暑假实践作文26篇
下面是范文网小编收集的暑假实践作文26篇，供大家阅读。
夏季炎热，热的让人出汗、让人烦躁。而此时此刻建筑工人正在为人们的住所而劳动。
我们住的楼房是建筑工人辛辛苦苦建出来的，我们住的是他们的汗水，但是我们却没有观察过他们建楼的生活。
前几天，我们要建一个展厅。看见爸爸和工人们商量工作，期待着他们的成果。
有一次，我去厂子里看看他们是怎样盖的，一进大门，就看到了一个非常大的拖拉机，还看见了穿着脏衣服的工人正在弄石泥，还看见有的工人在刷墙。
建筑工人头上的汗珠一滴一滴的.掉下来，我想到”当我们在炎热的中午，吹着空调的凉风睡觉时，他们正在强烈的太阳下工作；当我们在阴凉下吃着雪糕时，他们正在强烈的太阳下工作，当你坐在凉快咖啡厅工作时，他们正在强烈的太阳下工作；当你因为炎热的气候而烦躁时，他们正在强烈的太阳下愉快地工作
当我们真正去接近那些建筑工人的生活的时候，就会惊奇地发现他们在如此炎热的工作环境下表现出来的却不是浮躁不安，而是豁达乐观！
欢乐的暑假迎来了有趣的实践活动，我和爸爸兴冲冲地赶往中钢世纪花园的双江社区。
到了目的地，我们开启了第一站——听讲教育课堂。那里的工作人员讲解了关于暑假安全方面的一些知识，告诉我们要学会自我保护、安全第一的道理。
接着，我们又开启了第二站——诗贴画。工作人员发给我们一人一份诗贴画。我要贴的.诗词是《咏柳》，我先撕下小燕子，把它贴在柳树旁边，又撕下几朵红花贴在柳树下，最后撕下一些青草贴在草地上，又把《咏柳》的诗句贴在上方，用固定架固定起来。“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”多么好的景色啊!碧绿的杨柳，二月的春风剪出了浓绿的细叶……
随后，我们开启了第三站——向陋习宣战，为文明点赞。我们撑着雨伞，陆陆续续进入了一家网吧，开始检查是否有乱扔的香烟蒂头。检查结果并未发现此现象，看来这家店卫生这块管理得很好，我不禁肃然起敬!
不一会儿，我们来到了一家超市，任务是发放十份宣传单并讲解。我和陈锦轩等人组了队，一起发放宣传单。我们乘电梯上了二楼，突然，一位阿姨出现在我们面前，我们心想：好机会来了!我们飞奔过去，拿出一张宣传单递给那位阿姨，问：“阿姨，您有没有见过一些不文明行为?比如：高空抛物、乱扔垃圾、不文明礼让等。”
“见过。”阿姨说。
“那么您做过不文明行为吗?”我们异口同声问。
“有时有……”阿姨回答。
“希望您改正，谢谢，同时参与我们的活动中来。”我们诚恳地说。
“好。”阿姨爽快地回答道。
接着，我们又开始寻找第二个目标、第三个目标了……
这次实践活动，令我记忆深刻，也让我懂得了许多道理：我们要向陃习宣战，人人都做文明人，我们的城市会更加美丽。
那是去年的一个暑假，因为学校的要求，我参加了社区实践活动。活动的第二天，我们进行的活动主题是“我是环保小卫士”。我们分成宣传组、调查组和清卫组，每个组确定了活动目标，然后大家就出发了。
我参加的是宣传组，我们的任务是去社区的马路上宣传环保标语，发环保传单。那天，太阳热得像个大火球。我们很快就满头大汗，但是我们还是没有停止脚步。接下来是发传单了，这对我可真是件难事。别看我在家里说话很大声，可是叫我去给不认识的人发传单可真难为情。我看到有一个老爷爷，犹豫了好久，才怯生生地跑过去，低着头结结巴巴地说：“请看一下……这张……环保宣传单。”然后飞也似的'逃走了。发了几张，我的胆子渐渐大了起来，我在发传单的时候还向社区的人们宣传环保的重要性，要大家在平时的生活中保护环境。听了我的话，那些叔叔阿姨都夸我们是懂事的好孩子，我的心里甜蜜蜜的。
那天，虽然我们做的事很小，但是我觉得意义很大。我相信，只要我们每个人都能做到保护环境，我们的地球会更美丽。
假期，我参加了补课班举行的“爱惜粮食”主题教育活动，通过实际生活体验活动，强化爱粮节粮的意识。
据统计现在有约10亿人口吃不饱饭，大部分是发展中国家。中国一年浪费的粮食可供两亿人食用一年；而全球浪费的粮食占粮食总产量的三分之一，”光盘行动”仅仅成为了一个口号，又有多少人实现了”光盘行动”？
在餐厅里，总是看到一些人请客时，为了显示出自己的大度，点很多很多的菜，却只吃几口，剩下的便全部浪费了。有些人总是不以为然的说一句“就算我浪费，也轮不到我挨饿”如果人人都像他们一样，粮食的生产速度远远赶不上浪费速度，将会有更多的`人会被饿死。
我们这次的社会活动主要在补课班附近的一家餐厅里举行，当我们走进餐厅没多久，就看到一桌人离开了，当我们走到他们座位附近时，发现盘子里或多或少都有一些剩余的饭菜，还有三个人，为了赶时间，点的菜匆匆忙忙吃了几口便离开了。
现在，人们的节约意识渐渐薄弱，浪费成为了一种习惯，仿佛在他们的意识里浪费以完全取代了节约。
又有一桌人离开了，但是他们的盘子里却没有剩余的饭菜，如果人人都像他们一样，就不会有那么多的人挨饿了。
我们要时时谨记“吃多少打多少，打多少吃多少”坚决杜绝浪费行为。
这天，天气非常炎热，同学们约好一起做实践活动，我非常的期待，但又害怕外面毒辣的太阳。我们小队给自己这队取了一个名字叫“阳光假日小队”。第一站，我们来到警察局。刚好碰上一辆汽车着火了，消防员叔叔们正在竭尽全力地扑火，火势很快被控制住了，没有人员伤亡。我们看到消防员叔叔在烈日下个个满头大汗。同学们一起上前给叔叔们送上矿泉水说：“叔叔辛苦了！”在消防体验馆里，老师还给我们讲解了当火灾发生的时候，我们应该如何逃生，如何使用灭火器，还让我们模拟体验了消防大演练。我们知道了生活中易燃物品怎样安全存放，了解到很多的消防知识。
第二站，我们来到海棠社区保洁工作站。在这里我学会了垃圾分类，知道了可回收垃圾、不可回收垃圾、有害垃圾和其它垃圾的区别。我们还用行动证明，保卫九峰河活动开始了，同学们都不怕热，不怕晒，不怕累，积极捡起垃圾来，做到了真正保护环境，让九峰河重新穿上了新衣裳。第三站，我们来到九峰桔乡文化礼堂。在这里，民警阿姨给我们讲解了防溺水知识，让我学到了更多防弱水自救知识和救助他人的方法，还认识到野外游泳的危险和对环境造成的`污染。
这次暑假实践活动让我受益匪浅，深刻体会到消防员叔叔和环卫工人的辛苦，认识到“敬畏自然，热爱生命”道理。
暑假以来的这些天，是我最快乐的日子。它令我成长。
昨天，姥姥又给我们送来了新鲜蔬菜，这可是第九次送菜了！我们看着发黑的茄子发愁。“我把多余的蔬果去卖掉吧！”我拎起一小袋青椒。“不错，可是谁去卖呢？”我自告奋勇地说：“我要去！”
走了几分钟，歇了几次，我终于来到了菜市场。
菜市场人声鼎沸，我挤了好一会儿，才算找到一个合适的位置——一位老大爷身边。
我铺上小帘子，放上小菜，喊起事先准备好的广告词（叫卖）：“小菜香来香菜小，甜菜小来小菜甜，快来买！”
一个叔叔过来了！我赶紧迎上去：“要青椒吗，两块钱一‘堆’？”“好诶！”我便把钱放进小钱箱里，两块！
过了不大一会儿，一位老爷爷和一位老奶奶过来了。奶奶好像很不高兴的样子。不一会儿，他俩都过来了。我忙搭话：“要什么菜？”“茄子几块？”“茄子几块？”“两块钱，‘一堆’。”结果，他俩吵开了：“我先说的！”“我先说的`！“
我一看不对，就忙说：“这一堆茄子分两堆，一堆五个，你们拿走，每人付一块！”于是乎，两块钱就理所当然的进了我的钱箱。
等到五点半，又来了一批人，拎了些袋子朝我走来。我一看不对劲，卷起帘子就跑。幸亏跑得快，要不然就“血本无归”了！
虽然只卖了四元钱，但是它却给予了我信心，通过自己的努力，让即将变质的蔬菜有了价值。
这个暑假让我开始接触社会，从中获得快乐，以后我会经常参加一些社会实践活动，充实自己的生活。
8月16日下午，我们阳光假日小队到台州银行黄岩西门支行参加暑假实践活动。
到了银行，我在柜台前存钱，填写存款的单子，开了账户，拥有了属于自己的存折，心里很兴奋。
我们到二楼听银行客户经理的讲座，她向我们介绍了钱币的相关知识。
钱币有丰富的文化内涵。钱币的由来源远流长，钱币又称货币，是一种支付的工具。古时候的人，用海边的贝壳作为日常用品和价值计算的标准。后来，人类发明了钱币，用钱交换想要的东西。现在，人类发明了纸币，携带纸币更方便。
银行客户经理向我们展示了第五套人民币的图片，她分别介绍了纸币背面的图片：100元纸币的背面是北京的中国人民大会堂，50元纸币的背面是拉萨的布达拉宫，20元纸币的背面是桂林的漓江，10元纸币的背面是长江三峡的夔门，5元纸币的背面是山东的泰山，1元纸币的背面是杭州西湖的三潭印月。
客户经理介绍了硬币的图片：1元硬币的正面是牡丹，5角硬币的正面是梅花，1角硬币的正面是菊花，背面都是国徽以及年份。
银行的客户经理教我们识别真假钱币和数钞票的`方法。她还向我们展示了如何储蓄和理财，银行储蓄和普通储蓄产品对比的优势。
听完讲座，银行的工作人员教我们接待客户的语言和礼仪。在银行的门口，我们排着两排整齐的队伍，迎接客人，来了客户，我们向他鞠躬，说声“你好”。
他们给我们颁发了奖状，我们获得了“小小银行家”的称号，他们还送了我们气球。我们在银行合影，脸上洋溢着笑容。
钱币中蕴藏着这么丰富的文化，我们祖国的文化源远流长。我明白了：不仅要学习书本知识，而且要多实践。
七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，我们两个班的暑期社会实践正在热火朝天地举行……
经历了将近一周的社会实践，我感悟颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给我们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
我们组的计划是去白天做手工活，晚上去赶夜市。
因为第一天没有手工活，所以我们先去赶夜市。一开始，我们在夜市，试着做了一天。真觉得做生意也是很累呀，我们不知道怎样吆喝，价格也不知道该怎么报，担心报贵了把顾客吓跑了，报便宜了顾客把价一还利润都没有了。看样子生意也是一门学问呀。第一天我们吸取教训，第二天我们就有了明确的分工。有收钱的，记账的，销售的……就这样我们分工明确，个个儿干劲十足。齐心协力挣钱喽！
第二天早上八点我们正式上班了，去我姥姥家做手工活，这种手工做一个只给0.2分钱，很便宜，这手工活看似简单做起来很麻烦的事情，做不好就要返工，返工是件更麻烦的'事情，第一天我们就有600多个返工的，第二天再做我们就找到经验了真返工的几乎就没有了，我们做的也是一丝不苟。目的不是为了挣钱，是为了体验生活，这项工作锻炼了我们的耐性和做事要一丝不苟的精神。
直到最后一天上午，我们一组去了农场，在炎炎烈日下在菜地拔草，体会到了农场伯伯的辛劳。还喂了猴子，看见了许许多多的动物，也认识了许多植物。在这里知道了很多养殖和种植的知识。晚上，我们又把这几天，挣得钱平均分了，这几天我们一起挣了518.6元，这沉甸甸的“毛爷爷”是我们用辛勤汗水换来的！
这次实践活动，使我收获很多，它丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，这沉甸甸的收获，将使我们受用一生。
放寒假了，今年的寒假作业是“快乐手拉手，开心过大年”的实践活动。老师把我们分成一个个支行去一起完成活动，我很荣幸成为了第二支行的队长。
星期六一大早，我们第二支行的成员就兴致勃勃地出发了。第一个活动妈妈帮我们安排了舟山的传统游戏“跳方格”。只见妈妈在地面上画好一到十的方格，然后我们一个个在妈妈的指令下开始跳，妈妈叫到几，我们就跳到几。结果妈妈的速度一加快，我们就有点手忙脚乱了。不过大家玩得很开心。
第二个活动妈妈让我们在大马路上做义工，擦公共自行车和栏杆。虽然天很冷，但大家擦自行车的时候都很认真，也很仔细。尽管小手都被冻得通红通红了，但没有一个人退缩，所有人都很努力地去完成任务。
第三个活动是与勤学智慧手拉手，同学们都展示了自己的.特长。我们小队的成员可真是多才多艺。周轩成不但溜溜球玩得高明，还能吹动听的葫芦丝。周艺瑄表演了单指顶球，还有郑诗洁跳了一段优美的拉丁舞。特长展示在队员们的掌声和喝彩声中结束了。
最后一个活动是队员们最开心的，因为要去超市购年货。一到超市，大家每人各拿了一个购物篮就一哄而散了，不到一会儿，每个人都买了自己喜欢吃的零食，那可真的是满载而归了。
这次的实践活动很有意义，也让我很难忘!
那么我所要做的事就是把家里给打扫干净，老爸老妈回家后检查一遍后看合格不，如果合格的话，那就给我发工钱。这工钱是看满意的程度来定的，最高的工钱是20元，最低的那就不用说了，0呀！你说我爸我妈他们狠不狠？最起码也应该有个辛苦费吧。不过，只要干的好的话，一天就能赚到20块钱呐！呵呵！比起那既烦人又会把手给废了的搬砖工作可是要好几十倍呀！我可有先见之明的哟！一个字“爽”呀！那就甭费话了，开始干活吧！不过，要是我再在每天多赚几元钱的话……呵呵！我悄悄问老妈：“一天要打扫几次卫生呀？”老妈不知是计，随口说：“随便呀，你只要把卫生搞干净就行了。”妈妈一说完，我早跑进了房里。等妈妈回过神来，已经不知道我在什么地方了。哼哼！我才不会给妈妈留一点儿反击的机会的，（一点儿也不会）等妈妈去上班后我就开始行动。不行，得在他们的眼皮底下做，这样他们才会看到我的辛勤工作，才会有可能给我加点儿辛苦费的嘛，呵呵！我正做我的白日梦呢，可被老妈的120分贝的嗓子给扯了回来。妈妈说要我在她回来前把家里收拾干净。等她和爸爸回来检查。算了，还是赶快干吧。
这家里怎么会那么脏呀！还好这垃圾桶多的没法数，要不然，我就要拿着垃圾桶到处跑了。对了！我可以把垃圾全都挤到沙发里面的.呀，那就省的我跑那么远去一遍一遍倒垃圾的嘛。嗯，这个办法好呀！反正老爸老妈又不会检查沙发里面。呵呵！聪明呀！真聪明！呵呵！那就等着爸爸妈妈回来发钱吧！
几个小时过去了，老爸老妈也回来了。见我把家里打扫的很干净，连连夸奖道：“哇，家里那么干净呀！”“嗯，是不错！值得奖励呀！“说完从口袋了拿出了20元钱，刚准备给我，可这妈妈这回眼睛怎么变得那么尖了？她发现了沙发底下的一堆垃圾。胆小的妈妈“哇”的一声叫了出来。老爸闻声走了过来，见沙发底下有一大堆垃圾，便板着脸来质问我：“这是怎么回是呀？”我听了吓的连大气也不敢出了，老爸更是气的冒烟，对我说：“你怎么能骗我们呢？这可是工作质量有问题，要是在一家公司里，老板一定会觉得你懒惰，如果严重的话是会把你辞了的。还好是在家了你知错了吗？”我底着头小声的说：“我知道错了。”老爸这才气消了一半。他对我说：“下次要是这样的话，一分钱都没有得的，记住了吗？”我说：“记住了。”老爸把手里的那20元钱递给了我，摸摸我的头就走了。留我一个人在那里站着。我鼻子很酸，很可能是哭了吧。呵，爸，明天我会让你吃一斤的。你就等着看吧！呵呵！
今天早上六点我就急匆匆起床了，迅速吃完早饭便往学校赶，因为上午我们要去闵行青少年活动中心参加社会实践活动。这可是我梦寐以求的，我的心早已飞到了那里。
活动中心的展馆真多啊!有蜡雕馆、剪纸馆、皮影馆、蛋壳画馆……看得人眼花缭乱。我马不停蹄地穿梭于各展馆之间，传统的民间艺术真是让我大开眼界。但我觉得最好玩的当数蜡雕制作和攀岩了。
来到蜡雕馆，首先映入眼帘的是十二生肖的蜡雕像，它们一个个活灵活现，惟妙惟肖。一位叔叔拿着模具笑眯眯地对我们说：“这个模具可要按紧，不能松开哦!里边有蜡汁，有点烫，大家要小心使用。”说完便将蜡汁倒进了模具，我走近一看，不一会儿蜡雕就成形了，叔叔再把它放到水里浸一下就好了。我很好奇，也试着做了一个蛇年吉祥物作为自己本命年的礼物呢。
最刺激、最具挑战性的莫过于攀岩了。看着又高又陡的岩壁，听着老师讲的动作要领，我的双腿不由自主地颤抖起来。我们组第一批同学只有一个上到了顶端，其他的不是不敢上就是半途而废。现在该轮到我了，系好安全带后，我胆战心惊地开始攀爬，刚上去就不顺利，坡很陡且把手又少，真是寸步难行。才上三四米左右，我就手忙脚乱、气喘吁吁了。只听下面有的同学喊加油，有的同学说放弃吧。上?还是不上?这是我第一次攀岩，不能就这样放弃，很快我下定决心登顶。我瞄了一眼周围的`环境，对了!先向右，然后向左，再后退，再向右前方就可以了。我牢牢地抓住把手，一步步摸索着向上攀，终于功夫不负有心人，我也成了“勇士榜”上的一员。
暑假的活动虽然时间短暂，但是内容精彩，我们在玩的过程中还学到了不知识，下次我还想再来参观体验。
每当看见环卫工人从我面前走过，我就会想起上次参加暑期实践活动的情形。
那是一个星期天的上午，我穿着队服和妈妈一起来到九峰公园新大门口。只见队友们都到了，我赶紧跑过去。孙欣怡妈妈递给我一把垃圾夹，一个垃圾袋，还有一个背包。
期待已久的活动终于开始了，我以迅雷不及掩耳之势去捡垃圾了。很快，我发现地上有一根烟头。我撑开夹子，小心翼翼地把烟头夹起来，可是怎么弄都放不进垃圾袋里。正在六神无主之时，妈妈过来帮我撑开了垃圾袋。我轻松地把烟头放了进去。接着，我又发现一团纸巾和一个瓶盖正向我“招手”呢！这时，从我耳边传来一阵洪亮的声音“请红船星火队的队员来原点集合，现在开始发传单。”我听到后，立刻跑了过去。
妈妈给了我一个绿色的袋子，里面装着教人们如何分类垃圾的传单。我点了点头又去“艰苦奋斗”了。
我来到一位奶奶身边说：“奶奶好，今天我们宣传一些垃圾分类的知识，这里有一些资料，您带回家给家人瞧瞧。您倒垃圾的时候，把一些旧电池等有毒的'垃圾放到红色的垃圾桶里，剩饭剩菜放到另一种垃圾桶里。”
“小朋友，你懂得还真多。”一听老奶奶夸我，我激动得一蹦三尺高。
不一会儿，我袋子里的传单一扫而光。
转眼间，活动圆满完成，摄影师徐艺萌爸爸给我们拍了一张合影后，我们就高高兴兴地回家了。
今年是我大学的第一个暑假，为了锻炼自己的能力，减轻家庭的负担，我决定在家乡找一个兼职，离家近，可以顺便帮助父母干点家务，经过同学的介绍，我来到了肯德基当起了服务员。第一天上班，心情非常激动。但是也免不了一些担忧。毕竟是第一天，有好多地方都不太熟悉。老板给我的第一个任务就是端盘子，我刚开始觉得不就是端盘子嘛，有什么难的，心里还偷偷暗喜。但是实际上我想错了，端盘子也是一种技术活，不仅需要体力好，更重要的.是与顾客之间的交流！我必须面带微笑，临走时还不忘了有礼貌的说声："您请慢用！"
老板看见我的表现，连连称赞！她说我第一次当服务员就这么懂得与人的交流的重要性，觉得我将来必成大器！我听了，心里美滋滋的，她的夸赞也给我工作增加了不少动力！
时间过得好快啊，一天就这样过去了！虽然自己的手和胳膊已经是累的不行，脚也一直走来走去，但是看见顾客满意的笑容，老板会心的微笑，我觉得我的付出都是值得的。有付出就有回报，我也因为端正的服务态度，交了几个好朋友！
学校虽然像个大社会，但是有些东西你不亲身实践，你就永远体会不到它的艰辛！我们现在要做的不仅是要在学校努力学习，更重要的是走出学校，走入社会去亲身实践，我相信大家都会有不同的感受，加油！
假前教育周的一天早上，我回到学校参加队干培训。队干培训的第一天，所有的队干们很兴奋也很认真。分小组活动开始了，大家争先恐后地在两个黑色袋子里抽取出不同颜色的纸条，再根据纸条的颜色分好红、橙、白、绿、黄等小组。我们就热火朝天地讨论起小组的队名和队徽。我们的小组是大有气势的“雄鹰队”，队徽则是一只展翅飞翔的雄鹰。
队干培训的第二天，我们先进行校内活动培训，目的是培养我们团结合作的精神。活动规则是：每组让一个跑得快的同学去一位老师那里拿题目，然后从老师那里一起跑回自己的队伍，在队里猜出答案后，再跑到老师那里说答案。不对则又要回队里重猜。我们队的队长请一位五年级的姐姐跑步，一开始是加减乘除的`数学题，这可难不倒我们，一切顺利。后来有一道猜谜语的难题，大家讨论了很久也才猜对，最后我们队得了第四名，虽然没有拿到第一名，可我们也很满足了。
然后我们终于能校外培训了，我们要去打扫社区图书馆外的绿化。我们小组由马老师带队，大家拿着桶、扫把，就出发了。我和一个小弟弟负责为绿化浇水，那个小弟弟自告奋勇拿着桶到图书馆里去打水，不一会儿他就出来了。浇完水，我们还把花坛里的垃圾用手捡起来，扔到垃圾箱里。终于打扫完了，我们都满头大汗。虽然很累，可是看着这么干净的地方，很是开心。
这一天，我终于体会到了环卫工人的辛苦，我一定要爱护环境、不乱扔垃圾，我们也一定要爱护绿化。
这个暑假，有许许多多的事，有件事却让我无法忘记：那就是居委会组织去申江消防中队参观。
一到消防中队，我的嘴巴就张得大大的，让我非常惊讶。只见，消防官兵们正在抓紧练习，练习爬墙的时候，到了他们走到墙边，一吹哨子，他们就小心翼翼地往上爬，在烈日炎炎下，个个都汗流浃背。可是，消防官兵们不怕苦、不怕累，更不可能开小差，表现了军人的风范。他们手抓住墙缝慢慢地往上爬，已经爬到三楼左右的高度了，再往上爬一层就成功了。耶!到了!我和其他同学一起欢呼起来。
我终于亲眼看见那体积庞大的消防车啦。我和其他同学争先恐后地爬上消防车，看我们多调皮啊!
然后，我们去了消防官兵的宿舍。一进去，我又惊叹万分，被子从上往下看是正方形的，叠得一点褶皱都没有，特别是菱角，一看就知道是90度的.直角，像一块正方体的豆腐，每个人都是如此。官兵还教我们如何去折被子。这就能体现消防官兵们的细心，在小事上都是这样，更何况是大事呢?在需要他们的时候，一定会出色得表现自己!
通过这件事让我明白了，做任何事情都要认真对待，不论是简单或是困难，都要虚心对待。
这让我了解了：当军人的光荣与自豪。这是一次非常有趣和有意义的活动，希望以后还有类似的活动等待下次的精彩。最后，我们依依不舍地离开了申江消防中队。
暑假终于来了，我喜欢的暑假实践活动也跟着而来。我们的任务是当一个合格的小小银行家。这一天，我带着兴奋和好奇的心情和妈妈一起来到了台州银行，快速地找到自己的位置坐下。
开始上课了，银行里的阿姨和蔼可亲地讲起了人民币的故事，教会了我们识别假币。原来是这样实别假币的.：第一种，可以摸一摸100元纸币上面100的数字，摸上去会有凹凸的感觉;第二种，把纸币放在有光的地方照一下，会看到有水映。这两种方法，让我认识到识别假币的真假。
银行的阿姨还教我们怎样数钱又快又准确。哇!阿姨示范了一遍，我和同学们都傻眼了，一眨眼的功夫就数完了，动作太快了。后来银行的阿姨给我们了一叠假钞，让我们也练习数钱。已经过去两分钟了，我才数了十几张钞票，动作有点慢。这时候，银行阿姨请了五位同学上去比赛数钞票。哇!他们都数得比我快，但是我还是很努力地数起来。
到了最后一个环节，银行阿姨教我们如何礼貌接待客户。客户来的时候要说：“你好!欢迎光临。”客户走的时候要说：“再见!请慢走。”双手放在肚脐这个部位，然后再弯腰致谢!她还让我和同学们示范了几遍。
这次的暑假实践活动真有趣呀，它不仅让我大开了眼界，还学习到很多课外的知识，我非常期待下一次的暑假实践活动。
这个暑假，学校有一项作业是让我们做一日职业体验者。
妈妈提议让我去小姨的饭店里做服务员。服务员的职责是：迎宾、点菜、上菜、收拾桌子。
我迫不及待地向小姨家饭店方向奔去，期待着我的职业初体验……
很快我们到达饭店，小姨交代一些注意事项。她说：“有的菜太重，太烫不能让我直接端太危险。”所以我要做一些力所能及的事，比如——迎宾、收拾桌子、摆放餐具，擦桌子等等之类的`活。
很快，客人来了，我拉开门忘记说：“欢迎光临”妈妈悄悄地和我说：“快和客人说欢迎光临啊！”此时的我还是有点害羞不好意思说出口。
接下来，小姨帮客人点好菜上好菜，没过多久客人吃完走了。我就开始收拾桌子了。当我擦拭完第一桌，收拾第二桌时，拿起瓦罐的时候我闻了闻，哇好香啊！顿时嘴里的口水直往肚子里咽！真想喝口这汤！但是，我想这是客人吃剩下的，所以我不能妄想。我只能一边闻一边慢慢走到厨房。闻够浓汤的香味，才恋恋不舍地把瓦罐放入洗碗池中。
在搬碗的过程中，太重的盘子我只能一个个搬，小的盘子我则是叠起来搬，在收拾餐具过程中，妈妈和我说：“黄色的盘子要回收白色的盘子碟子碗需要放回厨房，所以的餐具都要分类摆放，把剩菜剩饭倒入分类垃圾桶。最后，把桌子擦干净摆上新的餐具，迎接新的客人到来。”
这次的职业体验，让我感受到了：当一名服务员不容易，但也很伟大。因为每一份简单的事情只要把它做好就很优秀。
这个暑假，我第一次与社会亲密接触，在一家叫“潜龙湾”的饭店，我与一群叔叔、阿姨、哥哥、姐姐们共同哭着笑着走过了七天，至今回忆，我更多的是感激，他们告诉了我很多，帮助了我很多，让我对这个社会多了一层了解。
第一天，我经朋友推荐，准备来一家还没开业的饭店应聘。吃完饭，在朋友的陪同下，来到了餐厅，可我由于害羞，迟迟未上前应聘，犹豫不决了好一会，在朋友的鼓励下，我终于鼓起勇气，走上前去。在回答了经理的问题后，我又阐明了我出来打工的目的，经理笑容可掬地说；”好的，明天八点来这上班，我代表所有人员欢迎你的加入！”我没想到，第一次求职竟如顺利，我十分地高兴。
在第一天上班后，经过多次培训，我也掌握了基本知识、礼貌用语、站姿、端盘子等等，而餐厅也从试运营，步入了正轨，可顺心的时间不长，不顺心的'事也接踵而至。
在我即将离开餐厅的最后一天，不顺心的事情发生了。那天晚上，三号包厢的客人喝多了，他们的兴致很高。菜上齐后，他们又加了几个菜，多叫了几瓶啤酒，他们的要求很多，服务员被呼来唤去的，忙得不可开交。我临时顶替同事上菜，我手脚麻利的用布裹着盆边，三步并作两步，也许是走的太快，汤汁摇晃着甩了出来，烫到了我的手，可没到台子，不能松手，只能忍受着痛苦，告诉自己：“还有一点路，一点，坚持住！”终于到了，我快速放下汤，报出菜名，然后飞奔至洗手池，冲洗降温，好在不严重。更意想不到的事发生了，由于他们吃得太晚，点菜的时候，厨房的师傅们都下班了，他们要的五香饼没有了，只能换成别的了。菜是传菜员送上去的，他们吃了几口，就开始发火了。他们把凳子一踢，端起盘子往地上一摔，指着传菜员就骂。听到了声音的我们赶紧跑过去，问明情况，都帮着他们说话，可他们不罢休。经理还让传菜员再免费送来一盆菜，当是歉意。他们跑上前抢过盘子往墙上一扔，显得十分强势。菜单是我下的，他们就开始斥责我，说：“客人没走，厨师怎么能下班呢？你怎么不去问问清楚呢？餐厅服务不到位，是会变冷清的，会倒闭的！”我很委屈，单子写得很明白，我只是按要求做，又不是我的错。眼泪开始在眼眶里打转，最后，终是像涌流不尽的瀑布，冲荡与袖袍衣间。经理过来问明情况，把我们拉出了包厢：“我来处理，他们就是来闹事的，你们别管了。”最后，经理给他们打了个折，他们才骂骂咧咧地走了。
临走时，经理语重心长地说：“社会不比学校，在这里你会遇到形形色色的人，你需要好好学习，学会和比人交流，学会和别人打交道，这样你会了解的更多，阅历越丰富！”
这次实践，我得到的并非只有那几百元钱，更宝贵的是这笔人生财富，我将会在人生的道路上走得更远，我感谢你们！
暑假的某一天，我们四人来到智格新城大厦下面，开始了人生中的第一次送快递的旅程！
爸爸跟我们讲了送快递的流程和规矩：首先拿到快递要看清楚它有没有破损，然后看上面的`收件地址和联系电话，接着。
我们每个人拿到两个快递，我看了看手中快递上的地址。在电梯里，按了相应的楼层。出了电梯，我再次认真看了看地址。心中暗想：‘1306’在哪啊，怎么还没看见啊。我在走廊上来回走了好几次，就是没有看见‘1306’。怎么回事啊，难道是牌子掉了。再仔细瞧瞧，终于发现，原来真是有一处的门牌掉了。
我深呼吸，用袖子擦了擦手里的汗，好紧张啊！刚想要敲门，又放下手，怎么都无法踏出这一步啊。我不断地在门口徘徊，心中不断地思考。好吧，豁出去了，我深吸一口气。举起手，轻轻敲响了门，开门的是一个阿姨。我紧张地将快递和手中的笔递给阿姨，边用手指了指签名的地方边开口说道：“阿姨，我是送快递的，请在这里签名。”待阿姨签完，我撕下单子、拿回笔，说了声谢谢。立马飞快地离开，仿佛如负释重。不过，有了第一次的经验，第二次我便不紧张多了。
从这次的实践活动中，我学会了很多。我克服了自己心中的恐惧，完成了我第一次送快递。使我知道，只要勇敢的跨出第一步，就会有收获；面对一些从未经历过的事时，要学会冷静处理，不要紧张；对待别人要有礼貌，遇到突发事情时，要想办法，不能乱了手脚；还体会到，原来送快递也是非常辛苦的，特别是夏天，满头大汗，也就仅仅是赚几毛钱一个。
周六早晨，我很荣幸的参加了学校组织的暑期德育实践活动。我们各个班的同学从校门口出发，步行来到湖头文化大礼堂参观。大礼堂的里的老师给我们介绍了他们小时候的生活用品。感觉那些生活用品都很环保，实用。
比如盐罐是由陶瓷烧制而成，分上下两层，罐内中间有几个小孔，化掉的盐水可以漏下去，确保上面的盐不会很快化掉。漏到下面一层的盐水，也可以拿来重复利用，制作盐水豆腐。当时的盐非常稀缺，这样就不浪费每一颗盐！
老师还给我们介绍了，小孩子小时候用的站桶，和我们现在的学步车有相同的功能！小孩子可以站在里面的隔板上，或者拿个小板凳坐在隔板上，特别是冬天，寒冷的时候，隔板下面可以放一个大火盆，那小孩子就可以取暖，大人干活的'时候，小孩子也不会冻着了！
我们利用自由活动时间仔细看了各种各样琳琅满目的生活用品，我们现实生活中已经很少看见了。我们觉得很新奇，很感谢学校组织这次活动，让我们见到平时生活中看不见的东西，增长我们的见识！
昨天晚上，姥姥神秘地对我说，明天要带我去参加一个活动，问我愿不愿意。我既好奇又高兴地答应了。前半个晚上，我兴奋的睡不着，等到快12点时，我才勉强进入梦乡。
凌晨5点，姥姥准时叫我起床。我麻利地穿好衣服，跟着姥姥一起出了门。
5点半，姥姥对我说：“就是这里了。”我抬头一看，顿时恍然大悟：原来是到“爱心粥棚”帮忙啊！我们进到了屋子里，一位正在给环卫工们煮粥的阿姨笑盈盈的对姥姥说：“又来了啊！”姥姥微笑着点点头：“今天我带外甥女也来帮忙了。”那个阿姨说：“好，小姑娘，你等一会帮那个盛饭的阿姨递碗吧。”“好的。”我嘴上答应着，心里却不以为然：这个活这么简单，也太小瞧我了吧！姥姥似乎看懂了我的心思，严肃地对我说：“干好你手上的工作，目前就它最适合你。”我自知惭愧，便低下头不说话了。
6点整，环卫工人们都到了。他们整整齐齐的'在放粥的桌子前排好队，便开始盛饭了。最初，我的工作还很轻松，但慢慢的，排队的人越来越多，而且我发现，有些碗会紧紧的扣在一起，需要使劲掰才能分开。我便有些着急了。再后来，我忙得不可开交，显得力不从心，不禁觉得自己之前太自大了。最后，人少了许多，我才又慢慢地恢复了最初的速度。
等到大家都盛完饭时，阿姨又叫我去登记名字。我以为这个工作会简单一些，却发现有人说的是家乡的方言，我不太能听懂；有人名字中的字我不会写。看来，这份工作也不简单啊！
6点半，我登记完名字，环卫工人们也都吃完饭离开了。阿姨又让我收桌子和凳子。当我完成这项工作时，大家也收拾完了，把饭菜摆出来，让我们吃饭。忙了一早上的我早就饿了，便狼吞虎咽的吃起来。
在回家的路上，姥姥问我：“累吗？”我点点头。“明天还来吗？”我突然就来了精神：“来！一定要来！我要做的更好！”说完，我和姥姥都开心地笑了。是啊，今天早上虽然累，但我一定要坚持下去，一定要做的更好，一定！
在这个暑假里，我在学习托福与ACT之余参加了两项非常有意义的社会实践，这些经历让我感受良多，受益匪浅。
第一项社会实践是在6月底，我和王昊一起参加了狮子会的鹤山义工。这一次义工活动的主要任务是探访贫困受助学生家庭，调查学生对家境的陈述是否属实。通过交谈，拍照取证，并整理信息，反馈给狮子会。通过做这一次义工活动让我有机会走进山区，去看看生活贫困的人。这次的义工我得到的不仅仅是义工小时的积累，更是让我体会到我自己的幸运，让我知道能生活在大城市并且有机会走出国门市何等的幸运。第二项社会实践是在8月底，在我考完托福考试后，我参加了实习。这次实习是在信息中心工作，我主要负责公司内电脑以及办公设备的安装与维修，办公软件的`安装与调试。由于我比较了解电脑的相关知识，工作的时候还算是得心应手，可是一天8小时的工作也让我了解到了工作的辛苦以及赚钱的不容易。
在这个暑期的社会实践中我碰到了不少的困难，比如在我参加实习的时候，有时工作量比较大，像是有一天的下午，车间需要3台新电脑需要在一个下午之内完成安装系统及软件并调试，一台一台的安装肯定是来不及的。于是，我不得不同时安装三台电脑，这让我在两个办公室之间来回的跑，终于在那个下午完成了任务。
这些社会实践经历让我受益匪浅，或许它与我的托福成绩无关，但是却能让我更好的适应将来的生活。
暑假期间，我参加了一个志愿活动——“五水共治”水质检验官项目。
我们小志愿者来到了鄞州公园南门集合。领队老师首先向我们讲解了“五水共治”是指治污水、防洪水、保供水、抓节水、排涝水这五项的意义。
讲解完毕后，老师带我们来到公园里的一个小池塘边，他指着池塘的水问我们：“你们观察下，这池塘的水是什么颜色？能不能闻到什么气味？”
有的人回答水是透明的，有的人回答这水是混浊的，有的人吸吸鼻子说闻起来有点腥味……大家你一言我一语地讨论着。
老师向大家做了个停止的动作，说：“水本来是无色无味又透明的。如果它所在的环境发生了变化，那么它的.颜色和气味也会有变化。接下来我们进入今天的活动主题——做水质检验官。”
只见老师用几个空瓶装满几瓶水带我们走到一旁的石桌，然后打开一个工具箱，拿出实验器材，开始教我们做水质检验。
每小组分到一个玻璃管，老师往每个玻璃管里倒入小半瓶水，然后让大家往玻璃管内依次滴入三种他指定的溶液，每种溶液滴入后间隔两分钟左右再滴入下一种。水的颜色和气味也在这个过程中慢慢发生变化。
大约10分钟后，各小组的实验结果都出来了，有的玻璃管里的水颜色是深褐色，有的是浅褐色，但是都有一个共同点那就是水不再是透明的了。
“那是因为水同滴入的溶液发生了化学反应。”老师说，“我们的水是很容易被污染的，你们看，只要往水里倒入了一些东西，水质就会发生变化。如果倒入的是有害物质，我们的水就不能饮用了。”
水是一切生命的源泉，“珍惜水资源，保护水环境”不仅是一句口号，参与“五水共治”，需要每个人的身体力行。大家一起行动起来，共同建设我们美好的家园吧！
快乐暑假转眼间飞逝而过，我们迎来了新的一学期。回顾漫长假期，可谓是多姿多彩，但最令我难忘的是一次社会实践活动——“宣传交通，共筑文明”。
八月中旬，我联系了交警大队的警官们，组织同学和交警阿姨一起到中山公园路口宣传交通法规，向路人发传单。
一早，同学们在中山公园门口集结完毕，天空虽然飘着细雨，但却丝毫没有影响我们激动的心情。大家围着交警阿姨站成一圈，认真听她讲授交通安全知识。然后我们每人领了一叠传单开始向路人宣传交通法规。
我不甘落后，跑到一位阿姨面前，大声地说：“阿姨您好，这是……”“谢谢，不用了。”我的话还没说完便被阿姨打断，我一下被泼了一盆冷水，刚才的热度减了一半。我不甘心，又拦住一位叔叔：“叔叔好，这是一份关于交通安全的传单，请收下吧！”叔叔怀疑地看了我一眼，摆摆手走开了。就这样，我不停被拒，十分钟过去，我只发出去了三张传单。正当我心灰意冷的'坐在花坛边，心中烦闷时，一个温暖的声音传入我的耳朵：“同学，怎么了？传单发不出去了吗？”她和蔼地笑着说：“没关系，跟行人说说了解交通安全的好处，再试试。”警察阿姨的话给了我很大的动力，我鼓起勇气来到两个叔叔面前，先打个队礼，然后递出传单说：“叔叔，遵守交通法规是每个公民应尽的责任！请了解这份交通安全知识！”叔叔微笑着接过传单然后向前走去，我在心中欢呼，继续寻找下个“目标”。
几分钟下来，我的传单全都发光啦，心里比吃了蜜还甜。同学们也和我一样，虽口干舌燥、汗流浃背，但看着路人手中我们传发的“交通文明”，看到路人们赞许的目光，同学们个个露出了灿烂的笑脸。
这次活动每个同学都受益匪浅，我们挑战了自我，学会鼓起勇气与陌生人交流，而我身为组织者也锻炼了自己的组织能力和社交能力，相信这件事大家都难以忘怀。
今天是暑假科技实践活动的第二天，虽然天下着雨，但我们还是按时到校集合，坐车到参观地点。
做了差不多40分钟的车，来到了珠江钢琴集团，在路途上，我们看见了广州圆大厦、广州南站等等的现代建筑，大家都纷纷拿起电子设备拍照。
进了珠江钢琴集团，解说员让我们参观了他们的办公地点和展览厅，其中展览厅里有数十台钢琴，几台三角钢琴，其中一台三角钢琴上面画着“清明上河图”，里面的人物画的栩栩如生，像真的一样。
参观完珠江钢琴集团的'展览厅，我们又听了一次有关钢琴制造的讲座。
参观完珠江钢琴集团，我们又做了一个小时的车，来到了花都市狮岭镇的“才聚文化集团”我们现在哪里吃完午饭，看了一部电影才继续参观。
到了楼梯间，墙壁上都画了3D画，有模特，有鸟叔，有白领……
进入皮具文化馆，首先映入眼帘的就是一些上世纪的皮具，有来自中国的，有来自美国的，也有来自加拿大的……还有一些现代名牌的皮具。解说员还让我们用手触摸了一下鳄鱼皮和蟒蛇皮呢！
参观完了才聚文化集团，我们又做了几十分钟的车程，来到了广州市建设工程质量检测中心。来到6楼，讲解员又带领我们参观了他们的办公室和实验室，其中来到钢筋测试的实验室，讲解员让我们看了测试钢筋拉力的仪器，讲解员说，钢筋被啦扯断的时候会有轻微的响声和震动，我们都目不转睛地看着电脑显示屏上正在上升的曲线，过了一会儿，曲线上升的速度变慢了。再过了一会儿，曲线停止了上升。当我们正在纳闷的时候，突然“砰”地一声巨响，钢筋断了，下我们一跳。工作人员把断掉的钢筋拿给我们看，哇！好家伙，钢筋上面那一段被拉得细细长长的。
讲解员又让我们参观了混凝土抗压、抗折实验室，与之前同样，看着看着，一声“砰”的巨响，把我们都吓坏了！
这次的参观活动，让我大开眼界，也让我知道了许多有关建筑和皮具的知识，我期待明天的暑假科技实践活动！
暑假里，学校要求每位同学都要学习一项球类运动。于是，妈妈给我报了乒乓球班，但我并不喜欢这项运动。
第一次上课时，我怀着恐惧的心情来到了教室，因为性格内向，很多人围在一起聊天时，我就一个人盯着球拍看，显得孤独而不合群。由于不喜欢，教练示范时我不认真学习，练习时我也经常找各种理由偷懒，因此别人都掌握了的动作我还不熟悉，父亲因为这件事责怪了我，渐渐地我厌倦了打乒兵球，每次都要大人多次催促才会去上课。
但是那一节课改变了我的想法。
和往常一样，吃晚饭后我拿起乒乓球拍，慢腾腾地向乒乓球班走去。一切如故，做完了准备动作后，我们便来到了发球机前练习。轮到我了，按了“开始”键后，就开始练习了，这时我脑中突然灵光一闪，我想：我又不比别人笨，为什么不努力一下呢！于是我在脑海中认真思索着教练教的.动作，手上按要求挥舞着球拍，脚下快速移动着，眼睛紧盯着乒乓球，不断重复着动作，慢慢地竟有一种停不下来的感觉！“啪啪。”一阵掌声惊醒了我，原来是教练和同学们在为我鼓掌，教练大声地表扬我打得很有进步，同学们也向我伸出了大拇指，我十分开心，内心有个声音在对我说：“只要努力，你能行的！”
用发球机训练了一会儿后，教练让我和另外一个同学练习对打。一开始我接不住对方发来的球，对方也接不住我发的球，哎，真扫兴。但我没有灰心，休息时我认真看了看其他学生练球时的样子，他们也和我一样，但他们没有放弃，始终坚持着！我暗暗下定决心，努力，加油，我一定能行的！功夫不负有心人，经过三番五次的失败后，我终于接住了对方发来的球，我高兴地跳了起来，那种喜悦无法言喻！
这节课后，我没事时总是习惯性地颠一颠球，我喜欢上了乒乓球落在桌子上的声音，喜欢上了打球时美丽的身影，喜欢上运动带给我的一切！
坚持就是胜利！很多时候，在你准备放弃时，再坚持一下，结果就会不一样了！