高中的心得体会【精品7篇】
作为一名生物教师要时刻提醒自己要让自己的学生喜欢生物这门学科，可是在教学中我一直有这样的感觉，教书好象就是在教学生做题目，并且题目越难越好，越是能把学生考倒的题目就越是好题，对于每次都考不及格的学生来说能喜欢生物吗？同时与生活的联系也不紧，理论性比较强。我一直有一个感觉就是我们的学生是被教笨的，当然这笨并不是指学生的智商而是指学生的各方面的能力。通过这几天学习过程，我觉得在教学过程中我们应该注重以下几个方面的问题：
1、应深入研究教材
为适应学生的探究性学习，新教材在内容和形式上作了重大改革。大量传统的封闭性、定向性习题改成了探索性的“问题”。这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案，往往还联系广泛的现实背景，这对教师是一个重大的挑战。所以教师应花大气力钻研教材，对教材作“探索”的探索。要对教材涉及的实际问题进行调查研究，掌握相关资料。要弄清所给的问题可向哪些方面探索，能较恰当地预测有关探索对学生的知识、能力、素养、精神等达到怎样的效果。总之，只有教师对教材研究得深透，探索得深透，才有可能较好地引导学生探索。
2、要为学生的探索创设有利的情境
为有利于学生进行探索性学习，教师应努力为学生创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面。例如，要根据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备；要对学生进行合理的组织安排，保证每个学生都能得到探索的机会；要为探索留有较宽裕的时间，新教材大大减少了练习和习题的数量，这正是给学生留出探索的余地，教师在教学中要合理安排时间，计划性与灵活性相结合，保证“探索”的优先地位；要增强学生探索的兴趣，一方面，对教材中的内容，教师应努力搜集学生熟悉的生活素材与之结合，增强探索内容的趣味性；另一方面，根据探索的内容，应合理运用做游戏、讲故事、竞赛与表演等方法，增强探索形式的趣味性。
3、应对学生的探索给予引导和帮助
所谓自主探索，含有两方面的意义：一方面，是指探索的主动性，表明学生是主动地学习，即“我要学”；另一方面，是指探索的独立性，表明学生是独立地学习，即“我能学”。但学生主动地、独立地探索不是生来就有的，而是在学习中逐步形成的，要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程。而这种转化，主要靠教师的引导和帮助。所以，积极有效地引导、帮助学生进行探索性学习，是新课程教学的中心任务。
首先，对学生的探索要进行正确地导向。探索作为一种学习活动，也有有意义和无意义之分。教师应努力把学生引向有意义的探索，减少或避免无意义的探索。不宜信马由缰，放任自流。对学生进行探索的问题，教师应适当提示探索的方向，并当在不宜继续探索时相机予以提醒。
其次，对学生的学习情况应科学合理地予以评价。新课程对学生学习的评价不光要评结果，还要评过程；不光要评显性指标，还要评情感与精神等隐性指标。所以，在教学过程中，教师应注意运用科学合理的方法对学生的学习情况予以评价。通过评价，使学生尝试成功的喜悦，增强继续探索的信心；也使学生及时发现自己的不足，不断改进学习方法，提高学习效果。把引导探索和教师讲授适当结合。当前，由于大力倡导“引导式”教学和相应的“探索性”学习，“讲授式”教学及相应的“接受性”学习似乎成了“祸水”，人们避之不及。实际上，这是一种误解。课程改革的本质不是教学和学习形式上的改变，而是使学生进行有价值的学习。而任何有价值的学习都属于“意义学习”。根据奥苏伯尔的“意义学习”理论，“意义学习”必须具备两个条件：一是要具有意义学习的意向，即学生具有把新学的知识与自己已有的知识建立起联系的倾向；二是学习的材料对学生具有潜在的意义，即学生将要学习的内容能够跟其原有的知识结构建立实质性的联系。教师的教学方式及学生的学习方式只要能对上述两个条件起促成作用，即能够促成有意义的学习方式，这种教学方式或学习方式就是适宜的，值得肯定的。讲授式教学、接受性学习可能造成“意义学习”，引导式教学、探索性学习也可能造成“机械学习”。总之，教学方式及学习方式并无定式，应由学习内容及学生的情况而决定。新课程教学重视探索，但并不排斥讲授。教师应根据教学内容和学生实际，把学生的探索与教师的讲授有机结合起来。尤其是对那些约定性的、常规性的、公理性的知识，更应以讲授为主
这次军训已经结束，让我很有感触，在这骄阳烈日的环境下面，军训了一周多的时间，这给我的感觉是很好的，通过军训我认为我能够有更多的进步，在这一点上面绝对是毋庸置疑的，在未来的学习当中这是我应该去完成好的事情，作为一名高中学生，好好坚持搞好军训，高中阶段会有很多困难，有学习压力，也有面对未来的压力，所以我更加应该搞好军训，对这次军训我也有一些感想。
在过去一段时间的军训当中我认为这让我有了很大的锻炼，我一定会坚持做好自己分内的事情，未来通过自己的努力我还是要有更多需要调整心态，军训让我有很多需要调整的地方，第一天训练的时候我是感觉非常累的，过去没有过这么强度的训练，我真的感觉非常的不好，在未来的学习当中我真心感觉自己是有很多进步的，顶着那么大的太阳，每天都是汗流浃背，虽然是感觉很累。
但是在军训当中还是有很多开学的事情的，这让我感觉非常的不好，我知道我需要用什么样的方向发展，锻炼自己是应该的，军训的过程当中和周围的同学相处的很好，每天也是有认真的在训练，对于这一点我是很有信心的，尽管现在军训结束了，我还是感觉非常的充实，在这样的环境下面我的进步是的比较明显的。
军训期间早上起的很早，过去我就一直认为自己是坚持不下去的，每天的训练太累了对我来说，但是这样的想法一冒出来，我就觉得不行，毕竟又不是我一个这样，那么多的同学都在训练，还有那么多的女同学都能够坚持，我又怎么能够放弃军训，这不是我应该有的想法，在未来的学习当中我还是对自己比较有信心的`，我相信在这样的环境下面我是可以得到锻炼的，作为一名高中学生这次一周的军训下来我确实是变化了很多，也让我有了很大的提高，这次在军训期间虽然每天的训练幸苦。
但是每次休息的放松的时候真的感觉很好，拉歌喊口号，拔河比赛，这些都是军训期间所经历的，确实让我感觉很好，在这样的环境下面我有了很大的提高，我需要用一个合适的态度去做好这些，真的非常感激在这方面自己的进步，还有努力的结果，感激这次军训，感激教官，感激老师，也感激周围的每一个人，在今后的高中生涯当中我一定会努力的。
作为一名高中物理教师，必须以培养学生全面素质为目标，从改变自身做起，树立教育新理念，正确面对新课改。
一、转变观念和物理教学理念，适应角色转变
1、新课标明确指出物理课程应促进学生自主学习，让学生积极参与，乐于探究，勇于实践，积极思考。物理教师只有理解接受了新的观念，并不断实践，才能适应新课改的要求。
2、教学理念是教学行为的理论支点。新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念。新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色。那么，在教学中如何体现新的教学理念呢？即在教与学的交互活动中，要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。教师引导学生将学习目的改为学习目标，把“为什么学”转变为“我学什么”，从而适应新角色。
二、终身学习，完善自身知识结构
物理学科是一门综合程度极高的自然学科，它要求物理教师具有丰富的物理知识和相关学科的知识，在专业素养方面成为“一专多能”的复合型人才。新课程对物理教师的知识结构和能力都提出了新的要求，教师要通过不断学习，充实完善自己。随着科技的发展，物理研究的`最新成果不断涌现，并不断融入到新教材中。所以，教师要学习这些新知识，完善自己的知识结构；新课程注重物理的教育功能，主张通过物理教育对学生进行素质的培养。新课程对物理教师还提出了新的能力要求，如要具有与人交往合作的能力、教学研究能力、信息技术与教材的整合能力、课程设计与开发等能力。
要想给学生一杯水，教师就要有一桶水。因此对教师来说，重要的是，应有一桶流动的水，一桶永远新鲜、富有营养、受学生欢迎的高质量的水。在新形势下，必须重新审视自己的知识结构，将终身学习内化为自学行为，时刻保持学习、研究、反思、发现、探究、创新及总结的态度，力求成为一个学识渊博、具有扎实的基础知识和现代化信息素质的教育工作者。
关注现代物理科学技术的新科技、新成果、新动向，都能使使学生真正了解到物理知识的实用价值，使物理教学过程成为学生愉悦的情感体验过程，让学生感悟到实际生活中的物理的奇妙和规律，从而激发学生勇于探索科学知识的最大潜能，真正实现从生活走向物理，从物理走向社会。
三、掌握更加全面的物理教学技能，创新教学模式
首先，要有良好的语言表达能力。物理教师的语言要科学、准确、严谨、简洁、条理清晰，还要注意语言的艺术性，增强课堂的趣味性，创设和谐的课堂氛围。
其次，教师还要有较强的课堂教学组织能力。新课程环境下的课堂强调合作探究，这就对教师的课堂驾驭能力提出了更高的要求。灵活选择教学方法，既要改革创新，又要着眼实际，积极参与创设启发式、开放式、范例式、合作式的教学方法。
再次，有较高的多媒体教学技术。要求教师具备良好的信息意识，不断了解和掌握学科发展的新动向，以新的知识信息开阔学生视野，启迪学生思维。演示实验、学生分组实验、投影仪、计算机等现代化教学辅助手段为教学现代化创造了良好的硬件条件，它改变了以语言传递信息为主的传统课堂教学模式，把抽象知识转化为形象的画面刺激学生的感官，增强记忆。比如过去认为抽象难懂的物理微观世界的东西，通过计算机的模拟演示，变得直观、形象，有助于学生理解。网络的发展使物理网络教学成为可能，从而有利于丰富学生知识，完成探究性学习任务。
最后，有较强的科研能力，不断反思自己的教学。在教学中要“敢放”“能收”。新课标下要充分发挥教师的指导作用，就初中阶段的学生所研究的题目来说，结论是早就有的。之所以要学生去探究，去发现，是想叫他们去体验和领悟科学的思想观念、科学家研究问题的方法，同时获取知识。所以教师要相信学生的能力，让学生在充分动脑、动手、动口过程中主动积极的学，千万不要只关注结论的正确与否，甚至急于得出结论。
总之，新课程教学是教师面临的新问题，是新挑战，同是也是机遇。教师只有从自身做起，积极适应，不断挑战自我、改变自我和完善自我，才能适应新课改，立于不败之地；才能真正为学生的发展打开新的篇章。
为了使我们中学教师更好的做好体育新课程的教学工作，省教育厅xxx在本学期进行了为期十几天的全员远程培训。这次的培训按学科的四个模块--兴趣氛围、内容呈现、学法指导、调控评价进行科组开展研究交流讨论。通过培训，得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下:
一、注重放手让学生去自主探究、合作交流、实践创新
在以往的教学中，无论是教的方式还是学的方式，都过多地注重了接受式研究，而忽略了探究研究在学生发展中的重要价值。在当今的教学中，我们教师一定要扮好自己的角色，教师只是学生探究研究的合作者，引导者和组织者，教师应培养他们对体育的兴趣和求知欲，引导和帮助他们体验研究的.过程与方法，放手让学生自己去探究，发现，让他们通过合作交流，在实践中去求得新知。
二、注重讲授内容的制定
在教学设计的环节上，要考虑学生的技能水平和运动能力，有效的分层区别对待的教学。在内容的制定上更加符合学生的身心健康的发展。
三、我们的教学目标应定位在培养学生的研究能力和研究兴趣上
应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，这才是增进健康的第一步。在内容上应选择能增加提高学生身心健康水平又能终生延用的体育项目，或根据各校的特点和实际开发一些学生喜闻乐见的运动项目。
四、教法要求创新。
以培养学生的兴趣为主,激发学生的主体意识，增强其研究的主动性。采用探究讲授，情景讲授等、重视学生学法指导。传统的课堂讲授方式是以学生获得知识为惟一目的，采用灌输、强制等方式传授知识，使学生完全处于被动接受状态。课程改革所倡导的新观念，促使了讲授方式产生了宏大的变革，一是由重知识传授向重学生发展转变，引导学生有目的的接受知识，运用知识、拓展知识，注重知识与知识之间的承接。二是重教师教向重学生学转变，通过学生各种方式的研究，如自立研究、相互间的协作研究等培养学生积极主动接受知识、开拓思维的能力。三是由重结果向重过程转变，教师为考核而讲授转向为学生接受知识而讲授，学生由被动研究转向为本人兴趣爱好而研究。
五、有效准确的课堂评价
在以往的讲授环节中，在上课过程中和课后结束里，很少运用语言的手法对学生在课堂中表现出来或反映出来的问题，做系统的全部的分析，没有实时的表扬好的同学，或勉励后进生。当今的体育讲授，通过语言提示的方法，在体育课堂中起到很大的作用。作为一名教师，如何准确的进行课堂评价，对上课是很有意义的。
在这次研究中，通过分层次分阶段的完成作业，与偕行们坦诚的交流，拓展了我的视野，厚实了我的阅历。以前是为了上课而上课，对体育课程有着一定的困惑和迷茫，通过这次向专家、向偕行的研究后，我明确了偏向，知道了如何更有效的解决课堂中的问题，如何更好的进行讲授设计，采用更多讲授方法，如何关注学生差异，实施分层讲授，发展学生的本性特长，全面晋升学生的身体素养。这将对我此后的讲授工作产生积极而深远的影响。
如何成功做好高中学习第一步 1.好的开端会是成功的一半
高一是中学阶段高一是中学阶段承前启后的重要时期，对于刚入学的高一新生而言，能否尽快适应高中的学习很关键，适应得好则能为高考打下好的基础；适应得不好就会让自己陷入被动。要尽快适应好高中生活，首先：
了解高中学习的特点
高中，顾名思义，相对于初中来说，高度固然高了即各科所要求掌握的知识更多，难度更大。高中要求学生求学阶段获取大量基础知识的重要阶段，每一节课所学内容的容量都很大。
进度快，综合性强。往往部分学生在开学是学得还好，但逐渐逐渐地就开始感觉到吃力。有这种感觉是因为在后来跟不上进度，开始“消化不良”。
高中不同初中，内容更深更广，故需要我们不能仅限于盲目理解表面意思，更要真正做到理解性学习。形成某种理念，方法，才能把所学的知识“同化”化为自己的东西，灵活运用。
形成良好的学习习惯是开始的关键
既然在高中学习比初中有难度，就更需要良好的学习习惯，有好的习惯才会有耐心有恒心的去把科目搞好。
首先，主动预习
从众多优秀学生中发现一个共同点，就是无论时间多紧迫，都会花时间先预习。预习方法，先浏览教材总体大纲（通常是那些标题小标题）先有个底。再细读内容，弄清哪些以了解，哪些看不懂标记出来
正确听课
听课，是获取知识的最佳捷径。听课是应该怀着愉悦的心情，保持精力旺盛，头脑清醒，这样才能紧跟老师思路，学好知识。其中，注意力集中非常关键，要在老师传授的时候，在预习的基础上积极思考，恍然大悟。听课，我都会眼盯老师，专心聆听老师每一句话，因为老师常常会把她的技巧心得带过，尤其在高三的课堂，句句金言。
值得一提，有些同学常常会忽略开头和结尾，我觉得这是不对的。开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的主线。只要抓住这条线去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。
同时，听课中还要注意老师反复强调的部分。听课时，应做好课堂笔记。俗语说，好记忆不如烂笔头，为了充分理解和消化，必须记笔记。做笔记要有技巧，不仅仅是老师反复强调的，自己在上课是突然领悟的知识技巧更应该把它记下来（笔记做的不需太漂亮，自己看得懂就好，故别想着偷懒，抄同学的笔记，记住只有看自己的笔记才会有“温故而知新”感觉）但当来不及记完，一定要以听为主，听懂了再补上
还有如果听课遇到某问题没听懂，别钻牛角尖，下记下来接着听，下课再研究或问老师同学
有效做作业
作业，通常是老师认为典型的题型。几时做作业可巩固所学内容，加深对知识的理解。做作业可先把所学知识复习一遍，做到回归课本，认真独立完成。有些同学，觉得作业太简单，浪费时间，故马虎对待，争取更多时间去做资料。我个人认为，这是错误想法的，因为在高中，时间本来就很紧迫，故时间的利用率很重要，我觉得“不求每分钟都在学习，但求学习的每一分钟都有收获”！
温故而知新
1当天复习，新的知识几时复习，才能熟读牢记，融会贯通。复习时，要注意知识
前后的联系，善于总结知识的规律性
2，单元复习，一个单元学完后，要把整章知识进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。有些需要记忆的知识，要在理解的基础上熟练地记忆。（很关键）
3，3、期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习。复习时，在全面复习的前提下，特别应着重弄清各单元知识之间的联系
4、期末复习。期末考试前，要对本学期学过的内容进行系统复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的5、假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。这样可以避免边学边忘，造成高三总复习时负担过重的现象。
考试 1.正确对待考试，首先心态要正确，每个国家都有考试，因为考，可以反映我们近阶段的学习情况，但是，考。并不代表我们的全部水平。所以，我们要认真对待每场考试，认真系统的复习，以更准确的检查我们自身的学习情况 2..答卷时，首先要有平常心，认真重视。只有适度在乎，才发挥的更好！①认真审题拿到试卷后，对每一个题目要认真阅读，看清题目的要求，找出已知条件和要求的结论，然后再动手答题。②一时不会做的题目可以先放一放，等把会做的题目做完了，再去解决遗留问题。③仔细检查，更正错误。试卷答完以后，如果还有时间，就要抓紧时间进行检查和验证。先检查容易的、省时间的、错误率高的题目，后检查难的、费时间的、错误率低的题目。④卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。3.重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后，不仅要看成绩，而且要对试题进行逐一分析。首先要把错题改正过来，把错处鲜明地标示出来，引起自己的注意，以便复习时查对。然后分析丢分的原因，并进行分类统计。看看因审题、运算、表达、原理、思路、马虎等因素各扣了多少分;经过分析统计，找出自己学习上存在的问题。对做对了的题目也要进行分析，检查自己对题目的表达是否严密，解题方法是否简便等。
学习方法
1.至少备有两本笔记本，一本为老师课堂笔记（也可记于课本相应位置，不过会很乱）另一本作错题集，难题集，在学习过程中考试后，把那些常做错的题，或者有多种思路解题摘下来，在旁边把感悟领悟写下来
2.可随时准备不同颜色的笔，一支用来做老师的笔记，另一只写自己的感悟（重要）以后看到时候就知道。总之就是培养自己的学习方法
3.要学好化学，一定要细看课本，认真领悟课本，你会发现每一句话都有价值。反复研究课本打下扎实的基础，才能灵活运用知识，举一反三
4.化学是一门系统科学的学科，它的知识点多繁琐又分散，所以我们要不断的思考琢磨，理解原理，才能更好地学。在复习时，不是简单地回顾知识，而要把知识点链接起来，逐渐形成化学知识体系，搭建化学骨架。复习最佳方法就是对知识整理归纳，避免越学越乱的现象
5.技巧的记忆其实化学就是熟能生巧，看多了，自然而然地会记住
祝君在高中旅程更上一层楼-----吖清上
训练是锻炼人的意志、毅力和耐力的训练。
初高中入学第一天，学校组织了一次军训。我原本以为军训没什么了不起的。但是经过几天的军训，我彻底改变了对军训的看法，也从立正、稍息等基本动作中看到了很多知识。曾经有人告诉我，军训是一件很累很苦的事情。
是的，到现在，我已经体会到军训的累和苦。但是再累再苦，还是要军训的。这样，我才能磨炼自己的意志、毅力和耐力。
军训第一天，我们整齐的站在旁边。我们的教官一脸严肃，教官突然下了一道命令，“立正。”声音震耳欲聋，自然有军人的气质。我也对教官有些敬意。军训刚开始的时候，教官跟我们说，军训虽然苦，累，让人难以忍受，但是可以很好的锻炼你的精神，甚至改变一个人。老师还说军训很难，但一定要坚持。这让我忍了又忍。
就这样，在老师和教官的激励下，我坚持训练。不是有句话说的很好吗？“坚持到底就是胜利。”这句话我很相信，也作为我的座右铭。
时间过得真快。为期七天的军事训练即将结束。军训，让我意识到：
军训是让人健身的训练；
军训是人的意志的训练；
军训是磨炼人的精神的训练。
军训好了，很佩服军人的感觉。同时，我也认为，我国官兵为保卫国土安全、维护社会秩序进行了艰苦的斗争，甚至献出了生命。
在这里，我要真诚地对所有的导师说：谢谢！
无论生活中有多少数不尽的苦难与绝望，但一想到军训，我就能从沉潜的心底感悟到苦涩中的甜蜜。
随着酷夏的远去，我们迎来了一个凉爽的秋，同时，也迎来了我们向往以久的高中生活。
在这里，第一课便是军训。军训，这个熟悉而又陌生的字眼，之所以熟悉是因为每逢开学必有军训以锻炼我们的体质，提高我们的素质。而陌生却是因为在经历了这几次的军训后，又有谁能诠释得出它的真正意义?
我始终不能理解军训，而以前的军训留给我的印象无非就是苦与累，甚至有些无聊。而这次，或许是人长大了，抑或是所处环境不同，面对人群不同，我竟慢慢读懂了它。是的，就这样，懂了。
军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀!的确，军姿站得人双肩酸痛，双腿麻木，但勿需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为那种坚挺向上就像是在向上生长的树，不折不挠。不!更应该说是一种尊严，一种力量，绝不向任何权势卑躬。人生苦短，哪里会没有曲折没有辛苦?如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。
吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵……
汪国真说过：春天之所以美好，因为大地开满了花朵。我们也要说：军训之所以美好是因为它让我们完成了破茧为蝶的蜕变，由铁到钢的锻造。相信，这段幸福时光会让每一位经历过它的学子终生难忘。
或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。