养成的好习惯体会心得精华15篇
10月11日，参加了本溪市教育局召开的本溪市小学行为习惯培养专题报告会。 会上，全国知名教育专家孙云晓做了《教育就是培养好习惯》的专题报告。孙老师就培养好习惯的方式方法，习惯对于一个人成长的重要性等多方面进行了深入浅出的讲解，给我们上了一堂生动的教育课。
一个人养成了好的习惯，会一辈子享受不尽它的利息;要是养成了坏习惯，会一辈子都偿还不完它的债务。可见习惯的重要性。可惜现在有一些孩子就是没有养成良好的习惯，班中的某些学生，做巩固习题时东张西望、玩玩学习用品、和前后同学讲话，一天的作业都要到放学后在老师的“穷追猛打”下才能完成;还有的学生上课时不能集中注意力，经常开小差，甚至于和同桌讲悄悄话，经老师再三提醒，一会儿就又走神儿了。这样的学生学习会好吗?答案肯定是否定的。而一个爱学习会学习的孩子，必定有许多良好的学习习惯。一般来说，孩子如有以下十个基本的学习习惯，学习成绩必定是优秀的：学习有目标、提前预习、认真听讲、完成作业、及时复习、正确使用学习用具、规范书写、积极提问和讨论、经常阅读、持之以恒等。
什么时候培养孩子的习惯最好呢?是从幼儿开始。“学会把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。从根本上说，学到的全部东西就是这些。”从幼儿学到的基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的.印象是非常深刻的。
这正说明了从小养成的良好习惯会伴随人的一生，并时时处处起作用。就像著名教育家蒙台梭利所说：“三岁决定一生。”所以培养良好的习惯一定要从小开始。
我们可以看到现在的孩子活泼、开朗、能言善辩，看似优点而实际上也成了他的缺点，随意、马虎、做事缺乏恒心，这种种成了他学习上最大的障碍。虽然已是初中生可是做事依旧马虎，学习总是定不下心来，缺乏克服困难的决心和信心，有时甚至为了逃避责任而说谎。怎么办?我想尽办法：批评、打骂、说教、谈心、鼓励。作为一名教师，我每天都承担着教育学生的责任。
看了孙老师的著作《教育就是培养好习惯》一书后，我进行了深入地思考和反思。看来的问题还是出在习惯上，虽然一直以来我针对学生的性格特征采取了一定的教育方法，但是由于说教过多，可能有的学生产生了厌烦心理，他们还特别调皮、好动，又怎么能安分守己呢?长此以往，问题一直没有得到彻底解决，他们的习惯又怎么会有改善呢?家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。所以做父母、老师首先给孩子好习惯养成起个表率作用。
一段时间以来，我一直在看这样一本书《好习惯，坏习惯》，好习惯心得体会。这本书是培养孩子好习惯、改掉孩子坏习惯的经典作品。书封面说：“与其给孩子金山银山，不如纠正坏习惯培养好习惯。”现在将自己在书中感悟比较深的一点心得与大家分享。
书分两部分，第一部分是成就一生好习惯，第二部分怎样纠正坏习惯。成就一生好习惯又分为19篇。分别是让孩子学会思考、让孩子学会关爱、让孩子学会管理自己、让孩子修炼好品德、让孩子学会与人合作、让孩子成为一个出众的人、让孩子拥有世界的捷径、让孩子微笑面对学习、让孩子珍惜时间、让孩子拥有一个健全的人格、让孩子做一个有教养的人、让孩子有一个乐观的心态、让孩子学会审美、让孩子学会理财、让孩子学会体会劳动的艰辛、让孩子拥有成功、让孩子整洁卫生、让孩子书写和写作突出、让孩子有一个健美的身体。第二部分怎样纠正坏习惯。包括五大部分，分别是：纠正孩子学习中、生活中、人际交往中、言行中、心理中的坏习惯。每一个部分又包括很多小的部分，共纠正80种坏习惯。
在培养好习惯中，我的感悟颇多，培养观察能力。观察是聪明的眼睛，让孩子长一双“火眼金睛”用自己的眼睛去观察自然，观察社会，观察人生。那么父母怎样培养孩子的观察能力呢？我认为可以这样做：明确观察目的、激发孩子观察前的准备、让孩子见多识广、鼓励孩子多提问、教育孩子观察与思考相结合。培养独立思考能力。思考好比种子，行动好比果实，播种愈勤，收获也愈丰。一个善于独立思考的孩子，才能品尝到金秋的琼浆玉液，享受到大地词语的丰收喜悦。那么怎样培养孩子的独立思考能力呢？我认为可以这样做：创造一个独立思考的的氛围、让孩子学会思考、培养孩子的创造思考的方法。培养孩子关爱别人的好习惯，就是培养孩子关爱老人、关照父母、关照普通人、让孩子有一颗善良的心、让孩子懂得回报、让孩子有爱心。培养孩子管理自己的好习惯。就是让孩子自己管好自己的事情、让孩子学会自控、让孩子独立自主。培养孩子修炼好品德。就是培养孩子承认错误、做一个诚实的孩子是做人的美德，心得体会《好习惯心得体会》。同时在做一个有好品德的孩子的同时，让孩子学会与人合作，合作中培养孩子的宽容心态、语言沟通能力。让孩子成为一个出众的人。就必须培养孩子精益求精、严谨细致、敏捷利索、谦虚谨慎、坚持不懈的习惯。孩子是家庭的唯一。我们努力培养孩子成为一个出众的人。
孩子具有了以上这些优良品质以后，家长还不能够满足，努力培养孩子养成热爱读书、善于读书、勤奋学习、刻苦钻研、谦虚好问的好习惯。同时在培养孩子好习惯的时候，还要注意孩子的健全人格。让孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品质。让孩子做一个有教养的人、让孩子懂得欣赏自然之美、欣赏美术之美、欣赏生活之美、音乐之美。
孩子长大后最终会离开父母，独立生活，所以作为家长，我们应该从小培养孩子的理财意识。让孩子从小学会理智消费、养成储蓄的好习惯、养成勤俭的优良作风。同时让孩子体会劳动的艰辛，从而爱劳动、帮助父母做家务，爱惜劳动果实的好习惯。同时我们的孩子是独立的个体，我们作为家长，应该尊重孩子的选择，适度的表扬孩子，掌握批评孩子的尺度。让孩子讲卫生，锻炼身体，成为一个身体健康人格健全的时代骄子。
培养好习惯的同时，我们要不断的纠正孩子在成长过程中出现的坏习惯。孩子的坏习惯直接影响孩子的健康成长。所以我们不容商量的严厉的纠正孩子的不良习惯。
孩子在学习中，会出现上课注意力不集中、学习效率不高、不爱读阅读书籍、记忆力差的坏习惯。在生活中会出现爱睡懒觉、挑食、偏食、不讲卫生、不听家长和老师的话、到处乱涂乱画、缺乏生活独立自主能力、不讲文明礼貌，不喜欢锻炼身体、在性格上出现打自闭、自私、不讲理、说谎、骄傲、没有责任心、心胸狭窄等不良习惯。针对不良习惯，我们作为家长，就应该让孩子认识到坏习惯对学习的影响。把握好改正坏习惯的时机，循序渐进的改正。不可急于求成。一旦发现孩子有一点点的进步就马上表扬。同时找到养成坏习惯的原因，对症下药。对孩子的坏习惯不能有成见。有信心，并且下定决心和孩子一起改正坏习惯。
总之《好习惯，坏习惯》这本书，我受益匪浅，写出自己的一点微薄心得与大家共勉！
小时候妈妈就对我说，人人都要从小就养成好习惯，因为这对以后的成长大有裨益。从小学开始，每册语文书都有两则《养成良好的学习习惯》。由此可见，养成好习惯确实很重要。而我也确实从小学便有了许多好习惯。
刚上小学时，妈妈让我每天回家先把当天的课程复习一遍，复习完之后再写作业，最后再预习次日的课程。我虽然不明白这是为什么，可还是照做了。刚开始我也非常不习惯，因为我的写字速度很慢，而这样做又很费时间，所以我每天完成任务都会很晚。但不管怎样，妈妈还是坚持让我每天这样，对我说要养成这样的一个好的学习习惯。久而久之，当我习惯了这样时，我对当天学习的课程了解愈来愈深，写作业的速度也愈来愈快，学习成绩也渐渐上升。这时，我不禁明白了妈妈的良苦用心，同时更明白了好习惯对成长起到的决定性作用。
除此之外，我还有一个好习惯就是爱读书。我从小学三年级开始便喜欢上了阅读，像《汤姆·索亚历险记》、《昆虫记》等都是我的最爱。读书读得多了、久了，我便渐渐了解了许多课本以外的知识。我不仅拓宽了视野，陶冶了情操，更提高了自己的写作水平。这个好习惯很多次都帮了我大忙，使得我的成长更加美好。
诸如此类，我还有一些好习惯，都使我不断进步，离成功越来越近。朋友，养成好习惯对你的一生都大有裨益，它会使你更快的走向成功，养成一些好习惯吧！
俗话说：“嫩枝易弯也易直”，这说明了加强学生行为规范养成教育的重要性。良好行为习惯教育是德育中最“实”的部分，看得见、摸得着，是小学德育的中心环节。我认为对一个小学生来说，养成一种良好的行为习惯，进而养成一种良好的思想品德修养，甚至比学会一些具体知识重要得多，因此从这个角度说，培养了学生的良好习惯，实际上就是提高了学生的素质。下面就浅谈一下自己在这方面的一些做法。
一、开通思想，明白道理
要让学生养成一种良好的习惯，首先要让学生在思想上重视，并且懂得为什么要这么做。只有明白了道理，才能使学生变“要我做”为“我要做”。例如：在对学生进行“遵守交通规则”、“校园内禁止追逐”、“注意个人卫生”、“按时完成作业”、“认真做早操和眼保健操”等教育时，我总是先让学生说说要这么做的原因？做不好又会怎么样？让学生从正反两方面明白这样做的意义。当然，教师也要注意方法，不能只是一味地讲道理，可结合思想品德课、班队活动、文明班评比、学生的切身体会和故事会等进行。又如对学生进行“遵守交通规则”的教育时，可结合发生在学生身边的因为违反交通规则，而造成交通事故的具体事例进行，使学生真正认识到养成良好习惯的重要性和必要性。
二、明确要求，具体指导
认识到养成良好习惯的重要性和必要性后，可以根据《小学生守则》、《中小学生日常行为规范》和《学生一日生活早知道》一起制定班级管理规章制度，经常组织学生具体的要求，和学生逐条学习，让学生明确班级建设的目标要求。必须做到“明确要求，具体指导”。如在学习上，要向学生要求做作业时要做到四点：
（1）书写规范；
（2）格式正确；
（3）正确率高；
（4）按时完成作业。朗读时要做到手到、眼到、口到、心到、有感情。用这些要求来指导孩子的做作业和朗读，并及时给予评判，好的奖励小红花，小红花的张数累计到一定的数量，还可以参加抽奖，鼓励本人，促进全体。另外，从学生的课堂表现和日常接触中，我发现有的同学收发作业本、说话等不太有礼貌，我就及时教孩子学会如何给老师同学递东西，如何接发本册，如何说话。经过一段时间的培训教育，学生已养成了良好的习惯。三、责任意识，
小学生的责任心根据其年龄特点，可以从对自我、对他人、对社会以及对自然这几个维度，划分为以下四个方面的责任心及其八项重点内容：
⑴自我责任心：自主、认真学习，对自己的学习负责。自己的事自己做，对自己的生活负责。珍爱生命，对自己的生命负责
⑵他人责任心：心中有他人，对他人负责。
⑶社会责任心：承担家庭责任，对家庭负责。集体的利益高于一切，对集体负责。讲公德、守规则，对社会负责。
⑷自然责任心：热爱大自然、保护环境，对自然负责。
责任意识与良好行为习惯的形成是一个长期的过程，它需要教师、家长科学而又耐心地培养。应重视学生的养成教育，尝试通过各种途径与方法培养学生做人、做事、学习等方面的良好习惯，在这一教育过程中，从小培养学生高度的责任意识和良好的行为习惯，应是小学德育的一项系统工程：它应当渗透在学校教育、教学的各个环节之中，与家庭教育、社会教育相结合；但我们也看到，良好习惯的养成并非一蹴而就，总会有反复，良好习惯的养成，离不开责任心的支撑。责任心以熟悉为前提，以情感为基础，靠意志来维持，通过行为来体现。一个人具有对己对人、对集体、对社会的责任心，良好的行为才可能稳定持久，进而形成受益终身的良好习惯。
记得以前小时侯，我可是一个调皮的小女孩，常和男生在一起嬉戏玩耍，但是没回都要被他们弄哭。我并不罢休，总想找个机会“报复”他们一下。
机会终于来了，我们在沙地上用小铲子挖了一个又一个的陷阱，并用稻草覆盖在上面。所有的准备工作都做好了，就等着他们上钩了。我们安排了一下工作：我负责当诱饵，小林负责告诉我哪里有陷阱，小丽负责侦察“敌情”。突然，小丽气喘吁吁地跑来说：“男生出现了。”我跑了过去，俏皮地对他们说了一声：“你们终于来了!我们可等了你们好长一段时间呢?”一边说，一边以迅雷不及眼耳之势，夺走了他们手里的玩具枪。我就像离弦的剑那样飞快得向陷阱方向跑去，还要听小丽的话避开陷阱。没想到男生还挺聪明的，并没有兵分三路，而是分批追着我跑，把我搞得头晕目眩，一不小心自己掉下了自己设下的陷阱。只听见“哇!”的一声，快来救救我。男孩子见我一副伤心的样子，开始同情起我来，把手递给我，把我从陷阱里拉了出来。我一瘸一拐地回到了家。
常言道：伤筋动骨一百天。就这样，我在床上休息了整整两星期。这对我来说可是一个大难关，闷得我手脚怪痒痒的。爸爸见我闷得慌，就给我买了好多好多的书籍，还说：“等爸爸上班去了，就让这些书来陪伴你。你从中会找到一些乐趣，会让你变得文静一些。”
在不知不觉中，我对看书产生了浓厚的兴趣。渐渐地，我成为了一个小书迷，也养成了爱看书的好习惯。
中国古代著名思想家孔子曾说：少成若天性，习惯成自然。意思是说，在儿童时期养成的习惯，会伴随孩子一生，影响孩子一生。不管这个习惯是好习惯还是坏习惯，当然好习惯受益终生。一年级是基础教育的起始阶段，更是进行良好习惯培养的关键时期。然而怎样培养这些好习惯呢？
培养孩子养成良好学习习惯需要遵循的原则。
1、起点要低
一年级的学生，只有六、七岁，他们年龄小，依赖性强，动手能力差，没受过正规的教育训练。再加上现在大多是独生子女，长辈宠爱有加，大多没有养成良好的习惯，有的甚至刁钻任性。这时，教育切不可太心急。欲话说：“心急吃不了热豆腐”。只有耐心，对学生所设定的目标要求起点低，教师学会换位思考，站在学生的角度设身处地地考虑学生的承受、掌握情况，学生才能踏踏实实、循序渐进，步步走好。也才能树立学生养成良好行为习惯的自信心。如刚入学时，学生还不懂得怎么做作业，为了克服学生对做作业的畏难情绪，为以后养成良好作业习惯打下基础，我布置较少的作业；在课堂上留下足够的时间让学生做作业；并只提两个小要求：做作业时一不讲话，二不玩，只要做到了，就是认真做作业的好孩子。要求低学生很容易就获得了满足感、成就感。这个要求做到了，再提新要求。这样为学习设置台阶，使其不断进步。
2、要求要细
一年级学生，天真活泼，以形象思维为主，对抽象的概念理解不够，也把握不好尺度。为此，教师对学生提出的习惯要求不能太空洞，太笼统，要细，要实，要学生一听就懂，知道做法，操作性强。如要求学生上课要专心听讲，那到底怎样做是专心听讲呢？我就编了一首儿歌“小眼睛看老师，小耳朵听老师，小小手举起来，不乱说，不乱动，不乱站，这样上课真正好”。有时学生上课开小差了，做小动作了，随便讲话等，教师一说儿歌前半句，学生马上接着说后半句，既是复习了上课听讲常规，又有效地提醒、督促了不守纪律的孩子。
3、检查要勤
小学生持久性差，意志薄弱，容易出现循环往复的现象。因此，培养学生的良好习惯是一项长期的、艰苦的工作。检查是督促学生长久做好一项事情的良方。因此，平时我对于提出的要求勤于检查。采用定时检查和不定时检查相结合，普查和抽查相结合
4、评价要快
每个人都急于想知道自己通过努力所做的事会得到人们怎样的评价，一年级的学生更是如此。为了迎合学生的这种心理，在训练、检查过程中细心观察、记录典型情况。好的、进步的及时表扬。表扬方式多样，可以是一种赞许的微笑，一次亲昵的抚摸，一句由衷的赞养，敲一个表扬章，送一颗小红星，贴一张小照片等，可以是当众表扬，也可以是单独表扬；不好的、退步的及时提醒。提醒方式也很多：可以是自身示范，可以是谈心教育，可以是榜样学习，总之要以鼓励为主，激发学生的信心。
养成良好的习惯是要付出心力的，它不仅需要爱心、耐心，也需要理智、意志和智慧。为了孩子，让我们共同努力吧！
培养孩子良好的习惯要是从以下几点入手，效果就会好一些。
一、引导孩子少说空话，多做实事。
应把空想、说空话的时间用在做实事上。一次行动抵得上一打纲领，一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。
二、首次慢动。
开动大脑机器也像开车一样，起动时，车速一定要慢。第一次行动要慢，动量要小。如培养孩子写日记的习惯，第一次切莫要求过高，只写一句话就行。培养孩子学英语的习惯，第一次只记一两个单词即可。培养孩子长跑的习惯，第一次跑200米就不错。凡事不要一开始就急于求成，想一口吃成个胖子，这样孩子便觉得难而又难，从而失去了做事的兴趣。
三、逐渐加速。
有了首次慢动，尊重了大脑的始动原则，运转起来了，慢慢地像汽车一样开了几十米，这时就可逐渐加速了。日记长到了每篇写两三句话，英语单词每天背会两个，跑步长到每天300米。孩子觉得在慢动的基础上，增加这点运动量，可以接受，不知不觉之间，大脑这部汽车比前几天运转快了。
四、不怕慢，只怕站。
遇到特殊情况，如意外的任务啦，身体有点小病啦，有不顺心的事心情不好啦，也鼓励孩子不轻易停止，只要能站直了，就别趴下，只要还能行动就别停下。写日记心情不好，写不出太好的文章，但也不要中断日记，可以随随便便地东一句西一句记下自己当时的心情，可以少写，也不要停下来。要克服一件事不做则已，做就要做得尽善尽美的想法;建立行动就比空想强，只要做，就比不做强的观念。许多人没能养成良好的习惯，都跟想尽善尽美有关。
五、控制时空，制订计划。
有了一点行动，逐渐增加了行动的速度，孩子会品尝到一点做事的快乐。进一步培养习惯，就要制订比较全面的计划，增强孩子对自我的时间和空间的控制能力。从时间上，和孩子商定从早到晚的行动计划，什么时间跑步、锻炼、上学、唱歌、看课外书，各项活动，各用多少分钟，使每日、每周、每月、每年的时间安排都有序化，有益化。从空间上，使孩子处于能够把握自己的环境，什么歌厅、舞厅、游戏厅、台球室这些地方，一旦进去，孩子便容易失去自控，不由自主地放弃好习惯。注意订计划的时候，任务指标不要订得过高，使孩子觉得稍加努力便可达到，稍稍一跳，便可把果子摘下来。
六、进入轨道。
孩子按计划行动起来了，逐渐提高了学习效率，每天定时定量地锻炼、预习、做题、背单词、写日记、唱歌，到了某段时间就做某事，遇到特殊情况少做一点，做慢一点儿，但不停下。按照这样的计划不停地做实事，惯性就越来越大，就像列车在轨道上行驶，甚至像卫星进入了轨道，就再也不会走走停停了。
进入轨道之后，当然也需要检修。需要防止的，一是外部干扰，二是内部故障，对外界不良人的引诱要及时切断。对付内部故障，如情绪不佳、旧病复发、犹豫拖拉等的最好方法，不是批评，不是训斥，而是以最快的速度把注意力引导到做当时力所能及的实事小事上来。人一旦开始做实事，负责忧虑犹豫等不良工作的脑细胞就休息了。
我有一个好习惯――节约。它一直伴随我成长。
记得有一次，父母就教我背什么唐代李绅的《悯农》“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，什么“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。那时，我并不知道这是要我节约粮食，但却我在节约美德熏陶中渐渐长大。
上学了，老师教育我们：“你们虽然是独生子女，家庭条件好，但不要摆阔气，讲排场，要从小节约每一度电，每一滴水，每一张纸。”“我们的祖国还不富裕，资源不足，你们要从小树立节约的意识，养成勤俭节约的好习惯。”
我记住了老师的每一句话，也逐渐养成了节约。我知道节约是一种素质，一种美德，一种品格。我经常把一张纸两面用，把用短的铅笔套上笔筒写，把叔叔阿姨给我的压岁钱存起来。
记得有一次我们上科技课，老师讲了节约的许多方法，我回家立刻开始尝试：用塑料袋套在浴室喷头上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它们收集起来，用来冲厕所，父母看见了大加赞赏。
我心中，潜意识养成了节约的好习惯。我记得爸爸说过“节俭朴素，人之美德;奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我“节约是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”在他们的引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节约的品德。
xxxx年6月X日上午，有幸能参加澄迈县师训中心的蔡兴飞主任在白莲中心学校五楼多媒体教室作关于教师礼仪的专题讲座。蔡主任从服饰礼仪、语言礼仪和行为礼仪三个方面给我们上了一堂生动的礼仪课，使我们受益匪浅。通过这次讲座使我们懂得了作为人民教师，要注重形象，要加强教师身教。在学校里，教师每天都在向学生传授知识，教师的形象在学生的心目中，便被无形的放大，以为教师讲的、做的都是对的。因此，教师不但要用真理去激励学生，而且要用自身人格去影响学生，让学生在学校的学习和生活中，不断地受到熏陶和教育，全体教师要以身作则，凡要求学深生做到的，教师要首先做到。这无声的语言，是最有说服力的，他将对学生的道德行为产生潜移默化的感染作用。更使我们深知良好的习惯是可以养成的，良好的行为习惯的养成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运，一个良好的习惯会影响一个人一生的命运。让我们一起为学生的健康成长。
生活中我有一个好习惯，想知道是什么吗?
空闲时我喜欢遨游在书的海洋里，喜欢到科技王国里去参观;喜欢到作文乐园里去游玩;喜欢穿过历史长河去做超越时空的采访;还喜欢……这就是我的好习惯，而且它还让我受益匪浅了。
看各种各样的书对我来说都能有一定的作用，就说历史书吧!它不仅能带我去做超越时空的采访，让我认识了很多的英雄人物和有才华的文人哦，而且还能在我的作文中体现它的风采呢!每当我在写作的时候，我有时会把历史中的人物：孔子、孟子、老子……请到我作文中来做客，让我作文更加地生动;而作文中的好词好句也会让我拉来，好为我的.作文在添一道美丽的风景线，让我的作文能放出灿烂的色彩，让我不在苦于写不出作文来。也能学到更多的知识哦。
听了我的一翻介绍，你是不是也羡慕我有这样一个好习惯!也许你会发现这比网络世界更有趣。
每个星期老师都会耐心的给我们上班会课，而养成教育是老师必不可少要讲 的内容，每次老师讲时，我都会认真听讲，课后思考老师讲过的话题。
俗话说得好：“知识改变命运，习惯成就未来。” 习惯的养成并不是一朝一夕的事,一旦养成了坏习惯,就会使你受害终生;相反,养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。因此，一个好习惯的养成，是经过长期形成的。这就需要家长，老师的联合，共同督促，发现学生的问题及时解决，不让我们不良习惯有滋生的营地。通过学习养成教育，我体会很多。
养成教育是培养好习惯的教育，我们知道：“思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运，命运决定人生!”习惯的力量是一种顽强而巨大的力量。习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的习惯，终身也无法改变。其实学生时期是养成好习惯的黄金时期：
1、养成教育要持之以恒。学生的行为具有持续性和反复性。冰冻三尺非一日之寒，养成一个好习惯非一日之功，需要长期抓，切不可 “三天打鱼，两天晒网”。一种良好习惯的养成有一个过程，需要我们持之以恒。因为“习惯成自然”是需要时间的。
2、老师是我们的镜子老师是学生的一面镜子，学生具有较强的模仿性，在不知不觉中班主任老师的好形象被我们记在了心里，老师总是对我们很礼貌，时常以微笑的面容对待我们，因此对老师提出的要求、意见我们更加容易接受。一个幽默的玩笑，一句轻轻的问候，都让我们的内心灵受到了巨大的震撼。
3、养成教育要从小事做起古人曰：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。培养良好的行为习惯，必须从小事做起，从身边的事做起。许多同学熟读 “中学生行为规范”，却常随手扔果皮、纸屑；许多同学在老师的组织下学做好事、帮助同学，可回到家里，却成了饭来张口，衣来伸手的“小公主”“小皇帝”了。
因此，养成教育要从点滴的小事做起：见到地上有垃圾果皮随手捡起来，见到教师要主动行礼问好，在楼道里要轻声慢步靠右行，见到班里的门窗桌椅坏了自觉自愿修好，上学穿校服，衣着整齐，千里之行，始于足下，百尺高楼平地起，我们可以从一些身边琐碎的小事中，看出一个学生的行为习惯。“随风潜入夜，润物细无声”，我们中学生的行为习惯的变化，也就在点滴小事中。
总而言之,良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要我们长期努力,需要我们在老师不断地督促引导。对我们进行行为规范练习，但必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正在我们中学生的内心里扎根发芽，这样我们才能做一名合格的中学生。
我有一个好习惯――节约。它一直伴随我成长。
记得有一次，父母就教我背什么唐代李绅的《悯农》“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，什么“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。那时，我并不知道这是要我节约粮食，但却我在节约美德熏陶中渐渐长大。
上学了，老师教育我们：“你们虽然是独生子女，家庭条件好，但不要摆阔气，讲排场，要从小节约每一度电，每一滴水，每一张纸。”“我们的祖国还不富裕，资源不足，你们要从小树立节约的意识，养成勤俭节约的好习惯。”
我记住了老师的每一句话，也逐渐养成了节约。我知道节约是一种素质，一种美德，一种品格。我经常把一张纸两面用，把用短的`铅笔套上笔筒写，把叔叔阿姨给我的压岁钱存起来。 记得有一次我们上科技课，老师讲了节约的许多方法，我回家立刻开始尝试：用塑料袋套在浴室喷头上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它们收集起来，用来冲厕所，父母看见了大加赞赏。
我心中，潜意识养成了节约的好习惯。我记得爸爸说过“节俭朴素，人之美德;奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我“节约是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”在他们的引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节约的品德。
我有一个好习惯――节约。它一直伴随我成长。
记得有一次，父母就教我背什么唐代李绅的《悯农》“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，什么“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。那时，我并不知道这是要我节约粮食，但却我在节约美德熏陶中渐渐长大。
上学了，老师教育我们：“你们虽然是独生子女，家庭条件好，但不要摆阔气，讲排场，要从小节约每一度电，每一滴水，每一张纸。”“我们的祖国还不富裕，资源不足，你们要从小树立节约的意识，养成勤俭节约的好习惯。”
我记住了老师的每一句话，也逐渐养成了节约。我知道节约是一种素质，一种美德，一种品格。我经常把一张纸两面用，把用短的铅笔套上笔筒写，把叔叔阿姨给我的压岁钱存起来。
记得有一次我们上科技课，老师讲了节约的许多方法，我回家立刻开始尝试：用塑料袋套在浴室喷头上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它们收集起来，用来冲厕所，父母看见了大加赞赏。
我心中，潜意识养成了节约的好习惯。我记得爸爸说过“节俭朴素，人之美德;奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我“节约是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”在他们的引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节约的品德。
人的天性大致差不多的，但是在习惯方面却各有不同，习惯是慢慢养成的，在幼小的时候最容易养成，一旦养成之后，要想改变过来却还不很容易。
例如说：清晨早起是个好习惯，这也要从小时侯养成。很多人从小就贪睡懒觉，一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起，平时也是不肯早起，往往蓬头垢面的就往学校跑，结果还是迟到，这样的人长大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖闻鸡起舞，那才是志士奋励的榜样。
我们中国人最重礼，因为礼是行为的规范。礼要从家庭里做起。姑举一例：为子弟者“出必告，反必面”，着一点对长辈的起码的礼，我们是否已经每日做到了呢?我看见有些孩子们早晨起来对父母视若无睹，晚上回到家来如入无人之境，遇到长辈常常横眉冷目，不屑搭讪。这样的跋扈乖戾之气如果不早早地纠正过来，将来长大到社会服务，必将处处引起摩擦不受欢迎。我们不仅对长辈要恭敬有礼，对任何人都应该维持相当的礼貌。
大声说话，扰及他人的宁静，是一种不好的习惯。我们试自检讨一番，在别人读书工作的时候是否有过喧哗的行为?我们要随时随地为别人着想，维持公共秩序，顾虑他人的利益，不可放纵自己，在公共所人多的地方，要知道依次排队，不可争先恐后地去乱挤。
时间即是生命。我们的生命是一分一秒的在消耗着，我们平时不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有意身心的事，则积少成多终必有成。
吃苦耐劳是我们这个民族的标帜。古圣先贤总是教训我们要能过得简朴的生活，所谓“一箪食，一瓢饮”，就是形容生活状态之极端的刻苦，所谓“喟得菜根”，就是表示一个有志的人之能耐得清寒。恶衣恶食，不足为耻，丰衣足食，不足为荣，这在个人之修养上是应有的认识。
易从小就养成简朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。
以上数端不过是偶然拈来，好的习惯千头万绪，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临时心平气和，顺理成章。充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活。
每个星期老师都会耐心的给我们上班会课，而养成教育是老师必不可少要讲 的内容，每次老师讲时，我都会认真听讲，课后思考老师讲过的话题。
俗话说得好：“知识改变命运，习惯成就未来。” 习惯的养成并不是一朝一夕的事,一旦养成了坏习惯,就会使你受害终生；相反,养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。因此，一个好习惯的养成，是经过长期形成的。这就需要家长，老师的联合，共同督促，发现学生的问题及时解决，不让我们不良习惯有滋生的营地。通过学习养成教育，我体会很多。
养成教育是培养好习惯的教育，我们知道：“思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运，命运决定人生!”习惯的力量是一种顽强而巨大的力量。习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的习惯，终身也无法改变。其实学生时期是养成好习惯的黄金时期：
1、养成教育要持之以恒。学生的行为具有持续性和反复性。冰冻三尺非一日之寒，养成一个好习惯非一日之功，需要长期抓，切不可 “三天打鱼，两天晒网”。一种良好习惯的养成有一个过程，需要我们持之以恒。因为“习惯成自然”是需要时间的。
2、养成教育要言传身教。老师是我们的镜子老师是学生的一面镜子，学生具有较强的模仿性，在不知不觉中班主任老师的好形象被我们记在了心里，老师总是对我们很礼貌，时常以微笑的面容对待我们，因此对老师提出的要求、意见我们更加容易接受。一个幽默的玩笑，一句轻轻的问候，都让我们的内心灵受到了巨大的震撼。
3、养成教育要从小事做起。古人曰：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。培养良好的行为习惯，必须从小事做起，从身边的事做起。许多同学熟读“中学生行为规范”，却常随手扔果皮、纸屑；许多同学在老师的组织下学做好事、帮助同学，可回到家里，却成了饭来张口，衣来伸手的“小公主”“小皇帝”了。
因此，养成教育要从点滴的小事做起：见到地上有垃圾果皮随手捡起来，见到教师要主动行礼问好，在楼道里要轻声慢步靠右行，见到班里的门窗桌椅坏了自觉自愿修好，上学穿校服，衣着整齐，千里之行，始于足下，百尺高楼平地起，我们可以从一些身边琐碎的小事中，看出一个学生的行为习惯。“随风潜入夜，润物细无声”，我们中学生的行为习惯的变化，也就在点滴小事中。
总而言之,良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要我们长期努力,需要我们在老师不断地督促引导。对我们进行行为规范练习，但必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正在我们中学生的内心里扎根发芽，这样我们才能做一名合格的中学生。