,而这个夏天游泳却是大多数人选择的活动;它不仅能解暑,还能锻炼身体,可谓是好处多多,但是游泳也是有一定的危险性,如果不重视会有更多的悲剧发生。正值暑假到来,孩子们最喜欢的就是下水游泳了,而溺水死亡事故也是越来越多。就说前几天溺水死亡的事故,它就实实在在的发生在我身边。在我家附近不远处,有一条很长的河流,叫做x河。x河水经过处理过后供家家户户用水之库,河水清澈干净,甘甜可口,长长的x河两边各修建了阶梯,这样方便工作人员水处理及检测;一个非常炎热下午,四个小孩子成群结队的在运河边玩耍,最大个的小孩子也就10岁叫xx,他带了8岁表妹出来玩耍,其他两位是xx同学。xx当时觉得热就脱了上衣走下阶梯,他们当中只有xx会一点水性,他先下水试探下水感觉不深,就放心的喊他们说:你们都下来,水不深,下面可凉快了。听到xx这么一说,两位同学不顾虑就奔赴到河边享受着河水的凉快,很快,他们全都脱了衣服。

  表妹是女孩子不好意思脱衣服,就没有下水就这样继续待在树下看着哥哥他们,看着他们在水里戏水打闹玩着不亦乐乎,打闹了许久,她感觉累了就在水一旁休息。殊不知他的两位同学越玩越带劲,越游越远,她感觉没有戏水打闹声,回头寻找他们踪影不看见他们后,呼喊好几声都不见他们回应,表妹听到哥哥的'喊声跑到x河附近说:“哥,什么事,怎么了?”xx说:“他们俩有没有上来了?”表妹回应说没有;只见哥哥很急着,边喊边游到周边四处寻找着他们俩,不久却听到哥哥喊救命,他说游不动脚被东西缠住,只见他越挣扎身边就越往下沉。

  眼看着哥哥快溺水的情景,她害怕哭喊了起来,自己又不会游泳,四周围没有一个人来往。后来正好看到远处有位叔叔经过,她边大声呼吁救命边往叔叔方向跑,等叔叔急忙的赶到现场后,xx早已不见踪影;后来急忙打110报警,他们的父母得知消息后第一时间赶到现场。经过数小时打捞,三个小孩子尸体都终于被打捞上来,只见两个小孩身体冰凉僵硬,早已经停止了心跳,得知孩子死讯后,一位孩子的母亲坐在地上哭喊着,另个孩子的父亲脸色苍白说不出话,身体直发抖着不愿相信这事实;而xx虽然没有死只是昏迷过去了,但他的另一只脚却残废了。

  就是这样真实的故事就上演到我们身边,河水就这样轻意的夺走的微弱生命,不单单就是这个,还会有更多像这样类似在河边嬉戏玩耍的小孩子们、成人们。我们应把“珍爱生命,预防溺水”广告语宣传、扩大下去,要让更多的人知道溺水危险性,生命的重要性,多一份心,就会少一个悲剧事故上演;生命是如此珍贵,仅此一次,也是短暂的,我们在学会热爱生命同时也要关注生命,我相信,只要有心,就能远离危险,健康成长!

防溺水安全演讲稿 篇5

  尊敬的家长、亲爱的同学们:

  天气逐渐转热,因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。往年同期,我市多发学生意外落水身亡的事故,为有效预防溺水事件的发生,警方提醒各位家长、同学要切实提高自我防范意识,加强对未成年子女的监护和看管,以防止再次发生意外溺水身亡的事故。为此,特向家长、学生发出如下倡议:

  一、家长要切实履行子女的监管责任,加强对未成年子女的安全教育工作,提醒未成年人在无家长陪同下,不得下水游泳或进行其他涉水活动。

  二、学生不得私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉鱼等,不随便到野外水域游玩;不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;不准在无监护人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;若要学习游泳,要到正规游泳场馆,且必须有监护人陪同。

  三、一旦发现有人溺水,应及时呼救,让成年人来抢救,未成年学生切不可盲目下水施救。

  四、由于我市河道较为宽阔、水位较深,来往船只较多,要劝导不熟水性的亲朋好友、同事、邻居勿到河道中游泳。

  儿童和青少年是民族的未来和希望,作为家长我们责任重大,必须提高安全意识,增强自身责任感;而同学们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。

  让我们行动起来,以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻 ,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生!

防溺水安全演讲稿 篇6

  亲爱的老师、同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是“热爱生活,防止溺水”。

  炎热的夏天来了,游泳安全已成为学校安全教育的一个热门话题。凉爽的海滩、河流和小溪带来了欢乐享受之余,同时也存在着安全危机。

  游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。

  学校坚持“以人为本,预防为主”的'办学宗旨,为了保证全体师生的安全,防止因游泳引起的安全事故的发生,严禁同学们到有水源的游泳池、水库、小溪等场所玩耍、游泳。

  溺水是一种常见的事故,会水者与不会水者都有可能造成事故发生。我们需要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。

  首先,什么是溺水?

  溺水是指人被淹没在水中,水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

  溺水后,溺水人的面部会出现淤青、肿胀、双眼充血、口腔、鼻鼻孔和气管充满血性泡沫等症状,四肢冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  溺水者多是因为疏忽,有的是因为钓鱼或在河边玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因为逞能,在水中游一段时间,又游得较远,因体力不支游而溺水。

  有的是在水中由于腿部突然抽筋,一时紧张慌乱而导致溺死。

  第二,如何防止溺水?

  第一、不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

  第二、严禁学生到河边、小溪边私自游泳、钓鱼。

  第三、游泳前,应做好全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以避免下水发生抽筋、扭伤等事故。

  如果发生抽筋,要冷静,不要惊慌,大喊救命。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

  生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次,我们没有理由不珍惜,让我们谨记:珍爱生命预防溺水。

  谢谢大家!

防溺水安全演讲稿 篇7

  老师们、同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《珍爱生命预防溺水》。

  进入夏季天气越来越热,游泳,是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而,缺少安全防范意识,极易发生溺水伤亡事故。近年来的中小学生溺水死亡事故,多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中,有的是结伴游泳溺亡,有的是为救落水同伴致多人溺亡。

  夏季是安全事故的高发季节,预防溺水事故无疑摆在了重要位置,为创建安全的学习生活环境,杜绝此类悲剧的发生,在此特向全校同学提出如下要求:

  1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍,在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

  2、要坚持做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。坚决做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

  3、见到有人落水时,不盲目下水施救或者避而不见,而应大声呼救或报警(110),避免发生因盲目施救而导致更大的.不幸。

  4、每个人从我做起,严守学校纪律,用学到的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时,对于那些违反学校纪律,私自玩水、游泳的行为,要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。

  同学们,我们每个人是家庭的希望,祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点,深刻认识到溺水事故的危害,远离危险地,从而避免溺水事故的发生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。最后,让我们共同:珍爱生命,预防溺水。

防溺水安全演讲稿 篇8

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今年六月是全国第xx个安全教育月。我们要做到珍爱生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以来,在我市连发了好几场溺水案件,丧子的父母们非常悲痛,如果你们站在你们父母的角度上想,你们会心痛吗?

  为了让学生们做到高高兴兴上学去,平平安安回家来,学校及相关部门十分重视外出游泳,外出游泳要注意以下几点:

  一、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们结伴外出游泳。

  二、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

  三、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立即上岸,到安全的地方躲避。

  四、参加游泳的人必须身体健康,患有下列疾病的同学不可学游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳,患红眼病和耳中炎的同学也不能游泳。

  生命不是游戏。我们要珍爱生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我们自己的,我们要好好地负责。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

防溺水安全演讲稿 篇9

  我演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》

  炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。

  学校本着"以人为本,预防为主"的宗旨,为确保全体师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。

  溺水是常见的.意外事故,会水者与不会水者都有可能发生,我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。

  一、什么是溺水?

  溺水是指人淹没于水中,水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

  溺水后,溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  溺水者多是因为疏忽,有的是因为钓鱼或在河边玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因为逞能,在水中游一段时间,又游得较远,因体力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一时紧张慌乱而导致溺死。

  二、如何预防溺水?

  一不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

  二严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

(三)游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

  三、自救与互救

  1、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人

  抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。 当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

  2、互救法:

  因为我们小学生年龄小,学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水,不要冒然下水营救,要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

  生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次,我们没有理由不珍惜,让我们谨记:珍爱生命 预防溺水。谢谢大家!

防溺水安全演讲稿 篇10

  亲爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的`人。

  在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

  现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校在x月x日给每位同学发放了《致家长的一封信》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:

  一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

  二、用学会的.防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。

  三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。

  四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。

  五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

  六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

  七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?

  最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

  同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

  谢谢大家,我的发言完毕!

防溺水安全演讲稿 篇11

  同学们:

  现在正是天气逐渐转热季节,新闻、报纸、网络上报道的关于中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。从班主任给我们罗列出来的部分其他地方发生的学生溺水事故案例来看,那么多的年轻的生命离我们而去,多少个幸福的家庭瞬间破裂,这是一件多么让人寒心的事情。然而,很多我们不想看到的事情是可以避免发生的。

  游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺

  水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如

  果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即

  上岸休息或呼救。

  4、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,

  或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  同学们,珍爱我们的'生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在无穷的探索里,你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好,明天会更好!