谁动了我的奶酪读书心得文章锦集11篇
《谁动了我的奶酪》这本书是美国作家斯宾塞。约翰逊写的。它主要讲了两只小老鼠和两个小男孩不断寻找奶酪的故事。其中，我最喜欢两只小老鼠。因为它们十分可爱，也有着一股探索精神，更在于它们懂得灵活变通。
两只小老鼠教会了我许多。在学习中，一定会感到十分迷茫，但越是这样，我们便更需要向前探索。只有这样，才能找到答案。
有一次，我卡在了一道难道上，正毫无思绪时，目光随便落在一本书上，《谁动了我的奶酪》。好奇心使我看了起来。一开始我便被深深吸引了，风趣的话语让我忍俊不禁。
一本书看完了，我明白了许多：既然连两只小老鼠都有探索精神，那我又何偿不可呢?随即便把难题再一次拿了出来。我想啊想，终于将难题解了出来。
还有一次，的读到了一篇文章《荆人涉澭》，看了许多遍我也没看懂其中的奥妙。直到再次重温《谁动了我的奶酪》，才明白了：没有一成不变的事物。遇到事情要灵活变通，不能用之前的当作现在的。
《谁动了我的奶酪》告诉了我们许多道理，创作这本书的灵感应该是作者在遇到挫折时想到的。
作者就像暴风雨中的海燕，在暴风雨中寻找着方向，任凭风吹雨打，也不曾放弃，这应该就是作者的初衷。
我觉得大家都应该学习唧唧，随着时间流逝，他学会了积极地应对变化，这样才会让自己的生活变得更加美好!
我爱《谁动了我的奶酪》这本书。
在茫茫书海中，我曾阅读过一些书籍，而这些书籍之中都会蕴含着丝丝深意，就如《草房子》当中，桑桑与杜小康之间深厚的友谊，《钢铁是怎样炼成的》中保尔坚定不移做事的态度，《傅雷家书》中傅雷写给两个儿子的深切关怀，《水浒传》中一百零八将的铮铮铁骨，《三国演义》中各路群雄的争霸，而其中斯宾赛·约翰逊的《谁动了我的奶酪》对我受益匪浅。
在书中说到了象征着我们多面人性的4个小主人公：嗅嗅，匆匆，唧唧和哼哼。这4个小家伙就好像现实中每个人的翻版，拥有不同的个性。在这本书中讲了这样一个故事——他们四个在迷宫中找到奶酪后，开始享受奶酪。在奶酪被吃完后，四个看似相同的人物，却有不一样的行为。在奶酪消失后，匆匆与嗅嗅立即调整好自己，继续寻找另一个奶酪站点，而唧唧与哼哼自失去奶酪后，便继续幻想着奶酪会再次出现，可许久之后，奶酪仍没有出现，但不久之后，唧唧也调整了自己的态度，很快便加入到寻找另一个奶酪站点的行列之中，而哼哼仍幻想奶酪会重新出现。
在现实中，“奶酪”就像我们学习中所追寻的目标一样，而我们追求的目标往往也会被现实所改变，所以我们也应学着去适应这些改变，试着去调整，对于现实中的变化，我们要用不同的方式去对待。当我们在学习当中遇到困难时，我们有时会像哼哼一样停滞不前，有时也会像唧唧一样先考虑再作调整，再或者像匆匆和嗅嗅一样直接采取行动。而在我读完这本书后，往后的学习中，我要及时适应新变化与新环境，及时做出恰当的调整。
“奶酪”是我们的奋斗目标，当这块“奶酪”消失时，我们就应及时适应变化，并进行及时的调整与改进，使自己逐渐成为具有超强适应能力的人。如果一个人不去追求自己人生中的“奶酪”，那么你的世界将无任何意义。
前几天，我读了《谁动了我的奶酪》这本书，我受到了很大的启发这本书讲了。
两只小老鼠匆匆和嗅嗅。匆匆行动很快，嗅嗅能及时发现变化。两个小矮人，唧唧和哼哼，唧唧原来害怕改变，后来他不怕了。哼哼害怕改变。他们一起生活在一个迷宫里，迷宫里有许多奶酪，他们就在里面找奶酪。一天，他们找到了奶酪C站，唧唧和哼哼以为奶酪永远都有，他们就不再观察奶酪站的变化了。匆匆和嗅嗅却天天观察奶酪站的变化。有一天，他们来到奶酪站，发现奶酪没有了。两只小老鼠马上就去找新的奶酪了。而小矮人却以为有人把奶酪拿走了，他们就在C站里等着别人送回来。与此同时，老鼠却找到了奶酪N站。
后来，唧唧也出去找新的奶酪了，也找到奶酪N站。而哼哼却没有去找。都了这本书，我觉得每个人的“奶酪”，不管是金钱、工作、学习。你随时随地都可以得到，可又会随时失去。你要每一天都观察一下你的“奶酪”，好及时的做出变化去适应新的环境，这样，你就又会得到你想要的东西。千万不要经不起打击，更不要认为是别人拿走了，要他还给你，要靠自己的努力创造条件，去获取新的“奶酪”。我推荐大家也读一读《谁动了我的奶酪》。
这本书中提到了四个小人物，嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧。嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，思维简单，嗅觉强大。他们不会去想太多的东西，只是凭借着天性的本能去寻找奶酪。但是也就因为如此，他们的跑鞋经常挂在脖子上，以便可以随时出发去寻找新的奶酪。而哼哼和唧唧这两个聪明的小矮人却是聪明反被聪明误。正是因为他们聪明，所以在寻找到奶酪C站之前，哼哼唧唧比匆匆嗅嗅节约了很多时间，少跑了很多路。但同时，也正因为哼哼唧唧自己也觉得不同与匆匆嗅嗅而瞧不起他们。
当奶酪不见了的时候，笨笨的嗅嗅匆匆因为本能立刻出发去寻找新鲜的奶酪，因为他们原本就发现奶酪在一天天减少，总有一天会全部消失。而哼哼和唧唧却是在发现奶酪C站之后，在这个幸福的奶酪站中迷失了，渐渐变的不知进取，只会守着固有的奶酪山坐享其成。
原来的追求代表物跑鞋和运动服都不知道跑到哪里去了。当奶酪在一天突然不见了的时候，哼哼唧唧只是在抱怨与懊恼，而不是马上动身出发去寻找新的奶酪。日复一日，奶酪不会回来的，每天不断的去奶酪C站寻找不见了的奶酪只会让人更加郁闷和暴躁。而且因为没有食物，哼哼唧唧的状况越来越糟糕。
这就像是在我们的日常生活中，大家都有很幸福的时候，但是幸福不是一直停留在那里不变的，当时光故去，幸福不在的时候，我们需要马上行动，去寻找下一个幸福的站点。
当今世界这么复杂，霓虹灯晃得睁不开眼睛，各种功名利禄令人争得头破血流。不管是跟风还是真心想要，谁能找到自己真正想要的东西？谁能知道自己真正需要的是什么？
或许你已经找到了自己的人生目标，或许你还没找到，但是不管怎么样，你还是得活下去，路还是得往前走。当然，人的一生会有许许多多的小目标，但是是仅仅有目标是不够的，因为你还需要行动。这个月看了《谁动了我的奶酪？》，两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，还有两个小矮人“哼哼”和“唧唧”，故事大家应该都知道，“嗅嗅”和“匆匆”总是运用简单低效的反复尝试的办法找到奶酪，而小矮人“哼哼”和“唧唧”则运用他们思考的能力和从过去的经验中学习。
其实所谓的“奶酪”其实就是我们生活中或大或小要最求的东西，比如期末考试、四六级，甚至是一次小小的作业，每个人对待它们的方式都不一样，有的人一直都好好学习，什么作业考试，都没多大关系；有的人平时吊儿郎当，临了了再抱抱佛脚；当然我也不能绝对的说一定要怎么样，这个得看个人。
对《谁动了我的奶酪?》这本书我早有耳闻。主要内容是生活在一个迷宫里两只小老鼠和两个小矮人，他们不同的追寻奶酪的事。我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。奶酪代表我们生命中的任何最想得到的东西。我们的生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
这时，《谁动了我的奶酪?》就像一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，使我们希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪?》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
这个故事告诉我们，这个世界在不断的变化，我们必须做好充分的心理准备。变化之后，我们不能像小矮人哼哼、唧唧一样坐在原地抱怨。而是要像嗅嗅、匆匆一样穿上跑鞋继续寻找奶酪。就像上次，四川突然发生了大地震，有许多小朋友失去了自己温暖的家；去了最亲的妈妈、爸爸；失去了美丽的学校……有些小朋友非常坚强，他们像嗅嗅和匆匆一样，穿上跑鞋，自己去面对困难。但一些小朋友，他们一点儿也不坚强，他们像哼哼和唧唧一样，坐在原地，嚎啕大哭，等待别人的救护。
我们只有和世界一起变化，才能有美好的明天。
很久以前我就听说过这本书，但现在才真正地阅读，感觉真的如别人所说的那样：受益匪浅！
变，是世界的一个不变的定理，是唯一可以永恒存在的真理。或许很多人都明白世界上林林种种的事物是每时每刻都在改变的，但即使是这样，还有许多人活在自己自筑的不变的世界里，在里面埋葬自己的快乐与童真，埋葬自己的追求与欲望，而我也在很多时候活在自己幻想的不变的过去里。
谁动了我的奶酪读后感：直至，看了《谁动了我的奶酪》这本书，我才从我自筑的过去围城中走出来。明白了一些道理，体内那些悲郁的因子也掩埋了起来，取而代之的是一种向自己想要的“奶酪”的勇气。
《谁动了我的奶酪》是一本很短小精悍的书，也是一本特别适合成年人读的书，成年人的心理总是会把事情看得很复杂，想的复杂，处理方式也很复杂，但是很多问题也许就是越简单越好。我把我对这本书核心思想总结成下面8步：
学会适应变化——不对困境做过多的分析——覆水难收从不回头——更好的机会一定存在——重新前进——克服安逸和恐惧心理——每天都要奋斗、不要松懈——简单比复杂好
1、学会适应变化：总是生活在变化的风口浪尖上时时会让人感到压力，除非我们改变对待变化的态度。但是在这样一个不断变化的世界中，学会如何适应，从而欣赏更好的事物总归是有好处的。
2、不对困境做过多的分析：小老鼠是从来不会进行过多分析的。事实上，也没有足够复杂的脑细胞可以支持他们进行复杂的思维活动。对于他们来说，问题和答案都同样简单。奶酪C站的情况已经发生了变化，因此嗅嗅和匆匆也决定改变。他们两个探出头来向迷宫望去。嗅嗅扬起鼻子，用力嗅了嗅，向匆匆点点头，然后匆匆就开始在迷宫中奔跑起来，嗅嗅泽紧跟在他后面。他们很快就出发寻找新的奶酪了，甚至连头都没有回一下。
3、覆水难收，果断放弃，不要回头：有些事情变化了就再也回不到原来的摸样了。现在就是如此。但是，这就是生活！生活在前进，我们也应该如此。越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。
4、坚信更好的机会一定存在：“外面”是存在“新奶酪”的，只要努力就能找到它们。他们说，在脑海中描绘“新奶酪”——想象自己在新工作中表现出色，可以帮助自己找回自信，并且在求职面试中更好地发挥。有几位员工找到的工作甚至比原来的还要理想。
5、重新前进：即便现在很辛苦，但是总比留在哪个没有奶酪的奶酪C站要好得多。最起码，自己现在掌握了主动权，而不是仅仅消极地等待。他还会提醒自己，既然嗅嗅和匆匆能够毫无顾忌地前进，自己也可以！不再考虑自己会失去什么，而是考虑自己会有什么新的收获。
6、克服安逸和恐惧：哼哼必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，自己去寻找前进的道路，这个过程是没有人能代替他，或者说服他的。他必须通过自身的体验来明白变化的好处才行。
7、每天都要坚持奋斗，不要松懈：如果自己重新陷入安逸的生活，那就很容易回到过去的状态。因此，每天都会检查奶酪N站里奶酪的情况，而且他还会尽力最好准备，面得被突如其来的变化弄得不知所措。尽管奶酪N站的奶酪还很丰盛，但是唧唧仍然会经常跑到迷宫里去探索新的区域，了解周围的情况。他知道，给自己找到更多的机会比在安乐窝里不问世事要安全得多。
8、总而言之，简单比复杂好：小老鼠和小矮人代表人性的不同方面——简单的一面和复杂的一面，你就会发现，当变化出现时，或许简单行事能比瞻前顾后带来更多的快乐和收益。把生活看得简单，从来不会像哼哼那样没玩没了的进行分析。在形式变化、奶酪不见了之后，他们也会跟着《奶酪》一起改变。唧唧提醒自己，应该好好记住这个教训。
世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……
故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。
有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。
或者像匆匆——他能够迅速开始行动。或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!
不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。
《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。
我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。
故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。
我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生。生活在其中，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途径，那就是走进“奶酪的故事”。请相信我，这则简短的寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。
最近，我读了《谁动了我的奶酪》后，感触颇多。
书中有四个主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出变化的气息，匆匆能对变化迅速地做出行动;小矮人哼哼面对变化犹豫不决，烦恼丛生，埋怨天地，唧唧因对变化的恐惧而停滞不前，最终冲破了恐惧的束缚，重新寻找新奶酪。
奶酪只是一个代用词，它代表着生活中的层层面面人类所需要的东西。例如：金钱、工作、幸福、友情、爱情等等。而在遭受了“奶酪”不见了的残酷现实后，我们的做法大多像小矮人哼哼一样，恨天怨地，并盲目地期待着“奶酪”自己跑回来的那一天。并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。但在这些变化中我们知道了升华迷宫是需要我们亲自探索的。我们是不能滞留在其中一角安身立命的。
美国斯宾塞。约翰逊作为医学博士与演说家，写的一本《谁动了我的奶酪》，让我感慨万分，作为一名医师与教师的我，一次次地解读，解读中我也渐渐地介入故事所说的奇妙的迷宫中......
面对日新月异的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以更加浮躁；面对变化，你也可以一直等待；面对变化，你还能否思考？思考一下，是谁改变了你？究竟是谁动了你的“奶酪”，奶酪代表你、我、他的工作、财富、幸福、梦想、爱情、学识、心情等......
故事中虚构的四个角色：两个老鼠：嗅嗅(能够及早地嗅出变化的气息)、匆匆(能够迅速开始行动)与两个小矮人：哼哼(因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟)、唧唧(看到变化会使事情变行更好时，能够及时地调整自已去适应变化！)，住在一起的四个家伙，为了填饱肚子和享受乐趣。他们在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，每位都以他们各自的方式不懈地追寻着他们想要得到的东西。终于有一天，他们在奶酪C站找到了想要的奶酪。吃、用、乐、一天天、一年年，他们从没想过，奶酪是从哪里来的，是谁把它们放在那里的。他们只是理所当然地认为，奶酪总会在那里。拥有奶酪就拥有幸福。
有一天，奶酪突然不见了，对于老鼠来说，问题与答案是一样的简单，情况变化了，他们也决定随之而变化，开始迈向别的.地方寻找新的奶酪，甚至连头都没有回一下。此时两位小矮人气坏了，大声地叫喊，谁动了我的奶酪，声音越来越大，一天天、一月月，后来，哼哼认为，谁动了奶酪谁会归还，开始了漫长的等等，唧唧也等了一段时间，开始想到奶酪可能真的不会回归，对哼哼说，我们走吧！哼哼说：“我喜欢这里，我只熟悉这里，这里很好很舒服，再说，离开这里到外面去是很危险的。”唧唧想奶酪就是生活，过去的就会过去，自已必须改变，如果不改变，就会被淘汰。后来唧唧终于走出奶酪C站。
将这本书带回家后，我开始拆掉他的包装，开始看起了书(我这个人吧，对新鲜的事物都充满着好奇)。但是，翻了几页后，我开始后悔了，这难道不是一本儿童读物吗?封面的设计我可以理解为为了吸引读者，但里面数不清的呆萌呆萌的插图，难道是要用这些图画来告诉我书中的内容。读了几页后，我后悔了，我不知道《谁动了我的奶酪》故事是什么?但我却看了两篇人们看了奶酪后的启发。是的，就这样我放弃了。
再重新开始面对它时，我才知道我差点错过了一本好书。本书是从第二十页才开始的故事。故事是这样子的……有四个小家伙，其中有两只老鼠、有两个小矮人。两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”与两个小矮人“哼哼”和“唧唧”，他们大多数时间都在迷宫中奔跑，寻找自己喜欢的奶酪。有一天，他们在一条通道尽头寻找到了奶酪c站，里面有各式各样的奶酪。但一段时间过后的一天，c站的奶酪不见了。嗅嗅和匆匆好像意料到了这个结果，穿上跑鞋，寻找下一个奶酪站。而哼哼和唧唧面对这一切毫无准备。哼哼开始抱怨不公平，唧唧也不想面对现实。于是，好长一段时间，嗅嗅和匆匆在迷宫中快速奔跑时，哼哼和唧唧还在原地哼哼唧唧。
原来，他们的名字也有各自的含义。“嗅嗅”代表味觉很灵敏的那类人。“匆匆”代表行动力很强的那类人。面对变化，他们或许早有察觉，或者已经在为下一步的行动做规划了。
由于饥饿与压力，小矮人的身体越来越虚弱。哼哼仍然觉得他们应该静观其变，唧唧决定重新寻找新的奶酪。接下来的故事就是唧唧的寻找奶酪旅途。有意思的是，唧唧在路途中会在墙上写下一些话。可能在这样的故事衬托下，这些话让我开始重新思考自己的生活。他们都各自代表着人性中简单或者复杂的一面。不管我们生活的怎样，总会在他们身上找到自己的影子。面对生活的变化，你会重新考虑自己方向，还是会在原地等待，又或者在历经磨难之后终于下定决心寻找新的旅途。
我想把唧唧在墙上留下来的话分享给你们，我想，如果有机会的话，我一定要把这个故事讲给许多人听，至少，会有人为此有所收获。
唧唧开始新的寻找奶酪的旅途。他在墙上写下：“如果不改变，你就会被淘汰”。曾经他以为迷宫里，不会再有奶酪，正是这种担心和恐惧阻止他走向迷宫探险。唧唧走着又想着一句话：“如果不恐惧，你会做什么?”这句话我思考了很久，如果不恐惧，我会成为什么呢?我会做些什么呢?我喜欢旅游，想环游世界。但是在各种困难的阻挡下，我退缩了。但好在世界那么大，我想出去看看，我跨出了那道坎。大学，我选择了远方，我踏上了不一样的大学旅途，认识了一些来自五湖西海的朋友，看过许多不一样的风景，有铭记在心里的许多许多的人。
唧唧回想起来c站的那些奶酪，并不像他认为的一样突然消失，而是一点一点变少的。于是，他在墙上写下“经常嗅一嗅奶酪，这样你才会知道，他是否依然新鲜”。大学已过去的三年的时间里，我参加了许多的活动，也获得了许多的荣誉，有一段时间，我开始膨胀了，有些许骄傲自满，认为自己很厉害了。但是这样的想法简直是坐井观天，视线狭隘。唧唧的留言让我开始质问自己：“假如现在有一个项目让你去做，你有办法做好吗?”“没有”这是我对自己的回答。所以不要盲目的自信，也许你获得的奖项根本不值得一提，但是眼前的假象迷惑了自己，换来的只是虚荣心罢了。所以，仔细想想，我还保持着初心吗?我还可以，像以前一样为了梦想不懈努力吗?
风靡全球的《谁动了我的奶酪》一书中，主人公嗅嗅和匆匆两只小老鼠永远随着变化而变化、才在迷宫中找到赖以生存的奶酪的故事，给人以感悟与启迪。
在我们每个人的内心，都有自己想要的“奶酪”，可如何追寻、得到它，让它带给自己幸福和快乐，却不是件容易的事。因为“奶酪”随时会被不断地拿走，会发霉变质，要想得到“奶酪”，也就必须承受生存的痛苦、竞争的压力和寻求的迷茫，面对着更具挑战和更为复杂的困惑。
我们都知道“变化”是生活中的一部分。然而却很少有人在期待或接受真的发生在生活中的“变化”。当“变化”早就在你身边的时候，你就没有发现、意识到。当你突然感受到“变化”时，却没有建立起承受的心理准备。因此，在我们现在身处一个变革的时代里，谁能尽快适应“变化”，谁就会拥有最佳的生存状态。所以，我们能把握的只能是在提高自身实力的同时，静观其变，追踪“变化”规律，随时做好迎接挑战的准备。
对于我们每个人来说，谁也无法预测和控制明天会怎么样。而要想在不测的变化中找到自己的道路，并且获取成功，作为一名新闻工作者，首先就一定要超前思维，预见“变化”。新闻是要求新、快、准，所以机遇总是倾睐于有准备的人，随时做好“奶酪”被拿走的.准备，才是应变上策。即便“奶酪”真的被拿走，也不至于惊惶失措了；其次一定要善于发现“变化”，追踪“变化”，尤其是在新闻报道中时刻关注。在事情还没到来之前就发现它，并认识到它即将到来。对待工作和生活，要尽早注意细小的变化，将有助于你适应即将来临的更大的变化；同时，也一定要调整好自己，适应“变化”。工作和生活中的变化在时时发生，身置其中的确感到不安，甚至有一种惶惶不可终日的感觉，一旦自我调整后逐步适应了，也就觉得没有什么可怕的了。事实证明，越早放弃旧的“奶酪”，你就会越早发现新的“奶酪”。也许你的才智不比他人强，也许你的机遇不如他人好，但只要你别缺少拓展生活的勇气，别丢失奋力战胜困难、挫折的自信，别停止不断追寻的脚步，那么，适者生存，你一定会在不断变化的人生中，开创一条通向美好、令人向往的生存之路，这就是你找寻的“奶酪”！