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高中军训心得体会12篇 军训心得体会团体

2024-01-12 10:41:35心得体会
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高中军训心得体会12篇 军训心得体会团体

高中军训心得体会1

  前几天,我们布心小学为响应罗湖教育局党委建设“阳光少年”工程的号召,我们四、五年级的学生到龙岗园山青少年基地开展“磨砺意志,自信自强”为主题的校外实践教育活动。在这为期三天的训练中,让我感慨良多,受益匪浅。

  第一天,我们到了那里,感觉很陌生,心情非常兴奋,我们就像刚出笼的小鸟的一样,吱吱喳喳地说个不停,训练开始了,第一项,教官教我们军姿,同学们都心不在焉,兴奋的心情始终平静不下来。因为基地的美景把我们吸引住了,所以老是做不好姿势。中午,我们训练“自助式户外野炊”那可是我们第一次自己亲手做的饭菜,虽然同学们煮得不那么好吃,但是我们还是吃得津津有味,因为那是同学们用汗水换来的。接下来的训练虽然很累,却让我们深深体会到了军人的军队生活是多么的.辛苦,多么的不容易,他们不怕累,不怕苦,坚持操练,为保卫祖国做出了无私的奉献,也体验到了爸爸妈妈为了培育我们,他们付出了无数的心血来让我们健康成长,让我们建立自强自立的人生观。

  最使我难忘的是第三天的“领导力和责任心的训练,我们非常感动,我们班的陈家荣同学和李乐怡同学为了我们的过错,他们用跑步的方式来弥补我们的错误,他们跑完了一圈又一圈,累得脸青唇白,在场的家长和同学们都感动得流下了热泪,泣不成声。这一项目的训练,也让我们知道领导是非常重要的,一个团队要是没有领导,就没有人出来承担责任,所以我们每个人都要有责任心,对自己所犯的错误,要勇于承担,不能因自己的过错而连累了别人。

  这次军训,使我更加明白了团队的重要性,树立强烈的责任感和自强自立的人生观,懂得了做人要有感恩的心,学会了要怎样关爱父母,关爱身边的每一个人,只有这样,才能够担负起建设强大祖国的重任,为国家的建设发展做出更大的贡献。

高中军训心得体会2

  我羡慕军人的英姿飒爽,羡慕军人的英勇顽强,羡慕军人的勇往直前。当一名军人,是我从小就有的梦想。

  军训第一天,教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟,在平常是一个很短的时间,可现在,烈日当头,十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地,脚后跟并拢,双脚成60度,挺胸收腹,双眼平视前方,大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水,从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去,我真希望时间走得快一点,或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想,有时我实在忍不住想动了,就会在心里默默地念:“坚持就是胜利。”咸咸的汗水流进嘴里,下意识地舔舔,竟分不清是苦还是咸?时间一长,脚底发麻,腿抽筋,腰板痛,头冒汗。教官一声“解散”,大家顿时兴高采烈,此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练,累得坐下来就不想站起来。尽管如此,我们仍感到激动万分,因为我们以坚强的意志坚持了下去,我们有信心,我们能以顽强的意志坚持到最后。

  转眼5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是,我就疑惑了:为什么体育课中经常做的动作,早已会的动作,教官为什么要如此仔细地讲解,为什么一个左转,一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了:站军姿,是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神,体现了龙的`传人的毅力;练转身,体现了人类敏捷的思维。我相信,军训生活将使我终身受益。

  军训结束了,我知道那不是解脱,而是不舍。军训结束了,而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏,因为它们是我人生中的财富。

高中军训心得体会3

  我看到很多同学的信心动摇了。突然,我看到了那名同学,他双唇紧闭,呼吸时,肩膀也一上一下的,而且身体晃得很厉害,十分钟……十五分钟……天啊!他丝毫没有要放弃的意思。我希望他能去休息,不要等到身体承受不了时才后悔。他的眼神中露出坚毅的目光,我不为他担心了,心里暗暗为他加油,教官那像睡着了的口哨被吹响了,休息了!只见他两腿一软,坐在地上,从兜里掏出纸巾不停地擦脸上的汗。我沉思了,这名同学那种不服输的精神正映衬出了我的'缺欠,他没有言语,但是他的行动,他的精神告诉了我,到底欠缺的是什么,那就是坚强的意志和不屈的精神。

高中军训心得体会4

  威风拂过脸颊,我们走进郑中。

  今天是我们升入郑中的第二天,同样也是我们军训的第一天。

  早饭后,我们回到教室。班主任叮嘱我们军训时的情况,后来让我们等待军训开训仪式。

  在差不多八点的时候,我们去外面集合,在八点二十左右,校领导及军队领导开始讲话。烈日下,同学们掌声阵阵响起。我想,我们就是郑中有一界的希望吧。

  会后,我们班的军训教官开始带着我们军训,他带领我们来到我们军训的场地。一个树荫阴凉的好地方。

  我们可能有的同学做梦都希望能有这样的好地方军训,结果梦想成为现实,大家都很高兴。

  班主任也鼓励我们,一定要对得起这份幸运,搞好军训完成军训任务。

  开始军训,教官先教给我们练站姿,还有稍息立正;才刚练了一会,我就觉得腿酸了。可我想起老师的话,我觉得我可以再坚持坚持。其实看得出,大家都是在坚持。不久,一位女同学因为实在肚子疼,坚持不住了,去休息了。

  我们因此也休息了一会。再次训练时,我旁边的一位女士忽然晕倒了,我们连忙通知教官和老师,老师把这位同学安排好,我们继续训练。

  太阳很热,照得我们都流汗了。教官说“如果需要擦汗,或者不舒服,直接打报告就可以”但是我们没有一个同学打报告,没有一个同学擦汗;或许这就是我们这些年轻人的一种坚持一种精神吧,这将是我们16班的风采!

  将近中午时分,教官在班里拿着同学提供的被子做示范,教给我们叠方块被。教官教得很认真,我们学得也很认真,后面的同学因为看不清,都站起来看,这时也忘记了军训的劳累了吧。

  下午,午睡后,我们照着回忆中教官的方法,开始叠被子,每一个同学都很认真,生怕自己叠得不合格,差不多两点半,我们出去集合,继续训练。上午因为身体原因没有参加军训的同学都回来到了队伍里,我们一起继续训练。在四点左右天空下起了雨,我们先在外面避了会雨,然后雨越下越大,我们就都跑回了教室。教官和班主任交流以后,开始给我们讲教官的'军队生活,他的训练,他的艰苦奋斗,这些深深地感染了我们,我们也体会到班主任对我们的教导,我们要感恩这些解放军的流血流汗,感恩他们对我们和平的幸福生活做出的贡献,也让我们下定决心,一定要圆满完成军训任务。

  雨停了以后,我们又继续训练了。

  最后快吃饭了,教官给我们做了军训总评,教官说了我们的优点和缺点吗,最后班主任也做了补充,我们这一天的军训,就这样结束了。

  虽然累,但是收获很多,也很充实。

  我们还有四天半的军训,我想我们会改正那些缺点,做最棒的16班!

高中军训心得体会5

  在军训里发生的趣事也有,伤心难过的事也有。军训不但培养人吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。七天的军训给我留下了许多美好的回忆。

  在军训前,我已经做好了心理准备,一定要服从命令,认真听教官的.话。

  七天里同学们用汗水和快乐化作青春的回忆,七天里同学们勇往直前,没有一个人退缩,甚至有的同学带病训练。七天里有哭也有笑,老话说过:只有流过血的手指,才能弹出人世间最美的绝唱。

  军训很苦很累,但必然是人生中的一次自我挑战。记得在第二天的时候,我们举行了一次会操,虽然只训练了两天,但大家团结奋进,最终取得了一个好成绩。第三天,我们练习站军姿,在部队里军姿是必不可少的,火辣辣的太阳照在身上,每个人休息时帽子已经湿透了,但是我们没有人退缩。

  军训时,老师陪着我们站在太阳底下。老师每天非常辛苦,我们走正步时,老师就坐在地上给大家写成长手册;晚上我们睡觉了,老师还要给裤子坏的同学缝补裤子。老师是非常辛苦的,嗓子也越来越沙哑了。

  另一位最辛苦的人就是教官,他每天早中晚都和我们一起训练,嗓子都能咳出血,但他还会笑着面对我们,这就是军人。晚上大家回到各自的寝室,在要睡觉时往窗外看,会看到营长和每一位连长。一听,他们还在训练,那时已经九点多了,虽然教官有时严厉,但您真的辛苦了。

  七天里,有许多人在鼓励你,更有许多人在牵挂你。其中牵挂你的一定是自己的家人,军训七天,他们等着你回来,回来后,还要监督你的学习,所以他们也是非常辛苦的。

  七天里,同学们互相帮助,尤其是在宿舍里,大家都会互相帮助,同学们也都学会了照顾人。阅兵式大家表现也都很好,班级取得了“优秀连队”的称号。那场阅兵式,我永远都记在心里,永远都会记在脑海里,永远都不会忘记那个时刻那个时间。

  军训是人生中十分重要的一课。军训让我学会了太多太多,同学之间的友爱,师生情,军民情,这次军训成了我脑中最美的回忆!

高中军训心得体会6

  今天,我们即将结束军训。

  在雷老师的演讲开始时,雷老师说:“学生们在这八天里收获了很多.祝大家幸福安康!”我们还欣赏了许多节目。第一个节目是打畲拳。在学生们的喊叫声中,我仿佛看到了畲族先民的辉煌身影。第二个程序

  是二营的`朋友表演的舞蹈。他们精力充沛。第三个节目是唱畲民歌《摇竹娘》。我上台表演。我们赤脚走在地毯上,仿佛走进了郁郁葱葱的竹林和大自然,载歌载舞。第四个节目是三人舞《舞动的绿色》

  《春天》,三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和优美。第五个程序是《Lon Don Bridge》。我再次上台表演,我们的歌感动了所有人。唱完了,还是感觉到了余音绕梁。第六个节目是读《我爱祖国》,三个朗诵者的声音。

  背诵的内容不能被在场的每个人忘记。最后一个节目是小品《逗你玩》,讲的是这样一个故事:一个叫逗你的贼,骗了一个孩子,偷了他的衣服。孩子告诉了妈妈,妈妈问是谁偷的。孩子总是回答逗你,但是她妈妈觉得很小

  孩子不懂,他们有很好的教训。闭幕式结束后,我们一个个离开会议室,跑到宿舍,收拾东西,依依不舍地一步一步下楼。我们在这里住了八天,对它产生了感情。我们要离开这里,我们都想再见到它。

  这里的老师和学生会分道扬镳,有些可能再也见不到了。我们都热泪盈眶,互道再见!

  回到家,我静静地坐在椅子上,心想:我离开父母八天了,可以一个人生活了。虽然这个短暂而有意义的夏令营结束了,但我永远不会忘记。它教会了我很多知识,明白了很多道理。作为畲族,以后还要传下去

  为畲族文化做出贡献!

高中军训心得体会7

  我猜想,操场上那个一身军服的自己,是不是很神气呢在阳光的热烈拥护下,我对身上的每一滴汗水都深有体会,对于军训来说,流汗只是小意思而已,这个我早有心理准备,可是,腰酸背痛,却使我更觉得度日如年。

  与新同学同舟共济,这是上天最好的安排了吧,正因为我们共度“患难”,更加深了彼此的友谊,这也是我的收获啊!

  放眼望去,青色飞扬,青春的色彩把身上遗留的'稚气覆盖了。漫过花季,我想,军训的日子会是我一生中,一段刻骨铭心的回忆!

  一向喜欢阳光洒满全身的感觉,但今日,我却期望“天有不测风云”,如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光,那上帝对任何人都是公平的了。

  一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。

  在家时,所有的朋友为我打气,在这种鼓励下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集训打倒,看着朋友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所笼罩,信心不再十足,意志不再坚定,就这样的,我不再沉着。

  中午时分的阳光异常火辣,我明白,一句“报告”能够换来一时的休息,我也明白,这一句“报告”也正意味着向自己低头,但在逆境中决不能向自己低头,我要挺住,不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

  我坚持着,不让自己倒下,我明白,今日只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今日的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们此刻倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我明白我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。此刻要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,仅此而已!

高中军训心得体会8

  悄悄的,我们翻开高中生活的扉页,开始了一段不寻常的旅程。

  这个有着灿烂梦想的高中,正等着我们用画笔描绘出五彩缤纷的色彩。回到学校,还是能第一眼看到熟悉的校园,甚至陌生的面孔也不再让我感到孤独。对新生活充满期待。步入高一,我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中第一次军训。我只想学好这门课,为我的高中生活开出鲜艳的花朵。

  进入军训后,我体会到了军营里的'严明纪律和军人的作风,体会到了英雄姿态是在一点点汗水中磨练出来的。操场上教官严肃的口号,学生整齐的走音,军队的高歌,不就是在诠释我们梦幻般的青春吗?军训是我们苦乐人生的缩影。在这个痛苦的时期,年轻人告别了安逸的生活,承受着训练时的身体痛苦和离家的损失。整个军训过程中,脚都瘫痪了,站在第一个,被太阳暴晒。他无情地照着我,汗水滑过我的脸颊,渗透到我的背上,泪水顺着河流流下。其实我很想说“报告,想休息一下”,因为我选择了高中,不想一开始输给自己,所以我坚持。

  军训是一项强有力的活动,可以增强体质和纪律性。经过几天的军训,我们像刚刚被阳光滋润过的小草一样充满了活力。从医务室人满为患的时候到被砍的时候,大家的意志明显强了很多,军训带来的痛苦被我们坚毅的毅力所克服。军训告诉我们要坚持。我们打败太阳是因为我们比太阳更亮!在这烈日下,有我们耀眼的青春;俗话说:吃得苦,吃得苦;方是高手。是军训;让我们有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助是军训;开启了我们辉煌的青春。每天教官哼着军歌,我们开始喜欢这首歌,因为它包含了我们的记忆,最后军歌一等奖让我们感到欣慰。

  我坚信,这七天我们能走好,接下来的三年我们能走好,下辈子我们能走好!所以,我们要为之奋斗,让我们鼓起勇气!让自信为我们铺路,让勇气为我们克服困难,向着日出前进!

高中军训心得体会9

  军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在那里受苦也不愿意回家。很快,我的军训生活结束了了,不明白自我是喜,还是悲。

  军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有职责感,对自我所做的事负职责;其次,在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自我拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最终一次军营生活。

  军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最终则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最简便的,我们有足够的时间歇息,放松。

  军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。可是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的`二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。

  给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,并且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。可是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

  最终一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最终是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

  高中的军训,就在今日,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。

  炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自我的使命。

  这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益匪浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是完美的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

  军训不但锻炼了我的意志品质,还增强了我的爱国精神,在那里我能够自豪的说,参加这次军训,我一生无憾。

高中军训心得体会10

  军训是每个进入高一的学生面对的第一堂课。我们应该上好这堂课。

  在此之前,我们可能经历过小学、初中军训,似乎那些日子并不艰难,反而很轻松。然而,拿到高中录取通知书的那天起,我明白了:自己必须成长了。而军训是激励我们成长的重要一步。

  虽然我们才刚刚告别初中生活,尽管我们依旧很稚嫩,但我发现,许多同学跟我一样,迫不及待地长大,努力对待这次军训,认真走好成长的每一步。

  军训是苦涩的。学校所在城市一直没能下雨,我们每天都是伴随着白晃晃的太阳光在训练。一天下来,我们不知道流了多少汗,不知道在心里喊了多少声苦,不知道自己的手脚还是不是自己的……然而,就算再苦我们也都坚持下来了。

  军训期间我们只能穿军训服。第一天我们都没洗衣服,想着穿在外面没什么。谁知道第二天穿上去军训却觉得整个队伍里异味难闻,而且身上很不舒服,有的衣服上甚至结了盐晶了。吃了大亏的我们只好每天一回去就把衣服用洗衣粉泡着,吃完饭就立马洗了晾好。

  军训让我们品尝到人生的苦,可是我们都知道,这种苦其实没什么大不了,比起今后人生路上的其他失败来说,这种小苦头会让我们的挫折忍耐力更强,可以锻炼我们的心性,锻炼我们独立自主的`能力,让我们在面对其他困难局面时不至于心慌失措或束手无措。

  军训是带着甜味的。还记得军训第一天我忘记带水壶了,休息时分口干舌燥特别想喝水,但看着其他同学也很渴的样子,自己不好意思开口借水喝,只能干着急。而这时是教官注意到了我,将他手中那瓶没有开动的水递给了我。教官的辛苦我也了解,便推辞了。但教官把瓶子塞到我手里之后便跑到隔壁班的教官那去了,哪还等得到我还水呢!谢谢你,我的好教官!

  还记得那约莫是军训的第四天,我们开始学习正步走。刚开始教官见我走得比较标准,便把我提了出来,让我示范。结果我一到前面不知怎么的,走正步的时候肩膀就一高一低的,教官有些无语地看着我,而同学们也是哈哈大笑。我并不觉得尴尬,因为我自己也笑了起来。在沉闷的军训中,欢笑是多么重要啊!

  军训也带着酸味。那是军训的第二天晚上,大家准备好好在寝室中休息休息,却临时接到了教官们的指令,说从今晚开始就要学习军歌了。从小我们的军歌学的就不少,如《打靶归来》、《团结就是力量》、《为了谁》、《军中绿花》等等。而这一次也不例外,我们再次学起了那些熟悉的歌,尤其是唱《军中绿花》的时候。这首歌让大部分开始寄宿学习生涯的同学们都红了眼眶。

  而我则在学习那首《当你的秀发拂过我的钢枪》时不甚唏嘘。因为我的哥哥就曾在大学时去当了兵,而那时还是哥哥女朋友的嫂子每天都给哥哥写信,抽空还来我家照顾我们,让我爸妈非常感动。而这首歌恰好让我想起了留在部队里的哥哥和终于毕业去陪伴哥哥的嫂子。希望他们一切安好。

  军训也是辣辣的。军训时天气是热辣辣的,而人心也是热辣辣的。为期十天的军训下来,我们跟教官已经混成一团,大家可以在一起嘻嘻哈哈地聊天说话了。我们在休息时听教官他们去救灾或野营的经历,听他们的辛苦,听他们的精彩,听他们的友谊……故事里一股股热辣辣的军人之风向我们吹来,让我们更加了解这些年纪轻轻的军人。

  离别时分总是愁。当十天军训结束后,教官们就要乘车离去。他们上车的那一天,我们班自发组织去送别教官。看到我们时,教官那总也晒不黑的脸上突然就有了两朵红云——不是羞怯,而是激动。我们把手中的鲜花和一盒喉片送给了教官,希望他能够前程似锦。他转身的那刻,有女同学留下了热辣辣的泪水,那泪水也流在了我们的心头……

  成长的滋味就犹如这军训的滋味。少年情怀中怎么缺少这些?

高中军训心得体会11

  为何军人向来被外国称赞,因为他们中的每一个人都力求做到,我们亦如是。短短的五天半,从早到晚,夹着汗水,穿着被汗水浸湿的衣服,在教官的督促下进行训练:稍息、立正、跨立……一遍遍的重复简单的动作,只求做到完美。累吗?怎会不累!苦吗?怎会不苦!但是,翻越高山,踏过荒原,迎面吹来的及是缕缕清风,带走我们全身的酸痛,使我们舒展在暖暖阳光之下,感受苦涩之后的甘甜……

  五天半的.军训生活,见证了我们的蜕变,见证了我们的成长,见证了我们的真情。军训磨炼了我们的意志,锻炼了我们吃苦的精神,约束了我们的行为。让我们可以更好的生活,领会团队精神,学会自信,学会奋进,学会坚持,以健康、潇洒、精神的面貌迎接人生中崭新的一页。

  如果人生是一部戏,那么军训就是这部戏中最精彩的部分。一路走来,风雨在侧,阳光不散……

高中军训心得体会12

  今天的天空格外蓝,云越飘越慢,淡淡的云渐渐变得透明。云朵轻轻拂过操场,掠过屋顶,遮住了人,仿佛要擦去墙壁和屋顶上的污泥和灰尘,抹去我们脸上的愁容。

  今天比平时去的早,让我更好的进入军训状态。经过两天的训练,我已经体验过了,这让我享受到了现在舒适的环境。很快我们就会聚在一起,每个人都会精神焕发。秋虎,秋虎,我们一定会打败你。我们只以军人的姿势站了十分钟,教官过去常常从车站过来两个小时。这和我们相比简直不值一提,要把细节做的更好,不要管脸上的汗水。

  就像阳光充足一样,花儿也会开得更灿烂。

  我不知道自己的意志力是从哪里熬过了早晨的烈日,午休的.时候几乎睡着了,充满了深深的睡意。我们都睡得很香。这时候我们可以把所有的痛苦和沮丧抛在脑后,好好休息迎接下午的艰苦训练,集体荣誉感与日俱增。

  下午往前走是一门特别重要的课程。踢如风,落地,这是最后一个要展示的重要内容。很多独立动作像金鸡,关键在于“力”和“准”,踢和挥要有力,动作位置要准确,集中注意力,做到最好。付出就会有结果。教官让我站在前面演示。虽然有点突然,但还是注意了。也许是因为我们太认真了,觉得时间过得很快,转瞬即逝。教官也说我们有进步,每次都有进步。几句简短的话就足以让我们感到欣慰。再多的努力都不值得,再多的汗水都是浪费。

  天是蓝的,云是白的,我们是太阳中最亮的,胜利的曙光就在前方。加油,一切都快结束了!

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