体验工作的心得体会（14篇）
在我们踏入职场之际，为了向工作中的点点滴滴表达感激之情，我们总会总结出自己的心得体会。以下是网友“lpkq08”收集的体验工作的心得体会（共14篇），供大家赏析。
在近年以来，集团公司安全处及发电厂安全科对各岗位职业卫生进行了深入的宣传和教育，使我们了解了职业卫生的精髓，就是职业病的预防及控制，它是保障职工职业健康的基石。
在每月的厂级培训中，会涉及到各车间、各岗位的职业卫生知识，通过培训视频及事故案例，使我们对各岗位的职业病的起因、预防及相关保护措施有了进一步的了解；使我们从思想上重视，从行动中体现，从根源上预防。
通过培训，我们充分认识到了职业卫生的必要性和重要性；通过事故案例，我们认识到了职业病的危险与可怕；通过各车间、各工序的职业卫生宣传栏，我们了解了各车间、各工序的职业危害，使我们进入该区域工作时应该注意的事项及防护措施。通过安全科以上几点的宣教，让我们学会更好的保护自己的健康，更好的为公司的发展添砖加瓦。
通过公司的各种宣传及发电厂安全科每月的厂级培训，使职业卫生的各种规章和制度得以贯彻和执行，使我们对职业卫生的态度，从原来的不了解、不认识、不重视，到现在的主动学习、主动控制、主动预防，有了翻天覆地的变化，让我们懂得更好的保护自己。
发电厂
变电站车间
20xx-04-01
从七月二十三日算起，到今天已经有两个月余几天了，时间白驹过隙悄然而逝，现场施工也一切井井有条。经过这段时间的工作与学习，收获还是比较大的。
首先，对比去年在烯烃实习感觉大有不同。现在正式参加工作了，有了一份责任和一份压力。不再是单单的完成所规定必须做的任务，而是要对整个项目进行监督控制管理；不再是为了做事而做事，而是更要在做事中学习和成长；不再是向父母亲索取，而是应该回报他们这么多年来的养育之恩。
然后，谈一谈现在工作的心得体会。经过这段时间的工作，对整个工程的流程有了大致的了解。对拟建工程：看清图纸并会审→测量放线→土方开挖→控制标高垫层模板安装→垫层砼浇筑→弹墨线承台基础及柱钢筋绑扎、螺栓预埋件安装→承台基础模板安装→承台基础及柱砼浇筑→基础及柱模板拆除→土方回填并夯实→螺栓及成品保护→最后进行交安工作。在这些工序就有很多需要细心学习，活怎么做达到设计要求、怎么做省工省钱省料、怎么做可以缩短工期不会造成窝工。在这其中涉及到施工方案组织设计、流水施工、费用质量控制等诸多技术要求和管理水平。现在我们不会跟工人一样去绑扎钢筋、支模板、浇筑混凝土等一些细活累活，但我们可以从他们所做的活中看看做好一个工序需要考虑到什么、侧重点是什么，想想怎么才能保质保量的做好。只有从做事中看到不足之处、彻底了解整个工艺流程。干什么事都有一个过程，在过程中踏踏实实的领悟体会，我相信能熟能生巧的。
最后，谈谈在做事中感慨。陆陆续续加了几次夜班，在其中的收获也特别多。能够跟施工队的管理人员和工人，还有邹工聊聊天说说话。跟工人们聊天，认为他们是那么的朴实诚恳；跟邹工聊天，我能从中学习怎么做人做事；跟施工队管理人员聊天，感觉他们是那么的够义气。万事开头难，其实去克服困难，走顺了就好了。做什么事都应该未雨绸缪，考虑到事情的侧重点和可能出现的偶然事情，在任何事情就不会乱成一团糟。
总之，现在社会日新月异，很多东西都在不停的变化。人能赶时髦，但永远只是追赶；人的脚步没有停，但变化的速度快于人类的活动；人类也只有不停的追赶才能体现精神活力。建筑行业更是如此，我们不仅要学陈旧的东西，更要学好前卫的东西，这样才不会落伍。在做事中领悟，在做人中成长；虽然成功需要很长的时间和良好的机遇，但成长是每天都能体现出来的。
今天下午我们来到了经济管理学校，学习西式甜点。平时在生活中总能看见甜点。看起来外貌十分简单，但其实它的步骤过程是十分复杂的。
经过了清理消毒之后我们就要开始动手做蛋糕啦。乌黑的巧克力和金黄色的黄油充分的混合在一起。搅拌均匀做成一盘黏腻而又丝滑的巧克力酱。稍微低头你就能以闻到一股浓浓的巧克力香。这香味像顺滑的丝带一般缠绕着我。之后我们就开始筛检出我们其他的配料，搅拌均匀，充分混合到巧克力酱里面。原本丝滑的巧克力酱，加了配料之后变得粘稠起来。但是一旦当你放下了搅拌棒，它们就会慢慢的回到了原来的状态。把巧克力酱绿色作文网边前后摆动边轻轻地倒入模具中，再用搅拌棒抹平。整个过程都十分愉悦。
接下来我们又做了蛋挞，将淡奶油和牛奶按照均匀的比例倒入盆中，轻轻的搅拌。盘子里白色的奶油汁，散发出一股沁人心脾的香味。将搅拌棒抬起，看着牛奶汁从搅拌棒上一滴一滴落在盆里。顿时感觉自己像个为大厨呢。做好的蛋台也是外酥里嫩，十分美味。
当然，在做的过程中。也出现了许多失误。比如说有同学评价道，我做西式甜点就像是打了一场架一样。的确，操作台和衣服弄的都十分狼狈。不过我和同伴也都坚持过来了。这次活动不仅提高了我们的动手能力。也是一次十分有意义愉快的实践活动。今天下午我们来到了经济管理学校，学习西式甜点。平时在生活中总能看见甜点。看起来外貌十分简单，但其实它的步骤过程是十分复杂的。
在寒假期间，我们小组一行六人来到了位于四里河路上的星辰浴池开始了寒假职业体验。
我现在没别的什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了，也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。针对自己的职位特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。工作要求办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。高中生职业体验是高中生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
第一次工作的心得体会()第一次工作的体会()第一篇：第一次工作的体会 第一次工作的体会
人生！有许许多多的第一次，当你第一次工作时你是否会感到刺激和开心呢？本文为你介绍！
7月19号正式参加工作，快4个月了，挺闲，培训的事要等到明年3月，一时半会儿还上不了岗，有点堕落的感觉。看着一起进来的新同事天天忙这忙那，心里也不是滋味啊。
刚来这儿，就遇上洪水，看着老员工们舍小家为大家的精神，也想去帮忙做点什么，很抱歉，在通过培训之前没资格做任何与工作有关的事，刚好那个时候在武装部培训，也出不去，于是20号人就在那进行了简单的入厂培训。一个月后，培训的最后一天，人资部宣布新员工具体岗位，还好没分去县级的基层单位。然后是简单的欢迎晚宴，所有的领导和部分中干都来了，真正见识了什么叫酒量，强烈地体会到做领导还真要点“肚量”。
第二天去部门报到，主任说：小j，你尽快找到住的地方，进入角色。我忙点头，表示让领导放一万个心，其实心里很没底，来了就去培训，点都不熟，想找个离单位近点的地方只能百度了。这样，我跟其他部门几个兄弟一起在宾馆住了大概半个月，他们中心报销了。半个月后终于租到了房子，170㎡，1w/年，在这边算比较贵的，不过
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第一次工作的心得体会()个人合租，房租完全在承受范围以内。离上班的地方走路也只要15分钟，省了很多车费。
这边的房价一直在涨，虽然和大城市没的可比性，但我们的工资也和他们没可比性。本来打算去年签了之后就在这边买一套，一直没买：当时不清楚人资部说的下放“基层”具体是哪个基层。现在一直在涨，都觉得这边的房价跟风太严重，人口不多，工业也少，房价却是不成比例的高。本来以为在这可以凭自己能力买一套的，看来也只有啃老了，无赖啊。
工资嘛，较低，但，能过日子，企业大环境所致。说实在的，我们85后没赶上好日子，房子涨了，工资降了，也没令人羡慕的福利房了。我一直不明白物价在涨，怎么工资一直降。而且老员工还说：现在的工作量增加了好几倍。不过看他们也只是随口说说，日子挺滋润的，无忧无虑，没的可比性。()从培训开始，网上就一直疯传降薪：反正与我无关，与85后无关，这已经是事实了。其实很多东西都是表面的，每个行业都有其特殊性，工作了才知道，手机要24小时开机，随时待命，随叫随到，没有节假日，没有周末，只要有工作，再冷、再晚都要迅速赶到现场，跟家人在一起的时间有限。不过，很多人和我一样还是选择了这一行，很多新同事表示：为了一个稳定点的生活选择了这份工作。我们是不是老了？！
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第一次工作的心得体会()街上的人很少，特别是晚上10点过后，基本上没什么人。本来觉得闲的时候可以去打望，哎，什么也望不到，这个光棍节是跑不脱了。城市倒挺干净的，很是喜欢，加上正在积极创卫，越来越干净了，中意啊！公司的办公大楼也在加紧装修中，虽然以后会在新办公楼的三楼上班，没有想象中的十几楼那么惬意，但总比现在的二楼好吧，期待中。
总之，工作很顺心。迄今为止，唯一恐惧的就是喝酒，没有一次跑的脱，好心的同事会告诉你这同样是工作的一部分。出来混，才知道：我的健康已不属于我，原来它属于企业，属于人民。呵呵。
第二篇：谈第一次下井工作的体会 谈第一次下井工作的体会
1月27日上午队里将工作所需的劳保用品一样样的分发到了我们每个新工人手中，接着，每个人将自己的工作服及用品放入了各自的吊篮中，当时心里已经感觉到很快就要真真正正成为一个新工人了，成为寺河矿的一名实实在在的下井工人了，也将正式的融入到这个大家庭中来…心里既紧张又不安，因为身为在晋煤集团这个大环境背景下长大的孩子，大家都或多或少的知道井下这个工作环境的艰苦和工人挣钱的不易，想起来自己即将一个人面对所有这种环境下我遇到的困难和挑战，前方的路需要自己往下走。
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第一次工作的心得体会()第二天，也就是1月28日，今天对于我们新工人来说是很特殊很特别的一天，因为今天晚上10点开完班前会我们就要下井了，对于我来说是平身第一次下井，天天在各个矿电视台上看到井下工作的环境和报道，现在就要亲身去体验一番了。到了晚上10点我们开完班前会，到职工澡堂换好了工作衣，带好了下井必须佩戴的安全帽，矿灯和自救器，等全部人员集合准备好了，由副队长带着我们下井，我们坐着候车将近20分钟左右到了一线的井口，当下了候车我看到井口修的和隧道一般，比其明亮干净，进入到内巷道灯光越来越暗，越往里面走就没有灯光了，路上黑黑的，很安静，就像在山洞里一样，比较阴冷，路面崎岖不平，一不注意就会有崴脚的危险，只能靠矿灯照行，巷道里面有几台大型的风机，风特别大和灰尘夹杂着从身上的每一个角落冲了过来，吹的眼睛都睁不开，吹在身上感觉冷冷的，当时心里感觉凉了一小截，我们走了半个小时的路程到了我们今晚安排工作的工作面，副队长安排我们每个人拿着铁锹将倒在横川里面满满的一大堆煤泥和煤渣，用铁锹一锹锹的铲到皮带机上，离得远的就用小平车装满推过去倒在地上然后铲到皮带上，我看着这不知道什么时候能铲完的煤泥心里就想我们都挺可怜的，这就是工作，再苦再累你也得硬着头皮干，我干了没多久就感觉挺累的，身上出了汗，里面秋衣湿了，只能小休息一下，接着干，队长也在身旁看着我们干，生怕我们上夜班抗不住，瞌睡睡觉，在井下是不能睡觉的，因为怕不安全，4 / 11
第一次工作的心得体会()而且不干活身体不动就会很冷，可是没办法还是瞌睡，站着都能睡着，自己差点倒到煤泥里，但是只能强忍着，有时候休息时间长了或者不动还会挨骂，感觉是那么的无助和不情愿，自
己在外面读了20多年的书，回来自己大学所学用不上，才能得不到有效施展，心中一落千丈，从来也没有想到过自己会干这样的体力工作，心里感觉很苦，自己快要哭出来…就这样我们干了整整一个晚上，一直到第二天的上午9点多才从井下上到了地面，回到了人间，每一分每一秒都是熬过去的，见到了太阳就像见到了亲人一样，心里有了一种莫名的安慰，回到澡堂，看着镜子里的自己，脸上黑黑的，衣服上也有了煤的侵染，心中一下子感觉自己是那么的可怜，自己心想再也不想下去了，矿工是这样的伟大，脱了这身脏衣服，洗完澡换上自己干净的衣服，走出了澡堂，已经是10点多了，钟表的指针整整的转了一圈，吃了饭回宿舍的路上碰到了自己的同事郭伟杰，他说：“井下真不是人呆的地方，昨晚真的太累，太苦”，是啊，苦日子才刚刚开始，回到宿舍坐在床上感觉全身的酸疼，想想担心自己以后的日子里会忍受不住这么大的工作强度，怕自己会被累倒，心里现在才终于体会到了什么是真正的苦，体会到了自己的父亲在一线干活为啥下班回到家会生气，为啥请假不去上班了，等等一切我都理解了。井下的苦比其地面上人间所有的苦来说那些已经不算什么了，只要自己亲身经历体验过了才真正明白：吃得井下苦，才能方为井上人。
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第一次工作的心得体会()我从心底里佩服那些一直坚守在一线的工人们，在此，对他们也对每个井下工人说一句：你们是最伟大的，没有你们咱们的企业没有今天的产量和成就，当然也离不开企业领导的管理和引导，你们用最平凡的艰辛付出创造出最伟大的财富。
另一个角度说，我觉得一个企业最重要的财富是什么？那就是拥有一群为它倾力付出的好员工。对于咱们企业单位来说，矿工就是我们的员工，每一个矿企业背后都有一群支持着它的矿工，每一个矿工的背后都站着一群支持着他的亲人，这才构成了咱们整个矿山的家属体系，矿工工作的这颗信念才得以延续和传承，我们的企业才能不断繁荣发展，我们的矿山才能和谐和稳定。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身… 钻探二队李茄茄 2014/2/8 第三篇：第一次讲课体会 第一次讲课心得体会 数学与统计学院--周铃森
4月26日星期五上午第四节课，我第一次站上了高2014级13班的讲台，经过了一个多月的听课，我终于迎来了属于自己的第一堂数学课，说实话，虽然整堂课中，我的指导老师坐在教室后面听我讲课，但我一点也不紧张，也许是由于备课比较充分吧，当时写好教案
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第一次工作的心得体会()后，感觉很茫然，不知所措，心里很没底，老是担心自己能否讲好这堂课。第一次试讲时，问题很多，讲得结结巴巴的，并且前后衔接不自然，逻辑性也不强，不过，我还是信心满满，积极改正自己的不足，力求下次讲课时能讲得顺利自然。
第一次正式上课，一方面，感觉时间过得很快，不知不觉，四十分钟就过去了，另一方面，感觉自己还没讲过瘾。讲完课后，本以为自己讲得很差，会被老师批评，没想到后来指导老师告诉我：“你的这次讲课效果还可以”，听到这句话，绷紧的神经顿时松弛了，心里不禁乐了一番，不过这堂课也不是没有问题，指导老师还是就备课、语言、姿势、激情等方面谈了一些注意事项。下面就给大家分享一下指导老师的指点以及自己的心得体会。
1、要想上好一堂课，备课很关键。备课要在熟读、研究课本内容的基础上写出自己对这堂课的理解，包括教学目标、知识点的讲授顺序、重点的把握、难点的突破。备课是上课的基础，一堂课备得充分与否，在很大程度上决定了这堂课的传授效果。
2、要想上好一堂课，充分的备课当然必不可少，但在课堂上一定不要忘了调动同学的积极性。当前的新课改无一例外都强调学生是学习活动的主体，教师只是学生学习的组织者，因此，在课堂上，可以多一些互动环节，互动既能让学生参与课堂，又能提高学生积极性。
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第一次工作的心得体会()3、上课要有激情。演员是舞台上的表演者，而教师则是讲台上的表演者，教师也需要表演艺术，其中最重要的莫过于教师在讲台上的语言，包括肢体语言，前者要有幽默感，并且讲话时语速不宜过快，该慢下来时就慢下来，最好抑扬顿挫，该停顿的地方要停顿，后者要有丰富而恰当的姿势。
4、教师在课堂上应该多听取学生的意见。虽然我们备课备得很充分，但在课堂上不能一味地完全按照自己备课的思路来讲，而是要根据课堂上学生的反应情况灵活地调整授课思路。
5、随时保持高涨的热情。新教师讲课很容易犯一个毛病，那就是课堂开始的前十几分钟讲得很有激情，接下来，声音便慢慢变小了，说话的语调也开始平淡了。如果按照这样的状态讲下去，一堂课下来，学生可能只听了前面那十几分
钟的内容，后面的时间里，他们要么埋头自学，要么走神了。6、理论性不要太强。如果说大学的课堂重视理论性，那么中学的课堂便注重实用性及趣味性。有时，与其讲一大堆理论，还不如举一些实例以让学生感受所学知识的具体应用。
7、在课堂上，教师应该多表扬学生、鼓励学生，并且要注意表扬的方式方法。像“你太聪明了”就不适宜拿来在中学的课堂上表扬学生，因为那是小学式的表扬，过于幼稚以致于起不到激励效果，表扬学生的时候尽量采取幽默搞笑或者比较正式的方式。
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第一次工作的心得体会()8、普通话应该标准、板书应该工整。对于板书，该擦的可以擦去，一般保留最重要的内容，并且重要内容还应该写在黑板上显眼的位置。另外一点，写板书的时候尽量侧身书写，不要背对着同学，这样，教师讲课时才不会背着同学说话，同时，也能把更多的注意力放在同学身上，做到边写边讲解。
以上是主要的几个方面，当然还有其他需要注意的地方，例如，上课节奏的把握、课上与同学的眼神交流、教师的礼节、提问的技巧等等。通过这次讲课，我开始有些明白“台上一分钟，台下十年功”这句话背后蕴含的深刻道理了，不管做什么事，一定要有充分的准备。第一次正式讲课的感受与经历对于我来说是难忘的，而老师的点评也是刻骨铭心的，从中得到的收获也许会对自己以后的教师生涯以及教育观产生深刻的影响。对于接下来的实习工作，我将按照指导老师的指导，再接再厉！
第四篇：第一次学习体会 学习体会
本学期很荣幸能够参加学校的党课学习，也很珍惜这次难得的学习机会。在学习期间，我始终坚持认真听课，课堂上认真做笔记，课后积极参与讨论，在理论和实质上对党的认识有了很大的提高。从党的性质到党的指导思想，从党的根本宗旨到党的组织原则和纪律……
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第一次工作的心得体会()虽然短暂的学习不能让我透彻的理解其中的精髓，但给了我理解的基础。我会在之后的课程里继续认真学习，不辜负党的期望。
第：第一次上讲台的体会 第一次上讲台
20**年的*月*日是我人生中第一次正式登台讲课的日子，由于激动万分所以那一天的日子记得特别清楚。记得那天我的课被安排在上午后两节上，课程是**，所授班级已经记不清楚了，但是一个上课纪律比较乱的班，而且那个班的位置正好在当时教务处的旁边。当听到其他老师这般描述后，我本来就不平静的心中又添加了几丝担忧，生怕自己的“第一次演出”不能圆满完成。这时与我同在一办公室的老师走到我的身前，用舒缓的语气对我说道：“##，把课备好就行了，其他的不要多想，这样才能头脑清醒，同时注意自己的语气与语速，不要过快，就可以了！”听完这一番话，我的心里稍微平静了许多，但依然有些忐忑。
随着上课铃的打响，我抱着教材与教案缓缓地来到教室门口，在进入教室门前我就已经想好了如何克服自己的“怯场心态”，最直接最有效的办法就是在进入教室之前用自己的目光直视学生们的目光，环视一遍之后自己的心里莫名地有了些自信，因为我的目光与学生们的目光有了短1
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第一次工作的心得体会()暂的“交流”，心中也就有了些底气。当我站在讲台中央，再次环视一遍底下的学生之后，开口说道“上课”，紧接着班长喊了“起立”。因为该班纪律松散，所以站起来并不整齐，有先有后，这时为了整顿纪律同时进一步消除自己的紧张心态，我半开玩笑地说道：“咱班同学的起立很有特点，不是同时并举，而是争先恐后啊！”说完，底下的学生们也都乐了，发出的不是嘲笑，而是羞赧的笑，我知道这是一个不错的兆头，至少表示学生不抵触你。在拉近与学生的距离之后，接下来就要“书开正题”了。我把不知备过多少次的知识点一一向学生们展示出来，并用工整的粉笔字书写板书。随着时间的推移，不知不觉中自己的紧张感已经消失全无，思维与意识已经完全进入状态。这时我发现底下说话的学生几乎没有，有的只是学生的眼神聚集在黑板上。看到这种情况，我不由得感觉自己的“第一次演出”受到了底下观众——学生们的“肯定”，一种成就感由心中产生。
下课回到办公室自己又再总结了这次课的得与失，把控堂情况和讲述的知识点方面与老老师进行交流学习，从中我获得了第一笔宝贵的教学经验。现在回想起自己的第一次讲课经历，依然清晰展现在我眼前，它是我教学生涯的第一步，是我终身难忘的“第一堂课”
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换位体验心得体会
换位体验心得体会一：换位体验心得体会
4月17日早上4:30我的闹钟响了，我心里嘀咕着起床洗漱，走出家门。这是我工作后第一次起床这么早。说实话，从接到“今天我是环卫工体验活动”的通知后我一直在心里抱怨，这种形式的东西，于事情、于我们自己都没多大意义，我这样想着。抱怨归抱怨，还是要服从安排。
来到指定的集合地点，离通知的时间还有10来分钟，但是已经有很多人到了，在昏黄的路灯下，环卫所的罗所长正在带领工作人员分发工具，我凑近一看，他拿的那张名单上已经划了不少勾勾，原来已经几个组“开工”了。“看来他们是来真的了”，我在心里感叹着。
领取了工具，穿上环卫服，跟着我们的师傅何阿姨来到指定路段，“你们在前面扫，我在后面铲”何阿姨吩咐道。我们四个年轻人挥动着长扫把开始了清扫工作。
时间在劳动中过得很快，天空完全亮了的时候我们的工作也完成了一大半，路面清扫基本完成，剩下的就是清理阴沟里面的垃圾。我们两人一组，一人拿火钳，一人找了个从垃圾箱里找来的口袋，一组负责一边的阴沟。前两天刚下过雨，阴沟里面很潮湿，这里面的垃圾都粘在地上，非常不好清理。加上有些小店乱排废水，“烟客”随手一扔的习惯，有些宵夜后喝醉的人的呕吐物，整个阴沟的清理不仅困难很大，还很恶心。忍受着臭味和恶心，嘀咕着指责乱丢乱排的“恶行”，我们半开玩笑半认真的对一起清扫的男同事说“以后见你们乱丢烟头了就要求罚你们扫一次大街”。
快七点的时候，我们顺利的完工，天公算作美，等我们收拾好后开始淅淅沥沥的下起雨来。
和何阿姨一起走进最近的早餐店，这时候我们才有时间做真正意义上的交谈。在交谈中得知她们早上4点多起床开始清扫，扫完后也就7点多了，吃完早点后并不能休息，而是继续在自己的责任路段一遍遍来回清理新产生的垃圾，一直到下午来人换班。
“环卫工作真的很辛苦！”听完何阿姨的话，我们都这样感叹。“以后真的不乱扔垃圾了，太难清扫了。”“有必要让社会其他人员也这样体验一次，他别是有必要让被抓住的那些乱丢乱扔的人体验一下。”我们发自内心的这样感慨。
感人心者，莫先乎情。我们常把环卫工人比作“城市美容师”，可面对真正的环卫工人，面对她们的真实境遇和默默承受的身体与精神的双重压力，这样的美丽词汇对她们来说不仅是奢侈，更是揶揄。在她们面前再漂亮的形容词都显得轻浮与无关痛痒，而对她们人格与劳作的尊重与呵护，在我们无论是驱车或徒步过程中路遇她们时，能给以一个深切而由衷的注目礼，或者在下雨天经过她们身旁时能减一下车速，在日常生活中少乱扔一次垃圾，看到乱泼乱倒乱丢等不文明现象大胆地批评一次，也许更切实际、更具意义。
>换位体验心得体会二：换位体验心得体会>>（1237字）
一是提高了认识。经济局局长曾珠认为，换位实践是一种了解群众疾苦，改造世界观的好形式。产业局张光明认为，机关工作人员尤其是一名党员，应牢固树立服务意识，而不是纯粹的管理者，企业、广大群众不是来求我们办事，而是来接受我们的服务。机关工作人员、党员同志应高效率开展工作。工作人员态度好，但办事拖拉仍然得不到企业和群众认可。经济局胡美琴认为，通过换位思考，能密切党群关系，进一步产生解决问题的冲动与勇气，把对群众的深厚感情体现到关心群众疾苦，为群众办实事上，那么，在实际工作中就不会有难以做到的问题。
二是增进了感情。有党员同志比较了作为办事员“受车马颠簸、日晒雨淋”与机关工作人员“优越的办公条件”的差异，更加贴近了与办事员的距离。有党员深刻感受到战斗在开发建设一线的工作部门的压力和辛苦，由此更加尊重他们。一位基层工作人员认为，高新区管委会机关党员能深入基层，认真做基层人员的事情，勇于面对实际困难和问题，增进了与基层的联系和感情。有基层干部称赞：“高新区以实实在在的行动开展先进性教育活动，给我们基层树立了好榜样，充分体现了高新区党工委求真务实的精神”。
三是找到了差距。不少党员同志通过换位体验后，找到了自己在工作中的差距。针对以前建设局与渝高公司在工作联系上不够协调，建设局局长郝国义通过换位体验活动后，深有感触：渝高公司在报建手续办理过程中存在程序不到位、手续不连续的情况，导致企业的需求与管理部门的要求参在矛盾;我们管理部门自身也要进一步增强服务意识，急企业之所急，想企业之所想，主动为企业出主意想办法，进一步提高办事效率，在行政许可的时限范围内尽可能提前办结。机关很多-党员通过换位体验活动后进行了自我批评，以前在有些群众急需要解决的问题上，怕承担责任，互相推诿，迟迟不能解决。以后要以“当官不为民做主，不如回家卖红薯”来激励自己大胆地解决力所能及的群众问题。
四是转变了作风。现在，有群众来办事时，许多-党员同志自觉打招呼，有礼貌的送上一杯水，耐心的做解释。财政局副局长裴家勇说：“我真正体会到为群众办事无小事，为人民服务有时候就是一张笑脸迎人，一把椅子让座，一杯水暖心。为人民服务贵在感情，难在坚持，重在落实。”产业局邬浩对前来办事的企业人员尽量不说“不”。他说：“在坚持原则的前提下，少说不，多提建议，多动脑筋为企业想办法，真正解决企业实际困难。”还有的窗口服务单位，增印了《办事流程》、《办事须知》发放给群众，增设了咨询台，让群众更清楚注意事项，办事更方便。
五是提出了建议。机关党员对如何开展好今后的工作提出了建议，经过梳理，涉及劳动、教育等六个方面共18条建议。比如，建议成立高新区劳动监察大队，保证国家法律法规的落实，维护用人单位和职工的合法权益，减少劳动纠纷，维护社会稳定。一些建议已引起党工委领导的高度重视，比如根据实际情况制定了一些有关征地拆迁政策，要力求将未开发的农民都作为就业培训对象，让他们不会因开发而减少收入，尽可能让农民由被动开发变为主动支持。
>换位体验心得体会三：换位体验心得体会 >>（769字）
由于工作的性质，我没有像其他老师一样，换位当学生，我是家长，我是小朋友，我以双重的角色在大一班、大二班班听课一天，从早操、吃饭到上课、睡觉，再到离园。一天的活动很杂乱，楼上楼下的跟着小老师们跑，厕所洗手间的穿梭，让我感觉到，幼儿园的一日常规比上课重要不知道要多少倍，一个班级的常规好不好，直接关系到幼儿的成长和教师组织一日活动的质量，如果常规没有建立好，幼儿无法形成良好的习惯，在教学中教师要分散精力去维持各种环节活动的秩序而影响活动的质量；相反，一个班级常规好，能给孩子一个井然有序的学习、生活环境，让孩子在这个环境中不断的进步，同时也有利于老师开展教学活动。
让我感动的是，我们的保教人员不仅要传授孩子们知识，还要给他们喂饭、穿衣，还要照顾他们入厕、盥洗，工作比较琐碎也非常辛苦。对待幼儿付出自己的真爱，从一点一滴的小事做起，时刻关注幼儿、鼓励幼儿，爱幼儿真的就象爱自己家的孩子，使幼儿觉得幼儿园象家一样，老师象妈妈一样，愿意高高兴兴的来到幼儿园，快快乐乐离开幼儿园。接待家长工作中，她们热情大方，及时和家长沟通，耐心回答家长提出每一个问题，让家长了解幼儿在园的学习、生活情况，解决家长的后顾之忧，使他们安心的工作。用我们真情的服务换来家长满意的笑容和社会的认可。
如果我是小朋友，最烦恼的不是坐在教室上课，而是无休止的站队，幼儿园由于空间有限，上厕所要排队，洗手要排队，下楼活动要排队，几乎没有个人自由活动的时间。所有活动都在老师掌控之中，只要一切活动听指挥就OK。
总之,“走进课堂”活动，让我们更深刻的反思自己。做任何事都要讲究方法和策略，注意工作创新,同时还应尽量做到：对教师的工作多一点理解,少给一点苛责；对教师多一点目标引领,少一点具体指责；在制定学校发展规划时多讲一点长期效应,少讲一点盲目跟风,这才能使走进教师课堂更加有效。
>换位体验心得体会四：换位体验活动心得>>（1792字）
为更好地将党的群众路线引向深入，让基层职工更好地熟悉机关工作方式，为机关工作提出意见和建议，根据党的群众路线教育活动的安排，省水文局于8月5日—9日组织开展了测站职工到省局机关“换位体验实践”活动。我作为永州局基层测站代表，有幸参加了这次体验，收获颇丰，现将这次体验活动情况和感受报告如下：
一、整体感受
这次体验活动一共有八名来自全省各基层测站的同志参加。换位体验活动是省局党组开展党的群众路线教育活动的一个部分。从这次体验活动当中，给我的整体感受是省局党组对开展好这次活动重视和坚决态度，行动迅速，措施有力，省局机关的同志们，工作作风严谨，工作思路清晰，求真务实，有良好的工作氛围。这次活动，让我们基层测站职工进一步了解了省局机关的工作方式、工作流程等，为我们今后的工作提供了新思路，指明了新方向。
中国共产党是一个靠群众工作起家的党，是一个把服务群众作为自己的宗旨、在扎实的群众工作中获得群众支持并不断发展进步的党。这次换位体验活动，让基层测站职工充分接近机关工作，体验机关工作，在体验中为机关工作提出意见和建议，是充分发扬我党群众路线的实践。
二、换位体验部门工作现状情况及体会
我这次体验的部门是人事教育处。在没有参加这次活动之前，人事教育工作在我的脑海中应该是一个比较清闲的工作，无非就是人事招考招聘、人事调配，职工教育等，在我的理解当中这些工作应该是非常简单容易的。通过这次体验活动我发现其实不然。在体验活动中，人教处处长唐丰华同志为我们简单介绍了人教处的一些工作，让我对人事教育工作有了一个大致的了解。人事教育工作不仅是人才招考招聘、人事调配，职工教育那么简单，还包括机构编制、干部、人事劳资、安全生产、劳动保护、社会保险工作：包括职称评定、考核及人事档案的管理；包括职工继续教育、专业技术培训、工人技术等级考核及水文职业技能鉴定工作的组织与管理等一系列工作，具体实施起来就更为复杂了。总的来说，主要是为干部职工服务的工作。
在这次体验活动当中，我感受到人教处的同志工作能力非常强，办事效率非常高，深刻体会到人事工作的复杂。在工作开展中不仅是坐在办公室工作，不仅是一台电脑一杯茶，还得“走出去”，与相关部门衔接沟通等。这些工作看起来简单，但做起来并不是那么容易。在活动期间，我随同人事处的同志两次去了人社厅、组织部、编办、公务员局等单位、部门办理干部职工调任、绩效工资审批等有关手续并咨询相关政策等。在和相关部门的沟通过程中，话该怎么说，咨询的问题该怎么问，都是值得思考的。在办理有关手续的时候，我发现人教处的两位同志非常熟练，资料审核时，对于工作人员的询问，有问必答，回答非常准确、恰当，所以手续办理得非常顺畅。从这些事情当中，我可以感受得到两位同志来办理手续之前是做了大量的工作的，做足了准备，才会了然于心，面对询问才能应答如流，办理业务才能如此顺畅。有句古话说得好：“磨刀不误砍柴工”，如果在我们平常的工作中，做事情都能有充分的准备，那么工作效率必定会大大提高。
这次体验活动，我主要还整理了各市州局上报的有关人事、劳动工资等方面的一些资料。在整理资料的时候我发现，有的资料不符合规范、有的资料不全等，这些都需要我们人教部门的同事来处理。尤其是对于那些资料不合规范的，处理起来会更加麻烦。整理好了之后还得排好顺序，按要求归档等。这些工作看似简单，但是很费时间，有的问题处理起来也会比较复杂。在日常工作中，我们人教部门的同事会经常遇到这些问题并要一一解决。这些事情比较琐碎，但是在体验活动的这几天里，我发现他们并没有任何抱怨，兢兢业业为职工服务。在有职工来访咨询时，他们礼仪周到、耐心解释，有良好的职业素养和服务意识。
三、“换位体验”的思考和建议
从这次参与“换位体验”实践活动中，我深刻认识到到省局党组提出“换位体验”活动的重大意义，这次活动开展得非常必要，也非常成功。“换位体验”让基层测站职工进一步了解机关工作，学会用不同视角谋划工作思路；学会换位思考，理解机关工作的不易。对于增进干部群众互信，增进了解，形成干部职工合力具有重大的促进意义，能够进一步挖掘和凝聚水文发展的正能量。此外，对于这次活动我建议形成“换位体验”活动长效机制，将“换位体验”活动持续开展下去。这样有意义的活动还可以让更多的测站职工参与进来，增进互信、增进了解，相互交流与学习，努力开创水文发展新局面。
假期作一些自己力所能及的家务活，减轻一下父母的负担，是一件很有意义的事。今天我便突发奇想决定帮助妈妈干家务活
今天家中的厨房真是糟糕透了，用一句话来形容那真是“锅朝天，碗朝地”相当的乱，但洗碗属于我“力所能及”的家务。于是这份差事便不由分说地摊在我的头上。
自来水哗哗地流，漂亮的白瓷碗尽情的享受着流水的沐浴，油污一抹而去，瓷器恢复了它原来独特的细腻光泽。瓷碗洗净了，油污又上了手，再到自来水龙头下去冲洗，悠然自得尽情流淌的自来水，不禁让我联想到“似水流年”的人生哲理。于是，单调的洗碗，变的有情有趣，手上机械运动，脑海里却思潮澎湃。
洗一回碗，走过一段“心灵历程”，身心倍爽，仿佛自己也被洗了一遍。
在我家厨房与客厅中间有一道玻璃门，在过去的一年中它历经沧桑，门上的污渍更是五花八门，看着这历经沧桑的玻璃门，我的脑袋都大了，因为妈妈把这么“艰巨”的任务竟然交给了我。我来不及多想，马上拿起抹布在玻璃门上一顿乱擦，忙的是不亦乐乎，紧接着我用湿抹布把门上的洗涤剂擦掉，顿时玻璃门露出了它应有的本色，最后我再用报纸在玻璃门上抛光。呵！两扇门顿时光彩照人，望着他们我心里别提多高兴了，因为我又帮妈妈减轻了一项负担。
一通活干下来，我已经是腰酸背痛腿抽筋。看着妈妈在厨房忙碌的身影，我才体会到作一个家庭主妇是多么的不容易，我才干了这些活就已经不行了，更何况妈妈呢我想，以后只要有时间，我就帮父母干家务减轻一下父母的负担，让父母身上背的担子不再那么重！
换位体验心得体会
4月17日早上4:30我的闹钟响了，我心里嘀咕着起床洗漱，走出家门。这是我工作后第一次起床这么早。说实话，从接到“今天我是环卫工体验活动”的通知后我一直在心里抱怨，这种形式的东西，于事情、于我们自己都没多大意义，我这样想着。抱怨归抱怨，还是要服从安排。
来到指定的集合地点，离通知的时间还有10来分钟，但是已经有很多人到了，在昏黄的路灯下，环卫所的罗所长正在带领工作人员分发工具，我凑近一看，他拿的那张名单上已经划了不少勾勾，原来已经几个组“开工”了。“看来他们是来真的了”，我在心里感叹着。
领取了工具，穿上环卫服，跟着我们的师傅何阿姨来到指定路段，“你们在前面扫，我在后面铲”何阿姨吩咐道。我们四个年轻人挥动着长扫把开始了清扫工作。
时间在劳动中过得很快，天空完全亮了的时候我们的工作也完成了一大半，路面清扫基本完成，剩下的就是清理阴沟里面的垃圾。我们两人一组，一人拿火钳，一人找了个从垃圾箱里找来的口袋，一组负责一边的阴沟。前两天刚下过雨，阴沟里面很潮湿，这里面的垃圾都粘在地上，非常不好清理。加上有些小店乱排废水，“烟客”随手一扔的习惯，有些宵夜后喝醉的人的呕吐物，整个阴沟的清理不仅困难很大，还很恶心。忍受着臭味和恶心，嘀咕着指责乱丢乱排的“恶行”，我们半开玩笑半认真的对一起清扫的男同事说“以后见你们乱丢烟头了就要求罚你们扫一次大街”。
快七点的时候，我们顺利的完工，天公算作美，等我们收拾好后开始淅淅沥沥的下起雨来。
和何阿姨一起走进最近的早餐店，这时候我们才有时间做真正意义上的交谈。在交谈中得知她们早上4点多起床开始清扫，扫完后也就7点多了，吃完早点后并不能休息，而是继续在自己的责任路段一遍遍来回清理新产生的垃圾，一直到下午来人换班。
“环卫工作真的很辛苦！”听完何阿姨的话，我们都这样感叹。“以后真的不乱扔垃圾了，太难清扫了。”“有必要让社会其他人员也这样体验一次，他别是有必要让被抓住的那些乱丢乱扔的人体验一下。”我们发自内心的这样感慨。
感人心者，莫先乎情。我们常把环卫工人比作“城市美容师”，可面对真正的环卫工人，面对她们的真实境遇和默默承受的身体与精神的双重压力，这样的美丽词汇对她们来说不仅是奢侈，更是揶揄。在她们面前再漂亮的形容词都显得轻浮与无关痛痒，而对她们人格与劳作的尊重与呵护，在我们无论是驱车或徒步过程中路遇她们时，能给以一个深切而由衷的注目礼，或者在下雨天经过她们身旁时能减一下车速，在日常生活中少乱扔一次垃圾，看到乱泼乱倒乱丢等不文明现象大胆地批评一次，也许更切实际、更具意义。
短短的六周毕业实习已经接近尾声了，透过这段时间在工厂的学习和实习，让我从无知到认知再到深入了解，渐渐的我喜欢上了这个充满阳光而又温馨自在的工厂，也让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每一天都有许多新的体会，新的想法，想说的很多，主要由以下几点：
一、坚持
我们不管到哪一家工厂，一开始工厂都不会给我们太多的工作，一般都是先对我们进行培训，让我们看，时间短的是几天，时间长的药几周，在这段时间里很多人会觉得无聊，没事可做，也学不到什么东西，便产生了离开的想法，但是这时你其实还没有真正接触到工厂的真正内涵，所以在这个时候我们必须要坚持，轻易放下只会让自己后悔。
二、勤动手
我们去工厂实习，工厂多数把我们当学生看，这段时期，工厂不会给我们重要的工作，能够又不想让我们闲着，因此，我们就应主动找一些事来做，从小事做起，刚开始也只有打杂，你没事就多动动手，这样工厂的同事才会更快的理解你，大家才能看到你的用心和潜力，接下来才会让你做一些重要的工作。
三、多听、多看、多想、多做、少说
我们到工厂实习以后，要明白自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没有学过的知识也能够在工作中逐渐掌握，态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四少一多就是我的态度。我们刚开始实习或工作时，可能会搞不清楚自己该做些什么，觉得压力很大，在工作过程中多看别人别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己就应怎样做，然后自己动手去多做，光动嘴不动腿是不行的，所以我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
四、少埋怨
有点人会觉得工厂那里不好那里不好，同事也不好相处，工作也不如意，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还会增加自己的压力，所以，我们就应少埋怨，要看到工厂好的方面，对遇到的问题就应向办法去解决而不是去埋怨，这样才能持续工作的热情。
五、虚心学习
在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的问题我们要虚心向同事或领导请教，当比二年教我们只是的时候，我们也就应虚心的理解，不能认为自己懂得一些知识就飘然然。
六、错不可怕，就怕一错再错
人无完人，每个人都有犯错的时候，工作中第一次做错不要紧，但也主动认识到自己为什么做错了，要怎样改，不能一而再，再而三的犯错。
七、自主学习
工作后不再像在学校学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要字迹主动去学校去做，只要你想学习，学习的机会是有很多的。实习的时候，有比较多的休息时间，要利用好这些时间，少看一部小说，多了解一些感兴趣的知识。
八、团队精神
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何持续和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的潜力以及与个人合作的潜力，合理的分工能够使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人想要获得好的业绩，务必牢记一个规则，我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出此刻自己的协助下同时也从中受益的状况。反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
九、为人处事
作为学生应对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要思考更为复杂的关系，无论是和同事还是领导，都要做到妥善处理，多沟通，并要设身处地地从对方的角度换位思考，而不是只思考自己的事。
经过这次实习，我从中学到了很多课本中没有的知识，在就业心态上也有很大改变，以前我总想找一份自己喜欢、专业对口的工作，此刻我明白找工作很难，要准也对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我此刻不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观，要尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会中独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在神会上快速成长起来。在以后的学习生活中，我会谦虚谨慎，勤奋努力，加强修养，以更开阔的胸襟，更智慧的头脑，更高尚的品德服务社会。这次实习只是我人生中一个奋斗的起点，我也相信自己必须会以更加饱满的热情和决心投入到未来的工作当中去，相信自己必须能交出更加满意的答卷。
做营业前勤是一个琐碎的工作，从头到尾都要细心，一步不到麻烦就来了。
做了几个月以来，向同事领导也学了不少东西，对自己的工作有非常大的帮助，现总结了以下几条小经验，很是实用。
1.如何不忘记烦多而杂的事 有好多工作，有好多事不紧急不重要，但是一定要做的，往往会放一下再做，做常会忘去做。为了不忘记，一个笨方法且十分有效的方法就是，用一个小纸条将一天要做的事，或中间发生要做的事记下来，时不时看一下，非常有效。
2.如何分配一天的整体工作 一般情况下，先做出重要且能够按正常化做业的工作，然后，再去做一些需要别人配合，要别人做完后，自己才能做的工作，一定要注意跟催别人做，然后尽量自己第一时间做完。
3.如何主动权掌握在自己手中 这是一个比较难的做法，但是，要真正能做到这一点，对个人的工作真的有很大的帮助。首先要做好自己的工作，然后，要得到工司的整体动向，还有在工作中，要了解本职工作的前一个单位将做什么，本职工作会跟着变化，然后，自己的一下个单位，将来会有什么调整，都要先通知一下，那怕是将来不做，也是会有所准备，不至于将来手忙脚乱。
4.一定要养成一个良好的习惯 以上都是一些小事，但工作都是由这些小事串起来的，所以，要养成一个良好的习惯，从点滴做起，对工作是有好大的帮助的。。
5.服从整体工作 以上自己的基础工作做好后，所有的工作动向，都以公司的整体工作方向走。因为，大家在一起才能向一个工作目标前进。公司的方向，也就是以市场为导向，市场是以客户为本的，所以，我们现在，所有的变，都是以客户为本，因客户的变而变，这样，我们才能赢得客户，公司才能发展。所以，我们的工作也不是一成不变的，我们要变，跟着客户变，才能实现双赢，这才是我们工作的重中之重。
20xx年8月26日上午，xx项目部全体项目职工在二楼会议室由项目生产经理赵x组织大家学习总公司xx董事长在总公司半年工作会议上的讲话。通过学习了xx董事长的讲话，使我明确了公司全年的各项任务和经营发展目标。也了解到公司在上半年中取得的辉煌成绩，史无前例地同时开工建设了xx、彰通、西开、青临、庄盖5个实体路面项目，江西大广、xx绕城、四川xx、xx、沈本、沈抚二号线等多项重点工程项目，到20xx年7月，上半年承揽产值亿元，完成亿元，使我对公司的发展充满了信心。同时也提到了几点不足，需要在今后的工作中加以改正。
在管理方面，工程部门消耗计划下达不及时，造成相关部门难以按月、季或关键节点及时做出实际成本的统计分析，影响了成本的统计分析，今后加强与各部门之间的沟通，及时到现场了解最新的工程进展，及时查找对比，并对完不成的计划进行分析、调整，及时准确的下达计划，让计划与现场施工相符，将计划落实到位，更好的为生产一线服务。
施工组织设计、施工进度计划操作性差，随意性大，执行力差，没有起到龙头地位的作用。今后查找不足，认真学习技术规范等，制定可行的施工进度计划并贯彻执行，确保按期完成施工任务。
项目资金使用计划申报不及时，依据不充分，影响了工程进度。今后及时报批资金使用计划，加强与上级部门的沟通，出现问题快速改正，及时申报，绝对不允许资金使用计划申报不及时影响工程进度的现象再次发生。
合同管理不规范，未按规定程序履行审批，。在今后的工作中加强对合同的管理，严格按照公司的规章制度执行，坚持使用我方合同文本，不允许未经审核签订合同；坚持依据合同支付制，不允许无合同支付款项；坚持过程确认资料结算制，不允许协商确定结算价；坚持超额再审制，不允许小合同大结算；坚持合同关闭责任制，不允许遗留隐患。
以上是我对这次报告学习的一些体会，在今后的工作中，我一定严格要求自己，认真做好本职工作，服从管理。相信，在xx董事长和公司领导、项目领导的带领下，我们项目一定会再接再厉，再创辉煌！
在院班子和主管院长领导下，在医院各科室的支持帮助下，我科同志协调一致，在工作上积极主动，不断解放思想，更新观念，树立高度的事业心和责任心，结合本科室工作性质，围绕医院中心工作，求真务实，踏实苦干，较好地完成了本科的各项工作任务，取得了较好的成绩：
一、全科人员在政治上认真学习，树立正确的世界观、人生观、价值观，发扬党的优良传统，牢固树立“一切为病员服务”的理念，加强医患沟通，用“十六项核心制度”和“医院职工行为规范”的标准规范自己的言行，不断提高思想道德修养，认真开展自我批评，坚决抵制药品购销中的不正之风，将反商业贿赂提高到政治思想的高度来认识和对待，科室内无医药回扣现象发生。
二、全科人员能够自觉遵守院内各项规章制度和劳动纪律，做到小事讲风格，大事讲原则，从不闹无原则纠纷，工作中互相支持，互相理解，科工作人员分工明确，各司其职，各负其责，团结务实，保证正常医疗服务工作的顺利开展。按照医院的要求完成各项临床工作，认真学习岗位职责、核心制度，并严格按照职责、制度的要求工作，做到严格要求、严谨作风。做到合理用药、合理收费，较好地完成了领导交办的各项工作任务。
三、科室管理进一步加强，严抓病例书写质量，认真执行与患者告知制度，出院告知细中加细，达到出院告知患者本人、家属、经治医生三方签字，签字一式两份，病例保留一份备案，风险防范意识进一步巩固，科室主班医生检验、检查危机异常值一人负责制，形成检验、检查报告到达疗区时，报告送达人与主班医生双人签字登记制。当主班医生发现检验、检查回报异常时，第一时间进行处理、治疗、会诊等，并及时通知经治医生。加大出院患者回访，减少出院后患者安全隐患。收到了我院质管科室及院领导的赞许与好评。
四、科室全年住院患者700余人，手术量267例，全年聘请三甲医院专家会诊、手术10例开展关节置换59例，脊柱手术13例，并开展创伤微创技术，严重骨盆创伤漂浮体位手术治疗，pfn-a螺旋刀片治疗严重股骨粗隆间骨折内固定技术，加长柄双极头半髋关节置换治疗高龄患者股骨粗隆间骨折，微创磨钻治疗跟痛症、跟骨骨刺，方便了患者，使患者在县级医院手术治疗，享受三甲医院的待遇，大大程度上解决了患者看病难、看病贵的问题。使我院骨科在经济收益、社会声誉效益得到了大大提高，技术上得到了长足发展。全年带领科室医务人员多次参加我省骨科界组织的业务学习，学术讨论，在业务上与三甲医院接轨，逐步提高科室整体业务水平，开阔了视野，更新观念，减少医疗事故、纠纷的发生。
一年来，通过全科同志的共同努力，较好地完成了科室各项工作任务。在新的一年里，要加大学习力度，提高工作质量，团结一致，扎实工作，高标准完成本科的工作任务和领导交办的各项临时指令性工作任务。
有时，爸爸妈妈下班回来时都是很疲惫的，因此，他们会让我帮他们做点事，而我有时却会说：“哎呦，我还要写作业呢！”当时我并没有真正感受到父母的辛苦。前几天，我一天里都没什么安排，于是随着父母出去了。
早上，七点半便出发去了马鞍山。一路上，路还算平坦，只是稍微有点远。一个多小时才到。到了之后爸爸就下车忙去了。我和妈妈在车上等他，一会后爸爸就回来了，爸爸和妈妈又匆匆赶回江宁，去到另外一个地方。然后赶到公司仓库，爸爸把十四台设备都装上了系统，午饭就随意地吃了一点，做完这些，天已经黑了。我以为可以回家了，但爸爸却说：“今天先送两台到两个消防大队，剩下的明天送完。”于是，他们把设备送到了两个消防大队，爸爸还把线路搞好，设备能用了才走。回到家，九点多了，我只是全程坐车上，就已经很累了，更不用说今天爸爸妈妈忙了一天的感受是什么样的！
从此之后，我便知道了父母的辛劳，他们为了这个家不辞辛苦，为了我的学习和日常生活付出了不少的汗水。当父母需要我帮忙时，我也尽力去帮忙，这些算是对父母辛劳一天的回报吧！
可能你的父母没有我的父母干的事多，但是他们工作是为了我们，所以，当他们需要我们干家务时，务必尽力去帮助你们的父母，让他们知道你有一颗孝心，你也有一颗感恩的心。
前几天接到我在国家司法部时代工作的老领导也是多年的好朋友夏卫民先生的电话，邀请我参加他儿子夏禹先生的婚礼。1988年的6月我告别了西南政法学院，告别了生活了三年的山城，从重庆来到北京开始我的职业生涯。我还记得那个夏天，我把我差不多6箱书托运到了北京火车站，然后就为了把这些书运到宿舍折腾了好几天。
我到单位认识的第一个同事是在司法部值班室值班的吴允，后来的几年中，值班室也是我经常值班的地方。我刚到单位安排的宿舍就在三元桥边上今天远洋公寓这一带的牛王庙招待所，在这里一起住的同事今天不少人已经是政法系统的领导干部、大律师与学问大家，但那个时候我们就是一起刚刚开始职业生涯的工作菜鸟，在一起用煤油炉做饭，一起打升级，一起吹牛。夏为民先生是我工作的调研处的处长，那个时候的他的儿子，就是即将新婚的夏禹先生，那个时候是我们口中称为滚滚的一个三岁的小男孩，这个小男孩骂我们这些叔叔用得最多的一个词汇是，你，大便船哦！
我在司法部一呆就是四年半，我做过部领导的文秘，编辑部机关的信息简报，在部资料室学习，在河北省徐水县锻 炼，直到我在1992年的秋天辞职开创零点调查，这个工作一做也已经有16年了。从一个国家机关干部，转型成为一个专业研究咨询行业的企业领导人，对我来说基本上没有大的心理障碍，也没有遇到太大的财务上的问题，我和我的同事非常努力，有理想更有规划，有勇气更有行动，有见识更有主张，有原则更有担当，今天零点能在中国的民意测验与研究咨询行业中拥有特殊的地位，这算是对我自己的一个交代，也是我们伙伴团队的职业使命的一种实践。
人生难得20年啊，我长到大学毕业20年，研究生学习结束工作到现在20年，每个20年里真的发生很多的故事，让我经历了很多人，好在我今天回头去看，那些经历的绝大部分的人和事情都带给了我那么多的美好，就是偶然有一点麻烦与不爽，现在也记不起来了。而这20年的工作给我最重要的一些职业经验是：一有使命感很重要，那样才有人追随与成为长期的伙伴，有团队才能成事；二有正直的理想就会受到祝福，时间越长我的这一感受越突出；三是用单纯的人做复杂的事，与不尽喜欢的人去实现喜爱的事业；四是永远不要困于自己的成功经验，要不断自我否定，以拥抱新的知识、能力、机会与成功。