暑期集中培训学习心得【合集8篇】
1、提高了思想觉悟，净化了心灵之魂
喻忠恩博士通过分析当前教师职业道德方面存在的问题，诠释了新时期人民教师应具备的职业道德的内函，对教师职业道德的基本特征、核心思想和前瞻性作了阐述，使我深刻认识到了教师职业道德对于教师成长的重要性。教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。教师肩负着教育和培养社会主义一代新人的崇高使命，教师的思想政治素质和职业道德水平直接关系到小学德育工作状况和亿万青少年的健康成长，关系到国家的前途命运和民族的未来，所以教师职业道德与能力培养不容忽视。时代在要求人民教师须日常工作中树立良好的道德模范，不断提升教师的职业道德魅力。进一步学习了《标准》的基本理念，要更新教学观念，做到与时俱进。
2、加强科学文化学习，做一专多能的教师
随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。
教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。
3、积极推动课程改革，走课程改革的实践者
随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服“一支粉笔教下去，一本教案讲过来”的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师，不学习怎么可以，怎么能胜任更多的教育教学工作?生活是一个广阔的学习的课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐!一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。课程改革现在虽然还处在于探索阶段，许多未知的领域，须教师认真摸索和总结。
经过这一次的培训，认识到我们每一位教师都积极参与课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确放向发展，做一个课改的积极实施者。
每年的暑期培训都是一次充电，一次思想的盛宴。今年的暑期培训也充满了智慧和温情，有经验丰富、谈吐幽默的A老师的精彩讲座，也有研究教育教学多年的B教授的谆谆教诲，还有学科组内对课标、教材的分享和讨论。除了这些感触颇深、收获颇多的讲座，最让我印象深刻的是全体年轻教师参加的读书演讲活动“读教育名著，做智慧教师”。
在学校大礼堂里，一百多位老师一起参与进读书演讲活动。每位老师都在假期里认真研读了苏霍姆林斯基的两本著作，凝聚成一篇篇充满教育智慧的演讲稿，声情并茂地与每位老师分享。在我阅读完这两本著作后，我对苏大师反复提到的阅读感悟颇深。
在利用阅读帮助学生学习方面，苏霍姆林斯基有许多独到的方法。比如说，在转化“后进生”方面，苏霍姆林斯基有着一套背道而驰的方法。一般老师的做法是给这些孩子更少的知识量和习题量，觉得他们在学习上已经有困难了，那就减少他们的负担，争取让他们把这少量的知识点掌握就好。但是，苏霍姆林斯基却认为，帮助后进生最有效的手段就是扩大他们的阅读范围。让这些儿童的头脑里产生尽可能多的关于周围世界的疑问，积累尽可能多的信息素材，这将是他们开始思考的契机，也将是他们维持学习兴趣的不竭动力。
不仅是后进生需要广泛阅读，每个孩子在智力发展上，都需要阅读的介入。如果一个学生广泛地阅读，那么在课堂上所讲解的任何一个新概念、新现象，就会纳入他从各种书籍里汲取到的知识体系里去。在这种情况下，课堂上所讲授的知识就具有特殊的吸引力：学生感到这些知识是帮助他把“头脑里已有的”东西弄得更加清楚所必不可少的。
当然，教师更要阅读，要成为孩子们读书的榜样。苏霍姆林斯基谈到一位老教师上的一堂公开课，十分精彩，听课的老师们也全都投入进了课堂而忘记做记录。课后询问这位教师这堂课准备了多久，老教师说他花了15分钟构思了这节课，但是却是一辈子都在备这节课。教师的阅读就是备课，教师要一生都在备课。我也是个爱读书的人，而苏霍姆林斯基和这位老教师就是激励我继续广泛阅读的良师。苏霍姆林斯基在《给刚参加学校工作的教师的几点建议》中，提出的.第一条建议便是读书，而且这种读书是有方向性的，有目的性的。每个月读三本书：一本是学科方面的书，一本是榜样人物事迹的书，还有一本是心理学方面的书。日积月累，持之以恒，三五十年后，教科书在教师的眼里看来自然就浅易得像识字课本一样了。
阅读对每个人来说都是积累智慧的最佳途径，阅读也是指引我们教师教书育人的明星。
在教育的路上，我们是一群追逐者;在成长的路上，我们是一群学习者。时代赋予我们新的责任与使命。作为一名教师，我们应该对自己提出更高的要求，努力使自己成为一个有思考力、有创造力、有执行力、有影响力的人。
一、做一名有思考力的教师
人与人的不同，在于思想的差异，而思想则主要来源于思考。一个人是否喜欢思考，做到常态思考，取决于他的思维习惯、问题意识和格局视野。
教师的思考力，主要体现在对待问题的处理方式上，首先愿意拿出一定的时间集中在这个问题上，思考选取最佳的方法达到目标;其次，长时间集中关注在某一主题的研究上，持续推进，尽量寻找创新点;还有就是在常态教学活动中融入自己的思考，为每一次的发言做准备，为每一节课做设计，为每一次阅读做整理，为每一次实践做反思。
二、做一名有创造力的教师
创造力是指产生新思想，发现和创造新事物的能力，它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质。思考不同，才能有创造。作为一名有创造力的教师，他所做的，都是经过思考的，他所使用的方法都是最简单有效的。不仅如此，他还要善于整合资源。他能够认识到：智力、想象力及知识，都是我们重要的资源。但是，资源本身所能达成的是有限的，惟有“有效性”才能将这些资源转化为成果。
我们日常的工作，常常是缺少创造。一节教案讲了五年，教材都变了，教案还在用。一篇讲稿，反复改了几遍，听众都变了，还在讲，内容仍停留在最初那个年代。经验永远是创造的羁绊，我们却舍不得扔。我们的工作质量需要通过创造去改善，我们的生活境遇需要创造去点亮。没有创造，就没有不同，没有创造，就没有杰出的表现。
三、做一名有执行力的教师
任何事只有做，才会有结果。如果只停留在计划和想的层面，永远也实现不了突破。执行力，是推进事物进展的关键，是实现由质变到量变的飞跃。管理学家德鲁克曾说，“我们应该将行动纳入决策当中，否则就是纸上谈兵。”
执行力是一种行动意识，是主动发展的反应。如果时间还充足，我们常常是
拖延，并不是先将事情办好，然后优化质量。到了必须得干的时候，然后再不得不做，整个过程的心理负担都会很大。与其那样，真不如早点将事情办好。上级领导交待的事情，我们要第一时间完成，这就好比编辑约稿，早点完成大家都省心，更何况早完成对于后期改进有回还、修正的余地。
性急的人容易锻造成具有执行力的人，但一定要克服“不思考”，要三思而后行。将时间安排得有条不紊，就可以变性急为执行力。性稳的人，也要有提前意识，要为后期完善争取时间。
四、做一名有影响力的教师
一个教师的最大影响力在于给学生以人生的影响，帮助他们完善知识、塑造性格、关注成长、懂得贡献、体味价值，要培养更多能够超越自己的人。如果多年以后，教的学生身上隐约可见他的影子，那么，他就是一个成功的老师!在一个地理老师的影响下，有一些学生毕业后选择了地质、水文、旅游等专业;一位语文老师的影响下，他的学生成为当代著名的作家、诗人;一位英语老师多年以后听到了他的学生熟练标准的同声传异的声音。我们说，这样老师一定是幸福的，因为他的教学已经在学生中建立了影响，已经为学生发展提供了建议。一位老师，在日常教学中通过自己的一言一行，潜移默化地给学生以正向引领。一名有影响力的教师，懂得在方方面思考“人存在的价值与意义”，不让时光虚度，一直在做好“有意义的事情”，一直在思考“有价值的人生”。
教师的发展理念决定了他对别人的影响程度，一个视野开阔的人，绝不会犯低级错误，这就好比登高望远。远识是由站位决定的。当然，目光短浅者也很难看得远，因为他既近视，又远视，别人看着难受，他自己也遭罪。建立影响最简单的方式是帮助别人，帮助别人你不仅会收获友谊，更会得到同等份额的快乐!
经营需要时间，成长需要过程。让我们在“四有”的路上努力追寻，成长自己，坚信选择，收获快乐!
今年的暑假，少了一些疲惫的劳累，多了一份心动的忙碌。20xx年全省高中教师新课程培训即将结束，反思十几天的培训经历，用震荡心灵，醍醐灌顶来形容，一点也不为过。
一、心动
我是一个内向的人，也是一个缺少激情的人。平素，恬淡地对待周围的人事，也就难有使自己激奋不已的事情。但7月13日，这一天这一次，却将我有些沉寂的心灵撞出些许火花。看着周围同仁、朋友们满怀激情，用翻飞的手指敲出流淌的文字;看着"我的班级"每个人名下那不断变化的数字：作业、文章、评论、关注度，我也有些心动了，确确实实的心动了。远程研修平台，一个网络空间的舞台，它给了每个人学习他人、展示自己的机会，尤其对于是真实世界中寂寞无闻的人来说。
培训室，与同事们一起观看视频，目不转睛得有些眼睛发直;电脑旁，也尝试着敲出属于自己的网络文字，为着自己的豆腐块而凝思;书桌前，重新翻开了已有些尘封的书卷，用他人的智慧填充自己有些空空的脑瓜。感谢这十几天的培训经历，让平淡若水的我又找到了心动的理由。
二、心惊
每天聆听着专家的讲座：中学生的阅读与写作，高中生的表达与交流，课堂教学中的预设与生成，选修课程的开设，如何专家型、学者型的教师，应用与拓展，发现与创新，积累与梳理。曾经，这些课题名称是那样的熟悉，要在脑海里搜出相关的讯息，却又是那样的艰难和无力。我真的心惊了，原来，我的知识储备是那样的肤浅，以至于肤浅到仅仅明了有些课题的名字而已。
走进自我，也就走进了围城。封闭在自我的围城之中，有时也许还有些许的自满：我还是读过一些书籍，我还是粗通一些新课程理念，我还是能暂时胜任自己的课堂教学。打开网络，登上研修平台，感悟了新思想，学得了新理念，见识了真功夫，阅读了美文章。我真的心惊了，原来，我的教学能力竟还在一个较低的水平徘徊。于是走出去，走出自我的`围城，前面是个希望的天，是个天外之天。
三、心悦
研修平台，精彩无限。
这里，碰撞着思想，"享受丰盛的精神套餐","倾听生命拔节的声音"。这里，开启着智慧，"枕着美丽入眠"，"在不问收获中收获"。这里，改变着理念，"把盏问酒话选修"，孩子的需要很关键"。这里，放飞着希望，"留存记忆深处的意味"，"向着天空飞呀飞"。
我的工作室，我的思考屋。
在这里，我真切地感悟到了阅读与写作，阅读永远是第一要务;在这里，我真切领悟到了选修课上，一桶水的知识储备与海量的知识需求的尴尬;在这里，我这切地感悟了教会学生表达交流、为文之道，出水作文要脱下那件马甲;在这里，我真切地领悟了迈向专家型、学者型教师的艰辛，如果可能，哪怕成为一颗名不见经传的山桃。
"重新拿起手中的笔",就着"千江有水千江月",记下上面的文字，聊作培训总结。
“教育本质意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”我想：教育是一个人和一群人的故事，是一个人让一群人对明天充满期望的故事，这是我听了孙教授讲课后最深的感受。其实，我觉得我们老师有时就是站在十字路口，当学生走到这不知道如何选择时，我们为她们指一个方向或是她们面对崎岖小路不敢走时，向前轻轻推她们一下的人，在她们摔倒时扶起她们让她们继续前行的人……
培训让我想了很久，思考了很多。当了这么多年的班主任，真的厌倦了，我想送走这一届，就向学校提出不当班主任，当一个轻松点的老师，可时至今日，我却没开口（当然学校也可能不让我当），是我这一届学生让我放弃这个想法，是她们感动了我……最后一节课上，孩子们全体起立鞠躬，齐声大喊：老班辛苦了……那一刻，我的眼睛酸酸的，这是我三年班主任工作中最幸福的时刻，所有的付出与辛苦在这一刻都有了回报。当离别时刻来临，班上平时最调皮对任何事无所谓男生都伏在桌上，把头埋在手臂下偷偷的抹眼泪……与其说他们感动了，不如说是我被他们感动着，让我再一次深深体会到教育的魅力和意义。我看到学生空间里关于毕业最后一节课的描述，我觉得当老师和班主任是最幸福的。听孙教授的报告，看到孙教授所做的一切，让我感受到自己还有很多的.路要走，很多的事要做，教学中有更大的提升空间，教育是孩子一辈子的事，我们要眼中有光，心中有爱，因为我们面对的是将要要走向社会的孩子。努力提升自己，做一个有责任担当的老师。
上午再听了李教授的报告感受更深：教育，眼睛不能仅盯着优秀的学生，也要关注成绩不好的学生。每个学生都要有自己的长处，要为他们提供成就梦想起飞的平台。我们“要保留学生的空间，保护孩子脆弱的东西，防止可能的伤害，强化良好的品质”。这正是我在教学和班级管理中所欠缺的，也是今后教学中努力的方向。“人一定要保持一颗善良的心，每个教师都应当有自己的教育梦想”，我的教育梦想是在孩子们毕业离开班级，离开学校时能对我们的老师说：“老师，谢谢您教会我做人的道理和传授于我知识！”能对母校说：“感谢母校为我们成长提供广阔的空间和坚实的平台！”
为期两天的培训，是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益匪浅。
教师代表着“学生的老师”，也代表着“学生的学生”。作为教师，师德是必备的。在新课程理念的指引下，首先，教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。
通过本次培训，使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。通过本次学习，使我体会到教师要热爱这
个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。
通过本次培训，使我对终身学习，提高自身能力有了新的理解。.终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。
通过这几天的培训学习，以及倾听了宋裕生主任和许亚平专家的报告，实实在在，使我受益匪浅，深受启迪。
宋裕生主任的讲座中列举了许多我们身边的事例，其实这些例子也有部分与我们工作中遇到的有几分相似。但是我们并没有重视或者注意，草草处理解决。宋裕生主任说得好，我们应不断地学习，因为我们每天面对的都是一个个活生生的例子。我们如果因循守旧不一次一次地好好备课、备学生，总用过去的老教案、老方法去面对学生，是坚决行不通的。今年的中级职称考试中大部分都是案例分析，都是我们工作处理中容易遇到的，如果不重视平时遇到的问题处理，问题的回答还有一定的难度。
同样许亚平专家的报告中给我们例举的浮力问题的讲解可能出现的两种结果。其实，我们在课后也埋怨过学生的接受能力差，学习效果上不去，听许亚平专家这么一说，再回忆自己平时的做法。确实有的时候并不完全是学生的问题，学生要接受一个新知识还需要教师一步一步地，在学生拥有了相关的原有知识后学习，定有事半功倍的效果。这就是教学过程中教学方法的重要性，这就要求我们必须要认真地学习。
两位专家的报告都在提醒我们需要不断地学习，不仅仅学习自己的专业知识，而应更多地学习语文知识提高自己讲课的艺术和更科学的讲课方法。
前天学习的文章《当教育作为一种信仰》中不也提到“每个教师首先是个语文教师”，语言是最重要的教育工具，作为教师应该高度重视提高自己的语言修养，才能在学生面前展现出高度的精神修养，才能赢得学生的尊敬，进而赢得学生对自己所教学科的热爱。确实，当我们教师一开口说话，就能让学生感到这老师有才华，跟这样的`老师学知识肯定能学好，在学生心里会崇拜这位老师，也会暗暗地树立学好该课程的信心。其实我们自己在做学生时不就这样想也这样做的吗。
同时语言组织能力较强的老师，上课时不但老师自己讲课很容易，学生听课也很轻松，一节课下来学生不会感到太疲劳，一直处于精神饱满状态。那样的课堂效率自然也会高了。
作为现代新课改下的教师，不仅仅只是上好自己的课，教好自己的学生，课后还需要认真地进行系统性地总结，与别人一起进行研究。只会教不会反思总结的老师，不就象材料中的那个化学教师，教学很好，但不擅与写作，最后而不了了之。这深深地给我敲响了警钟，现在的我应该拿起笔了，促进自己更快地成长。
在以后的教学中，我要学会静下心来，抛弃浮躁，安定自己的内心世界，好好的看点书想点东西写点东西，经常开展自我反思，从以往的实践中总结经验得失，努力学习。善于与他人交流，他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。
这次培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名智慧型教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。
今年的暑假，少了一些疲惫的劳累，多了一份心动的忙碌。20xx年全省高中教师新课程培训即将结束，反思十几天的培训经历，用震荡心灵，醍醐灌顶来形容，一点也不为过。
一、心动
我是一个内向的人，也是一个缺少激情的人。平素，恬淡地对待周围的人事，也就难有使自己激奋不已的事情。但7月13日，这一天这一次，却将我有些沉寂的心灵撞出些许火花。看着周围同仁、朋友们满怀激情，用翻飞的手指敲出流淌的文字;看着"我的`班级"每个人名下那不断变化的数字：作业、文章、评论、关注度，我也有些心动了，确确实实的心动了。远程研修平台，一个网络空间的舞台，它给了每个人学习他人、展示自己的机会，尤其对于是真实世界中寂寞无闻的人来说。
培训室，与同事们一起观看视频，目不转睛得有些眼睛发直;电脑旁，也尝试着敲出属于自己的网络文字，为着自己的豆腐块而凝思;书桌前，重新翻开了已有些尘封的书卷，用他人的智慧填充自己有些空空的脑瓜。感谢这十几天的培训经历，让平淡若水的我又找到了心动的理由。
二、心惊
每天聆听着专家的讲座：中学生的阅读与写作，高中生的表达与交流，课堂教学中的预设与生成，选修课程的开设，如何专家型、学者型的教师，应用与拓展，发现与创新，积累与梳理。曾经，这些课题名称是那样的熟悉，要在脑海里搜出相关的讯息，却又是那样的艰难和无力。我真的心惊了，原来，我的知识储备是那样的肤浅，以至于肤浅到仅仅明了有些课题的名字而已。
走进自我，也就走进了围城。封闭在自我的围城之中，有时也许还有些许的自满：我还是读过一些书籍，我还是粗通一些新课程理念，我还是能暂时胜任自己的课堂教学。打开网络，登上研修平台，感悟了新思想，学得了新理念，见识了真功夫，阅读了美文章。我真的心惊了，原来，我的教学能力竟还在一个较低的水平徘徊。于是走出去，走出自我的围城，前面是个希望的天，是个天外之天。
三、心悦
研修平台，精彩无限。
这里，碰撞着思想，"享受丰盛的精神套餐","倾听生命拔节的声音"。这里，开启着智慧，"枕着美丽入眠"，"在不问收获中收获"。这里，改变着理念，"把盏问酒话选修"，孩子的需要很关键"。这里，放飞着希望，"留存记忆深处的意味"，"向着天空飞呀飞"。
我的工作室，我的思考屋。
在这里，我真切地感悟到了阅读与写作，阅读永远是第一要务;在这里，我真切领悟到了选修课上，一桶水的知识储备与海量的知识需求的尴尬;在这里，我这切地感悟了教会学生表达交流、为文之道，出水作文要脱下那件马甲;在这里，我真切地领悟了迈向专家型、学者型教师的艰辛，如果可能，哪怕成为一颗名不见经传的山桃。
"重新拿起手中的笔",就着"千江有水千江月",记下上面的文字，聊作培训总结。